جوان سازی و شفافیت پوست با 10 میوه و دمنوش - تیتر برتر
سایر منابع:
سایر خبرها
14 میوه و دمنوش رقیق کننده خون را بشناسید
.... دارچین دارای خواص زیادی برای سلامت کلی بدن است که شما می توانید از دمنوش دارچین به طور روزانه مصرف کرده و از غلظت خون، جلوگیری کنید. دارچین به طور گسترده در دسترس بوده و حاوی کومارین است. این ماده، یک ماده شیمیایی است که به صورت ضد انعقاد قوی عمل می کند. زمانی که دمنوش دارچین مصرف می کنید، کومارین موجود در آن، باعث کاهش پرفشاری خون شده و همچنین ممکن است التهاب ناشی از ...
با این مواد غذایی جای جوش را از بین ببرید
تولید چربی کمک می کند و در ترمیم پوست نقش دارد. ویتامین A هم به کمتر شدن جای جوش کمک می کند. 2- کلم کیل چرا مؤثر است؟ کلم میل سرشار از ویتامین های C و K است و از منابع خوب مس و آهن به شمار می رود. چه تأثیری دارد؟ ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های موجود در کلم کیل باعث کاهش هایپرپیگمنتیشن یا همان اختلال افزایش رنگدانه می شوند و به یکدست شدن رنگ پوست کمک می ...
با این دمنوش آرامش رفته تان را در عرض 3 دقیقه بازگردانید
...> – درمانگر کم خونی – کاهش خطر حملات قلبی – ضد دیبات و قند خون – تقویت قوه بینایی خواص دمنوش سیب: – درمان نفخ معده – درمان بیماری های عصبی – تقویت نیروی بدن – آرامبخش و ضد استرس – بهبود سیستم گوارشی بدن طرز تهیه دمنوش سیب: پوست سیب را گرفته و آن را در قوری بریزید و با یک لیوان آب جوش دم کنید، پس از مدت زمان بیست دقیقه دمنوش سیب آماده می باشد ، برای داشتن طعمی بهتر می توانید از عسل برای سرو استفاده نمایید. منبع : تالاب ...
بمب خاصیتی به نام بامیه
سلامت بدن بامیه مملو از فیبر: این گیاه خاص سرشار از منابع فیبر است و می تواند به تثبیت گوارش شما کمک کند. مطالعاتی نشان می دهند که فیبر بسیار بالای این گیاه، عوامل بیماری قلبی عروقی و احتمالا سرطان روده را کاهش می دهد. بامیه برای دفع سموم: این سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق العاده ای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی می کند. تقویت ...
میوه هایی که نمی دانستید پوستشان هم خوردنی است
...> در تحقیقی مشاهده شد خواص ضد اکسایشی و ضد سرطانی عصاره ی پوست انبه قدرتمند از عصاره ی قسمت گوشتی انبه بود. با این حال بعضی افراد ممکن است به پوست انبه حساسیت داشته باشند. به علاوه اگر پوستش خوب شسته نشود خطر ورود مواد آفت کش به داخل بدن وجود دارد. خوردن پوست انبه هم به خاطر بافت متفاوتش در مجموع به خوشایندی داخل این میوه نیست. پوست موز گرچه بسیاری از مردم به خوردن ...
تمام خواص مویز و اثرات شگفت انگیز آن در بدن
پتاسیم و کلسیم درمویز از مهمترین مواد مغذی مورد نیاز برای تقویت استخوان هاست اطمینان داشته باشید که از بیماری هایی مانند پوکی استخوان جلوگیری می شود. در صورتی که از این مشکل رنج می برید، مویز منجر به ایجاد مجدد استخوان ها و درمان بیماری می شود. مویز برای درمان ریزش مو: آهن به گردش خون در بدن و فولیکول های مو کمک می کند. این تنظیم رشد و درمان ریزش مو را تضمین می کند و باعث می شود ...
خواص آب برنج برای کودکان
...> ویتامین های حیاتی مانند تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین و ویتامین B6 به وفور در این مایع شگفت انگیز موجود هستند. آب برنج از این مزیت برخوردار است که سرشار از ویتامین B است و برای رشد ذهنی و جسمی کودک مثمر ثمر است. پس اگر می خواهید ویتامین های ضروری بدن فرزندتان را تامین کنید، آب برنج را در رژیم غذایی او بگنجانید. با تامین مواد مغذی ضروری، می توانید به حفظ سلامت فرزندتان کمک کنید. آب برنج انرژی مورد ...
طبع آواکادو سرد است یا گرم؟
بدن کودکان آواکادو به دلیل نرم بودن و هضم آسانی که دارد برای نوزادان و کودکان بسیار مفید است. این میوه خواص آنتی اکسیدان، ضد میکروبی و ضد التهابی دارد که این ها باعث تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان می شود. کمک به سیستم گوارش فیبر موجود در آواکادو باعث هضم بهتر غذا، درمان زخم معده، معده درد و مشکلات گوارشی می شود. یکی دیگر از خواص خاص این میوه ...
فواید چای زنجبیل
تغذیه سالم برای کودکان چیست؟
.... این مواد مغذی در گروههای اصلی غذایی وجود دارد. غذای برتر برای رشد کودکان و نکاتی درباره نحوه تهیه آنها انواع توت ها توت فرنگی و زغال اخته سرشار از ویتامین C، آنتی اکسیدان ها و مواد فیتوشیمیایی هستند. آنها سلول های سالم را از آسیب محافظت می کنند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند طریقه مصرف: از انواع توت ها به عنوان تزئین بستنی، ماست، پنکیک و غلات استفاده کنید ...
بیماران مبتلا به لوپوس چه رژیم غذایی داشته باشند؟
لوپوس یک بیماری خفیف است که فقط بعضی اندام ها را درگیر می کند. از آنجایی که عفونت باعث حمله لوپوس در این افراد می شود باید از ابتلا به عفونت پیشگیری کرد. استفاده از ضد آفتاب برای جلوگیری از مشکلات پوستی توصیه می شود. درمان این بیماری شامل استفاده از داروهای تجویزی، محافظت در برابر آفتاب، رژیم غذایی، ترک سیگار و ورزش است. به نظر می رسد افراد مبتلا به لوپوس دریافت بالاتری از ...
دمنوش هایی که باعث رقیق شدن خون می شوند
به خطر بیفتد. برای درمان این مشکلات و مخصوصا برای رقیق کردن خون، شما می توانید از برخی گیاهان دارویی و دمنوش ها استفاده کنید. البته برای مصرف گیاهان و دمنوش های مختلف، در ابتدا بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. برخی از دمنوش های رقیق کننده خون ممکن است حاوی کافئین باشند و شما باید حساسیت احتمالی خود را به کافئین در نظر بگیرید. به طور کلی، بهترین انواع چای و دمنوش ها ...
طبع میوه بادام زمینی گرم است یا سرد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، بادام زمینی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان و ویتامین های A باعث از بین رفتن جوش و آکنه های صورت می شود. جوان سازی پوست مواد مغذی ویتامین C موجود در بادام زمینی چین و چروک های پوست را از بین می برد و پوست را شاداب می کند. کاهش وزن بادام زمینی باعث کاهش اشتها می شود و اگر زمانی که احساس گرسنگی می کنید مصرف کنی ...
طبع میوه هندوانه گرم است یا سرد؟
... ویتامین C موجود در هندوانه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. جوان سازی پوست ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که باعث می شود، شما صورتی شاداب تر و جوان تر داشته باشید. سلامت کلیوی کسانی که دچار بیماری های کلیوی هستند بدون نگرانی می توانند این میوه را میل کنند، زیرا پتاسیم داخل هندوانه مقدار بسیار کمی دارد و خوردن آن مفید است. ولی برای ...
فلفل دلمه ای ، رنگارنگ پرخاصیت
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا، گروه سبک زندگی ؛ این سبزی رنگارنگ نه تنها به خاطر ارزش اقتصادی بلکه به خاطر منبع عالی از رنگ های طبیعی و ترکیبات آنتی اکسیدانی توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. امروزه دانشمندان به خواص دارویی فراوانی از این گیاه پی برده اند که در درمان بسیاری از بیماری ها نظیر بیماری های قلبی ، فشار خون بالا ، چاقی و دیابت کاربرد دارد. حفظ سلامت پوست و چشم ها ...
4 روش خانگی که به تبخال های هر روز شما پایان می دهد
آنتی بادی و لیزین است. 10. خمیر ذرت که از نشاسته ی ذرت و آب درست می شود. 11. مخلوط ریواس و مریم گلی 12. روغن ها یا پماد های حاوی ویتامین E: ویتامین E به بدن کمک می کند سلول های آسیب دیده ی پوست سریع تر ترمیم شوند و سلول های جدیدی رشد کنند. گزینه های سرشار از این ویتامین شامل آجیل، گندم کامل و سبزیجات برگ سبز است. 13. ویتامین C، نیز می تواند سطح سلول های ...
9 درمان طبیعی برای سوء هاضمه
گفتیم سوءهاضمه به صورت دل درد، نفخ، اسپاسم، ترش کردن معده اسهال، پیوست و یا بد هضم شدن غذا در افراد ظاهر می شود در صورتی که این افراد بخواهند جهت درمان خود از دارو استفاده کنند عوارض مصرف دارو های شیمیائی باعث نگرانی آنها خواهد بود اما همه ما می توانیم با درمان های خانگی بدون عوارض این بیماری شایع را بهبود بخشیم. یکی از راهکارهای عالی برای درمان سوء هاضمه هیدراته نگه داشتن بدن است. بدن ...
درمان خانگی کم خونی با 16 دمنوش و میوه
. روزی دو بار و هر بار نصف فنجان چای یا دمنوش گزنه را مصرف کنید تا کم خونی زودتر درمان شود. قاصدک حاوی مقادیر بالای آهن است که باعث درمان کم خونی می شود. همچنین قاصدک توانایی بالایی برای جذب آهن و مواد معدنی دارد که می تواند به پیشگیری و درمان کم خونی کمک کند. پشنهاد می شود که روزانه حداکثر تا 9 گرم قاصدک را به صورت دمنوش تهیه کرده و استفاده کنید. ترشک از ...
چند نسخه ضد سرطان با ترکیباتی گیاهی
میخواهد تا از این نوشیدنی برای درمان استفاده نماید و وی برای مدت سه ماه بصورت پیوسته از این نوشیدنی استفاده مینماید و اکنون سلامتی خود را بدست آورده و میتواند بسبب استفاده از این درمان از زندگی خود لذت ببرد و امتحان آن برای شما نیزهیچ ضرری نخواهد داشت این نوشیدنی معجزه گر بسادگی تهیه میگردد مواد لازم (چغند رقند ، هویج و سیب از هر کدام یکعدد ) موارد فوق را با پوست قطعه ...
نوشیدنی مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن
بریزید و با افزودن اندکی آب به طور کامل مخلوط کنید. زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان های فعال است که می تواند به مانند یک داروی طبیعی ضد سرطان و ضد التهاب در بدن عمل کند. زنجبیل یک مسکن طبیعی برای تسکین درد است و می تواند از کبد محافظت کند. لیمو نیز دارای مقدار زیادی ویتامین C است که می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود. خواص اسیدی لیمو هم به ویروس ها و باکتری های اجازه رشد نمی دهد. ...
با ماسک جوش شیرین پوستتان را از نو بسازید
از بهترین راه حل های درمان خشکی شدید پوست است. اگر پوست شما خشک و شکننده است با کمک یک ماسک جوش شیرین و روغن نارگیل می توانید لایه های خشن و زبر را از بین برده و باعث تجدید بافت با سلول های جوان و تازه شوید. روغن نارگیل اسیدهای چرب ضروری و مورد نیاز سلول های پوست را تأمین کرده و موجب لطیف و نرم شدن پوست می شود. این ماسک را با روش زیر تهیه کنید: 1 قاشق جوش شیرین 2 قاشق روغن ...
ماسک صورت این میوه با چین و چروکهایتان دشمن است
مشکل تشدید نشد، آن را ادامه دهید، خواص ضد چروک و رطوبت رسانی این ماسک باعث شده تا برای حفظ جوانی پوست حساس گردن و سینه نیز مناسب باشد.در این حالت بهتر است مقدار عسل بیشتر باشد تا تأثیر بهتری دیده شود.به خاطر داشته باشید که تأثیر ماسک های طبیعی کمی طولانی تر از ماسک های صنعتی دیده می شود و باید دوره آن را کامل ادامه داد.البته می توانید درمان های همیشگی را نیز در این مدت ادامه دهید، اما برای محافظت از ...
تاثیر استفاده از لیمو در بهبود بیماری ها
...: در بین مرکبات، لیموترش و یا شیرین از خواص بسیار زیادی برخوردار است زمانی که از لیمو صحبت می شود ابتدایی ترین موضوع و فوایدی که از آن به یاد می آوریم ویتامین ث موجود در این میوه است. این میوه نه تنها برای تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان بیماری ها تاثیر دارد، بلکه ویتامین C، کلسیم، فولات، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، پروتئین، کربوهیدرات و انواع ویتامین های گروه B موجود در آن باعث ...
طرز تهیه ارده کنجد سنتی اعلا با دستگاه غذاساز در منزل
پالس زدن را آنقدر ادامه بدهید که یک ارده کاملا روان و یکدست حاصل شود. شما هر بار به همین راحتی می توانید با مقداری کنجد بو داده و بدون پوست خودتان در منزل ارده خانگی با همان کیفیت ارده جنوب و اردکان تهیه کنید و با خرما یا شیره خرما یا شیره انگور میل کنید. یادتان باشد ارده کنجد را در جای خشک و خنک و دور از نور آفتاب نگهداری کنید. خواص ارده کنجد برای سلامت بدن *علاوه بر انرژی زا ...
تکنیک های ارزان برای جلوگیری از ریزش مو
، بدان معناست که شما باید به فکر درمان مشکل موجود باشید. برخی از علل ریزش مو: استفاده ی بیش از حد از رنگ مو و مواد شیمیایی محکم بستن موها عدم مصرف آهن، فولیک اسید و دیگر مواد معدنی به میزان کافی استرس مزمن و کنترل نشده تغییرات هورمونی زایمان از دست دادن بیش از ده کیلو از وزن در مدت کوتاه مشکلات سیستم ...
9 ماده غذایی حیاتی برای ریکاوری بدن پس از ابتلا به کرونا
می توانند با کاهش التهاب در بدن، افزایش عملکرد سیستم ایمنی، ارتقای سلامتی و رساندن انرژی مورد نیاز به بدن باعث بهبود روند ریکاوری شود. در این گزارش 9 ماده غذایی مفید که می تواند باعث بهبود فرآیند ریکاوری بدن شود را معرفی می کنیم. 1- سبزیجات با برگ های سبز سبزیجات دارای برگ های سبز مانند کلم پیچ، اسفناج و خانواده سبزی خوردن سرشار از مواد مغذی و ضدالتهاب هستند. مصرف این مواد ...
خواص گوجه فرنگی/ خواص گوجه فرنگی در بارداری/ خواص گوجه فرنگی برای پوست صورت
پوست و تولیدکنندگان لوازم و محصولات آرایشی از گوجه فرنگی برای استفاده در محصولاتشان جهت مراقبت از پوست و بازگرداندن درخشش پوست در کرم های ضد چروک و کرم های ضدآفتاب استفاده می کنند. پیشنهاد می شود بخوانید : طرز تهیه پلو گوجه / طرز تهیه دمی گوجه یک غذای بسیار ساده و خوش طعم تاثیر گوجه فرنگی در درخشش پوست دانشمندان ثابت کردند مولکول های فعال موجود در گوجه فرنگی می ...
مصرف بستنی های فله و غیرپاستوریزه، عامل انتقال کرونا
خرفه استفاده کرده بودند، وضعیت بسیار بهتری را نشان داده است. تأثیر شکلات تلخ بر کاهش بیماری ها نتایج یک مطالعه مروری نشان می دهد مصرف شکلات تلخ می تواند باعث تقویت سیستم آنتی اکسیدانی بدن شود و در جلوگیری از بسیاری بیماری ها مانند سرطان و بیماری قلبی-عروقی مؤثر باشد. مفهوم استرس اکسیداتیو در سال 1930 برای اولین بار در طی جستجوی بیولوژی اکسیداسیون و احیا بیان شد. آنتی ...
با ماسک نمک دریایی ، پوست های مرده صورتتان را لایه برداری کنید
. بلافاصله صورت را با آب گرم بشوئید. سخن آخر در اینجا راه های استفاده از این ماده ی حیاتی و طبیعی برای هرچه زیباتر شدن شما به صورت ماسک نمک دریایی نشان داده شد. در نهایت باید بدانیم که نمک دریایی فواید دیگری همچون جرم گیری دندان ها، روشن کردن ناخن ها، پیشگیری از عفونت، رفع تیرگی زیر بغل، لاغری، درمان شوره سر و ... نیز دارد. البته باید توجه داشت که اگر پوست حساسی دارید، استفاده مکرر از این اسکراب ها به شما توصیه نمی شود و همچنین بهتر است بعد از استفاده (بر روی هر قسمت از بدن) حتما از مرطوب کننده ها استفاده شود. منبع : ستاره ...