ویتامینی که چاق ها به آن نیاز دارند - ایران اکونومیست
سایر منابع:
سایر خبرها
درهم شکستن سد خونی مغز برای تزریق داروهای شیمی درمانی
محققان در مرکز علوم بهداشت و درمان سانی بروک کانادا در حال حاضر برای نخستین بار به صورت غیرتهاجمی سد خونی مغز را در یک بیمار انسانی در هم شکسته اند و با انتقال بسیار دقیق داروهای شیمی درمانی به بیمار سرطان مغز، راه را برای درمان ارتقا یافته و عوارض جانبی کمتر برای افراد مبتلا به اختلالات عصبی هموار می سازند. به گزارش سرویس علمی ایسنا، سد خونی مغز یک غشای تقریبا غیر قابل نفوذ است که ...
پای بیماران ایرانی شناسنامه دار می شود/ شرایط اسکن پای رایگان
دیابتی و عوارض و مشکلات ناشی آن تاثیر چشمگیری در روند زندگی این بیماران دارد. وی ادامه داد: بسیاری از مشکلاتی که افراد دیابتی به آن دچار می شوند به علت ابتلا به این بیماری است، این بیماری موجب کم شدن جریان خون در تمام بدن می شود و فرد علاوه بر مشکلات فیزیکی از جمله زخم پای دیابتی در کف پا دچار ناتوانی و یا حداقل کم توانی در فعالیت های روزمره می شود. همچنین نیرو و توان فرد مبتلا به این ...
سوزن های "یانگوم" چه بیماری هایی را درمان می کند؟
ها معتقدند در بدن 17 کانال وجود دارد. این کانال ها نشان می دهند چه نقاطی از بدن بیشترین انرژی را دارند. نقاط انرژی بدن شناسایی می شوند. او ادامه داد: ما معتقدیم اگر در بدن به اندازه کافی انرژی وجود داشته باشد هیچ مشکلی برای بدن ایجاد نمی شود. اگر این تعادل به هم بخورد بیماری ها ایجاد می شوند. اساس طب سوزنی بر اساس تنظیم تعادل و توازن بین انرژی های مختلف و خون رسانی به اندام های بدن است ...
هشدار درباره خطر مصرف زیاد گوشت مخصوصا زمانی که کباب شود!
خوردن و اطلاعات ژنتیکی جمع آوری شده 659 بیمار را که به تازگی به کارسینوم سلول کلیه مبتلا شده بودند و نیز 699 فرد سالم را بررسی کردند. این مطالعه نشان داد که مبتلایان به کارسینوم سلول کلیه در قیاس با افراد سالم گوشت بیشتری اعم از قرمز و سفید مصرف کرده بودند. پژوهشگران برای کاهش خطر ابتلا به کارسینوم سلول کلیه توصیه کردند که افراد مصرف گوشت را به ویژه با روش پخت کباب کردن و یا در حرارت بالا کاهش دهند و براساس یک رژیم غذایی متوازن، از میزان متعادل گوشت در کنار انواع میوه و سبزی استفاده کنند. منبع: ایرنا انتهای پیام/ ...
پس از مرگ چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
. تذکر: این مطلب حاوی تصاویری است که ممکن است برای شما خوشایند نباشد. واقعیتی که از اولین روزهایی که زندگی درک کرده ایم، فناپذیر بودن موجودات زنده و مخصوصا انسان ها است. روزانه شاهد درگذشت شماری از افراد در محیط پیرامون خود هستیم. شاید به تازگی از دست دادن نزدیک ترین افراد به خود را تجربه کرده اید، اما با این وجود، آگاهی چندان زیادی در مورد کیفیت و آنچه که انسان در طی فرآیند جدا ...
شلغم مهمترین گیاه ضد سرطان
به نفع چشم است. آبش ادرار آور است. شلغم قوای جنسی را زیاد می کند و تخم آن نیز همین خاصیت را دارد. خواص گیاه شلغم شلغم به علت داشتن فیبر، پاک کننده قوی روده هاست سایر فواید شلغم * مصرف شلغم افراد را در برابر بیماری های پوستی بیمه می کند و در بهبود جوش صورت موثر است. افرادی که مبتلا به جوش صورت و اگزما هستند، چنانچه هر روز مقدار کمی شلغم خام بخورند نیاز بدن آن ...
کاهش وزن 20 کیلویی رابعه اسکویی با رژیم خاصش
.... من بین همکاران و دوستانم کسانی را می شناسم که شاید فقط 50 کیلو باشند اما دو برابر من غذا می خورند. این افراد به صورت ژنتیکی سوخت و ساز بدن شان بالاست و نوع تغذیه چندان روی وزن شان اثرگذار نیست. درواقع خیلی از چاقی ها ناخواسته است و فرد خودش هم دوست ندارد چاق باشد و اگر مرتب هم کالری غذاهایش را محاسبه کند و حتی در این زمینه وسواس داشته باشد، ولی باز هم وزن اضافه می کند. از چهار ماهگی ...
احتمال دارد شما هم یک دیابتی باشید!
هجرتی متخصص غدد و دیابت با بیان اینکه 25 درصد از بزرگسالان به دیابت مبتلا هستند اظهار کرد: دیابت یک اختلال متابولیکی است که مهمترین ارگان بدن یعنی عروق را گرفتار می کند از آنجایی که سن افراد ، سن عروق آنهاست اگر این عروق آسیب ببیند سن فرد از سن فیزیولوژی بالاتر می رود. وی ادامه داد: با توجه به اینکه پا عضو انتهایی بدن است و خون رسانی در شرایط عادی نیز برای این عضو به اندازه کافی نیست هر ...
کاهش درد زانو با تزریق گاز اوزن
.... طبق آخرین آمار، حدود سه چهارم افراد میانسال و سالخورده به آرتروز مبتلا هستند. شایع ترین دردهای ناشی از آرتروز در نواحی زانو، لگن، ستون فقرات و دست دیده می شود. آرتروز شایع ترین نوع آرتریت است. این التهاب دردناک باعث تورم و اختلال حرکت مفاصل می شود و معمولا در ناحیه دست، زانو، لگن و ستون مهره ها بیشتر است. سه عامل اضافه وزن، سن و آسیب دیدگی مفاصل، مهمترین دلیل بروز آرتروز هستند ...
کشت شلغم در بافت افزایش یافت
آوری و اثربخشی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و افزایش مقاومت بدن از دیگر مزایای شلغم ذکر شده است. پزشکان معتقدند خوردن شلغم در فصل زمستان افراد را در همه سال در برابر بیماری ها بیمه می کند. با وجود داشتن خواص متنوع و متعدد شلغم اما میزان مصرف این گیاه خوراکی بالا نیست و به گفته کارشناسان بخش زیادی از این مشکل به فقدان آگاهی مردم از خواص گیاهان از جمله شلغم بر می گردد. 7441/ ...
چگونه با رفتارهای غلط به سرطان کبد مبتلا می شویم؟
موارد سیستم ایمنی بدن باعث از بین رفتن ویروس نیز می شود. ولی حدود 90 درصد موارد، این ویروس به فعالیت مخفیانه خود ادامه داده و سبب آسیب به کبد و در نهایت سرطان یا کنسر کبد می شود. انتقال ویروس هپاتیت ب از طریق خون و مایعات بدن شخص مبتلا اتفاق می افتد. همچنین استفاده از مسواک، سرنگ و ریش تراش مشترک می تواند منجر به بیماری هپاتیت ب شود. وی ادامه داد: مادر مبتلا به هپاتیت ب از طریق زایمان ...
در هوای سرد از قاتل بیرنگ غفلت نکنید
گفت : هر سال ده ها نفر که علائمی مانند سر درد، ضعف ، تهوع و گیجی را تجربه می کنند و به تصور خود به سرماخوردگی و یا آنفولانزا مبتلا شده اند، دچار مسمومیت با گاز منو اکسید کربن هستند که بسیار خطرناک است.برخی از این افراد از مسمومیت با این گاز بهبود می یابند ولی متأسفانه برخی نیز جان خود را از دست می دهند. وی دلیل کشنده بودن این گاز را این گونه توضیح داد که گاز منو اکسید کربن جای اکسیژن را در خون ...
توصیه های مهم سلامتی برای زنان
است نباید از سلامت خود مطمئن باشند زیرا فاکتورهای دیگری مانند خواب کافی، داشتن روابط اجتماعی قوی و غیره در این مسئله دخیل اند. 12- استرس متابولیسم بدن را دچار اختلال می کند استرس می تواند سوخت و ساز بدن را تحت تأثیر قرار داده و سوختن چربی ها را با سرعت بسیار کند پیش ببرد. اگر می توانید راه هایی که برای کنترل استرس پیشنهاد می شود را امتحان کنید. 13- پریدن پلک به چه ...
انفعال و غفلت برخی مسؤولان در برابر نفوذ
کاریکاتور صفحه اول روزنامه های حامی دولت در 2 سال گذشته بود- یا وزیر اطلاعات بگوید کلمه نفوذ را باید با وزن مناسب خودش به کار ببریم و طوری نشود که تبدیل به مطلب پیش پا افتاده شود ، و وزیر کشور بازداشت برخی عناصر نفوذی را به بر هم خوردن آرامش جامعه در آستانه انتخابات پیوند دهد؛ و دولتمردان محترم جز این ادبیات تخطئه و تردید افکنی کاری انجام ندهند، آیا بردن دولت در موضع اتهام نیست؟! چرا باید بزک ...
37 درصد جامعه ایرانی مستعد ابتلا به بیماری های دیابتی هستند
سابقه دیابت در بستگان درجه یک، سبک زندگی ناسالم، سابقه دیابت بارداری، فشارخون بالا، چربی خون بالا، سابقه سندروم تخمدان پلی کیستیک در خانم ها، تشخیص پری دیابت در آزمایش و بیمارانی که داروهای روانپزشکی خاص استفاده می کنند، باید غربالگری دیابت انجام بدهند. وی با بیان اینکه افراد بالای 45 سال باید غربالگری دیابت انجام دهند، عنوان کرد: در سال 2007 حدود 246 میلیون نفر دیابتی در دنیا وجود داشت ...
طراحی ایمپلنت عصبی زیست سازگار برای ستون فقرات
به گزارش گروه علمی ایرنا از بخش فناوری های همگرا (nbics) معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، استفاده از این ایمپلنت میزان خطرات نبود پذیرش توسط بدن و آسیب به ستون فقرات را به اندازه قابل ملاحظه ای کاهش می دهد و ممکن است در آینده به حفظ تعادل در بیماران فلج کمک کند. این ایمپلنت پروتز عصبی است که توسط دانشمندان دانشگاه ای پی اف ال( EPFL) سوئیس ارایه شده است با پیوند الکترونیک و زیست شناسی می ...
تاثیر مصرف سویا در کاهش استرس/ خوردن شکلات زیاد اضطراب ایجاد می کند
سویا در اطراف بافت اعصاب یک پوشش تولید می کند و در شرایط استرس در اثر دفع زیاد منیزیم بدن تحت تاثیر قرار می گیرد و در صورت خوردن سویا این کمبود جبران و باعث کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. این متخصص تغذیه گفت: تغذیه نامطلوب همچنین مصرف غذا های پر چرب عاملی برای تشدید استرس است، همچنین کافئین موجود در چای، قهوه و مصرف بیش از حد شکلات به دلیل داشتن کافئین نیز در تحریک استرس و ...
کشف داروی جدید مقابله با ام اس
بدن به بافت عصبی خود بدن حمله می کنند. در این بیماری، سیستم ایمنی به بافت موجود در سیستم عصبی مرکزی حمله می کند که مغز، نخاع و عصب بینایی را شامل می شود. به گفته محققان، به طور معمول، سد بین خون مغز از سیستم عصبی مرکزی در برابر حمله ی گلبول های سفید موجود در سیستم ایمنی محافظت می کند. اما در ام اس، سد بین خون مغز به دو نوع گلبول سفید به نام های CD4 و CD8 اجازه می دهد که از آن عبور کرده و ...
اجرای طرح ویزیت رایگان بیماران دیابتی در گیلان در هفته ملی دیابت
ساز مواد قندی در بدن اطلاق می شود، این اختلال به دلیل عدم ترشح و یا ناکافی بودن ترشح انسولین ایجاد می شود، در نتیجه میزان قند خون بالا می رود، انواع دیابت شامل مواردی همچون دیابت نوع یک، دیابت نوع دو و دیابت بارداری است. چاقی و اضافه وزن، عوامل محیطی، نداشتن تحرک و تغذیه سالم از جمله عوامل ابتلا به بیماری دیابت است. تشنگی شدید، گرسنگی، افزایش دفع ادرار، خواب آلودگی، کاهش وزن، خستگی، زخم هایی که خوب التیام پیدا نمی کنند، کاهش شدت بینایی و گز گز کردن دست ها و پاها از علایم بیماری دیابت است. ...
مکمل های ویتامین دی و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی
هورمون استرس می تواند فشار خون را با محدود کردن شریان ها، رگ های خونی باریک و تحریک کلیه به حفظ آب افزایش می دهد. به دلیل آنکه ویتامین D ممکن است سطح کورتیزول در بدن را کاهش دهد، محققان بیان می کنند که همین مسئله که می تواند عملکرد قلب را بهبود داده و عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. ...
علائم اوردوز چیست؟
ممکن است اوردوز تصادفی یا عمدی باشد. اوردوز زمانی اتفاق می افتد که فرد دوز بیشتری از حداکثر دوز توصیه شده از یک دارو یا ماده را مصرف می کند . با این حال، برخی افراد ممکن است نسبت به برخی داروها حساسیت بیشتری داشته باشند و بالاترین حد مجاز آن دارو برای آنها سمی باشد ؛ به این معنا که دوزی که هنوز از نظر پزشکی در دامنه قابل قبول قرار دارد، برای بدن این افراد بیش از حد است. مواد و داروهای ...
این عوامل به کلیه بدنتان آسیب می زند
(یک فرد 60 کیلویی نباید بیش از 60 گرم پروتئین مصرف کند) . این ماده غذایی را باید در حد متعادل میل کرد. بررسی ها نشان داده رژیم های پر پروتئین در درازمدت آسیب های غیرقابل جبرانی بر کلیه ها دارند. روزانه کلیه ها حجم زیادی از خون را تصفیه می کنند و حدود 2 لیتر آب همرا با ضایعات از بدن دفع می شود. کم آبی وقتی فردی مبتلا به نارسایی کلیه ها یا عفونت ادراری است بسیار خطرناک است. در این شرایط ...
راه حل موثر در دعواهای زناشویی
...، دارند. افرادی که ازدواج نامناسب دارند بیشتر از افراد مجرد استرس دارند و وضعیت کلی سلامت آنها مناسب نیست. ناسازگاری و اختلاف میان زوج ها، اغلب ناخودآگاه ایجاد و تشدید می شود. زوج ها بدون اینکه بدانند، طرف مقابل را می رنجانند و دلخور و عصبی می شوند. اجرا، شبیه زمانی است که دزد بدون اینکه صاحبخانه متوجه شود، وارد خانه شده و همه چیز را ببرد. با آگاهی از زمان و شرایط دقیق ناسازگاری، می ...
پیاده روی بهترین عامل برای جلوگیری از بیمار شدن
طبیعی است می گردد، آزاد شدن این ماده در خون باعث نشاط در همه و کاهش علائم افسردگی در مبتلایان به این بیماری می گردد.همچنین پیاده روی سبب کم شدن بافت چربی و کاهش وزن می گردد و افراد چاق به مرور زمان وزن اضافی خود را از دست می دهند و مسلما اندام بهتر سبب افزایش اعتماد به نفس و داشتن حسی بهتر نسبت به خودتان می گردد.به یاد داشته باشید بدن از دو قسمت جسم و روان تشکیل شده و هر کدام بر روی دیگری تاثیر می ...
چرا به افزایش تعداد تخت های بیمارستان ها افتخار می کنید؟!/ نمک را از سفره های خود حذف نکنید
بیمار نشدن ایرانی ها همین است! همین پزشک می گوید من تمام کوچه پس کوچه های ایران را گشتم تا ببینم عاملی که مانع از بیماری مردم ایران می شود چیست؟ در یکی از کوچه ها که بسیار هم کم عریض بود و جوب فاضلاب هم داشت، خون زیادی را مشاهده کردم و پنداشتم در حوالی کشتارگاهی وجود دارد چون قابل تصور نبود که آن همه خون از کشتن یک حیوان مثل گا و گوسفند جاری شود؛ نفری در حال گذر از کوچه بود که ماجرا را از ...
آشنایی با روش تهیه شیر بادام و عسل و خواص آن
دریافت کرده و تغییرات مثبت زیادی در بدن ایجاد می کند. در این مقاله در خصوص فواید و خواصی که با ترکیب و مصرف شیر بادام و عسل نصیب بدنتان می شود بیشتر صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. معجون شیر بادام و عسل برای تجربه ی خوابی راحت بی خوابی به دلایل متعددی بروز می کند. از شرایط نامناسب اتاق خواب گرفته تا سر و صدا، استرس و میزان قند خون و غیره. معمولاً زمانی که بدن ...
دلایل کاهش میلی جنسی بین زوجین
، تمایلات جنسی شما بیشتر می شود. فراموش نکنید این تغییرات میتواند ظاهری و رفتاری باشد. • کاهش میل جنسی به علت عدم رضایت از شکل بدن کاهش میل جنسی در وضعیتی که از شکل بدن خود چندان رضایت ندارید و اعتماد به نفس شما را تحت تاثیر قرار داده، امری طبیعی اما نه چندان مهم محسوب می شود. برای مثال شرمندگی به خاطر احساس اضافه وزن یا لاغری بیش از حد! اگر متوجه این مسئله و ناراحتی از طرف همسر خود ...
درصد مردم ایران کم تحرک هستند/ 47 میلیون نفر رژیم غذایی ناسالم دارند
، افسردگی، دیابت و دیگر بیماری های غیرواگیر می شود. ** 47 میلیون نفر در کشور رژیم غذایی ناسالم دارند وی تصریح کرد: هم اکنون 47 میلیون نفر در کشور رژیم غذایی ناسالم دارند و این موضوع به دلیل مصرف زیاد نمک، چربی، قند و مصرف کم میوه و سبزی است. معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: رژیم غذایی ناسالم افراد را در معرض اضافه وزن، فشار خون، چربی خون، سکته مغزی و قلبی ...
86 درصد کودکان در آستانه ابتلا به اختلالات پا هستند
که از بروز زخم پای دیابت پیشگیری کنیم. هجرتی افزود: متاسفانه دیابت قبلا بیشتر در سنین بالای 50 یا 60 سال دیده می شد اما اکنون بسیاری از جوانان با مسایلی مانند دیابت، کم تحرکی و اضافه وزن روبرو هستند. وی یادآور شد: زخم پای دیابت یا زخم های تهدید کننده اندام هستند که منجر به قطع عضو می شوند یا گاهی عفونت وارد خون می شود که در این صورت، تهدید کننده حیات است. اجتمام(3)**9185 / 1200 ...
اقبال عمومی از گیاهان دارویی
شکل های فضایی پیچیده قابل سنتز نیستند و باید حتما با کشت گیاهان آنها را از طبیعت بدست آورد . -گیاهان دارویی به علت سازگاری بهتر با بدن دارای عوارض جانبی بسیار کمتری نسبت به مواد سنتزی هستند . انسان همیشه خواستار بهتر زیستن بوده و با عوارض طبیعی و غیر طبیعی مبارزه نموده است . به همین دلیل در مبارزه با عوارض داروهای مصنوعی، دست به دامن طبیعت دراز کرده و همین امر باعث شده که در ...