ترخینه دوغ؛ غذای پیشنهادی ویژه اراکی ها - پژواک اندیشه
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه دو ترشی خوش طعم و متفاوت با گوجه فرنگی!
نعنا خشک را هم اضافه کرده در شیشه را ببندید و در یخچال یا جای خنک بگذارید. گوجه ترشی شما پس از 10 روز آماده می شود. دقت کنید برای تهیه این ترشی از سرکه خالص استفاده نکنید و نمک آن را هم کمی بیشتر بریزید تا گوجه ها له نشو د و شکل ظاهر آنها حفظ شود. ترشی با آب گوجه فرنگی یا سالاد مشهدی مواد لازم برای ترشی با آب گوجه فرنگی گل کلم : یک بوته متوسط و ریز خرد شده
ویروس آنفلوانزا
،مغزها،دانه های روغنی - مواد غذایی دارای ویتامین ث: - توت فرنگی،کشمش سیاه،انبه،پرتقال،سیب زمینی،نخود فرنگی، فلفل و سبزیجات دارای برگ تیره در حد امکان مواد غذایی دارای ویتامین ث بصورت تازه،خام و خرد نشده مصرف شود. - مواد غذایی حاوی بتا کاروتن: سبزیجات و میوه جات زرد رنگ مانند کدو تنبل،فلفل دلمه ای ، زرد آلو ، هویچ اسفناج،کلم - مواد
انتزاع دوباره بازرگانی از وزارت جهاد کشاورزی، انحرافی بزرگ در اقتصاد کشور
. بازار هم یکی از مؤلفه های مدیریت تولید است که باید در اختیار مدیر تولید قرار گیرد. اصل مدیریت واحد تولید و بازار به خصوص در کشاورزی که از یک سو تولیدکنندگان خرد دارد که قدرت چانه زنی ندارند و از سوی دیگر واردکنندگان بزرگ و قدرتمندی دارد، امری لازم است. واردات بی منطق را تعریف کردیم ما در بحث واردات نمی گوییم که حتماً در همه چیز خودکفا بشویم. ما مزیت های نسبی را منطبق بر ظرفیت
وقتی مهمان دماوندی ها هستید، خورش کدوحلوایی بخورید
گوسفند 1 عدد پیاز 3 حبه سیر 1 ق س زعفران دم کرده 1 ق س برگ بو خرد شده به میزان لازم نمک و فلفل و زردچوبه طرز تهیه: 1. پیاز را نگینی خرد کنید و تفت دهید. 2. سیر را هم نگینی خرد کنید و با پیاز کمی تفت دهید تا فقط رنگش تغییر کند. حالا گوشت خرد شده را اضافه کنید و با برگ بو، زردچوبه و دو لیوان آب بگذارید بپزد. 3. وقتی گوشت پخت، کدو را که به اندازه مکعب های پنج سانتی برش داده اید به گوشت اضافه کنید و بگذارید با همان آب گوشت یک ساعت بپزد. زعفران دم شده ، نمک و فلفل را هم اضافه کنید. ...
کوفته برنجیِ معروف را برای ناهار درست کنید
وب سایت آشپز باشی: کوفته برنجی از انواع کوفته است که در استان ها و شهرهای مختلف به سبک و روش مخصوص خودشان طبخ می شود. مواد لازم: 1/2 کیلوگرم گوشت چرخ شده 1/2 پیمانه لپه 1 پیمانه برنج 1/2 کیلوگرم سبزی کوفته 1 عدد تخم مرغ 2 عدد پیاز 2 قاشق سوپ خوری رب گوجه 100 گرم زرشک 100 گرم گردو به میزان لازم نمک و فلفل به میزان لازم روغن به میزان لازم زردچوبه طرز تهیه: 1
آشنایی با میزان کالری غذاهای مصرف شده در شبانه روز
یا پخته شده هم ایده ی خوبی است. از ماهی های روغنی، مثل سالمون، تون یا ساردین اجتناب نکنید. چربی آن ها برای پوست، مو و بینایی شما سلامتی آور است. همچنین شما را برای مدت زمان طولانی تری سیر نگه می دارند. خلاق باشید و هر نوع ماهی با طعم بسیار خوبی را با اضافه کردن پونه، رزماری، جعفری، شوید، فلفل، آویشن و هر سبزی یا چاشنی دیگر درست کنید. ماهی را تا 15 دقیقه کباب کنید. غذا را با سبزیجات سبز سرو کنید
بقچه گل در قالب کیک
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در ترکیه غذاهای خمیری بیشتر استفاده می شود که یکی از غذاهای محبوب آنها است ای بقچه خمیری داخلش مخلوط سیب زمینی دارد و بدون گوشت درست شده است مواد لازم: تخم مرغ 1 عدد شیر ولرم 1 لیوان آب ولرم 1 استکان روغن مایع نصف استکان شکر 2 قاشق نمک 1 قاشق مربا خوری
غذای راحت مکزیکی ها؛ انچیلادای مرغ و پنیر
مجله آشپزی مثبت: یکی از غذاهای موردعلاقه مکزیکی ها که به عنوان یک شام راحت و خوشمزه از آن استفاده می کنند، اینچیلادا است. این غذا، هم با مرغ و هم با گوشت گوساله درست می شود. اگر می خواهید یک غذای سریع و خوشمزه داشته باشید، اینچیلادا را با مرغ درست کنید. مواد لازم برای 4 نفر 1 عدد سینه مرغ پخته 3 ق س روغن زیتون 2 پیمانه سیب زمینی خرد شده 2 عدد فلفل دلمه ای قرمز 3تا4 حبه سیر
چند اسموتی برای لاغر شدن
بالا مخلوط نمایید. موز را خرد کرده به مخلوط کن اضافه نمایید و مخلوط کن را دوباره روشن کنید. این مخلوط را داخل دو لیوان ریخته و در صورت تمایل کمی دارچین روی آن بریزید و نوشن جان نمایید . اسموتی ویتامین C دکتر آز برای افزایش ایمنی خود این نوشیدنی سرشار از ویتامین C را میل کنید . مواد لازم: 2عدد پرتقال 1/2 طالبی 1فنجان توت فرنگی
دسر رشته خطایی با سیب
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: دسرهای رشته خطایی مطمئنا از خوش طعم ترین دسرهاست این دسر چون داخلش سیب هم دارد خوشمزه تر از سایر دسرهای رشته خطایی است در این بخش نحوه درست کردن این رشته خطایی را آموزش می دهیم شما هم امتحان کنید مواد لازم: رشته خطایی نیم کیلو کره 50 گرم سیب قرمز 2 عدد دارچین 1 قاشق چایخوری
طرز تهیه مرغ سوخاری بدون روغن
مرغ سوخاری بدون روغن خوشمزه و مناسب برای کسانی که مرغ سرخ کرده برایشان مضر است. آماده سازی : 30 دقیقه پخت : 60 دقیقه مواد لازم جهت تهیه مرغ سوخاری بدون روغن : ران مرغ 8 عدد روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری رزماری خرد شده 1 قاشق چایخوری آویشن خرد شده 1 قاشق چایخوری پودر سوخاری 1 فنجان پودر سیر 1/2 قاشق چایخوری
طبخ پلو با ترفندهای خاورمیانه ای
. ادویه این غذا طعم بسیار خوبی به این پلو می دهد. مواد لازم برای 4 نفر 3 پیمانه برنج 6 تکه ران و سینه مرغ به میزان لازم نمک، فلفل و زردچوبه 4 عدد پیاز به میزان لازم روغن مایع 1 ق چ ادویه پلویی 4-3 پیمانه آب مرغ 2 عدد لیمو عمانی 1 ق چ دارچین 1 ق س پودر لیمو عمانی 2 /1 پیمانه کشمش پلویی 2 /1 پیمانه خلال بادام 2 /1 پیمانه گردوی خردشده طرز تهیه: 1. ابتدا
کیک فندقی با سس شکلاتی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: وقتی در یک کیک دانه های فندق با شکلات ترکیب می شود مزه بسیار خوبی پیدا میکند و کیک لذیذی می شود این هم رسپی : مواد لازم: شکر 1.5 لیوان آرد 2.5 لیوان شکلات دانه ای 1 لیوان شیر نصف لیوان تخم مرغ 3 عدد روغن مایع نصف لیوان تخم مرغ 3 عدد روغن مایع