آگهی/ خوش تیپ باشیم در تابستان با چند راهکار بیدردسر - بهداشت نیوز
سایر خبرها
خوراکی هایی که باعث چاقی صورت شما می شوند
رادیکال های آزاد از پوست شما محافظت می کند. روی بیشترین مواد معدنی پوست در لایه بیرونی قرار دارند. روی باعث می شود دیواره های سلولی پوست پایدار بمانند. علاوه بر آن تأثیر زیادی در تقسیم و تخصصی شدن سلول ها هنگام رشد دارد. منیزیم منیزیم هم یکی از بهترین ویتامین ها برای چاقی صورت است. استفاده از این ویتامین باعث می شود تا مقدار، قند خون و فشارخون کنترل شود و ...
جوش روی سینه: علت و روش های درمانی
ها را در بدن شما کاهش می دهد و میزان تحریک دریافتی غدد چربی را کاهش می دهد. درمان فوتودینامیک (PDT): درمان PDT از نور و لیزر برای درمان آکنه پوست پس از استفاده از یک داروی خاص به مدت 15 دقیقه تا سه ساعت استفاده می کند. صحبت با یک متخصص پوست به تعیین بهترین روش درمانی برای درمان مشکل شما بر اساس شدت علائم و درمان هایی که قبلاً امتحان کرده اید کمک می کند. درمان های خانگی برای ...
چه افرادی مستعد گرمازدگی هستند؟ز + روش پیشگیری از گرمازدگی
تواند به نارسایی ارگان های بدن، کما و مرگ منجر شود. وضعیت دیگری که ممکن است با سکته گرمایی شدید رخ دهد، رابدومیولیز است. این بیماری باعث تخریب سلول های عضلانی و در نتیجه نارسایی کلیه می شود. شجاعی برای پیشگیری از بروز گرمازدگی در ایام گرم تابستان به هموطنان تاکید کرد حداقل 8 لیوان آب در روز بنوشند. وی افزود: بدن شما به ازای هر کیلوگرم وزن 30 میلی لیتر آب در روز نیازمند است ...
جدیدترین روش تزریق چربی چیست؟
هی از افراد به دلیل طبیعی بودن چربی نسبت به ژل، استفاده از ژل را ترجیح می دهند. این سلول های چربی، پس از تزریق شروع به تکثیر شدن و روشنایی بیش تر پوست صورت می کنند. اگر اشتباه در این تزریق صورت بگیرد تزریق ها در زیر چشم جمع خواهد شد. جدید ترین روش تزریق چربی؛ تزریق نانوفت به دست: پوست دست زنان با استفاده مدوام از مواد شوینده و بالا رفتن سن در معرض انواع آسیب ها ...
ترفندهایی که شما را خوش پوش ترین خانم باردار فامیل می کند/در دوران بارداری خوش پوش شوید!
های مرطوب کننده برای پوست صورت استفاده کنید. فعالیت های ورزشی: حفظ تناسب اندام و شکل بدن با فعالیت های ورزشی ساده و ملایم نیز ممکن است به شما کمک کند تا خوش تیپی خود را حفظ کنید. مراقبت از دندان ها: همیشه به مراقبت از دندان ها و پیشگیری از مشکلات دهانی توجه کنید. دندان های سالم و سفید همیشه جذابیت شما را افزایش می دهد. انتخاب رنگ های مناسب: انتخاب رنگ های مناسب برای ...
سرطان ریه چیست و آیا کشنده است؟ علت،علائم،درمان و انواع آن
رویداد ایران - گروه تحریریه: سرطان ریه ( Lung cancer ) نوعی سرطان است که مشخصه آن رشد کنترل نشده سلول در بافت های ریه است و با علائمی مانند سرفه های مداوم، سرفه همراه با خون، تنگی نفس، کاهش وزن و..همراه است. اگر شما هم به دنبال اطلاعاتی درباره سرطان ریه چیست؟ انواع، علت، علائم و درمان آن هستید تا انتهای این مطلب همراه ما باشید تا شما را درباره علائم سرطان ریه در زنان ، علائم ...
معجزه آلوورا چیست؟ | خواص آلوورا برای پوست
نگه داشتن پوست شما کمک کند. این ماده طبیعی باعث می شود پوست صورت شما چاق تر به نظر برسد و چهره شما را جذاب تر می کند. به یاد داشته باشید که تغییرات مثبت به مرور زمان و با استقامت نتیجه می دهند. پس از این روش ها به طور منظم استفاده کنید و تغییرات مثبت را تجربه کنید. برای به دست آوردن صورتی چاق و حجیم، یکی از راه های اصلی مراقبت کامل و مرطوب کننده است. انتخاب یک روتین نگهداری پوستی دقیق و ...
ترفندهایی خاص برای اینکه آرایش خود را ضدتعریق کنید
خواهید در هوای گرم آرایش شما ماندگارتر شود از سایه های اسموکی و رژگونه های تیره استفاده نکنید. در صورت تعریق بیش از حد رنگ های تیره بیشتر لک می شوند و رنگ زیاد پس می دهند؛ بنابراین بهتر است در تابستان از رنگ های ملایم تر به خصوص برای سایه چشم استفاده کنید. 9. آب بنوشید خنک نگه داشتن بدن از درون به بیرون بهترین راه برای خشک نگه داشتن پوست است. یک بطری آب و یخ با خود داشته باشید و ...
سلاحی سبز برای مقابله با سرطان
داد که با توجه به دوز، کلروفیل بروز تومور های کبدی را 29 تا 63 درصد و تومور های معده را 24 تا 45 درصد کاهش داده است. مطالعه ای در سال 2018 اثر کلروفیل بر رشد سلول های سرطانی پانکراس را ارزیابی کرد. پژوهشگران دریافتند که مصرف روزانه کلروفیل خوراکی به طور قابل توجهی اندازه تومور را کاهش داده است. سلول های سرطانی پانکراس انسانی به بدن موش های مورد آزمایش در این مطالعه منتقل شده بود. ...
چرا در تابستان چاق می شویم؟
موش هایی که ده هفته در معرض اشعه UVB روزانه قرار گرفتند، پشتیبانی شد. محققان بر این اساس افزایش قابل توجه در مصرف غذا در موش های نر مشاهده کرده اما در ماده ها ندیدند. سپس مشخص شد اشعه UVB باعث آزاد شدن هورمون گرسنگی گرلین از سلول چربی در بافت پوست موش نر می شود. با رسیدن به هیپوتالاموس، گرلین اشتها را در موش نر افزایش داده و باعث افزایش مصرف غذا و وزن می شود. در همین راستا در موش های ماده هورمون جنسی استروژن در آزادسازی گرلین از سلول چربی داخل پوست اختلال ایجاد می کند. بیشتربخوانید: مبارزه با چاقی با چند راهکار ساده ...
چرا نباید روی زخم بتادین ریخت؟
درمان زخم نباید بتادین را داخل حفره زخم بریزید ، بلکه باید آن را اطراف حفره زخم استفاده کرد، زیرا بتادین حاوی ید است که به شدت برای سلول های زایا و ترمیم کننده زخم کشنده است. اگر بتادین در حفره زخم ریخته شود، موجب تاخیر در ترمیم زخم می شود جوشگاه و اسکار بیشتری از زخم به جا می ماند. انواع زخم ها: زخم ها گسیختگی اپی تلیوم یا پوشش قسمت های مختلف بدن مانند پوست، مخاط دستگاه ...
زمان مناسب مصرف دانه چیا برای لاغری و کاهش وزن چیست؟
خانواده نعناع به شمار می رود، تهیه شده است. دانه چیا فواید بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارد و می تواند یکی از وعده های اصلی برای کاهش وزن در نظر گرفته شود. شاید همین نکته هم باعث شده که بسیاری از ورزشکاران موقع ورزش کردن، دانه چیا را با خوراکی های دیگر ترکیب و میل می کنند. دانه چیا چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ رویکردهای مختلفی برای لاغری وجود دارند و شما می توانید ...
با این سه گام ساده به وزن دلخواهتان برسید
شده است، به کار برید: گام اول لاغر شدن سریع، کاهش مصرف قند و نشاسته ها یا کربوهیدرات هاست. برای این کار باید از کربوهیدرات های تصفیه شده در رژیم غذایی کاست و به جای آنها از غلات کامل استفاده کرد. با این روش کالری بسیار کمتری به بدن تان می رسد. غلات کامل از فیبر بیشتری برخوردارند و به همین دلیل آهسته تر هضم شده و شما به مدت طولانی تر احساس سیری می کنید. اگر برای لاغر شدن صحیح ...
علت افتادگی سینه بعد شیردهی و درمان
جراحی است که به کمک آن می توانید پوست و بافت اضافی را از سینه های خود خارج کنید و آن ها را از حالت افتاده بیرون بیاورید. بسیاری از خانم ها این روش را بعد از بارداری و شیردهی خود انجام می دهند تا سینه های سفت و خوش فرم داشته باشند. با این حال، شما نیاز دارید که با یک متخصص زیبایی خوب مشورت کنید تا تمام عوارض و عواقب آن را در نظر بگیرید. 4- از درمان افتادگی سینه با لیزر استفاده کنید ...
میدونی چرا زنان ترک زیبا هستند؟ 7 راز زیبایی زنان ترک را بدانید!
تمیز می کند و شبیه به یک اسکراب عالی عمل می کند. بعد از استفاده از این صابون، سلول های مرده از پوست جدا می شوند و پوست جدیدی به شما می دهند و ظاهر جوان تری می سازد. در این حمام ها از کیسه و یا لیف هایی استفاده می کنند که کل بدن را لایه برداری می کند و همچنین بخار نیز آنقدر در حمام زیاد است که پوست را عمیقا مرطوب می سازد. آب لاوندر لاوندر نیز مانند گلاب نقش مهمی در ...
آیا نوع تغذیه بر عملکرد غده تیروئید موثر است؟
تیروئید غده ای پروانه ای مانند است که در قسمت بالایی استخوان ترقوه و در قسمت پایینی حنجره در جلو ی گردن قرار دارد. غده تیروئید هورمون های تیروئیدی تولید می کند که به عنوان کلیدکننده های کنترل کننده فرآیند های مختلف بدن به کار می روند. نشانه های کم کاری تیروئید شامل خستگی، کاهش حافظه و تمرکز، افزایش وزن، چسبندگی پوست و بی حالی هستند. در مقابل آن پرکاری تیروئید می تواند به ...
چگونه در تابستان پوستی شفاف و زیبا داشته باشیم؟
یکی از اولین قوانین مراقبت از پوست ، لایه برداری آن است. بدن شما طی هر دقیقه با سرعت شگفت انگیزی تعداد بسیار بالایی از سلول های پوستی خود را از دست می دهد و به همین دلیل نیز تا زمانی که آنها را لایه برداری نکنید از شرشان خلاص نخواهید شد. ماندن این سلول ها بر روی پوست شما می تواند پوستتان را خشک و کدر نشان دهد. به همین دلیل نیز بهتر است که استفاده از لایه بردار را در فصل تابستان به هیچ ...
فواید خوردن آب با لیمو ترش برای زیبایی پوست و سلامت بدن
فعالیت متابولیک بدن را افزایش داده و در سوزاندن کالری بیشتر و کاهش ذخیره چربی کمک کند. برای کنترل وزن و از دست دادن وزن اضافی، فعالیت بدنی منظم و کنترل میزان مصرف غذا بسیار مهم است به همین دلیل، هدف شما باید انجام فعالیت بدنی به مدت حداقل 30 دقیقه در روز برای بیشتر از چند روز هفته باشد و نیمی از وعده های غذایی شما باید شامل میوه ها و سبزیجات باشد. این ترکیبی از فعالیت بدنی منظم و رژیم ...
فواید خوردن مخلوط آب هویج و زنجبیل
سرشار از مواد مغذی است همچنین دارای فیبر بالا، خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد و به متابولیسم و بهبود سیستم ایمنی بدن و هضم غذا کمک می کند؛ یک جایگزین مناسب برای نوشیدنی های گاز دار، مثل نوشابه است چرا که خیلی تازه است و 100% طبیعی می باشد. شما ،می توانید از این نوشیدنی در صبح ها استفاده کنید، تا انرژی خود را به دست بیاورید و هم اینکه می توانید ما بین وعده های غذایی هنگامی که گرسنه ...
هزینه لیپوماتیک شکم و پهلو
چه کاربردی دارد؟ لیپوماتیک یکی از روش های فرم دهی به بدن است که به صورت کم تهاجم انجام می شود. پیش از هر چیز باید گفت برای ازبین بردن چربی های انباشته شده و حجم زیادی از چربی که سبب اضافه وزن شده اند، نمی توان از لیپوماتیک استفاده کرد. این تکنیک در حقیقت برای فرم دادن به اندام هایی است که تنها کمی با حالت ایده آل فاصله دارند و فرم کلی اندام آن ها به شکل دلخواه نیست. در این حالت می ...
لاغری با ورزش بهتره یا جراحی؟
مشورت کنید و درباره تمام جنبه ها و ریسک های مرتبط با عمل صحبت کنید. همچنین، توجه داشته باشید که لیپوماتیک یک روش کمکی است و نباید به عنوان سابیتوت قطعی برای کاهش وزن و نگهداری شکل بدن در طولانی مدت در نظر گرفته شود. لاغری با ورزش بدنسازی لاغری با ورزش بدنسازی یک روش متداول و مؤثر برای کاهش وزن و بهبود تناسب اندام است. بدنسازی به شما کمک می کند عضلاتتان را قوی کنید، سوزاندن ...
انجام اقدامات زیبایی و جوانسازی خود را به مرکز تخصصی الیزه لانژه بسپارید
پوستی استفاده می شود و همچنین به عنوان یک روش پیشگیری از پیری مورد استفاده قرار می گیرد. 2. لیزر موهای زائد: با استفاده از لیزر، معمولاً موهای زائد روی صورت و بدن بدون نیاز به اصلاح و با استفاده از روش های سنتی مانند شیو کردن و یا اپیلاسیون تا حدود زیادی برطرف می شود. 3. تزریق ژل: با استفاده از ژل های پرکننده، چین و چروک های عمیق پوست، از جمله خطوط لب، خطوط پیشانی و چروک های ناشی از پیری ...
این ویتامین ها را از بدن دریغ نکنید
بر اساس پژوهش های انجام شده حدود 30 درصد از جمعیت جهان با مشکل کمبود ویتامین مواجه هستند. کمبود ویتامین ممکن است ناشی از رژیم غذایی نامناسب یا ابتلا به بیماری های خاص باشد. به هر شکل شناخت انواع ویتامین های مورد نیاز بدن و منابع غنی آن، نخستین گام در مسیر حفظ سلامت جسم و روح است. به نظر شما کدام ویتامین ها برای یک بدن سالم ضروری هستند؟ ویتامین A - مورد نیاز برای پوست و موها ویتامین A ...
خواص و فواید ویتامین های گروه ب
ابتلا به بری بری در بدن خود جلوگیری کنید. فواید: حفظ سلامت پوست، کاهش سردردهای میگرنی، افزایش سطح انرژی، تقویت سیستم ایمنی. منابع: سیب زمینی، میوه ها (به جز مرکبات)، ماهی و مرغ. ویتامین ب2 یا ریبوفلاوین نقش مهمی در افزایش انرژی و حفظ عملکرد طبیعی پوست دارد. این ویتامین به عنوان یک جزء اساسی در شکستن و استفاده از کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین ها بسیار ضروری است. ...
5 نکته مهم قبل از شروع ورزش
این حرکات را به کلی کنار بگذارید. فقط آن ها را بعد از ورزش انجام دهید چون فواید بیشتری دارد. 5- خالی نگه داشتن معده رژیم کاردیو با معده خالی در بین کسانی که مداوم ورزش می کنند، عملیات آشنایی است. آن ها فکرمی کنند با این کار بدن برای تامین انرژی موردنیازش از چربی و کربوهیدرات ها استفاده خواهدکرد بنابراین وزن کاهش می یابد. ممکن است اگر چند ساعت پیش از ورزش هیچ چیزی نخورده باشید ...
چرا چای سبز برای سلامتی مفید است؟
سبز مدت هاست که به عنوان یک درمان طبیعی برای حمایت از سلامت و تندرستی استفاده می شود. یکی از مزایای اصلی چای سبز توانایی آن در تقویت سیستم ایمنی است. پلی فنول های موجود در چای سبز آنتی اکسیدان های قوی هستند که برای محافظت از بدن در برابر سموم محیطی، تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب عمل می کنند مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم چای سبز می تواند به مبارزه با عفونت ها سریع تر از افرادی که ...
همه چیز درباره ثعلب، خواص و کاربردهایش
گرم گل پنیرک در یک لیتر آب جوشانده و سپس از صافی عبور می دهیم. پس از خنک شدن به عنوان ژل می توان از آن استفاده نمود. جوان سازی پوست صورت ثعلب در بازسازی سلول های پوستی بسیار موثر است چرا که موجب سفت تر شدن پوست با رفع چین و چروک و در نتیجه جوان سازی پوست صورت می شود. رفع آکنه و جوش صورت یکی از بهترین خواص گیاه ثعلب در طب سنتی درمان بسیاری از بیماری های ...
معجزه زیبایی و چاقی صورت با این ماده طبیعی را دست کم نگیرید
.... اگر قصد دارید صورت خود را به طور طبیعی چاق کنید، گلاب یکی از بهترین گزینه ها است. در آخر شب، پس از شستن صورت با یک شوینده ملایم، تکه پنبه ای را در گلاب فرو برده و به آرامی روی پوست خود حرکت دهید. در صبح روز بعد، صورت خود را با آب ولرم شوید. استفاده مناسب از گلاب برای چاقی صورت برای استفاده بهینه از خواص گلاب برای چاقی صورت، نیم ساعت قبل از خواب، گلاب را در یک قوطی اسپری ...