در مورد خواص شگفت انگیز بادام چه می دانید؟ - ایران پرس
سایر خبرها
طرز تهیه فسنجون ملس با مرغ؛ 10 نکته برای خوشمزه تر شدن آن
پوست بگیرید و بشویید و به صورت نگینی خرد کنید. یک قابلمه را انتخاب کنید و درون آن مقداری روغن بریزید و بر روی اجاق گاز با حرارت ملایم قرار دهید تا روغن داغ شود. سپس پیاز خرد شده را به قابلمه اضافه کنید و تفت دهید تا مقداری بافت پیاز نرم شود. سپس مقداری زردچوبه به پیازها اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مواد یکدست شوند و مجددا آن ها را تفت دهید. سپس به قابلمه، مغز ...
توصیه های پزشکی و بهداشتی به زائران اربعین
خشک باشد و بعد از استفاده از نوره ماساژ با روغن بنفشه یا گل سرخ) 3. نرمش و پیاده روی به مدت یک ساعت روزانه یک هفته قبل از سفر 4. نوشیدن برگ سنا و گل سرخ و روغن بادام شیرین روزی یکبار یک هفته قبل از سفر 5. استفاده از شیر یک لیوان + 3 ق. چ فلفل سیاه+ عسل جهت پیشگیری از سرماخوردگی طی سفر 1. همراه داشتن ماسک تنفسی، چفیه و عینک آفتابی 2 ...
خواص شگفت انگیز روغن سیاه دانه برای سلامتی
فواید روغن سیاه دانه استفاده موضعی و خوراکی از روغن سیاه دانه توصیه می شود. فواید مختلف روغن سیاه دانه در زیر آورده شده است: 1. روغن سیاه دانه برای آکنه مفید است خواص ضد میکروبی و ضد التهابی روغن سیاه دانه آن را به یک درمان ایده آل برای آکنه تبدیل می کند. یک بررسی نشان داد که افرادی که به طور مداوم لوسیون ساخته شده از روغن سیاه دانه را به صورت موضعی روی پوست خود ...
این سبزی 70 برابر قرص برای معده مفید تر است
اکسیدان نسبت به سایر گیاهان موجود است. روغن نعناع شامل اسیدهای فنولیک، فیتوسترون، ساپونین ها، تریترپین ها، فلانوئیدها، کاروتنوئید، آنتوسیانین ها و غیره است که به طور گسترده برای مصارف مختلفی استفاده می شود. مهم ترین خاصیت دم نوش نعناع، تأثیر آن بر دردهای دستگاه گوارش شامل درد معده، روده، نفخ، دل پیچه، تهوع و اسهال است، همچنین از این دمنوش لاغری برای رفع بوی نامطبوع دهان و پیشگیری از بروز بیماری لثه ای ...
11 غذای مقوی برای افزایش استقامت و عضله سازی ورزشکاران
ساعت قبل از یک تمرین 2 ساعت و نیمه ی دوچرخه مصرف کنند. در مقایسه با یک گروه دیگر، مصرف کنندگان شکلات، آنتی اکسیدان های بیشتری را در خون تجربه کردند و نشانه های استرس تمرینی در آن ها کاهش یافت. از تکه های مربعی شکلات تلخ به صورت روزانه لذت ببرید، یا آن را ذوب و به یک آب میوه، بلغور جو و یا نوشیدنی های دیگر اضافه کنید. چند نکته تغذیه ای برای ورزشکاران حرفه ای و آماتور اگر که ...
توصیه های زائران سالهای گذشته برای مسافران اربعین امسال
، محکمش کنید. ساییدگی کم می شود و تاول بزرگ نمی شود). پودرِ ضد تعریق (سفیداب پنبه) عالیه برای رفع بوی بدن و تعریق، دارو در موکب ها است، اما آموکسی سیلین و سرماخوردگی و عضله شل کن به همراه داشته باشید. برای سوختگی پماد کالاندولا یا زینک اکساید استفاده کنید. -یک قاشق و لیوان کوچک دردار استیل استفاده کنید - فلاسک یک نفره به همراه داشته باشید تا هر روز صبح قبل راه افتادن آبلیمو، عسل و آب داخل آن ...
دلایل مهم خرید نهال گردو
مغز گردو دارای خاصیت و فواید بی شماری است و در بسیاری از مصارف تجاری و غیر تجاری استفاده می شود، به همین دلیل پرورش نهال گردو بسیار سود آور است. اگر زمین کشاورزی مورد نظر دارای شرایط اقلیمی مناسب برای کاشت نهال گردو باشد، می تواند یک سرمایه گذاری ایمن و سود آور در زمینه باغداری و کشاورزی پایه گذاری شود. پرورش درخت گردو جنبه اقتصادی بالایی دارد و سوددهی بالایی از فروش گردو و چوب گردو ...
خواص دانه چیا
، میزان رضایت خود را از مطلب خواص دانه چیا اعلام نموده و در بخش نظرات منتظر خواندن پیشنهادهای شما عزیزان بزرگوار هستیم. مطالب مرتبط و پیشنهادی: سرکه سیب برای لاغری + طرز مصرف و زمان مصرف چالش 30 روزه برای سلامت روان و بهبود خلق و خو آیا بیسکوییت دایجستیو (ساقه طلایی) برای سلامتی مفید است ؟ طریقه مصرف روغن سیاه دانه برای بیماری ها و بارداری ...
غذایی که باعث افزایش اعتماد به نفس می شود! | اگر اعتماد به نفس نداری از خوردن این غذا غافل نشو!!
اینها با هم موجب رشد سطح اعتماد به نفس تان می شود. نمی توانید درمورد اینکه آجیل و دانه ها برای سلامتی شما مفید هستند شک کنید. آنها منبع بسیار خوبی از مواد مغذی و ویتامین های ضروری هستند. بادام سرشار از ویتامین A است که برای سلامت پوست، مو و مغز شما عالی است. گردو سرشار از اسیدهای چرب سالم است که به تقویت ناخن های شکننده شما کمک می کند. دانه چیا سرشار از ...
برای کاهش وزن چه بخوریم؟
اشتها می شود که بعدا به کاهش وزن کمک می کند. سرکه سیب مصرف کنید استفاده از سرکه سیب برای چربی سوزی می تواند به کاهش وزن کمک کند. اگر روغن و سرکه سیب را به سالاد خود اضافه کنید، به احتمال زیاد از فواید ضد چاقی این ترکیب بهره مند خواهید شد. سرکه چربی های بدن را تجزیه می کند. در هر صورت استفاده از سرکه همراه سالاد توصیه می شود زیرا طعم خوبی به سالاد می دهد و کالری ندارد و باعث چربی ...
میخوای بدونی چطوری میشه از شر موهای زیرپوستی خلاص شد؟ بیا تا بهت بگم
روغن زیتون را با مقداری شکر ترکیب کنید اگر به هر نحوی دسترسی به روغن زیتون ندارید می توانید از عسل به عنوان جایگزین استفاده کنید. ترکیب به دست آمده را روی نواحی مشکل دار پوست صورت ماساژ دهید و بعد از 3 تا 4 دقیقه پوست خود را با آب ولرم شستشو دهید. جوش شیرین یکی از موثرترین روش ها در درمان موهای زیرپوستی صورت و سایر قسمت های بدن است. خواص موجود در جوش شیرین به لایه برداری و کاهش التهاب ...
بهترین مولتی ویتامین ها برای تقویت حافظه
. شواهد نشان داده اند که استفاده از گیاه جینسینگ به مدت 12 هفته، به بهبود آلزایمر خفیف در بیماران کمک خواهد کرد. زمانیکه گیاه جینسینگ را به همراه جینکوبیلوبا استفاده شود، تاثیر بالایی در درمان قطعی برای رفع آلزایمر دارد. ● مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان بالا برای بدن و حافظه عالی است آنتی اکسیدان ها در بدن نقش از سلول های مختلف از جمله پوست و مغز محافظت می کنند. همچنین ...
14 میان وعده مفید برای کاهش وزن
.... شیر بادام، شکر، روغن، وانیل و مخلوط بذر کتان را در یک کاسه متوسط با همزن هم بزنید. پوره کدو تنبل را هم بزنید. آرد، بکینگ پودر، ادویه پای کدو تنبل (یا دارچین) و نمک را در یک کاسه بزرگ با هم مخلوط کنید. مواد مرطوب را اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا ترکیب شوند. در صورت استفاده، شکلات را هم بزنید. خمیر را به ظرف آماده شده منتقل کنید و 1 ساعت تا 1 ساعت و 15 دقیقه تا زمانی که طلایی شود بگذارید روند ...