شناسایی علائم بیماری آنفلوانزا در کودکان و راه های مقابله با آن - خبرگزاری صدا و سیما
سایر خبرها
انجام چه کارهایی برای درمان سرماخوردگی ممنوع است ؟
سرماخوردگی مصرف سوپ مرغ است. با بررسی ترکیبات موجود در سوپ مرغ طی تحقیقات علمی به این نتیجه رسیدند که این سوپ به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی بالای سبزی ها و وجود مواد مغذی و و یتامین های کافی، می تواند راه بسیار خوبی برای کاهش علائم سرماخوردگی باشد. مصرف سوپ مرغ باعث باعث کاهش عفونت و التهاب ها در دستگاه تنفسی شده و به ایجاد حس بهتر در ما کمک می کند. مصرف این سوپ به پیشگیری از ابتلا به ...
فصل رنگی بیماری ها
سرماخوردگی ساده دانسته و نسبت به مصرف خودسرانه داروها اقدام می کنند. به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند افراد این بیماری ها و علائم آنها را بشناسند تا درصورت مواجهه و تشدید این علائم به پزشک مراجعه کنند و با انجام درمان ها در زمان مناسب،زودتر دوران نقاهت را پشت سر بگذارند. آلرژی علائم: آبریزش و خارش چشم، آبریزش یا گرفتگی بینی، خارش گلو، عطسه، سردرد، گلودرد، گرفتگی گوش، خستگی و ...
آشنایی با شاه میوه پاییزی با بیش از 50 خاصیت شگفت انگیز!
ساعت قبل یا بعد از غذا میل شود. 6 انار شیرین سرفه را تسکین می دهد و صدا را باز می کند (برای کسانی که آواز می خوانند) 7. انار شیرین خارش های بدن را تسکین می دهد. 8. طبع انار ترش سرد است. 9. مقوی معده و کبد است، البته انار شیرین 10. کسانی که زخم معده دارند انار ترش ممنوع است. به طور کلی زیاده روی در مصرف انار ترش امکان به وجود آمدن زخم معده را ...
افزایش مبتلایان به یک عفونت کشنده در انگلیس 3 مهر 1402 ساعت: 11:7
دهند و درمان مناسب به سرعت شروع شود. این کار هم برای فرد و هم برای پیشگیری از انتقال بیماری به دیگران مفید خواهد بود. وی اظهار کرد: همانطور که وارد زمستان می شویم، مهم است به یاد داشته باشیم که هر سرفه مداوم همراه با تب ناشی از آنفلوآنزا یا کووید19 نیست. رابینسون گفت: سرفه ای که معمولاً دارای مخاط است و بیش از سه هفته طول می کشد، می تواند ناشی از طیف وسیعی از مسائل دیگر از ...
ترکیبی گیاهی برای لاغری، تقویت سیستم ایمنی و کاهش اضطراب
با تنش و استرس نقش زیادی دارد. تسکین دهنده درد و رفع خستگی در بسیاری از مواقع که دچار خستگی بی مورد می شود، با مصرف معجون دوسین می توانید از میزان آن بکاهید. یکی از خواص سیاه دانه با عسل کنترل درد و کمک به آرامش اعصاب است. سردردهای میگرنی بسیار آزاردهنده است و برای کنترل آن می توانید از این ترکیب استفاده کنید. طرز مصرف یاه دانه و عسل برای درمان سردرد میگرنی باید به صورت ...
برای درمان گرمازدگی چه بخوریم؟
و گردن فرد شروع و پوست او را با آب با دمای مناسب و خنک مرطوب کنید. در صورتی که علائم فرد گرمازده بهبود پیدا نکرد، هرچه سریع تر به اورژانس مراجعه کنید. علاوه بر راهکارهای فوق غذاها و نوشیدنی های متعددی وجود دارند که در صورت گرمازدگی می توانند دمای بدن را به حالت نرمال بازگردانند که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم. غذاهای مفید برای گرمازدگی برای اجتناب از گرمازدگی بهتر ...
پادشاه گیاهان دارویی و خاصیت انواع گیاهان دارویی
خوابی مفید است و مصرف آن موجب کاهش فشارخون و چربی خون می شود. همچنین این گیاه دارویی ضدتشنج و ضد صرع و ضد نفخ است که سبب تقویت بینایی و معده می شود. شستشوی سر با دم کرده آویشن در درمان و کاهش ریزش مو کمک می کند. مصرف آویشن بعد از غذا هر نوع مشکل مربوط به دستگاه گوارش مثل نفخ، سنگینی، گرفتگی عضلات معده را درمان می کند. آویشن با عفونت های مجاری تنفسی مقابله کرده و سرفه را کاهش می ...
شرایط حجامت در فصل پاییز
زاید از بدن آش آلو، خاکشیر با آب گرم، سوپ جو، آب انار و آب زرشک مصرف کنید. سه روز قبل از حجامت از خوردن غذاهایی چون جگر، ماهی، پنیر و تخم مرغ بپرهیزید. بعد از حجامت شربت عسل، سکنجبین و عرق کاسنی بنوشید. حجامت را در زمان بی خوابی، هنگام روزه یا وقتی در حال مصرف داروهای آنتی بیوتیک هستید یا کوهنوردی یا مقاربت جنسی داشته اید، انجام ندهید. پنج روز قبل و بعد از عادت ماهانه و در دوران بارداری ...
فشارخونی ها به هیچ وجه لب به این خوراکی ها نزنند
بیش از دو برابر دوز توصیه شده است. همچنین نزدیک به 75 درصد سدیم دریافتی، ناشی از مصرف غذا های فرآوری شده در رستوران ها و سایر مراکز خدمات غذایی است. تعدادی از مواد غذایی شامل بسته های مانند موارد زیر می شوند: • نوعی کالباس به نام deli meat • پیتزای یخ زده • آب سبزیجات • سوپ کنسرو شده • محصولات گوجه فرنگی کنسرو شده مانند رب 2 ...
چهار میوه پاییزی برای بهبود سرماخوردگی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان ، با شروع فصل پاییز ، شاهد شیوع بیماری های تنفسی هستیم که برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های تنفسی و مقابله با آن ها مصرف برخی مواد غذایی و میوه ها توصیه می شود. اگر به سرماخوردگی مبتلا شدید، از خوردن این چهار میوه پاییزی و مفید غافل نشوید. انار یکی از میوه های پاییزی خوش طعم و البته دوست داشتنی و پرطرفدار سرشار از ویتامین C، فولات ...
مصرف این میوه در پاییز موجب سلامتی می شود
غذا مصرف کرد و اگر هفته ای سه بار از این پودر استفاده کنید کمتر دچار بیماری و حساسیت فصلی، آبریزش بینی، رخوت و سستی خواهید شد. این متخصص و مدرس طب ایرانی افزود: روزانه از سبزی تره، مقداری تربچه و شلغم استفاده کنید تا سیستم ایمنی شما مقاوم تر شود و دمنوش بابونه و دارچین نیز بسیار مفید است. وی با بیان اینکه سازمان بهداشت جهانی بر خواص این دمنوش از جمله اکسیژن رسانی بیشتر به ...
تغذیه درست برای جلوگیری از تشدید آنفولانزا
سرماخوردگی یا آنفولانزا هستند، مناسب است، زیرا می تواند تب، اسهال و استفراغ را از بین ببرد. - غذا های بی مزه آنفولانزا باعث حالت تهوع می شود و غذا ها را از نظر فرد بی مزه می کند. غذا هایی که خودشان بی مزه هستند، مثل نان تست یا برنج قهوه ای راحت تر مصرف می شوند. ترکیب کردن این دو ماده با سوپ و وعده های غذایی تضمین می کند که بدن شما مواد معدنی و ویتامین را به اندازه کافی ...
توصیه های تغذیه ای طب ایرانی برای دانش آموزان
های لاغر و کم بنیه مناسب تر است همچنین سمنو، سوپ، خوراک عدسی یا لوبیا به عنوان میان وعده خوب است. این پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه میوه ها سرشار از ویتامین هستند و می توان به عنوان میان وعده در مدرسه به دانش آموزان داد گفت: سیب بهترین میوه برای بچه ها است، خصوصا برای کسانی که یک مقدار دچار اضطراب و تنش های عصبی هستند و یا رفلاکس معده دارند، می توان آن را به صورت کمپوت درست ...
نکات تغذیه ای برای رشد مناسب کودکان 1 تا 2 سال
به گزارش بهداشت نیوز، کودک چه مقدار غذا در طول روز باید مصرف کند؟ - براساس تمایل، کودک با شیر مادر تغذیه شود. - روزانه علاوه بر شیر مادر 3 تا 4 وعده غذا و در هر وعده به اندازه 75 درصد (سه چهارم) لیوان به شیرخوار غذا داده شود. (یک لیوان = 240 (cc . - غذای کودک باید کم حجم، پرانرژی و زود هضم باشد. - در روز یک تا دو میان وعده مغذی به شیرخوار داده شود. میان وعده را باید ...
آب نارنج و خواص درمانی و زیبایی آن
... سرشار از ویتامین ث تمام میوه های ترش و به ویژه مرکبات، حاوی ویتامین C هستند. آب نارنج نیز مانند دیگر مرکبات سرشار از ویتامین ث است که با مصرف آن سیستم ایمنی بدن تقویت می شود. در صورت ابتلا به سرماخوردگی ، مصرف آب نارنج ، روند درمان را سریعتر می کند. آب نارنج یک ضدعفونی کننده است که مصرف آن در زمان گلو درد تاثیر بسیاری دارد. برای رفع تورم گلو و حلق ، می توان آب نارنج را ...
راه های سریع مقابله با خارش گلو
. عسل بخورید عسل یک درمان طبیعی فوق العاده است، زیرا گلو را می پوشاند و به سرعت هر گونه خارش یا تحریک را از بین می برد. برای دریافت بهترین نتیجه، هر روز صبح یک قاشق غذاخوری عسل بخورید. در صورت امکان از عسل خام و محلی استفاده کنید. اگر نمی توانید عسل خام میل کنید، هم زدن یک قاشق غذاخوری عسل در چای خود گزینه مناسب دیگری است. هرگز به نوزادان زیر 12 ماه عسل ندهید، زیرا ...
خوراکی های مفید برای زنگ تفریح دانش آموزان
وکیوم شده در بسته بندی یک نفره) بیسکویت، کیک و کلوچه: انواع بیسکویت، کیک و کلوچه (ترجیحا از انواع غنی شده، سبوس دار و تهیه شده با روغن دارای اسید چرب با ترانس زیر 10 درصد) و ... لقمه سالم: نان و پنیر و گردو، نان و پنیر و خیار، نان و پنیر و گوجه فرنگی، نان و کره و عسل، نان و تخم مرغ پخته (نان ترجیحا سبوس دار) و ... غذا های پخته: انواع آش و سوپ، لوبیا، عدس، حلیم، شله زرد ...
نظارت بر مسائل بهداشتی مدارس اولویت کارشناسان بهداشت خراسان رضوی
غذایی عرضه شده در مدارس از بیماری های منتقله از آب و غذا نیز بین دانش آموزان جلوگیری می شود. مدیر سلامت محیط و کار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: باتوجه به سردی هوا احتمال ابتلا به بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا و سویه های مختلف کرونا وجود دارد و افراد دارای علایمی مانند تب، سرفه، آبریزش بینی بهتر است تا بهبودی کامل، فاصله ممکن را با اطرافیان حفظ و در صورت مواجه با دیگران حتما از ماسک استفاده کنند. ...
معرفی 11 دمنوش خوشمزه برای مبارزه با سرفه های خشک
به گزارش بهداشت نیوز با وارد شدن به فصل سرما، ابتلا به آنفولانزا خیلی سریع رخ می دهد. آبریزش بینی، سرفه های خشک و گلو درد حتی قوی ترین فرد را نیز از پا در می آورد. خوشبختانه درمان های طبیعی بسیاری وجود دارد تا از شر علائم این بیماری خلاص شده و به سرعت خوب شوید. دمنوش ها یکی از بهترین درمان های خانگی هستند که در فصل سرما متقاضی بسیاری دارند. یک فنجان از دمنوش گرم می تواند به ...
10 خوراکی موثر برای درمان فوری سرماخوردگی
در حالی که تحقیقات انجام شده غذای خاصی را به عنوان درمان نهایی پیدا نکرده است، به نظر می رسد برخی از مواد غذایی وجود دارند که بر نحوه پاسخ بدن شما به عفونت ها تأثیر می گذارند. با ادغام غذا های غنی از ویتامین و آنتی اکسیدان در رژیم غذایی خود، می توانید طول بیماری را کاهش داده و امکان مبارزه بهتر به سیستم ایمنی رادرمقابل بیماری را فراهم می کنید. بادام ها که بادام به ...
11 درمان سرفه خشک خانگی معجزه آسا و فوری
غذا تغییرات دائمی در تون و شدت صدا خون بالا آوردن همراه سرفه تنگی نفس و یا به سختی نفس کشیدن درد قفسه سینه تبی که به مرور زمان کاهش نیابد درمان سرفه خشک و مرطوب در خانه شاید شماهم به دنبال معجزه سرفه خشک کودکان و بزرگسالان باشید اما همانطور که قبلا به آن اشاره کردیم، درمان سرفه خشک به علت بروز آن بستگی دارد. در اغلب موارد سرفه خشک در اثر ابتلا به ...
بهترین میان وعده ها برای دانش آموزان
خرما را با انواع مغز ها چرخ کرد و به صورت توپک به دانش آموز داد یا از مغز ها لوز تهیه کرد. این متخصص با اشاره به مشکل شایع یبوست در افراد با توصیه به گنجاندن مقداری انجیر در خوراکی های دانش آموزان بیان کرد: یکی از خوراکی هایی که خیلی مغذی و مناسب بچه هاست نارگیل رنده شده مخلوط با شکر است که انرژی زیادی به آن ها می دهد و بسیاری از بیماری های آن ها را نیز درمان می کند. از دسته حبوبات هم ...
بهترین دمنوش های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
...، رفع عفونت سینوس ها (سینوزیت) و معده، سرفه و خارج کردن خلط از ریه ها دارد. برای این منظور باید 30 گرم آویشن شیرازی را با 10 گرم از هر یک از این گیاهان و هفت عدد عناب داخل قوری ریخته و پس از اضافه کردن آب جوش به آن صبر کنند تا دمنوش به خوبی دَم بکشد. هنگام مصرف دمنوش، عسل به آن اضافه کنید، این دَم کرده را می توان روزانه چهار تا پنج لیوان میل کرد. مصرف همزمان گیاهان دارویی ...
معجزه باورنکردنی این میوه برای ترمیم شکستگی، ترک و پوکی استخوان
، همچنین حاوی اسید های چرب امگا 3، 6 و 9 است و می تواند مانند مصرف ماهی نیاز بدن به تأمین روغن های ضروری را تامین کند و مانع از بروز التهاب و انواع بیماری شود. تقویت سیستم ایمنی بدن با سنجد سنجد سرشار از ویتامین C است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی، آنفلوآنزا، گلودرد، سرفه و تب مفید است، خوردن آن، از ورود عفونت به بدن پیشگیری می کند، بر ...
کدام میوه ها سیستم ایمنی را تقویت می کنند؟
می کند. مصرف میوه هایی مانند سیب، پرتقال، هندوانه، کیوی، گریپ فروت، لیمو شیرین و نوشیدن روزانه سه لیوان شربت آب لیموترش تازه با عسل به علت داشتن ویتامین C فراوان، با تقویت سیستم ایمنی بدن در پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و درمان آن موثر هستند. مصرف سبزی هایی مانند اسفناج، گوجه فرنگی، کلم بروکلی و شلغم به علت فراوانی ویتامین C، در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است. شلغم خام همراه ...
از اهمیت صبحانه برای دانش آموزان غافل نشوید
غذا های سالم و مغذی در وعده صبحانه، در یادگیری و رشد کودکان اهمیت ویژه ای دارد، صبحانه انرژی کل روز را تامین می کند بخصوص در بچه های مدرسه ای که پشت میز می نشینند و نیاز به تمرکز دارند. اهمیت صبحانه کودکان مسئول شبکه بهداشت بویراحمد گفت: کودکان بیش از هر گروه سنی دیگر جنب و جوش دارند، به همین دلیل باید برای تامین انرژی خود غذای سالم و مقوی مصرف کنند تا اختلالی در رشد و یادگیری ...