با این 12 مکمل همیشه جوان بمانید - بهار نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
6 خاصیت بی نظیر زعفران دم کرده برای بدن
در بدن کمک کند. این می تواند به تدریج التهاب مزمن در بدن را که با خطر ابتلا به بیماری های مختلف مرتبط است، تسکین دهد. سلامت چشم زعفران ترکیباتی دارد که ممکن است سلامت چشم را تقویت کند. مصرف دم کرده زعفران یا آب زعفران با کمی دانه رازیانه به دلیل خواص آنتی اکسیدانی آن ها به طور طبیعی می تواند به کاهش پیشرفت دژنراسیون ماکولا و آب مروارید مرتبط با افزایش سن کمک کند. (دژنراسیون ...
این افراد لب به آویشن نزنند
رادیکال های آزاد است. وی با بیان اینکه گیاه آویشن برای سلامتی مفید است، اظهار داشت: از گیاه و دمنوش آویشن در مصارف زینتی، آشپزی، مواد شوینده و مواد دارویی استفاده می شود. عباسی مصرف آویشن بر افزایش قد و طول عمر انسان تاثیر گذار دانست و تصریح کرد: روغن گیاه آویشن دارای خواصی مانند افزایش قدرت ذهنی، بهبود سلول های بدن، تسریع جریان خون و جوانسازی پوست است. این پژوهشگر طب سنتی ...
محققان علت بیماری پارکینسون را پیدا کردند
نفر را در سراسر جهان مبتلا کرده است. در حالی که در حال حاضر هیچ درمانی وجود ندارد، درمان های پزشکی خاصی می توانند علائم آن را تسکین دهند. قطعات کوچک دی ان ای میتوکندری باعث گسترش بیماری می شود محققان با بررسی مغز انسان و موش، دریافتند که آسیب به میتوکندری در سلول های مغز زمانی اتفاق می افتد که این سلول ها نقصی در ژن های پاسخ ضد ویروسی داشته باشند. آنان در جستجوی درک علت رخداد ...
آل هاشم: توسعه طلبی صهیونیستی رو به زوال است
شورای انقلاب بود ماموریت یافت تا ارتش را حفظ کند و به عنوان ارتش مکتبی حافظ نظام مقدس اسلامی باشد. ورزش عامل سلامتی و نشان سلامتی یک جامعه است امام جمعه تبریز با اشاره بر هفته ورزش گفت: ورزش عامل سلامتی و نشان سلامتی یک جامعه است و همچنین سلامتی هم عامل کار و تلاش بیشتر است؛ورزش عامل طول عمر و عمر طولانی و عامل خدمت نیز است. وی ادامه داد: ورزش عامل تندرستی و تندرستی ...
پیشگیری از آلزایمر با چند روش ساده
معاشرت به کاهش خطر کمک می کند هنوز نامشخص است، اما انجمن آلزایمر می گوید که ارتباطات اجتماعی ممکن است اتصالات سلول های عصبی را در مغز تقویت کرده و حافظه و تفکر را بهبود بخشد. استراحت و خواب خوب شبانه شواهد زیادی نشان می دهد که خواب بهتر می تواند به پیشگیری از آلزایمر کمک کند و با پاکسازی آمیلوئید بیشتر از مغز مرتبط است. مطالعه ای در بریتانیا نشان داد در مقایسه با افرادی که در دهه 50 و 60 زندگی خود 7 ساعت در شب می خوابیدند، احتمال ابتلاء به زوال عقل در افرادی که 6 ساعت یا کمتر در شبانه روز می خوابیدند 30 درصد بیشتر بود. ...
کاکائو دوست مغز شماست
به گزارش زیرنویس، ترکیبات خاصی در شکلات به نام فلاوانول کاکائو ، اخیرا با بهبود مهارت تفکر مرتبط شده است. محققان ایتالیایی تاثیر فلاوانول های کاکائو را روی 90 فرد سالم 61 تا 85 ساله که حافظه و مهارت های تفکرشان برای سن آن ها مناسب بود، آزمایش کردند. شرکت کنندگان هر روز یک دم کرده مخصوص فلاوانول [... ...
سلاح جدید برای جنگ با آلزایمر را بشناسید
دهد که اکسید گرافن در کاهش پپتید های مضر آمیلوئید بتا مرتبط با آلزایمر در یک مدل سلول مخمر موثر بوده است. این کار از طریق دو مسیر مختلف انجام می شود. اول این که اکسیدگرافن به صورت مستقیم از تجمع آمیلوئید ها جلوگیری می کند و دوم این که مقاومت سلولی را در برابر استرس اکسیداتیو افزایش می دهد. نکاتی برای مراقبت از همسر مبتلا به آلزایمر و خودتان مبارزه با آلزایمر با مصرف این نوشیدنی! ...
قومیت یک عامل اصلی در خطر ابتلا به زوال عقل
افزایش است. در این بین نیز علاقه فزاینده ای به مطالعه عوامل خطر بالقوه قابل تغییر وجود داشته است، زیرا از بین بردن این عوامل از نظر تئوری می تواند از حدود 40 درصد موارد زوال عقل جلوگیری کند. با این حال، بیشتر مطالعات عوامل خطر فقط در افراد اروپایی تبار انجام شده است. در مطالعه جدید، محققان رابطه بین عوامل خطر و شروع زوال عقل را با استفاده از داده های ناشناس از سوابق مراقبت های اولیه انگلیسی، از ...
2 عامل اصلی ابتلا به سرطان
استفاده کرده و از گیاهان دارای چربی کمتر، فیبر بیشتر و مواد مغذی ضد سرطان که به تقویت سیستم ایمنی کمک می کنند. وی افزود: در رژیم غذایی خود فیبر کافی در نظر بگیرید. مصرف گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده را محدود کرده و چربی را از رژیم غذایی خود حذف نکنید. مرتاضی با تأکید بر عدم مصرف الکل، ادامه داد: مطالعات مشخص کردند که بی تحرکی با خطر بالای بروز سرطان و مرگ و میر همراه خواهد ...
درمان خانگی و سریع آکنه؛ علل زدن آکنه، علایم و پیشگیری از آن
نیز می شود. آلفا هیدروکسی اسیدها شامل اسید گلیکولیک و اسید لاکتیک است که با از بین بردن سلول های مرده پوست که دلیل مسدود شدن منافذ و بروز جوش هستند، پوست را نرم و لطیف می کنند. خاک رس خاصیت ضد التهابی دارد و به تسکین پوست و کاهش موقت تولید چربی کمک می کند و معمولا برای تهیه ماسک های ضد جوش از آن استفاده می کنند. سالیسیلیک اسید دارای خواص ضد التهاب است و یک ماده شناخته شده و رایج در ترکیب محصولات ...
آیا نوشیدن چای برای سلامتی فایده دارد؟
تئافلاوین ها و تئاروبگین ها (آنتی اکسیدان ها) است که فواید سلامتی برای بدن شما دارد. یک مطالعه نشان داد که آنها به کاهش کلسترول بالا (hypercholesterolemia) در صورت مصرف در رژیم غذایی شما کمک می کنند. همین مطالعه نشان داد که تئافلاوین ها و تئاروبین های چای سیاه همچنین به کاهش خطر ابتلا به هیپرگلیسمی یا قند خون بالا کمک می کنند. چای های سبز و سیاه همچنین حاوی پلی فنول های مهمی ...
نشانگر بمب اتم در بدن انسان چیست؟
اکتشافات علمی جدیدی را به همراه داشته و بینش جدیدی در مورد سلول های بدن و مغز به دانشمندان می دهد. در سال 2005، زیست شناسی به نام کرستی اسپالدینگ از موسسه کارولینسکای سوئد و همکارانش نشان دادند که با آنالیز سنبله بمب 14 موجود در DNA این امکان وجود دارد تا سن نسبی سلول های بدن را مشخص کرد. در مطالعات بعدی، او از این تکنیک برای پاسخ به این سوال که آیا سلول های خاصی در بدن ما از بدو تولد وجود داشته اند یا ...
بررسی باورهای درست و غلط درباره آلزایمر
موقتاً (نه دائم) علائم را بهبود می بخشند. داروهایی که در حال حاضر برای آلزایمر وجود دارند به یک سری از فرارسان های عصبی و هورمون های مغز اجازه می دهند آهسته تر تخریب شوند و ازاین رو سطح این مواد در مغز افزایش پیدا می کند. داروهای تجویزی می توانند به کنترل برخی از علائم معمول و مرتبط با آلزایمر کمک کنند مثل کمک به سیگنال دهی سلول های عصبی. اما بیماری را از بین نمی برند. چندین مطالعه به ...
چگونه با استفاده از روغن درخت چای جوش و آکنه را از بین ببریم؟
درخت چای، ماده ای ضد باکتری است و به دفع باکتری هایی که ممکن است باعث آکنه شوند کمک می کند. ژل آلوئه ورا نیز از دیرباز به عنوان یک ماده مؤثر در درمان جوش و یک ترکیب تسکین دهنده شناخته می شود. این گیاه حاوی ویتامین های A ،C، E و B12 است. این ویتامین ها مخصوص پوست هستند و به جلوگیری از چین و چروک و مبارزه با التهاب کمک می کنند. ضمن این که باعث کند شدن روند پیری سلول ها نیز می ...
با خوردن این غذاها هیچ وقت آلزایمر نمی گیرید
است بر شروع و پیشرفت بیماری آلزایمر تأثیر بگذارد. وی افزود: مطالعه روی موش ها و انسان ها نشان می دهد که ترکیب فلور میکروبی روده در افراد مبتلا به آلزایمر و اختلال شناختی خفیف با همتایان سالم آن ها متفاوت است. تغییرات در نوع میکروب های روده با افزایش سن در افراد دچار اختلال سیستم ایمنی، التهاب مداوم و بیماری های مزمن و اختلالات عصبی مانند آلزایمر مرتبط است. رژیم غذایی مناسب ...
راهکارهای مؤثر برای رفع تیرگی و پف پای چشم
یادآوری است که اثرات هیدروکینون در معرض نور معکوس خواهد شد، بنابراین خیلی مهم است که فقط شب ها و در تاریکی از آن استفاده کنید. برخی از افراد ممکن است با استفاده از محصولات حاوی هیدروکینون دچار این عوارض جانبی شوند: . خشکی . تحریک . مشکلات خفیف پوستی اگر پوست شما هم به هیدروکینون واکنش نشان داد مصرف آن را متوقف کنید. هر روز ضدآفتاب بزنید ...
ضررهای مواد شوینده لباس برای پوست بدن
الکتریکی و افزایش اتلاف آب ترانس اپیدرمی شد که نشان دهنده تضعیف سد پوستی است. تجزیه و تحلیل توالی RNA این تحقیق، کاهش در بیان ژن هایی که برای حفظ یکپارچگی پوست ضروری هستند را نشان داد. در مقابل، ژن های مرتبط با فرآیندهای متابولیک لیپید، کراتینه شدن و تمایز سلول های اپیدرمی به طور افزایشی بیان شدند. تجزیه و تحلیل پروتئومیکس(دانش بررسی ساختار و عملکرد پروتئین ها در ...
بعد کاشت مو چی بخوریم تا بهتر نتیجه میگیریم؟| تغذیه پس از کاشت موی سر + غذاهای ممنوعه
. مطالعات مختلف نشان می دهد که زینک یک ماده ضروری برای سلامت مو است که سلول های آن را سالم کرده و هورمون ها را متعادل می کند. آجیل، تخم مرغ، غذای دریایی، غلات کامل و پنیر حاوی مقدار زیادی زینک هستند. فولیکول های مو به هورمون ها حساسیت دارند و یک ماده مغذی برای فعال کردن رشد سلول های مو هستند. ویتامین D به آن ها کمک می کند که مشکلات ریزش مو را برطرف کنند. این ویتامین در روغن جگر ...
گرگرفتگی یائسگی میتواند نشان دهنده خطر بالای ابتلا به آلزایمر باشد
چگونه گرگرفتگی در دوران یائسگی، ممکن است نشان دهنده خطر بالاتر ابتلا به آلزایمر باشد. مطالعه ای که در سال 2023 در نشست سالانه انجمن یائسگی در فیلادلفیا ارائه شد، بررسی کرد که آیا گرگرفتگی با نشانگرهای زیستی نامطلوب یا علائم بیماری آلزایمر مرتبط است یا خیر. این مطالعه مبتنی بر تحقیقات قبلی در مورد ارتباط بین گرگرفتگی و سلامت مغز بوده است، از جمله یک مطالعه در سال 2022 که نشان داد افرادی ...
آلزایمر بیشتر از پدر به ارث می رسد یا از مادر؟
عقل است که منجر به اختلال حافظه و زوال شناختی عمومی می شود. این بیماری در اثر تجمع پلاک بتا آمیلوئید (ناشی از پپتیدهای آمیلوئید) و گره خوردگی تاو در مغز ایجاد می شود که سلول های مغزی (نورون ها) را از بین می برد. این موارد ممکن است تحت تأثیر عوامل زیادی قرار گیرند: سن ژنتیک ورزش رژیم غذایی فشار عوامل سبک زندگی فاکتورهای محیطی سایر عوامل ناشناخته C2N ...
خواص شگفت انگیز سیر سیاه برای سلامتی
سلامتی تقویت سیستم ایمنی. می دانیم که سیر تقویت کننده سیستم ایمنی است و سیر سیاه هم از این نظر مستثنی نیست.. سیر سیاه می تواند با تقویت سیستم ایمنی جلوی انواع بیماری های باکتریایی و ویروسی را بگیرد.. سیر سیاه به سلامت سیستم های گوارش و تنفس کمک می کند. مصرف منظم سیر سیاه می تواند به پیشگیری از اختلالات ناشی از افزایش سن مثل زوال عقل و آلزایمر که ناشی از آسیب سلول های مغزی اند ...
داروهای ضدویروسی به پیشگیری از دیابت کودکان کمک می کنند
به گزارش مردم فردا ،به نقل از مدیسن نت، اکنون، یک کارآزمایی جدید نشان می دهد که داروهای ضد ویروسی، زمانی که بلافاصله پس از تشخیص دیابت نوع 1 به کودک داده می شود، ممکن است به حفظ سلول های بتای حیاتی کمک کند. محققان گفتند که داروهای ضد ویروسی می توانند به تنهایی یا به عنوان بخشی از رژیم های درمانی ترکیبی برای نجات سلول های بتا تولید کننده انسولین در تشخیص دیابت نوع 1 استفاده شوند. سلول ...
کلید مبارزه با چاقی به کمک طب سنتی شناسایی شد
به گزارش بهداشت نیوز تیمی از محققان ژاپنی طی مطالعات اخیر خود دریافتند: عصاره نوعی گیاه بومی چین که در طب سنتی این کشور مورد استفاده قرار دارد، به طور قابل توجهی افزایش وزن بدن و بافت چربی را سرکوب می کند. محققان این تیم مطالعاتی بر این باورند: یافته های آنها پتانسیل بالای گیاه Mallotus furetianus که همچنین به عنوان MFE شناخته می شود را در مبارزه با چاقی نشان می دهد. گیاه Mallotus ...
چرا باهوش ها بیشتر عمر می کنند؟
سیگار لازم دارند. به این ترتیب می توان توضیح داد که چرا کم هوش ها بیش تر به سرطان ریه دچار می شوند، اما بین کم هوشی آن ها و ابتلا به دیگر سرطان ها ارتباطی وجود ندارد. مطالعات هم نشان داده است یکی از کلیدی ترین نکات شخصیت هر فرد برای پیش بینی طول عمر وجدان یک فرد است. دانشمندان متوجه شدند افرادی که در سن 12 سالگی توسط والدین و معلمان خود باوجدان و وظیفه شناس معرفی می شدند با احتمال بیش تری ...
کرم ضدلک بدون بازگشت
به گزارش هاناخبر ، ایجاد لک بر روی پوست دلایل مختلفی دارد از جمله: * تغییرات هورمون در دوران بارداری * قرار گرفتن مداوم در معرض نور مستقیم خورشید بدون استفاده از کرم های ضد آفتاب * وجود بیماری های کلیوی یا کم کاری و پرکاری تیروئید * کمبود ویتامین های A, B12, C * عوارض برخی داروها و قرص های بارداری * افزایش سن در یک کلام ...
لرزش دست چه موقع نشانه بدی است؟
خودی خود خطرناک تلقی نمی شود اما به نظر می رسد برخی از افراد در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری پارکینسون هستند بنابراین، در جریان نگهداشتن پزشک در مورد هرگونه تغییر سلامتی مهم است. با افزایش سن لرزش های اساسی شایع تر می شوند و برخی مطالعات نشان می دهند که لرزش جدیدی که پس از سن 65 سالگی رخ می دهد با خطر زوال عقل همراه است. بیماری پارکینسون لرزش اولین علامت ...
نقاش گربه ها که بخاطر مشکل روانی تا آخر عمر بستری شد
ین را به عنوان نمونه مکتوبی از زوال شناختی توصیف می کنند که حرکت به سمت انتزاع را با اسکیزوفرنی در حال رشد هنرمند مرتبط می کند. این فرضیه نخستین بار توسط والتر مک لی ، مجموعه دار هنری و روانپزشک بریتانیایی مطرح شد که کلاژی از هشت مورد از آثار این هنرمند را گردآوری کرد و از آن به عنوان گواهی برای زوال روح و روان استفاده کرد. بحث و مخالفت های بسیاری در رابطه با این فرضیه وجود دارد، با این وجود به وضوح می توان دید که چیزی در دنیای گربه های خوشحال او تغییر کرد. انتهای پیام ...
خواص زنجبیل برای زنان و فواید آن برای زیبایی
.... تقویت سیستم ایمنی زنجبیل دارای خواص ضد باکتری و ضد ویروسی است که می تواند سیستم ایمنی را تقویت کرده و در پیشگیری از عفونت ها و بیماری ها کمک کند. تنظیم هورمون ها برخی مطالعات نشان داده اند که زنجبیل ممکن است به تنظیم هورمون های بدن و تعادل هورمونی کمک کند. افزایش انرژی مصرف زنجبیل می تواند باعث افزایش انرژی و کاهش خستگی و افت ...