استفاده از لبنیات و نمک یددار برای سلامتی ضروری است - خبر خودرو
سایر منابع:
سایر خبرها
پایان پویش ملی سلامت با مشارکت 87 درصدی جمعیت هدف استان زنجان
ناصحیح در جامعه ی ما از جمله گرایش به مصرف غذاهای پرنمک و چرب که اثرات زیان آوری بر سلامت افراد دارد، لزوم اصلاح ذائقه خصوصا از دوران کودکی مورد تاکید است. معاون اجرایی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان با بیان اینکه پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم تا 15بهمن ادامه خواهد داشت، خاطرنشان کرد: هفته اول این پویش از اول تا هفتم بهمن ماه به اطلاع رسانی در خصوص نوع و مقدار نمک مصرفی در تغذیه روزانه اختصاص دارد و هفته دوم آن به اطلاع رسانی در خصوص مصرف لبنیات اختصاص یافته است. انتهای پیام ...
آغاز پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم در کردستان با رویکرد مصرف نمک ید دار و لبنیات
پویش ملی "اطلاع رسانی تغذیه سالم" در سطح استان از اول بهمن ماه جاری اشاره کرد و گفت: اصلاح زندگی سالم به ویژه عادات غذایی یکی از راه های مقابله با بیماری های غیرواگیر که اصلی ترین عامل مرگ و میر است از اهداف اجرای این پویش ملی است. دکتر بیدارپور افزود: با رعایت اصلاح عادات غذایی و مصرف کم نمک و انجام فعالیت های فیزیکی می توان از ابتلا به بیماری های غیر واگیر از قبیل فشار خون بالا؛ دیابت ...
کاهش مصرف نمک و افزایش مصرف لبنیات
...، مصرف حدود 5 - 3 گرم نمک در روز (نصف قاشق مرباخوری) را توصیه کرده است. دکتر بختیاری نیا ادامه داد: توصیه می شود که مصرف نمک کم باشد، اما نمک مصرفی حتما تصفیه شده ید دار باشد، زیرا استفاده از نمک زیاد موجب سرطان معده، پوکی استخوان و پرفشاری خون می شود، البته باید این نکته را توجه کرد که میزان محاسبه نمک مصرفی، فقط نمک غذا نیست و باید افراد مراقب نمک پنهان در مواد غذایی هم باشند ...
مصرف نمک در ایران دو برابر میانگین جهانی / 6 بیماری مرتبط با مصرف غذاهای سرشار از سدیم
افراد را برای انتخاب سبک زندگی سالم مانند انتخاب غذا و نوشیدنی سالم، توانمند کرد و اجرای هر ساله پویش ملی تغذیه سالم در کشور فرصت مغتنمی برای فرهنگسازی در این خصوص است. بنابر اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفتنی است؛ چهاردهمین سال برگزاری پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم با هدف اطلاع رسانی مصرف نمک تصفیه شده ید دار و ارتقای دانش جامعه در زمینه شیر و لبنیات با دو شعار "انتخاب همه: نمک کم اما تصفیه شده ید دار" برای هفته نخست بهمن و از کودکی تا پیری، لبنیات دوست سلامتی برای هفته دوم بهمن برگزار می شود. انتهای پیام ...
غربالگری بیش از 625 هزار نفر در استان یزد
در خصوص دو بیماری غیرواگیر دیابت و پرفشاری خون بود که خوشبختانه بالای 70 درصد جمعیت هدف در این پویش، غربالگری شدند. معاون بهداشتی دانشگاه تصریح کرد: جمعیت هدف استان در این طرح، 817 هزار نفر بود و از 20 آبان تا 30 دی ماه در یزد همزمان با سراسر کشور اجرا شد. میرزائی از آغاز پویش اطلاع رسانی تغذیه سالم در دو هفته اول بهمن ماه در سراسر کشور خبر داد و تصریح کرد: این پویش به د ...
آغاز پویش ملی سلامت در یزد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز یزد، معاون فنی مرکز بهداشت استان یزد به اهمیت بهره مندی از تغذیه سالم به منظور پیشگیری از بروز بیماری ها اشاره کرد و گفت: این پویش از امروز اول بهمن ماه شروع شده است و تا 15 بهمن ماه ادامه دارد. دکتر مسعود شریفی با بیان اینکه مصرف زیاد نمک، بروز بیماری ها از جمله فشار خون بالا را به دنبال دارد، افزود: در هفته اول بهمن در خصوص مصرف نمک تصفیه شده یددار ...
چهارمحال و بختیاری جزو استان های برتر کشور در غربالگری فشارخون و دیابت
هزار و 576 نفر مبتلا به دیابت در استان شناسایی و از بیماری خاموش و بی علامت خود مطلع و آگاه شدند. اعرابی گفت: در این پویش افرادی که در معرض ابتلا به بیماری هستند و یا به عنوان بیمار جدید مورد شناسایی قرار گرفته اند از سوی کارشناسان تغذیه معاونت بهداشت استان بصورت رایگان مشاوره، رصد و تحت مراقبت قرار می گیرند. به گفته وی؛ اطلاع رسانی تغذیه سالم در ادامه این پویش تا 15 بهمن ماه با تمرکز بر کاهش مصرف نمک و افزایش مصرف لبنیات در استان انجام می شود. ...
آغاز پویش ملی تغذیه سالم در سراسر کشور/نقش نمک و لبنیات در سلامتی
به گزارش ایلنا، مریم کوشکی روز یکشنبه یکم بخمن ماه در جمع خبرنگاران اظهار داشت: پویش ملی سلامت اطلاع رسانی تغذیه سالم، با هدف اطلاع رسانی در خصوص کاهش مصرف نمک، توصیه به مصرف مناسب نمک تصفیه شده یددار و افزایش مصرف شیر و لبنیات از تاریخ یکم لغایت پانزدهم بهمن آغاز شد. وی با تاکید بر اهمیت میزان مصرف نمک در سلامتی افزود: نمک نقش بسیار موثری در فشارخون و سایر بیماری های وابسته دارد لذا ...
جلسه هماهنگی چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم در معاونت بهداشت
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران معاونت بهداشت، چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم از تاریخ 1 بهمن تا 15 بهمن با هدف اطلاع رسانی در مورد مصرف نمک یددار تصفیه شده و ارتقاء دانش آحاد جامعه در خصوص مصرف شیر و لبنیات با شعار " انتخاب همه: نمک کم، اما تصفیه شده یددار " و " از کودکی تا پیری، لبنیات دوست سلامتی " برگزار می شود. در همین راستا گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت ...
اجرای طرح پویش سلامت در ساوه/نمک های موجود در بازار سرطان زا است
کبری ناصح در گفت وگو با خبرنگار مهر با اشاره به اجرای پویش ملی سلامت و اطلاع رسانی تغذیه سالم گفت: این پویش با هدف آگاهی بخشی در خصوص مصرف نمک تصفیه شده یددار و ارتقای دانش آحاد جامعه در خصوص شیر و لبنیات در راستای افزایش مصرف لبنیات با شعار انتخاب همه، نمک کم اما تصفیه شده یددار برای هفته اول و از کودکی تا پیری، لبنیات دوست سلامتی برای هفته دوم از یکم تا 15 بهمن با محوریت واحد بهبود تغذیه معاونت ...
آغاز پویش ملی سلامت در نیشابور
حامد جزجلالیان در گفت وگو با خبرنگار فارس در نیشابور اظهار کرد: پویش ملی سلامت با هدف اطلاع رسانی تغذیه سالم و با محوریت اهمیت مصرف صحیح نمک یددار تصفیه شده و افزایش مصرف لبنیات از تاریخ یکم تا پانزدهم بهمن ماه سال جاری برگزار می شود. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور افزود: این پویش به مدت پانزده روز است که هفته اول با شعار انتخاب همه: نمک کم، اما تصفیه شده ید دار و هفته دوم از ...
برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم؟
قلبی و دیابت نوع دو، تجمع چربی های ناسالم در بدن است. بسیاری از مردم به رژیم غذایی خود توجه کافی ندارند و مواد غذایی حاوی چربی های مضر مصرف می کنند. این نوع رژیم غذایی می تواند به مرور زمان سطح چربی خون را افزایش دهد. اگر شما نیز جزو این دسته از افراد هستید، توصیه می شود که رژیم غذایی تان را تغییر دهید و به دنبال یک برنامه غذایی سالم باشید. خوردن برخی مواد غذایی می تواند در کاهش کلسترول ...
آغاز پویش ملی سلامت با محوریت اطلاع رسانی تغذیه سالم در گیلان
دکتر سید محمود رضوانی امروز، اول بهمن ماه در گفت وگو با خبرنگاران، از آغاز پویش ملی سلامت با محوریت اطلاع رسانی تغذیه سالم از ابتدای بهمن ماه در سراسر استان خبر داد و گفت: در راستای ارتقای فرهنگ و سواد تغذیه ای جامعه و ترویج تغذیه سالم، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی هر ساله به برگزاری پویش ملی آموزش همگانی تغذیه در سراسر کشور اقدام می کند که امسال، پویش ملی سلامت ...
پویش ملی تغذیه سالم در سیستان و بلوچستان
و هر فرد در طول روز باید بین سه تا پنج گرم نمک مصرف کند، اما در کشور ما این میزان دو برابر است. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان خاطرنشان کرد: اصلاح شیوه زندگی به ویژه عادات غذایی مردم یک راهکار اساسی برای پیشگیری از بیماری های غیر واگیر است و آموزش مردم در زمینه رژیم غذایی مناسب اولین قدم مثبت در راستای پیشگیری از این بیماری ها است. وی تصریح کرد: پویش ملی سلامت و اطلاع رسانی ...
غربالگری 72 درصدی پرفشاری خون و دیابت در جمعیت هدف پویش ملی سلامت / آغاز پویش ملی تغذیه سالم از اول بهمن ...
گیتی آنلاین_ دکتر حسین فرشیدی گفت: در آخرین روز پویش ملی سلامت غربالگری پرفشاری خون و دیابت به 45 میلیون و 556 هزار و 830 نفر یعنی آمار 72 درصدی جمعیت هدف رسید. وی با اشاره به میزان بالای ابتلا به پرفشاری خون در کشور، افزود: 22 درصد از این 45 میلیون نفر یعنی حدود 10 میلیون نفر پیش فشارخون دارند. معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: این افراد نیاز به دارو ندارند و با رعایت برخی ...
آغاز پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم در فارس
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز فارس؛ معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: این پویش با محوریت 2 موضوع افزایش مصرف گروه شیر و لبنیات و تأکید بر مصرف کم نمک و تصفیه شده یدداراز امروز آغاز شده و تا پانزده بهمن ادامه دارد. دکتر رضائیان زاده افزود: انتخاب همه: نمک کم، اما تصفیه شده ید دار شعار هفته اول و از کودکی تا پیری، لبنیات دوست سلامتی شعار هفته دوم چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی ...
آغاز پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم از فردا
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز قزوین ؛ معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین در گفتگو با بخش خبری 20 گفت:پویش ملی سلامت، با رویکرد غربالگری دیابت و پرفشاری خون، امروز سی ام دی به پایان می رسد و به دنبال آن، چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم آغاز می شود. رحمانی افزود: تغذیه سلام با محوریت 2 موضوع افزایش مصرف گروه شیر و لبنیات و تأکید بر مصرف کم نمک تصفیه شده یددار ادامه دارد ...
آغاز پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم در زنجان
فشارخون و سایر بیماری هاست. رئیس دانشگاه علوم پزشکی زنجان با بیان این موضوع که به دلیل اهمیت استفاده کم و صحیح از نمک، شعار هفته اول چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم انتخاب همه: نمک کم، اما تصفیه شده ید دار تعیین شده است، عنوان کرد: نمک هایی همچون نمک دریا و نمک رنگی موجود در بازار، فاقد استاندارد و تاییدیه وزارت بهداشت هستند و در بسیاری موارد حاوی سموم و فلزات سنگین هستند که برای ...
شروع چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم از اول بهمن
انجام شده، در حدود 35 درصد جمعیت بالای 18 سال، مبتلا به فشارخون بالا و چهارده و نیم درصد جمعیت بالای 25 سال مبتلا به دیابت هستند . او ادامه داد: پویش ملی سلامت، با رویکرد غربالگری دیابت و پرفشاری خون، امروز سی ام دی به پایان می رسد و به دنبال آن، چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم آغاز و تا پانزده بهمن با محوریت 2 موضوع افزایش مصرف گروه شیر و لبنیات و تأکید بر مصرف کم نمک و ...
پویش ملی تغذیه سالم در چهارمحال و بختیاری آغاز شد
به گزارش ایلنا، علی احمدی امروز در نشست خبری با خبرنگاران اظهار داشت: پویش ملی سلامت، با محوریت نمک یددار و لبنیات، از یکم تا پانزدهم بهمن ماه در سراسر کشور آغاز می شود. وی افزود: این پویش از اول تا هفتم بهمن با موضوع نمک با شعار انتخاب همه: نمک کم، اما تصفیه شده یددار و از هشتم تا پانزدهم بهمن با موضوع لبنیات با شعار از کودکی تا پیری، لبنیات دوست سلامتی اجرا می شود. احمدی ...
آمار ها و دستاورد های پویش ملی سلامت
بیماری های قلبی و عروقی در ایران 430 تریلیون و دیابت 130 تریلیون ریال محاسبه شده است، ادامه داد: ارزش اقتصادی که با اجرای پویش ملی سلامت بازیابی می شود در یک دوره 15 ساله حدود 54 تریلیون تومان است. با پایان پویش ملی سلامت، پویش اطلاع رسانی تغذیه سالم از اول بهمن در کشور اجرا می شود. این پویش از اول تا پانزدهم بهمن و با هدف ترویج مصرف تغذیه سالم و تغییر در سبک زندگی در کشور برگزار می شود. انتخاب همه، نمک کم، اما تصفیه شده ید دار شعار هفته اول و از کودکی تا پیری، لبنیات دوست سلامتی شعار هفته دوم، پویش اطلاع رسانی تغذیه سالم است. ...
برگزاری بسیج ملی تغذیه با هدف فرهنگ سازی و اصلاح الگوی تغذیه جامعه
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از شیراز ، دکتر رضاییان زاده معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز در نشست خبری پیرامون بسیج ملی تغذیه اظهار داشت: پویش بسیج ملی تغذیه در استان فارس همزمان با سایر استان های کشور از اول بهمن تا 15 بهمن به مدت 15 روز سراسر استان برگزار خواهد شد. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز در ادامه گفت: سیزدهمین بسیج ملی تغذیه سالم با شعار حال خوب با وزن مناسب از ...
متهم ردیف اول ابتلا به هپاتیت را بشناسید
گروه سلامت: دانشیار گروه بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با اشاره به اینکه عضو مهم کبد در جریان بسیاری از بیماری ها ممکن است دچار آسیب شود اظهار کرد: هپاتیت یا التهاب کبدی از جمله عواملی است که به بیماری کبد چرب منجر شده و در سطوح مختلف می تواند به آن آسیب بزند. به گزارش بهداشت نیوز، دکتر امین بجدی، ضمن بیان این نکته که هپاتیت یا التهاب و ورم کبد، دارای علل عفونی و غیرعفونی ...
چطور کبد را پاکسازی کنیم؟
برای اینکه کبد بتواند به درستی در بدن کار کند، باید در شرایط بهینه قرار گیرد. متأسفانه افراد زیادی هستند که اهمیت داشتن یک کبد سالم را نادیده می گیرند. خوشبختانه، تغییرات کوچک در سبک زندگی می تواند سلامت کبد را تا حد قابل توجهی ارتقا دهد. به گفته متخصصان، کبد تنها اندامی است که می تواند خود را بازسازی کند. اگر عفونت یا آسیب کبدی دارید، نگران نباشید؛ در صورت داشتن یک سبک زندگی سالم و مصرف غذاهای ...
با 9 قاتل خطرناک کبد چرب آشنا شوید
وجود آنتی اکسیدان در انواع توت ها باعث شده که خاصیت ترمیم کنندگی کبد داشته باشند. در طب سنتی برای دفع چربی کبد استفاده از انواع توت ها تجویز می شود. مصرف آب انگور یا انگور تازه هم ازجمله روش های خانگی توصیه شده برای درمان سریع کبد چرب به شمار می آید. در ادامه این مطلب سلامت بهترین میوه ها برای درمان و کنترل کبد چرب را با هم می خوانیم: یکی از بهترین میوه ها برای درمان و کنترل ...