روشی طبیعی برای رفع یک مشکل دوران حاملگی - شفا آنلاین
روشی طبیعی برای رفع یک مشکل دوران حاملگی
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص باورنکردنی کاهو در طب سنتی
هزینه از آنتی اکسیدان های طبیعی به منظور کاربرد آن در مواد غذایی و دارویی مورد استفاده قرار گیرد. مطالعات نشان داده ااست که القاء پرفشاری خون با روش DOCA-Salt باعث افزایش فشار خون و کاهش فعالیت رنین پلاسما می گردد. تیمار با عصاره آبی- الکلی کاهو موجب کاهش معنی دار MAP حیوانات مبتلا به پر فشاری خون تجربی تیمار شده در مقایسه با حیوانات تیمار نشده می شود، میزان فعالیت رنین پلاسما و حجم ادرار ...
لیمو را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و معجزه آن را ببینید
...> کمبود مزمن ویتامین ث در بدن عامل بیماری اسکوربوت است که می تواند کشنده باشد. علامت های این بیماری عبارت اند از: خستگی، خون ریزی لثه، ضایعه پوستی (بثورات) قرمز یا بنفش، درد مفاصل، افسردگی، زخم هایی که درمان نمی شوند، افتادن دندان و کم خونی. مصرف لیمو به طور کلی بی خطر است، اما اعتدال در خوردن آن بسیار مهم است. افراد مبتلا به رفلاکس (بازگشت اسید) معده به مری، کسانی که حساسیت به لیمو یا مرکبات دارند، یا آن هایی که زخم های دهانی دارند باید از خوردن لیمو و محصولات حاوی لیمو پرهیز کنند، زیرا لیمو می تواند این علائم را بدتر و زخم ها را تشدید کند. منبع: ایسنا ...
خواص گلپر و مضرات آن؛ طبع گلپر گرم یا سرد؟
گلپر طبع گلپر گرم یا سرد؟ مصلح گلپر کالری گلپر گلپر چیست؟ پرسش های متداول سخن آخر عکس گیاه گلپر خواص بی نظیر گلپر خواص گلپر برای قند : استفاده از گلپر یا عصاره گیاه به کنترل و تنظیم قند خون افراد دیابتی کمک می کند. خواص گلپر برای قاعدگی : از فواید گلپر برای زنان می توان به رفع گرفتگی های قاعدگی و تنظیم خلق و خوی ناشی از نوسانات هورمونی در طول چرخه قاعدگی اشاره کرد. از خواص گلپر برای مردان می ...
لیمو این 3 بیماری مرگبار را از ما دور می کند
است که می تواند کشنده باشد. علامت های این بیماری عبارت اند از: خستگی، خون ریزی لثه، ضایعه پوستی (بثورات) قرمز یا بنفش، درد مفاصل، افسردگی، زخم هایی که درمان نمی شوند، افتادن دندان و کم خونی. آیا مصرف لیمو می تواند مضر باشد؟ مصرف لیمو به طور کلی بی خطر است، اما اعتدال در خوردن آن بسیار مهم است. افراد مبتلا به رفلاکس (بازگشت اسید) معده به مری، کسانی که حساسیت به لیمو یا مرکبات دارند، یا آن هایی که زخم های دهانی دارند باید از خوردن لیمو و محصولات حاوی لیمو پرهیز کنند، زیرا لیمو می تواند این علائم را بدتر و زخم ها را تشدید کند. ...
با کاهش وزن، کیفیت زندگی بهتر می شود؟
سرشار از چربی، پروتئین کافی و کربوهیدرات کم است، به بدن اجازه می دهد تا از چربی به عنوان منبع اصلی انرژی خود به جای قند استفاده کند، بنابراین حالت ناشتا را تقلید می کند . رژیم کتوژنیک شامل غذاهایی مانند گوشت، ماهی، تخم مرغ، خامه غلیظ، کره، روغن ها و سبزیجات غیر نشاسته ای مانند هویج، کلم بروکلی و فلفل است. این مطالعه در مجله American Academy of Neurology منتشر شد. رژیم کتوژنیک به کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دوم و بهبود کنترل تشنج در افراد مبتلا به صرع کمک می کند. ضمن اینکه تغییرات رژیم غذایی می تواند راهی ارزان برای بهبود سلامت کلی باشد. ...
عصاره ها و روغن های گیاهی که خاصیت آنتی باکتریالی دارند
. مثلا نتایج مطالعه ای در سال 2016 نشان داده عسل می تواند زخم ها را ترمیم کند. خواص آنتی باکتریال عسل معمولا مربوط به هیدروژن پروکسید آن است اما عسل مانوکا می تواند با باکتری ها خیلی خوب بجنگد در حالی که هیدروژن پروکسید کمتری دارد. مطالعه ای نشان داد این عسل می تواند تقریبا 60 درصد از باکتری ها را از بین ببرد. همچنین یافته ها نشان می دهند عسل در درمان زخم های عفونی مبتلا به استافیلوکوس ...
نشانه های کمبود منیزیم
. مطالعه ای دریافته خانم هایی که علائم سندرم پیش از قاعدگی شان شدید است، نسبت به آن هایی که چنین مشکلی ندارند، سطح پایین تری از منیزیم در بدن خود دارند. بهترین راه تست سطح منیزیم در بدن، آزمایش خون نیست زیرا ذخایر منیزیم در بافت های بدن با این آزمایش مشخص نمی شود. یک روش بهتر، تست منیزیم گلبول های قرمز است که در آن مقدار منیزیم در داخل سلول ها اندازه گیری می شود و شاخص دقیق تری برای سنجش وضعیت ...
آشنایی با خواص فوق العاده مویز
از آهن و ویتامین B کمپلکس است که هر دو به تشکیل گلبول های قرمز خون کمک می کنند. مصرف روزانه و منظم یک مشت مویز برای پیشگیری از کم خونی مفید است. کاهش کلسترول بد خون مویز می تواند کلسترول LDL خون را پایین بیاورد. کلسترول LDL به نام کلسترول بد معروف است و عملکردهای معمول قلب را سخت می کند. مصرف روزانه مویز برای سلامت قلب مفید است. کمک به سلامت دهان و خوشبو شدن نفس ...
فواید شگفت انگیز ماش برای سلامتی
بهتری برای مادران باردار است. نتیجه آنکه؛ ماش سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان است که احتمالاً فواید سلامتی بسیاری دارد. ماش ممکن است از گرمازدگی محافظت کند، به سلامت دستگاه گوارش کمک کنند، کاهش وزن را افزایش دهند و کلسترول بد LDL، فشار خون و سطح قند خون را کاهش دهد. از آن جایی که به آسانی به روش های مختلف خام، پخته، سرخ شده و جوانه زده قابل خوردن است، به راحتی می توانیم در برنامه غذایی خود بگنجانیم. ...
محافظت قلب و درمان کبد با این میوه ارزان
زغال اخته به دلیل دارا بودن تانین و آنتی اکسیدان ها، خواص متعددی دارد که شامل درمان اسهال، بهبود سلامت قلب، پاکسازی کبد، کمک به لاغری، بهبود عملکرد چشم، درمان شب ادراری در کودکان، کنترل قند خون، حفاظت از دندان ها، پیشگیری از سرطان، بهبود کیفیت خواب، درمان عفونت های ادراری، تأمین مواد مغذی در دوران شیردهی و بارداری، مبارزه با ویروس های روده ای و کمک به اختلالات عصبی می شود. در این مقاله ...
خواص ژل رویال: 12 خاصیت اثبات شده علمی
افراد سالم انجام شد، مصرف روزانۀ ژل رویال میزان قند خون ناشتا را تا 20% کاهش داد. 7. ژل رویال ضد اکسید است و به عملکرد مغز کمک می کند به نظر می رسد ژل رویال عملکرد مغز را تقویت می کند. در یک آزمایش، به تعدادی از موش ها که در شرایط تنش زا قرار داشتند، ژل رویال داده شد. در نهایت، میزان ترشح هورمون های استرس کاهش پیدا کرد و سیستم عصبی مرکزی موش ها در مقایسه با گروه کنترل ...
حالت های مختلفی که بدنتان هشدار می دهد زیاد قند مصرف می کنید
غلات کامل انتخاب کنید و آن را با پروتئین هایی مانند تخم مرغ یا ماست یونانی همراه کنید. فیبر و پروتئین به شما کمک می کند بعد از صبحانه مدت بیشتری سیر بمانید. ممکن است فشار خون بالا داشته باشید در نهایت، خوردن بیش از حد قند ممکن است به افزایش سطح فشار خون در برخی افراد منجر شود. به عنوان مثال، یک مطالعه منتشر شده در Nutrients نشان داد که ارتباط قوی بین افزایش مصرف قند افزوده و ...
آیا مشکل ادرار کردن دارید؟
...، کافئین و گازدار می تواند طوفان کاملی برای تحریک مثانه باشد. فوسنایت مردم را تشویق کرد تا مصرف نوشابه را کاهش دهند. او توضیح داد: “حاوی کافئین است که یک دیورتیک طبیعی است – باعث کم آبی بدن و ادرار غلیظ می شود – و قند باعث افزایش اسیدیته ادرار می شود که منجر به افزایش خطر ابتلا به عفونت های مثانه می شود.” علاوه بر این، نوشابه گازدار است، به این معنی که تحت فرایند شیمیایی دی اکسیدکربن ...
عدم مصرف گوشت ممکن است از خروپف جلوگیری کند
دانشگاه فلیندرز در آدلاید استرالیا، گفت: این نتایج اهمیت کیفیت رژیم غذایی را در مدیریت خطر آپنه انسدادی خواب نشان می دهد. محققان توضیح دادند، افراد مبتلا به آپنه خواب اغلب با صدای بلند خروپف می کنند و تنفس آنها در طول شب متوقف می شود و باعث بیداری کوتاه مدت می شود. به گفته محققان، آپنه خواب می تواند خطر ابتلاء به فشار خون بالا، سکته مغزی، بیماری قلبی و دیابت نوع 2 را در افراد ...
آیا استفاده از خمیردندان برای از بین بردن جوش صورت موثر است؟
گرفتن روغن های طبیعی روی صورت را تغییر می دهد. این آکنه ها در برخی زنان به شکل جوش های بزرگ و کیست مانند در سراسر بدن نمایان می شوند. با توجه به یافته های پژوهشی، رژیم غذایی بر ایجاد یا تشدید آکنه ها اثر مستقیم می گذارد. مصرف مواد غذایی شیرین که قند خون بدن را به سرعت افزایش می دهند و همچنین شیر و دیگر فراورده های لبنی، آکنه ها را تشدید می کند. از دیگر مواد غذایی مرتبط با آکنه یا ...
این ادویه معجزه گر هندی کبد را پاک می کند
تواند از دردهای ناشی از آسیب های مختلف مانند زخم ها و سردردها جلوگیری کند. برخی تحقیقات نشان می دهد جوز هندی به دلیل داشتن منگنز می تواند یک کاتالیزور طبیعی باشد و با تجزیه کلسترول به کاهش چربی خون و سلامت قلب کمک کند. جوز هندی می تواند به راحتی تنش های روحی را کاهش دهد و با از بین بردن فشار روانی کیفیت خواب را بهبود بخشیده و بی خوابی را درمان کند.برای درمان بی خوابی شما می ...
بارداری بدون مشورت پزشک نباشد
افزایش انعقاد پذیری خون دیده می شود عوارضی چون سقط مکرر، مرگ داخل رحمی، محدودیت رشد جنین و جدا شدن پیش از موعد جفت در این بیماران بالا می رود که این خود پیشگیری از طریق مصرف داروهای ضد انعقاد در دوران بارداری را توجیه می کند، همچنین حاملگی هایی که به دنبال استفاده از روش های کمک باروری مثل IVF رخ می دهد و حاملگی های دو و یا چند قلویی نیز نیازمند پیگیری و توجه ویژه هستند. این متخصص زنان و ...
7 فایده سرکه سیب برای تقویت سلامتی | مصرف سرکه سیب چه زمان هایی و به چه اندازه مفید است؟
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ehproject، فواید سرکه سیب آن را به نوشیدنی خوبی برای انتخاب تبدیل می کند. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد سرکه سیب برای کاهش وزن مفید است. یکی دیگر از مزایای سرکه سیب این است که می تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند. فواید سلامتی سرکه سیب متفاوت است. مایع حاوی اسید استیک نیز می تواند به بهبود سلامت پوست کمک کند. اگر اطلاعات مربوط به فواید سرکه سیب ...
6 راهکار غذایی برای بهبود بیماری شایع زنانه
. _ مواد غذایی سرشار از آهن : فیبروئیدها گاهی منجر به از دست دادن خون زیاد طی دوران قاعدگی زنان می شوند و این روند می تواند باعث کم خونی و فقر آهن گردد. مصرف غذاهای غنی از آهن از جمله گوشت قرمز و حبوبات به جایگزینی آهن از دست رفته بدن کمک می کند. _ غلات سبوس دار : ویتامین B کمپلکس روزانه 50 میلی گرم، روغن ماهی روزانه 1000 میلی گرم، برای کاهش التهاب در بدن (که می تواند علت فیبروئید باشد) و حفظ تعادل هورمونی نیز در بهبود و کاهش علائم موثر هستند. بیشتربخوانید: علائم خاموش سرطان دهانه رحم را جدی بگیرید ...
بره موم به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند
مؤثر در پیشگیری از ورود و شیوع بیماری ها به کندو است. همچنین جهت پر کردن شکاف های کندو از آن استفاده می شود. محصولات آماده از آن شامل: قرص و پیل های خوراکی، کپسول، کرم، پماد، اسپری، ترکیب با عسل، عصاره خالص، دهان شویه، شامپو و لوسیون است. در دامپزشکی هم جهت درمان و التیام جراحت و زخم های حیوانات کاربرد دارد. خواص بره موم منبع غنی از فنول ها و فلاونوئیدها ...
اولین انگشتر هوشمند سامسونگ رونمایی می شود
... دنبال کردن سلامت اکنون یکی از جذابیت های اصلی گوشی های هوشمند و ساعت ها محسوب می شود و شرکت هایی مانند سامسونگ، اپل و گوگل از این قابلیت ها برای جذب و حفظ مشتری استفاده می کنند. ایجاد حسگرهایی برای ردیابی مداوم فشارخون و نظارت بر قند خون می تواند دستاوردهای ارزشمندی به حساب بیاید. اپل سال هاست که بر روی توسعه نوعی ابزار سنجش قندخون کار می کند که نیازی به خراش دادن پوست برای به دست آوردن خون ندارد و می تواند برای میلیون ها بیمار دیابتی نعمتی بزرگ باشد. انتهای پیام ...
درمان عقب افتادن پریود
✅ مصرف سرکه سیب ✅ استفاده از دارچین و زنجبیل ✅ استفاده از آناناس ✅ تنظیم وزن ✅ پروژسترون مصنوعی ✅ مدیریت استرس بیشتربخوانید: پریود نامنظم و علت آن پروژسترون: نقش کلیدی در تنظیم چرخه قاعدگی به گزارش چی شی، درمان عقب افتادن پریود موضوعی است که به وضوح نیازمند درک عمیقی از نقش هورمون ها در بدن زنان است. پروژسترون، هورمونی حیاتی تولید شده توسط تخمدان ها در طول دوران ...
رژیم های غذایی از نظر متخصصین که برای لاغری عالی هستند
دهید یا با مشکلاتی مانند فشار خون بالا یا سندرم متابولیک مبارزه کنید. از آنجایی که کربوهیدرات ها معمولا بیش از نیمی از کالری مورد نیاز بدن ما را تامین می کنند، بنابراین دلیل اصلی کاهش وزن در رژیم اتکینز، دریافت کالری کمتر از مصرف کربوهیدرات کمتر است. برخی از مطالعات نشان می دهند که دلایل دیگری برای کاهش وزن با رژیم اتکینز وجود دارد. به عنوان مثال، کاهش وزن در رژیم اتکینز ممکن است بر اثر ...
انتقاد از چهره پف کرده بیماری این بازیگر را مشخص کرد
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ان بی سی نیوز این کمدین و بازیگر فاش کرد که به نشانگان کوشینگ مبتلا است که یک بیماری ناشی از داشتن میزان بیش ازحد هورمون کورتیزول بدن برای مدت طولانی است. علائم این نشانگان شامل صورت گرد، توده چربی بین شانه ها و جای خارش به رنگ صورتی یا بنفش روی پوست است. نشانگان کوشینگ همچنین می تواند منجر به فشارخون بالا، تحلیل رفتن استخوان و دیابت نوع 2 شود. ...
هموکروماتوز یا اضافه بار آهن: علائم، تشخیص و روش درمانی
سال ها طول می کشد تا ایجاد شود. سایر عواملی که شانس ابتلا به هموکروماتوز را افزایش می دهند عبارتند از سوء مصرف الکل و سابقه خانوادگی و موارد زیر: آرتروز دیابت حمله قلبی اختلال در نعوظ بیماری کبد علائم هموکروماتوز چیست؟ همه افراد مبتلا به هموکروماتوز علائمی ندارند. برخی از افراد با سطوح بالای آهن هیچ مشکلی ندارند، در حالی که برخی دیگر علائم بسیار جدی را ...
پرکاربردترین گیاهان دارویی برای سلامت
آن موجب کاهش فشارخون و چربی خون می شود. همچنین این گیاه دارویی ضدتشنج و ضد صرع و ضد نفخ است که سبب تقویت بینایی و معده می شود . شستشوی سر با دم کرده آویشن در درمان و کاهش ریزش مو کمک می کند. مصرف آویشن بعد از غذا هر نوع مشکل مربوط به دستگاه گوارش مثل نفخ، سنگینی، گرفتگی عضلات معده را درمان می کند.آویشن با عفونت های مجاری تنفسی مقابله کرده و سرفه را کاهش می دهد. گل گاوزبان ...
مفیدترین میوه ها برای درمان کبد چرب را بشناسید
میوه های محبوب و مناسب هردو فصل های تابستان و زمستان، در درمان کبد چرب استفاده می شود، به خصوص نوع ترش آن. مصرف یک لیوان آب حاوی عصاره یک لیموترش تازه در صبح، می تواند بهترین روش جهت پیشگیری از کبد چرب بشمار رود. برای اینکه لیموترش موثر باشد، میبایست توجه داشت که این میوه غنی از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان، می تواند در هضم و جذب مواد مغذی در بدن نقش موثری داشته باشد و در پیشگیری و ...