این گیاه دارویی نفخ شکم را از بین می برد - اقتصاد 24
سایر منابع:
سایر خبرها
10 قاتل کبد چرب | راهکارهای خانگی و اقتصادی درمان کبد چرب
التهابی و ضد اسپاسم قوی دارد و به هضم غذا و کاهش نفخ کمک می کند. علاوه بر این، نعنا به تحریک ترشح صفرا کمک می کند که این امر برای هضم چربی ها و سم زدایی کبد ضروری است. همچنین، نعنا خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و به محافظت از سلول های کبدی در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند. نوشیدن دمنوش نعنا به طور منظم می تواند به بهبود عملکرد کبد، کاهش علائم کبد چرب و پیشگیری ...
با نوشیدن آب داغ لاغر می شویم؟
می گوید که مصرف آب گرم به بهبود هضم و افزایش عملکردهای متابولیک بدن کمک می کند. اعتقاد بر این است که آب گرم می تواند جریان چی (انرژی) بدن را تحریک کند و توانایی بدن برای تجزیه غذا را بهینه کند و در نتیجه باعث بهبود هضم و کاهش وزن بالقوه شود. آیورودا آیورودا، سیستم پزشکی هند باستان، از مصرف آب گرم برای فواید مختلف سلامتی از جمله مدیریت وزن حمایت می کند. تحقیقات در مورد اصول ...
طعم شیرین بهترین میوه های اردیبهشت ماه: راهنمای خرید و مصرف
فصل بهار و خصوصا اردیبهشت ماه که از راه می رسد، انگار باغ های میوه رنگ و بوی تازه ای می گیرند و باغداران خود را آماده لذت بردن از ثمره درختانش می کنند. حتی، بازارهای شهرهای مختلف ایران هم حال و هوای دیگری پیدا کرده و با رنگ های جذاب میوه های فصل تزئین می شوند؛ میوه هایی که فوق العاده خوش طعم بوده و بسیار وسوسه انگیز هستند. وجود این میوه ها در میوه فروشی ها باعث شده که هر فردی چه کودک و چه بزرگسال ...
10 صبحانه فوری با خواص باورنکردنی !
خواص آن میتوان به ویتامین ها، کلسیم، آهن، فسفر و بسیاری دیگر اشاره کرد . 10-اسموتی با میوه های تازه با مخلوط کردن موز ، انواع توت ، انگور و میوه های دلخواهتون به همراه یک لیوان شیر و یا آب نارگیل یک اسموتی خوشمزه که سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی مختلف است را میتوانید درست کنید. در نهایت باید به این نکته توجه داشته باشیم که نخوردن صبحانه باعث کم بودن انرژی در طول روز و بسیاری دیگر از عوارض در بلند مدت خواهد شد . با این صبحانه های فوری که تنوع بالایی نیز در طعم دارند نگرانی زمان صبحانه رفع شده و میتوانید در کمترین زمان از میل کردن آنها لذت ببرید. ...
قهوه بدون کافئین و خواص آن
.... تفاوت قهوه دیکف با قهوه کافئین دار فرایندهایی که روی دانه قهوه برای تولید قهوه دیکف و قهوه کافئین دار انجام می شوند، خصوصیات متفاوتی در این دو نوع قهوه به وجود آورده اند. در ادامه مهم ترین تفاوت های قهوه دیکف و قهوه معمولی را بررسی می کنیم: میزان کافئین تفاوت بدیهی قهوه دیکف و قهوه معمولی، میزان کافئین آنهاست. در واقع همین اختلاف کافئین باعث شده این ...
خواص بی نظیر نخود فرنگی برای لاغری
حبوباتی است که هم بصورت خام و هم پخته، جزء سبزیجات تازه محسوب می گردد. کاهش وزن با نخود فرنگی؟ افزایش وزن و تغییر سایز به دلیل سبک زندگی ناسالم و مصرف غذا های پرچرب و کالری به وجود می آید. برای تغییر در رژیم غذایی بهتر است انواع مختلف غذا ها را دریافت کنید، نخودفرنگی یکی از مواد غذایی مهمی است که در کاهش وزن موثر است. نخودفرنگی به طور طبیعی یک ماده غذایی کم کالری، کم چرب، حاوی پروتئین ...
چیزکیک میوه ای یک طعم شگفت انگیز و دلبرانه | طرز تهیه چیزکیک میوه ای +ویدئو
بهترین زمان شیرینی خوردن فقط بعد از غذاست نه با معده خالی! خوردن شیرینی با معده خالی می تواند باعث سوء هاضمه، نفخ، سوزش سر دل و حالت تهوع شود. این امر به دلیل تحریک ناگهانی معده توسط قند و اسید موجود در شیرینی است. خوردن شیرینی با معده خالی می تواند عوارض مختلفی برای سلامتی داشته باشد، از جمله: افزایش قند خون: قند موجود در شیرینی به سرعت جذب جریان خون می شود و می ...
شاید باور نکنید اما نوشیدن جوش شیرین این خواص را دارد!
فرآیند هضم ممکن است به بدن کمک کند غذا را سریعتر جذب و دفع کند که ممکن است به شما این تصور را بدهد که وزن کم کرده اید. کاهش نفخ همچنین می تواند به لاغری اندام کمک کند و باعث شود این احساس را داشته باشید که وزن کم کرده اید. اثرات بالقوه جوش شیرین بر روی هضم به کاهش چربی که یک عنصر مهم در از دست دادن وزن اضافی است، گسترش نمی یابد. برخی تحقیقات وجود دارد که نشان می دهد نوشیدن جوش ...
درمان های طبیعی و خانگی که به کاهش معده درد کمک می کند
شکمی مرتبط با کم آبی (DROP) زمانی رخ می دهد که دستگاه گوارش مایع کافی نداشته باشد. بدن برای هضم غذا به آب نیاز دارد. حتی کم آبی خفیف می تواند روند گوارش را مختل کند و باعث گرفتگی شکم، حالت تهوع و یبوست شود. اگر اسهال دارید، نوشیدن آب بسیار مهمتر است. اسهال می تواند باعث کم آبی بدن و تداوم درد شکم شود. برای کنترل حالت تهوع جرعه جرعه های کوچک آب با دمای اتاق بنوشید. زنجبیل ...
بهترین نوع زیتون از نظر طب سنتی | هر آنچه درباره زیتون باید بدانید
به عنوان نماد صلح استفاده می شود. منشأ این میوه به احتمال زیاد مناطق مدیترانه ای بوده و از آنجا به سایر نقاط جهان رفته است. در کشور ما نیز جایگاه اصلی این میوه را مناطق شمالی کشور به خصوص استان گیلان می دانند. در این استان مصرف زیتون به شکل های مختلف رواج زیادی دارد. اما جالب است بدانید تا قبل حمله مغول، کشت زیتون بیشتر در جنوب کشور رواج داشته است. اما بعد از حمله مغولان، ظاهراً زیتون ...
17 درمان سریع خانگی التهاب معده
را در عرض چند روز درمان می کند. طرز استفاده : این گیاه برای کاهش استرس بسیار مفید است و از آنجایی که استرس نفخ را افزیش می دهد و باعث حالت تهوع می شود ، بنابراین بابونه برای التهاب معده نیز بسیار مفید خواهد بود. طرز استفاده : گیه بابونه را بجوشانید و بعد از دم کردن ، هر شب قبل از خواب تا زمان بهبودی بنوشید. رازیانه دارای خواص ضد باکتریایی ...
طرز تهیه عرق بهار نارنج / خواص عرق بهار نارنج + فیلم
، استرس و بی خوابی کمک می کند. تقویت حافظه و تمرکز: این عرق گیاهی با دارا بودن آنتی اکسیدان ها، به بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه و تمرکز کمک می کند. بهبود خلق و خو: بهار نارنج با خواص ضد افسردگی، به تعدیل خلق و خو و درمان غم و اندوه کمک می کند. تقویت سیستم گوارش: این عرق گیاهی به هضم غذا کمک می کند و نفخ و سوء هاضمه را از بین می برد. تقویت سیستم ایمنی ...
این چای کنترل فشار خون را بشناسید
، مشکلات لثه و التهابات گلو موثر باشد. استفاده از چای کوهی برای درمان آفت های دهانی نیز مفید است. افرادی که دچار التهاب گلو و زخم گلو در اثر سرفه های شدید و مکرر شدند، دمنوش سرد شده چای کوهی را غرغره کنند. چای کوهی موثر در درمان مشکلات گوارشی متخصصان طب سنتی چای کوهی را برای درمان مشکلات گوارشی از جمله اسهال، نفخ معده و انگل معده و روده موثر می دانند. همان گونه که مطلع هستید ...
7 دمنوش گیاهی برای فرار از آلرژی فصلی در بهار
آلرژیک یک واکنش طبیعی سیستم ایمنی بدن در برابر آلرژن ها (مواد آلرژی زا) است. رایج ترین آلرژن ها گرده های گیاهان و حتی درختان مختلف مثل درخت بلوط و افرا هستند که در فصل بهار به میزان بسیار زیادی در هوا وجود دارند. همچنین موی حیوانات خانگی و بعضی از ادویه ها هم می توانند باعث ایجاد آلرژی شوند. آلرژی فصلی در بهار، بدن در مقابله با آلرژن ها سعی می کند سیگنال های پیش التهابی خود را ارسال کند ...
این گیاه خوش طعم به توقف ریزش مو کمک می کند
استفاده کنید. برای تهیه آب شنبلیله، 2 قاشق غذاخوری دانه شنبلیله را به مدت یک شب در آب خیس کنید. صبح روز بعد، دانه ها را صاف کرده و از آب برای شستشوی مو های خود استفاده کنید. مصرف خوراکی: می توانید شنبلیله را به صورت خوراکی نیز مصرف کنید. شنبلیله را می توان به عنوان ادویه در غذا ها استفاده کرد یا به صورت مکمل مصرف کرد. موارد احتیاط در مصرف شنبلیله اگر به شنبلیله حساسیت دارید، از استفاده از آن خودداری کنید. زنان باردار یا شیرده باید قبل از مصرف شنبلیله با پزشک خود مشورت کنند. / ایسنا ...
رژیم غذایی مخصوص کودکان فلج مغزی
. همچنین منیزیم باعث بهبود عملکرد عصبی در بدن انسان می گردد. یکی دیگر از خواص منیزیم کمک به بهبود عملکرد سیستم گوارشی می باشد. کودکان فلج مغزی عموما دچار ریفلاکس معده هستند و منیزیم می تواند ریفلاکس معده در کودکان فلج مغزی را کاهش دهد. رفع یبوست و شل شدن عضلات در سیستم گوارشی، از دیگر فواید مکمل منیزیم می باشد. ویتامین C ویتامین C یکی از بهترین انواع آنتی اکسیدان محسوب ...
کدام مواد غذایی را نباید با معده خالی خورد؟
زخم معده شود. 6- خیار و دیگر سبزیجات سبز رنگ سبزیجات خام مملوء از اسید های آمینه هستند. با این حال، اگر با معده ی خالی خورده شوند می توانند باعث سوزش معده، نفخ و شکم درد شوند. 7- موز اگر با معده ی خالی موز بخورید این کار باعث افزایش شدید میزان منیزیم موجود در خون می شود. این امر می تواند به قلب صدمه بزند. 8- ادویه جات غذا های تند می ...
این غذاها را با هم نخورید!
به گزارش پایگاه خبری حامیان ولایت ، به نقل از فارس: مواد غذایی مختلف هر کدام دارای خاصیتهای غذایی است که تامین کننده بخشی از ویتامین ها و مواد معدنی بدن هستند.در این میان برای استفاده بهتر از خواص مواد غذایی دانستن اینکه کدام مواد غذایی را با کدام مواد دیگر مصرف کنیم یا نکنیم بسیار حائز اهمیت است. بعضی غذاها را نباید با هم ترکیب کرد نه تنها به این خاطر که طعم خوبی بدست نمی آید بلکه به ...
14 دمنوش معجزه آسا برای آرامش اعصاب و استرس
. حواستان باشد؛ گل راعی گاهی چشم را به نور حساس می کند، پس اگر این با حساسیت مواجه شدید، مصرف آن را کنار بگذارید. 2-خواص دمنوش بابونه و مکانیسم تاثیرگذاری روی بدن 3-دمنوش بادرنجبویه گاهی اوقات دلتان نوشیدنی ترشی میخواهد که حال وهوایتان را عوض کند. دمنوش بادرنجبویه همین نوشیدنی است. این گیاه شکل و بویی شبیه نعنا و طعمی تقریبا ترش دارد. پیشنهاد می کنیم. ...
کالری دمنوش گل گاوزبان چه میزان است؟
بدن کمک می کنند. ضد التهاب: گل گاوزبان و دارچین دارای خواص ضد التهابی هستند و می توانند به تسکین درد و التهاب در مفاصل، عضلات و سایر قسمت های بدن کمک کنند. بهبود عملکرد گوارش: دمنوش گل گاوزبان و دارچین به هضم غذا کمک می کند و می تواند نفخ و سوء هاضمه را تسکین دهد. کاهش فشار خون: دارچین به دلیل داشتن ترکیبات خاص، می تواند به کاهش فشار ...
دمنوش هایی برای آرامش اعصاب
.... دمنوش آرامش چای زیره سیاه دمنوش درمانی زیر سیاه با طبیعت بسیار گرمی که دارد می تواند ناآرامی اعصاب را که گاهی ناشی از سردی زیاد مزاج است به راحتی رفع کند؛ علاوه براین خواص دیگری همچون افزایش فشارخون پایین، تصفیه خون، تقویت قلب وعروق وشستشوی کلیه، ضد زردی پوست، افزایش دهنده شیرمادر، ضد نفخ وتقویت معده از آن مطرح شده است. دمنوش آرامش بادرنجبویه بادرنجبویه یا همان ...
برای خرید ادویه باکیفیت به چه مواردی دقت کنیم؟
بسته بندی و شرایط نگهداری آن دقت کنید . اهمیت استفاده از ادویه در طعم غذا آشپزی تنها هنر ترکیب مواد نیست . ایجاد طعم خارق العاده بعد از پخت مهم ترین کار یک سرآشپز حرفه ای به حساب می آید . طعم دهنده ها تعادل مطلوبی بین اجزای مختلف یک غذا برقرار می کنند . با انتخاب محصولات باکیفیت و تازه طعم خاص و تجربه ای متفاوت احساس خواهید کرد . محصولات فاقد افت رنگ و عطر، بهترین گزینه برای ...
میوه ای که سوزش سر دل را تسکین می دهد + 3 روش درمانی
ایده آل، باید حدود 2 ساعت بعد از صرف غذا بخوابید. - ترجیحا از لباس یا کمربند های تنگ در کمر خودداری کنید. - هنگام شام از خوردن غذاهای مایع مانند سوپ یا آبمیوه اجتناب کنید. سوزش سردل را با سیب تسکین دهید سیب به عنوان ماده ای ضد اسید طبیعی و بسیار موثر در نظر گرفته می شود. مصرف این میوه به صورت خام یا دمنوش، بلافاصله اسیدیته را تسکین می دهد. علاوه بر سیب؛ آناناس، موز ...
سوء هاضمه چیست و چگونه درمان می شود؟
سوء هاضمه (dyspepsia)، حالتیست که شما سریعا بعد از خوردن غذا، احساس سیری و پری می کنید. اغلب مواقع جای نگرانی برای ابتلا به این حالت وجود ندارد. سوء هاضمه اغلب منجر به ایجاد علائمی مثل سوزش سر معده بعد از خوردن و آشامیدن، احساس نفخ و سیری، ایجاد بادگلو به شکل مداوم و احساس تلخی و برگرداندن غذا یا مایعات به دهان می شود. شاید این سوال برای شما پیش آمده باشد که برای سوء هاضمه چی بخوریم؟ یکی از ...
خواص دود کردن اسپند برای بدن چیست؟
دارد و این گیاه بومی مناطق نیمه استوایی هند است. این گیاه اولین بار در سال 1928 در ایالات متحده و ایالت نیو مکزیکو، توسط کشاورزی که قصد داشت از این دانه ها رنگ قرمز ایرانی استخراج کند، کاشته شد. از آن به بعد این گیاه به طور انبوه و گسترش یابنده در آریزونا، کالیفرنیا، مونتانا، نوادا، آرگون، تگزاس و واشینگتن رویش یافت. این گیاه در بسیاری از مناطق ایران وجود دارد. در ادامه چند ...
چند ترفند جالب برای معلق نماندن نعنا روی دوغ
اول فارس نعنا همه برایتان پیش آمده که دوغ درست کرده باشید و روی آن نعنا ریخته باشید و بعد از چند دقیقه می بینید که ته نشین شده است.برای رفع این مشکل همراه ما باشید تا ساده ترین ترفند حل شدن سبزی خشک داخل دوغ را در این بخش برایتان خواهیم گفت تا من بعد با معلق ماندن نعناع روی دوغ مجبور نباشد قبل از سرو، هر بار دوغ را هم بزنید. برای رفع این مشکل همراه ما باشید تا ساده ترین ...
بهترین غذاها برای میانسالان را بشناسید
آشنا شوید. با افزایش سن سوخت و ساز بدن کاهش پیدا می کند و فرد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت، فشار خون ، چربی خون و بیماری های مزمن قرار می گیرد. هر چند یک فرد 50 ساله هنوز هم جوان به نظر می رسد، اما باید بیشتر از همیشه از سلامت خود مراقبت کند تا در دوران کهنسالی با بیماری های مختلف روبرو نشود. در ادامه این بخش می توانید با بهترین غذاهایی که می توانید بعد از 50 سالگی مصرف کنید ...
13 تکنیک طلایی موثر برای رفع بوی بد مواد غذایی از دست
اول فارس بوی بد مواد غذایی معمولا بعد پختن غذا و سر و کار داشتن با مواد غذایی دست ها بوی بد مواد غذایی به خود می گبرند و گاهی اوقات این بو به راحتی از بین نمی رود در ادامه این مطلب به شما ترفند هایی را معرفی می کنیم که با آنها می توانید این بوی بد را از دستان خود پاک کنید. 1-دست های تان را با استفاده از دهان شویه ضد عفونی کنید دهانشویه، علاوه بر خنثی کردن ترک ...
سلامت دستگاه گوارش، قلب و دندان ها را با خوردن این ماده غذایی تضمین کنید
های موجود در کشک همچنین به کاهش التهابی که باعث بیماری های مزمن مختلف می شود کمک می کند. مواد معدنی اصلی که در تقویت ایمنی نقش دارند منیزیم، سلنیوم، ویتامین D و روی هستند. پروبیوتیک ها مانند میکروارگانیسم ها به بدن اجازه می دهند تا با عفونت های مختلف ویروسی و باکتریایی مبارزه کند و شما را سالم نگه دارد. بنابراین، افزایش ایمنی به بدن کمک می کند تا با سرماخوردگی، آنفولانزا و ...
خوراکی های پروبیوتیک؛ از ماست و پنیر تا ترشی و خیارشور
علاوه بر خواص پروبیوتیکی، سرشار از مواد مغذی زیر هم هست: فیبر؛ ویتامین c؛ ویتامین k؛ آهن ؛ پتاسیم. کلم ترش حاوی آنتی اکسیدان های لوتئین و زآگزانتین است که در سلامت چشم نقش مهمی دارند. 6. کفیر کفیر نوعی نوشیدنی شیر پروبیوتیک تخمیرشده است. این نوشیدنی با افزودن دانه های کفیر به شیر گاو یا بز تهیه می شود. دانه های کفیر غلات نیستند و با کشت باکتری های اسید ...