با افتادگی پوست بعد از کاهش وزن چه کنیم؟ - راهبرد معاصر
سایر منابع:
سایر خبرها
8 وسیله مصرفی در حمام که باید فورا آنها را دور بیندازید
... 3- لوازم آرایش تاریخ گذشته تاریخ مصرف لوازم آرایش خود را بررسی کنید و در صورتی که منقضی شده اند، آنها را دور بیندازید. اگر جعبه آنها را دور انداخته اید و تاریخ انقضایشان را نمی دانید و زمان زیادی نیز از خرید این محصولات گذشته است، به احتمال زیاد منقضی شده اند و وقت دور انداختن آنها فرا رسیده است. 4- ابزار موی آسیب دیده هرگز از اتوی مو یا سشوار آسیب دیده استفاده ...
فواید و خواص آب سیب زمینی
را ایجاد کند تا درد و ناراحتی این مشکلات شایع را از بین ببرد. آب سیب زمینی یکی از ارزان ترین روش ها برای پاک سازی کبد و کیسه صفرا است ، ژاپنی ها از این آب برای درمان هپاتیت استفاده می کنند. مقدار قابل توجهی از پتاسیم در یک لیوان آب سیب زمینی وجود دارد، بیش از 50% مصرف روزانه شما.این بدان معنی است که روز خود را با یک لیوان از این آب شروع کنید که باعث کاهش فشار بر سیستم قلبی ...
فواید آب ریواس برای جوانسازی و لاغری
.... همچنین مصرف ریواس سبب می شود پوست شما از آسیب سلول ها توسط رادیکال های آزاد به دور بماند. ریواس یک عامل ضد باکتریائی و ضد قارچ است و به حفاظت از پوست شما در مقابل عفونت های مختلف کمک می کند. برای بهره بردن از خواص ریواس خام می توانید ژل ساقه ریواس را خارج کرده و بر روی صورت خود بمالید. بعد از 15 صورت خود را با آب سرد بشویید. این ماسک را هر روز صبح تکرار کنید. ریشه ...
رهایی از هموروئید بدون درد و جراحی: راه حل های نوین و کم تهاجمی
درمان هموروئید، با بهره مندی از سال ها تجربه و دانش تخصصی، در کلینیک تخصصی هموروئید خود، طیف وسیعی از خدمات را به بیماران ارائه می دهد. خدمات کلینیک تخصصی هموروئید دکتر علی اریایی: معاینه و مشاوره تخصصی: معاینه دقیق و بررسی کامل سابقه پزشکی بیمارو تشخیص نوع و شدت و تجویز بهترین روش درمان برای بیمار درمان های نوین و کم تهاجمی: استفاده از نوین ترین روش های درمانی هموروئید با کمترین میزان درد ...
تغییرات رفتاری برای کاهش وزن
باورهای شما، انگیزه و اشتیاق و تلاش های شما و البته دقت و تمرکزتان چیزهایی هستند که در مسیر رسیدن به هدف کاهش وزن به شما کمک می کنند؛ بنابراین، تغییرات رفتاری برای رسیدن به این هدف ضروری اند. چالش واقعی در مدیریت وزن، تغییر یک سری از عادت هاست. این عادت ها مربوط به این می شوند که شما چه چیزهایی می خورید، چگونه می خورید، چگونه آشپزی می کنید و برای آرام سازی ذهن و جسمتان چه فعالیت ه ...
درد بین ابروها نشانه چیست؟
چین دهنده و چند عضله دیگر نیز با هم کار می کنند تا بتوانید ابروهایتان را پایین بیاورید. این عضلات متفاوت به پوست سر و عضلات گردن نیز مرتبط اند. ازاین رو هر چیزی که بر یکی از این عضلات اثر بگذارد می تواند بر ابرو نیز اثر بگذارد، مثلاً یک سردرد تنشی. سینوس ها دقیقاً بالای ابروها هستند، بنابراین یک عفونت سینوسی می تواند باعث درد بین ابروها شود. ضمناً مشکلات چشمی، درد عصب و التهاب عروق هم بر ناحیه ...
خواص معجزه آسای سیر برای پوست و مو
ظاهر شود و پوست را دچار التهاب، قرمزی و خارش شدید کند. یا اگر این عفونت قارچی به پوست سر شما برسد، می تواند عواقب خطرناکی مانند ریزش موی سر با خود به همراه داشته باشد. سیر که دارای خواص ضدقارچی بسیار قوی است، می تواند به راحتی این عفونت ها را درمان کند. تحریک رشد مو مدت هاست تلاش می کنید که موهای تان رشد کند، اما از یک مقداری بیشتر بلند نمی شود؟ بهتر است این ترکیب را امتحان ...
با جوراب خوابیدن خوب است یا بد؟
استفاده کرده و جوراب بپوشید تا رطوبت پوست پاشنه حفظ شده و پوستتان نرم شود. کاهش علائم رینود بیماری رینود عارضه ای است که در آن گردش خون در انگشت های دست وپا محدود شده و باعث بی حسی و سردی این قسمت ها می شود. رینود می تواند تورم و حتی درد بدی هم ایجاد کند. یک حمله رینود می تواند زمانی رخ دهد که سردتان است یا استرس دارید. به همین دلیل گرم نگه داشتن پاها طی شب با پوشیدن جوراب می تواند ...
گُرگرفتگی در خانم ها و آنچه باید بدانند
بالارفتن است می توانید لایه بالایی لباستان را کم کنید تا پوستتان نفس بکشد. اگر دوباره سردتان بشود هم می توانید دوباره لایه ها را اضافه کنید. از مکمل های غذایی گیاهی استفاده کنید معروف است که گیاهانی مثل کوهوش سیاه، ریواس و شبدر قرمز برای تسکین علائم یائسگی مثل گرگرفتگی و تعریق شبانه و نوسانات خلقی مفیدند. این گیاهان حاوی ترکیبات فعالی اند که بر بیوشیمی بدن اثر گذاشته و علائم یائسگی ...
علائم و راه های پیشگیری یک سرطان مهم
اکثر افراد در مراحل اولیه سرطان کبد علائمی ندارند، اما به طور کلی علائم سرطان کبد شامل موارد زیر است: کاهش وزن غیر ارادی، بی اشتهایی، درد در بالای شکم، تهوع و استفراغ، ضعف و خستگی، تورم شکم، زردی رنگ پوست و سفیدی چشم (یرقان). در صورت مشاهده این نشانه ها و یا سایر علائم نگران کننده، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. ریسک فاکتورها عواملی که خطر ابتلا به سرطان ...
با عوارض ناشی از گازگرفتگی حیوانات چه باید کرد؟
به خاطر ترس جان خود را از دست می دهند. علت عفونت بعد از گاز گرفته شدن چیست؟ عفونت ناشی از گازگرفتگی حیوان ناشی از باکتری هاست. این باکتری ها در دهان یا بزاق حیوان وجود دارند و بعد از اینکه روی پوست قرار می گیرند وارد زخم می شوند. این باکتری ها در محیط هم می توانند وجود داشته باشند. گازگرفتگی حیوان اغلب چند میکروبی است، یعنی انواع متعددی از باکتری ها در عفونت دخیل اند ...
بهترین مدل خوابیدن برای حفظ سلامتی بدن
بیفتد و راه هوایی را مسدود کند. اما وقتی به پهلو می خوابید، بافت نرم زبان و حلقتان به اندازه کافی شُل شده و احتمال انسداد راه های هوای خیلی کمتر می شود و در نتیجه بهتر می توانید تنفس کنید. به پهلو خوابیدن می تواند ریفلاکس را نیز کاهش دهد؛ اما به این شرط که به پهلوی چپ بخوابید. البته به پهلو خوابیدن می تواند درد شانه را در سمتی که روی آن می خوابید بدتر کند. به پهلو خوابیدن مثل روی شکم خوابیدن می ...
این 5 ماده غذایی پوست تان را سالم نگه می دارد
از آنجا که تغذیه برای سلامتی مهم است، یک رژیم غذایی ناسالم می تواند به متابولیسم شما صدمه برساند، باعث افزایش وزن و حتی آسیب به اندام هایی مانند قلب و کبد شما شود. طبق گفته کارشناسان تغذیه، آنچه می خورید می تواند به طور قابل توجهی بر سلامت و پیری پوست شما تأثیر بگذارد. در این مطلب پنج [...]
این 9 هشدار ساده اما خطرناک بدنتان را خیلی جدی بگیرید!
هر 10 زن باردار یکی به خارش پوست دچار می شود که معمولا موضوعی خطرناک نیست و به دلیل کشیدگی پوست یا تاثیر هورمون ها ایجاد می شود. توجه داشته باشید که اگر احساس خارش شما شب ها افزایش پیدا می کند بهتر است با پزشک در میان گذاشته شود. چه مسائلی ممکن است باعث ایجاد خارش شود؟ مهم ترین مسئله مسلما مشکلات پوستی است. از خشکی پوست، اگزما و صدفک(Psoriasis)گرفته تا بیماری گال، سوختگی، زخم ...
عوارض و مزایای جانبی تزریق ویتامین B12
توانید سطح این ویتامین در بدنتان را چک کنید تا مناسب ترین دوز مورد نیازتان مشخص شود. خستگی بی دلیل یکی از علامت های معمول کمبود ویتامین B12 است. همچنین ممکن است دچار مشکلات خواب شوید. ویتامین B12 به تنظیم تولید ملاتونین کمک می کند و بر الگوهای خوابتان اثر می گذارد بسته به اینکه چقدر کمبود ویتامین B12 دارید، بدن شما از این ویتامین تزریقی طی 48 ساعت تا یک هفته استفاده خواهد کرد ...
نگاهی به روش های بزرگ کردن آلت
؟ همانطور که می دانید این روزها تبلیغات حول محور روش های افزایش اندازه آلت بیش از هر روز دیگری است. در زیر نگاهی واقع بینانه به روش های رایج این موضوع می پردازیم. البته برای اطلاعات کامل تر در ارتباط با افزایش سایز و روش های بزرگ کردن آلت می توانید به صفحه “ بزرگ کننده آلت تناسلی ” سایت بادبادک شاپ سر بزنید. استفاده از کرم ها و ژل های بزرگ کننده اندازه نعوظ شما توسط ...
طعم شیرین بهترین میوه های اردیبهشت ماه: راهنمای خرید و مصرف
بادام به صورت محدود توصیه می شود، چون عوارضی مثل دل درد و دل پیچه را به همراه داشته و حتی اگر با نمک مصرف شود، باعث ایجاد اختلال در روند تنظیم فشار خون می گردد. براساس مقاله مهمترین خواص میوه های بهاری باید بدانید که از چغاله بادام برای تهیه ترشی، مربا و حتی خورشت بهره می برند و به سبب طبع سردی که داشته، بیش از یک پیاله در هفته نباید مصرف شود. گوجه سبز یا آلوچه گوجه سبز نام ...
از فواید بادام درختی برای مردان چه می دانید؟
انقباض و شل شدن عضلات کمک می کند. این مغزهای خوراکی همچنین می توانند به کاهش درد و التهاب ناشی از فعالیت های فیزیکی کمک کنند. کاهش وزن و مدیریت اشتها بادام حاوی فیبر بالایی است که می تواند به احساس سیری طولانی مدت کمک کند. خوردن بادام به عنوان یک میان وعده می تواند از پرخوری جلوگیری کند و به کاهش کالری کلی مصرفی در طول روز کمک کند. علاوه بر این، متابولیسم بدن را تحریک می کند و ...
قهرمان جهان: کشتی همدان نیازمند سکان دار دلسوز و متخصص است
به گزارش ایرنا ، محمدحسین سلطانی چهره شناخته شده و مطرح برای خانواده ورزش همدان است. مربی فعلی و کشتی گیر جسور و تکنیکی سبک وزن دهه های اخیر تیم ملی و کشتی کشور، هم دوره های سلطانی به خوبی کشتی های او را به یاد دارند، کشتی سبک وزن همیشه مملو از حریفان قدرتمند بوده و هست و سلطانی برای رسیدن به تیم ملی سال ها تلاش کرد و در این مسیر برد و باخت هایی هم داشت. ملی پوش سابق و ...
مصرف دخانیات اصلی ترین عامل ایجاد COPD
طول یک زمان طولانی و نه به شکل ناگهانی بروز پیدا می کنند. تشخیص COPD معمولاً با استفاده از تصویربرداری، آزمایش خون و تست عملکرد ریه انجام می شود. بیماری انسدادی مزمن ریه درمان قطعی ندارد، اما استفاده از درمان های علامتی می تواند با التیام علائم بیماری و کاهش خطر بروز عوارض مرتبط با آن، باعث افزایش کیفیت زندگی بیماران شود. استفاده از دارو ها، درمان با اکسیژن و عمل جراحی از ...
چیزکیک میوه ای یک طعم شگفت انگیز و دلبرانه | طرز تهیه چیزکیک میوه ای +ویدئو
بهترین زمان شیرینی خوردن فقط بعد از غذاست نه با معده خالی! خوردن شیرینی با معده خالی می تواند باعث سوء هاضمه، نفخ، سوزش سر دل و حالت تهوع شود. این امر به دلیل تحریک ناگهانی معده توسط قند و اسید موجود در شیرینی است. خوردن شیرینی با معده خالی می تواند عوارض مختلفی برای سلامتی داشته باشد، از جمله: افزایش قند خون: قند موجود در شیرینی به سرعت جذب جریان خون می شود و می ...
رژیم میوه 3 روزه ؛ بگیریم یا نه؟
شگفت آوری احساس افزایش انرژی می کنند، گاهی اوقات حتی بیشتر از زمانی که سعی دارند عادات غذایی همیشگی خود را حفظ کنند. مزایای پیروی از رژیم میوه 3 روزه برای کاهش وزن - نتایج سریع به دنبال کاهش وزن سریع هستید؟ رژیم میوه 3 روزه یکی از سریع ترین و ساده ترین روش های ممکن برای کاهش وزن است. گفته می شود که به احتمال زیاد بعد از سه روز می توانید نتایج منحصر به فرد آن را مشاهده کنید. ...
همهٔ آنچه موجب می شود احساس خستگی رهایتان نکند
هر دارویی که مصرف می کنید قرار دهید. . به طور منظم ورزش کنید: ورزش منظم ازهرجهت باید جزئی از یک سبک زندگی سالم باشد. شاید ضدونقیض به نظر برسد که وقتی احساس خستگی می کنید ورزش کنید؛ اما ورزش و فعالیت بدنی درصورتی که به آن عادت کنید به شما انرژی خوبی خواهد داد. اما ورزش زیاد هم از آن سو خسته تان می کند. بهتر است در مورد ورزش مناسب خودتان با پزشک مشورت کنید. . به وزن سالمی برسید و آن را ...
اولین نشانه های آسیب کبدی را چطور تشخیص دهیم؟
. همیشه دستورالعمل های سازنده را دنبال کنید. از پوست خود محافظت کنید: هنگام استفاده از حشره کش ها و سایر مواد شیمیایی سمی، از دستکش، آستین بلند، کلاه و ماسک استفاده کنید تا مواد شیمیایی روی پوست شما نرود. وزن سالم را حفظ کنید: چاقی می تواند باعث بیماری کبد چرب غیر الکلی شود که امروزه بیماری کبد استئاتوز مرتبط با متابولیک نامیده می شود. ...
شامپو ضد ریزش چی خوبه؟
به آنها می پردازیم)، فقط حاوی ترکیبات مغذی و تقویت کننده هستند. این شامپوها نمی توانند ریزش مو را درمان کنند اما با تقویت فولیکول مو، تغذیه پوست سر و ضخیم کردن تارهای مو، سلامت پوست و موی سر را افزایش می دهند. در نتیجه با استفاده مستمر از یک شامپو ضد ریزش خوب می توانید به پرپشت شدن موهایتان کمک کرده و اثر ریزش مو را خنثی کنید. ترکیبات این نوع شامپو ضد ریزش معمولاً دو کارکرد اصلی دارند ...
کمبود این ویتامین باعث سرطان پروستات و سرطان سینه می شود
استفاده از نور خورشید فقط مخصوص روز های سفر نیست! شما می توانید همین الان هم پنجره اتاق تان را باز کنید و رایگان آفتاب بخورید؛ چه نعمتی بالاتر از این! عده ای از افراد کمبود ویتامین D را با خوردن قرص ها و مکمل های شیمیایی جبران می کنند، ولی برای عده دیگر بهترین راه همان استفاده از نور خورشید است. ارتباط پوست صورت و ویتامین D جالب است بدانید که میزان دریافت انرژی ...
درمان های طبیعی و خانگی که به کاهش معده درد کمک می کند
...> پد گرمایشی پد حرارتی یا بطری آب گرم با شل کردن عضلات معده به تسکین معده درد کمک می کند و باعث شل شدن آنها می شود. این روش یک درمان رایج برای افراد مبتلا به درد های قاعدگی است که مطالعات نشان داده است که می تواند درد و ناراحتی لگن را در دمای بین 104 تا 113 فارنهایت (40 تا 45 درجه سانتیگراد) کاهش دهد. اگرچه این مطالعات افرادی را که از پد های گرمایشی به مدت 8 تا 12 ساعت استفاده می کردند ...
درمان آلرژی فصل بهار + بایدها و نبایدهای خوراکی
امروزه با توجه به آلودگی هوا و گرد و غبار، بروز حساسیت در فصول مختلف سال چیز عجیبی نیست. تا به حال درمان قطعی برای حساسیت فصلی معرفی نشده است؛ اما راهکارها و روش های موثر بسیاری وجود دارند که به شما کمک می کنند راحت تر فصل بهار را بگذرانید. آلرژی در فصل بهار نوعی بیماری ژنتیکی است که تاکنون درمان قطعی برای آن یافت نشده است. تنها با دوری کردن از عوامل آلرژی زا می توان بیماری را کنترل ...