کارگاه آموزشی روانشناسی “توپک رنگارنگ احساسات” - عصر آزادی
سایر خبرها
معجزه شکرگزاری در درمان افسردگی و حفظ سلامتی
ما در دنیایی استرس زا زندگی می کنیم و به طور دائمی مورد احاطه ی احساسات منفی قرار می گیریم. ما آنقدر از طریق فناوری با تمام دنیا در ارتباط هستیم که از حال خودمان غافل می شویم و در نهایت می بینیم که میزان اضطراب و افسردگی سر به فلک می کشد. اما پادزهری برای همه ی اینها وجود دارد و آن چیزی نیست جز معجزه شکرگزاری و قدردانی . شکرگزاری در واقع مانند اهرم ترمز عمل می کند و باعث می شود تا از
تورّمِ مشکلات فرهنگی و اجتماعی؛ محصول توسعه ی حاشیه نشینی
ران و مشهد می شود. فرهنگ سازی به تدریج و به کُندی رخ می دهد دکتر سیدحسین نبوی، مدرس دانشگاه و پژوهشگر مسایل اجتماعی نیز به نکته مهمی اشاره کرد و بیان داشت: فرهنگ سازی ناظر به افراد حاشیه نشین از دشواری های خاصی برخوردار است زیرا هنگامی می توان افراد را به جهت فرهنگی و روان شناختی تغییر داد که از امکانات حداقلی برخوردار باشند و دغدغه اقتصادی نداشته باشند. وی افزود
این که هر کس از راه برسد و وارد تاریخ شود و داوری کند خیلی خطرناک است
تحولات جامعه ایران در این بازه زمانی برای دانشجویان و پژوهشگران تاریخ معاصر ایران آسان شود. در این خصوص با داریوش رحمانیان، دانشیار گروه تاریخ دانشگاه تهران و نویسنده کتاب ایران بین دو کودتا به گفت وگو نشستیم که در ادامه می خوانید: کتاب ایران بین دو کودتا به تازگی از سوی انتشارات کتاب شرق به چاپ رسیده است. این کتاب در گذشته از سوی انتشارات سمت منتشر شده بود، تفاوت بین چاپ شرق و چاپ سمت را
کارگاه آموزش احساسات با محوریت کتاب ویرجینیا گرگ میشود
ارشد روانشناسی بالینی و طراح و مدرس این کارگاه، درباره ی هدفش از اجرای این برنامه گفت: این کارگاه فقط برای سرگرمی نیست؛ ما می خواهیم بچه ها یاد بگیرند که احساسات بخشی طبیعی از زندگی شان هستند. وقتی کودک احساساتش را می شناسد و درباره شان حرف می زند، در واقع سلامت روانی آینده اش را تقویت می کند. و خانواده ها هم باید در این مسیر همراه و آگاه باشند. در این برنامه، از تکنیک های ساده ی بازی محور
تروما یا روان زخم چیست و چه علائمی دارد؟
، فرد ممکن است به هر ترتیب دیگری این مراحل را طی کند یا حتی برخی مراحل را تجربه نکند. کپی لینک درمان آسیب روانی اثرات تروما را متخصص سلامت روان مانند روانپزشک، روانشناس یا روان درمانگر می تواند درمان کند. روان درمانی یا گفتگو درمانی، درمان اصلی تروما است. انواعی از روان درمانی وجود دارد که به طورخاص روی تروما تمرکز دارد مانند رفتار درمانی شناختی متمرکز بر
از پذیرش تا بازار کار؛ همه چیز درباره تحصیل داروسازی در ترکیه
قالب یک دوره ی شش ساله، مستقیما وارد برنامه ی دکترای داروسازی (Pharm.D) شوند که سال آخر آن به صورت کارورزی کامل در بیمارستان ها برگزار می شود و دانشجویان را برای ورود حرفه ای به دنیای داروسازی بالینی آماده می کند. دانشگاه های برتر داروسازی در ترکیه دانشگاه های خصوصی: دانشگاه مدیپول آنکارا : یکی از پیشگامان در حوزه سلامت با امکانات آزمایشگاهی مجهز و برنامه های آموزشی بین المللی دانشگاه
مهم ترین سرمایه گذاری والدین؛ پرورش کودکی با هوش هیجانی بالا
فرارو- در دنیای پرشتاب امروزی، بسیاری از والدین به رغم نیت های خوب، از صرف وقت باکیفیت با فرزندان خود غافل می مانند؛ در حالی که همین ارتباط نزدیک و هدفمند، نقش بنیادینی در رشد هوش هیجانی و سلامت روان کودک دارد. به گزارش فرارو به نقل از سایکولوژی تودی، یکی از مهم ترین سرمایه گذاری هایی که هر پدر و مادری می تواند برای آینده فرزند خود انجام دهد، صرف زمان باکیفیت و مؤثر با اوست. این سرمایه
تاثیر روزهای شگرف کودکی و نوزادی، در ساخت آینده انسان
/> امکان بازی آزاد برای کودک، رشد فیزیکی، عاطفی و اجتماعی را تقویت می کند. بازی آزاد به توسعه همدلی، حل اختلاف و خلاقیت کمک می کند. کمک به کودک در شناسایی و مدیریت احساسات از طریق استفاده از کلمات مختلف برای توصیف احساسات (مانند "خشم" یا "عصبانی")، به توسعه وجدان و همدلی کمک می کند. برای کودکان زیر 18 ماه، توصیه می شود از استفاده از صفحه نما جلوگیری شود، به جز وقتی که برای ارتباط
دکتر ترکمان مطرح کرد: افزایش فرهنگ کمک خواهی و پذیرش مشکلات روانی؛ کلید کاهش آمار خودکشی نگاه مسئولان به ...
همین راستا، برای واکاوی عمیق تر ابعاد روانی و اجتماعی خودکشی و نیز بررسی نقش برچسب زنی، شرم و سکوت در تشدید این بحران، پای صحبت روان شناس و مدرس کشوری حوزه پیشگیری از خودکشی در استان همدان نشسته و همچنین به بررسی دقیق تر این مسئله که با سکوت، شرم و انگ اجتماعی ارتباط تنگاتنگی دارد، پرداختیم. او با نگاهی تخصصی و اجتماعی، به ابعاد مختلف خودکشی اشاره و راهکارهایی برای پیشگیری و مقابله با این بحران
ترک تحصیل کودکان در ایران، بحران خاموش حقوق کودک محمدمهدی سیدناصری
که از تحصیل بازمی مانند، اغلب با احساس بی ارزشی، افسردگی، اضطراب و کاهش اعتماد به نفس مواجه می شوند. این احساسات، می تواند منجر به رفتارهای پرخطر، گرایش به بزهکاری و حتی خودکشی شود. مطالعات نشان می دهد که تحصیل، نقش مهمی در شکل گیری هویت فردی و اجتماعی کودکان دارد. مدرسه، فضایی است که کودکان در آن مهارت های اجتماعی، حل مسئله و کنترل هیجانات را می آموزند. با حذف این فضا، کودکان از این مهارت ها
چگونه نه بگویید تا اعتبارتان خدشه دار نشود
همه کارها را با هم انجام دهد. بلکه این است که بداند چه زمانی و چگونه مقاومت کند. اینجاست که امتناع استراتژیک وارد می شود. امتناع استراتژیک یک روش ساختاریافته برای اولویت بندی و ایستادگی در برابر آن دسته از درخواست های غیرواقع بینانه ای است که بهره وری، روحیه یا سلامت تیم را به خطر می اندازند. هدف آن، فرار از مسوولیت نیست، بلکه حفاظت از تیم، حفظ عملکرد در بلندمدت و اطمینان از نتایج پایدار، بدون به
از جهاد مهربانی تا پویش اهدای دانایی به عشق امام رضا(ع)
رضایی برگزار شد، با هدف ارتقای مهارت و توانمندسازی بانوان خادمیار هنرآموز و با نیت سلامتی و تعجیل در فرج حضرت ولی عصر (عج)، به آموزش مقدماتی سوزندوزی مطابق با استانداردهای سازمان فنی و حرفه ای کشور پرداخت. در این دوره، 14 نفر از خواهران خادمیار استان تهران با نیت نذر آموزش و در مسیر مهربانی، با فراگیری هنر اصیل سوزندوزی، برای حضور مؤثر در عرصه تولید آثار هنری فاخر از جمله دوخت کتیبه های مذهبی حرمین
فال ابجد امروز یکشنبه 28 اردیبهشت
زیادی بر اعصاب شما سنگینی می کند و این وضعیت ممکن است به تنش ها و درگیری هایی با عزیزانتان منجر شود؛ برای مدیریت این شرایط، سعی کنید با آرامش و صبوری بیشتری با اطرافیان خود رفتار کنید و زمانی را به استراحت و مراقبت از سلامت روان خود اختصاص دهید. با حل کدورت ها، پذیرش اشتباهات گذشته، شجاعت در بیان احساسات و مدیریت استرس، می توانید این دوره چالش برانگیز را پشت سر بگذارید و روابط و زندگی تان را به سوی
نابغه های اهریمنی
زنجیرهایتان را از دست نخواهید داد -زنجیرهای وجدان اجتماعی! اندرسن نتیجه می گیرد که به این ترتیب در آن مقطع دو ضد فرهنگ حاکم (هیپی ها و لیبرتارین های دست راستی اقتصادی)، به رغم همۀ تفاوت هایی که با هم داشتند، در یک خواست با هم مشترک بودند: هر کاری را که از آن لذت می برید انجام دهید. هم زمان هشدارهای دیگری نیز از جانب دیگر اقتصاددان های دست راستی و عاملین شرکت های بزرگ دربارۀ رشد احساسات ضد سرمایه