مصرف انار در بارداری، معجزه آسا برای جنین

تاثیر دندانپزشکی در بارداری، رفتن یا نرفتن

از مراقبان سلامت دهان و پزشکی از ایمن بودن مراقبت روتین از دندان در زنان باردار و کودک داخل شکمشان مطمئن نیستند. با ین حال، نه تنها این احتمال در مورد زنان زیاد است که در زمان بارداری مشکلات مربوط به سلامت دندان داشته باشند، بلکه این مشکلات سلامت دهان ممکن است موجب مسائل سلامت سیستمیکی برای مادر و کودک هم بشود. این باور غلط از کجا نشاءت گرفت؟ بیان دقیق زمان آغاز این فکر که ...

با تنگی نفس در بارداری چه کنیم؟

تواند تا حدی مربوط به افزایش برخی هورمون ها در بارداری باشد مانند پروژسترون که مغز را تحریک کرده تا به شش ها دستور دهد که به هوای بیشتری نیاز دارد. این وضعیت به شما چنین احساسی می دهد که می خواهید بیشتر و عمیق تر نفس بکشید. این یکی از روش های سازگاری است که بدن در شرایط بارداری برای کمک به دریافت اکسیژن بیشتر برای جنین انجام می دهد. علاوه بر این فشاری که رحم در حال رشد مادر به پرده دیافراگم ...

آنچه که باید درباره آبله مرغان و زونا در بارداری بدانید!/ آبله مرغان مادر باعث نقص مادرزادی جنین می شود؟

مبتلا است قرار نگیرید. زنان باردار نمی توانند در دوران بارداری واکسینه شوند زیرا واکسن آن حاوی ویروس زنده است. اگر در برابر این ویروس ایمن نبودید و در دوران بارداری در معرض آن قرار گرفتید، پزشک به شما گلوبولین ایمنی واریسلا زوستر را تزریق می کند تا کمی از شما محافظت کند. اگر هم که در گذشته واکسینه شده باشید جای نگرانی نیست اگر در معرض این بیماری قرار بگیرید. در کل سعی کنید مراقب سلامتی خود و حفظ قدرت سیستم ایمنی بدنتان باشید. از استرس خودداری کنید و مواد غذایی حاوی ویتامین C مصرف کنید. ...

چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟

افزایش می دهد. هر دو این مواد معدنی برای مقابله با التهاب ضروری هستند. به عنوان مثال، منیزیم امکان فعال شدن ویتامین D را می دهد، که برای پیشگیری از درد مهم است. دنبال کردن یک رژیم غذایی قلیایی از پتانسیل کاهش خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید و استئوآرتریت نیز برخوردار است، اگرچه مطالعات بیشتری برای اثبات این اثر باید انجام شوند. پیشگیری از سرطان یک رژیم غذایی قلیایی ...

آشنایی با 8 ادویه مفید برای زمستان

زردچوبه بزنید. مصرف روزانه یک قاشق چای خوری از آن بدن را سالم نگه می دارد. بهتر است این ادویه را به همراه فلفل سیاه مصرف کنید. در صورت سرماخوردگی می توانید یک قاشق چای خوری زردچوبه و یک نوک انگشت فلفل سیاه را یک لیوان شیر داغ حل کرده و بنوشید. سیر: آنتی بیوتیک سیر که میلیون ها سال است در هند و چین کشت شده است منبع خواص است. این ماده غذایی خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی داشته و خون ...

10 علامت در پستان که باید جدی گرفت

به کلی از قهوه و نسکافه دوری کنید. مطالعه ای که در مجله سرطان بریتانیا منتشر شده نشان داده که نوشیدن سه فنجان قهوه در روز باعث می شود پستان های بعضی خانم ها آب برود و هر چند فنجان قهوه بیشتر موجب افزایش این اثر می شود. دلیل آن هم ژنی است که ثابت شده سایز پستان را به مصرف قهوه ربط می دهد. 3. پستان های بزرگ اگر پستان هایتان مادرزادی درشت هستند، شاید باید از دی ان ای خود تشکر کنید ...

از یک جراحی ویژه بانوان بیشتر بدانیم!

به گزارش تیتر شهر : خطرات شناخته شده ایمپلنت پستان زنانی که قصد انجام جراحی زیبایی جایگذاری ایمپلنت پستان، برداشت آن یا تعویض ایمپلنت های قدیمی با جدید را دارند باید درباره خطرات کوتاه مدت و بلند مدت این کار آگاه باشند. عوارض موضعی به مشکلاتی که در ناحیه پستان رخ می دهند، ارجاع می شوند که آشکارا با ایمپلنت ها یا عمل جراحی در ارتباط هستند. عوارض شایع شامل عفونت و دیگر خطرات جراحی، درد مزمن پستان، بی حسی پستان یا نوک آن، انقباض کپسولی، شکستگی و نشت، نکروز (مرگ پوست)، نیاز به جراحی اضافی، و مشکلات زیبایی از قبیل نارضایتی درباره ظاهر جدید اندام می شوند. مطا ...

نشانه هایی که خانم ها بایدجدی بگیرند

تشخیص داده نمی شود. از همین رو به خانم ها توصیه می شود در صورت بروز دردهای مداوم شکمی حتما به متخصص زنان مراجعه کنند. مدفوع تیره یا خون آلود: رنگ مدفوع با توجه به برنامه غذایی ممکن است تغییر کند. به عنوان مثال مکمل های آهن یا داروهای ضد اسهال باعث سیاه شدن مدفوع می شوند؛ اما در صورت مصرف چنین داروهایی شاید دچار خونریزی در دستگاه گوارش باشید؛ اما اگر خانمی علاوه بر این مشکل از هموروئید، زخم ...

ممنوعیت مصرف خوراکیهای خیلی شیرین و خیلی چرب در دوران بارداری

ماده غذایی مختلف و متفاوت در یک وعده پرهیز کنند همچنین گرسنگی یا پرخوری در این دوران مضر بوده و باید از آن پرهیز کنند. مکبری نژاد تصریح کرد: خوردن خوراکیهای خیلی شیرین و خیلی چرب در دوران بارداری ممنوع است همچنین از خوردن مواد غذایی و آشامیدنی خیلی گرم باید پرهیز شود. وی ادامه داد: بهتر است در دوران بارداری مواد خوراکی خیلی سرد مصرف نشود و خوردن آب یخ، بستنی، برف، یخ و ... ممنوع است و زنان باردار باید از مصرف غذاهایی که باعث یبوست می شود، خودداری کنند. انتهای پیام/*  Asr Ahwaz News Agency 5.0 35 Google | Google+ ...

زایمان به روش فیزیولوژیک، چیزی می دانید؟

داروی تسکین دهنده در طی زایمان لازم نیست. بنابراین همانگونه که مصرف دارو در دوران بارداری مضر می باشد، این نکته تا انتهای دوران زایمان باید مورد توجه قرار گیرد. مادران می توانند در هر وضعیتی که خود انتخاب می کنند و در آن وضعیت احساس راحتی بیشتری می کنند قرار گرفته و زایمان نمایند. در پایان این زایمان نوزاد در آغوش مادر قرار می گیرد و رضایت مادر کاملا مشهود است. چنانچه امکان حضور همراه یا همسر وجود ...

اهمیت مراقبت های زنانه بعد از 40 سالگی/ ترشحات خونی از سینه نگران کننده است

دکتر وحید گوهریان در خصوص مشکلات سلامتی زنانه در گفتگو با خبرنگار ایمنا گفت: زنان معمولا بین 40 تا 50 سالگی دچار ترشحات نوک سینه می شوند. مجاری شیری زیر نوک سینه بسیاری از زنان ممکن است پس از پایان دوران شیردهی مقداری گشاد باقی بماند و داخل آن ترشح جمع شود و هرچند وقت یک بار، هنگامی که فرد نوک سینه خود را معاینه می کند پس از فشار دادن آن، چند قطره ترشح خارج شود. وی در ادامه گفت: رنگ ترشحات ...

ضرورت فرزند آوری از دیدگاه آیات و روایات بررسی شد

، استاد حوزه خواهران مازندران بیان داشت : اثرات فرزندآوری دو نوع است که شامل اثر جسمی مثبت بر مادر مانند افزایش حافظه ، کاهش فشار خون، کاهش سرطان های مخصوص زنان و ... میشود؛ همچنین اثر روحی و روانی آن افزایش رزق و روزی، نظم و هماهنگی بیشتر در کارها، افزایش حس اعتماد به نفس در فرد، افزایش حس دوست داشتن و افزایش نشاط و شادابی با حضور فرزند در خانواده است. و ی خاطر نشان کرد: با توجه به سفارش ...

چگونه به طور موقت از بارداری جلوگیری کنیم؟

مدت محدود استفاده کرد ) در مدتی که قرص مصرف می شود، حجم خون قاعدگی به نسبت قبل از مصرف، کاهش می یابد که در صورت کم شدن بیش از حد و لکه بینی یک در میان و یا قطع کامل، باید به پزشک مراجعه کرد . برای مصرف قرص LD محدودیت سنی وجود ندارد و می توان آن را تا سن 45 سالگی و حتی بیشتر تحت نظارت و کنترل ادامه داد . لیکن در مواردی نظیر فشار خون کنترل نشده و مصرف سیگار و غیره توصیه می شود ...

تاثیر جنسیت جنین بر سیستم ایمنی بدن مادر

جنین دختر در مقایسه با زنانی که جنین آنها پسر است، پاسخ التهابی بهتری را در زمان به خطر افتادن سیستم ایمنی از خود نشان می دهند. التهاب بخش مهمی از پاسخ ایمنی در بهبود زخم و واکنش به ویروس ها، باکتری ها و بیماری های مزمن است. با این حال، التهاب بیش از حد برای بدن مشکل ساز بوده و می تواند به علائم مربوط به بیماری، از جمله درد و خستگی منجر شود. این تحقیقات به زنان و پزشکان آنها ...

پیشگیری از بیماری آمیزشی، علائم سوزاک

تواند منجر به آبسه، درد مزمن لگن، ناباروری، و حاملگی نابجا شود. در مردان، عفونت سوزاکی می توانید به اپیدیدیمیت و ناباروری منجر شود. مردان و زنان در صورت عدم درمان این بیماری در معرض خطر ابتلا به عفونت گنوکوکی، هستند. این نوع از عفونت اغلب با تب، ورم مفاصل، تنوسینوویت، و درماتیت همراه است. عوارض جدی تر از یک عفونت سوزاکی در زنان باردار در هنگام زایمان رخ می دهد؛ که این خطر انتقال ...

این عادت های بد را در دهه دوم زندگی ترک کنید

. با اینحال خواب آن هم خواب خوب و سالم به ندرت گیر می آید. عادت های ناسالم و بد در استراحت باعث می شود که شب ها بیدار بمانید و صبح ها نتوانید بیدار شوید و در نتیجه در طول روز خسته باشید. برای ترک این عادت چه کنیم: برای آنکه خواب بیشتری داشته باشید باید اقدامات احتیاطی انجام دهید و توصیه می شود که تا هشت ساعت قبل از ساعت خوابتان، کافئین مصرف نکنید و مواردی که برایتان حواس پرتی ...

علت زردی نوزادان چیست؟

زردی در بسیاری از موارد علائم زردی نوازد در دومین یا سومین روز بعد از تولد ظاهر می شود و شامل زردی پوست، زردی چشمها و در بسیاری از موارد ضعف و بی حالی است. علائم در ابتدا در صورت نوزادی ایجاد می شوند و سپس سینه و شکم درگیر شده و گاهی زردی به پاها نیز کشیده می شود. یکی از راههای ساده تعیین زردی در هر نوزادی آن است که با انگشت به آرامی بر روی سطح پوست پیشانی یا بینی نوزاد فشار ...

15 توصیه مهم برای زنان ورزشکار

چون بیماری قلبی، فشار خون، دیابت و سرطان نیز افزایش می یابد. 8 ورزش تکراری انجام ندهید یکی از دلایلی که تغییری احساس نمی کنید این است که تغییری در برنامه ورزشی خود نمی دهید. بهتر است خود را به چالش بکشید از وزنه سنگین تر استفاده کنید و تعداد تکرار حرکت را نیز افزایش دهید. 9 وضعیت بدنی درستی در حرکات داشته باشید مهم نیست که در دقیقه چند شنای سوئدی می روید ...

اولین علائم بارداری، تاثیر مراقبت

کوکائین ،هروئین ،امفتامین وماری جوانا می تواند نقص های هنگام تولد، سقط جنین، مرده زایی منجرشود. نوشیدن حداقل 8 لیوان آب در روزبرای زنان باردار به عنوان کمک به بدن برای حمایت از مادر و جنین، و هیدراتاسیون خوب برای افزایش حجم خون برای زایمان کمک کننده است . نوشیدن مقدار زیادی آب نیزبه کاهش علائم خستگی، یبوست، و زایمان زودرس کمک خواهد کرد. آغاز یا حفظ یک رژیم غذایی سالم در سراسر دوران بارداری برای ...

به 9 دلیل آب پرتقال بنوشید!

درنتیجه باعث ابتلا به بیماری دیابت نوع2 و آترواسکلروزیس (تصلب شرایین) می شود. خوشبختانه، تحقیقات علمی نشان داده اند که مصرف آب پرتقال در کنار وعده های غذایی دارای چربی و کربوهیدرات زیاد، از شکل گیری واکنش های التهابی در بدن جلوگیری می کند بنابراین مصرف روزانه آب پرتقال، یکی از اقدامات پیشگیرانه موثر برای جلوگیری از ابتلا به مقاومت به انسولین و آترواسکلروزیس است. 3. مصرف آب پرتقال برای بهبود فشارخون ...

مصرف فلفل قرمز در بارداری، بخورم یا نه؟

که فرایند هضم غذا را بهتر انجام دهد. وی افزود: تحقیقات نشان داده است که فلفل قرمز در کاهش اشتها تاثیر بسیار داشته و استفاده از آن در رژیم غذایی نیز در کاهش وزن بسیار مفید و مؤثر است. ضماد فلفل قرمز برای روماتیسم و التهاب ها و ذات الجنب به صورت استعمال خارجی و در برخی موارد حتی به صورت مصرف داخلی بسیار کمک می کمند . فلفل قرمز درعین حال که نیرو بخش است ضد اسپاسم نیز ...

راجع به سندرم بهجت چه می دانید؟

انتقام "خواننده زن ایزدی" از داعشی ها

برای سرنوشتی که خواهران، دوستان و اعضای خانواده شان به آن دچار شدند به این واحد پیوستند. آن ها از زنان کرد تبار سوریه الهام می گیرند که در نبردهای زیادی با داعش شرکت دارند و ایزدی های به دام افتاده در کوه را نجات دادند. حمله هوایی نیروهای ائتلاف آمریکا به سنجار در نوامبر 2015 خیدر می گوید: "هر روز دارم از آن ها انتقام می گیرم. برای داعشی ها خیلی شرم آور است که زنان در برابرشان ...

وقتی عضو بی آزار بدن خطرناک می شود!

درباره دلیل التهاب این عضو به جام جم می گوید: آپاندیس قسمتی از روده است که بتدریج در بدن انسان کوچک و تبدیل به زائده بسته ای می شود که در انتهای روده بزرگ قرار دارد. این زائده در دوران جنینی فعالیت هایی برای تولید بعضی لنفوسیت ها (نوعی گلبول سفید خون در سیستم ایمنی) دارد، اما بعد از این دوران نقش آن کمرنگ می شود. آپاندیس یک ضایعه کوچک باریک مثل انگشت کوچک دست است که انتهای آن بسته است. ...

آپاندیسیت در اطفال، چیزی می دانید؟

. بنا به گفته ی متخصصان، مردم اخیراً از مواد فیبردار بیشتری در رژیم غذایی خود استفاده می کنند، که خود این امر می تواند در جلوگیری از انسداد آپاندیس نقش بسزایی داشته باشد. آیا عوامل خطرسازی در ابتلا به آپاندیسیت نقش دارند؟ به نظر می رسد که افراد دارای سابقه خانوادگی آپاندیسیت بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند، و از سوی دیگر مردان اندکی بیشتر از زنان در معرض ابتلا به آپاندیسیت ...

تورچ، بارداری و زایمان

مادرزادی (که از مادر دچار عفونت به فرزند متولد نشده اش منتقل می شود)، توکسوپلاسموز چشمی (که باز هم معمولا حاصل توکسوپلاسموز مادرزادی است ولی علائم آن ممکن است در 40-20 سالگی ایجاد شوند)، توکسوپلاسموز حاد در فرد سالم و توکسوپلاسموز حاد در فرد دچار نقص ایمنی (که در افراد مبتلا به ایدز یا سرطان یا افرادی که داروهای سرکوبگر سیستم ایمنی مصرف می کنند، بروز می کند.)این عفونت انگلی از 2 راه وارد بدن انسان ...

رژیم غذایی مناسب برای قند بارداری

سلام باید تحت نظر متخصص زنان باشید. امکان دارد نیاز به تجویز انسولین شود. (فقط تحت نظر متخصص زنان باشید). قدم اول در درمان دیابت بارداری تغییر روش تغذیه ای و کمک به کنترل قندخون درمحدوده ی نرمال از طریق رعایت رژیم غذایی سالم است. اکثر زنان باردار با کنترل صحیح و خوب قند خون نوزاد سالم وبدون هیچگونه عارضه ای را بدنیا می آورند. در وعده صبحانه 1 کف دست نان سنگک بیشتر نان نخورید ...

چگونگی کنترل دیابت بارداری

سوال سلام خانم دکتر من دیابت بارداری گرفتم. دکتر تغذیه به من گفت ماست پرچرب و چیزهای چرب بخور. البته اندازش رو برام مشخص کرده. میخواستم بدونم نظر شما چیه؟ممنونم . جواب سلام قدم اول در درمان دیابت بارداری تغییر روش تغذیه ای و کمک به کنترل قندخون درمحدوده ی نرمال از طریق رعایت رژیم غذایی سالم است. اکثر زنان باردار با کنترل صحیح و خوب قند خون نوزاد سالم وبدون هیچگونه ...

مصرف سنجد در بارداری، دیابت می گیریم؟

سوال سلام من تازه باردار شدم و دیابت بارداری هم دارم .ایا خوردن سنجد قند خون رو بالا میبره.ممنون میشم جواب رو برام ایمیل کنید . جواب سلام سنجد هم باید محدود مصرف شود . هر روز 3-2 عدد بیشتر نباشد.قدم اول در درمان دیابت بارداری تغییر روش تغذیه ای و کمک به کنترل قندخون درمحدوده ی نرمال از طریق رعایت رژیم غذایی سالم است. اکثر زنان باردار با کنترل صحیح و خوب قند خون نوزاد ...

بخور و نخورهای دوران بارداری/ راه پیشگیری و کنترل ویار

هوا و هوس هله هوله خوری نکنند. وی گفت: در این زمان، مصرف 3 وعده اصلی غذایی اهمیت داشته و استفاده از لبنیات باید به میزان لازم و تا بیشتر مورد توجه قرار گیرد، به طوری که پس از بارداری هر سه ماه یکبار به واحد لبنیات اضافه شود. این متخصص تغذیه استفاده از گوشت و مرغ را منبع اصلی پروتئین برای زنان باردار برشمرد و عنوان کرد: در ماه های آخر بارداری به دلیل فشار بر روی معده مادر و کاهش ...