تاثیر شگفت انگیز نور صبحگاهی بر کاهش وزن - مشرق نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
ایران هر روز پیرترمی شود
در ایالت الامادا کالیفرنیا سالمندانی که دارای روابط قوی تری با اعضای شبکه اجتماع شخصی خود بودند در یک دوران نه ساله با وجود داشتن عارضه قلبی یک سوم کمتر از دیگر افراد در معرض عوامل خطرزا که منجر به سکته قلبی می شد، قرار داشتند در اغلب کشور هایی که با پدیده سالمندی مواجه شده اند با الگو قرار دادن این مطالعه، مطالعات گسترده ای در این زمینه انجام داده اند. این مطالعات، پیوند های پیچیده و مبهم بین
سم زدایی کبد با چای زردچوبه
می تواند به درمان اختلالات گوارشی، رفع تهوع و گاز روده کمک کند. 2-زنجبیل تازه: به همراه زردچوبه، بهترین ترکیب برای کمک به التیام درد مفاصل و درمان مشکلات تنفسی است. 3-فلفل سیاه، غنی از ویتامین C است و خواص ضد سرطانی دارد، به علاوه سبب کاهش وزن می شود. 4-دارچین، دارای اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهاب است. 5-شیرنارگیل، چربی سالم موجود در شیر نارگیل به جذب زردچوبه کمک می کند
اثرات ورزش برکودک در دوران بارداری مادر
به گزارش شفا آنلاین ، بنا به مطالعات جدید، کودکان مادرانی که در دوران بارداری از بهداشت ضعیفی برخوردارند، در سنین 8 سالگی به بعد معرض خطر چاقی هستند. طرف دیگر این مطالعه این است که ورزش کردن در دوران بارداری هرچند به میزان ضعیف یا متوسط، خطر ابتلا به چاقی را در کودکان کاهش می دهد. بارداری مرحله ای از زندگی یک زن است و توسعه آگاهی در مورد سلامت بارداری در زنان بسیار ضروری به
از ابتدای پیروزی انقلاب با هر دو جناح کار کرده ام
تاکید بر اینکه "یک اصل مهم برای موفقیت تشخیص اهم بر مهم است"، افزود: طبیعی است که در میان مسایل متعدد و فراوان کشور، نمی توان همواره به اهداف صد درصدی دست یافت؛ بنابراین باید مسایل را اهم و مهم کرد. روحانی با بیان اینکه "در جمهوری اسلامی اهداف مهم دینی و انقلابی و ملی داریم"، اظهار کرد: بنای احزاب در فعالیت های سیاسی نباید بر این باشد که یکی بر دیگری پیروز شود یا یکی دیگری را حذف کند
"کفیر" حالتان را دگرگون می کند
تبیان: انسان همواره به سلامتی و بهره بردن از مواد غذایی طبیعی سالم و چگونه غذا خوردن برای حفظ سلامت می اندیشد. یکی از این مواد غذایی کفیر است. کفیر غذایی شگفت انگیز است که مصرف آن توسط بسیاری از پزشکان و کارشناسان تغذیه توصیه می شود. اگر شما در مورد افزایش ایمنی و انرژی روزانه خود جدی هستید، مواد غذایی تخمیر شده را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. یکی از بهترین مواد غذایی تخمیر شده کفیر
رابطه آلودگی هوا با چاقی و کلسترول
آلاینده ها در بدن انسان شناسایی شد و مشخص شد بیشتر مردم به احتمال زیاد در اثر این سموم مبتلا به اضافه وزن و افزایش کلسترول و تری گلیسیرید شده اند. یکی از محققان گفت: قرار گرفتن در معرض هوای آلوده در طول سال باعث می شود به تدریج در بدن چربی بوجود بیاید و این مواد سمی باعث رشد و تکثیر سلول های چربی و سلول های مسئول ذخیره سازی چربی هستند. این تحقیقات برای بررسی ارتباط بین این آلودگی و توسعه بیماری های قلبی عروقی مشغول بررسی است.
راههای مراقبت از پوست در زمان روزه داری!
تواند کاملا این مشکل را کنترل نماید. عده ای از افراد متاسفانه ایام ماه مبارک رمضان را فرصت مناسبی برای لاغر شدن می دانند، در حالی که چنین کاری اصلا درست نیست 2 بروز تبخال و آفت های دهانی از مشکلات شایع در کسانی می باشد که در معرض نور آفتاب گرم بوده و از کاهش مایعات بدن رنج می برند، زیرا بدن دهیدراته (کم آب) و نور خورشید می توانند با ایجاد نوعی استرس درونی موجب فعال شدن ویروس
هشدار برای بیماری ای که ابوعلی سینا کشف کرد/ نشانه های تب کریمه کنگو/ مراقب گوشت نذری و خون دام باشید
بینی و چشمها را در زمان ذبح پوشش داد و به لاشه دام تازه ذبح شده با دست بدون پوشش تماس پیدا نکنند. مجری از نبوی، نماینده وزارت بهداشت پرسید: نشانه ابتدایی ابتلا به این بیماری چیست؟ دکتر نبوی گفت: مصرف گوشت برای بدن ضروری است و توصیه می کنیم مردم گوشت قرمز و سفید را به اندازه کافی مصرف کنند. منتهی با رعایت موارد بهداشتی این مصرف خوب است. این بیماری، همراه با تب و ویروسی است. اول
نوشیدنی شفابخش
به نظر می رسد بخش قابل توجهی از جمعیت ساکن در سراسر آمریکای شمالی طی حل و فصل دنیای جدید قسمت مهمی از میراث فرهنگی مواد غذایی خود را از دست داده اند. اما کفیر یک نوشیدنی شفا بخش و سنتی است که بیش از 1000 سال مورد مصرف قرار دارد. این نوشیدنی غیر الکلی از تخمیر شیر به وجود می آید و در عصر حاضر نیزمصرف آن به طور چشمگیری در حال رشد است. باید گفت که کفیر احتمالا به طور
تحمیل، تخریب و تفتیش راه به جایی نمی برد
به گزارش گروه دریافت خبر خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، حجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی چهارشنبه شب در ضیافت افطاری که با حضور جمعی از فعالان سیاسی اصلاح طلب و اصولگرا برگزار شد، با بیان اینکه “امیدوارم این جلسه مقدمه ای برای برگزاری چنین جلساتی در آینده باشد تا بتوانیم از نظرات و تجربه های فعالان سیاسی بهره مند شویم”، گفت: امروز کشور در شرایط خاصی است و باید با یکپارچگی تامین منافع ملی در این
زنانی که تا دیروقت کار می کنند چاق ترند!
باشگاه خبرنگاران: زنانی که تا دیروقت در محل کار خود می مانند، زمان کافی برای ورزش و پخت و آماده سازی غذاهای سالم ندارند. مطالعات حاکی از آن است، زنانی که در هفته بیش از 48 ساعت کار می کنند بیش از دیگران به استعمال سیگار روی می آورند و همچنین فعالیت بدنی و ورزش در برنامه روزانه آنها نیست. در این مطالعات، هزاران زن که در مشاغل مختلفی فعالیت داشتند، مورد بررسی قرار گرفتند. بسیاری از این
روزه داری سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
کرد: افراد سالم با کم کردن مقدار غذای مصرفی در حد متوسط می توانند اثرات مفیدی بر روی سیستم ایمنی داشته باشند و در افراد سالمند دارای اضافه وزن، چربی خون بالا یا فشار خون بالا، کاهش متوسط مصرف غذا از طریق کاهش تولید مواد مضر در بدن باعث افزایش فعالیت سیستم ایمنی می شود. وی یکی از مواد مضر که در اثر مصرف بالای چربی و غذای سرخ شده در بدن تولید می شود را رادیکال های آزاد دانست و گفت: رادیکال
مناسبات فقه و حکومت
حلی، 1420ق، ج2، ص188) ؛ لزوم اذن از سوی حاکم برای به عهده گرفتن امر قضاوت(حلی، 1410ق، ج2، ص155) ؛ اختصاص حل و فصل دعاوی به حاکم(احسایی، 1419ق، ص164) ؛ حاکم و تعیین وکیل، در صورت امتناع خوانده از حضور در محکمه (نجفی، 1378ق، ج40، ص135). همچنین تعیین و پرداخت دیه از بیت المال در صورت وقوع خطا در قضاوت و احکامی از این دست، بیانگر ارتباط وثیق بحث قضاء و شهادات با حکومت است. اینک به چند مورد فتوا و روایت
بررسی دیجیاتو: لپ تاپ Acer Aspire V3-772G
کلیک راست انجام می شود. این تاچ پد در مجموع برای استفاده عادی کارایی مناسبی دارد و تجربه نامناسبی را ارائه نمی کند، اما حساسیت آن به لمس به اندازه کلیک کردن نیست و در صورتی که بخواهید از صدای کلیک کردن لذت ببرید لازم است فشار زیادی به انگشتان خود وارد کنید که بعد از مدتی استفاده خسته کننده خواهد شد. ضمنا محل قرار گیری در سمت چپ نیز باعث شده فضای زیادی برای استراحت دست وجود نداشته باشد و هنگام تایپ
سالانه 50 هزار نوزاد با نقص تکاملی در کشور متولد می شوند
حاملگی وجود دارد. به عبارتی؛ در مواقعی که پزشک تشخیص دهد در صورت تولد، نوزاد دارای نقص تکاملی، نه تنها قادر به داشتن زندگی طبیعی نخواهد بود که تا آخر عمر برای خانواده و سیستم بهداشت -درمان کشور هزینه بر است، در ماه های نخست بارداری اجازه سقط داده می شود. آیا همه زنان باردار باید از نظر بررسی وضعیت سلامت جنین آزمایش شوند؟ خیر. تنها زنانی که در معرض ریسک بالا هستند، باید مورد این آزمایش
بهترین کِرم ضدآفتاب کدام است؟
با پزشک ضروری است. قبل از مصرف کِرم ضدآفتاب از کرم مرطوب کننده استفاده کنید یا از کرم ضدآفتاب محتوی مرطوب کننده استفاده کنید. وکیلی بیان کرد: هر نوع ضدآفتاب با هر عیاری بیشتر از سه ساعت روی پوست مؤثر نیست و باید بعد از 3 ساعت تکرار شود، همچنین بیشترین مقدار اشعه در فاصله زمانی 10 صبح تا 3 بعد از ظهر به زمین می رسد و در این فاصله زمانی باید از قرار گرفتن به طور مستقیم در برابر اشعه آفتاب
راز شادی و طول عمر مردم در کشورهای مختلف چیست!
به گزارش شفا آنلاین - به نظر می رسد برنامه غذایی اخیرا مورد توجه قرار گرفته است که به کاهش وزن سریعتر و طول عمر کمک می کنددر حقیقت این رژیم های غذایی مورد آزمایش قرار گرفته اند تا صحت این گفته تایید شود. در مطالعه ای به بررسی مکان هایی در دنیا پرداخته شده است که مردم طول عمر طولانی تری دارند و این مطالعه در شهرهای Ikaria یونان، Okinawa ژاپن، Sardinia ایتالیا شبه جزیره NicogA کاستاریکا
نظارت همگانی و متقابل در نظام اسلامی
به عبارت دیگر، مقایسه ای است میان آنچه هست و آنچه باید باشد. به لحاظ ماهوی، در حقوق نظارت به دو گونه استصوابی و استطلاعی (اطلاعی) تقسیم می شود. در نظارت از نوع اول، جلب نظر ناظر در آنچه مورد نظارت قرار می گیرد، ضرورت داشته و اگر برخلاف نظر او کاری صورت گیرد اعتبار قانونی ندارد ولی در نظارت اطلاعی، اعمال نظارت شونده باید با اطلاع ناظر صورت گیرد، هر چند مخالفت با نظر ناظر امکان دارد
نقش منیزیم در سلامت انسان
/> موجب انرژی زایی در بدن می شود؛ توقف حمله حاد آسم را به همراه دارد، مانع از تشکیل سنگ کلیه می شود. طبق یک مطالعه در زنانی با حداقل میزان منیزیم پلاسماتیک، خطر سکته مغزی بیش از 50 درصد افزایش یافته است؛ برخی مطالعات نشان می دهند ارتباط معکوسی بین منیزیم پلاسماتیک و عوامل خطر سکته مغزی مانند فشارخون بالا و دیابت وجود دارد؛ طبق گفته محققان این مطالعه، زنان با سطح منیزیم پایین تر در معرض خطر
تفسیر حکمت تکرار تمثیل دنیا در قرآن
: خداوند در آیه یا أ َیُّهَا النَّاسُ إ ِنَّما بَغْیُکُمْ عَلی أ َنْفُسِکُمْ مَتاعَ الْحَیاةِ الدُّنْیا ثُمَّ إ ِلَیْنا مَرْجِعُکُمْ فَنُنَبِّئُکُمْ بما کُنْتُمْ تَعْمَلُونَ که قبل از این تمثیل آمده است، انسان را به اعتبار انسان بودن مخاطب قرار داده و یادآور می شود که خسارت ستمگری های شما برای به دست آوردن متاع ناچیز دنیا، به خودتان بر می گردد. حیات شما همان طور که دارای آغازی است، پایانی نیز در پیش
شکاف آگاهی در جامعه را باید جدی گرفت
جایگاه گروه های مرجع در یک جامعه همواره دغدغه برخی از اندیشمندان و جامعه شناسان بوده است همچنین فرسایش این گروه ها در بین اقشار مختلف مردم مسئله ای است که باید بیشتر مورد توجه قرار بگیرد در این راستا دکتر محمدامین قانعی راد رئیس انجمن جامعه شناسی ایران و استاد جامعه شناسی در گفت وگو با مردم سالاری به تشریح آن پرداخت که شما را به خواندن آن دعوت می کنیم. در بحث گسست فرهنگی و جایگاه گروه
چگونه راحت تر روزه بگیریم؟
روزه لذت ببرید روزه گرفتن موجب تقویت اعتقادات، کاهش وزن و پاکسازی بدن می شود، بنابراین پس از روزه گرفتن، این موفقیت را برای خودتان جشن بگیرید زیرا فواید بسیاری نصیب تان شده است. پس از باز کردن روزه نیز از فواید زیر بهره مند خواهید شد: • انرژی تان افزایش می یاید. • احساس روحی خوبی خواهید داشت. • اشتهای خود را برای کافئین و شکر از دست خواهید داد. برترین ها شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید. [email protected] ...
مناسب ترین دوش برای حمام شما کدام است؟
انتهای بازوی آن، دوش حمام را در هر وضعیتی که بخواهید ثابت نگه می دارد. حتی فکر کردن به آن هم هیجان انگیز است؛ اینکه موقع دوش گرفتن نه فقط از زیر علمک دوش رنگ ملایمی بتابد بلکه حتی با هر تغییر دمای آب، رنگ نور هم عوض شود. دوش های نورافشانی که این روزها در طراحی خانه های مدرن به کار گرفته می شوند در هر دمایی یک رنگ دارند. در دمای بین 20 تا 31 درجه رنگ آب خروجی از دوش سبز است. در دمای بین 32 تا
افطاری اصلاح طلبان و اصول گرایان به میزبانی رییس جمهور برگزار شد (+گزارش تصویری)
نواندیش : مراسم افطاری رییس جمهور با حضور اصلاح طلبان و اصول گرایان برگزار شد . این ابتکار در حالی بود که سال گذشته رییس جمهور در دو مراسم جداگانه به اصلاح طلبان و اصولگرایان افطاری داده بود. به گزارش نواندیش در این برنامه که علاوه بر رییس جمهور، اسحاق جهانگیری، محمد نهاوندیان ، شهیندخت ملاوردی ، معصومه ابتکار، محمود حجتی، سلطانی فر، حمید ابوطالبی، حسین فریدون و جمعی از اعضای دولت حضور
آیا چراغ های روشنایی هم باید برچسب بهداشتی داشته باشند؟
، پژوهش ها نشان داده است که چشم انسان به طور خاص به بخش آبی طیف نور حساس است (نور آبی به میزان بالایی از اغلب وسایل الکترونیکی ضروری امروزی برای مثال صفحه های نمایش الکترونیکی ساطع می شود). فرد ماکسیک، بنیان گذار و رئیس بخش تکنولوژی شرکت لایتینگ ساینس می گوید برعکس لامپ های رشته ای قدیمی، ال ای دی ها و سی اف ال ها با اثر گذاشتن بر ریتم شبانه روزی بدن، اثرات نور بر سلامت انسان را به شدت
ادعای عملیات انتحاری عضو ایرانی داعش/ رونمایی از آقای ر به عنوان دلال جدید نفت/ فرار فردوسی پور از دست ...
ای که به دنبال ترویج موضوعات اسلامی است، چگونه مورد حمایت موسسه ای قرار می گیرد که در معرض اتهام است.وی تاکید کرد: این همه حامی در کشور وجود دارد که می توانند این گونه برنامه ها را حمایت کنند. حمایت این گونه موسسات از برنامه های تلویزیونی آثار مخربی دارد، اگر این موضوع صحت دارد تکلیف را معلوم کنید. تشکیل 100 شبکه ماهواره ای برای مقابله با مذاکرات یک کارشناس مسایل بین الملل با
نماینده بان کی مون: آتش بس انسان دوستانه در یمن یک ضرورت حیاتی است/تا قحطی یک گام فاصله است
مختلف درگیر در یمن دیدار خواهد کرد. اسماعیل شیخ احمد در پاسخ به پرسش یکی از خبرنگاران مبنی بر اینکه با توجه به شیوع بیماری های مسری در یمن و سایر مشکلات معیشتی و نارسایی ها و کم بودهای جاری در این کشور چه کسانی با برگزاری آتش بس انساندوستانه مخالفت می کنند ، گفت: نه تنها درحال حاضر هزاران نفر از مردم یمن در معرض شیوع بیماری عفونی تب استخوان قرار دارند بلکه نشانه هایی از شیوع فلج اطفال نیز در
توصیه های پزشکی برای تغذیه روزه داران
صراط: کارشناسان همواره از مزایای روزه داری گفته اند و معتقدند که روزه گرفتن علاوه بر جنبه معنوی تاثیر شگرفی نیز بر سلامت جسمی فرد دارد. آنها بر این باورهستند که با رعایت رژیم غذایی مناسب و مصرف انواع مایعات و داشتن خواب کافی روزه گرفتن بر فرآیند کنترل وزن و سلامت بدن موثر است. لذا با رعایت یک سری نکات می توان علاوه بر بهره مندی از فضیلت معنوی این ماه مبارک با تامین سلامت جسمانی این فریضه الهی را
مچ بند جدید گوگل وضعیت بیمار را از راه دور به پزشک گزارش می دهد
گوگل می خواهد ابزارهای پوشیدنی را به عرصه درمان وارد کند. بنا بر گزارش های رسیده این کمپانی یک مچ بند جدید تولید کرده است که با حس گرهای موجود در خود می تواند گزارشی کامل از وضعیت جسمی بیمار به پزشک انتقال دهد، حتی زمانی که بیمار کیلومترها از بیمارستان فاصله دارد. این مچ بند می تواند ضربان قلب، نبض، دمای بدن و خطرات محیطی مثل قرار گرفتن در معرض نور زیاد یا صدای بسیار بلند را از طریق
رستاخیز نیازی به بودجه دولت نداشت
: کشور ما در موقعیت خاصی به سر می برد. امروز در شرایطی هستیم که جریاناتی مشکوک در اطراف کشور در منطقه شکل گرفته است که در اصل دشمنی آنها با پیام عمیق عاشورا آشکار می شود. گویی امروز حق و باطل دوباره در برابر هم قرار گرفته اند، یکی با زبان شمشیر و دیگری با زبان کلمه. یکی با تکیه بر خشونت، کودک کشی، خونریزی، دریدن جگر انسان ها و بازسازی برده داری عصر جاهلیت در دنیای مدرن و دیگری متکی بر ایستادگی بر سر