محققان: ورزش های پر برخورد ساختار و عملکرد مغز را تغییر می دهند - ایران اکونومیست
سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با غذاهای مضر برای سلامت بدن
، ژامبون، هات داگ، سوسیس، سالامی و کالباس است. که در غذای آماده و فست فودها بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و همچنین برخی از سرطان ها را افزایش می دهد. محققان دانشکده بهداشت عمومی هاروارد متوجه شدند، افرادی که به طور منظم 50 گرم گوشت فرآوری شده مصرف می کنند که این میزان برابر است با یک هات داگ 2 تکه برای ناهار در یک ساندویچ؛ 42 درصد بیشتر به بیماری های قلبی مبتلا ...
الگوهای مغزی کلید بیماری های قلبی و عروقی ناشی از استرس است
مواجهه با حوادث مملو از استرس های روانی تنظیم می کنند. محققان باور دارند تفاوت در الگوی فعالیت ها در سراسر نواحی مغز برای کنترل ذره ای می تواند دلیل تفاوت در واکنش های قلبی و عروقی ناشی از استرس و در نتیجه خطرهای ابتلا به این بیماری ها باشد. گروهی از محققان دانشگاه پیتزبورگ در ایالت پنسیلوانیا آمریکا برای رسیدن به یافته های عمیق تری از ارتباط بین استرس و سلامت مبنای تجربی برای تصویربرداری از ...
صالحی: جامعه آمریکا در حال قطبی شدن است
نمودن حاکمیت برابر برای همه در مجمع عمومی و جایگاه برتر برای دارندگان سلاح های هسته ای با اعطای حق وتو در شورای امنیت، تعریف شود. جنگ سرد نیز متاثر از نظریات تحول یافته رئالیستی، با محوریت توازن وحشت به جای توازن قوا مانع از برخورد نظامی ابرقدرتها شد و همزمان که نظریات ایده آلیستی در صحنه بین المللی جلوه ای پر رنگتر به خود می گرفت ایده صلح جهانی در قالب نظریات وابستگی متقابل ظاهر گردید ...
جمع بندی روز: پنج شنبه، 02 شهریور 1396
روزی نیست که در دنیای دانش و تکنولوژی اتفاق تازه ای رخ ندهد و ما نیز در دیجیاتو همواره در تلاش و تکاپو هستیم تا تمامی جزئیات این دست از رویدادها را به سمع و نظر شما برسانیم. در طی 24 ساعت گذشته مطالب متعددی در این وبسایت منتشر شده اند که می توانید عنوان مهم ترین آنها را در ادامه ی مطلب مطالعه کرده و بسیار سریع تر از همیشه از مهم ترین وقایع عرصه فناوری آگاه شوید. من ایکس باکس وان ایکس ...
تفاوت های تنهایی در زنان و مردان
، اغلب به خشم پناه می برند. ساختار مغز خانم ها و آقایان تفاوت هایی با هم دارد. تفاوت هایی که در مواجهه آنها با اتفاقات موجب می شود که هر کدام از این دو جنس رفتار و واکنش های متفاوتی نسبت به یک موضوع مشترک از خود نشان بدهند اما شاید برای تان جالب باشد که بدانید این دو جنس، با یک دنیا تفاوتی که دارند، چطور با تنهایی روبرو می شوند و کدام شان بهتر با این احساس ناخوشایند مبارزه می کنند. کدام ...
تاریخِ زشتی
بسیاری در فرهنگ اصطلاحات شاعرانه و ادبی خودمان می توان اشاره کرد که فاقد معادل های دقیق در زبان های غربی اند. برای مثال خودِ کلمه هنر آنچنان که مثلا در اشعار شاعران بزرگ ایرانی به کار رفته، معادل آن معنایی نیست که امروز با تبعیت از مفهوم غربی کلمه، از آن استنباط می کنیم. ساختار دو کتاب تاریخ زیبایی و تاریخ زشتی مطابق الگوی مشابهی طراحی شده و مجموعه پر و پیمانی از نمونه های تصویری و در کنار ...
10 نکته که باید برای بهبود توانایی حرکتی آن را بدانید
ریکاوری از یک آسیب دیدگی هستید. مشکلات حرکتی در بدن تان یک شبه به وجود نمی آید همانطور که بهبود و گرفتن نتیجه یک شبه بدست نمی آید. ببینید مثلاً زمانی که تازه تمرینات اسکوات را شروع کرده اید، مانند همه ما متوجه می شویم که با یک تحرک عالی تمرین را شروع می کنیم و روز به روز شاهد تغییراتی در زندگی هستید. به هر نتیجه مثبتی که در طول تمرینات در هر جلسه تمرین حاصل می شود دقت کنید. به زمانی که ...
تغذیه مناسب برای زنان، چند پیشنهاد عالی
تغذیه مردان و زنان به خاطر تفاوت در عملکرد و ساختار بدنی با یکدیگر متفاوت است. برای هر گروهی غذاهایی وجود دارد که می تواند به بهتر شدن کیفیت زندگی آن ها کمک کند. اما غذاهای مفید برای زنان کدام اند؟ امروزه، متخصصان تغذیه بر این عقیده هستند که پنج ماده غذایی کلم بروکلی، پیاز، کلم پیچ، انواع آجیل و ماهی سالمون با تأمین مواد مغذی ای مانند آهن، کلسیم، منیزیم، ویتامین D، اسیدفولیک، ویتامین K ...
درمان استرس در بارداری، ده گام اثربخش
...، هروقت فرصتی دارید، بلند شوید و کمی راه بروید. در ساعت نهار کمی بیرون بروید تا هوای آزاد بخورید. حتی اگر وقت کافی ندارید، فقط 10 دقیقه از این فرصت استفاده کنید. 5. خودتان را برای زایمان آماده کنید با شرکت در کلاس های آموزشی، اطلاعات بیشتری درمورد زایمان کسب کنید. همچنین می توانید به صورت آنلاین در این دوره ها شرکت کنید یا در این مورد مطالبی مطالعه کنید. اگر برنامه ی مشخصی ...
نظر متفاوت شهید لاجوردی درباره توبه منافقین/ چه کسانی در سازمان منافقین سریع سیانور می خوردند/ امام در ...
...، فهم سیاسی دارد و مکرهای دشمن را به موقع متوجه می شود. شهید لاجوردی با این تعریف یک چهره سیاسی بصیر بود. همانگونه که اشاره کردید، بسیاری از مسئولان قضایی در آن برهه نگاهی متفاوت با شهید لاجوردی به جریان نفاق داشتند. ریشه این تفاوت در کجا بود و در درون و بیرون حاکمیت چه بازتاب هایی داشت؟ یادم است موقعی که مجاهدین خلق زندانی در پی پیروزی انقلاب از زندان آزاد شدند و پرچم خود را ...
آهنگسازان جوان دارند صدای موسیقی متن فیلم های هالیوودی را تغییر می دهند!
.... رابطه دوستانه ای که داشتند باعث شد نخستین همکاری شان شکل بگیرد که در فیلم موزیکال مستقل گای و مدلین روی نیمکت پارک نماد پیدا کرد. در نهایت، این همکاری در فیلم های ویپلش و لالا لند ادامه پیدا کرد. موسیقی نقشی بسیار مهم در تمام فیلم های آن ها بازی کرده و در نکته ای که قابل توجه است، هورویتز توانسته با استفاده از سبک های قدیمی مثل جاز و موزیکال های قدیمی هالیوودی، صدایی تازه به وجود بیاورد. ...
عوامل موفقیت در تحصیل چیست؟
...، تمایل بیشتری به حضور مؤثر در کلاس درس دارند و در نتیجه نمرات بهتری نیز کسب می کنند. اگر فکر می کنید شرکت در کلاس های درسی بهانه ی خوبی برای ورزش نکردن است، بهتر است در مورد دیدگاه تان تجدیدنظر کنید. مطالعات نشان داده اند بین ورزش و موفقیت تحصیلی ارتباط مستقیم وجود دارد. واقعیت این است که شانس موفقیت تحصیلی افراد فعال تر، بیشتر است، شاید به این علت که اکسیژن بیشتری به مغز می رسد و ...
سیارک عامل انقراض نسل دایناسورها ، 18 ماه زمین را در تاریکی فرو برده است!
جان سالم به در ببرند. مطالعه پیش رو قصد دارد رویدادهای بعد از برخورد را مورد بررسی قرار دهد؛ چرا که در پی چنین برخود عظیمی، زلزله ها و یا سونامی های بسیار بزرگی در راه خواهند بود. ما سعی داریم که پیامدهای درازمدت دوده های ناشی از برخورد این سیارک را بر روی حیوانات نجات یافته مورد تحلیل و بررسی قرار دهیم. برای آغاز این شبیه سازی، محققان برآورد جدیدی از حجم عظیم دوده ها در اتمسفر زمین را ...
زن خوب، زنی است که ...؟!
گذار یک زن نیست، بلکه یک "فراانسان" است. زن ایده آل بودن در جامعه سنتی یا مدرن، سخت و دست نیافتنی نیست، اما صرف زن بودن در جامعه در حال گذار سخت است چه برسد به زن ایده آل بودن. آن چه در این میان وجود دارد پر و بالی است که زنان، خود به نقش هایشان می دهند و در این زمینه تا آن جا جلو رفته اند که در شبکه های اجتماعی، گروه ها، کانال ها و صفحات فراوانی یافت می شود که در همه آن ها به زنان آموزش می دهند ...
یکی دو سفیر زن خواهیم داشت/ رفت وآمد هیات های ایران و عربستان بعد از حج
قطع قصدشان کمک به پیشبرد منافع ملی بوده و از آنها نیز تشکر می کنم . در جلسات رای اعتماد، نمایندگان بلوغ سیاسی شان را نشان دادند رئیس دستگاه دیپلماسی کشور خاطرنشان کرد: امسال دو جلوه زیبای مردم سالاری را در کشور مشاهده کردیم. اولین جلوه آن برگزاری باشکوه انتخابات ریاست جمهوری و حضور عزت مندانه مردم در آن بود، انتخاباتی که در منطقه بی نظیر و در دنیا کم نظیر است. مورد دوم همین ...
اهمیت قرار دادن کودک در محیط های پویا
شود که اختلالات شناختی، حرکتی و رفتاری را در پی دارد. به گفته محققان، وظیفه ساخت میلین بر عهده مجموعه ای از سلول های پیش ساز الیگودندروسیت است که از خردسالی تا بلوغ فعال هستند و سلول های الیگودندروسیت حاصل از فعالیت آن ها تعامل موثری را با اکسون ها دارند. این سلول ها از هفته 23 بارداری در مغز جنین رشد می کنند و رشد آن ها تا نوجوانی ادامه دارد. این چرخه بازخورد دینامیکی بین پویایی ملین و ...
بیماری چشمی که فراموشی می آورد
رفتن نمره چشم خود به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنند، زیرا احتمال دارد دچار بیماری آلزایمر شده باشند که با تشخیص زودهنگام بیماری می توان از گسترش آن جلوگیری کرد. از جمله دیگر راهکار های جلوگیری از ابتلا به آلزایمر می توان ورزش منظم، خودداری از استعمال دخانیات، نداشتن استرس، تغذیه سالم حاوی انواع میوه و سبزی، دانه های آجیل و آبزیان دریایی را نام برد. ...
روند انتخاب شهردار شهرکرد اعلام شد
بازنگری ضوابط ساختمانی و شهرسازی طرح تفصیلی، ارائه راهکارهای دستیابی به منابع درآمدی و درآمدزایی پایدار، ارائه راهکارهای بهبود پایداری اجتماعی فرهنگی و نقش مشارکت مردمی، ارائه چگونگی دستیابی به رفاه عمومی، تفریح و ورزش همگانی پایدار، ارائه برنامه ای کاربردی و عملیاتی در نحوه برخورد با طرح برج دوقلو شهرداری، ارائه راهکارهای عملی در تقویت انضباط اداری و مالی در شهرداری و سازمان های تابعه، بیان نقاط ضعف و قوت مدیریت و امکانات شهرکرد و ارائه راهکارهای عملیاتی در تبدیل نقاط ضعف به قوت و تقویت شاخص های توسعه ای اعلام شده است. انتهای پیام/68020/ ...
هر آنچه که باید درباره اندروید Oreo بدانید
دارندگان این دستگاه این تفاوت را احساس کنند. 6. عمر باتری بالاتر این ویژگی مطمئناً موجب خوشحالی تمامی کاربران اندرویدی خواهد شد. زیرا با یک به روز رسانی ساده و رایگان، عمر باتری دستگاه های آن ها افزایش می یابد. البته اولین باری نیست که گوگل ادعا کرده با یک به روز رسانی جدید عملکرد باتری بهبود می یابد. باید منتظر نتیجه این ادعا بود زیرا نتیجه می تواند بستگی به گوشی مورد ...
مشکل حرارتی در سیلیکون های AMD Vega جدی شد
کار داشته و تفاوت سطح در بین 3 تولید کننده متفاوت است، نمی توانند یک کیت ثابت را برای نصب کولر و برطرف کردن این مورد تولید نمایند. یکی از این تفاوت ها، مقدار 0.1 میلی متر است و شاید با خود فکر کنید که این فاصله بسیار ناچیز است؛ با این وجود همین مقدار نیز مشکلاتی را برای شرکت ها به ارمغان آورده است. بخش مهم و اعظم اکثر کولر ها بر روی GPU قرار می گیرند اما توجه داشته باشید که بخش دیگر آن ...
ابن سینا، جهانی ترین مرد ایران است/ قانون در دست تصحیح است
فلسفه و منطق را مطالعه کرده بود. کتاب شفا ی او دائره المعارفی از همه علوم الهیات، طبیعیات، ریاضیات، هندسه، حساب و موسیقی است. بسیاری از آثار او در میان اروپائیان شناخته وبه زبان لاتین ترجمه و تا قرن نوزدهم دردانشگاه های بزرگ شناخته شده تدریس شده است. وی افزود: بعضی ها گفتند که چرا ابن سینا نام شفا را که متناسب با علم پزشکی است روی کتاب فلسفی و نام قانون که اصطلاحی در حوزه منطق است را ...
outlet چیست و چگونه می توان بهترین خرید را در آن داشت؟
outlet قدیمی، در بخش های نه چندان پُرزرق و برق شهر قرار داشتند و معمولا انبارهای بزرگ و نه چندان جذابی بودند که از کالاهای معیوب یا درجه دو پُر شده بودند. همه ی کالاهای موجود در این انبارها با تخفیف به فروش می رسیدند و هرچه کالایی ارزان تر بود، ایراد و اشکال های بیشتری نیز داشت. هنوز هم این نوع انبارها و فروشگاه های قدیمی وجود دارند، ولی امروزه مراکز خرید outlet تقریبا جایگزین آنها شده ...
زمزمه سلولی در گوش بیماریهای صعب العلاج؛ از کارخانه سلولها چه خبر
بالاتری داشته باشد. این سلول ها عمدتا از مغز و استخوان استخراج می شوند تا مورد آزمایش قرار بگیرند. در پزشکی وقتی یک موضوعی را مطرح می کنیم نیاز به زمان دارد تا به حوزه بالین وارد شود. بعد از انجام تحقیقات معمولا فاز مطالعات حیوانی انجام می شود و بعد از آن، فازهای اول، دوم و سوم انسانی محقق می شود؛ بنابراین سلول درمانی هم از این مقوله جدا نیست؛ می بایست تولید صنعتی استانداردی داشته باشد و ...
سوالات مصاحبه استخدامی وزارت نیرو سال 94
یادم رفت کی بودن. نماینده تهران و خانوم فرم امتیاز دهی نداشتن فقط نگاه میکردن. مدیر منابع انسانی:معرفی خودت و خانوادت؟. فقط نماینده تهران نگاه میکرد همه مشغول فرم ها و نوشتن بودن. اون اقای که نمیدونم کی بود گفت: 4 تا سوال مرتبط به هم دارم، ولی 8 تا بود! پرسید افراد مهم اند یا ارتباط بین افراد؟ افراد مهم اند یا سیستم (ساختار)؟ جواب که میدادم میگفت برعکسش چی ...
تأملاتی پیرامون مهم ترین دغدغه های مراجع نسبت به صنعت بانکداری کشور
همچنین مسؤولیت بانک ها و مردم را هم در رابطه با این موارد بیان کنم؛ چون اعتقاد من این است که بخش مهمی از این اشکالات نه از خود بانک بلکه از مشتریان بانک نشأت می گیرد، توضیح هم خواهم داد که چرا این حرف را می زنم، البته این اشکال هم بیشتر متوجه ما روحانیان است که مردم را نسبت به مباحث معاملات اسلام به خوبی تبیین، توجیه و آشنا نمی کنیم درنتیجه در معامله با بانک اشکالاتی به وجود می آید. مهم ...
شروع آرام دلار شهریور
...، با شروع ماه سوم تابستان تقاضا در بازار بالا خواهد رفت و قیمت را در مسیر صعودی قرار خواهد داد. افزایش تقاضای مسافرتی و زیارتی از جمله عواملی بودند که این عده را به رشد قیمت امیدوار کرد. از سوی دیگر، روز گذشته رئیس کل بانک مرکزی در مورد رعایت نرخ سود بانکی گفت: هیچ بانکی نباید مجاز باشد سود علی الحساب را بیشتر از آنکه در شورای پول و اعتبار تصویب شده بدهد. هم اکنون نرخ مصوب شورای پول و اعتبار ...
تفاوت وسیع تعرفه ها در مرزی به باریکی مو
...، نرخ های مختلفی گرفته می شود و ماشین های ترانزیت علاوه بر کارمزد حدود 50-100 دلار پرداخت می کنند. لازم است این معضل به طور جدی مورد بررسی قرار گیرد و اگر این تصمیم دولت عراق است، بهتر است در قلمرو آن کشو نیز اجرا شود. بعضی از مقامات استانی از وجود مانیفست در گمرک دفاع می کنند و در مقابل نیز برخی به شدت مخالف ان هستند. بنابراین باید در این زمینه با همراهی پایانه ها، گمرک، مقامات استانی و ستاد ...
چرا لایه های درونی زمین غرق شدند؟
به گزارش گروه علم و فناوری آنا به نقل از UPI، محققان دانشگاه MIT اعلام کردند که زمین باستانی دارای گوشته بسیار چسبناکی بوده که تقریبا 200 درجه سلسیوس داغ تر از دمای فعلی بوده است. زمین ساخت یا تکتونیک یکی از شاخه های زمین شناسی است که به مطالعه تغییرشکل پوسته زمین بر اثر تنش ها و کرنش های وارده در طول دوران های مختلف زمین شناسی می پردازد. هدف اصلی این رشته توجیه هندسه و نحوه پیدایش ...
آیت الله سیستانی به زمینه تاریخی مباحث توجه ویژه دارد
هایی را مورد بررسی قرار داد. حضرت آیت الله سیستانی و دامنه تاثیرگذاری ایشان در سطحی گسترده، بی مانند و مثال زدنی است؛ مرجعی که به اعتراف بسیاری از شخصیت های مطرح، در کُنج خانه مُحقر خود توانسته بیشترین تأثیرگذاری را در عراق و حتی در سطحی وسیع تر، به منصه ظهور برساند. شما بارها با ایشان ملاقات داشته اید؛ مهم ترین ویژگی که از ایشان به ذهن شما می رسد به خصوص در زمینه علمی، چیست؟ ...
پزشک متخصص آسیب شناسی کیست و چه مهارت هایی دارد؟
استفاده از حداقل میزان تهاجم، سالم شود. اختلاف های آموزشی آ ن ها عبارتند از، تمرکز بر چگونگی ساختار بدن که عمیقا به میزان سلامتی ما مرتبط است. این رشته بر پایه ی مهارت های دست بنا شده است، درمانی که جهت بهبود جریان هوا و خون و سایر مایعات در بدن طراحی شده است تا مکانیزم های خود شفابخش را افزایش دهد و عملکرد مغز، اعضا و مفاصل را بهبود بخشد. پزشکانی که مهارت های دستی را تمرین می کنند مانند ...