علت افتادگی پستانها، اثر شیردهیست؟ - نی نی بان
سایر منابع:
سایر خبرها
39 سال از ربوده شدن امام موسی صدر گذشت
در دهانش می گذارد. دختر اولین و آخرین تصویر خود را از پدر چنین ترسیم می کند: تصویر خودم یادم است که دارم راه می روم و بابا به شوخی می زند پشتم و تصویر دیواری که بابا صورتش را پشتش قایم می کند و من گریه می کنم؛ چون فکر می کنم بابا گم شده است . او پدر را این گونه شناخته است؛ بقیه قصه هایی است که دیگران درباره اش گفته اند یا پروین خلیلی، همسر امام موسی صدر برای فرزند تعریف کرده است. پری ...
عقلانیت و تدبیر لازمه کار انقلابی و جهادی است
های قضایی و اجرایی و مقننه وجود داشته باشد چرا که در سایه همین رفاقت ها می توان امکانات را جذب کرد و خیلی از کارها را انجام داد اما این به معنای این نیست که رفاقت ما به معنای امتیاز دادن و دخالت در وظایف یکدیگر باشد. حجت الاسلام والمسلمین نکونام تأکید کرد: برخی ها دلشان می خواهد از وجود شما استفاده کنند و تنور خودشان را گرم کنند اما شما عاقل تر از آن هستید که تنور دیگران را گرم کنید ...
تناسب اندام بعد از زایمان، تمرینات ورزشی
. نکته اصلی استفاده صحیح از این گن هاست که باید مدنظر قرار گیرد. خواب راحت ممکن است هشت ساعت خواب مداوم شبانه با وجود گریه های نوزاد و شیر دادن به او در طول شب برای مادر مقدور نباشد، اما محرومیت از خواب، کاهش اضافه وزن ناشی از بارداری را ناممکن می کند. یک بررسی درباره تازه مادران نشان داده است؛ خانم هایی که تنها 5 ساعت در شب می خوابند، نسبت به زنانی که 7 ساعت در شب می خوابیدند ...
خانم بازیگری که کاپیتان تیم ورزشی شد
افشین هاشمی انجام شده که در ادامه می خوانید: شما از جمله بازیگرانی هستید که از تئاتر به حوزه تصویر آمدید، اما در چند سال اخیر در تئاتر خیلی گزیده کار شده اید. این اتفاق به علت این است که حضور در کارهای تلویزیونی و سینمایی وقت شما را پر کرده یا سطح کیفی کارهای تئاتری پایین آمده و شما سختگیرتر شده اید؟ من تقریبا سالی یک یا دو تئاتر کار می کنم، نه بیشتر. به این خاطر که کیفیت کارها پایین ...
پیمان قدیمی: برای مردمی نوشتم که سواد خواندن نداشتند
است و هم عجیب. خوب از آنجایی که احتمالا غمنومه فریدون متن درست و درمانی است که خیلی از مخاطبان باور نمی کنند آدمی در سن و سال من (بیست و دو سالگی) آن را نوشته باشد. و عجیب به این علت که برای خودم و با انتظاراتی که از خود دارم و کارهایی که این روزها درگیرشان هستم غمنومه ی فریدون به هیچ عنوان متن و اتفاق عجیبی نیست. چه چیزی شما را به سمت ادبیات کشاند و شروع فعالیت حرفه ای تان در این عرصه ...
سبک تغذیه ایرانیان نا سالم است
داشته هایشان خیلی برای آنها اهمیت دارد. حتی خیلی وقت ها داشته هایشان شاید داشته های چندان صحیحی هم نباشد. اما همان داشته را به داشته منی که صحیح تر از مال او هست ترجیح می دهد. چون خودباور است، ما خودباوری هایمان را باید تقویت کنیم. حوزه های علمیه هم می تواند کمک کند، می گویند با سخن می توان اثر کرد برخی می گویند یک چیز خیلی کلیشه ای است. نخیر کلیشه ای نیست اتفاقاًبخش زیادی از جامعه بالاخره تحت تاثیر ...
تنها زن رفتگر ایران هستم+ تصویر
کرده ام و باز هم خدا را شکر می کنم که هنوز تنم سالم است می توانم کار کنم. چه آرزویی دارید؟ ما از دار دنیا همین خانه را داریم که کمیته امداد به ما داده. اما اینجا حمام ندارد. حمام عمومی پیش قلعه هم هفته ای یک بار جمعه ها باز است و این موضوع خیلی برای ما سخت است.دوست داشتم در خانه مان یک حمام داشته باشیم. از نظر کاری چطور؟ به من می گویند تو سن ات بالای ...
مادران پس از زایمان، آنها را درک کنید
.... یکی از حرکاتی که مادر در دوران پس از زایمان برای این منظور می تواند انجام دهد این است که روی تخت دراز بکشد، یک بالش زیر سر بگذارد، سر و دست ها را به طرف بالا و پاها را به طرف پایین تخت بکشد تا ستون مهره ها اصلاح شود. البته در حالت ایستاده نیز می تواند این کار را انجام دهد. متخصص زنان و زایمان مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز افزود: مادر باید توجه داشته باشد که بعد از ...
10 راه حل ساده برای متوقف کردن روند پیری پوست
تغییر کرده و در نهایت، پیری به صورت چین و چروک نمایان می شود. پوستی که جوان به نظر می رسد؛ در حقیقت، خاصیت کشسانی خود را حفظ کرده و صاف و هموار می باشد. با گذر زمان، از میزان تولید کلاژن و الاستین کاسته شده و در نتیجه، خاصیت کشسانی پوست کم و کمتر می شود. این روند دلیل اصلی و اولیه پیری پوست می باشد. علاوه بر این،ترکیبی از مسائل درونی و محیطی نیز ممکن است در تخریب پوست نقش داشته باشند. دو ...
رابطه زناشویی بعد از زایمان، برگرداندن روحیه به زنان
...> مادران جوان درمورد ترک های پوستی و اضافه وزن خود نگران نباشند زیرا روی دید همسران تان تاثیر نخواهند گذاشت. پوشیدن لباس هایی که اعتماد به نفس شما را بالا ببرد و یا عوض کردن روشنایی اتاق خواب با یک لامپ خواب ملایم مطمئناً به شما کمک خواهد کرد. به مردان پیشنهاد رابطه ی جنسی بدهید حتی اگر زن حوصله ندارد و آمادگی لازم را در خود نمی بیند، باید برای گرم نگه داشتن رابطه ی خود با همسرش تلاش ...
دادن پستانک به بچه، خوب یا بد؟
گیر می دهند که دکتر عشاق درباره آن می گوید: دندان گیر ها هم برای برطرف کردن خارش لثه ها مورد استفاده قرار می گیرند و استفاده از آنها مشکل خاصی ندارد. چون مدت زمان استفاده از آنها طولانی نیست و عوارضی ندارد. برای اینکه پدر و مادر ها بخواهند بچه از دندان گیر به مدت زیادی استفاده کند، باید دندان گیر را در یخچال بگذارند. این کار باعث می شود هنگامی که بچه ها آن را در دهانشان می گذارند، احساس خوبی داشته باشند و خارش لثه هایشان را تا حدودی بتوانند تحمل کند. ...
ارتباط والدین با فرزندان، چقدر است؟
بیش از حد غیرممکن شده بود. خانواده آنها مجبور شد فقط با درآمد یک نفر به زندگی ادامه دهد. واکنش او به این تحقیق این بود: من از همین می ترسیدم. من از تجربه خودم می فهمم که چه قدر زمان سپری شده والدین با بچه ها در دوران بزرگسالی آنها اهمیت دارد. اما رابطه شما با بچه تان ناگهان زمانی که او در سنین نوجوانی است ساخته نمی شود. شاید این ارتباط زودتر شکل گیرد ساختن رابطه، اندازه گرفتن کیفیت لحظه ...
افسردگی بعد از زایمان، پژمردگی روانی
شاید این تنها چیزی باشد که شما برای حفظ احساس مثبت و واقع بینانه به آن احتیاج داشته باشید. غذای مقوی بخورید تغذیه خوب آنچه را بدن شما در دوران بهبود پس از زایمان احتیاج دارد، فراهم می کند. چند وعده مختصر در روز ممکن است برای شما قابل تحمل تر از سه وعده سنگین باشد. مصرف سبزی و میوه به عنوان میان وعده های مختصر و سالم، به کنترل وزن هم کمک می کند. ورزش را فراموش ...
تاثیر موبایل بر بچه ها، ارتباط منفی
نی نی بان، گروه ترجمه: تحقیق های صورت گرفته از سوی مرکز پزشکی بوستون نشان داده والدینی که اسیر ایمیل ها و بازی ها و اپلیکیشن های گوشی های تلفن خود می شوند، ارتباط منفی تری با بچه های خود داشته و این احساس را به آنها می دهند که باید برای جلب توجه والدین خود با ابزار الکترونیکی آنها رقابت کنند. به سختی می توان به تلفن هوشمند و اپلیکیشن های فراوان روی آنها بی اعتنایی نشان داد و اگر شما ...
لاغری پس از زایمان، هفت نکته خواندنی
رژیم خوب بعد از بارداری، برنامه کاهش وزن تدریجی و آهسته است که شما را تحت فشار قرار ندهد. رژیم های کاهش وزن بدترین انتخاب ها در این دوران هستند به ویژه که از آنجا که مادر شده اید، بر خلق و خوی شما تاثیر منفی می گذارند و شما را پرخاشگر می کنند. اگرچه این رژیم ها ظرف مدت کوتاهی ممکن است شما را به نتیجه دلخواه برسانند اما بیش از 95 درصد از کسانی که از این رژیم ها تبعیت می کنند، نمی توانند روی وزن ثابت ...
پخش 30 فیلم سینمایی و تلویزیونی عیدانه شبکه های سیما/ روایت قصه ابراهیم و آتش در شبکه یک
...، جمعه 10 شهریورماه ساعت 13:30 از شبکه شما پخش خواهد شد. در خلاصه داستان آمده است: عید قربان است و قرار است پدر و مادر سارا از جهرم به خانه او در شیراز بیایند، مادر سارا مخالف ازدواج دخترش با سامان بوده و از این رو، این مهمانی در حکم آشتی کنان از سویی و اثبات توانایی های سارا در اداره زندگی و داشتن یک زندگی خوب از سوی دیگر است. سارا می خواهد خود آشپزی کرده و سفره ای مناسب برای ...
بررسی اجتماعی ماجرای ژن خوب / از فضل پدر تو را چه حاصل؟
غلامرضا علیزاده جامعه شناس در واکاوی این موضوع می گوید: موضوعی به نام ژن خوب و بد نداریم و این موضوع عامل تعیین کننده ای برای پیشرفت اجتماعی افراد نیست. اگر ژن عامل تعیین کننده موفقیت و پیشرفت افراد بود تمام کسانی که دانشمند بودند باید فرزندان دانشمندی هم تحویل جامعه می دادند. از دیدگاه روانشناسی اجتماعی وعلوم تربیتی شخصیت انسان ها بر اثر وراثت، خانواده، جامعه و محیط اجتماعی و تجربه بی همتای شخصی ...
نزدیکی بعد از زایمان ، علل کاهش میل احساسی
...> در صورتی که از درد هنگام آمیزش جنسی، رنج می برید، به یک ماما یا پزشک مراجعه کنید. در این مرحله یک معاینه واژینال برای بررسی علت ناراحتیهای شما ضروری است زیرا می تواند علل ترس و اضطراب شما را در مورد واژن و پرینه مشخص کند. شیردهی یکی دیگر از علل کاهش فعالیت و میل جنسی شیردهی است.اگرچه ثابت شده است، شیردهی موجب ایجاد دلبستگی بین مادر و نوزاد می گردد، مکیدن پستان توسط نوزاد برای مادر ...
با فرزندان طلاق چگونه رفتار کنیم؟
نی نی بان، گروه ترجمه: همیشه از والدینی که از هم جدا می شوند انتظارهای زیادی برای تربیت سالم و درست فرزندانشان وجود داشته ولی شاید خود بچه ها بهتر از هرشخص دیگری بتوانند خواسته خود را از پدر و مادرهای جدا از هم مطرح کنند. این هشت مورد جزو مهمترین چیزهایی است که فرزندان شما می خواهند که بدانید. شما درنقش پدر یا مادر ناکام نبودید شاید قبول چنین چیزی به خصوص اگر تازه از همسرتان ...
با خوردن این غذاها بیشتر عمر کنید
موارد دیگری نیز هستند که می خواهیم در ادامه به شما معرفی کنیم تا با یک برنامه ریزی دقیق آنها را وارد برنامه غذایی روزانه خود کنید. سیب پوست روی سیب را نکنید تا میزان پلی فنل دریافتی تان از این میوه به 5 برابر افزایش پیدا کند. خوردن سیب هایی که پوست قرمز دارند از سیب های دیگر پلی فنل بیشتری را وارد بدنتان می کنند. میخک این ادویه خوشبو که برای چاشنی مورد ...
اشتباهات رایج در یک رابطه عاطفی
، خودمان و طرف مقابل را در خطر قرار بدهیم. واقعیت این است که آدم ها می توانند بدون داشتن یک شریک عاطفی و همسر هم شاد باشند اما بالاخره داشتن یک یار و غمخوار مسأله بیشتر آدم هاست. یافته های زیادی نشان می دهند که قرار گرفتن در یک رابطه عاطفی و صمیمی دردها و مشکلات زندگی را کمتر می کند. البته زمانی که شما او را دوست داشته باشید وگرنه مشکلات تان با وجود یک رابطه عاطفی هرگز از بین نمی رود ...
شش رمز داشتن سیستم ایمنی سالم
که می توانید در برابر بیماری های ویروسی داشته باشید، تقویت سیستم ایمنی است. برای حفظ سلامت سیستم ایمنی که در واقع ارتش سلول های ماست چه کارهایی می توانیم انجام دهیم تا در مقابل مهاجمان نخواسته، سالم بمانیم؟ داشتن رژیم غذایی درست و سالم آیا غذاهایی که می خورید به نفع سیستم ایمنی تان هستند؟ اگر بدن تام کمبود مواد مغذی داشته باشد، سیستم ایمنی تان عملکرد بهینه ای ...
زبان بازکردن کودک، چطور رخ می دهد؟
زمان خاص خود را دارد . مسلما هم تا زمان تقریبی آن نرسد نمی توانید انتظار داشته باشید که کودک تان صحبت کند. شاید شما هم مثل بسیاری دیگر از پدر و مادرها از حرف نزدن فرزندتان در سن خاصی نگران باشید یا فکر کنید چرا فرزندتان به حرف نمی آید. گاهی هم تحت تاثیر حرف های اطرافیان قرار گرفته و به هزار و یک راه عجیب و غریب برای حل این مشکل متوسل می شوید. اگر از این مراحل و روند رشد زبان و گفتار در ...
خوشبختی زن وشوهر، ازدواج موفق
بقیه شما را ناراضی کرده و خانواده تان را با بدبختی روبرو می کند. تا جای ممکن از خانواده ای که دارید لذت ببرید و هرگز به اینکه بقیه چه کار می کنند، کاری نداشته باشید. 2. در زمان حال باشید به هفته دیگر ، ماه بعد و سال آینده فکر نکنید. سعی کنید از لحظات با بچه هایتان در همین زمان لذت ببرید. 3. چشم انداز داشته باشید درحالیکه در زمان حال زندگی می کنید، مهم است ...
تماشای دیوارهای امنیتی این شهرها را از دست ندهید+تصاویر
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛از گذشته های دور ما درباره جنگ بین کشورها و فتح سرزمین ها شنیده ایم و اگر به ما بگویند که عامل موفقیت در این جنگ ها چه بوده است، شاید اولین موردی که به ذهن مان خطور کند داشتن ارتشی بزرگ و نیرومند باشد. اما برای کشور یا شهری که مورد حمله قرار گرفته چه عاملی می تواند مهم باشد؟ جواب داشتن سدی محکم و غیر قابل نفوذ در برابر دشمن است. همین حالا که ...
مشکلات یادگیری بچه ها، تاثیر در آینده
نی نی بان، گروه ترجمه : پدر و مادر بودن یکی از سخت ترین تجربه های زندگی است. روزهایی هستند که می خواهید موهایتان را بکشید و تسلیم شوید. اما روزهایی هستند که به خاطر داشتن بچه، قدردان و شکرگذار هستید. این مسیر طولانی با جاده های فرعی غیرمنتظره ای روبروست. هیچ برد زود و سریعی درآن نیست. آنچه شما در زمان کودکی بچه هایتان انجام می دهید دیرتر در زندگی روی آنها تاثیر می گذارد. باید در مورد یک سری تصمیم ...
رژیم لاغری بعد از زایمان، روشی بدون جراحی
زمان کمتری را به استراحت اختصاص می دهید و این، چیز خوبی نیست. هیچ بهانه ای برای غفلت از خود وجود ندارد، مخصوصا هنگامیکه یک نوزاد به مراقبت دائمی شما نیاز دارد. راه حل این است که وقتی کودکتان می خوابد، شما نیز بخوابید. به این ترتیب کمتر خسته می شوید و در غذاها به دنبال آرامش نمی گردید. همچنین، شروع به از دست دادن وزن دوران بارداری می کنید. 5. از مقدار زیادی میوه ها و سبزیجات ...
کمک به ایستادن کودک، مراحل اولیه رشد
تبدیل فرزند شما از یک نوزاد ناتوان به کودک نوپای مستقل یک تغییر بزرگ در رشد اوست و شما می توانید در مراحل اولیه رشد با تشویق او به ایستادن و برداشتن چند قدم کمک بزرگی به او بکنید. از زمانی که نوزاد توانایی کنترل سر خود را به دست می آورد باید هر چه می توانید سعی کنید که او در حالت ایستاده وزن بدنش را تحمل کند. عضلات پاها، لگن و زانوها به تدریج تقویت می شوند و او می تواند وزنش را روی آن ها ...
در اینستای ستاره های خارجی چه خبر است؟ (98)
خورد که یک چنین چیزی را خودش درست کرده باشد. جیمی کینگ تمام سعی خود را می کند که مادر خیلی خوبی باشد و تمام مدت هم این تلاش خود را در اینستاگرام به نمایش می گذارد. آدام لمبرت هم در روز جهانی سگ ها این سلفی را با سگش گرفته و به اشتراک گذاشت. از قیافه ی نیک جوناس می شود به میزان هیجانی که در تماشای مبارزه ی بزرگ بین فلوید می ودر و کانر مک گرگور وجود داشته است پی برد ...
مسئولیت مادر در خانواده، صبور باشید
نی نی بان، گروه ترجمه: گاهی اوقات در طول دوران مادرانه، ما تحت تاثیر کارها و مسئولیت های زیاد، هویت خودمان را گم می کنیم: شیردادن سر ساعت معین، عوض کردن پوشک، ترتیب دادن جشن تولدهای مختلف، جشن های مدرسه و فعالیت های فوق برنامه. همه و همه به این دلیل است که همانطور که زندگی فرزندانمان را حمایت می کنیم زمان و انرژی کمتری برای فکر کردن به خود و زندگیمان خواهیم داشت. این سردرگمی برای همه ...