ضد آفتاب برای کودکان، توصیه متخصصان چیست؟ - نی نی بان
سایر خبرها
بهترین میوه ها و سبزیجات برای آغاز فصل پاییز!
به گزارش کرج رسا به نقل از آوای سلامت ،سوپرفود برای غذاهایی استفاده می شود که سرشار از مواد مغذی ضروری جهت افزایش انرژی هستند و برای مبارزه با بیماری و بهبود خلق و خو نیز موثرند. سوپرفودها از بیماری های مزمن جلوگیری می کنند، بینایی را بهبود بخشیده و حتی حضور ذهن شما را بهتر می کنند. آنها را بشناسید و در رژیم غذایی خود بگنجانید: کلم بروکلی: روی موجود در این سبزی منجر به افزایش توان ...
فلفل سیاه؛ ادویه ای که گنج سلامتی را با آن بدست می آورید+ اینفوگرافی
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ،فلفل سیاه خواص زیادی برای برای سلامت بدن دارد و دارای آهن، پتاسیم، کلسیم، منیزیم، زینک (روی)، کروم، ویتامین A، ویتامین C. و سایر مواد مغذی است. بهترین زمان برای افزودن فلفل سیاه به غذا، در اواخر زمان پخت است. فلفل سیاه قابلیت جذب مواد مغذی مختلف مانند ویتامین های A. و C، سلنیم، بتاکاروتنرا افزایش می دهد و به حفظ سلامت فرد کمک می کند و در ...
روز شمار محرم الحرام
....مأمورین بین راه قیس را گرفتند،و پس از آنکه او بر ضد یزید وابن زیاد سخن گفت، او را به شهادت رساندند 2- ورود عمر بن سعد به کربلا در این روز عمر بن سعد با با شش یا نه هزار سوار برای قتل پسر پیامبر صلی الله علیه وآله وسلم وارد کربلا شد و در مقابل آن حضرت لشکر گاه ساخت و خیمه برافروخت.ورود ابن سعد به کربلا در روز چهارم هم نقل شده است. روز چهارم ماه محرم الحرام 1 ...
آنچه از دفاع مقدس گفته نشده
ادّعای شجاعت کند. در صلح می توان با مفهوم شجاعت، کولاک کرد، امّا باید لحظه های واقعی جنگ را با پوست و گوشتت درک کرده باشی تا بتوانی مفهوم و مصداق شجاعت را عمیقاً درک کنی. سال ها از دوران دفاع مقدّس گذشته است و هرچندیادآوری بسیاری از خاطرات آن خوب و خواستنی است، است اما فاصله گرفتن از آن نیز می تواند گاهی مایه ی تغییرات و تحوّلات بسیاری باشد. همه ی آن ها که زمانی اسطوره های شجاعت در میدان بودند ...
دستور غذایی شفابخش!
گرفته شود. زندگی با آرتریت فوق العاده دردناک است. اما شما می توانید آرتریت و دیگر مشکلات مربوط به درد را با زردچوبه مدیریت کنید. متخصصان گیاهان دارویی دیر زمانی است که از زردچوبه به عنوان یک درمان طبیعی برای بیماری های مختلف استفاده می کنند. زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که از ویژگی های ضد التهابی سود می برد. افزون بر این، ویژگی آنتی اکسیدانی زردچوبه موجب نابودی ...
راه حل چاقی موضعی چیست؟
...، کجا می رود؟ شاید این سوال عجیب به نظر برسد، اما تاکنون به آن فکر کرده اید؟! وقتی که چربی ها بدون ایجاد احساس گرسنگی سوزانده می شوند، درواقع چربی به صورت داخلی توسط بدن جذب می شود. این چربی ها به عنوان منبع انرژی حین فعالیت های ورزشی مورد استفاده قرار می گیرند. البته در صورتی که ورزش های قدرتی را به برنامه روزانه تان اضافه کنید، می توانید کنار کاهش بافت چربی، بافت عضلانی تان را افزایش ...
کاهش وزن سریع به کمک زیتون
به گزارش بلاغ ، مصرف روغن زیتون دیر زمانی است که یکی از بهترین روش ها برای دریافت چربی های دوستدار قلب و سالم از رژیم غذایی محسوب می شود. رژیم غذایی مدیترانه ای یکی از گزینه هایی است که فواید سلامت بسیاری از جمله محافظت از مغز در برابر زوال عقل و از بین بردن سلول های سرطانی را ارائه می کند. بیوشیمیدان ها اخیرا به بررسی دقیق ترکیباتی در روغن زیتون اقدام کرده تا دریابند چرا این محصول ...
31 شهریور انرژی رنگ ها و رنگ درمانی در سردرد
دارای امواج و ارتعاشات نامحسوس می باشد. از طرفی، هر رنگ نیز ارتعاشات مخصوص به خود دارد؛ بنابراین رنگ ها می توانند توسط همین انرژی های درونی جذب بدن شوند و تأثیرات مختلفی روی فرد داشته باشند. واکنش هر فرد نسبت به رنگ های مختلف، با افراد دیگر فرق می کند و هر کس واکنش منحصر به خود دارد؛ زیرا طول موج انرژی هر فرد با دیگری متفاوت است. به عبارتی، واکنش افراد نسبت به یک ...
عادت های خوب خانواده موفق
نفره بروید. گاهی بعد از خوابیدن بچه ها با هم فیلم ببینید و وقت خود را بیشتر از هر کس با همسرتان سپری کنید. بعد از چند وقت تأثیر آن را در شاد و سرزنده شدن کل خانواده می بینید. موبایل ها را خاموش کنید غیر از این که خیره شدن زیاد به موبایل و لپ تاپ به بینایی شما لطمه می زند، می تواند به روابط خانوادگی شما هم ضربه وارد کند. سعی کنید وقتی کنار خانواده هستید همه وسایل الکترونیکی ...
با این فرمول های شفابخش دیگر بیمار نشوید!
آورده اند. این شرایط در نهایت به سلامت شکننده و ضعیف منجر می شود. با این وجود، شما می توانید بسیاری از اثرات یک رژیم غذایی ضعیف را با افزودن غذاهای سالم و ضد بیماری معکوس کنید. همواره به خاطر داشته باشید زمانی که موضوع مراقبت از سلامت مطرح است، پیشگیری عامل کلیدی محسوب می شود و هیچگاه برای آغاز حرکت در مسیر کسب سلامت بهتر دیر نیست. در ادامه با برخی از بهترین مواد غذایی که در پیشگیری و ...
مانیکور و پدیکور - نکات مهم برای مراقبت از ناخن ها
مانیکور و پدیکور ، دو عمل زیبایی که بارها در مورد مزایای آن در وب سایت زیبامون دات کام صحبت کرده ایم. ( به این جا مراجعه کنید. ) همه ی ما دوست داریم که روزانه به ناخن هایمان برسیم و مانیکور کنیم، اما اگر همچین کاری مد نظرتان باشد، حساب بانکی تان به سرعت خالی خواهد شد! البته، زمان را نیز باید در نظر بگیرید چون فاکتور بسیار مهمی در تخمین نیاز ناخن هایتان به سالن رفتن و درست کردن ناخن ها است. چه کسی ...
افسردگی فصلی را چگونه درمان کنیم؟
...> افرادی که دور از خط استوا و جایی که زمان روشنایی در فصل زمستان بسیار اندک است. افراد در سنین 15 تا 55 سال. (خطر ابتلا به افسردگی فصلی برای اولین بار با بالا رفتن سن کاهش می یابد) افرادی که یکی از بستگان نزدیکشان دچار افسردگی فصلی است. چه چیزی باعث افسردگی فصلی می شود؟ متخصصان مطمئن نیستند که چه چیزی عامل افسردگی فصلی است. اما فکر می کنند که دلیلش کمبود نور خورشید ...
جعبه ابزار؛ سیزده اپلیکیشن برتر سال 2017 برای گجت های روت شده
را بهتر و حرفه ای تر انجام دهید و با یک راه حل ضد سرقت قوی مواجه باشید پس نگاهی به اپلیکیشن Cerberus بیاندازید. این ابزار طیف گسترده ای از گزینه ها را برای حفاظت از موبایل شما در خود جای داده است. Cerberus به هنگام تغییر سیم کارت دستگاه مورد نظر به شما هشدار می دهد و یا از شخصی که قصد دارد به زور وارد موبایل تان شود عکس می اندازد. این ابزار برای اجرا به دسترسی روت نیاز ندارد ...
️نقد و نظری در باب هجمه جدید علیه طب اسلامی
پیوند کنند که آیا بدن قبول کند یا نه و یا قلب با عضله ناهمگون همگون شود یا نه .. ؟ دخترک با 16 هزار تومان قرص خون آیت الله تبریزیان درمان شد یا دوست فلجش در طول یک ماه و نیم بعد از اینکه تقدیم خانه و مزرعه پدرش به محضر پزشکان و خاک نشین شده بودند، با اندک هزینه ای (که خیران تقبل کردند) درمان شد و به مدرسه رفت! عجب جنایتی!! چقدر عقب مانده و بدوی!! کلاس تان کجا رفته!!؟ و ...
پاسخ سوالات خود در زمینه جوانسازی پوست با بوتاکس و فیلر های تزریقی را در اینجا بخوانید
...: اگر قصد داشته باشیم حجم دهی در صورت ایجاد کنیم همه حجم را در بار نخست تزریق نمی کنیم و پس از گذشت حدود 2 هفته حجم باقی مانده را تزریق می کنیم و این کار را تا جایی ادامه می دهیم که به حجم مطلوب برسیم. وی افزود: مدت زمان تکرار فیلرها بر اساس ماندگاری فیلر متفاوت و بین چهار ماه تا 2 سال است. ماندگاری فیلرها قمری یادآور شد: در گذشته فیلرهایی مانند پاژ استفاده می شد ...
از قطار افسردگی پیاده شوید! آنچه باید به خاطر داشته باشید
، قصد خودکشی دارد... • با یک نفر درباره احساساتتان صحبت کنید؛ یک دوست، والدینتان، استادتان یا پزشک خانوادگی تان. • با مرکز مشاوره یا مشاوره تلفنی دانشگاه تماس بگیرید و با مشاور صحبت کنید. اصلا تعلل نکنید. خودکشی برگشت ناپذیراست. شانس دومی وجود ندارد. • هرچند درد شما ممکن است غیرقابل تحمل باشد، اما تلاش کنید تا باور کنید امید به آینده هنوز وجود دارد. این زمان های ...
اپیسر، فلش مموری های جدیدرا معرفی کرد
فیلم مورد علاقه تان را به این فلش مموری ها انتقال دهید و آن را به گوشی وصل کنید و در هرکجا و هر زمان آن را مشاهده کنید . فلش مموری های AH750/AH730 با دو اینترفیس USB 2.0 و USB 3.1 Gen1 بسیار باریک طراحی شده اند و فقط 4.5 گرم وزن دارند . این دو محصول با بدنه فلزی براق، دارای درب با قابلیت 360 درجه چرخش ساخته شده اند تا محافظت بهتری از محصول را فراهم کند. یک سوراخ بر روی این ...
اشتباهات مرگبار، هنگام دوش گرفتن
ها توجه نکرده باشید اما برای مراقبت از پوست و رعایت بهداشت قطعاً این نکته ها مهم هستند. لیف حمام را عوض نمی کنید حمام محیط مناسبی برای رشد باکتری هاست. شاید محیط حمام شما بسیار تمیز و مطبوع باشد اما باکتری ها همه جا هستند و بدون اینکه شما متوجه باشید اثر نامطلوب خود را بر پوست و سلامت عمومی بدن تان می گذارند. به همین دلیل لازم است بعد از هر 4 یا 5 دفعه استفاده از لیف حمام آن ...
خوراکی هایی برای پیشگیری و مبارزه با بیماری ها
غذاهایی که می خورید هر چه سالم تر باشد، کمتر مریض خواهید شد و برعکس. انتخاب های خوب و سالم غذایی، ترکیب متعادلی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و سایر ترکیبات مفید را برای بدن تان تامین می کنند که به کمکی برای سالم ماندن تان هستند. رژیم غذایی شما، منعکس کننده ی سلامت تان است! غذاهایی که می خورید هر چه سالم تر باشد، کمتر مریض خواهید شد و برعکس. انتخاب های خوب و سالم غذایی ...
5 مکمل طبیعی برای کاهش درد کمر
به گزارش بلاغ ، فراموش نکنید که برای مصرف هر نوع مکمل، از پزشک تان مشورت بگیرید، بخصوص اگر در حال مصرف داروهای دیگری هم هستید چون ممکن است دچار عوارض ناشی از تداخل دارویی شوید. در اینجا 5 مکمل طبیعی برای کاهش موثر درد کمر معرفی شده است: ویتامین دی: اگر شما مبتلا به درد کمر هستید، کمبود ویتامین دی می تواند این درد را تشدید کند. مطالعات نشان می دهد که کمبود ویتامین دی در ...
نشانه های جرم گرفتن گوش
. چون معمولا افراد در تابستان به کنار دریا می روند و این کار ممکن است باعث ایجاد عفونت گوش شود. اگر از قبل جرم گوش داشته باشید این مسئله بسیار دردناک می شود. بنابراین اگر قصد سفر به کنار دریا دارید و می خواهید مدت زمان طولانی آب تنی کنید حتما قبل از سفر از سلامت گوش تان مطمئن شوید.توصیه می شود برای شستشوی گوش به جای پزشک عمومی حتما به متخصص گوش،حلق و بینی مراجعه کنید. ...
امن ترین راه برای قفل کردن تلفن هوشمند چیست؟ +عکس
نزدیکان و کسی که شما را به خوبی می شناسد باشد، شانس لو رفتن رمزعبورتان بسیار بالا می رود. در واقع هک شدن رمزعبور گوشی شما توسط یکی از عزیزان و نزدیکان یکی از مواردی است که باعث می شود یک روش امنیتی قوی تر را انتخاب کنید! اما اگر از حروف بزرگ و کاراکترهای مخصوص در رمز عبور خودتان استفاده کنید چطور؟ آیا امنیت دستگاه شما افزایش پیدا می کند؟ در واقع پاسخ منفی است. این نظر ما نیست ...
لوازم آرایش های تقلبی که از جفت انسان و جوشاندن سوسک تهیه می شوند
آرایش هایی که از استاندارد کافی برخوردار هستند منسوخ شده است. استفاده از این ماده می تواند باعث انتقال برخی از بیماری ها شود. این متخصص پوست و مو در خصوص عوارض استفاده از کرم پودر و مواد آرایشی صورت تقلبی، توضیح داد: این مواد می توانند عوارضی مانند اگزما، پوست ریزی، خارش و التهاب پوست را داشته باشند. به گفته متخصصان پوست، بیشترین عوارض پوستی که خانم های ایرانی با آن مواجه هستند ...
ائمه(ع) چه افرادی را دوست دارند؟/بالاترین ثروت چیست/راه میان بر برای کسب مکارم اخلاق
فراهم شود. امّا اگر با وجود تمام این شرایط، انسان جدّی باور داشته باشد که ناظر حقیقی، ذوالجلال و الاکرام و دو ملکی که همیشه همراه انسان هستند، دارند می بینند، صبر خواهد کرد. گاهی چنان بساط گناه به خوبی فراهم می شود که آبرویی هم نمی رود و هیچ کس هم متوجّه نمی شود، اینجاست که میزان صبر فرد در مقابل گناه، بیش از بیش مشخص خواهد شد. صادق باشد. راست گفتن، یکی از موارد صادق بودن است ...
سوره نور چراغ روشن قرآن مجید (وجه تسمیه، محتوا، برکات و...)
جمله روایاتی که در فضیلت این آیه وارد شده است: از عبدالله عباس نقل شده است که: هر کس آیه نور را بسیار بخواند روشنایی چشم او محفوظ ماند. اگر کسی درد چشم دارد آیه نور را تا نور علی نور بر چشم خود بخواند و هر روز صبح سه بار بر این دستور عمل کند تا درد چشم او از بین برود. شیخ ابوالعباس بونی گفته است: هر کس این آیه را بر آینه نقاشی کند و شب جمعه آخر ماه به مدت چهل شب چهل نوبت این آیه را بخواند ...
از خواص درمانی گیاه بیدمشک
دچار صفرا هستند موثر است. روزه داری در فصل های گرم نیازمند استفاده از شربت هایی است که به رفع عطش کمک کند، در این میان این شربت نیز در سفره های افطار ایرانیان جایگاه بالایی دارد، که طرز تهیه آن در زیر تقدیم تان می شود: مواد اولیه : شکر یک پیمانه، آب دو پیمانه ،عرق بیدمشک نصف پیمانه طرز تهیه : آب را درون قابلمه ای ریخته، روی حرارت می گذاریم وقتی که آب به جوش آمد شکر ...
این ماسک خانگی پوست تان را روشن تر می کند
– هرگونه کرم ، ضد آفتاب و مواد آرایشی را از روی پوست صورتتان پاک کنید و صورتتان را بشویید . هرچه پوست شما تمیزتر باشد این ماسک بهتر جذب پوستتان می شود . بنابراین بهتر است علاوه بر شستشو از یک محلول پاکننده هم استفاده کنید تا چربی ها و آلودگی ها بطور کامل پاک شوند. 2 – سفیده تخم مرغ را از زرده آن جدا کنید . 3 – سپس آب یک عدد لیمو را بگیرید و به آن اضافه کنید . 4 ...
راههای حفظ سلامت پوست زنان
، تیشرت رنگ روشنupf (فاکتور محافظت در برابر اشعه ماورای بنفش) بسیار کم در حدود 5 یا 7 دارد. سعی کنید لباسی بپوشید که مانع ورود اشعه به داخل شود. گردن و سینه را فراموش نکنید متخصصات پوست معتقدند که بیشترین و بدترین آسیب مشاهده شده از آفتاب روی سینه است. به گفته دکتر بروک جکسون، هرزمانی که سینه شما در معرض نور آفتاب قرار می گیرد، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. اگر از مرطوب کننده ها ...
30 شهریور آلرژی به کفش چیست؟
دکتر محمد علی نیلفروش زاده؛ متخصص پوست و مو و زیبایی حتما شنیده اید پای انسان قلب دوم است. بسیاری از گذشتگان بر این باور بودند که نقاط خاصی از کف پا نمایانگر سلامت بخش هایی از بدن است و نیاز به مراقبت زیادی دارد تا در همه حال، انسان آرامش داشته باشد. ورود بی مهار کفش های خارجی با کیفیت پایین از جمله کفش های چینی مشکلاتی را به دنبال داشته است که از شایع ترین آنها بروز آلرژی ...
گلپر چه خواصی دارد؟
...: گیاه گلپر از دسته گیاهان دارویی بوده که علاوه بر ارزش خوراکی که دارد در طب سنتی و صنعت داروسازی نیز از آن استفاده های فراوانی میشود. این گیاه دارای مواد معطر مخصوص و مرکب از صمغ های مختلف است. جوانه ها، ساقه ها و غنچه های نورسته آن بیشتر مورد استفاده قرار می گیرند. دانه های خشک این گیاه معطر است که همراه با اغذیه و به عنوان ادویه مصرف عمومی دارد. خواص گلپر شامل خاصیت ضد نفخ، رفع سوء هاضمه ...