آمادگی برای زایمان سزارین، فاکتورهای لازم

باید و نبایدها در تولید محتوا

شده است در چند مرحله به روشهایی که به تولید محتوای اصولی می انجامد اشاره شود. لازم به ذکر است که این مقاله چهارچوبی کلی ارائه می کند و دست شما برای طراحی روش خاص خودتان کاملاً باز است. برنامه ریزی بسیار پیش آمده که نویسنده محتوا را بدون برنامه خاصی در فضای مجازی منتشر می کند، مثلاً یک مقاله یا پست وبلاگی و سپس منتظر بازخورد مخاطب می مانند؛ اما مسئله اینجاست با توجه به رشد روز ...

شناخت خدا در 5 دقیقه

که بقیهٔ این زیارت را هم برای شما عاشقان و مؤمنان تا هر وقتی که بشود و در هر جلسه ای که بشود، بگویم. به نظرم با اتمام توضیح زیارت، پنج جلد کتاب پانصد صفحه ای بشود. در رابطهٔ با یَا وَارِثَ آدَمَ صَفْوَةِ اللَّهِ ، آیات قرآن را دربارهٔ کمالات آدم، که آیات بسیار فوق العاده ای است، بررسی کرده و آن کمالات را از وجود مبارک ابی عبدالله بیان کرده ام که برای مردم روشن شود ارث بری حضرت از آدم به چه ...

این تصورات را دور بریزید

حواس خوبی داشت و درآن سال پس از فوت همسرش همسر دوم اختیار کرده بود و 8 سال بعد وقتی با او گفت وگو کردیم خودش به تنهایی کولر خانه را سرویس می کرد و همسرش نیز هنوز حال و حوصله پختن شیرینی های خانگی را داشت و انصافا این کار را خیلی خوب انجام می داد.پیرترین نگهبان دنیا نیز در تخت سلیمان سالمندی بود که امروز احتمالا در آستانه 100 سالگی قرار دارد. او کوهنوردی می کرد و هر روز کیلومتر ها راه را می پیمود. ...

مهم ترین خطری که عاشورا را تهدید می کند/ وای به آنهایی که در گریه متوقف می شوند

کوچک خیر در برابر جبهۀ کوچک شر قرار می گیرد. گسترۀ این نبرد محدود است. میان دو برادر که از یک پدر و یک مادر هستند، نبرد روی می دهد. قابیل، هابیل را می کشد. هابیل در زیر خاک دفن می شود. نبرد از همان لحظۀ اول رنگ خون به خود گرفت. این نبرد سخت که آغاز شد، از همان زمان تا به امروز و تا ابد، تجربه ای در اختیار انسان قرار داد . واقعیت این است که نبرد حقیقی میان ستم پیشه و ستم دیده است، زیرا ...

درس هایی از عاشورا یادداشتی از محمدتقی فرجی

شفقنا- عاشورا، قبل از هر چیز یادآور نام و یاد حسین(ع) و زینب(س) است. حسین(ع)، شخصیت و مقام و مرام و مرادش روشن است، ایمان و اخلاق و عدالت و رسالت و شهادت او، معلوم و مبرهن است. حسین(ع)، برای احیاء دین جدش محمد(ص)، پیروی از سیره پدرش علی(ع)، پاسداشت مقام مادرش فاطمه(س)، و انجام امر به معروف و نهی از منکر قیام کرد. به گزارش شفقنا، محمدتقی فرجی در یادداشتی آورده است: با نگاهی به گفتار و ...

چگونه با پسوریازیس کنار بیاییم؟

آرتریت پسوریاتیک معمولا صبح ها با احساس خشکی مفاصل و درد بیدار می شوند. دوش آب گرم بعد از بیدار شدن می تواند این علائم را بهبود بخشد. اگر دست هایتان دردناک هستند آنها را چند دقیقه زیر شیر آب گرم بگیرید. 19٫ تحت نظر پزشک متخصص باشید مشورت با روماتولوژیست برای مدیریت بلند مدت آرتریت پسوریاتیک ضروری است. این متخصص نه تنها وضعیت شما را به دقت تحت بررسی قرار می دهد، بلکه با آگاهی از ...

اتومبیل های خودران؛ جنایتکاران بزرگ قرن یا دوست دار انسان ها؟

سرعت خودرو شما افزایش پیدا می کند و شما اینک در منطقه ای خارج از محل زندگیتان قرار دارید! عزیزان شما در منزل پیغامی را از سوی برخی افراد جنایتکار دریافت می کنند و... آیا فکر می کنید چنین اتفاقی رخ نمی دهد؟ محققان در حال حاضر نشان داده اند که چگونه می توان وسایل نقلیه امروزی متصل به اینترنت را هک کرد. اتومبیل های مدرن، کامپیوترهایی قرار گرفته بر روی 4 چرخ هستند که بخش های مختلف ...

متدولوژی فرهنگی برآمده از مفاهیم دینی نداریم/ هنر یاریگر جبهه حق

فراخور زمان پی گرفتید و انجام دادید، اما در این بین هنر نقاشی همواره با شما همراه بود و هیچوقت آن را رها نکردید. چه چیزی در هنر نقاشی وجود دارد که باعث می شود برای شما یک هنر دایمی باشد؟ البته سیاستمدار از دید مثبتش را عرض می کنم وگرنه یک سیاستمدار به مفهوم امروزی که دچارش هستیم، اگر به هنر ورود نکند بهتر است!- نقاشی مادر هنرهای تجسمی و یک رشته پایه است. شما اگر می خواهید در مجسمه سازی ...

بهترین آنتی بیوتیک برای آبسه دندان

: اگر باردار هستید، به نوزاد خود شیر می دهید یا قصد بارداری دارید از هیچ دارویی به صورت خودسرانه استفاده نکنید مگر اینکه پزشک تجویز کرده باشد. برخی از داروها می تواند به کودک شما اسیب وارد کند. این داروها شامل داروهای بدون نسخه و تجویزی همچون ویتامین ها، گیاهان دارویی و مکمل هاست. از پزشک خود در مورد مصرف داروها سوال کنید. معاینات و بررسی ها: مراقبت منظم بخش کلیدی از درمان است. مطمئن شوید که تمامی ملاقات های خود با پزشک را انجام می دهید . اگر مشکلی داشتید با پزشک تماس بگیرید. ...

آیا دنیا به سحرخیزها روی خوش نشان می دهد؟!

کج کج نگاه شان می کنند. من فکر می کنم یکی از دوستانم یک مقدار نخوتِ پاشو خوابالو دارد که فهرستی از کارهایی را که قبل از ساعت نه صبح انجام داده برای من می فرستد یا حتی مقالات بی شمار درباره اینکه چطور سحرخیز شویم، برایم ارسال می کند. از همه ما انتظار می رود طبق برنامه سحرخیزها عمل کنیم، سایت ها و مجلاتی مثلِ رییل سیمپل یا ویمنز هلث دربارۀ چگونه تا دیر وقت بیدار ماندن، حرفی نمی زنند. ...

موسیقی مبتذل به مداحی هم سرایت کرده است

در این راه داشتم تا بتوانم انجام وظیفه کنم. ایرانیان چند هزار سال قبل از اسلام، به موسیقی های حماسی و ملی اهمیت می دادند و در جشن ها، آن را می نواختند. در دوران ساسانیان، جشن مهرگان برگزار می شد، در این مقطع از تاریخ موسیقی های ملی و حماسی اجرا می کردند که باعث شادی و احساس غرور مردم می شد و این می توانست انگیزه های خوبی در مردم به وجود آورد. در جنگ ها و غزوات صدر اسلام نیز ...

اشعار ویژه شب تاسوعا+اشعار زیبای خود را ارسال کنید

... می شود هر روز اشکم در عزایت بیشتر سوختم از روضه ات از های هایَت بیشتر می روم دنبالت اما از حرمهای شما می رود تا کربلایت ردِ پایت بیشتر از عبادت هم مهمتر این اطاعت کردن است می دهم سر را ولی دل را برایت بیشتر میزنم بر سینه شاید که شبیهِ تو شوم می نشیند بر کبودی بوسه هایت بیشتر دستگاهِ لاف بسیار است اما مَرد ...

علت سوزش سردل

استرس برای کاهش سوزش سردل احتمالا از قبل می دانستید که استرس و اضطراب می تواند منجر به رفلاکس اسیدی و سایر مشکلات روده شود. تحقیقات این امر را ثابت کرده اند، افرادی که در معرض استرس طولانی مدت بوده اند، به طور قابل توجهی ضربان قلب، فشار خون و نشانه های رفلاکس شان افزایش داشته است. بنابراین ایجاد آرامش باید اولویت اولتان باشد! دوچرخه تان را برداشته و در فضای باز سواری کنید، برای پیک نیک به ...

تاثیر ژن ها روی وزن افراد

خویشاوندان نزدیک اضافه وزن دارند. اگر هم پدر و هم مادر شما چاق باشند، احتمال ابتلای شما به چاقی بیش از 80 درصد خواهد بود. - شما حتی با انجام فعالیت های جسمانی و گرفتن رژیم های لاغری به مدت چند ماه لاغر نمی شوید. اگر ویژگی های زیر را دارید، ژن ها احتمالا تاثیر کمی روی وزن شما دارند: - غذا به شدت در دسترس شماست. - شما تا حدودی اضافه وزن دارید اما وقتی یک رژیم غذایی و برنامه ...

ماجرای پیت نفت و رفتنم به گردان تخریب/ مادرم تا ماه گرفتگی ام را ندید باور نکرد برگشتم/ شهید خرم جاه ...

و به سمتم روانه شد گرمای دستانش هنوز با گذشت سال های دراز در صورتم احساس می شود در آن لحظات وقتی دست هایش بر گونه هایم قرار گرفت دردهای سیلی هایی که در زمان اسارت به صورتم خورده بود و هرازگاهی رنجم می داد فراموشم شد. ذوق و شوق، بهت و ناباوری با یکدیگر عجین شده بود، مادرم، سرم را به چپ و راست چرخاند، دندانها و ابروهایم را نگاه کرد و گویی در دلش شهادت می داد که پسرش هستم اما باور نمی کرد ...

تغییرات نوک پستان، نشانه چیست؟

جلسات تردمیل از نرم کننده یا روغن های گیاهی استفاده کنید تا پوست تحریک شده این ناحیه، تسکین پیدا کند. 9. شیر دادن به نوزاد هم می تواند همین مشکل را برای نوک سینه ها بوجود بیاورد به گفته دویک، حساسیت، درد، ترک خوردن و خونریزی – این ها فقط برخی از عواقب داشتن یک نوزاد گرسنه هستند که باید چندین بار در روز با سینه مادر تغذیه شوند. این علایم کم کم با گذشت زمان از بین می روند ولی اگر هنوز ...

سکسکه، نشانه ای از بروز بیماری

از 8 ساعت طول می کشد باید تحت بررسی پزشکی قرار گیرد. یک یا تعداد بیشتری از روش های زیر را به کار بندید تا بهترین آنها برای شما معلوم شود: نفس خود را نگاه دارید و تا 10 بشمارید. داخل یک کیسه کاغذی تنفس کنید. از کیسه پلاستیکی استفاده نکنید زیرا ممکن است به سوراخ بینی بچسبد. انگشت شست خود را بین دندان ها و لب بالا قرار دهید. سپس لب بالا را با انگشت سبابه خود، درست در ...

ویار و تهوع بارداری، آگاهی از نشانه ها و علل

استفراغ می شدید. - در بارداری قبلی خود نیز حالت تهوع را داشته اید. - دوقلو و یا چندقلو باردار هستید. عوارض موارد معمولی بیماری صبحگاهی خطری برای مادر و نوزاد ایجاد نمی کند. اما اگر وزن شما قبل از بارداری کم بوده باشد و تهوع بارداری مانع از وزن گیری سالم شما شد، ممکن است وزن نوزاد شما هنگام تولد کمتر از حد استاندارد باشد. به ندرت استفراغ کردن مکرر، باعث پارگی ...

دررفتگی آرنج کودکان، آروم و قرار نداره

فرزندتان شما را به یک متخصص جراحی ارتوپدی ارجاع خواهد داد و پس از عمل جراحی نیز به منظور ثابت و بی حرکت ساختن محل آسیب دیدگی ممکن است بازوی فرزندتان را گچ بگیرند. پس از مرخصی از بیمارستان و بازگشت به منزلتان برای کاهش میزان تورم در صورت امکان آرنج فرزندتان را کمی بالاتر از سطح بدن وی نگه دارید (به عنوان مثال، زمانی که فرزندتان نشسته و یا خوابیده است، بالشی را زیر آرنج وی قرار دهید). همچنین ممکن است پزشک به شما توصیه کند تا چندین نوبت طی دو روز و در هر نوبت به مدت 15 دقیقه تکه یخی را بر روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید. ...

اگزما پوستی در کودکان، چگونه درمان کنیم؟

اگزما که درماتیت آتوپیک نیز نامیده می شود نوعی التهاب پوستی است که معمولاً قبل از 5 سالگی بروز می کند. اگزمای نوزادان اغلب خود را تا بر روی گونه ها و پوست سر نوزاد نمایان می سازد، ولی با این حال ممکن است به بازوها، پاها، قفسه سینه، و یا سایر بخشهای بدن نیز گسترش یابد. بعد از گذشت اولین سال تولد کودک، به احتمال زیاد اگزما در داخل آرنج، پشت زانوها، مچ دست، و مچ پا ظاهر خواهد شد، اما هنوز هم ممکن ...

واژه های تنت از رحل دو دستم افتاد...

شوریده و تصمیم به کشتن آنها گرفته ای و آب فرات را که حتی حیوانات این وادی از آن می نوشند از آنها مضایقه می کنی؟ عمر بن سعد سر به زیر انداخت و گفت: ای همدانی! من می دانم که آزار دادن به این خاندان حرام است، من در لحظات حسّاسی قرار گرفته ام و نمی دانم باید چه کنم؛ آیا حکومت ری را رها کنم، حکومتی که در اشتیاقش می سوزم؟ و یا دستانم به خون حسین آلوده گردد، در حالی که می دانم کیفر این کار، آتش ...

مجرای اشکی نوزاد، خوب میشه؟

دلیل مشکلات روحی شما در طی بارداری بوده است یا خیر. به هر حال مشکل رفلاکس کودک به مرور زمان و با دارو برطرف خواهد شد. این که مجرای چشم کودک انسداد دارد باید تا 1 سالگی قطره بریزید و مادر انگشت خود را تمیز بشوید و چشم کودک را هر روز ماساژ بدهد. ماساژ خیلی کمک کننده است انشاالله تا 1 سالگی برطرف خواهد شد. ولی اگر انسداد مجرای چشم تا 1 سالگی با قطره و ماساژ برطرف نشد باید تحت عمل جراحی قرار بگیرد. عمل جراحی این بیماری بسیار بسیار ساده است. با یک میله خیلی باریک مجرای چشم بچه را بازمی کنند ولی سعی کنید با ماساژ این مشکل برطرف بشود. ...

مشکلات سینه زنان، بعد زایمان

سوال مخاطب نی نی بان: من 29 سالمه دو سال پیش یکی از سینه هامو عمل کردم؛ به خاطر غده عفونتی، الان تازه زایمان کردم. می خواستم بدونم شیر این سینه ام برای بچه ام ضرر نداره؟ پاسخ از دکتر روح الله روحانی، متخصص اطفال: مادر عزیز آیا این مشکل در دو سال پیش رفع شده است و الان هیچ علامت و نشانی از این غده عفونتی نیست؟ اگر دو سال پیش درمان شدید و در این مدت مشکل خاصی به وجود نیامده باشد، شیر خوردن مشکلی ندارد. اما اگر هنوز مشکل دارید یا تحت درمان هستید بهتر است نوزاد از شیر شما نخورد. ...

مدفوع سبز نوزاد، چه علتی دارد؟

صورتیکه نوزاد احساس گرسنگی کند در برابر شیر شما مقاومت نمی کند و شیر را می خورد. گاهی به دلیل عدم آگاهی مادر از اصول شیر دهی، نوزاد نسبت به شیر خوردن بی اشتها و تنبل می شود. اصول بسیار ساده و جزئیاتی که اگر رعایت نشود نوزاد سینه مادر را پس می زند. لازم است تا فواصل بین شیردهی را افزایش دهید تا بچه اندکی احساس گرسنگی کند و نسبت به خوردن شیر تمایل پیدا کند. ضمن اینکه اگر وزن گیری نوزاد مناسب باشد پس تغذیه و دفع بچه مشکلی ندارد. ...

مادران شیرده چه غذاهایی نخورند؟

آینده کودکان پس ازجنایت های خانوادگی

ایران آنلاین / همه ما در زندگی روزمره و در مواجهه با اتفاقات مختلف واکنش های متفاوتی داریم. غم ، شادی ، ترس و خشم حالت هایی هستند که هرکدام از ما در فواصل مختلف آن را تجربه کرده ایم. اما میزان بروز این حالات در همه افراد یکسان نیست. یک نفر ممکن است از شادی آنقدر مسرور شود که در پوست خود نگنجد و فرد دیگری فقط چشم هایش برق بزند. در بحث wخشم هم یک فرد، فقط در خودش می ریزد و درنهایت با یک واکنش کلامی ...

تقلید از زنجان، در اجتماعات عزاداری تبریز ممکن نیست

! این موضوع حتما باید نظام مند شود. کنترل و نظارت می طلبد. حرف بعدی شما هم صحیح است. ما همه احکام مان را در هیئت یاد گرفته ایم، ولی این موضوعات در هیئت های امروزی مغفول مانده است. قرار بود دانشگاه مداحی پیگیری شود که هنوز محقق نشده است، مسلما ارتباط تنگاتنگ دانشگاه و مدارس با هیئت ها باید باشد. از این موضوع که بگذریم، دغدغه و نگرانی فرهنگی – مذهبی در جامعه است، این که دست ...

پیام امام حسین جز این نیست که با اختیار خود انتخاب کنید

و با شما کاری ندارند در حقیقت زمینه سازی برای تفکر اصحاب است چون برخورد بنی امیه با امام حسین مساله صرفا شخصی و خانوادگی نبوده بلکه بحث سر حق و باطل بوده و لذا امام حسین با این جملات به دنبال این هستند که اصحاب تامل کرده و به فکر فرو بروند و احساس تکلیف کنند تا از ارزشهای اسلامی دفاع کنند. پیام امام حسین این است که سیاستمداران باید راه را برای انتخاب آگاهانه ملتها باز کنند و تمام تلاششان باید این ...

رفلاکس معده در نوزادان، رژیم مناسب

حساسیت غذایی در نوزادان چیه؟ من احساس می کنم رژیم غذاییم تغییر می کنه رو رنگ و قوام مدفوع نوزادم تاثیر می گذارد. از حالت آبکی سبز و بلغمی به قوام زرد و خمیری تغییر می کنه؟ پاسخ دکتر مهدی میرطاهری، متخصص نوزادان و کودکان: سرعت وزن گیری نوزاد زیاد بوده و نوزاد شما تقریبا چاق است. تا زمانیکه روند رشد نوزاد طبییعی باشد تعداد دفعات مدفوع نوزاد جای نگرانی ندارد. عدم وجود دلمه شیر در مدفع ...

حماسه رزمنده ایرانی فاطمیون در محرم امسال

های شهید بر ورودی خانه و مهمان هایی که می آیند و می روند و یوسف سنجرانی پدر شهید خودش در مقابل ورودی خانه ایستاده و با وجود درد فراق و نبود پسرش صبورانه و با روی باز یکی یکی به مهمان ها خوش آمد می گوید. متن گفت وگوی تفصیلی تسنیم با پدر و مادر این شهید مدافع حرم در ادامه می آید: رضا با خدا معامله کرد مادر خیلی کوتاه و مختصر سخن می گوید. حرف هایش را در چند جمله خلاصه کرده و می ...