های برق فشار قوی می تواند بر سلامت تاثیر منفی داشته باشد و احتمال بعضی از سرطان ها مثل سرطان خون را افزایش دهد. درمورد مایکروفر نیز باید گفت هرقدر از آن کمتر استفاده شود، بهتر است. موبایل هم نباید خیلی در تماس با قسمت های بدن باشد. بعضی تحقیقات نشان داده اند نزدیک بودن موبایل به ارگان های جنسی مردان می تواند باعث افزایش احتمال نازایی و کم شدن تحرک اسپرم ها شود، بنابراین توصیه می شود
باعث بهبود خلق می شود. این ماده مغذی در جگر بیش از سایر منابع غذایی و سپس در غذاهای دریایی، کلیه، قلب، گوشت بدون چربی، گوشت پرندگان، زرده تخم مرغ، میوه های خشک، غلات کامل و نان غنی شده وجود دارد. آهن موجود در منابع گیاهی مانند حبوبات و برخی سبزیهای سبز رنگ به مقدار کمتری جذب می شود. - ویتامین B6: مصرف این ویتامین در درمان و پیشگیری از افسردگی موثر است. این ویتامین به طور گسترده در
هندوانه درست است که قسمت سفید هندوانه به شیرینی گوشت قرمز رنگ آن نیست اما می تواند مقدار زیادی سیترولین به بدن شما برساند. این آمینو اسید در بدن شما به آرجینین تبدیل می شود و سلامت قلب و سیستم گردش خون تان را تضمین می کند. گذشته از این مصرف سفیدی هندوانه ایمنی بدن تان را بیشتر می کند و از بدن شما در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند. سفیدی هندوانه گذشته از همه فوایدی که گفتیم، با بهبود بخشیدن
/> فروزانی با بیان اینکه این نوع اسید های چرب سبب کنترل و کند شدن رشد سلول های سرطانی می شوند، یادآور شد: اثرات مفید اسید های چرب امگا 3 در عروق خونی و قلب نیز به اثبات رسیده است. به طوری که مصرف متعادل این نوع اسید های چرب باعث کاهش بی نظمی های ضربان قلب، میزان تری گلیسرید خون و سخت شدن شریان ها می شود و خطر تشکیل لخته در خون و همچنین خطر ابتلا به فشار خون بالا را نیز کاهش می دهد.
گروه آنتی اکسیدان ها طبقه بندی می شود و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، آثار مضر رادیکال های آزاد را از بین می برد و روی سلامت و زیبایی پوست و مو هم موثر است. به طور کلی این ویتامین در روغن های گیاهی مثل روغن بادام، دانه گندم، زرده تخم مرغ و به مقدار کمتر در میوه ها و سبزی ها یافت می شود، اما در ترکیب بسیاری از مکمل های غذایی، محصولات آرایشی و بهداشتی مثل کرم، شامپو و... هم ویتامین E وجود
جهانگیری معاون اول رئیس جمهور، دولت بنا دارد این نرخ را تا 10 درصد کاهش دهد و در نتیجه، این امکان را به شبکه بانکی کشور بدهد که 10 برابر سپرده واقعی، به اعطای وام بپردازند. این سیاست و رویکردهای مشابهی از قبیل اهمال در الزام بانک ها به رعایت 8 درصد نسبت کفایت سرمایه، باعث شده میزان تسهیلات دهی بانک ها از حدود 80 هزار میلیارد تومان در 6ماهه اول سال 91 به بیش از 146 هزار میلیارد تومان در پایان شهریور سال
به گزارش گروه علمی باشگاه خبرنگاران به نقل از وبدا؛ دبیر اجرایی همایش بین المللی تازه های بازگشایی عروق بعد از سکته مغزی، از برگزاری نشست های مستمر با بیمه ها برای پوشش بیمه ای خدمات درمانی مربوط به سکته مغزی خبر داد و گفت: تداوم این تعامل نویدبخش بهبود خدمت رسانی در آینده است. اختلال در تکلم، فلج و بی حسی بدن مهم ترین مشخصه های سکته مغزی هستند دکتر افشین برهان حقیقی بیان
انواع آجیل ها محققان دانشگاه می گویند از خوردن زیاد انواع آجیل ها خودداری کنید به خصوص اگر آنها را در یک کاسه بزرگ بریزیم باعث می شود ، که بیشتر هم خورده شوند. آجیل برای سلامت قلب بسیار مفید می باشند، اما آنها کالری بالایی دارند، مقدار انگشت شماری ( حدود 1 مشت) از آجیل بو داده دارای 175 کالری ، و 3 مشت آن چیزی حدود 525 کالری دارد. به این ترتیب بهتر است آجیل در دسترس نباشد تا بتوان از جمع