جلوگیری از اختلال قائدگی، این گیاه را فراموش نکنید - نی نی بان
سایر خبرها
ناامنی روانی از علل بروز آسیب های اجتماعی
شامل بخش فیزیکی، زیست شناختی، مصرف مواد مخدر و کمبود مواد غذایی و معدنی است که وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی تمرکز زیادی برای حل مشکلات این بخش انجام داده است. وی با اشاره به اینکه بخشی از سرمایه گذاری های وزارت رفاه بر روی عوامل فیزیکی به نتایج چندان خوبی در حوزه عمل نرسیده است، افزود: حضور روان پزشکان در این وزارتخانه باعث تولید دانش در این زمینه شده است. در حال حاضر وزارت رفاه بر ...
پوکی استخوان بیماری بی صدا
/> - استفاده از داروهای استروئیدی -ی ائسگی زودرس (کمتر از 45 سال) - استعمال دخانیات - کاهش استروژن در بدن - شرایط پزشکی خاص مانند پرکاری تیرویید، بیماری سلیاک، نارسایی مزمن کلیه، آرتریت روماتویید، بیماری های مزمن کبدی، دیابت نوع 1
بهبود کیفیت رشد اطفال با روش های تغذیه ای
...، بلکه به دلیل بالا بودن مقدار چربی و نمک بیش از حد آن باعث بروز بیماری نیز می شوند، بنابراین والدین باید به این نکته توجه داشته باشند که میان وعده از اهمیت خاصی برخوردار است. آذرپیرا اظهار کرد: در این بین پدرها و مادرها می توانند با صرف کمی وقت، میان وعده مناسبی برای زمانی که کودکشان در مدرسه است ترتیب دهند در ضمن میان وعده غذایی باید به راحتی قابل حمل باشد، مصرف آن راحت و در زمان ...
نسخه فیزیوتراپیست ها برای سلامت زنان/ رایگان سالم بمانید
فعالیت فیزیکی دارند. وضعیت کنونی حاکی از آن است که تحرک فیزیکی دختر 13 ساله با زن 50 ساله فرقی ندارد. همه این آمارها اهمیت توجه بیش از پیش به فعالیت فیزیکی مناسب زنان در تمامی سنین را نشان می دهد. دکتر پریسا ارزانی عضو انجمن فیزیوتراپی ایران، می گوید: ورزش در دوران بارداری سبب سلامت مادر و جنین می شود. ورزش های مناسب بارداری سبب تقویت عضلات لگن می شوند و می توانند از بروز کمردرد در زنان ...
26 علت شایع درد زیر دل در زنان+روش درمان
هشتم بارداری، سقط جنین نامیده می شود و می تواند درد در قسمت زیر دل ایجاد کند. علائم سقط جنین عبارتند از کمردرد، درد پشت، لکه بینی و خونریزی از واژن، و خروج مایع یا بافت از مهبل (واژن). 16- سندرم پلی کیستیک تخمدان تنبلی تخمدان اختلال هورمونی در زنان در سنین باروری می باشد. علائم اغلب شامل درد لگن، پریودی های نامنظم ( زمان تخمک گذاری در پریود نامنظم) ، پریودی های سنگین ( چه ...
از برنامه های اورژانس در اربعین تا آمار تکان دهنده از افسردگی در ایران
می کنند تا در صورت لزوم به حادثه دیدگان امدادرسانی کنند و درمانگاه های سرپایی نیز در مرزها راه اندازی می شود. آرش میراب زاده دبیر علمی سی و چهارمین کنگره انجمن علمی روان پزشکان ایران در سی و چهارمین کنگره سالیانه انجمن علمی روان پزشکان ایران اظهار کرد: وی در ادامه با اشاره به اینکه حدود 27.5 زنان و 23 درصد مردان کشور دچار اختلالات روانی هستند گفت: با این آمار باید به سلامت ...
خانم ها مراقب این 7 عامل سکته مغزی باشید
مورد ویژه وجود دارد. بارداری دوره ای است که تاثیر زیادی در سلامت خانم ها دارد. خانم هایی که دچار فشار خون بارداری یا عوارض پرفشاری خون می شوند بیشتر در معرض سکته مغزی در سال های بعد قرار می گیرند. برای پیشگیری از این مسئله، خانم هایی که دچار فشارخون بارداری شده اند، باید با دقت بیشتری در طول زندگی خون فشار خون شان را کنترل کرده و تحت درمان باشند. مصرف دخانیات مصرف ...
سیگاری ها در معرض پوکی استخوان زودرس/ ساکنان شمال کشور بیشتر به پوکی استخوان مبتلا می شوند
شدیدتری می شونند. همچنین استفاده طولانی از کورتن ها و یا داروهای ادرارآور، می تواند باعث پوکی استخوان شود. علاوه بر این افرادی که از بعضی اختلالات هورمونی مشخص مانند پرکاری تیروئید و پارا تیروئید، کم کاری غددجنسی و بیماری کوشینگ رنج می برند، در معرض ابتلای بالاتری به پوکی استخوان هستند . آیا پوکی استخوان علامتی دارد ؟ متاسفانه باید گفت پوکی استخوان قبل از بروز ...
علل و عوارض کم خوابی چیست
دچار مشکل هستند و عوامل ژنتیکی و کمبود آهن، کم کاری تیروئید و مصرف برخی داروها در بروز این بیماری نقش دارند. وی بیان کرد: وقفه تنفسی نیز از دیگر عوامل موثر در کم خوابی و بدخوابی است به صورتی که افراد چاق با گردن کوتاه در میانه خواب دچار وقفه تنفسی در هنگام بازدم می شوند و در نتیجه کیفیت خواب آنها به شدت مختل می شود. محمدیانی نژاد در خصوص عوارض کم خوابی بر بدن گفت: افراد مبتلا ...
موادغذایی مناسب برای کودکان بیش فعال
فعالی و روش های درمان موثر آن با ما همراه باشید. شایع ترین اختلالات رفتاری کودکان و نوجوانان در مدرسه شکوفه اویارحسینی کارشناس ارشد مشاوره خانواده در گفت و گو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره شایع ترین اختلالات رفتاری کودکان و نوجوانان در مدرسه اظهار کرد: اختلالات بیش فعالی، نافرمانی مقابله ای، وسواس، تمرکزی مانند اختلال یادگیری و تیک ها از جمله ...
این غذاها را باهم نخورید!
می گیرد، اما پروتیین ها اصولا توسط آنزیم های معده و به کمک اسید کلریدریک (PH بین 2 تا 4، محیط کاملا اسیدی) هضم می شوند. در صورتی که یک غذا همزمان حاوی پروتیین حیوانی و نشاسته باشد، ابتدا واکنش روی پروتیین ها شکل می گیرد زیرا ناپایدار هستند و حالت اسیدی ناشی این فرایند باعث توقف یا ترشح محدود پتیالین می شود. نشاسته نیز تا زمان شروع واکنش باقی می ماند و تخمیر می شود، اما برعکس، می توان با ...
راهنمای بالینی برخورد با بیمار مبتلا به خشونت صدا
/29 درصد (درصدی از مردم که در برخی از دوره های زندگی شان مبتلا شده اند) و شیوع نقطه ای (مقطعی) 6/6 درصد (درصدی از مردم که در زمان خاصی مبتلا شده اند) دارد. همچنین مطالعات مقطعی دیگری در زمینه اختلالات صدا شیوع دوره ای بالایی را حدود 8/28 درصد در جمعیت عمومی یافته است. زنان بیشتر از مردان در معرض قرار دارند و نسبت زنان به مردان 60 به 40 است. خشونت صدا می تواند تمام گروه های سنی را درگیر کند. در بین ...
پوکی استخوان بیماری بی نشانه!
تاثیر عواملی مانند BMI، مصرف سیگار، بی حرکتی، اختلالات تولید و متابولیسم ویتامین D و پرکاری پاراتیروئید است. وی با اشاره به اینکه روش های پیشگیری و درمان پوکی استخوان شامل روش دارویی و غیر دارویی است، افزود: هدف از اقدامات در هر دو مرحله پیشگیری و درمان، انجام هر چه زودتر اقداماتی است که منجر به حفظ تراکم استخوان و مانع از دست رفتن صحت و سلامتی ساختار آن شده تا بدین ترتیب از بروز شکستگی ...
اضافه وزن و تغذیه نامناسب از عوامل بروز ناباروری در زنان
، دیابت و انواع سرطان ها در سنین بالاتر است. این متخص زنان اظهار کرد: زندگی زنان به چند مرحله تقسیم می شود. دوران بلوغ و بعد از آن، دوران باروری که از حدود سن 15 سالگی تا 45 سالگی است و دوران یائسگی که از سن 45سال به بالا است. در تمام این ایام داشتن سبک زندگی سالم ؛ تغذیه مناسب، تحرک و فعالیت فیزیکی و خودداری از مصرف غذاهای چرب و پرکالری به سلامت فرد کمک می کند. نیرومنش با بیان ...
خطر بالای ابتلا به افسردگی در مبتلایان به میگرن
مطالعات قبلی نشان داد سردرد یکی از علایم رایج اختلال اضطراب است. در سال 2009 مطالعه ای صورت گرفت که نشان داد 11 درصد از افراد مبتلا به میگرن به یکی از موارد اختلالات روانی از جمله افسردگی، اضطراب، اختلال دوقطبی، اختلال هراس یا مصرف مواد مخدر مبتلا هستند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، مطالعات جدید محققات تایوانی با بررسی 588 بیمار نشان می دهد بیماران مبتلا به میگرن، دو تا پنج ...
عوامل موثر بر تعیین جنسیت، تاثیر زمان مقاربت
کنداما اگر مقاربت 3 تا 4 روز بعد یا قبل از تخمک گذاری اتفاق بیفتد شانس پسر شدن بشدت کاهش می یابد و احتمال دختر زیاد می شود .یکی دیگر از مواردی که در انتخاب جنسیت می توان از آن بهره جست ارگاسم زن در هنگام مقاربت است . می دانیم که در هنگام ارگاسم زنانه ترشحات با PH قلیایی از دهانه واژن ترشح می شود که همزمان با انقباضات عضلات واژن باعث بالا راندن اسپرمهای پسر و کمک به حرکت ان اسپرمها به سمت رحم می ...
راه های باردار شدن سریع، دیگه تحمل ندارم
او را بهبود بخشد. زنانی که بیش از حد لاغر هستند، ممکن است دچار بی نظمی قاعدگی شده و یا تخمک گذاری آن ها متوقف شود. ویتامین های دوران بارداری را مصرف کنید زنانی که در حال تلاش برای بارداری هستند باید حتی قبل از بارداری، شروع به مصرف ویتامین های دوران بارداری کنند. به این ترتیب، زنان می توانند مکمل و ویتامینی را که برای سیستم بدن آن ها مطلوب تر است، تشخیص داده و مصرف آن را در ...
افراد مبتلا به اختلالات روانی از نگاه جامعه رنج می برند
شده است. این استاد دانشگاه افزود: یکی از مهمترین اقدامات برای بهبود وضعیت سلامت روان جامعه، تلاش برای انگ زدایی و نگرش منفی جامعه نسبت به افراد مبتلا به اختلالات روانی است که متاسفانه هنوز در جامعه این دیدگاه منفی رواج دارد و حتی در میان قشر فرهیخته و تحصلکرده نیز رایج است. عضو هیئت مدیره انجمن علمی روانپزشکان ایران در آخر گفت: به جز عامل یاد شده، میزان بینش فرد به وضعیت سلامت روان خود، از عوامل مهم در پیگیری اصلاح مشکلات سلامت روان است و در موارد وجود اختلالات شدیدتر، آسیب دیدگی بینش بیشتر و میزان پذیرش وجود مشکل و پیگیری درمان کمتر می شود. ...
اختلالات هورمونی در خانم ها، این لیست را بخوانید
بدن هر انسانی دارای یک سری هورمونی هایی است که ممکن است در برهه های مختلفی از زمان جا به جایی هایی داشته باشند و به طور معمول این تغییرات هورمونی با عوارضی همراه است. باید گفت تغییرات هورمونی بیشتر در خانمها نمود دارد و اغلب با علائم و نشانه هایی همراه است. در برخی موارد نمود یافتن این تغییرات هورمونی اینقدر زیاد است که باعث نگرانی در فرد می شوند. در ادامه باید گفت هر فردی بنا به شرایط ...
بی بی چک منفی با وجود بارداری، عوامل موثر
...> • اختلالات هورمونی • نارسایی تخمدان • داشتن اضافه وزن و کم بودن وزن زنان • داشتن سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) 2. دلیل دیگری که باعث به دست آمدن نتیجه منفی در زمان استفاده از بیبی چک می شود، زمان استفاده از آن است. در واقع، اگر شخص استفاده کننده از این کیت ها، از زمان دقیق تخمک گذاری در بدن خود آگاه نباشد و فقط با فرضیات کار کند، حتما نتیجه منفی بر روی کیت ...
نقش مهم فعالیت های ورزشی در ارتقای سلامت روانی زنان
روانی در زنان مبتلا، اگرچه با دارو نیز امکان پذیر است، اما فعالیت جسمانی و ورزش می تواند علاوه بر کمک به درمان از بروز آن نیز پیشگیری کرده و موجب تقویت ذهن و حافظه در آنان شود. خوش کنش اظهار کرد: ورزش و پیاده روی و مصرف انرژی زیاد، علاوه بر کاهش استرس و تخلیه فشارهای عصبی، موجب شادی و نشاط در زنان می شود و فرد را به زندگی خوشبین و امیدوار می کند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود: از آنجایی که ورزش موجب سلامتی همزمان جسم و روان می شود، به تقویتروابط اجتماعی زنان نیز کمک می کند که این خود مساله مهمی در ارتقای سلامت جامعه است. سلامت آنلاین ...
پایین بودن تعداد اسپرم، کمبود اش جبران می شود؟
بهبود باروری خودو افزایش تعداد اسپرم باید داروی گنادوتروپین را مصرف کنید. اما اگر برای غیرطبیعی بودن تعداد اسپرم شما هیچ دلیلی یافت نشد، داروهای مبتنی بر هورمون برای شما تجویز نخواهد شد؛ زیرا این داروها نمی توانند تمامی موارد ناباروری را درمان کنند.
کدام کودکان در معرض بلوغ زودرس اند؟
درمان بلوغ زودرس در کودکان گفتگو کرده ایم. بلوغ زودرس چیست؟ – بلوغ زودرس مسئله ای است که بسیاری از والدین در دنیای امروز با آن مواجه هستند و به این معناست که علائم بلوغ کودک در سن خیلی پایین آشکار می شود. این بلوغ معمولا با علائم جسمانی آغاز می شود. مثلا علائم در دختران ابتدا با بزرگ شدن پستان به شکل یکطرفه یا دو طرفه ظاهر می شود و بعد از آن موهای زهار و زیر بغل دیده می شوند ...
قرص ضد اسهال لوپرامید (نکات، عوارض و تداخل دارویی)
...> موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی: موارد مصرف رفع اسهال عوارض خواب آلودگی، سرگیجه، خستگی، تهوع، استفراغ، خشکی دهان، ناراحتی معده و یبوست، حساسیت، نفخ، درد شکم یا تب تداخل دارویی مصرف همزمان لوپرامید با ضد دردهای اوپیوئید ممکن است باعث ایجاد یبوست شدید شود مقدار و نحوه مصرف میزان دقیق مصرف این دارو باید توسط پزشک تعیین گردد. به طور ...
تست خانگی تشخیص علت درد
ساعت یا بیشتر) ج- بعد از استفاده مکرر از آن عضو د- پس از بیدار شدن و یا ماندن در یک موقعیت، به طور بیش از حد طولانی 3- کدام یک از موارد زیر بهترین توصیف درد شماست؟ الف- دردناک، دل ریش کننده، سفت، و گاهی مفاصل حساس به لمس ب- لرزش، مفاصل حساس و اغلب همراه با تورم و قرمزی ج- سوزش، سوزن سوزن شدن و سوزش مچ دست و ساعد که گاهی اوقات ...
تدوین برنامه تشخیص زودرس سرطان در کشور
درصد سرطان ها، اظهار کرد: یکی از اصلی ترین عامل بروز سرطان روده و پستان، چاقی است که متاسفانه شیوع چاقی به ویژه در زنان زیاد بوده، به گونه ای که 30 درصد زنان ایرانی چاق هستند. معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت افزود: شیوع چاقی در زنان ایرانی حتی از زنان آمریکایی بیشتر است و از طرفی نزدیک به 90 درصد مردم ایران تحرک بدنی ندارند و بیش از 34 درصد غذایی که مردم مصرف می کنند، پرکالری است. ...
مراقب باشیم پوکی استخوان سراغ ما نیاید
تغییر کیفیت ساختاری آن می شود. تراکم استخوان در انسان بعد از جهش رشدی در دوران بلوغ افزایش مییابد و در 25 تا 35 سالگی به حداکثر مقدار خود می رسد حدودا بعد از 40 سالگی تراکم استخوان ها مرتبا کم می شود و این کاهش تا پایان عمر ادامه می یابد. اثر هورمون های جنسی بر فرایند استخوان سازی و بروز پدیده یائسگی (منوپاز) سبب می شود روند کاهش تراکم استخوان در خانم ها سرعت بیشتری نسبت به مردان داشته باشد ...
10درصد شاغلان به خاطر افسردگی، مرخصی استعلاجی می گیرند
افزایش یافته و همین مسئله ممکن است گاهی موجب عصبانی شدن برخی پرستاران شود.رئیسی گفت: همزمان با این مشکلات کارانه و مزایای شغلی پرستاران نیز از حدود یکسال پیش پرداخت نشده است با این حل تعداد پرستارانی که برخورد عصبی با مردم دارند انگشت شمار است و بسیار اندک هستند و من از همه این کارکنان که با جان و دل به مردم خدمت می کنند، تشکر می کنم. نبود عدالت در محیط کاری عامل مهم بروز اختلالات روانی شاغلانوی ...
بیش از حد قند و شکر می خورید اگر این علائم هشدار دهنده را دارید!
را بالا می برد، بنابراین برای رفع تمایلتان به شیرینی هر روز بیشتر و بیشتر شکر مصرف میکنید . بنابراین برای حس کردن واقعی شیرینی باید مقدار زیادی شکر مصرف نمایید. برای پایین آوردن تحملتان نسبت به شکر و کم شدن تمایلتان به شیرینی جات باید مصرف شکر را قطع کنید که البته در ابتدا کار بسیار سختی خواهد بود. 8. بیش از حد شکر و قند مصرف می کنید اگر در مغزتان احساس مه آلودی و گیجی دارید به خصوص بعد ...
هر چیزی که درباره سروتونین باید بدانید
بیداری را کنترل می کند. خواب و بیداری شما به منطقه ای که تحریک شده و گیرنده های سروتونینش مورد استفاده قرار گرفته، بستگی دارد. لخته شدن خون: پلاکت خون برای کمک به درمان زخم ها، سروتونین آزاد می کند. سروتونین باعث باریک شدن شریان های کوچک شده و به لخته شدن خون کمک می کند. سلامت استخوان: سروتونین در سلامت استخوان نقش مهمی دارد. میزان بسیار بالای سطح سروتونین ...