افسردگی پس از زایمان، تاثیر فلوکستین است؟ - نی نی بان
سایر خبرها
قلیانی ها بخوانند!
با مصرف قلیان بوی بد دهان، سرفه، تنگی نفس، سردرد، دندان های زرد و کثیف، پوست تیره و چروکیده به سراغ شما می آیند. قلیان وسیله ای آبی است برای کشیدن تنباکو که در خاورمیانه، آسیای مرکزی و شمال آفریقا متداول است. قلیان توسط هندیان اختراع شد. در کشور های عربی به نام شیشه و نارجیله معروف است و در شبه قاره به حقّه معروف است. قلیان برای استفاده از دود حاصل از تماس زغال گداخته و تنباکو است که ...
یک دمنوش عالی با هزار خاصیت!
.... شما می توانید از این گلبرگ های خوش رنگ و معطر چای تهیه کرده و یک نوشیدنی صد درصد ایرانی و آرامبخش تهیه کنید. این گیاه معطر دارای قند، تانن، اسید گالیک، اسانس، مواد پکتینی و ماده رنگی است. کاسبرگ رز وحشی یکی از منابع سرشار ویتامین C در قلمرو گیاهان شناخته می شود. کاسبرگ رز همچنین غنی از ویتامین های A، B و K است. در گذشته از کاسبرگ رز شربتی تهیه می ...
چرا شپش در مدارس بالا شهر تهران بیشتر است؟
خاراندن زیاد پوست مثل زرد زخم و از همه بدتر کلافگی و خستگی و بی خوابی به دنبال خارش زیاد از عوارض این بیماری است. شست وشوی مرتب سر با صابون و شامپو و آب گرم تعداد شپش های بالغ را کاهش می دهد. فرآورده پرمترین یک درصد به عنوان داروی انتخابی درمان توصیه می شود. این دارو به شکل شامپو، محلول سرشوی، پودر، لوسیون وکرم در بازار موجود است. برای استفاده از پرمترین ابتدا باید موها را با آب مرطوب و سپس با شامپو ...
از انجام این کارها برای نوزاد پرهیز کنید
وی را با ملایمت و دقت، خشک کنید. از شلوغ کردن تخت نوزاد خودداری کنید امروزه برخی والدین تخت کودک را پر می کنند از عروسک، بالشت های کوچک، تور بالای تخت و غیره. اما برای مقابله با هر نوع احتمال خفگی نوزاد، بهتر است چیزی در تخت کودک قرار ندهید، چون امکان دارد این اشیای اضافی به هر دلیلی در طول خواب روی صورت نوزاد بیافتند و خدای نکرده باعث خفگی او شوند. نوزادان تازه متولد ...
چرا باید مرکبات بخوریم؟
یکی از ویژگی های مهم مرکبات، داشتن آنتی اکسیدان فراوان است. افرادی که به طور مرتب از این میوه ها استفاده می کنند، 60 درصد کمتر احتمال دارد که به سرطان پیشرونده معده مبتلا شوند زیرا وجود ویتامین سی در این میوه ها ترکیباتی را خنثی می کند که از عوامل سرطان زا هستند. اما چرا باید مرکبات، مصرف کنیم؟ غنی از ویتامین ها و ترکیبات گیاهی: مرکبات منبع عالی ویتامین سی به شمار می روند. این ویتامین ...
با معده خالی این کار ها را انجام ندهید!
. پیشنهاد: زیاد غذا خوردن قبل از خواب هم خوب نیست. بنابراین، بهتر است پیش از رفتن به رختخواب، لبنیاتی همانند شیر مصرف کنید زیرا حاوی منیزیوم و کلسیم هستند. این مواد به خواب هر چه بهتر افراد کمک می کنند. ورزش های سخت برخی تصور می کنند وقتی صبح ناشتا ورزش می کنند، کالری بیشتری می سوزانند. اما این باور صحت ندارد، بلکه ورزش با معده خالی فقط باعث آب رفتن ماهیچه ها می شود. قدرت ورزش نیز کاهش ...
فرق بین سرماخوردگی و آنفلوانزا چیست؟
؟ داروهای مخصوص سرماخوردگی و آنفلوآنزا می توانند در راحت تر کردن شرایط و عوارض ناشی از این بیماری ها تاثیرگذار باشند اما نمی توانند در جلوگیری یا پیشگیری از آن هم موثر باشند. شما نیاز دارید جهت پیشگیری از سرماخوردگی روزانه از این دسته از داروها مصرف کنید. شفابخشی یک لیوان چای! حقیقت دارد که یک لیوان چای می تواند تاثیر شگفت انگیزی در درمان آبریزش بینی داشته باشد. اما نوع چای هم بسیار مهم ...
مضرات آب و لیموترش صبح ناشتا
شفا انلای تغذیه شما هم جزو کسانی هستید که عادت دارند، صبح ناشتا آب و لیموترش می خورند. خوردن آب و لیموترش در صبح ناشتا خطرناک است. به گزارش شفا آنلاین ، آب و لیموترش باعث کاهش وزن( Weight Loss ) می شود، بله، این یک واقعیت پذیرفته شده است. میلیون ها نفر صبح بیدار شده و در خواب و بیداری به سمت آشپزخانه رفته و نوشیدنی ای که قرار است معجزه آسا باشد را سر می کشند، مسلما این کار به کاهش وزن ...
سالم ترین و کم خطرترین گوشت ها را بشناسید
دانشگاه تبریز یادآور شد: نمی توان از سلنیوم موجود در گوشت مرغ هم چشم پوشی کرد، این ماده معدنی، در بهبود عملکرد سیستم ایمنی، نقش بسزایی دارد و از همین رو مصرف سوپ مرغ به افراد سرماخورده یا مبتلا به بیماری عفونی برای تقویت سیستم دفاعی بدنشان توصیه می شود. وی افزود: نیاسین موجود در گوشت سفید هم می تواند با سرطان مبارزه کند و جلوی آسیب های ژنتیکی را بگیرد. حصاری، به تأثیرگذاری گوشت ...
خوراکی های فوق العاده برای مقابله با مرگبارترین بیماری فصلی
سرماخوردگی اشتباه گرفته می شود و در صورت تاخیر در درمان می تواند سبب آسیب دیدن ریه و قلب، سمی شدن خون و حتی مرگ شود. ابتلا به این بیماری برای زنان باردار، کودکان، سالمندان، افراد مبتلا به بیماری های ضعف سیستم ایمنی و مبتلایان به سرطان که شیمی درمانی می شوند بسیار خطرناک است و می تواند سبب مرگ و حتی بروز معلولیت در آنها شود. کارشناسان همچنین هشدار داده اند که زمستان امسال نیمکره ...
نشانه های خاموش تومور مغزی
تومور مغزی افسردگی( Depression )، خشم یا اضطراب بروز پیدا کند، حتی اگر معمولا این احساسات را نشان ندهند.این حالت مربوط به تحریک تومور یا فشرده سازی بخش هایی از لبه جلویی مغز است که مسئول بسیاری از ویژگی های شخصیت ما است. بیماران همچنین ممکن است تغییرات در رفتار را تجربه کنند، از جمله عصبانیت یا اضطراب، مداخله در رفتارهای پرخطر، اعمال واضح جنسی و یا مهار نشدن. تومور بزرگ و دارای رشد کُند ...
7 علامت مهم ابتلا به "سرطان ریه" را بشناسید
ناحیه شانه ها شروع شده و تا بالای بازوان بیمار گسترش می یابد. صدای گرفته و دورگه همراه با خس خس از نشانه های سندروم پانکوست در سرطان ریه این است که روی سلسله اعصاب تارهای صوتی تاثیرهم می گذارد و در عملکرد آنها اختلال ایجاد می کند یا آنها را فلج می کند. این مسئله باعث می شود که مبتلایان هنگام صحبت کردن، صدای دو رگه و همراه با خس خسی داشته باشندو درد قفسه سینه ...
فقر محبت، گریبانگیر خانواده های ایرانی
مغفول مانده است. تنها در ماده 57 برنامه توسعه ششم گفته شده که بهزیستی متولی حوزه سلامت اجتماعی است. از سوی دیگر براساس آمار وزارت بهداشت و درمان در حوزه سلامت روان بین 23 تا 25 درصد از جمعیت کشور اختلال روانی دارند. یعنی به ازای هر 4 ایرانی یک نفر به اختلال روانی مبتلا است. وجود 15 میلیون و 200 هزار پرونده قضایی در کشور موسوی چلک با تأکید بر اینکه نزدیک به 15 میلیون و 200 هزار ...
روده نشت پذیر چگونه شما را بیمار می کند
مقاومت به انسولین اشاره کرد و این تا زمانی است که ابتلا به دیابت نوع 2 در شما تشخیص داده شود. فهرست مشکلات سلامت می تواند همین گونه ادامه داشته باشد. نکته کلیدی این است که به جای انتظار برای ظهور نشانه های خارجی و تسکین نشانه ها و علائم با مصرف دارو، مراقبت از روده باید در اولیوت قرار بگیرد. در همین راستا می توانید پرهیز از 5 ماده غذایی و مصرف هرچه بیشتر 5 ماده غذایی دیگر را ...
آنچه زنان باید برای پیاده روی اربعین بدانند/ سفری بی خطر برای زائره های کربلا
کرده و استفاده از این داروها را تحت نظر پزشک آغاز کنند تا برای زیارت اماکن مقدسه با مشکل مواجه نباشند؛ چراکه برای برخی از بانوان استفاده از قرص مؤثر نیست و باید از داروهای تزریقی استفاده کنند تا دوره های ماهانه آن ها طی سفر قطع شود. این پزشک تأکید کرد که اگر بانوان در طول مسیر دچار لکه بینی یا مشکلات مشابه شدند، نباید داروهای خود را بدون مشورت با پزشک قطع کنند یا میزان مصرف دارو را افزایش دهند ...
حین و پس از مصرف آنتی بیوتیک چه غذاهایی بخوریم؟
بیوتیک را موجب شود، که در این شرایط دارو در کشتن باکتری های بیماری زا ناتوان است. در نهایت، با تغییر انواع باکتری های ساکن روده، آنتی بیوتیک ها می توانند موجب عوارض جانبی روده ای از جمله ابتلا به اسهال شوند. حین و پس از درمان با آنتی بیوتیک پروبیوتیک مصرف کنید مصرف آنتی بیوتیک می تواند موجب تغییر در میکروبیوتا روده شود، که احتمال ابتلا به اسهال مرتبط با مصرف آنتی ...
سالمندی و سلامت روان
ارزش های دینی ما تکریم و گرامی داشت و تجلیل از سالمندان بسیار مورد تأکید است و بخشی از وظایف دینی ماست که نسبت به پدر و مادر سالمند و بزرگان فامیل و دوستان؛ عزت و تکریم قائل باشیم. -سبک زندگی سالم در دوران سالمندی از منظر شما و علم روانشناسی چیست؟ یافته های پژوهشی و تحقیقاتی برای حفظ و ارتقای سلامت روان سالمندان، میانسالان و افرادی که در آستانه ورود به دوران پیری هستند؛ موارد مهم ...
درمان زودانزالی مردان، چند راه موثر
بسیاری از مردان برای صحبت درباره مشکلات جنسی خود حتی با مشاوران هم احساس خجالت می کنند با این حال، انزال زودرس اگرچه وضعیتی شایع در میان مردان، بویژه جوانان تازه ازدواج کرده به شمار می رود، اختلالی قابل درمان است. دارو ها، مشاوره روانی و اطلاع از تکنیک های جنسی برای به تاخیر انداختن انزال می تواند اثربخش باشد و همسران جوان را از اضطراب و احساسات ناخوشایند نجات دهد. دو عامل روانی (مانند ...
گیاهان آپارتمانی با خطر مرگ/توصیه های سلامتی در روزهای پاییزی/ فواید بارداری در زمستان چیست؟/ با این روش ...
موز قبل از خواب درمان کنید! بی خوابی اختلالی است که بر اثر افسردگی ، استرس به وجود می آید؛ موز به خصوص پوست آن سرشار از منیزیم و پتاسیم است. این دو ماده معدنی به شُل شدن ماهیچه ها کمک می کنند. این نکات را در پاییز جدی بگیرید در فصل پاییز والدین باید سعی کنند که حتما از غذای سرد صبح ها پرهیز کنند. مثلا صبح ها آب پرتقال یا خیار و ماست به بچه ها ندهند. برخی عادت دارند ...
تاثیر 48 درصدی داروهای ضد انعقاد خون در کاهش زوال عقل
.... در طول انجام مطالعه، اختلال زوال عقل در 26 هزار و 210 بیمار تشخیص داده شد. متخصصان همچنین اظهار داشتند: مصرف هرچه سریع قرص های ضد انعقاد خون پس از تشخیص AF خاصیت درمانی بهتری دارد. به علاوه سکته مغزی ناشی از لختگی خون در مغز علت اصلی زوال عقل است و AF فاکتور خطرزای مهمی است، زیرا احتمال شکل گیری این لخته ها را افزایش می دهد. به گزارش مدیکال نیوزتودی، این متخصصان معتقدند که با درمان بیماران مبتلا به AF از طریق تجویز داروهای رقیق کننده خون می توان خطر سکته و زوال عقل را کاهش داد. انتهای پیام ...
اگر این نشانه ها را دارید یک انسان دو قطبی هستید!
کسانی که دچار اختلال دو قطبی می شوند معمولا می توان با مشخصه تغییر شدید حالات روحی شناخت. این بیماری اصولا وقتی که حاد و درمان آن بسیار دشوار می شود، خود را نشان می دهد. در این مقاله اطلاعاتی در خصوص اختلال دو قطبی را آماده کرده ایم. توصیه ما این است که حتما این مقاله را مطالعه کنید و از دست ندهید. با ما همراه شوید. طبیعی است هر فردی در طول زندگی دورانی از شادی و افسردگی را ...
فهرستی از 10 خوراکی ضد عفونی کننده بدن
مستعد عوارض و بیماری های جدی بکنند. اما با انتخاب های درست غذایی می توانید به بدن تان کمک کنید از خودش در برابر این عوامل مضر دفاع کرده و به طور طبیعی با عفونت ها مبارزه کند. غذاهای زیادی وجود دارند که با بیماری های می جنگند و باید در تمام آشپزخانه ها موجود باشند و مرتبا مصرف شوند. 1. زنجبیل برای سرماخوردگی معده سرماخوردگی معده، تجربه ای بسیار ناخوشایند است چون می تواند علائم ...
چه عواملی باعث سکته مغزی می شوند؟
به گزارش بهداشت نیوز : سکته مغزی، یکی از اتفاقاتی است که می تواند شدیدا مرگبار باشد. حتی اگر قربانی پس از سکته مغزی زنده بماند، باز هم احتمال مواجهه با عوارض پس از سانحه برای او وجود دارد. با این که سکته مغزی به عنوان یکی از سه علت اصلی مرگ ومیر در بسیاری از کشورهای جهان شناخته می شود، اما هنوز به درستی مورد توجه مردم قرار نگرفته است. اگر شما هم می خواهید که آگاهی خودتان درباره سکته مغزی را بیشتر ...
بعد از 40 سال گی حتما این مکمل ها را مصرف کنید
کولورکتال مرتبط است. علاوه بر این، کمبود ویتامین دی، جذب کلسیم را دچار اختلال می کند. ماهی، غلات غنی شده و لبنیات، منابع سرشار از ویتامین دی هستند با این حال شما برای جذب ویتامین دی از طریق پوست، نیاز به قرار گیری در معرض نور مستقیم خورشید نیز دارید. طبق توصیه های بین المللی زنان بالای 50 سال نیاز به دریافت حداقل 800 واحد بین المللی ویتامین دی دارند. با این حال دریافت این ویتامین تا 4000 واحد بین ...
تأثیرات مکمل های امگا 3 بر بیش فعالی بچه ها
مغز بیماران بیش فعال به طور ناگهانی افزایش یافته و آنها در معرض حمله عصبی قرار می گیرند. یادتان باشد افزودن امگا 3 به رژیم غذایی فرزندتان به معنی درمان بیماری نیست. شما هرگز نباید داروهای او را قطع کنید، بلکه وجود امگا 3 باعث کاهش علائم بیماری می شود و به مرور زمان باعث کمبود نشانه ها شده و به تشخیص پزشک می توانید دارو را کاهش دهید. با این کار شما فقط به او کمک می کنید از امگا 3 طبیعی ...
همه آنچه که برای پیاده روی اربعین باید بدانیم
...> به گزارش باشگاه خبرنگاران، البته توصیه می شود لباسی همراه داشته باشید که در طول روز و هنگامی که هوا گرم بود، به راحتی بتوانید آن را از تن خارج کرده و همین طور وزن کم داشته باشد و به راحتی در کوله شما جا شود. اگر آدم سرمایی هستید حتما یک پتوی مسافرتی کوچک که در کوله شما جا شود، به همراه داشته باشید تا شب ها هنگام خواب دچار مشکل نشوید. در پیاده روی اربعین به چه وسایلی نیاز داریم؟ ...
چه زمانی برای درمان سرفه به پزشک مراجعه کنیم؟
خواب باید خودداری کرد و بهتر است از مصرف غذاهای سرخ شده و با ترکیبات اسیدی مثل ترشی در زمانی که فرد دچار سرفه است، خودداری شود. توصیه می شود از بخور استفاده شود تا هوا مرطوب شده و مشکلات تنفسی کمتر شود. در صورت آلودگی هوا پیشنهاد می شود به شست و شوی بینی و انجام بخور با آب ساده بعد از بازگشت به منزل اقدام گردد. اگر از قطره های درمان سرفه و یا آبنبات های درمان سرفه استفاده می کنید، تحت هیچ شرایطی این آبنبات ها را به کودکان زیر 3 سال ندهید چراکه می تواند باعث خفگی شود. مایعات به رقیق شدن خلط در گلوی شما کمک کرده و سرفه کردن را راحت تر می نماید. ...
7 نقص رایج در پاها که ممکن است شما هم با آن درگیر باشید+ روش مقابله
پاها هستند که شما را سرپا نگه می دارند. هرکجا که می خواهید شما را می برند و در یک کلام همراهی همیشگی و وفادار هستند. اما برای این همراهان همیشگی، هفت نفص و آسیب ممکن است پیش بیاید که باید از آن ها جلوگیری کنید. 1٫ قارچ بیماری پای ورزشکار فقط یک جور خارش آزاردهنده نیست، بلکه نوعی عفونت قارچی است که پوست پای تان را پوسته پوسته می کند. قارچ ها می توانند به ناخن های شما هم حمله کنند ...
راهکارهایی برای بد خواب ها
خیز) انرژی شما را به سمت خوردن بیشتر هله هوله ها، کافئین و غذاهای آماده پختی که سریع حاضر می شوند، هدایت خواهد کرد و همه اینها علاوه بر اضافه وزنی که به شما می دهند الگوی خواب شبانه تان را نیز مختل خواهد کرد. به گزارش طلوع آنلاین ؛ کنترل مصرف قند و شکر و شیرینی سبب می شود که بدنتان در طول روز کمتر افت انرژی داشته باشد نوشیدن آب کافی در طول روز اگر بدن شما در طی یک ورزش شدید یا کار ...
با عوارض کمبود سروتونین در بدن بیشتر آشناشوید
سروتونین یک ترکیب شیمیایی است که به ما کمک می کند شاد بوده و احساس راحتی داشته باشیم. در این مطلب عوارض ناشی کمبود سروتونین را بررسی می کنیم این ترکیب تاثیر پررنگی در عملکردهای جسمی و روحی دارد، به طوری که کمبود آن علاوه برای ایجاد مشکلاتی مانند اضطراب یا افسردگی، می تواند علائم دیگری نیز داشته باشد که نباید از آنها غافل بود. چون ممکن است این علائم به بیماری های دیگری نسبت داده شود، در ...