17 کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید - فرادید
سایر منابع:
سایر خبرها
بررسی مزایای تبدیل شدن قراضه آهن به فولاد
صورت گرفت، مشخص شد 19 کارخانه فولاد داخلی ممیزی هستند و تحقیق ها نشان داد در داخل کشور برای تولید یک تن فولاد به طور متوسط 50 گیگا ژول یعنی 20 گیگا ژول بیشتر از متوسط جهانی انرژی مصرف می شود و از طرف دیگر به دست آوردن فولاد از سنگ آهن بسیار گران تمام شده و استفاده از ضایعات در صنعت فولادسازی یک مسئله استراتژیک برای ایران و همه کشورهای دنیا به حساب می آید. مزایایی تبدیل قراضه آهن به فولاد ...
تاثیر بازی بر خلاقیت کودکان، بیشتر بدانید
بازی کردن ، یکی از کارهایی است که هر کودک باید آنرا انجام دهد تا به خود کمک کرده تا دنیای اطراف خود را بیشتر بشناسد . گرایش بچه ها به بازی کردن کاملا طبیعی است . بازی کردن امری است که میتواند حتی استعداد های کودکان را شکوفا کند . تحقیقا پژوهشگران نشان می دهد که هر کودکی قطعا به بازی کردن نیاز دارد و دلایل این امر را هم بازگو کرده اند . اگر شما کودکی دارد که بازیگوشی میکند او را از این کار منع ...
10 فایده پرخاصیت ترین عضو خانواده حبوبات!
دائم ضعف برود، چالش بزرگی است که دائم روی اعصابتان است. اینجا یکی از مواد غذایی فوق العاده که می توانید وارد رژیم غذایی تان کنید، نخود است. 1 فنجان نخود فقط 269 کالری انرژی دارد، اما نصف نیاز روزانه تان به فیبر و 30 درصد پروتئین مورد نیاز شما را تأمین می کند و هر دوی این ها به تنظیم انسولین که موجب ذخیره ی چربی در بدن می شود، کمک می کنند. با این تفاسیر می توانید یک فنجان نخود برای وعده ی ناهار میل ...
دولت از افزایش قیمت ارز نفعی نمی برد/ مجلس آن قدر به بودجه شورای نگهبان اضافه کند تا از پول توجیبی ...
، اعلام کرد: سیاست مان این است که سطح مستمری تعیین می کنیم. به خانه های یک نفره که تحت پوشش هستند 193 هزار تومان در ماه و خانواده 5 نفره 700 هزار تومان پرداخت می شود نوبخت در پایان تصریح کرد: برای سال آینده هم چه کسانی که یارانه می گیرند و چه کسانی که نمی گیرند از این خط مستمری استفاده می کنند و بنا داریم طی 4 سال آینده همه افراد نیازمند را به خط مستمری برسانیم که تا پایان دولت کسی نباشد که زیر خط مستمری کمتر گرفته باشد. ...
عبور از فقه از نگاه مجتهد شبستری و فیرحی
اند مشخص کنیم و برای معین کردن تکلیف آن افعال هر گونه مراجعه به کتاب و سنت بی ثمر و عقیم و عملی لغو است (چون کتاب و سنت هیچ سخنی درباره آن ها ندارد) این مدعا که مقتضای علم و حکمت و قدرت خداوند این است که برای همه افعال بندگان در همه عصرها و همه زمان ها (الی یوم القیامه) احکام جعل فرماید و او چنین کرده و آنها را باید از طریق کتاب و سنت جستجو کرد و روش آن جستجو هم استفاده از علم اصول و اجتهاد فقهی ...
غذاهای متنوعی که با بادمجان تهیه می شود
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بادمجان یکی از خوشمزه ترین غذاها است که طرفداران بسیاری دارد. میرزاقاسمی یکی از بهترین ها و کشک بادمجان یکی از پرطرفدارترین ها هستند. با بادمجان انواع غذاهای متنوع می توان درست کرد. برخی از آنها را انتخاب و در ادامه به شما آموزش داده ایم. مواد لازم برای تهیه موساکای گوشت و بادمجان •300 گرم گوشت چرخ کرده •چهار عدد بادمجان ...
مقابله با فریب در بازار سرمایه (بورس)
توزیع سهام عدالت است که براساس قانون در یک بازه زمانی ده ساله به سرانجام رسیده است و با توجه به عملیات پرداخت سود سهام که رسماً از 18 دی ماه امسال آغاز شده و قرار است برگه سهام نیز به زودی به مردم واگذار شود. اما آنچه در این زمینه مهم است و بارها کارشناسان اقتصادی و بازار سرمایه بدان اشاره و تاکید داشته اند عدم اطلاع کافی قریب به اتفاق سهامداران عدالت( نزدیک به 50 میلیون نفر سهامدار ) از ...
راهنمای خرید ساندویچ پانل
باید بکار برده شود و سطح کاملا صاف و صیقلی داشته باشد تا تجمع آلودگی و گرد و غبار موجود به حداقل برسد. ضخامت این محصول بین 5 تا 8 سانتیمتر مناسب است. با تمام مزیت هایی که ساندویچ پانل های پیش ساخته دارا می باشند توجه به نکاتی مانند تادیه و استاندارد محصول، اطلاعات کامل در مورد مواد بکار رفته در ساخت و گارانتی آن به شما کمک خواهد کرد تا در انتخاب محصول هوشمندانه تر عمل کرده و انتخاب مناسبتری داشته باشید. برای مشاهده از آخرین محصولات در حوزه ساندویچ پانل کلیک کنید. ...
علت 80درصد آلودگی کلان شهرها به روایت معاون قضایی دادستان کل
می کنند. آزمایش های زیادی از بنزین انجام دادیم که نشان می دهد استاندارد لازم در آنها رعایت نشده است. باید از بنزین سالم استفاده کنیم. 80 درصد آلودگی کلان شهرها بخاطر سوخت است و می طلبد این مشکل را مسئولان حل کنند. حشمتی از پیگیری استانداردسازی گازوئیل خبر داد و گفت: شورای عالی استاندارد، استانداردسازی گازوئیل را قبول کرده است و این طرح در مراحل نهایی قرار داد. معاون دادستان ...
رژیم عذایی بیماران کلیوی
در خون شان بالا نرود. معمولا توصیه می شود مصرف پتاسیم را به کمتر از 2000 میلی گرم در روز محدود کنید. فسفر: کلیه های آسیب دیده نمی توانند فسفر اضافی را دفع کنند و فسفر هم ماده ی معدنی است که در بسیاری از غذاها وجود دارد. مقادیر زیاد فسفر می تواند منجر به آسیب به بدن شود، بنابراین مصرف فسفر غذایی را باید به کمتر از 800 تا 1000 میلی گرم در روز محدود کنید. پروتئین هم ماده ی مغذی ...
چرا امروز باید به سراغ تختی رفت؟
. قهرمانانی همچون عصمت آتلی، الکساندر مدوید و دیگران از تختی گفته اند که حتی به قیمت شکست در تشک و از دست دادن مدال حاضر به دست شستن از مرام خویش نشد. همه ما شنیده ایم که او چگونه تمامی موجودی جیب خود را به فرد نیازمند محله خویش یا غریبه بخشیده بود. همه ما از آقای شاه حسینی شنیده ایم او که همچون حاج حسن شمشیری دیگر رادمرد مصدقی از درس نخواندن در رنج بود، حداقل دو بار تمام حقوق و دریافتی خود را به دو ...
چگونه استعداد کودک را پرورش دهیم؟
به چالش می کشند. ممکن است کودک بر خلاف همسالانش بیشتر کتاب هایی را ترجیح بدهد که کلمات بیشتری نسبت به تصاویر داشته باشد. به ایده ها و نظرات کودک گوش کنید اما اگر کودک از حرف زدن خسته نمی شود بهتر است برای این کار محدودیت زمانی در نظر بگیرید تا حداقل مدت زمان کوتاهی را در روز به سکوت اختصاص دهید! کودک همه چیز را دستکاری می کند او به شدت دوست دارد کشف کند که اشیا مختلف چگونه کار می ...
ورود دادستانی کل کشور به موضوع آلودگی هوا در کلانشهرها
بنزین ها نشان داد که استاندارد لازم را ندارند و لازم است که از بنزین های سالم و استاندارد استفاده کنیم؛ اما به ندرت اتفاق می افتد. وی با بیان اینکه 80 درصد آلودگی موجود در کلان شهر ها به دلیل سوخت است و می طلبد که مسولان این مشکل را حل کنند، تصریح کرد: بحث استانداردسازی گازوییل یکی دیگر از موضوعاتی است که بررسی شد و تا حدودی به سرانجام رسیده است با جلساتی که برگزار کردیم شورای عالی ...
معالجه تیرگی دور چشم با روش طبیعی
فرادید | شما چه طور حلقه های سیاهی که اطراف چشم ها شکل می گیرند را پاک می کنید؟ کانسیلر ها و سایه ها امکان دارد یکی از روش های اسرار آمیزی باشند که زیادتر خانم ها از آن به عنوان قسمتی از آرایش، بهره می برند. فکر می کنید چه چیزی در کانسیلر ها وجود دارد؟ روش خانگی ساده ای موجود می باشد که با استفاده از آن به آسانی می توانید نواقص و ضایعات زیر چشم ها را بپوشانید. این روش پوشانندگی فوق العاده ای را ...
آبریزش بینی و گرفتگی بینی مهمترین علامت سینوزیت
شسته شود. برقعی در پاسخ به این پرسش که آیا استفاده از آب نمک را توصیه می کنید، گفت: خیلی توصیه نمی کنم، چون ممکن است آب، کلر یا مواد دیگری داشته باشد. دما هم باید حدود دمای بدن باشد مثلا 22 تا 23 درجه سانتیگراد باشد. وی با بیان اینکه رینوسینوزیت گوش را هم درگیر می کند، افزود: علت این مسئله به علت وجود یک رابط است که بین گوش میانی و سینوس ها قرار دارد و عبور ترشحات مکرر باعث ...
اعترافات تکان دهنده دختری که در باند فحشا بود؛ رابطه هایم قانونی بود!
را هم برای خودمان بر می داشتیم. او می گفت اگر می خواهیم جایی برای زندگی کردن داشته باشیم، باید بهای آن را بپردازیم. چه بهایی؟ علاوه بر انجام کارهای خانه و پرداخت 90درصد از پول دریافتی مان، او و پسرش از ما سوء استفاده می کردند. با چند نفر رابطه داشته ای؟ نمی دانم اما همه آن ها قانونی بوده است. چطور؟ آن ها مرا موقت عقد می کردند. ...
فواید و مضرات نوشیدنی های کافئین دار
زمان خواب مصرف شوند می توان از آنها برای درمان اختلالاتی چون بد خوابی یا بی خوابی استفاده کرد. اما اگر مصرف این نوشیدنی ها زمان بندی خاصی نداشته باشد و بلافاصله قبل از خواب شبانه مصرف شوند به دلیل افزایش تجمع سروتونین هورمون شادی بخش در مغز باعث افزایش هوشیاری و کاهش خواب آلودگی می شوند و در مواردی برای کنترل سردردهای عصبی و میگرنی موثرند. مصرف قهوه اسپرسو قبل از ورزش برخی ...
مطالبات داروخانه ها تا پایان سال پرداخت می شود/ لزوم تأمین منابع برای حفظ دستاورد های طرح تحول
...، حدود 51 درصد بوده که این تعداد قبل از اجرای طرح تحول حدود 17 درصد کل پزشکان است که متاسفانه باید بگویم ؛ یک متخصص در بهترین شرایط اگر در 29 سالگی فارغ التحصیل شود، زمان رزیدنتی زیر 2میلیون تومان حقوق دریافت می کند. مشکل صنعت دارویی ما با مصرف داروهای داخلی حل نمی شود وی با اشاره به اینکه صرفه جویی بیشتر و استفاده بهینه از منابع امکان پذیر است و برای انجام این کار یکسری ...
کدام قرص برای کدام درد خوب است؟
325 و 500 میلی گرم وجود دارد و نوع شربت و شیاف آن معمولا برای کودکان تجویز می شود. حواستان باشد: استامینوفن ساده کم عارضه ترین داروی تب بر است. برای استفاده آن باید به ازای هر کیلوگرم وزن بیمار 15- 12.5 میلی گرم مصرف شود. یعنی اگر 50 کیلوگرم هستید باید حداکثر 725 میلی گرم دارو استفاده کنید. مدت زمان تمدید استامینوفن هم هر 6-4 ساعت است. در خانم های باردار خوردن این دارو باید ...
سبب ورود دادستانی کل به سانحه سانچی
کردند و از طرح و پروژه خبری نیست. ما نیز با وجود بضاعت اندک مان سر از پا نشناخته از حجم هایمان استفاده می نماییم و کوشش می نماییم که همه اینها در جهتی که باید استفاده گردد استفاده نمایند. از دیگر موضوعاتی که دنبال می نماییم آزادسازی سواحل هست. وی اظهار کرد: در وزارتخانه ها 6 تیم تخصصی داریم که عارضه ها و مشکلات را پیگیری می کنند. در مبحث پیگیری حقوق عامه از حجم دادستان ها استفاده می ...
"مجلس" بودجه افزایش شمار بیماری های خاص را لحاظ کند
یارانه دارو به سازمان های بیمه گر انجام داد، گفت: این اشتباه واقعا جانکاه بود. شاید از نظر تئوری، بیمه محل ارائه خدمات یارانه ای به مردم باشد، اما در ایران سازمان بیمه گر حرفه ای در حوزه سلامت وجود ندارد. سازمان های بیمه گر ما همیشه از پول نفت تغذیه کرده اند. سازمانی مانند تامین اجتماعی آنقدر از پول نفت و رانت های دولتی استفاده کرده که تبدیل به یک بنگاه اقتصادی شده است. مشخص است که تامین اجتماعی دغدغه ...
همه چالش های کسب و کار دیجیتال
چرا که کارآفرین بودن به این معنی نیست که حتما باید شرکت ها یا فروشگاه های عریض و طویل تاسیس کنید تا این گونه بتوانید مهارت های تان را نشان دهید و پول در بیاورید؛ و به اصطلاح " تجارت خشت و ملات " راه بیندازید. اینترنت فرصت های گران بهایی به شما داده است که با استفاده از آن می توانید کسب و کار را با هزینه ی اندک و حتی بدون هزینه شروع کنید. با تمرکز بر نقاط قوت تان، قادر خواهید بود فهرستی از مشتریان ...
سرد مزاجی در خانمها، مهمترین علل
، مصرف مواد مخدر، خستگی، استرسهای شغلی، اختلال خواب و غیره. -بنظر شما چه چیزی سبب کاهش میل جنسی شما و یا تشدید آن می شود؟ آیا آن مربوط به مسائل روانی است؟ مثل سابقه سوء استفاده جنسی، رابطه عاطفی نامناسب با شوهر و غیره. 3٫ سئوالات مربوط به رابطه جنسی -آیا شما یک رابطه جنسی پایدار دارید؟ -رابطه شما چگونه است؟ آیا شما از آن راضی هستید؟ -سلامتی جسمی ...
پرستاری شغل نیست، عشق است/ باید به جامعه پرستاری بیشتر بها داده شود
پرستاری نمایند. *به عقیده شما رسالت مهم پرستاران چیست؟ اول ایثار و از خود گذشتگی و بعد مهر و محبت داشتن نسبت به بیمار و خوشرویی و دلسوزی، بیمار را از اعضای خانواده خود بداند و فروتن و دلسوز باشد، مهربان باشد. ویژگی هایی مثل انسان دوستی و محبت و دلسوزی را در قالب شغلی پرستار باید داشت. اگر کسی شغل پرستاری را دوست دارد باید در درجه اول این خصوصیات را داشته باشد. پرستار باید برای ...
3 رژیم لاغری برتر در سال 2018
به گزارش روزپلاس؛بنابر تخمین محققان آمریکایی، حدود 45 میلیون نفر در این کشور، هرسال برای کاهش وزن به سراغ نوعی رژیم غذایی می روند. اما شما هر انگیزه ای که داشته باشید، خواه لاغر شدن و خواه اتخاذ رژیم غذایی برای حفظ سلامت عمومی بدن، با وجود انواع بسیار متفاوت رژیم های غذایی معمولاً دچار تردید می شوید که کدام یک بهتر است. امسال متخصصان تغذیه آمریکا، بیش از 40 نوع رژیم غذایی را ...
تغییرات اجتماعی در بساط زنان دستفروشِ مترو
پرسش های این پژوهش پاسخ دهم. پاسخ ها و نتایجی که به برخی از آنها در این گزارش کوتاه خواهم پرداخت. تحقیق اصلی بیش از 12 هزار کلمه است و امکان چاپ کامل آن وجود ندارد. حتماً شما هم در متروی تهران با زنانی روبه رو شده اید که ساک های سنگین را از این واگن به آن واگن جابه جا می کنند. زنانی که هر نوع کالایی که تصورش را بکنید می فروشند و برخی تنها راه تأمین زندگی شان فروش همین محصولات است. طبق ...
گزارش نوبخت از عملکرد بودجه 96 در مجلس/ کاهش نرخ بیکاری به 11.7 درصد و افزایش رشد اقتصادی به 6 درصد/ ...
پوشش هستند 193 هزار تومان در ماه و خانواده 5 نفره 700 هزار تومان پرداخت می شود. لذا برای سال آینده هم چه کسانی یارانه می گیرند و چه کسانی که نمی گیرند از این خط مستمری استفاده می کنند و بنا داریم طی 4 سال آینده همه افراد نیازمند را به خط مستمری برسانیم که تا پایان دولت کسی نباشد که زیر خط مستمری کمتر گرفته باشد. نوبخت در پایان اظهار کرد: امیدواریم که هرازگاهی با اصحاب رسانه در مجلس نشست داشته و به سوالات پاسخ دهیم. ...
علل پرمویی در زنان، بیشتر بدانید
جدید جلوگیری می کند ولی سبب از بین رفتن موهای موجود نمی شود. بعد از شروع درمان معمولاً یک ماه طول می کشد تا شما اثرات درمانی را مشاهده کنید. توصیه می شود قبل از اضافه کردن دارو و یا تغییر آن، حداقال شش ماه منتظر شوید. راهنمای پزشکان -حداکثر میزان طبیعی تستوسترون در خانمها 80 نانوگرم درصد است. اگر میزان تستوسترون خون یک خانم بیش از 80 نانوگرم درصد باشد، معمولاً وی ...
ارتباط شب کاری با ابتلای به سرطان/عواملی که ریسک ابتلا به سرطان را بالا می برد
عوامل فراوانی در بروز سرطان دخیل است اما مهم ترین آن نبود خواب کافی و انجام کار در شیفت شب است. با این که سبک خاصی از زندگی مانند سیگار کشیدن، قرارگیری بیش از حد در معرض آفتاب و سموم، و ... خطر ابتلا به سرطان را در شما چند برابر می کند، اما این همه ماجرا نیست. گاهی اوقات علل تعجب آور شما را در معرض ابتلا به انواع سرطان ها قرار خواهند داد. به گزارش everydayhealthبنا به اعلام ...
عدالت حلقه مفقوده توسعه اقتصادی هاشمی بود/ هاشمی انقلابی گری را نوعی رادیکالیسم می دانست/ تفسیر هاشمی از ...
بررسی می کند. وی همچنین به بررسی و نقادی رویکردهای اقتصادی و فرهنگی و زیرساخت های نئولیبرالی دولت هاشمی در این دو ساحت می پردازد و تصریح می کند که چگونه این نوع دیدگاه به آسیب های عمیق در اقتصاد و فرهنگ ایران منجر شد. زرشناس در دانشگاه های شاهد، سوره، آزاد و الزهرا نیز تدریس داشته و بیش از 80 جلد کتاب در حوزه های فلسفه، اقتصاد سیاسی، روانشناسی، تاریخ، جریان مدرنیته و فرهنگ ...