زمان بندی درست در زندگی - شفا آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا ادرار چرب می شود؟
الکل اشاره کرد. رنگ نارنجی ادرار می تواند به واسطه مصرف بیش از حد مواد غذایی قرمز یا نارنجی رنگ، مانند توت ها یا چغندر، شکل بگیرد. برخی بیماری ها و شرایط سلامت مرتبط با ادرار چرب نیز وجود دارند. همانگونه که پیش تر اشاره شد، یک فرد سالم در طول روز بین شش تا هشت بار دفع ادرار را انجام می دهد، اما این مساله به مقدار مایعات مصرف شما نیز بستگی دارد. اگر بدون افزایش مایعات ...
نکته های مهم در نگهداری آلوئه ورا در خانه
سفالی تجربه کنید. باید مراقب باشید هنگام تعویض خاک زهکشی های گلدان را مسدود نکنید. وجود این زهکشی ها مانع از فساد ریشه ها می شود. بهترین زمان برای تغییر خاک گلدان هر 6 ماه یک بار است. هنگام انتخاب گلدان از روز اول به سایز آن توجه کنید. انتخاب گلدان های کوچک شما را خیلی زود به دردسرتعویض گلدان می اندازد؛ بنابراین بهتر است از ابتدا متناسب با سن گیاه و حجم ریشه آن سراغ گلدان مناسب بروید. فراموش ...
وقتی بسکتبال متاسف می شود/ واکنش فدراسیون به اتهامات سنگین چیست؟
ماند و حتی متهم شد که تلاش زیادی برای باقی ماندن مشحون در فدراسیون انجام داد. اگر این فدراسیون پشت پرده داشت چرا شاهین طبع در برابر آن تغییر مواضع داشت؟ چرا دو سال قبل را فراموش کرده؟ آیا شاهین طبع با اتهام های کنونی خود را زیر سوال نبرده است؟ یا اینکه اتفاق های دو سال قبل فراموش شده است؟ شاید هم باید بازگردیم به این جمله معروف که انسان در گذر زمان تغییر می کند. شاید به همین دلیل است که به عنوان ...
واکنش رییس سازمان نظام مهندسی به بخشنامه آخوندی
تربیت مهندسانی که متوجه باشند مفهوم سرمایه گذار در منطقه آزاد اروند یک مفهوم ویژه و ملی است و می تواند به رونق این منطقه کمک کند توجه داشته باشند. رجبی ادامه داد: برای مناطق آزاد درصدد این هستیم که سازمان ها رویکرد و برنامه ریزی خاص و انعطاف بیشتری داشته باشند و حتی نحوه اجرای کار را به گونه ای برنامه ریزی کنند که حداکثر استفاده از زمان را داشته باشیم و سریع تر پاسخ ها داده شود و سرمایه گذاران از بابت نوع نظارت دچار وقفه و مشکل نشوند. ما بیشتر علاقه مندیم که مهندسان نقش مشاور فنی داشته باشند . ...
آزمایشهای ضروری زنان در دهه های مختلف زندگی
. آزمایش های ضروری زنان : به روز رسانی واکسیناسیون واکسن آنفولانزا در این سن تقریبا برای همه توصیه می شود چون این بیماری برای افراد مسن خطرناک است. واکسن هرپس زوستر herpes zoster برای محافظت از شما در مقابل بیماری دردناکی که با ویروس آبله مرغان ایجاد می شود. ( ویروسی که دهه ها در بدنتان خاموش بوده ولی می تواند در این سن دوباره فعال شود. ) انجام این واکسیناسیون با این که انتخابی است ولی به ...
اصلاح طلبان به صحنه نیامدند تا روش های دوره احمدی نژاد را ادامه دهند
سر خود می انداخت و بعد از چند ماه لباس بلندتری هم می پوشید، اما متأسفانه امروز شرایط بر عکس شده، چون دین را درست تعریف و تبیین نمی کنند. یکی نیست در آن حد دوران گذشته، خدا را برای مردم بازگو کند؛ مگر اول دین معرفت و شناخت نیست؟ وقتی اول دین را نمی شناسیم، چطور می خواهیم افراد، مراحل بعدی دین را حقیقتا اجرایی کنند؟ نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی افزود: این ها مشکلاتی است که ...
باورهای غلط در مورد تنگی واژن و عدم دخول
واژنتان زیادی تنگ است. به علاوه درد هنگام دخول می تواند نشانه ای از بیماری هایی از قبیل عفونت، جراحت یا اختلال مادرزادی باشد. تنگی واژن چگونه تغییر می کند؟ واژن در طول عمر یک فرد تغییرات زیادی می کند. واژن برای رابطه جنسی و تولد نوزاد طراحی شده است که هر دوی این ها روی شکل و تنگی آن اثر می گذارد. شناخت این تغییرات می تواند به شما کمک کند تا بدانید چه زمانی دچار مشکل ...
وقوع بحران های زیست محیطی علیرغم ممنوعیت تخریب محیط زیست
...: محمد مجابی در یک برنامه رادیویی به دستاوردهای انقلاب اسلامی در حوزه محیط زیست پرداخت و گفت: تصویب اصل 50 و 45 قانون اساسی از جمله اتفاقات مثبتی است که در جمهوری اسلامی ایران روی داده است. بر اساس اصل 50 قانون اساسی حفظ محیط زیست وظیفه همگانی است و همه آحاد جامعه باید در آن نقش آفرینی کنند. در اصل 50 قانون اساسی توسعه پایدار مطرح شده است . رییس کمیته مستقل محیط زیست مجمع تشخیص ...
اصفهان| روایت خواندنی پیوستن اهالی یک روستا به جریان انقلاب؛ "آذرمناباد" چگونه تغییر نام داد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اصفهان ، همواره با فرارسیدن دهه مبارک فجر فکر همه مشغول بررسی و یادآوری وقایع پیروزی انقلاب اسلامی است؛ حوادث شهرهای بزرگی همچون تهران، اصفهان، قم، تبریز و غیره در صدر این وقایع قرار دارند و کمتر کسی تحولات و موضوعات آن زمان روستاها را بررسی می کند این در حالی است که پیوستن روستاها و شهرهای کوچک به جریان انقلاب نیز نقش بسزایی در پیروزی انقلاب اسلامی داشت. در ...
عباس عبدی از آیت الله جنتی پرسید؛ همه مسئولیت ها با شورای نگهبان شماست، چرا شانه خالی می کنید؟
، نوشت: اول از همه این اظهار ناتوانی یا ناموثر بودن شخص ایشان در حل مسائل کشور جای تعجب دارد، زیرا هنگامی که درباره جایگاه شورای نگهبان سخن گفته می شود آن را در حد بسیار بالایی ارتقا می دهند، ولی اکنون که زمان مسوولیت پذیری درباره مسائل است قدرت اعضای آن را در حد یک شهروند عادی و ناتوان معرفی می کنند. ولی واقعیت جز این است. اگرچه قصد نداریم که همه قصور و تقصیرات را متوجه شورای نگهبان کنیم ...
آیت الله مکارم: عمر وهابیت رو به پایان است
ابلاغ معارف اسلام و سوزاندن ریشه تکفیر است. وی با اشاره به اینکه پایان عمر وهابیت کاملا پیش بینی می شود، ابراز داشت: چنانچه خدا توفیق دهد در نظر دارم کتابی در زمینه پایان عمر وهابیت بنویسم. چون میوه تلخ این درخت شوم داعش است که همه دنیا از آن متنفرند. این مفسر قرآن تصریح کرد: باید کمک کرد که واقعا این گروه از نظر عنوان فرهنگی هم ریشه کن شود؛ شما نیز انشاءالله با آمادگی کامل ...
سردار سلامی: از همین نقطه می توانیم جهنمی برای صهیونیست ها درست کنیم
جهنمی برای صهیونیست ها درست کنیم. امروز جمهوری اسلامی به فضل الهی از هر زمان دیگری قدرتمندتر است. وی در ادامه اظهار کرد: ما بر خدا توکل می کنیم و این توکل را شما دو سال پیش وقتی تفنگداران آمریکایی را دستگیر کردید دیدید و ناتوانی آمریکا را در مواجهه با این مساله هم دیدیم. امروز شکست آمریکا را در سوریه می بینید. نظام سوریه همانند شجره مبارکه ای استوار و محکم ایستاده است. سوریه امیدوار و ...
17راهکار برای کاهش"مصرف انرژی"
خواندن این مطلب اطمینان می یابید که الگوی مصرف صحیحی را دنبال می کنید. 17راه برای کاهش مصرف انرژی بدون هزینه اضافی 1. نورهای غیرضروری را کاهش دهید: اگر شما به طور متوسط در هر روز 2 ساعت کمتر از 2 لامپ 100 وات استفاده کنید، می توانید در هر سال تقریبا 30 هزار تومان از هزینه های غیرضروری بکاهید. 2. از نور طبیعی استفاده کنید: پنجره جنوبی می تواند 20 تا 100 برابر مساحت ...
ما شما را دوست نداریم، آقای قائدی!
درست در روزی که مهدی قائدی تمرین استقلال را به سخره گرفته بود؟ نمی دانم معنای کاپیتانی را چگونه برای آقای عقاب تعریف کرده اند، اما این را به خوبی می دانم تیمی که میراث بازوبندش بر دستان ناصرحجازی بسته می شد ایشان میراث دار خوبی نبودند. آقای رحمتی که می گویید من پدر بازیکنان جوان تیمم هستم چون سن و سالم این است و فلان، آیا توانستید به گرد پای مجتبی جباری برسید؟ آقای رحمتی شما را تنها ...
وزیر راه و شهرسازی خبر داد؛ متقاضیان وام مسکن خوشحال باشند
اقدام همزمان، موجب کاهش مبلغ اقساط بازپرداختی تسهیلات گیرندگان می شود که برای تحریک تقاضا بسیار مهم است. وی بیان کرد: در وضعیت فعلی، دوره توقف 6 ماه است. یعنی پس از هر شش پس انداز، اعطای معادل همان رقم تسهیلات برعهده ی بانک مسکن خواهد بود. پیشنهاد ما کاهش این مدت به 5 ماه است. این موضوع برای کسی که می خواهد پس از شش دوره یژ توقف، تا شش برابرِ پس انداز خود تسهیلات دریافت کند، زمان را از 3 ...
اردبیل|کش و قوس های پروژه مسکن مهر تمامی ندارد؛ گذران خواب زمستانی به امید فرجام+فیلم
برای این دسته از متقاضیان گلایه مند ایجاد کرده است. پرونده مسکن مهر پارس آباد تا دهه فجر امسال بسته می شود مدیرکل راه و شهرسازی استان اردبیل در گفت وگو با خبرنگار تسنیم با اشاره به آخرین وضعیت پروژه مسکن مهر اردبیل اظهار داشت: طبق برنامه ریزی های انجام یافته به مناسبت فرا رسیدن ایام الله دهه مبارک فجر و با حضور معاون وزیر کل پروژه مسکن مهر پارس آباد مورد افتتاح و بهره برداری ...
برخی در پیروزی انقلاب خیلی موثر بودند اما چون از ولایت فاصله گرفتند دچار ریزش شدند/ اگر بعضی ها رهبر شده ...
اسلام و قرآن تصریح کرد: آزادی به معنای بی قانونی نیست، آزادی به معنای اباحی گری و اینکه هرکس هرچه دلش می خواهد انجام بدهد نیست، بی حیایی و بی حجابی آزادی نیست. نماینده مجلس خبرگان با اشاره به انتقاد و اظهار نظر در خصوص مسئولان به عنوان یکی از مظاهر آزادی بعد از انقلاب گفت: شما می بینید حتی در دیدار با رهبری هم به همه مسئولان انتقاد می کنند و هم به خود رهبری انتقاد می کنند و رهبری هم ...
عوامل دخیل در نارسایی کلیه
ایمنی استفاده می کنند، بنابراین نمی توان برای آنها از داروهای سرکوبگر ایمنی استفاده کرد. شرایط لازم برای گیرندگان کلیه افرادی که داوطلب جراحی پیوند کلیه می شوند باید از لحاظ سلامت سایر ارگان های بدن در وضعیت مناسبی قرار داشته باشند. بعضی ها معتقد هستند افراد مسن نباید این جراحی را انجام دهند، اما برخی منابع این عمل را در هر سنی مجاز اعلام کرده اند، البته به شرطی که بدن بیمار ...
تعامل به معنای تعظیم کردن به غرب نیست
از شش هزارمیلیارد دلار هزینه کرد تا به ایران حمله کند، اما شکست خورد؛ اینها نشانگر دشمنی آنها با انقلاب اسلامی است. وی با تأکید بر ضرورت بصیرت افزایی مسؤولان ابراز داشت: رهبر معظم انقلاب در دیداری شخصی که با ایشان داشتم فرمودند حکومت وزر و وبال است و ما این را پذیرفتیم تا با ظالم بجنگیم، اگر ما حکومتی ساختیم که بخواهیم با ظالم کنار بیاییم، باید آن را رها کنیم ؛ بر این اساس ما در منطقه ...
امام خمینی(ره) با مفهوم سازی به جنگِ نظامات استبدادی رفت
بازیگران دیگری را در نظام بین الملل از جمله جنبش های آزادی بخش و ضد استکبار جهانی فراهم کند. از همه این ها مهم تر تمدن اسلامی به عنوان بازیگری در عرصه بین الملل وارد عرصه بین الملل مطرح شد. هانیتیگتون وقتی نظریه برخورد تمدن ها را ارائه کرد، تأکید داشت که تمدن اسلامی یکی از بازیگران عرصۀ نبرد تمدن ها به شمار می آید؛ هر اندازه از تاریخ انقلاب جلوتر آمدیم، نقش محوری انقلاب اسلامی در تشکیل تمدنی نوین در ...
چرا باید در محل کار بیشتر آب بخوریم؟
توان با برنامه ریزی های ساده و کارآمد به انجام رساند. از جمله موارد زیر: دسترسی به آب را برای کارمندان آسان کنید: به عنوان مثل بطری آب به کارمندان بدهید یا چند ایستگاه آب تعبیه کنید. با این کار آن ها را تشویق به آب خوردن می کنید. آموزش دهید: درست است که همه ما می دانیم نوشیدن آب برای بدن ضروری است اما این کار را نمیکنیم. پس باید به آن ها آموزش بدهیم. به عنوان مثال پوسترهای ...
شبی که "طیب" را برای اعدام می بردند درباره امام خمینی چه گفت؟
: حرفهای شما درست؛ اما ما تو قانون مشتی گری، با بچه های حضرت زهرا در نمی افتیم. من این سید رو نمی شناسم؛ اما با او در نمی افتم. عاقبت دادگاه شاه به اسماعیل حاج رضایی، طیب حاج رضایی، من و حاج علی نوری حکم اعدام داد و به برادران کاردی و شمشاد و بقیه، ده تا پانزده سال زندان دادند. بعد از اعلام حکم، ما را به بندهامون منتقل کردند. نصف شب، مأمور شهربانی آمد و زد به در زندان و گفت: محمد باقری! حاج ...
پیامدهای جدی کم آبی بدن
عصر ایران : حدود 60 درصد بدن انسان را آب تشکیل داده است. برای این که بدن عملکرد درست خود را ارائه کند، ما باید روزانه به میزان کافی آب بنوشیم. تامین آب مورد نیاز بدن عاملی کلیدی برای کمک به تمامی اندام ها در ارائه عملکرد درست خود محسوب می شود. نوشیدن آب به میزان کافی به اجرای روان همه چیز کمک می کند؛ در شرایطی که کم آبی بدن می تواند موجب بروز اختلالاتی در فرآیندهای بدن شود. به گفته ...
ادامه تاخت و تاز آلودگی هوا در برخی استان ها
دیروز به علت آلودگی هوا تعطیل اعلام شد . وزش باد با سرعت 60 کیلومتر در ساعت در سیستان و بلوچستان از طرفی، علی ملاشاهی ، رئیس گروه پیش بینی و هشدار هواشناسی سیستان و بلوچستان گفت: وزش باد با سرعت 40 تا 60 کیلومتر در ساعت از اواسط روز گذشته (چهارشنبه) در شمال استان شروع شده است . به گفته وی، وزش باد تا صبح فردا جمعه در شمال استان ادامه خواهد داشت. این باد باعث شده تا ...
از اتوبان استقلال تا کوچه عدالت
و استفاده می کنیم. یکی از شاخص های توفیق این نظام، ایجاد ساختاری خودی است و انتقال تدریجی از ساختار بیگانه به آن. وقتی هم می گویم ساختار، یک معنای کاملاً جامعه شناختی از آن در نظر دارم. یعنی آن ساز و کار و مناسبات و روابطی که بر اساس آموزه های دینی شکل گرفته باشد. اگر از من بپرسید که آن چیست و چه مشخصات و ممیزاتی دارد، شاید پاسخ دقیق و مفصل و روشنی برای شما نداشته باشم. در عین حال معتقدم که بدون ...
آشتی ملی ، شاهراهی برای بقای انقلاب
مراجع تقلید امام خمینی هستند. لازم است این نکته مهم را بگویم که مسأله ولایت فقیه در قانون اساسی با انگیزه عدم تکرار مشروطیت و جلوگیری از انحراف انقلاب گنجانده شد و شرایط آن ایام این مسأله را تشدید کرد . در سال 68 قانون اساسی مورد بازنگری قرار گرفت. در این فرآیند ایرادات موجود اصلاح شد؟ بخشی از تعارضات مانند مشکلات اجرایی و درگیری های رئیس جمهوری با نخست وزیر در زمان ریاست ...
غفاری: نه معین فر را زدم نه هویدا را
...، یا بخواهید به عنوان یک مبارز انقلابی دهه 50 و 60 خودتان را نقد کنید، کجای عملکرد خود را مورد بازبینی قرار می دهید؟ اسم شما با یک سری اقدامات مثل اعدام های دهه 60 یا تندروی های آن زمان تلاقی دارد. الان بعد از 30 سال چقدر خودتان را نقد می کنید و چقدر از خودتان دفاع می کنید؟ من از آخر شروع کنم. من در طول سال های بعد از انقلاب در تهران یا جاهای دیگر یک روز هم در دادگاه به عنوان کسی ...
نمی شود USSDها را یک شبه برچید
بخشنامه ای به بانک ها ابلاغ کرد مبنی بر این که در نتیجه تغییراتی در انجام تراکنش های مالی، دسترسی به حساب مشتریان بانک ها برای عواملی غیر از بانک یا ارایه دهنده خدمات پرداخت محدود شده و از امنیت بالاتری برخوردار می شود. بر اساس بخشنامه بانک مرکزی نباید اطلاعات حساس کارت مشتریان از جمله رمز دوم آنها از مسیرهایی که فاقد رمزنگاری مناسب بوده و امکان ذخیره سازی یا مشاهده آن توسط عواملی غیر از ...
دسترسی غیرممکن به مدیران شهرداری و گفتگویی که انجام نشد
شده اند؟ روابط عمومی تاکسی رانی می گوید سؤالات شما مربوط به مسئول این پروژه در شهرداری است. با مسئول مربوطه تماس می گیریم. می گوید کاشان نیست و می توانیم دو روز بعد برای مصاحبه برویم. مورخ 17 بهمن تماس مجدد گرفته و برای 18 بهمن ساعت 12: 30 تا 13 وقت مصاحبه تنظیم می شود. صبح روز 18 بهمن تقریباً دو ساعت مانده به زمان مصاحبه از سوی مدیر پروژه کاشان کارت تماس گرفته شد و گفته شد که ...
کوچ عضله ها از کشور؛ افتخارآفرینی وطنی ها در دیار غربت
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا، مهاجرت قصه تکراری است و در این سال های اخیر کم نبودند افرادی که در زمینه های علمی و فرهنگی راهی دیار غربت شدند تا علم و هنر خود را برای کشوری دیگر ارائه دهند. در کنار آنها مهاجرت ورزشکاران هم در این چندسال اخیر به صورت چراغ خاموش شدت گرفت و ما در همه این سال ها در رشته های مختلف ورزشی ورزشکارانی داشتیم که عزم سفر کردند و برای پرچم کشوری غیر از ایران به میدان ...