بدون آب وغذاچه بلایی سربدن می آید؟

انتقادات تند یادگار امام ره از دولت سازندگی

اول توسعه و تئوریسینی اقتصاددانان براساس الگوی غربی باعث شد تا دولت هاشمی نتواند مدیریت اقتصاد را در دست گیرد. سیاست هایی همچون استقراض وام های کوتاه مدت برای پروژه های بلندمدتی که 20 سال بعد به نتیجه می رسد، امری عادی به حساب آمد تا جایی که با اصرار رئیس جمهور گرفتن وام یک الزام شد و حتی رئیس جمهور خطاب به دستگاه ها اعلام کرد که اگر شما این کار (گرفتن وام) را نکنید، من خودم وارد میدان خواهم شد و ...

روایت خواندنی زندگی یک پیک موتوری

همین ناچار ماندم تهران. بنده هم موافقم که این فکر درست نیست، چون تحصیلات همیشه برای شغل نیست. گاهی آدم در یک رشته تحصیلی تجارب زندگی به دست می آورد و قطعا قرار نیست تحصیلاتش با شغلش در ارتباط باشد. اما داشتید از آن انزوا می گفتید. چطور شد از آن انزوا درآمدید؟ از یک جایی به بعد تصمیم گرفتم از این انزوا بیرون بیایم و با وجود آسیب هایی که احتمال می دادم، خودم را در معرض جامعه قرار ...

24 ساعت دلهره در قلب کوه های زاگرس

فلامرزیان و پرویز عقیلی - نیز همراهمان شدند. 4 ساعت بعد به نوغان رسیده بودیم. یکی از روستاهای زلزله زده چهارمحال. در روزهایی که بین روستاهای چهارمحال از فیل آباد تا بروجن از اردل تا نوغان با جیپ کیهان که تا کمر در گل فرو می رفت در رفت و آمد بودیم، عکس ها و گزارش های خبری زلزله را تهیه می کردیم. هر روز بعدازظهر، کیلومترها راه خاکی را طی می کردیم تا در گاراژ اتوبوس های تهران در شهرکرد خبر ...

همه دروغ پردازی هایی که پس از رحلت حاج احمد آقای خمینی ساخته بودند!

در تمامی موارد در خصوص مسائل مهم مملکتی و حکومتی به عنوان نزدیک ترین مشاور طرف مشورت قرار می گرفت و علیرغم وجود موقعیت های فراوان، از قبول تصدی هر منصب اداری و دولتی خودداری کرد و حتی بعد از رحلت امام با وجود اینکه شرایط برای حضور موثر او در مناصب حکومتی فراهم بود از این گونه مسائل دوری کرد. در صبحگاه روز 21 اسفند 1373 خبر بستری شدن یادگار امام منتشر شد. در گزارش های بعدی به اطلاع مردم ...

آخرین پنجشنبه سال96؛ به یاد رفتگانی که در تاریخ ماندگار شدند!

اختصاصی در آخرین روزها و ساعات سال 96، پیش از سر رسیدن بهار سال 1397 و زنده شدن دوباره طبیعت، شایسته است یادی داشته باشیم از تمامی عزیزانی که در طول این سال، از میان ما رفته و به عالم ابدیت، پرواز کرده اند. در این میان مشاهیر بین المللی چون استیون هاوکینگ، داوید آستوری فقید و جری لوئیس، از میان ما رفته و عزیزانی چون ریزعلی خواجوی، آتنا محمدی، عارف لرستانی، حبیب الله کاسه ساز، ابراهیم ...

مشکلات شایع کودکان در ایام نوروز

تهوع و استفراغ گرفتگی و انقباض عضلات شکم اسهال که می تواند همراه با خون هم باشد تب ممکن است احساس مریضی در اثر مسمومیت با فاصله کمی بعد از خوردن غذا بوجود آید و شاید هم چندین روز بعداز خوردن غذای مسموم بوجود آید. در موارد خفیف مسمومیت غذایی، فرد مدت زیادی احساس مریضی نخواهد داشت و خیلی زود به سلامت کامل خود باز می گردد. تشخیص این که فردی باعلائم گفته شده ...

برای داشتن شکمی تخت و صاف چه بخوریم؟

به گزارش بلاغ ، آیا می دانید امکان اینکه دائما در حال خوردن باشید و با این حال باز هم شکمی صاف و زیبا داشته باشید هم وجود دارد؟ ممکن است تمرینات ورزشی موضعی شکم مثل انواع کرانچ، برای ساخت و تقویت عضلات مناسب باشد اما نمی تواند در سوختن چربی های زائد خیلی موثر و تاثیرگذار باشد. برای داشتن شکمی صاف و بدون چربی ها باید سالم غذا بخورید، از یک رژیم غذایی کم کالری پیروی کنید و تمرینات کاردیو انجام دهید ...

بلاهایی که نصف کردن قرص بر سرتان می آورد

...، چون اختلال دوقطبی و یا بیماری نارسایی قلب و ریتم غیرعادی ضربان قلب را حتما باید به طور کامل و منظم مصرف کرد، زیرا هرگونه تغییر در اندازه و مصرف دارو می تواند سبب بی تاثیرشدن آن، بروز عوارض جانبی و مشکلات معده شود.اگر در قورت دادن داروها مشکل دارید و می خواهید قرص خود را نصف کنید حتماً با پزشک و متخصص داروساز مشاوره انجام دهید. بسیاری از داروها به دو نوع قرص جامد و یا مایع وجود دارند و می ...

وقتی فناوری به کمک علم می آید

مغزی یا آسیب های نخاعی قادر به حرکت دادن اندام های خود نیستند. در این روش محرک های مخصوصی از طریق مغز می توانند به اراده بیمار عضلات را به حرکت درآورند. برای این کار دو الکترود در مغز و عضله بیمار کار گذاشته می شود. به تدریج به بیمار آموزش داده می شود که بتواند این الکترودها را کنترل کرده و عضله خود (مثلا دست) را تکان دهد. این فناوری فعلا در حدی است که بیمار بتواند کارهای ساده و روزمره خود مثل غذا ...

اقدامات قبل از بارداری، هفت اشتباه

...> قرص جلوگیری از بارداری باعث نازایی می شود. خیر! چرا این باور در جامعه ایجاد شد؟ چون در سالهای گذشته، خانمها از ابتدای ازدواج شروع به خوردن قرصهای ضد بارداری می کردند (بدون اینکه از وضعیت تخمدانهایشان اطلاع داشته باشند). در این میان ، با توجه به شیوع تنبلی تخمدان، پس از گذشت مثلا 4-5 سال ، با کنار گذاشتن قرص، بارداری اتفاق نمی افتاد، و در وهله اول، این نازایی به قرص ضد بارداری نسبت داده ...

تقویت باروری در زنان، رژیم غذایی موثره؟

متخصصین این طور فکر نمی کنند. آن ها اعتقاد دارند که نشاسته ممکن است باعث تحریک تخمک گذاری شود. پس تا روز عید سال نو صبر نکنید تا این غذا را درست کنید، مخصوصاً اگر می خواهید که جمعیت خانواده خود را تا گردهمایی بعدی در آن روز افزایش بدهید. انواع توت ها این میوه های پرطرف دار سرشار از آنتی اکسیدان هستند، که حفاظت مناسبی از سلول های بدن شما در برابر صدمه و پیر شدن به عمل می آورد. سعی ...

نشانه هایی که زنگ خطر ابتلا به بیماری های تیروئیدی هستند

رژیم غذایی و ورزش: این نوع تغییرات وزن و کاهش وزن سریع می تواند نشانه هر دو اختلال کم کاری و پر کاری تیروئید باشد. مشکل در پایین آوردن وزن می تواند نشانه کم کاری تیروئید باشد. در پرکاری تیروئید نیز ممکن است با وجود خوردن همان مقدار غذای قبل یا حتی بیشتر از آن وزنتان پایین بیاید. خستگی: احساس خستگی وقتی بعد از 7 تا 8 ساعت خواب، بیدار می شوید، ولی قادر نیستید فعالیت های روزمره تان را شروع کنید، می تواند نشانه های مشکلات تیروئید باشد. در پرکاری تیروئید هم ممکن است فرد دچار بی خوابی شود و همین باعث خسته ماندن شما در طول روز شود. چاپ مطلب ...

تفسیرآیات 1-5 سوره مائده

اجزاء موجود باشد، که اگر یکی از آن اجزاء نباشد معجون و دار و اثر خود را نمی بخشد)، و مانند روزه که مرکب است از اموری که اگر یکی از آنها نباشد روزه روزه نمی شود، مثلا اگر کسی در همه اجزای روز از خوردن و سایر محرمات امساک بکند ولی در وسط روز در یک ثانیه دست از امساک بر دارد، و جرعه ای آب فرو ببرد، روزه اش روزه نیست . از جمع شدن اجزاء اینگونه امور تعبیر می کنند به تمامیت و در قرآن کریم می فرماید: (ثم ...

مقاومت بسیار محدود به داروهای ضد مالاریا در ایران

مالاریا نامیده می شود، می تواند نشانه های متنوع و گسترده ای داشته باشد که می توان آنها را به دوره کمون یا بیماری خیلی خفیف و شدید و حتی مرگ طبقه بندی کرد، ولی عموماً بیماری مالاریا را به دو نوع خفیف و شدید طبقه بندی می کنند و در کل مالاریا بیماری علاج پذیری است که لازمه درمان آن تشخیص و اقدام به موقع و درست می باشد. زمانی که ذره تاثیر گذار (پلاسمودیوم) به وسیله پشه آنوفل وارد بدن شده تا ...

عوامل موثر در ایجاد پوکی استخوان

نیز اثر منفی بر جذب کلسیم دارد. کاهش اسید معده یا برداشتن قسمتی از روده نیز باعث ایجاد اختلال در جذب کلسیم می گردد. استفاده از ملین ها و فیبر زیاد این مواد به دلیل آنکه سرعت عبور غذا را از روده افزایش دهند، اثر منفی بر جذب بسیاری از ریز مغذی ها از جمله کلسیم دارند. دریافت زیاد فیبر در صورتی که بیش از 30 گرم در روز باشد اثر منفی بر جذب کلسیم دارد. رژیم غذایی پر پروتئین (مانند مصرف بیش از حد غذاهای گوشتی) دفع ادراری کلسیم را زیاد می کند. رژیم غذایی که کلسیم بدن را تامین نکند منجر به افزایش احتمال ابتلا به بیماری پوکی استخوان می شود. ...

چگونه ایده های نوآورانه ساده را به کسب و کارهای پایدار بدل کنیم؟

، چاقی و ... . هزینه های خستگی مفرط وقتی بیشتر خواهد شد که شما بر اثر آن از پا بیفتید و برای مدت زیادی نتوانید کار کنید؛ بنابراین پیش از آنکه خود را به این نقطه برسانید، به هزینه های آن بیاندیشید. کارهایتان را اولویت بندی کنید شما نمی توانید همه کارها را یک روزه انجام دهید. همه ما مشغله های خاص خود را داریم و البته هیچ کس بیش از 24 ساعت در یک شبانه روز وقت ندارد. به هر ...

هوش ریاضی در کودکان، سوالات رایج

...، میوه به او بدهید. مصرف یک روز در میان تخم مرغ با سفیده آن خوب است. می توانید از غذای سفره هم به او بدهید. باید در برنامه غذاییش مواد پروتئینی مانند گوشت قرمز و گوشت سفید در نظر گرفته شود. نیم ساعت پس از ناهار و شام می توانید به کودک ماست بدهید. مصرف داروهای مکمل مانند شربت ویتامین و شربت آهن تاثیر خوبی روی وزن دارد. آیا نخوردن قطره آهن بر هوش کودک تاثیر دارد؟ و آیا خوردن قطره آهن بعد ...

ویروس سرماخوردگی در کودکان، توجه!

. بنابر این به بچه های تان عادت بدهید زمانی که مهد کودک یا کلاس های شان را ترک می کنند، بعد از هر بار بازی کردن و قبل از غذا خوردن دستان شان را بشویند (یا از ضد عفونی کننده های دست استفاده کنند). یک ترفند کلیدی این است که به فرزندان تان یاد بدهید قبل از آغشته کردن دست هایشان به مایع تا قبل از شستن آنها، به مدت 15 تا 20 ثانیه سرود تولدت مبارک را بخوانند. 2- هر روز فعال باشید مطالعات ...

در باره گروه ماهد که دغدغه سبک زندگی ایرانی اسلامی دارد/ ساز به زودی مهمان خانه مردم ایران می شود!/ با ...

بازار به دست آورده، محصولاتی را به بازار عرضه کند که با کیفیت و طراحی مناسب و در شأن مخاطب ایرانی باشند. مرتضی اعلایی مدیرعامل شرکت فناور ماهد به پرسش های خبرنگار رجانیوز پاسخ داده است: اصل فعالیت ماهد در چه حوزه هایی است؟ ماهد در سال های اخیر، به طور تخصصی درباره محصولات هیئت، زیورآلات و هدایای ایرانی اسلامی کار کرده است. رویکرد ما در این مدت، نیازسنجی و رصد دقیق ...

راهکارهای ارائه شده برای افعل تفضیل، به سست شدن معنای آن منجر شده است

به گزارش خبرنگار اجتهاد ، چند روز پیش، کرسی ترویجی کاوش در مفاد صیغه تفضیل در آموزه های اخلاقی دینی در پژوهشگاه فرهنگ و اندیشه اسلامی، واقع در شهر مقدس قم برگزار شد. در این نشست، حجت الاسلام والمسلمین محمد عالم زاده نوری، به عنوان ارائه دهنده و حجت الاسلام امیر غنوی و حجت الاسلام محمد عمومی به عنوان ناقد، حضور داشتند. دبیر علمی این جلسه، جناب آقای حسین مرادی بودند. حیثی بودن اطلاق موردتوجه واقع نشده است پس از صحبتهای عالم زاده، حجت الاسلام امیر غنوی به عنوان ناقد، گفت: ابتدا باید یک مبنای اصولی با عنوا ...

19 چاق کننده ی مفید!

نگاه کنید. یک لیوان هم قبل از رفتن به رختخواب بنوشید. اگر اهل ورزش و تمرین هستید هم می توانید قبل و بعد از تمرین شیر بنوشید. هر چه بیشتر شیر بنوشید، پروتئین بیشتری وارد رژیم غذایی تان می کنید و بنابراین وزن می گیرید. تخم مرغ یک خوراکی خوب دیگر که باعث افزایش وزن سالم می شود تخم مرغ است. تخم مرغ منبع قدرت است و بدون شک یکی از سالم ترین راه های افزایش وزن فوری محسوب می شود ...

تغذیه نوزاد با شیر مادر، چه فایده ای دارد؟

می کند: با توجه به نتایج این مطالعه، مادران باردار و شیرده در انتخاب رژیم غذایی سالم و متنوع آزادند. خوردن طیف وسیعی از مواد مغذی موجب مقاومت سیستم ایمنی و کاهش آلرژی های غذایی می شود. رژیم غذایی مادر و کودک، موجب آلرژی غذایی کودک در آینده نخواهد شد. در برخی کودکان بدون رعایت رژیم خاصی آلرژی بروز نمی کند؛ اما در بعضی با وجود رژیم غذایی مطلوب، آلرژی غذایی دیده می شود. برای شناسایی عوامل ...

برادر ترانه علیدوستی در چهارشنبه سوری درگذشت

کار های مردم باستان که امروزه عجیب به نظر می رسد

دادند ارواح شیطانی خارج شوند. خوشبختانه این عمل تقریبا به طور کامل در اواخر قرون وسطی کنار گذاشته شد. تحقیق روی تعدادی جمجمه نشان داد که برخی بیماران بعد از این روش درمان زنده می ماندند. زنان اجازه نداشتند در مراسم خاکسپاری گریه کنند یک مراسم خاکسپاری معمولی در رم باستان با حرکت گروهی از افراد در خیابان شروع می شود که اقوام و بستگان گریه کنان به دنبال آن ها می روند. هرچه افراد ...

پچ سلول های بنیادی که قلب های آسیب دیده را مداوا می کند

با این کار نیاز به پیوند قلب از بین می رود. بدن انسان ظرفیت بالایی در ترمیم خود دارد. کبد در صورت آسیب دیدگی می تواند بازسازی شود. یک کلیه می تواند یاد بگیرد که چگونه به جای دو کلیه کار کند. پوست بدن ما هم همواره در حال بازسازی خود است تا از ما در برابر حملات خارجی و عوامل مضر دفاع کند. اما یکی از ارگان های حیاتی بدن ما نمی تواند به خوبی دیگر اعضا ترمیم یابد. هنگامی که قلب ...

تغذیه در ایام نوروز

نشاسته ای، می تواند علاوه بر چاقی موجب افزایش تری گلیسیرید خون نیز شود. تری گلیسیرید یکی از انواع چربی های نامطلوب خون است و افزایش دراز مدت آن در خون موجب بالا رفتن سایر چربی های نامطلوب و بروز اختلالات قلبی – عروقی می شود. مصرف مواد شیرین به سلامت دندان ها نیز لطمه می زند و باعث پوسیدگی مینای دندان و فساد دندان ها می شود. در ضمن افراط در مصرف انواع شیرینی ، به علت افزایش قند خون ، موجب احساس سیری ...

راهکار مشکلات دوران بارداری

غذایی کم چرب و کم حجم مصرف کرده و از خوردن غذاهای چرب و ادویه دار یا مرکبات اجتناب کنید. درمان های طبیعی دیگر عبارت اند از: جویدن آدامس بدون شکر که باعث تحریک ترشح بزاق می شود که اسید را خنثی می کند (از نعناع اجتناب کنید چون بسیار اسیدی است). برخی از زنان یک قاشق غذاخوری عسل را به یک لیوان شیر گرم اضافه می کنند و مصرف می کنند. پزشکان توصیه می کنند که سعی کنید مدتی پس از صرف غذا دراز نکشید و در ...

رفع خستگی در اوایل بارداری

...> مطمئن شوید تغذیه تان درست است. بدن شما به 300 کالری اضافه در روز نیاز دارد که البته نباید از مواد غذایی نظیر چیپس و شکلات تأمین شود. یک رژیم غذایی سالم از سبزیجات، میوه جات، غلات (با سبوس)، شیر کم چربی و گوشت بدون چربی و لخم می تواند انرژی زا باشد. در مقابل، هله هوله در واقع انرژی شما را تحلیل می برد. تنقلات مناسب در یک رژیم غذایی سالم شامل میوه و ماست است. همچنین سعی کنید کافئین کمتری مصرف ...

سکوت بره ها را در افق ببینید

مخصوصی را درست کند و اگر صاحب رستوران از آن خوشش آمد، زن مشغول به کار شود. در حین درست کردن غذا، مرد متوجه وجود مشکلی در دستان زن شده و درمی یابد او به یک بیماری پوستی مبتلا است؛ اما پس از خوردن غذای زن و مزه ی بسیار خوب آن، موافقت می کند پیرزن در رستورانش کار کند؛ به شرط اینکه کسی او را نبیند! با آمدن پیرزن، رستوران رونق بهتری یافته مشتریانش بیشتر می شوند، تا اینکه بالاخره روزی مامور ...

4 خوراکی را هر روز مصرف کنید، تا دچار چاقی شکمی نشوید

.... از سوی دیگر رژیم غذایی غنی از امگا 3، سلامت قلب را تقویت می کند و خطر زوال عقل را کاهش می دهد. پروتئین موجود در ماهی برای از دست دادن وزن مفید است. برای کاهش وزن و از دست دادن چربی شکمی، ماهی های چرب مانند ساردین، ماهی آزاد، یا حتی گزینه های غذایی مانند گردو و بذر کتان را انتخاب کنید. آجیل: یک منبع بزرگ از منیزیم است که خلق و خوی را بهبود می بخشد. بدون وجود منیزیوم کافی در بدن ...