10 درد هشدار دهنده که هرگز نباید نادیده گرفته شوند - نامه نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهای طبیعی برای درمان واریس
...> ورزش کردن: انجام مرتب حرکات ورزشی جریان خون در پاها را تنظیم می کند. علاوه براین، ورزش در پایین ماندن فشار خون که خود فاکتور موثر در واریس است، نقش دارد. از جمله ورزش های مفید می توان به شنا کردن، پیاده روی، دوچرخه سواری و یوگا اشاره کرد. استفاده از جوراب واریس: این جوراب ها که در تمامی داروخانه ها در دسترس است با وارد کردن فشار به پاها کمک می کند. مطالعه ای که به تازگی انجام گرفته ...
آشنایی با عوارض مصرف بیش از حد قرص آهن
ها و اندام های بدن می گردد. چنانچه هموکروماتوز بدون درمان رها شود، به مرور زمان خطر ابتلا به آرتروز، سرطان، نارسایی کبدی، دیابت و بیماری های قلبی را افزایش می دهد. خلاص شدن از این آهن اضافی برای بدن چندان آسان نیست. موثرترین روش برای رهایی از از تجمع آهن، از دست دادن خون است. بنابراین، احتمال اینکه زنان پس از بلوغ و پیش از یائسگی، مشکلات ناشی از تجمع آهن را تجربه ...
گرمازدگی را جدی بگیرید
ملایم پنکه قرار بدهید. برای پایین آوردن دمای بدن می توانید از دادن مایعات خنک (نه خیلی یخ) استفاده کنید. اگر فرد دچار گرمازدگی دارای علائم گیجی، هذیان یا کاهش هوشیاری بود، به سرعت او را به مراکز درمانی منتقل کنید. به دلیل از دست رفتن کلسیم، فسفر، منیزیم، سدیم و پتاسیم ممکن است گرفتگی عضلات یا اسپاسم رخ دهد. راه حل خوردن مایعات و غذای مناسب است. عضلات درگیر اغلب عضلات ساق پا و ...
پانزدهم خرداد سال 42 یک مقطع بسیار مهمی است/ امام به پشتوانه ی این مردم، تنها ماند در میدان/ ملی گراهائی ...
نامزدهای گوناگون عرض میکنم جوری حرف بزنید که اگر در خرداد سال آینده نوار امروز شما را جلوی خودتان گذاشتند یا پخش کردند، شرمنده نشوید؛ جوری وعده بدهید که اگر چنانچه آن وعده را بعداً به رخ شما کشیدند، مجبور نباشید تقصیر را گردن این و آن بگذارید که نگذاشتند، نشد. کاری را که میتوانید انجام دهید، وعده بدهید. رئیس جمهور در کشور ما و طبق قانون اساسی ما، امکانات فوق العاده زیادی در اختیار دارد ...
چگونه کلیه سالم داشته باشیم؟
و نشانه های سنگ کلیه این استاد دانشگاه شهید بهشتی اظهار کرد: ممکن است ایجاد سنگ کلیه در بدن کاملا بی علامت باشد یا دردهای خفیفی در پهلو ایجاد کند و یا ممکن است فرد به شدیدترین درد ممکن در عالم پزشکی که از درد زایمان در زنان نیز شدید تر است، دچار شود. یکی دیگر از علائم سنگ کلیه خون در ادرار است و همچنین عفونت های ادارای مقاوم به درمان از جمله علائم سنگ کلیه هستند. درمان سنگ ...
سه ورزش مناسب ماه رمضان/ ورزش های هوازی کدامند؟
و سطح بدن خود را خنک نگه دارید تا دچار گرمازدگی و از دست دادن آب بدن نشوید. بلافاصله بعد از صرف غذا بخصوص غذای جامد و پرچرب، ورزش نکنید. از زمان سحر تا افطار قند خون به تدریج کاهش می یابد بنابراین اگر قصد دارید در ساعات روزه داری ورزش کنید، به ویژه در تمریناتی که مهارت های حرکتی زیادی می طلبد یا حافظه، توجه و تمرکز زیادی لازم دارد، بهتر است این تمرینات را صبح ها انجام دهید یا آن را به ...
تاثیر شگفت انگیز کرفس بر سلامتی
، کرفس مملو از آب و دیگر مواد معدنی و ویتامین K است که همگی برای کنترل و کاهش وزن مفید هستند. البته مساله ای که در مورد کرفس باید حتما در نظر بگیرید، میزان کالری منفی آن است. به این معنا که بدن برای هضم کرفس از کالری بیشتر از کالری موجود در خود این گیاه استفاده می کند. به منظور کاهش وزن، شما می توانید کرفس را خالی یا همراه با آب میوه های دیگر میل کنید که هر کدام در ازای 1٫5 لیوان آب کرفس ...
چرا دهانتان تلخ می شود؟
مسئول مشکلات چشایی مزمن باشند، بیشتر است. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟ طعم های غیر طبیعی به علت عفونت دستگاه تنفسی فوقانی یا دارو باید ظرف چند روز تا چند هفته پس از رفع عفونت یا قطع مصرف دارو، و در صورتی که به علت بارداری باشد، معمولا پس از سپری کردن سه ماهه اول بارداری باید برطرف شود. اما اگر تغییر بلند مدتی در حس چشایی احساس کردید، به پزشک مراجعه کنید. پزشک عمومی احتمالا ...
دلایل اصلی خارش بدن؟ + روش درمان
های ضد قارچ بدون نسخه معمولاً می توانند به بهبود شرایط و پیشگیری از عفونت کمک کنند. اگر درمان بدون نسخه مؤثر واقع نشد، به متخصص پوست مراجعه کنید. اگزما اگزما یک اصلاح کلی برای گروهی از شرایط پزشکی است که می توانند موجب خارش و التهاب پوست شوند و اغلب در سال های اولیه زندگی انسان رخ می دهد. درماتیت آتوپیک، شایع ترین نوع اگزما، به طور معمول در قالب راش خارش دار و قرمز روی گونه ها، دست ...
علائمی که می گویند ممکن است مبتلا به انگل باشید
انگل و التهاب ها وجود انگل در بدن می تواند باعث رشد و گسترش التهاب در بافت های بدن شود و بیماری های شایعی مانند درد قفسه سینه، گرفتگی عضلات، ورم دست و پاها، درد قلب و درد ناف را ایجاد کند. وجود انگل و عدم کنترل وزن بدن در جوامع مدرن، کاهش وزن بی دلیل یک نعمت محسوب می شود که خیلی از افراد به دنبال آن هستند. اما این مسئله می تواند نشان دهنده ی یک مشکل پنهانی در بدن ...
تست شخصیت شناسی: یک وسیله را در تصویر انتخاب کنید
نگاهی نسبت به خودمان داریم. از آنجاییکه این آیینه شکسته است می تواند نشانه ای باشد از یک درگیری درونی با شدت زیاد که باعث سردرگمی و ناراحتی شما شده است. انبر انبر سمبلی است از افسردگی. این انتخاب این گونه تفسیر می شود که شما مجبور شده اید که برخلاف میلتان تصمیمی بگیرید. بدون توجه به نتایج این آزمایش، همیشه می توانید شرایط احساسی زندگیتان را به سمت مثبت تر شدن ...
درمان خانگی گوش درد کودکان
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: گوش درد انگار بخشی از دوران کودکی است و بیشتر بچه ها دست کم یک بار این درد را تجربه می کنند. گوش درد می تواند شدید باشد و احساس ناراحتی و بیقراری زیادی برای کودک ایجاد کند. هر کسی ممکن است دچار عفونت گوش شود اما بچه ها خیلی بیشتر از بزرگ ترها دچارش می شوند. از هر شش کودک، پنج کودک دست کم یک بار طی سه سال اولیه ی زندگی خود دچار عفونت گوش می شوند. در ...
ورزش پشت میز کار!
خم می شوید شانه های شما در معرض آسیب قرار می گیرند. برای پیشگیری از بروز مشکلات شانه، چند حرکت ساده وجود دارد. پس از هر 45 دقیقه می توانید برای تقویت عضلات شانه ای و پشت تان چند حرکت کششی و تقویتی انجام دهید که عضلات کمر بند شانه ای و تنه را از حالت خستگی و خمودگی خارج می کند . بهترین حرکت آن است که بایستید و چند قدم حرکت کنید، دست ها را قفل کرده به سمت بالا ببرید . در حرکت دیگر، شانه ها ...
عوارض جانبی مصرف متفورمین
دوز متفورمین را تغییر دهد و یا به کلی مصرفش را ممنوع کند. متفورمین علائم شبیه به آنفولانزا را ایجاد می کند یکی از نادرترین علائم اسید لاکتیک است، شرایطی که در آن تعادل اسیدی در بدنتان از دست می رود. این مشکل خود را با گرفتگی عضلانی، درد، خستگی، لرز، سرگیجه، خواب آلودگی و علائم بسیار مبهم همراه است. این علائم بسیار سریع اتفاق می افتند و حتی ممکن است ...
علائم بیماری سلیاک چیست؟
...> چرا در این اتاق قدم می زنید؟ چه کاری می خواستید انجام دهید؟ قطعا همه ی ما چنین نوسانات ذهنی مبهمی را تجربه نموده ایم، اما چنانچه این ابهامات ذهنی اغلب در شما پدیدار می شود و بروز آن دلایل قاطع دیگری از جمله استرس ندارد، احتمالا به سلیاک مبتلا هستید. کوپفر می گوید، پادتن هایی که برای واکنش به گلوتن توسط بدن تولید می شوند، ممکن است به علائم عصب شناختی مرتبط باشند اما دلایل قاطع آن هنوز ...
مردان بعد از بچه دار شدن، او را دریابید!
بدنیا آمدن نوزاد حالات روحی پدرها را بیشتر از هرکسی دستخوش تغییر می نماید و ممکن است پدر دچار مشکلات روحی و رفتاری گردند. تغییرات روحی و روانی ترس : تولد نوزاد جدید بعنوان یکی از مهمترین رخدادهای زندگی هر شخص ، ممکن است باعث ایجاد ترس و واهمه گردد .ترس هایی مانند از دست دادن جایگاه قبلی نزد همسر که بدلیل دور شدن عاطفی بین آن دو که بصورت موقت ممکن است اتفاق بیفتد. ترس از آینده و ...
لثه ها به 6 دلیل خونریزی می کنند
دهان می شود و کمبود بزاق نیز منجر به تکثیر باکتری در دهان می شود. بنابراین لثه ها قرمز، ملتهب و دچار خونریزی می شوند. اگر احساس کردید علت التهاب و خونریزی لثه ها مصرف این داروهای خاص است به پزشک مراجعه کنید تا محصولاتی که مشکل خشکی دهان را رفع می کنند به شما تجویز کنند. عدم تعادل هورمون ها: وقتی سطح هورمون ها ثابت نباشد (به عنوان مثال در دوره بلوغ، بارداری، عادت ماهانه و یا ئسگی) به پلاک ...
چه کسانی عفونت خون میگیرند؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نمناک، عفونت خون چیست و چه علائمی دارد؟علت و دلیل ابتلا به این مشکل جدی در خون چیست؟آیا درمانی خانگی و طبیعی برای رفع عفونت خون وجود دارد؟ عفونت خونی در اولین مراحل به چه صورت است؟ عفونت و مسمومیت خونی بر اثر یک عفونت حاد خونی است که همراه با خون در تمام بدن به گردش در می آید. این باکتری علائم بالینی مختلفی دارد از جمله انواع گوناگون باکتری ...
علایم وسواس فکری، همسرم دکتر نمی رود
این ترس آسیب های شخصیتی و روانی زیادی به کود ک تان می زند.. تا آن جا که می توانید اجازه ندهید دست درازی های همسرتان شامل کودک تان نیز بشود. زیرا احساس درد در زیر 18 ماه برای کودک اصلا مناسب نیست و روانشناسان تاکید دارند که جلوی احساس درد در کودکی که زیر 18 ماهگی است را بگیرید. اکثرا افرادی که در مقابل مراجعه به درمان مقاومت می کنند، خود را مشکل دار و مریض نمی بینند و باور ندارند که برای حل مشکل شان ...
همه چیز درباره نوزاد یک هفته ای
کودکان تا 12 ماه رایج است همانند بزرگسالان آنها را اذیت می کند و ممکن است در طول خواب رخ دهد اگر می خواهید به او نوزاد کنید بگذارید آروغ بزند .درصورت نیاز به پزشک مراجعه کنید. زردی : پوست و چشم نوزاد ممکن است در روزهای اولیه تولد زرد شود جای نگرانی نیست پوست انداختن پوست نوزاد : پوست انداختن پوست از همان بیمارستان شروع می شود و کاملا طبیعی است چون بدن نوزاد با مایع ...
علت نزدیکی دردناک، بعد از ازدواج
سوال مخاطب نی نی بان: سلام.6 ماهه که متاهل شدم ولی به علت ترس نتوانستم نزدیکی کامل انجام بدهم. اعتماد به نفسم به شدت کم شده و احساس بدی دارم. چند بار اقدام کردیم ولی من از همان ابتدا منقبض می شوم و حال بدی بهم دست می دهد. لطفا کمکم کنید. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست گرامی شرح حال دقیقی نداده اید ولی احتمال دارد که دچار واژینیسموس باشید. به یکی از کلینیک های تخصصی سلامت خانواده مراجعه کنید و همزمان تحت نظر سرویس زنان و روانشناسی باشید تا با یک سری راه کارها بتوانید نزدیکی بدون مشکلی را تجربه کنید. ...
ترکاندن کدام جوش ها خطرناک است؟
مو در پاسخ به این سوال که کندن جوش چگونه باعث عفونت می شود، اظهار داشت: زمانی که جوش را فشار می دهید، پوست آن دچار پارگی می شود و باکتری های موجود روی دست در اثر تماس می توانند به راحتی وارد زخم باز شده و منجر به عفونت شوند. وی تاکید کرد: جوش های این ناحیه از صورت را به هیچ عنوان فشار ندهید و اگر به دنبال راه حلی برای درمان آنها هستید یا اگر به طور اتفاقی جوش های این ناحیه دچار آسیب ...
دستور قاطع امام خامنه ای به سازمان انرژی اتمی: از همین فردا برای رسیدن 190 هزارسو اقدام کنید / دشمن می ...
منفعل نشد. نه احساس ضعف کرد و نه از خود ضعف نشان داد. قدرتمندانه در مقابل دشمنان و به صورت فعّال ایستاد. رهبر معظم انقلاب دومین ویژگی امام را پرهیز از هیجان زدگی عنوان کردند و فرمودند: امام در مقابل حوادث، هیجان زده نمی شد و تکیه به احساسات خالی از عقلانیت نمی کرد. تصمیم های امام، تصمیم های شجاعانه و همراه با احساسات محکم بود، امّا مبتنی بر محاسبات عقلانی. ایشان ادامه دادند: سوم ...
طلوع برکت ؛ رویدادی تحول آفرین در فضای کسب و کار اسلامی/ تجربه موفق کارگروهی خلاقانه در نمایشگاه قرآن
عزم های جدی و اراده های آهنین همراه باشد موفق خواهد بود. علم باید زایا باشد. ان شاءالله این شتاب دهنده ها پویا باشند و به مسیر خود ادامه دهند. روایتی از حضرت امیر(ع) در نهج البلاغه است که می فرمایند قیمة کل امرء ما یحسنه ، ارزش آدمی به چیز هایی است که نیکو و خوب می داند. با کسانی برخورد می کنیم که دریایی از دانش اند، اما با عمق نیم سانتی متر که به درد نمی خورد. معاون قرآنی وزیر ارشاد ...
دستور رهبری برای غنی سازی اورانیوم
خاطر اینکه رفتار او را بر خلاف حق مشاهده می کرد، بدون هیج ملاحظه ای ایستاد. ** امام توانست مقابل منافع حیاتی که آمریکا در این کشور برای خود تعریف کرده بودند بایستد و آنها را مجبور به عقب نشینی کند. امام بزرگوار، مظلوم بود به خاطر اینکه تبلیغات اهانت باری علیه او انجام می شد که پس از رحلت او نیز ادامه داشت. از کسانی که آن رفتارها توقع نبود، انجام شد. **امام حکومت طاغوتی را بعد از ...
نفس صنعت پوشاک به شماره افتاده/ چالش جداسازی عفاف و حجاب از نمایشگاه قرآن
تواند از نمایشگاه قرآن جدا باشد؟ در قرآن کریم چندین آیه با مضمون حجاب داریم؛ در واقع فعالیت در حوزه حجاب و عفاف فعالیت فرهنگی و قرآنی است و ما اینجا نیامده ایم که محصولات چینی بفروشیم و هدف ما ارائه محصولات ایرانی از جمله چادر، مقنعه، ساق دست و غیره و...است. من متعجب هستم از مسئولان مصلی که امسال با این کارشان هم برای فروشندگان دردسرساز شدند و هم مردم را در صرف زمان برای خرید دچار مساله کردند. اگر ...
آرتروز با میانسالی می آید
. از عوامل خطر مهم دیگر می توان به ضربه های شدید و مکرر ناشی از آسیب های شغلی و چاقی اشاره کرد؛ اما نکته قابل توجه در مورد آرتروز، تاثیر چاقی و اضافه وزن به عنوان یکی از عوامل قابل کنترل مسبب این بیماری است که افزون بر تاثیر روی مفاصلی که وزن بدن را تحمل می کند مانند زانو در ایجاد آرتروز مفاصل دیگر از جمله مفاصل بین انگشتان دست نیز نقش دارد. بنا بر تاکید متخصصان در کنار افزایش سن، چاقی و ...
خواص داروی غلیظ طبیعت از منظر طب سنتی
مخلوط به لثه، آن را تقویت کرده و در تشکیل بافت جدید در لثه آسیب دیده کمک کننده است. همچنین مالیدن مخلوط سرکه و عسل با انگشت روی دندان ها باعث تقویت، پاکسازی جرم و سفید شدن دندان می شود. به خصوص اگر این کار 4-3 مرتبه در هرماه انجام شود. استفاده واژینال از عسل، در بهبود بیماری های رحم کمک کننده است. ترکیب عسل با مواد مختلف در رفع دمل ها، کک و مک و نیز کبودی پوست در اثر ضربه مفید است. مثلا ...
درمان های خانگی برای خواب رفتن مداوم پا
همراه با علائمی نظیر بی حسی پا، سوزش پا و ضعف رفتن پا باشد که بطور مداوم اتفاق می افتد، باشد باید به پزشک مراجعه کنید تا با تشخیص علت آن بهترین درمان را برایتان تجویز نماید. گاهی این علائم نظیر گزگز پا و ضعف پا ممکن است بطور ناگهانی و یا حتی در صبح نیز بروز کند و یا حتی در خواب دچار این علائم شوید و با درد و احساس سوزش پا و سوزن سوزن شدن پا از خواب بیدار شوید. معمولا علائم با درمات علت بیماری بهبود می یابد. ...
چرا خود ارضایی ضرر دارد ؟
.... 33.از دست زدن به جاهای حساس بدن مثل آلت تناسلی و سینه ها پرهیز شود. 34.ورزش کردن؛ یعنی وقتی احساس فشار جنسی می کند به ورزش بپردازد یا ورزش را یک سرگرمی برای خودش قرار دهد. سخن پایانی نوجوان عزیز؛ به یاد داشته باشید شما یک انسان هستید. انسان دچار اشتباه می شود و دارای تمایلات جنسی است. هیچ یک از این چیزها شما را به یک آدم بد تبدیل نمی کند. خودتان را ببخشید و به خاطر ...