کی روش: تا جای امکان رویای خود را پیش می بریم

11 تمرین ورزشی مناسب برای تقویت ریه

صاف بایستید، برای ریه ها آسان تر است که از هوا پر شوند و بدن را احیا کنند . مهم است ظرفیت ریه را در سطح بهینه حفظ کنید:مستقیم به جلو نگاه کنید، پاهایتان را روی زمین قرار دهید ، شانه ها را عقب دهید و پاهارا کمی زیر صندلی دراز کنید. دویدن : ورزش های کششی کوتاه برای لاغری کمر خوب هستند اما ورزش های استقامتی مثل دویدن یا فوتبال برای ریه های بهتر است. مردم به اشتباه مقصر را کمبود تنفس می ...

پرتغال با تمام قوا؛ علیه ایران و مراکش

آی اسپورت- آخرین بازی پرتغال پیش از جام جهانی دقایقی بعد آغاز خواهد شد و به نظر می رسد سانتوس از ترکیب اصلی اش در این بازی رونمایی کرده است. سلسائو امشب مقابل الجزایر صف آرایی خواهد کرد؛ تیمی که چند ماه قبل مغلوب ایران شده بود و شاگردان کارلوس کی روش با سختی نه چندان زیاد شاگردان رباح ماجر را از پیش رو برداشته بودند. ایران مقابل الجزایر اکثر بازیکنان اصلی را در زمین قرار داده بود و به ...

فصل داغ فوتبال؛ پیش بینی اهالی فوتبال ایران درباره نتایج تیم ملی در جام جهانی 2018 روسیه-6

نگاهی به بهترین های فصل 18-2017 سری آ ایتالیا

پس از به پایان رسیدن فصل 18-2017، وبسایت مطرح IFTV بهترین های این فصل سری آ ایتالیا را معرفی کرد.

7 روز تا جام جهانی/ دومین جلسه تمرین تیم ملی در روسیه با حضور پرتعداد رسانه ها+تصاویر

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، تیم ملی فوتبال ایران که دو روز قبل برای حضور در رقابت های جام جهانی وارد مسکو شده بود، امروز دومین جلسه تمرینی خود را در زمین چمن کمپ باشگاه لوکوموتیو مسکو برگزار کرد. کارلوس کی روش برای تمرین امروز مانند روز گذشته، از هر دو زمین مجاور استفاده کرد. سی دقیقه تمرین تیم ملی که شامل تمرینات ابتدایی بود در یک زمین و تمرینات ...

حریف ایران به روسیه رسید

بانک ورزش - اسپانیا حریف ایران در جام جهانی به عنوان دومین تیم وارد روسیه شد. به گزارش بانک ورزش، در شرایطی که 7 روز تا جام جهانی 2018 روسیه باقی مانده است. تیم ملی اسپانیا دقایقی پیش وارد روسیه شد و شهر کراسنودار شدند. ماتادورها که در گروه B با تیم ملی ایران همگروه هستند، پس از شاگردان کی روش دومین تیمی هستند که وارد روسیه می شوند. ...

جعفری: بزودی تیم جدیدم را معرفی میکنم

به گزارش دی اسپورت ؛ رقابتهای لیگ دسته اول فوتبال باشگاههای کشور اواسط مرداد ماه با حضور 18 تیم پیگیری خواهد شد0 این روزها زمزمه حضور بعثت کرمانشاه با خرید امتیاز در این لیگ به گوش می رسد و گفته می شود جهانبخش جعفری یکی از گزینه های هدایت این تیم می باشد0 جهانبخش جعفری ضمن تایید این خبر در گفت و گویی با خبرنگار دی اسپورت در خصوص مذاکراتش با بعثت بیان داشت: طی هفته اخیر دو جلسه با ...

سقوط ایران؛ استرالیا بهترین تیم آسیا شد+ جدول

.... ایران نزدیک به دو سال است که پایین تر از رده سی و هفتم قرار نگرفته اما ناکامی در جام جهانی، می تواند این طلسم مثبت یوزها را نابود کند. پایین تر از ایران، تیم ملی ترکیه و جمهوری کنگو حضور دارند. در صدر این جدول، آلمان، برزیل، بلژیک، پرتغال، آرژانتین، سوئیس و فرانسه بدون تغییر قرار گرفته اند. همچنین تیم لهستان با صعود دو پله ای توانست خود را به جمع 8 تیم برتر جهان برساند ...

تمرین تیم ملی ایران در کمپ لوکوموتیو موسکو

از دیگر بازیکنان متمایز بودند و به محض در اختیار گرفتن توپ کاور را به بازیکنی که توپ را لو داده بود، تحویل می دادند. این تمرین در همه ادوار تیم ملی محبوب ملی پوشان بوده و جالب است بدانید همه سرمربیان تیم ملی با گرایش های مختلف تاکتیکی از این تمرین با نشاط بهره برده اند. البته این بخشی از تمرین است که کارلوس کی روش در زمان مورد بازدید خبرنگاران انجام می دهد و تمرین های جدی تر و اسرار تیم ملی پشت درهای بسته است. خبر خوش برای کاربران پارس فوتبال: مشاهده هرگونه محتوایی اعم از خبر ، عکس و ویدئو برای کاربران پارس فوتبال نیم بها خواهد بود. در اینجا در این باره بیشتر بخوانید ...

آغاز تمرینات و تست گیری سپیدرود زیر نظر علی کریمی

سپیدرود را با برگزاری تست از بازیکنان رده سنی زیر 23 سال آغاز کرد که این اقدام با اعتراض شدید هواداران روبه رو شد. اعتراض شدید هواداران باعث شد تمرین سپیدرود نیمه کاره باقی بماند و دست نشان در پایان تمرین در مصاحبه با رسانه ها خبر از قطع همکاری خود با باشگاه سپیدرود رشت در صورت عدم تسویه حساب باشگاه با علی کریمی بدهد. سهیل حق شناس در گفت وگویی این خبر را تایید کرد. تیم فوتبال سپیدرود رشت در هفته اول لیگ برتر فصل 97-98 در خانه سایپا به مصاف شاگردان علی دایی می رود و این در حالی است که تکلیف مالک و سرمربی این تیم ریشه دار شمال کشور مشخص نیست. انتهای پیام/ ...

جام جهانی 2018 | تمرین تیم ملی فوتبال ایران زیر ذره بین رسانه روسی + تصاویر

به گزارش خبرگزاری تسنیم ، خبرگزاری ریانووستی روسیه نوشت: تیم ملی فوتبال ایران که به عنوان نخستین تیم حاضر در جام جهانی 2018 وارد روسیه شد تمرینات خود را در کمپ باشگاه لوکوموتیو دنبال می کند. این خبرگزاری مطرح ورزشی روسیه سپس گزارش تصویری از تمرین امروز (پنجشنبه) شاگردان کارلوس کی روش را منتشر کرد که مشاهده می کنید: انتهای پیام/ ...

فرزندان دو دروازه بان پس از 20 سال در جام جهانی +عکس

فرزندان دو دروازه بان جام جهانی 1998، بیست سال بعد، در جام جهانی 2018 حاضر هستند. فرزندان دو دروازه بان جام جهانی 1998، بیست سال بعد، در جام جهانی 2018 حاضر هستند. پیتر اشمایکل و احمدرضا عابدزاده دروازه بانانی بودند که در جام جهانی فرانسه حضور داشتند حال پس از گذشت بیست سال فرزندان این دو دروازه بان در جام جهانی روسیه حضور دارند. فرزندان دو دروازه بان جام جهانی 1998، بیست ...

رسمی ؛ ترکیب دو تیم پرتغال و الجزایر اعلام شد

ترکیب رسمی این دو تیم به شکل زیر اعلام شده است: از لطف شما سپاسگزاریم! اتصال ناموفق! لطفا بعدا سعی کنید. این نشانی ایمیل قبلا ثبت شده!

رونالدو در ترکیب پرتغال برای دیدار با الجزایر + عکس

بر این اساس ترکیب سلسائو اروپا اعلام شد و کریس رونالدو به ترکیب پرتغالی ه

حریف ایران به روسیه رسید

کاروان تیم ملی فوتبال اسپانیا وارد روسیه شد.

رهبر کره شمالی برای دیدار با ترامپ التماس کرد!

به گزارش جام جم آنلاین از مهر، رودی جولیانی وکیل دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا و شهردار سابق نیویورک مدعی شده است که بعد از لغو دیدار کیم جونگ اون رهبر کره شمالی با دونالد ترامپ ، رهبر کره شمالی با زانو زدن التماس کرده تا دیدار او با رئیس جمهور آمریکا صورت بگیرد. وال استریت ژورنال گزارش داده جولیانی در دیدار با سرمایه گذاران اقتصادی در تل آویو این ادعا را مطرح کرده و افزوده که این ...

ستارگانی که جام جهانی نبردند؛ هلندی های بخت برگشته

فوتبال باشگاهی رسید در عرصه ملی یک بدشانس بزرگ بود. مجارستان با درخشش او به فینال 1954 رسید اما در رقابت نهایی در برابر آلمانی که پیش تر با هشت گل شکستش داده بود، با سه گل شکست خورد و دستش از رسیدن به این جام کوتاه ماند. کرویف ستاره خط هافبک بارسلونا، آژاکس و تیم ملی هلند را می توان بزرگترین بازیکنی دانست که برنده جام جهانی نشده. او علاوه براین که بازیکنی اسطوره ای بود در مربی ...

فصل داغ فوتبال؛ اولین حضور ایران در جام جهانی 1987 آرژانتین

تایید قرارداد دائمی داگلاس با یوونتوس

کاستا که در زمان کارلو آنچلوتی، جایگاهش در ترکیب اصلی بایرن را از دست داد، سال گذشته با انتقالی قرضی به یوونتوس پیوست. او در فصل اخیر 47 بازی در همه رقابت ها برای یووه انجام داد و کمک کرد تا این تیم برای هفتمین فصل پیاپی قهرمان سری آ شود و برای چهارمین فصل پشت سر هم، هر دو جام داخلی ایتالیا را از آن خود کند. از لطف شما سپاسگزاریم! اتصال ناموفق! لطفا بعدا سعی کنید. این نشانی ایمیل قبلا ثبت شده! ...

وریا غفوری خواهان ماندن در استقلال است

، از صبح امروز (پنجشنبه) صحبت هایی مبنی بر مذاکره وریا غفوری با تیم تراکتورسازی مطرح شده، اما از تبریز خبر می ر

اوزیل دیدار آلمان مقابل عربستان را از دست داد

رسانه های آلمان از احتمال غیبت اوزیل در بازی نخست این کشور در جام جهانی مقابل مکزیک خبر دادند اما فدراسیون فوتبال آلمان مصدومیت این بازیکن را جزئی اعلام کرده است. آلمان در جام جهانی با تیم های مکزیک، سوئد و کره جنوبی هم گروه است. از لطف شما سپاسگزاریم! اتصال ناموفق! لطفا بعدا سعی کنید. این نشانی ایمیل قبلا ثبت شده! ...

رژیم صهیونیستی خواستار اخراج تیم فوتبال آرژانتین از جام جهانی روسیه شد!

به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ در پی امتناع تیم ملی فوتبال آرژانتین از انجام بازی دوستانه با رژیم صهیونیستی در شهر قدس اشغالی، فدراسیون فوتبال این رژیم از فدراسیون جهانی فوتبال فیفا ، خواست مانع از حضور تیم آرژانتین در جام جهانی 2018 روسیه شود.

دومین جلسه تمرین تیم ملی فوتبال در روسیه + گزارش تصویری

به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، تیم ملی فوتبال ایران که دو روز قبل برای حضور در رقابتهای جام جهانی وارد مسکو شده بود، امروز دومین جلسه تمرینی خود را در زمین چمن کمپ باشگاه لوکوموتیو مسکو برگزار کرد. کارلوس کی روش برای تمرین امروز مانند روز گذشته، از هر دو زمین مجاور استفاده کرد. سی دقیقه تمرین تیم ملی که شامل تمرینات ابتدایی بود در یک زمین و ...

کی روش: فیفا کمکی به جدایی فوتبال از سیاست نمی کند

خود داریم، پرتغال، مراکش و ... البته بازی اول مهمترین مسابقه ما در روسیه خواهد بود. ما یک افق کاملا محدود را در زمان آماده سازی تیم داشتیم، به همین علت بحث بازی اول مقابل مراکش مانند بازی کردن در فینال جام جهانی برای ایران اهمیت دارد. البته که در انتها الهه (پروردگار) فوتبال است که نتیجه بازی را رقم می زند. نظر در رابطه با سطح وکلاس بازیکنان ایرانی: ما چهار سال پیش در برزیل تنها دو ...

بررسی سیستم احتمالی پرسپولیس در فصل آینده

. برانکو در چند مقطع دست به تغییر سیستم نیز زد، اما حضور دو مهاجم در میدان در اکثرِ دیدار های این تیم، اصلی ثابت بوده است. پیش از رسیدن به بحثِ سیستم سرخ پوشان، لازم اصل گریزی به یکی از اصل های هجومی در فوتبال و چالش های پیش روی آن بزنیم. Penetration (نفوذ) یکی از اصول 5 گانه فازِ هجومی در فوتبال است و به طور خلاصه به معنای رسیدن به توپ در پشت یا بین مدافعان حریف به وسیله ...

رونالدو در ترکیب پرتغال برای دیدار با الجزایر +عکس

به گزارش مشرق، تیم ملی فوتبال پرتغال در دیداری دوستانه مقابل الجزایر به میدان خواهد رفت. بر این اساس ترکیب سلسائو اروپا اعلام شد و کریس رونالدو به ترکیب پرتغالی ها بازگشته است. این دیدار ساعت 23:45 به وقت ایران در لیسبون برگزار می شود.

فصل داغ فوتبال؛ معرفی سرمربی مراکش

ستاره استقلالی به دنبال شانس حضور در ترکیب تیم ملی

به گزارش وانانیوز، هافبک دفاعی تیم ملی تلاش می کند تا خود را به کارلوس کی روش تحمیل کند. امید ابراهیمی طی سال های گذشته همواره یکی از بهترین های لیگ برتر بوده است. بازیکنی که تمامی مربیان استقلال در سال های اخیر از اهمیت حضور او صحبت کردند و البته کارلوس کی روش نیز با دعوت از این بازیکن نشان داده که به او اعتماد کامل دارد. تیم ملی ایران در اولین دیدار خود در جام ...

استقرار دو دستگاه آمبولانس در کمپ تمرینی تیم ملی فوتبال ایران+ عکس

به گزارش ایران آنلاین به نقل از ورزش سه، تیم ملی فوتبال ایران از دیروز تمرینات خود در کشور روسیه را در کمپ لوکوموتیو مسکو آغاز کرده و مشغول آماده سازی برای رقابت های جام جهانی است. ملی پوشان در این کمپ که از نظر امکانات مجهز و کامل است، تحت شرایط ویژه ای حضور دارند. در کمپ لوکوموتیو 2 آمبولانس مستقر شده که به صورت شیفتی در روز سه مرتبه عوض می شوند. نکته جالب در خصوص این دو ...

تأکید روی ارسال از جناحین در تمرین تیم ملی

خبرگزاری تسنیم: تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان در سومین روز حضورش در مسکو از ساعت 17:30 به وقت محلی (19 - به وقت تهران) در کمپ اختصاصی باشگاه لوکوموتیو آغاز شد. * در ابتدای تمرین علیرضا بیرانوند برای مصاحبه با رسانه ها وارد زمین شد و نکته جالب این بود که او پس از انجام مصاحبه با یک توپ شروع به روپایی زدن کرد که با توجه به دروازه بان بودنش، این حرکت مورد توجه قرار گرفت. ...