ترفند هایی طلایی برای تقویت عملکرد مغز - آنا
سایر خبرها
قلعه نویی: مربی ای که قول قهرمانی بدهد کلاهبردار است
...: شما نگاه کنید زمانی که تیم ملی در جام جهانی سه بازی انجام داد، چقدر مردم شاد بودند، اینکه بگوییم چقدر یک تیم هزینه کرده، کار خوبی نیست. هزینه های بارسلونا و رئال مادرید را هم نمی شود با تیم های دیگر در اسپانیا مقایسه کرد. سرمربی سپاهان گفت: امیدوارم ورزش ما به سمتی برود که قائم به شخص نباشد. ان شاالله ورزش قانون مند باشد. اگر هر چیز جای خودش باشد، مملکت ما پیشرفت می کند، وگرنه شما ...
تولید خودرو به میزان رفع نیاز بازار ادامه می یابد
، معدن و تجارت و رئیس هیات عامل ایدرو در گفت وگو با خبرنگار اقتصادی ایرنا درباره نتایج این جلسه اظهار داشت: در جلسه شب گذشته در دفتر وزیر صنعت، برنامه ریزی های لازم به گونه ای صورت پذیرفت که تامین ارز تولیدکنندگان داخلی از راه های مختلف انجام شود. رئیس هیات عامل ایدرو افزود: به مردم این اطمینان را می دهیم که هیچ نگرانی بابت تولید خودرو در سال جاری نخواهیم داشت و تولید با شمارگان که کاملا رفع ...
آیا طولانی بودن خواب نشانه سلامت خواب است؟
مردم نیوز : بر اساس بررسی های انجام شده کم خوابی باعث افزایش خطر دیابت، بیماری های قلبی و چاقی در افراد می شود بنابراین داشتن خواب مناسب می تواند نقش مهمی در نوع عملکرد روزانه افراد داشته باشد. دکتر الهه تقوایی زحمتکش، متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه داشتن خواب مناسب می تواند نقش مهمی در نوع عملکرد روزانه افراد داشته باشد، اظهار کرد: اختلالات خواب بر عملکرد مغزی و جسمی اشخاص تأثیرات ...
اگر این بیماری را خوب بشناسید، خانه نشین تان نمی کند
خودتان تنظیم کنید و مواردی که به کاهش علائم آزاردهنده کمک می کند را در آن جا دهید. شما می دانید که یک سالاد پر از گوجه و روغن زیتون، حال تان را بهتر می کند؟ پس به خودتان قول دهید که هر عصر آن را میل کنید. شنیده اید که انجام ورزش هایی مثل یوگا و تای چی علائم آزاردهنده را کاهش می دهد؟ نزدیک ترین باشگاه به محل کار یا خانه تان را پیدا کنید و یکی از این ورزش ها را به طور جدی انجام دهید. 8. مراقب ...
اتصال سامانه گمرک به وزارت بهداشت
...، کالا و مواد اولیه دارو به محض ورود ترخیص شده و به دست شرکت ها و یا تولید کنندگان دارو برسد. وی با اشاره به اینکه قبل از ورود کالا به کشور، صاحبان کارخانجات واحدهای تولید دارو می توانند در سیستم گمرک اطلاعات کالا را ثبت کنند، تصریح کرد: این مساله باعث می شود تا ترخیص کالای مورد نظر با معطلی روبرو نشود و با حداقل ایستایی کالایشان ترخیص شود. عسگری افزود: همچنین تسهیلاتی ...
نجات پای چوبه دار با اشک های پسر 6 ساله
صبح روز گذشته (چهارشنبه) در پی صدور حکم اعدام یک قاتل البرزی اقدامات لازم برای اجرایی شدن این حکم انجام شد. در این میان شیون و گریه پسر 6 ساله قاتل بود که وداع تلخ این خانواده را رقم زد، لحظه در آغوش کشیدن فرزند توسط پدر (قاتل) بود که همه حاضرین را تحت تأثیر قرار داد. پس از این لحظه مردی که ظاهری پشیمان داشت، فرزند را به همسرش تحویل داد و روانه چوبه دار شد، اما خانواده مقتول ...
صدای شما در مورد شما چه می گوید؟
این مطلب در مورد صداست که نقش مهمی در تاثیر ما بر اطرافیان دارد. ابتدا سوالی پرسیده می شود که پاسخ را می توانید از بین چند گزینه حدس بزنید و بعد از آن پاسخ صحیح و توضیحات بیان می شود. توصیه می کنیم قبل از خواندن بخش پاسخ و توضیحات هر سوال یکی از گزینه ها را انتخاب کنید تا میزان اطلاعات خود در مورد صدا را بسنجید. پرسش اول : شما صدای خود را بعد از ضبط کردن با دستگاه متفاوت می شنوید، زیرا ...
دشمن تلاش می کند حکومت دینی را ناکارآمد جلوه دهد
بعد پیروزی انقلاب را مرور کنیم که مردم بهتر جایکاه خود را ببینند. وی در ادامه گفت:خوشبختانه با تدابیر اتخاذ شده امروز محکم اعلام می کنیم هیج کمبودی در هیچ یک از اقلام اساسی نداریم و حتی برای نیاز هیات های عزادارای در ماههای محرم و صفر هم ذخیره سازی شده لازم انجام شده است. استاندار خراسان رضوی تصریح کرد: با وجود اینکه فشارها و تغییراتی ارزی به ارزش پول ملی ما ضربه زداما این ...
با مصرف کرفس این بیماری های شایع را از خود دور کنید!
آزاد مقابله می کند. رادیکال های آزاد می توانند با اکسیداسیون کلسترول احتمال بروز حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش دهند. بنابراین مصرف ویتامین ث در سلامت قلب تاثیرگذار است و شما را از بیماری های قلبی، سکته و سرطان دور نگه می دارد. کاهش فشار خوناگر نگران بالارفتن فشار خونتان هستید بهتر است بدانید که کرفس پتانسیل کاهش فشار خون را هم دارد و در طب سنتی چینی ها به عنوان داروی ضدفشار خون تجویز می شده ...
فعالیت بیش از 2 ساعت با وسایل الکترونیکی شما را به این غذاها نیازمند می کند
مردم نیوز : اگر به دلیل نوع شغل خود مدت زمان زیادی را صرف کار با کامپیوتر و یا تلفن های هوشمند(بیش از 2 ساعت) و خیره شدن به صفحات این وسایل می کنید باید اقدامات ایمنی برای محافظت از بدن خود را به دقت انجام دهید. از جمله این اقدامات می توان موارد زیر را نام برد: حفظ فاصله ایمنی با صفحه نمایش این نوع وسایل و نیز جلوگیری از خم کردن بیش از حد گردن که می تواند باعث گردن درد شود. ...
پشت پرده میزِ صبحانه و چایِ شیرین؛ آیا ضرغامی تغییر کرده است؟
. نظام با حمایت از ngo (سمن) های با انگیزه می تواند ضمن کاهش هزینه های رسمی نظارتی، در جهت اعتمادسازی هر چه بیشتر و اقناع بهتر افکار عمومی اقدام کند. البته معمولا این نوشته های کوتاه ضرغامی با واکنش منفی از سوی کاربران مواجه می شود و یک انتقاد ثابت در خصوص او مطرح می شوند. کاربران در واکنش به نوشته های اینچنینی، دوران ریاست وی در صدا و سیما را یادآور می شوند و معتقدند وی به هیچ کدام از این مسائل در ...
واکنش تارتار به شایعه بازگشت دو بازیکن از استقلال
.... وی ادامه داد: نفت مسجد سلیمان تیم خوبی است که در هفته اول لیگ هم موفق شد مقابل تراکتورسازی بازی خوبی انجام دهد اما ما با توجه به بازی اول نیاز به برد داریم و امیدوارم هواداران بافرهنگ و خوب ما فردا در اولین بازی خانگی ورزشگاه را پر کنند تا در مسابقات بعدی حساب کار دست سایر تیم ها بیاید. یادم نمی رود در بازی اول فصل گذشته مقابل پیکان حمایت هواداران خیلی خوب بود و آن را فراموش نمی کنم به ...
چرا دندان ها کج رشد می کنند؟
توان پوست مواد غذایی را جدا کنند و دیگر نیازی به دندان های آسیاب نیست. بدین وسیله تکمیل یافتن ابزار باعث کوچک شدن فک انسان شد. مغز انسان در سیر تکاملی خود بیشتر و بیشتر رشد کرد، و همراه آن توقعات و انتظارات زندگی نیز پیچیده تر شدند. بدین ترتیب جمجمه صورت برای فکر کردن بیشتر در ناحیه گیجگاه به طرف جلو کشیده شد و دهان میمون وار به بینی سربالا و یک چانه ظریف تبدیل گردید. به این ...
افتتاح رختکن فولاد شهر با حضور شفر
بانک ورزش - امروز پیش از شروع بازی استقلال برابر ذوب آهن رختکن بازسازی شده ورزشگاه فولاد شهر افتتاح شد. به گزارش بانک ورزش ، در مدت تعطیلات لیگ برتر مدیران ورزشگاه فولاد شهر رختکن این استادیوم را بازسازی کرده بودند که امروز پیش از شروع بازی مراسم افتتاح آن انجام شد. دقایقی پیش وینفرد شفر سرمربی استقلال به همراه سعید آذری مدیرعامل باشگاه ذوب آه ربان رختکن را قیچی کردند تا در اولین بازی خانگی ذوب آهن رختکن این تیم مورد بهره برداری قرار بگیرد. ...
مسائل باید در اقیانوس ایران حل شود
از شتاب افزایش سواد در این استان دارد. صالحی افزود: 82،3 درصد مردم شهر زاهدان بر اساس اجرای طرح پیمایش ملی ارزش ها و نگرش ایرانیان که سال 94 انجام شد گزینه مقاومت در مقابل دشمنان را انتخاب کردند. وی تصریح کرد: بر اساس این پیمایش جایگاه سیستان و بلوچستان در حوزه های مختلف در مقایسه با خیلی از استان های دیگر بالاتر است و بر اساس همین پیمایش نیمی از مردم این استان معتقدند وضعیت ...
قلعه نویی: مربی که قول قهرمانی بدهد کلاهبردار است
به گزارش "ورزش سه"، امیر قلعه نویی سرمربی سپاهان با حضور در نشست خبری قبل از دیدار با سپیدرود رشت درباره حضور در این شهر گفت: خوشحالم که در شهر رشت حضور دارم. این شهر، شهر مادر مرحوم من است و همیشه برای من حضور در این شهر خوشایند است. خوشحالم که سپیدرود با وجود شرایط سخت در لیگ برتر باقی ماند و خداداد عزیزی به چرخه مربی گری بازگشت و کادر بسیار قوی در کنار خود دارد. جای خداداد و امثال علی کریمی که ...
ایران باعث اختلال جهانی تلگرام شد؟
وجود این، یاسر یوسفی، کارشناس فنی این نگاه را رد می کند و می گوید: تبعات این اختلال آنقدر برای فرد، شرکتی که در آن کار می کند و خود شرکت جدی است که بعید به نظر می رسد کسی با آگاهی چنین کاری را انجام داده باشد. به نظر من، یک اختلال یا مشکل در شبکه باعث چنین مشکلی شده است. تبعات جدی برای کشور با نقض قوانین بین المللی مشکل اختلال BGP آن قدر جدی است که کارشناسان فنی در گفت وگو ...
بارسلونا خیلی سریع وارد معامله برای جذب آرتورو ویدال شد
کروات رئال مادرید استفاده کند. به گزارش جانلوکا دی مارتزیو ، تعلل اینتر، فعلاً باعث شده تا بارسلونا با بایرن مونیخ وارد مذاکره شود. اسپورت اسپانیا هم این خبر را تایید کرده است و ادعا کرده که بارسلونا شانس خوبی برای نهایی کردن این انتقال طی ساعات آینده دارد و آرتورو ویدال احتمالاً آینده اش را در لالیگا دنبال کند. ...
برانکو: فولاد همیشه حریف سرسختی برای پرسپولیس است/ بازی کردن سروش به مربی فولاد ربط دارد نه من
بازی هجومی است. پدیده هم هجومی بازی کرد و باعث شد درگیری و کارت زرد افزایش پیدا کند که همه این کارت زردها به خاطر دوئل و درگیری بود نه به خاطر کارهای غیرورزشی. بازیکنان باید دقت داشته باشند که کمتر کارت بگیرند اما بازی های درگیرانه کارت های بیشتری دارند. برای من و تیمم مهم است که فیرپلی بازی کنیم اما این باعث نمی شود که نجنگیم. برانکو درباره مهار سروش رفیعی بیان کرد: بازی کردن این بازیکن ...
قول قهرمانی سپاهان نوعی کلاهبرداری است/ نوسانات ارز به فوتبال هم سرایت کرده است
ندارم راجع به آن صحبت نمی کنم، برای سپیدرود به دلیل اینکه تیم شهر مادری ام است، آرزوی موفقیت دارم. سرمربی تیم فوتبال سپاهان اصفهان با اشاره به اینکه محروم و مصدومی در دیدار مقابل سپیدرود ندارد، تأکید کرد: نوسانات ارزی و تورم باعث شده است آرامش در جامعه وجود نداشته باشد و این در فوتبال هم تأثیر منفی گذاشته است، سپاهان هزینه معقولی براساس بودجه مصوب انجام داده است و جا دارد از دکتر سبحانی ...
شناسایی 30 هزار متخلف در بازرسی های مربوط به احتکار و گرانفروشی
تبدیل شدند و ایران از غافله جا ماند. وی ضمن هشدار جدی به سودا گران بازار خاطر نشان کرد: از اردیبهشت ماه سالجاری برخی واحدهای تولیدی و توزیعی و همچنین خانوارها اقدام به احتکار برخی کالاها کرده اند و این امتناع از عرضه کالا باعث ایجاد نگرانی هایی در سطح جامعه شده است، از 31 اردیبهشت ماه سالجاری تاکنون بیش از 400 هزار مورد بازرسی در خصوص مبارزه با احتکار و گرانفروشی انجام و حدود 30 هزار ...
لزوم استفاده از روش های نوین دفن زباله در حلقه دره
...: رفع مشکل بوی نامطبوع شیرابه زباله ها با استفاده از دستگاه های نوین جمع آوری و دفن زباله امکان پذیر است. وی بابیان اینکه پرندگان موجود در مرکز حلقه دره می توانند برای هواپیماها خطرناک باشند، گفت: باید اقدامی اساسی برای این موضوع انجام شود اما از مسئولان می خواهیم تا حد ممکن از انتقال این مرکز به مکان دیگر جلوگیری شود زیرا باعث افزایش آلودگی های زیست محیطی خواهد شد. ...
ستاره سنگالی در آستانه پیوستن به بارسلونا
ورزش سه: موسی واگوئه، دفاع راست تیم ملی سنگال مورد توجه بارسلونا قرار گرفته و تا ساعاتی دیگر انتقال او به جمع آبی و اناری ها قطعی خواهد شد. واگوئه که تنها 19 سال دارد برای تیم کاس یوپن بلژیک بازی می کند و یک بازیکن شناخته شده در سطح فوتبال اروپا محسوب نمی شود ولی درخشش او در جام جهانی با پیراهن سنگال باعث شد تا توجه مسئولان بارسا جلب شود. طبق ادعای موندودپورتیوو، واگوئه که ...
مظاهری به دنبال تکرار درخشش آسیایی
به گزارش "ورزش سه"، یکی از سه دروازه بان منتخب تیم ملی در جام جهانی امروز و در جریان دیدار برابر استقلال از دروازه ذوبی ها حراست می کند. رشید مظاهری که در اولین دیدار خود در لیگ هجدهم موفق به بسته نگه داشتن دروازه خود شده بود در بازی امروز نیز به دنبال ثبت دومین کلین شیت است تا از همین ابتدای لیگ آمادگی خود را به رخ رقبای دیگر بکشد. نکته جالب توجه درباره این دروازه بان اینکه در آخرین ...
راهکارهایی برای افزایش عمر باتری موبایل
تواند به دوام باتری کمک کند. در هر بار شارژ، باتری را، بطور کامل شارژ کنید و تا قبل از پایان آن، آداپتور را جدا نکنید. شارژ بیش از اندازه هم برای گوشی مناسب نیست و بهتر است زمانی که پیام پایان شارژ ظاهر شد شارژر را، جدا کنید. برخی افراد طبق عادت شب ها تا صبح باتری را شارژ می؛ که بزرگترین دلیل کاهش عمر باتری، شارژ کردن شب تا صبح باتری است. زیرا هر کدام از سلول های باتری ظرفیت ...
بهترین دانشگاه آمریکا کدام است؟
رایانه ای است؛ دانشکده معماری و نقشه کشی ام آی تی اولین دانشکده معماری در سرتاسر آمریکا است. دانشگاه ام آی تی بیش از 60 گروه دانشجویان بین المللی دارد که فعالیت های اجتماعی و فرهنگی برای اعضا انجام می دهند؛ حتی ممکن است بعضی گروه ها تسهیلاتی را قبل از ورود دانشجوی جدید به دانشگاه ارائه کنند. ساعت کاری دفتر دانشجویان بین المللی در دانشگاه از 9 صبح تا 4 بعدازظهر و روزهای کاری از ...
تربیت اسلام شناسان غربی ضروری است
و مذهبی در انستیتو باعث شده است تنش ها و حواشی کم شده و الحمدالله ما به سرنوشت مراکزی که با هزینه های هنگفت تأسیس شده اند اما نتیجه ای نگرفته اند گرفتار نشویم. رضوی بیان کرد: طی 60 سال حضور فرهیختگانمان در آلمان برای تحصیل و تبلیغ متأسفانه کارسازی و بومی سازی نداشتیم یعنی افراد توانمندی که نماینده فکری و فرهنگی ما در آن کشور باشند پرورش نیافته بودند. وی تصریح کرد: ازآنجایی ...
20 میلیون ایرانی در بافت فرسوده زندگی می کنند
اقدامات موثری دانست که در این دوره در وزارت راه صورت گرفته که پیش از این به آنها هیچ توجهی نشده بود. وی ادامه داد: وضعیت جاده های بانه، مریوان و سایر جاده های استان نسبت به گذشته بسیار بهتر شده اما با این وجود کافی نیست و به دنبال این هستیم بیش از گذشته کمک شود. وزیر راه عنوان کرد: کوهی از مشکلات در کشور وجود دارد اما باید آنها را شناسایی و برای حل آن تلاش کنیم و در برابر مردم ...
منشا: فولاد در آزادی حریف ما نمی شود
به گزارش خبرورزشی ، گادوین منشا، مهاجم نیجریه ای پرسپولیس در دیدار تیمش مقابل پدیده به عنوان بازیکن ذخیره به میدان رفت و بخت خوب گلزنی را با بدشانسی از دست داد. منشا در رابطه با دیدار تیم شان مقابل فولاد و... با خبرورزشی مصاحبه کرد. * فکر می کنی مقابل پدیده نمایش خوبی داشتید؟ مسلماً وقتی می برید و 3 امتیاز را آن هم در زمین حریف کسب می کنید، یعنی خوب بودید و بهتر از حریف کار کردید. ...
قیمت نفت کاهش یافت
. بر اساس این گزارش عربستان، روسیه، کویت، امارات در پی توافقات ماه ژوئن اوپک تولید خود را افزایش دادند. آنها تولید خود را به امید اینکه خریداران نفتی ایران با تهدیدات آمریکا کمتر خواهند شد انجام می دهند اما هنوز کاهشی در صادرات نفت ایران اتفاق نیفتاده است. وارن پاترسون تحلیلگر کالا در ING گفت: ما می بینیم که تعدادی از کشورهای عضو اوپک تولیدشان را نسبت به ماه گذشته به ...