شش هشدار جدی برای کسانی که زیاد تعریق می کنند! - دیار میرزا
سایر خبرها
فواید رژیم خام خواری برای پوست
باعث آسیب جدی به آن می شود.برای مثال کربوهیدرات های تصفیه شده، می تواند میزان قند خون را بالا ببرد و باعث التهاب(Inflammation) پوست بدن شود که برای جلوگیری از آن، باید شروع به خام خواری کنیم چرا که التهاب و تورم، دلایل اصلی ایجاد چین و چروک های پوست و در نتیجه پیری ناشی از آن است.التهاب پوستی، در اثر مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده و در نتیجه تخریب کلاژن و الاستین پوست به وجود می آید. در حقیقت این ...
علائم کمبود ویتامین B6
این ویتامین سخت کوش فعالیت های زیادی در بدن انجام می دهد. ویتامین B6 بر روی خلق و خو، اشتها، خواب و افکار شما تاثیر می گذارد. بدن برای مبارزه با عفونت، تبدیل غذا به انرژی و انتقاا اکسیژن در خون به تمام بخش های بدن به این ویتامین احتیاج دارد. کمبود ویتامین B6 در بدن به ندرت اتفاق می افتد، اما به هرحال در صورت بروز این مشکل باید بلافاصله برطرف شود. کاهش سطح انرژی اگر سطح ...
میگرن خاموش چیست؟
، صدای بلند و بوی تند استرس استفاده از برخی از داروها همچون داروهای ضد بارداری و کنترل کننده رگ ها فاکتورهای خطر: فاکتورهای زیر می تواند خطر بروز میگرن خاموش و سایر انواع میگرن را بیشتر کند: جنسیت: زنان سه برابر بیشتر از مردان میگرن را تجربه می کنند. این موضوع عمدتا به خاطر نوساناتی است که در هورمون های زنانه رخ می دهد. خطر ابتلا به میگرن در طول ...
پشه ها بیشترچه افرادی را نیش میزنند؟
توسعه یافته دارند که از طریق آن، بو را دریافت می کنند. در میان بوهای مورد علاقه این حشرات می توان بوی عرق و دی اکسید کربن را برشمرد. پشه ها اسید لاکتیک، اسید اوریک، آمونیاک و سایر موادی را که در عرق ترشح می شوند، بو می کشند و به آن علاقمندند. علاوه براین، بدن های گرم تر یا بدن هایی که از آن ها بیشتر دی اکسید کربن خارج می شود مستعد این هستند که مورد حمله پشه ها قرار بگیرند. به طور مثال آدم ...
شایعه کمبود داروی بیهوشی/نارضایتی از تامین اجتماعی/ نذر خون در محرم
صورت روزانه وضعیت دارو را رصد می کنیم. در عین حال متوجه مشکلات مردم هم هستیم. به عنوان مثال قبول داریم که دارویی مانند وارفارین مصرفش زیاد است و باید در همه داروخانه ها وجود داشته باشد، اما وقتی تولید کننده دچار مشکل می شود، مجبوریم دارو را در برخی داروخانه های دولتی و بزرگ توزیع کنیم. حریرچی با بیان اینکه مردم می توانند محل عرضه و قیمت داروها را از طریق سامانه تی تک پیگیری کنند، گفت: سامانه تی تک اصالت و قیمت دارو را برای مردم ارسال می کند. ...
فواید انواع شکلات تلخ
مطلوب به همراه چربی، فشار و قند خون متعادل و مناسبی داشته باشند. خوردن یک تکه شکلات تلخ موقع صبحانه به فعال شدن آنتی اکسیدان های بیشتر در بدنتان کمک می کند. می دانید که هر قدر آنتی اکسیدان بیشتری داشته باشید آن وقت کمتر به سمت پیری می روید. خوردن شکلات تلخ در صبحانه برای سلامت قلب هم مفید است. چه زمانی باید از مصرف شکلات تلخ خودداری نمود اگر روزی 25 گرم بیشتر شکلات تلخ مصرف ...
این شکر، شما را لاغر می کند
به گزارش اسپوتنیک به نقل از مجله سل ریپورت، بر اساس تحقیقات دانشمندان امریکایی، شکر مانوز می توان به عنوان وسیله ای موثر برای مبارزه با وزن اضافی در دوران کودکی استفاده شود. بر اساس مقاله منتشر شده در این مجله، فلور انسانی نقش مهمی در سوخت و ساز بدن ایفا می کند، بنابراین دانشمندان بار دیگر تایید می کنند، که احتمال بروز چاقی بستگی به میکروفلوراسیون هر فرد دارد. Sputnik / Anton ...
از دیابت بی مزه چه میدانید؟
...: عبدالله دیدبان با اشاره به اینکه این اختلال هیچ ارتباطی با افزایش قند خون ندارد و فقط به خاطر افزایش حجم ادرار با دیابت مشابهت دارد، اظهار کرد: در این بیماری، مقدار زیادی از مایع رقیق شده به صورت ادرار از بدن بیمار دفع می شود. این فوق تخصص غدد، عفونت مغز، خونریزی درون جمجمه، بیرون زدن دیواره رگ ها (آنوریسم)، بیماری کلیه، حاملگی و نقص در هیپوتالاموس را از علل دیابت بی مزه دانست ...
اضطراب چه بر سر پوست می آورد؟
پسوریازیس را تسریع می کند. اگزما ضایعات پوستی و خارش پوست، از نشانه های اگزما هستند. اگزما یا درماتیت آتوپیک با بیماری پسوریازیس متفاوت است. اگزما در اصل در اثر تضعیف سیستم ایمنی درونی بدن به وجود می آید. اضطراب تأثیر زیادی بر اگزما دارد. وقتی مضطرب هستید، غدد آدرنال، هورمون کورتیزول در بدن تولید می کند. اگر سطح کورتیزول مدام بالا برود، این هورمون روی همه اندام های بدن به شدت ...
10 فایده در آغوش کشیدن
ما را به مهارت دوست داشتن ِ خودمان پیوند می دهد. 6. شل کردن عضلات اگر تجربه ی ماساژ گرفتن را داشته باشید پس می دانید که چه حس خوشایند و آرامشبخشی دارد، و این تنها یک حس ذهنی و روانی نیست؛ ماساژ باعث می شود عضلات ما رها شوند، ضربان قلب پایین بیاید و سطح کورتیزول افت کند. زمانی که بدن ما فرصتی برای مسب انرژی و آرام شدن پیدا می کند، وضعیت روحی شاداب تری بر ما حاکم شده و عملکرد ...
پارکینسون چیست؟ آیا درمان دارد؟
ستاره | سرویس سلامت - پارکینسون چیست؟ پارکیسنون یک بیماری عصبی است که با کندی حرکت های بدن، سفت شدن عضلات و در نتیجه عدم توانایی در حفظ تعادل شناخته می شود. زمانی که دوپامین که نوعی انتقال دهنده عصبی در مغز است، ترشح نمی شود، تنظیم های مربوط به حرکات بدن به خوبی کار نمی کنند. استرس، آسیب مغزی، عفونت ویروسی یا مصرف برخی دارو ها باعث جلوگیری از ترشح دوپامین شده و به مرور زمان نشانه های پارکینسون در ...
علت زخم پای دیابتی چیست؟
دیابت می تواند به اعصاب محیطی آسیب بزند، اعصاب محیطی عصب هایی هستند که به شما در احساس درد، گرما و سرما کمک می کنند. زخم دیابتی اغلب بر روی پاها تاثیر می گذارد. این مشکل بر روی دست ها و بازوها نیز می تواند اثر بگذارد. زخم دیابتی با احساس عجیبی در پوست و عضلات همراه است و همچنین منجر به بی حسی می شود که این بی حسی باعث می شود زخم ها و آسیب ها را تشخیص ندهید علت زخم پای دیابتی چیست؟ ...
پوست چگونه پیر می شود؟
شادابی و جوانی پوست به دلیل وجود پروتئین های داخل پوستی مانند کلاژن است که توسط سلول های فیبروبلاست تولید و ترشح می شوند؛ با افزایش سن، تعداد این سلول ها به شدت در لایه های پوستی کاهش و به علت ترشح نشدن پروتئین های لازم برای طراوت پوست، به تدریج چین و چروک های پوستی ظاهر می شوند؛ البته علاوه بر سن، تغذیه نامناسب، چاقی، بیماری های مزمن و تابش اشعه آفتاب هم می تواند تعداد این سلول ها را در پوست ...
پاکسازی کبد و کلیه با طب سنتی
مصرف غذا های چرب، استشمام دود سیگار و قلیان و آلودگی هوا به وجود می آیند، پاکسازی می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت کیالک نقشی مؤثر در کاهش صفرا، رفع تپش غیر طبیعی قلب، عطش و تب بدن، تقویت معده، روده و سیستم ایمنی بدن، بهبود سکسکه، سرگیجه و عوارض ناشی از یائسگی، پیشگیری از ابتلا به تصلب شرایین و سفت و سخت شدن عروق، دفع سنگ کیسه صفرا و تسکین درد های روماتیسمی دارد. ...
بهترین چای های گیاهی برای کاهش کلسترول
... چای نعناع بیابانی نوشیدن منظم چای نعناع بیابانی تولید صفرا را تحریک می کند. صفرا مایعی است که به گوارش کمک می کند. صفرا توسط کبد ترشح می شود و در کیسه صفرا ذخیره می شود. برای تولید صفرا، بدن نیازمند استفاده از کلسترول است و این یکی از دلایل نیاز بدن به آن بوده و چرایی مشکل ساز بودن سطوح کم کلسترول را توضیح می دهد. نوشیدن چای نعناع بیابانی می تواند به متعادل کردن سطوح ...
بهترین زمان برای پیوند مو
میشود و ناشی از عملکرد هورمون آندروژن کنار زمینه ژنتیک است. بدیهی است در آقایان به دلیل سطح بالای این هورمون، اگر زمینه ژنتیک نیز وجود داشته باشد، فرد دچار درجات مختلف کممویی میشود. در خانمها حتی بهرغم داشتن زمینه ژنتیک به دلیل سطح پایین آندروژن، طاسی دیده نمیشود و کممویی در سطوح مختلف بروز میکند. خلقت انسان به گونهای است که ققط موهای بالای سر به هورمون آندروژن حساس هستند و در صورت زمینه ...
رازهای داشتن پوست خوب
اول و مهم برای اینکه پوست خوبی داشته باشبم، چیست؟ به گزارش شفا آنلاین :اول باید اطلاعات کلی درباره پوست بدانید. مثلا اینکه پوست Skin یکی از ارگانهای مهم بدن است که بیشترین وسعت را دارد و مانند سدی از اعضای داخلی بدن در مقابل آسیبهای شیمیایی، فیزیکی و نورآفتاب و سرما محافظت میکند. همچنین با ترشح عرق به تنظیم حرارت بدن و دفع بعضی مواد زائد کمک میکند. پوست هر ناحیه از بدن خصوصیات ظاهری متفاوت و ...
فواید بی نظیر سیر
فقیران است؛ مدر حیض (یعنی گشاینده عادت ماهیانه در زنان) و عرق بوده و از بین برنده رطوبات بدن است. خواص و فواید سیر سیر ملطف یا رقیق کننده خون است؛ سیر یک داروی ضدسرطان است، افزایش دهنده میل جنسی، تنظیم کننده کلسترول خون و کاهش دهنده علائم آسم، ضدسرماخوردگی و احتقان است، ضداسهال همچنین تنظیم کننده فشار خون و چربی خون است. اگر سیر را با پیاز و زنجبیل مخلوط کنیم، به داروی ...
ریشه درد شما چیست؟ استخوان، مفصل یا عضله؟
...: پتاسیم در عملکرد سلول های عصبی و قلبی و انتقال مواد از غشای سلول نقش بسیار مهمی دارد. کاهش سطح خونی پتاسیم در بدن می تواند از آثار جانبی بعضی داروها، کاهش دریافت غذایی پتاسیم، اسهال، استفراغ، سیروز کبدی یا آسپیراسیون باشد. مصرف بعضی داروها مثل داروهای مدر نیز می تواند باعث کاهش سطح پتاسیم خون شود. از علائم هیپوکالمی می توان به احساس خستگی، انقباض، ضعف و درد عضلانی، خواب آلودگی، یبوست و ...
بیماری وحشتناک یک مرد که از گربه اش گرفت + عکس(16+)
نگهداری یک گربه در خانه موجب ابتلای یک مرد 68 ساله به یک بیماری نادر خطرناک شد. روی صورت و گردن این مرد که هنوز هویتش اعلام نشده است پس از ابتلا به این بیماری چند غده بزرگ و وحشتناک ظاهر شد. او که به مدت 2 ماه بود از ظاهر شدن این غده ها روی صورت و گردنش رنج می برد، پس از 1 هفته سردرد شدید به پزشک خود مراجعه کرد. پزشک پس از اطلاع از مرگ گربه این مرد در اثر ابتلا به سرطان خون به او اعلام کرد که ...
خواص شگفت انگیز شنبلیله
مشورت صورت پذیرد . موارد احتیاط * شنبلیله هم خانواده بادام زمینی است، پس چنانچه به بادام زمینی حساسیت وجود داشته باشد، احتمال حساس بودن به شنبلیله نیز وجود دارد . * شنبلیله سطح قند خون را کاهش می دهد و استفاده از دزهایی بیشتر از مقادیر توصیه شده باعث افت شدید قند خون می شود . اگر مبتلا به دیابت هستید با احتیاط و با فاصله از انسولین و سایر داروهای خود از این ...
ترکیبات موجود در شیر مادر چیست؟
میزان آن در مادران مختلف، متفاوت است. منبع اصلی ویتامین D خورشید است. قرار گرفتن پوست در برابر نور خورشید باعث تولید ویتامین D در بدن می شود. اما مقدار ویتامین D دریافتی از خورشید به رنگ پوست، مدت زمانی که در مقابل نور خورشید قرار گرفته اید و استفاده از کرم ضد آفتاب بستگی دارد. زنانی که رنگ پوست تیره تری دارند نسبت به افراد با پوست روشن، در مدت زمان یکسان، ویتامین D کمتری جذب ...
آشنایی با پوکی استخوان از زبان یک فوق تخصص بیماری های مفصلی_ روماتیسم و پوکی استخوان
، داروهای ضد پوکی استخوان سرعت از دست رفتن استخوان را کاهش می دهند و یا باعث ساخته شدن استخوان می شوند و بدین ترتیب با افزایش تراکم استخوان، خطر شکستگی استخوان را کاهش می دهند، علاوه بر مصرف داروهای ضدپوکی استخوان، مصرف مقادیر توصیه شده کلسیم و ویتامین D نیز ضروری است و ورزش، فعالیت و رعایت اصول روش زندگی سالم هم در درمان پوکی استخوان اهمیت بالایی دارند. پیشگیری از پوکی استخوان با ورزش ...
مواد غذایی و اثرات جانبی ویتامین E
آزاد و جلوگیری از پیشروی بیماری رادیکال های آزاد به مبارزه می پردازند و سلول های سالم را در بدن شما تجزیه می کنند و موجب بیماری قلبی و سرطان می شود. این مولکول ها به طور طبیعی در بدن شما ایجاد می شود و وقتی اکسید می شوند خسارات جدی ایجاد می کنند. برخی از ایزومرهای ویتامین E آنتی اکسیدان قوی هستند و توانایی کاهش آسیب های رادیکال های آزاد دارند، از التهاب جلوگیری می کنند، باعث کاهش ...
برای رفع خستگی در محیط کار این 6 ورزش ساده را انجام دهید
انگشتان پای تان ایستاده باشید. برای حفظ تعادل می توانید دست تان را به میز یا دیوار بگیرید. این ورزش برای به جریان افتادن خون بعد از نشستن طولانی مدت و برای ساخت عضلات ساق پا عالی عمل می کند. حرکت بالا آوردن زانو (High Knees) هیچی چیز بهتر از یک حرکت انفجاری کاردیو نمی تواند رخوت نیم روزی را از بدن تان دور کند. اگر برای تان کمی عرق کردن مهم نیست، تایمر را روی یک دقیقه تنظیم کنید و یک ...
فواید خوردن نخود سبز در بارداری
ویتامین A نیاز روزانه شما است ویتامین C رگ های خونی را تقویت Reinforcement کرده و آن ها را سالم و قوی نگه می دارد. شما در دوران بارداری از بدنتان می خواهید کار بزرگی انجام داده که به انرژی و کشش نیاز داشته و فشار زیادی را بر بدن و خصوصا رگ های خونی تان وارد می آورد ویتامین C موجود در غذاهایی مانند نخود سبز می تواند رگ های خونی سالم نگه داشته و برای ایجاد توان (تولید کلاژن) برای کشیده شدن ...
شایع ترین علت مشکلات جنسی در میان زنان و مردان چیست؟
مردان چیست؟ مشکلات جنسی می تواند اشکال مختلفی داشته باشد که به این صورت تعریف می شود: هر مسئله جنسی یا عاطفی که مانع شود زن و شوهر به یک رابطه رضایت بخش دوجانبه دست یابند. شایع ترین مشکلات مردان مشکلات پروستات، کاهش جریان خون به آلت تناسلی مرد به علت ابتلا به دیابت، بیماریهای قلبی و یا بیماریهای دیگر، آسیب های عصبی به نخاع و یا کاهش در هورمون تستوسترون است. مشکلات جنسی متداول ...
خبرخوش برای دیابتی هایی که شیرینی دوست دارند/ معجزه 5 ادویه در لاغری/ با خوردن این میوه ها با خروپف ...
باعث ایجاد بیماری های عفونی لثه و دندان شوند؛ اما با راهکارهای ساده و رعایت بهداشت می توان مقدار این باکتری ها را کاهش داد و حتی آن ها را از بین برد، خوب است بدانید بسیاری از بیماری های دهان و دندان با غرغره گلاب، درمان می شود؛ مزایای این کار تقویت دندان ها، تسکین درد لثه، کمک به درمان برفک و افت دهانی، از بین بردن باکتری ها و بوی بد دهان می شود. درمان میخچه پا میخچه یکی از ...
پشه ها بیشتر چه افرادی را نیش می زنند؟
موادی را که در عرق ترشح می شوند، بو می کشند و به آن علاقمندند. علاوه براین، بدن های گرم تر یا بدن هایی که از آن ها بیشتر دی اکسید کربن خارج می شود مستعد این هستند که مورد حمله پشه ها قرار بگیرند. به طور مثال آدم های چاق، زنان حامله و افرادی که الکل مصرف می کنند در این دسته قرار می گیرند. منشا برخی بوها ژنتیک است. بعضی بوها هم به دلیل وجود برخی باکتری های خاص در هر انسان وجود ...