شربتی که شما را از انسولین بی نیاز می کند +طرزتهیه - بهداشت نیوز
شربتی که شما را از انسولین بی نیاز می کند +طرزتهیه
سایر خبرها
روش های بومی برای خداحافظی با ضایعات پوستی/ وقتی فیبروبلاست به کمک ترمیم زخم های کهنه می آید
است که با جذب آب و تشکیل ژل ضمن کمک به شکل گیری بافت در محافظت از بافت در مقابل فشارهای وارده، تاثیری چشمگیر دارد. محیط خارج سلولی بدن همواره در معرض فشار و استرس های محیطی است به همین علت از جمله بافت هایی به شمار می رود که میزان بازسازی و ترمیم آن بسیار بالا است. باجوری افزود: در تمام مراحل ترمیم بافتی و به خصوص ترمیم بافت پوست، سلول های فیبروبلاست نقش موثر دارند؛ ایجاد فیبرهای بافتی ...
15 مهر نقش امگا 3 در بارداری
ضروری ساخته و به دلیل اینکه بدن انسان قادر به ساخت امگا 3 نمی باشد دریافت آن توسط رژیم غذایی از اهمیت بالایی برخوردار است. امگا 3 در عملکرد صحیح سیستم های عصبی، تولیدمثل، ایمنی، قلب و عروق، فرایندهای بیوشیمیایی، تنظیم تقسیم سلولی، تنظیم فشار خون و کاهش التهاب نقش مؤثر و مهمی دارد. اسیدهای چرب امگا 3 حاوی دو ترکیب مهم EPA و DHA می باشند که در دوران بارداری نقش مهمی در سلامت و ...
در این گزارش اخبار خوب، مفید و امیدبخش بخوانید
در روزهای اخیر بود که به آن اشاره شد. با این وجود هنوز هم پررنگ شدن اخبار ناامیدکننده و ملتهب در برخی رسانه ها ادامه دارد آن هم در شرایطی که کشور در یک جنگ رسانه ای تمام عیار و تحت فشار شدیدی از سوی دشمنان قرار دارد و رسانه ها در این میان می توانند در پررنگ کردن اخبار امیدبخش که باعث ایجاد آرامش در جامعه می شود نقش مهمی ایفا کنند. به نظر می رسد بهتر است رسانه های دلسوز _نه معاندینی که تکلیفشان مشخص است_ به خصوص در این دوران حساس، کمی بیشتر به منافع ملی توجه کرده و برای داشته بازدید بیشتر یا سر زبان افتادن نامشان آب به آسیاب دشمن نریزند. انتهای پیام ...
در این گزارش اخبار خوب، مفید و امیدبخش بخوانید
ناامیدکننده و ملتهب در برخی رسانه ها ادامه دارد آن هم در شرایطی که کشور در یک جنگ رسانه ای تمام عیار و تحت فشار شدیدی از سوی دشمنان قرار دارد و رسانه ها در این میان می توانند در پررنگ کردن اخبار امیدبخش که باعث ایجاد آرامش در جامعه می شود نقش مهمی ایفا کنند. به نظر می رسد بهتر است رسانه های دلسوز _نه معاندینی که تکلیفشان مشخص است_ به خصوص در این دوران حساس، کمی بیشتر به منافع ملی توجه کرده و برای داشته بازدید بیشتر یا سر زبان افتادن نامشان آب به آسیاب دشمن نریزند. انتهای پیام ...
کدام مواد غذایی جذب آهن را بالا می برد؟
به گزارش شمال نیوز، کمبود آهن از مشکلات ما ایرانی ها بخصوص خانم ها می باشد. کمبود آهن و کم خونی در خانم های باردار می تواند به جنین آن ها نیز آسیب جدی وارد کند. در این مقالهمواد غذا و میوه هایی که به جذب آهن در بدن کمک می کنند معرفی شده اند. لیمو و پرتقال مرکبات سرشار از ویتامین C هستند که برای عملکرد صحیح بدن ضروری هستند. همراه با صبحانه آب پرتقال بنوشید و جو دو سر، توت ...
آبمیوه های مفید برای سلامت قلب
نوشیدنی ها فرایند هضم غذا ها را نیز سرعت می دهد. برای اینکه بتوانید مصرف منظم آب میوه های تازه را شروع کنید، قبل از هر چیز به یک آب میوه گیر مناسب نیاز دارید. شما باید یک آب میوه گیر با دور موتور سریع و قدرتی در حد 450 وات و بیشتر خریداری کنید. سرعت بالا باعث می شود آب میوه در زمان کمتری تهیه و آماده شود. مصرف سریع آبمیوه پس از تهیه توصیه می شود، زیرا عواملی مانند اکسیداسیون ...
علت درد سمت راست قفسه سینه؟
علل مختلف درد سمت راست قفسه سینه صحبت کرده و به شما خواهیم گفت: این درد چه زمانی جدی است و باید به خاطر ان به پزشک مراجعه کنید. علل درد سمت راست قفسه سینه عفونت کیسه صفرا درد شدید در سمت راست قفسه سینه می تواند نشانه ای از عفونت کیسه صفرا یا سنگ کیسه صفرا باشد. کیسه صفرا حاوی صفرا است که به تجزیه و هضم غذا کمک می کند. هر گونه عفونت یا انسداد در کیسه صفرا می تواند درد ...
فواید نوشیدن آب ولرم در صبح
هستند نوشیدن آب ناشتا کمک شایانی است. با این عمل روده ی بزرگ امکان جذب مواد غذایی مغذی را می یابد و هضم غذا سریع تر و روان تر می شود. تسکین سوزش و درد معده هضم غذا با تولید زیاد اسید در معده توام است. اگر این اسید به سوی مری بالا بیاید احساس سوزش در معده خواهید کرد. نوشیدن آب پیش از صبحانه باعث رقیق شدن این اسید و بازگرداندن آن به معده می شود. پس از نوشیدن آب ولرم بدن آماده ...
خواص درمانی پیازچه
پیازچه بسیار شبیه به خواص پیاز و البته تا حدودی خواص تره است، همچنین خاصیت ضد میکروب، ضد سرطان، ضد چربی، ضد فشار خون و ضد التهاب دارد. مصرف پیازچه تاثیری چشمگیر در جلوگیری و کاهش چربی، قند و فشار خون دارد و به دلیل دارا بودن مواد آنتی اکسیدان در پیشگیری از سرطان به ویژه سرطان روده بزرگ موثر است. گیاه شناسی پیازچه پیازچه های واقعی، بومی سیبری هستند و غده تولید نمی کنند و قسمت ...
رژیمی که باعث جوان شدن می شود
و هضم غذا با آن در ارتباط است. مفید ترین رژیم طب سنتی رژیم انگور است رژیم انگور که از مفید ترین رژیم های طب سنتی می باشد به علت فواید بسیارش به آن رژیم پاکسازی با انگور نیز گفته می شود. در طب سنتی اکثر بیماری ها ناشی از غلبه مزاج صفراوی و سودایی در بدن است که گرم و خشک و سرد و خشک محسوب می شوند. برای اصلاح مزاج ها و درمان برخی بیماریها مخصوصا انواعی که به کبد مربوط است ...
علت ایجاد یبوست چیست؟
...: یبوست یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است، به طوری که اغلب افراد دست کم یک بار آن را تجربه کرده اند و ابتلا به آن در هر سنی ممکن است. در این حالت، مواد دفعی در روده ی بزرگ سفت می شوند و دفع آن ها با درد و سختی همراه می شود. اما هیچ مشکلی در بدن بی علت رخ نمی دهد. 1- نشستن طولانی مدت نشستن طولانی مدت نه تنها موجب افزایش وزن بلکه باعث پیچ خوردن روده ی بزرگ می شود، مدفوع ...
تاثیر کیوی دردرمان سرماخوردگی
...: کیوی یکی از میوه های موثر در پیشگیری و بهبود علائم سرماخوردگی است. مصرف کیوی و سرماخوردگی باهم رابطه دارند؛ کودکان و افرادی که کیوی می خورند در حین سرماخوردگی دچار خس خس کمتری در سینه می شوند. میوه سبز و شیرین کیوی سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ث و ای است. ویتامین ث، نه تنها به درمان سرماخوردگی یا آنفولانزا کمک کرده، بلکه می توان از آن برای پیشگیری از ابتلا به این ...
چه چیزهایی بخوریم تا جوش نزنیم؟
پایدار آن است که نیازی به هضم ندارد و باکتری های مفید روده را تغذیه می کند که خود این فرایند به داشتن پوستی سالم کمک می کند. کوینو گیاهی است که در آمریکای جنوبی می روید و ظاهر و روش طبخ آن شبیه به برنج است. اما از آنجایی که کویینو یک خوراکی تازه مطرح شده در کشور ما محسوب می شود، می توانید با تحقیق در مورد روش طبخ آن، هر بار از خوردن یک کوینوی عالی لذت ببرید. اسفناج خوردن برگ ...
بیماری های عجیب و نادر در ایران
مو در محل تاول، برجستگی ها یا جوش های سفیدرنگ کوچک روی پوست، خارش و درد های پوستی، مشکلات دندانی مثل پوسیدگی دندان به دلیل از بین رفتن مینای دندان و مشکل در قورت دادن غذا از علایم این بیماری است. 2. سلیاک بیماری سلیاک به دلیل واکنش سیستم ایمنی بدن و حساسیت روده باریک نسبت به خوردن گلوتن ایجاد می شود. گلوتن، پروتیینی است که در گندم، جو و چاودار وجود دارد. این واکنش به تدریج ...
روش های سفید کردن دندان با زردچوبه
شیمی درمانی این مطلب را از دست ندهید: چند مورد از اعجاب انگیز ترین و مهم ترین خواص زردچوبه مصرف تتراسایکلین، دارو های ضد فشار خون و ضد جنون، و آنتی بیوتیک های آنتی هیستامین پر کردن دندان – برای مصرف نوشیدنی ها از نی استفاده کنید. این عمل از تماس نوشیدنی های مضر با دندان ها نظیر قهوه و آبمیوه ها جلوگیری می کند. با استفاده از نی نوشیدنی مستقیماً به سمت گلو می ...
درمان سردرد جنسی (سردرد حین رابطه)
سردرد جنسی نوعی سردرد کمتر شناخته شده است که حین انجام رابطه جنسی در گردن و قسمت های مختلف جمجمه سر ایجاد می شود. فرقی نمی کند، این نوع سردرد ممکن است حین ارضا شدن (مرد) یا به ارگاسم رسیدن (زن) به سراغ شما بیاید. در ادامه با بهترین روش های درمان سردرد جنسی آشنا می شوید. علت این سردرد ها چیست؟ سردرد جنسی معمولا به خاطر فشار زیاد جسمی، هیجان جنسی و انقباض عضلات گردن و صورت به وجود می آید ...
علل بروز کبد چرب چیست؟
باعث کاهش هوشیاری فرد نیز خواهد شد. این استاد دانشگاه با بیان اینکه رسوب شدید چربی ها در کبد در دراز مدت ابتلا به سرطان های کبدی را به دنبال خواهد داشت، تصریح کرد: علاوه بر سرطان، فشار خون، بروز بیماری های قلبی و عروقی، و ابتلا به بیماری های متابولیکی از جمله دیابت از دیگر پیامدهای کبد چرب است. رژیم غذایی و تناسب قد و وزن درمان اصلی کبد چرب فاخری با بیان اینکه با ...
شکم درد شدیدی که علتی برایش پیدا نمی کنید
مانند تنگی نفس هم داشته باشید. خیلی از افراد این علائم را به عنوان سوزش سر دل یا بد هضمی تلقی می کنند و این احتمال هم بعید نیست. اما کسی که ریسک فاکتورهایی چون دیابت یا فشار خون بالا را دارد باید زودتر به پزشک مراجعه کند تا علت شناسایی شود. شکم درد شدید بعد از خوردن غذای چرب اگر یک وعده غذای پُرچرب خوردید و خیلی زود بعد از آن احساس درد شدید داشتید که از بین نرفت می ...
علت عرق کردن نوجوانان در شب؟
...: علت عرق کردن نوجوانان در خواب شبانه می تواند نشانه ای از سرطان باشد و همچنین تغییرات هورمونی و مشکلات تیروئید نیز در آن می توانند موثر باشند. چه چیزی موجب عرق شبانه و تعریق در خواب در نوجوانان می شود؟ اکثر دوره های عرق شبانه به علت انواع مختلفی از علل است. گرمایش بیش از حد اتاق و یا استفاده از پتو های زیاد می تواند باعث عرق کردن شود. خوردن غذا های تند و یا ورزش زیاد ...
فواید لیموناد در دفع سنگ کلیه
معنای وجود داشتن عفونت در خون است که این موضوع می تواند مرگبار و خطرناک باشد. فواید نوشیدن لیموناد لیموناد علاوه بر پیشگیری از سنگ کلیه، خواص دیگری نیز دارد. در اینجا به برخی از خواص مفید لیموناد اشاره شده است: نوشیدن لیمواد به هضم کمک می کند. آب لیمو یک ماده درمانی طبیعی قوی برای سوء هاضمه و یبوست است. از این رو، نوشیدن لیموناد می تواند توانایی دستگاه گوارش را برای هضم ...
چگونه به سرعت آبریزش بینی را قطع کنیم + دلایل آبریزش بینی
سینوس رشد می کند. غلطتی مثل ژله دارند و به دلیل التهاب سلولی ایجاد می شوند و منجر به آبریزش مزمن بینی می شوند.پولیپ بینی حس بویایی را افزایش داده و باعث ایجاد احساس فشار و گاهی مشکلات تنفسی می شود. علت ایجاد پولیپ مشخص نیست ولی ممکن است به دلیل آلرژی و عفونت ایجاد شود. درمان آبریزش بینی در اثر پولیپ : پولیپ های خوش خیم با دراوهای استروئیدیدرمان می شوند ولی اگر رشدشان ادامه ...
عوارض و مزایای خوردن نارنگی در بارداری
است نوزاد دچار حساسیت مادرزادی شود و مستعد ابتلا به آسم، درماتیت، اگزما گردد. به همین دلیل مصرف زیاد نارنگی در بارداری توصیه نمی شود و بهتر است به روزانه 1-2 عدد محدود شود. زنان باردار مبتلا به گاستریت، بیماری روده، هپاتیت، نفریت. از آنجایی که نارنگی موجب افزایش اسیدیته معده می شود و برای این بیماران مشکل ایجاد می کند. به طور کلی، مقدار زیاد ویتامین C موجود در نارنگی عضلات ...
مترونیدازول چیست؟
درمان بعضی از انواع زخم های معده مورد استفاده قرار می گیرد. روش مصرف به گزارش شفاآنلاین : این دارو را می توان با وعده های اصلی غذا Main food promises یا مقداری خوراکی مصرف کرد تا معده را ناراحت نکند. بهتر است این دارو طی شبانه روز در نوبت هایی با فواصل یکسان مصرف شود تا سطح دارو در خون ثابت باقی بماند. اگر قراراست روزی 4 نوبت مترونیدازول مصرف کنید بهتر است هر 6 ساعت یک بار ...
رفع نفخ شیر مادر با تغییر در رژیم غذایی
، لبنیات را کم کم به برنامه غذایی خود باز گردانید. اما اگر با حذف لبنیات، نفخ نوزاد بهبود یافت، به دنبال منابع دیگر کلسیم باشید. بهتر است با متخصص تغذیه در مورد دریافت کلسیم از راه های دیگر، از قبیل: سبزیجات، کلم بروکلی، ساردین، انجیر، پرتقال و محصولات غنی شده با کلسیم صحبت کنید. 4. حبوبات به عنوان یک مادر شیرده، رژیم غذایی شما باید غنی از مواد مغذی باشد تا شیر با کیفیتی در اختیار نوزادتان ...
فلج صورت را با سکته مغزی اشتباه نگیرید
فیزیوتراپی نقش مهمی در درمان فلج عصب صورت دارد شفاآنلاین سلامت فلج بل نام قدیمی یک بیماری است که در عصب هفتم صورت Seventh Face Nerve رخ می دهد. عصب صورت عصبی است که از ساقه مغز شروع می شود و ماهیچه های صورت را عصب گیری Nervous می کند. این عصب حرکاتی از صورت مانند پلک زدن، حرکات پیشانی، جویدن غذا، سوت زدن و فوت کردن را موجب می شود و فلج عصب صورت یا فلج بل، انسان را از انجام چنین حرکاتی ...
آماده و هشیار باشید! راهکار های مقابله با سیلاب های پاییزی
رعایت نکاتی ساده برای محافظت از خود در قبل، حین و بعد از جاری شدن سیل می تواند ما را در داشتن زندگی سالم کمک کند. بارش سنگین و ذوب شدن سریع برف مهم ترین دلیل وقوع سیل است. سیل هنگامی اتفاق می افتد که کانال رودخانه یا مسیر طبیعی جریان آب ظرفیت طغیان را نداشته باشد و عواملی مانند باران های سنگین، ذوب سریع برف، شیب های زیاد، تخریب سدها، وجود طوفان و نفوذ آب به ساحل و دخالت انسان در طبیعت ...
بیماران رانده شده؛ 11 بیماری عجیب و نادر در ایران + عکس
تاثیر قرار دهد. این التهاب اغلب به اعماق لایه های بافت درگیر روده منتشر می شود. کرون هم می تواند دردناک و هم ناتوان کننده باشد و گاهی منجر به عوارض تهدیدکننده حیات شود. اگرچه درمانی برای این بیماری وجود ندارد، درمان های موجود به کاهش علایم و بهبود طولانی مدت بیماری کمک می کنند. اسهال، تب، خستگی، درد شکمی، وجود خون در مدفوع، زخم های دهانی، کاهش اشتها و وزن، درد و ترشح در اطراف مقعد به دلیل وجود التهاب و فیستول، التهاب کبد و مجرای صفراوی، تاخیر در رشد و التهاب پوست، چشم و مفاصل علایم این بیماری است. روزنامه شهروند ...
کنترل دیابت با ورزش
مدت ها از ابتلای خود به این بیماری مطلع نیستند. انجام فعالیت بدنی علاوه بر آن که می تواند سیر کاهش وزن را تسریع کند و از آن طریق در تنظیم میزان قند خون موثر باشد، حتی به طور مستقل و بدون کاهش وزن نیز به پیشگیری و یا کنترل بیماری دیابت کمک خواهد کرد. کاهش وزن، می تواند حساسیت به انسولین را افزایش داده، سطوح کلسترول و قند خون را بهبود بخشد و فشار خون را کاهش دهد. تمام این نتایج در سلامت بیماران دیابتی حائز اهمیت است. باید توجه کرد که روزانه یک ساعت پیاده روی ریسک ابتلا به دیابت نوع دو را 34 درصد کاهش می دهد. ...
خطر استفاده از داروهای جنسی با بیماری قلبی
...> داروهای فشارخون باعث بهبود ناتوانی جنسی می شوند؟ تمام داروهای فشار خون روی توان جنسی تاثیر نمی گذارند و فقط بتابلو کرها و داروهای ادرار آور تاثیر گذار خواهند بود . داروهای ادرار آور باعث کاهش حجم مایع درون خون و به دنبال آن کاهش خونرسانی به آلت تناسلی می شوند. در صورت نیاز واقعی از این داروها استفاده کنید زیرا افراد فشارخونی به بیماری قلببی هم مبتلا هستند و مجبورند از این ...
با علل بروز یبوست آشنا شوید
اختلال در عملکرد روده ها باعث بروز یبوست می شود. بر اثر این بیماری فرد دچار سفتی مدفوع می شود و نمی تواند به راحتی مدفوع را دفع کند. بسیاری از سالمندان (تقریبا از هر 2 نفر 1 نفر) یبوست دارند. یبوست سالمندان علل عمده ای دارد و قطعا اگر علت آن مشخص شود. آسان تر می توان به درمان آن پرداخت. مطالعات نشان داده بسیاری از سالمندانی که به ظاهر سالم هستند همه از یک مشکل گوارشی واحد شکایت می کنند ...