خوردن سیر در این زمان بیشترین خواص را به بدن تان می رساند - بهداشت نیوز
خوردن سیر در این زمان بیشترین خواص را به بدن تان می رساند
سایر منابع:
سایر خبرها
باید و نباید های رژیم سبزیجات
لبنی و تخم مرغی تهیه شده، نمی خورند. اگرچه انتخاب رژیم سبزیجات می تواند در کاهش وزن موثر باشد اما شما باید قادر به دریافت اکثر مواد مغذی مورد نیاز از خوردن یک رژیم گیاهی متنوع و متعادل باشید. در غیر اینصورت مشکلات زیادی برای سلامت بدن پیش خواهد آمد. رژیم غذایی سالم وگان: هر روز حداقل در 5 نوبت از انواع میوه و سبزیجات مصرف نمایید. وعده های غذایی پایه بر ...
دفع سنگ کیسه صفرا با جوانه تخم چغندر و لبو / از بیماری های قارچی در امان بمانید
چشمگیری در رفع مشکلات تنفسی دارد؛ لذا برای افراد مبتلا به این بیماری ها از جمله آسم بسیار مفید و اثربخش است. عظمایی اظهار کرد: جوانه تخم چغندر و لبو دارای انواع ویتامین ها و املاح معدنی مفید است و باعث تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و رشد مو می شود؛ همچنین از پیری زودرس جلوگیری می کند. وی اظهار کرد: مصرف این جوانه به همراه سالاد یک انتخاب مناسب برای افرادی است که قصد کاهش وزن و ...
ماجرای فروش پسته های آلوده به ویروس HIV
مدتی است در برخی شبکه های اجتماعی شایعاتی درباره انتقال ویروس ایدز از راه خوراکی مطرح شده است؛ پیامی با عنوان پسته های وارداتی ایدزی با تزریق خون، زیر قیمت بازار که به مردم توصیه می کند در عید نوروز از خوردن پسته پرهیز کرده و تنها تخمه بخورند. HIV به معنی ویروس نقص ایمنی انسان است؛ ویروس زنده خیلی کوچک که می تواند تکثیر و پخش شود، اما برای زندگی نیاز به موجود زنده دیگری دارد زیرا قدرت زنده ...
نکاتی ساده که همه خانم های باردار باید درباره تیروئید بدانند
به گزارش فانوس ، پرستو محمدخانی متخصص زنان و زایمان درباره کم کاری تیروئید در دوران بارداری، اظهار کرد: کم کاری تیروئید زمانی اتفاق می افتد که میزان هورمون های تیروئید کمتر از حد طبیعی باشد؛ برخی مطالعات نشان می دهند که 10 درصد از زنان و سه درصد از مردان کم کاری تیروئید دارند، دستگاه ایمنی بدن می تواند واکنشی در غده تیروئید ایجاد کند که باعث کم کاری تیروئید شود و اکثر اوقات گواتر را ایجاد می کند ...
رنج سیستم ایمنی بدن از چاقی
- عروقی شود. هنگامی که رسوبات چربی و سایر مواد در سرخرگ های بدن تجمع یابد، پلاک ایجاد شده که موجب تنگی عروق می شود و عبور جریان خون دشوار می گردد که به این حالت تصلب شریان یا آترواسکلروز می گویند. پلاک ها از کلسترول، سلول های مرده و دیگر فاکتورها ساخته شده اند. اگر پلاک ها در رگ های دچار مشکل تشکیل شوند، مانع جریان خون در عروق شده و منجر به سکته می شوند. چاقی موجب ...
5 روش خانگی برای تسکین درد سیاتیک
دادن حوله داغ، آن را با حوله سرد جایگزین کرده و اجازه دهید این حوله نیز 20 دقیقه روی ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته باقی بماند. این کار را برای یک ساعت تکرار کنید. کمپرس سیب زمینی سیب زمینی دارای خواص ضد التهاب است. شما می توانید از گوشت، پوست و آب سیب زمینی برای محصولات زیبایی و پزشکی استفاده کنید. زمانی که علائم سیاتیک نمایان می شوند، سیب زمینی به همراه مقداری گرما ...
احمدی نژاد در مصاحبه با شرق: هیچ تصمیم اشتباهی نگرفته ام/حسین شریعتمداری: آقای روحانی چرا بلوف رئیس ...
کار نیست، همین افراد دور میز، زندگی مان را شفاف کنیم والا مردم که مشکل ندارند. ببینید یک چیزهایی را می گوییم که آدرس غلط دادن است و فقط ظاهر قضیه است. یکی کبدش خراب است و پوستش جوش می زند ما هی کرم ضدجوش می زنیم؛ تا موقعی که کبد او درمان نشود، این پوست پتانسیل جوش زدن دارد. شرق: به نکته جالبی اشاره کردید و آن اصل 44 بود. منظورتان چیست؟ دکتر احمدی نژاد: ببینید نتیجه تفسیر اصل ...
آشنایی با تاریخچه پینگ پونگ
را در یک رالی به توپ وارد می کند. فواید پینگ پنگ: 1-باعث ازدیاد و تقویت هوش و حافظه می گردد. 2-تمرکز ودقت را افزایش می دهد و آلزایمر را درمان و پیشگیری میکند. چون در پینگ پنگ با توجه به هر نوع پیچی اعم از پیچ رو=top spin ، پیچ زیر=back spin ، پیچ بغل=side spin یا بی پیچ=no spin ، زاویه راکت با میز متفاوت هست و تمرکز و دقت فرد باید متوجه نوع چرخش و گردش توپ شود تا با توجه به ...
آرایش کردن زیاد زود پیرتان می کند
قلب می شود و گردش خون و اکسیژن را در بدن بالا می برد. 3- به اندازه کافی نمی خوابید بدانید و آگاه باشید که خواب ناکافی خطر بروز چین و چروک روی پوست را دو برابر می کند. یکی از برندهای معروف لوازم آرایشی، سفارش انجام یک پژوهش علمی را داد و محققان 60 زن بین 30 تا 49 سال را تحت نظر گرفتند. این محققان وضعیت پوست خانم هایی که کمتر از 5 ساعت خوابیده بودند را با ...
عفونت ادراری کودکان، علل ابتلا و روش تشخیص
عفونت ادراری کودکان، عفونتی است که کلیه ها و مجاری ادراری شامل مثانه، کلیه ها و پیشابراه را درگیر می کند. پیشابراه لوله ای است که ادرار را از مثانه به خارج از بدن هدایت می کند. عفونت ادراری از عفونت های شایع دوران کودکی است و در صورتی که صحیح تشخیص و درمان نشود، می تواند منجر به آسیب دائمی به کلیه ها، نارسایی کلیه و فشار خون بالا شود. علل عفونت ادراری کودکان عفونت ادراری زمانی ...
خوردن این میوه با معده خالی ممنوع است
هندوانه در میان (بین) وعده ها است و خوردن آن به همراه غذا باعث نفخ و کندی هضم می شود. معده برای هضم غذا نیاز به حرارت دارد و لذا نباید همراه با غذای خشک یا بلافاصله بعد آن، آب، ماست، دوغ، کاهو و یا سالادهای سرد و میوه هایی نظیر هندوانه و خیار مصرف شوند؛ چون با کاهش حرارت معده شخص دچار اختلال هضم و ترش کردن و نفخ می شود و غذا مدت طولانی تری در معده می ماند و نه خواص غذا و نه خواص میوه، هیچ کدام به بدن ...
درمان دندان قروچه با روش های خانگی
. معمولا اثرات مصرف کافئین 6 الی 7 ساعت در بدن می ماند و بعد از 24 ساعت به طور کامل از بدن خارج می شود. علاوه بر این کافئین می تواند باعث اختلالات خواب و بی خوابی شود. زنجبیل و دارچین : مصرف دمنوش زنجبیل، دارچین، هل، گل گاوزبان، بادرنجبویه در درمان دندان قروچه تاثیر گذار است. مصرف خوراکی هایی با طبع گرم میتوانید وضعیت شما را بهبود بخشد. جهت برداشتن اسپاسم های عضلانی در ...
معجزه اضافه کردن نمک به شامپو برای مو
کنند و باعث شادابی و طراوات پوست می شوند. باید توجه داشت تونر ها PH خون را متعادل می کنند و با بهبود گردش جریان خون در پوست، تضمین سلامت پوست را به ارمغان می آورند. 3. می توانید با اضافه کردن نمک یک ماسک متعادل کننده صورت بسازید مخلوطی از نمک و عسل می تواند به عنوان ماسک صورت استفاده شود. هر دوی آن ها خواص ضد التهابی دارند که به تسکین پوست و پیشگیری از ایجاد جوش و آکنه کمک می ...
علل ، علائم و درمان سوزش در سر
احساس می شود. اما می تواند قسمت های مختلفی از بدن، مانند سر را نیز تحت تاثیر قرار دهد. پارستزی سر نه تنها باعث احساس سوزش در کف سر می شود بلکه پوست این اندام را نیز درگیر می کند. خارش، سوزش، احساس حرکت موجودی روی پوست سر، اطراف پیشانی و اطراف چشم از دیگر علائمی است که همراه با سوزن سوزن شدن سر ایجاد می شود. علایم سوزش سر: بی حسی در اغلب موارد با حس های دیگری شامل موارد ...
داغ شدن بدن نشانه چیست؟ چرا همیشه بدنم گرم است؟
ادویه برای سلامت شما خوب است، اما در مصرف آن زیاده روی نکنید، به ویژه اگر ادویه باعث ایجاد حس بد در شما می شود. بیشتر بدانید : خواص بی نظیر ادویه ها از دیدگاه طب سنتی ورزش هر چه سخت تر ورزش کنید، بدن سوخت بیشتری را می سوزاند و این امر گرمای بیشتری تولید می کند. بدن سعی می کند خون گرم شده را به نزدیک پوست بفرسند و با تعریق بدن خون را خنک کرده و به این ترتیب از شر ...
بهترین مواد غذایی چربی سوز طبیعی برای خوش اندامی
مغذی سخت تر از شکر و سایر مواد معدنی ساده هستند و این بدان معنی است که بدن از کالری بیشتری در فرآیند هضم استفاده می کند. در حالی که بدن شما کار می کند تا این مواد را بشکند، شما احساس کاملا راحتی خواهید داشت و احساس سیری پیدا خواهید کرد و خوراکی و هله هوله اضافه نخورید. تنقلات شیرین را فراموش کنید، چون باعث افزایش فشار قند خون و افزایش وزن می شوند به جای آن، این خوراکی های سالم و خوشمزه ...
هرگز برای لاغر شدن این دارو را مصرف نکنید
بالاتر می رود که این خود نیز دلایل متفاوتی از جمله دیابت ارثی، افزایش وزن، تغییرات هورمونی و... دارد، ترکیبات قرص باعث نشست قند خون بیمار شده و از افزایش قند خون و عوارض آن جلوگیری می کند. حتی برای افرادی که قند خون آنها تا 150 هم رسیده خوردن قرص توصیه می شود. البته با پیاده روی، رژیم غذایی سالم و کمتر کردن وعده های غذایی شیرین، بیماری کنترل خواهد شد. وی با اشاره به علت استفاده از این ...
دلایل عجیب حالت تهوع را بشناسید
...، عملکردهای بدن مانند گوارش تقریباً متوقف شده و باعث تجمع سموم در بدن می شود. در نهایت سیگنال های شیمیایی به مغز فرستاده می شود تا احساس تهوع ایجاد شود. کتواسیدوز دیابتی حالت تهوع، استفراغ و شکم درد دارید؟ ممکن است علتش مشکلی در معده تان باشد؛ اما این علائم همچنین می توانند آژیر خطری برای دیابت نوع اول نیز باشند. اسیدوز دیابتی زمانی روی می دهد که سلول های محروم از انرژی ...
سیستم باروری زنان چگونه است؟
زنان دوگانه است. قادر ساختن اسپرم جهت وارد شدن به بدن و محافظت از ارگان های داخلی تناسلی از عفونت ها از عملکردهای قسمت خارجی دستگاه تناسلی است که ساختار آن شامل موارد زیر می شود: لبه بیرونی واژن: این قسمت روی ارگان های داخلی تناسلی را می بندد و از آن ها محافظت می کند. به بیان دیگر "لب های بزرگ" معنی شده است. لبه بیرونی واژن نسبتا بزرگ و گوشتی است و با پوست بیضه مردان قابل مقایسه است. این ...
زنگ خطری برای بروز سنگ کلیه
ادرار پررنگ و بوی آن تند بود بدانید در حال ابتلا به سنگ کلیه هستید پس تا می توانید آب بخورید و آن قدر خوردن آب را ادامه دهید تا رنگ ادرار شما روشن شود. پزشکان طب سنتی می گویند اگر به سنگ کلیه دچار شدید و درد شکم امان شما را بریده است می توانید با خوردن کدو و روغن بادام آن را تا حدودی تحصیل کنید؛ نخود نیز خون ساز است و می تواند در گردش خون و رساندن آب بیشتر به کلیه ها کمک کند آن ها ...
نجات فوری از دردهای گوارشی
. فیبر موجود در این میوه باعث شده است تا آلو مانند یک ملین طبیعی عمل کند. همچنین سوربیتول آلو نیز مدفوع را نرم می کند. می توانید دو لیوان آب آلو یکی را به هنگام شب و یکی را صبح مصرف کنید. 7. پاکسازی مجرای گوارشی با اسفناج از خواص اسفناج می توان پاکسازی، بازسازی و ترمیم مجاری گوارشی را نام برد. برای درمان سریع تر یبوست مصرف اسفناج خام یا پخته شده پیشنهاد می شود. همچنین افرادی که ...
داروی عفونت خون
اورئوس و ای کولای موجود در خون است. اگر سیستم ایمنی موفق به نابودی باکتری نشود، سبب عفونت می شود. باکتری سپسیس می تواند از هر نقطه ای، حتی یک خراش کوچک روی زانو، وارد بدن شود. درمان های رایجی که برای سپسیس استفاده می شود آنتی بیوتیک هستند که به دلیل شیوع پدیده ای به نام مقاومت نسبت به آنتی بیوتیک، اغلب موثر نیستند. محققان کالج سلطنتی ایرلند واقع در دوبلین ترکیبی به نام cilengitide را برای ...
فرمول تغذیه ای برای تناسب اندام در بهار
...> لاغری در فصل بهار با خربزه خربزه به بهبود گوارش و قند خون کمک می کند. حفظ قند خون یکی از فاکتورهای مهم برای از دست دادن وزن است. با کنترل قند خون، احتمال ذخیره سازی کالری به صورت چربی کاهش می یابد. لاغری در فصل بهار با هویج سرشار آنتوسیانین ها؛ آنتی اکسیدان های قوی است و آنهم برای محافظت از بدن در برابر آسیب های ناشی از اکسیداسیون رادیکال های آزاد. لاغری ...
درمان خانگی و موثر برای جای جوش و آکنه
نتیجه مطلوب دست یابید. می توانید به این ترکیب ماست خالص و طبیعی را نیز اضافه کنید و از اثرات مفید اسید لاکتیک یعنی لایه برداری و خنک کنندگی بهره ببرید. درمان لکه های جوش با چای سبز تقریبا اکثر افراد با خواص شگفت انگیز چای سبز آشنایی دارند، این ماده طبیعی خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد باکتری بالایی دارد و مصرف آن به صورت نوشیدنی مزایای فراوانی را برای سلامتی و جوانی بدن فراهم ...
رابطه تستوسترون و آکنه
آندروژن می تواند شدت آکنه را افزایش دهد. این آکنه مرتبط با تستوسترون ممکن است هم در مردان و هم زنان مشاهده شود. تستوسترون چگونه بر آکنه تأثیر می گذارد؟ حضور آندروژن های متعدد در بدن به تحریک غدد چربی پوست یا سباسه که زیر پوست قرار داشته و به عنوان پایه فولیکول مو عمل می کنند، کمک می کند. این تحریک تولید ماده ای روغنی به نام سبوم یا چربی پوست را موجب می شود که پوست را سالم و نرم نگه می دارد ...
وزن کم هم خطرناک است
دچار مشکل بودن در مبارزه با بیماری -- چرخه قاعدگی نامنظم یا عدم رخ دادن چرخه در بانوان -- نازک شدن یا ریزش مو، خشکی پوست و مشکلات مرتبط با دندان افرادی که دچار کم وزنی هستند و این کم وزنی به دلایلی مثل رژیم غذایی نامتعادل و یا بیماری هایی که در جذب مواد مغذی تداخل دارند، می باشد، احتمال دچار بودن به سوءتغذیه در آن ها بیشتر است. سوءتغذیه می تواند منجر به کم خونی و یا ...
به خاطر سلامتی تان آواز بخوانید!
، باید با دقت گوش بدهید تا صدای شما بتواند با صدای سایر افراد ترکیب و همراه شود. از آنجاییکه هر موسیقی نیازمند تکنیک خاصی از آواز است، شما نیاز دارید تمرین کنید تا بتوانید صدای مناسب را با تکنیک درست بیافرینید. 15. زیباتر شدن پوست عمل ِ آواز خواندن وادارتان می کند عمیق تر نفس بکشید و در نتیجه جریان خون تان بهتر شود و اکسیژن بیشتری در بدن تان به گردش دربیاید. اینها فاکتورهای ...
پاکسازی کبد، حقیقت یا رویاپردازی
پاکسازی حالش را بهتر نخواهد کرد. حقیقت آنست که با خرید محصولات پاک کننده کبد به احتمال زیاد پولتان را دور می ریزید و حتی بیشتر از آنکه به بدنتان سود برسانید، آسیب می زنید. البته کارهای زیادی می توانید انجام دهید که به سلامت بدن و در کنار آن سلامت کبد کمک کند. پاک کننده های کبد مواد سمی و زاید اغلب پس از بلع یا تنفس وارد جریان خون می شوند. یک سری از سموم هم از راه پوست به بدن ما ...
احساس سوزش و خارش در معده نشانه چیست؟
بیماران به واسطه احساس ناراحتی قادر به غذا خوردن نیستند، از این رو، با کاهش وزن مواجه می شوند. شما به واسطه مصرف غذای آلوده می توانید به راحتی در معرض اچ. پیلوری قرار بگیرید. زمانی که باکتری وارد بدن شما می شود، در دیواره داخلی معده ساکن شده و آنجا باقی می ماند. درمان به موقع این عفونت نه تنها برای تسکین هرچه سریع تر، بلکه برای از بین بردن احتمال ابتلا به سرطان معده نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است ...
16 دلیل که باعث بی اشتهایی می شود
پرکاری و کم کاری تیروئید هر دو می توانند موجب بی اشتهایی شوند. غده تیروئید مسئول ترشح هورمون هایی در جریان خون است که سوخت و ساز را تنظیم می کنند و بروز تغییر در این روند می تواند موجب بروز تغییر در اشتها شود. اگر همانند گذشته علاقه ای به غذا خوردن نداشته و با نشانه های دیگری مانند احساس خستگی و کاهش وزن بدون دلیلی مشخص مواجه هستید، احتمالا بدن در تلاش است تا به شما هشدار دهد. ...