با طب سنتی شکم تان را آب کنید - اقتصاد نیوز
با طب سنتی شکم تان را آب کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
همه ملزومات یک سفر لذتبخش
نجات سهیم است و اگر هم اتفاقی برایش بیفتد، باز هم کسی که در مسیر خودروی امدادی خلل ایجاد کرده باشد، بی تقصیر نیست؛ خودش و وجدانش در مورد تصمیمی که در آن لحظه گرفته باقی می ماند. همین قدر که هر کسی مسیر امدادرسانی را باز کند یا در اطراف خودرو حادثه دیده یا فرد آسیب دیده تجمع نکند، درواقع نخستین کمک اولیه در بحث امدادرسانی است. سپهری کیا با اشاره به این که بعضی از مردم با دیدن آمبولانس می گویند ...
علت یبوست در مسافرت چیست؟
ترازو به شما دروغ می گوید همیشه یک آنزیم گوارشی خوب به شما توصیه می شود. دکتر جنا میلر Jennah Miller متخصص طب اطفال در تورنتو می گوید: "آنزیم گوارشی خوب حاوی چندین آنزیم مختلف است که برای تجزیه تمام بخش های یک وعده غذایی ضروری هستند (به عنوان مثال پروتئاز Protease برای تجزیه پروتئین ها، لیپاز lipase برای چربی ها و آمیلاز amylase برای کربوهیدرات ها). خوردن یک یا دو کپسول از این آنزیم ها قبل ...
آذربایجان غربی؛بهشت گیاهان دارویی/ثروت سلامتی در حال انقراض است
بیشتر و مرغوبتر می شود. مراتع طبیعی این استان اغلب ییلاقی است و مهمترین آنها در نوار مرزی بین ایران و ترکیه و ایران و عراق قرار دارد. مراتع نیمه مصنوعی به صورت چمنزارهایی هستند که در پیرامون روستاها دیده می شوند . مراتع گاومیشی بیشتر در پیرامون شهرهای ارومیه، خوی و سلماس دیده می شود که به علت رطوبت زیاد اغلب به صورت باتلاقی است و سطح آن معمولاً پوشیده از علف است. جنگل های استان ...
ترفندهایی برای جلوگیری از ماشین گرفتگی در سفر
ماشین گرفتگی می تواند ناشی از وجود مشکلی در گوش داخلی باشد. تجمع مایعات یا عفونت در گوش می تواند ماشین گرفتگی ایجاد کند. بیماری پارکینسون نیز عامل دیگری برای این حالت است. علائم ماشین گرفتگی علائم ماشین گرفتگی می توانند ناگهانی بروز کنند و فورا هم شدت بگیرند. ممکن است احساس ناراحتی در معده و حالت تهوع داشته باشید. سایر علائم شامل استفراغ، رنگ پریدگی، سر درد، عرق سرد، سرگیجه و ...
صاف کردن شکم با خوراکی های ضد نفخ
تنها برای قلب تان مضرند بلکه مانند ترمزی برای گوارش عمل می کنند. کمتر لبنیات مصرف کنید اگر عدم تحمل لاکتوز دارید از مصرف لبنیات خودداری کنید. لاکتوز نوعی کربوهیدرات موجود در محصولات لبنی است که برخی از افراد به سختی می توانند آن را هضم کنند. مشکل در هضم لاکتوز می تواند موجب تجمع گاز زیادی در روده ها شده و احساس نفخ و درد و ناراحتی به فرد بدهد. اگر متوجه شدید شیر، پنیر و سایر محصولات لبنی باعث نفخ روده های تان می شوند پس آنها را مصرف نکنید. خوردن ماست یا کفیر مشکلی ندارد زیرا این غذاها پروبیوتیک دارند و به پیشگیری از نفخ کمک می کنند. سیمرغ ...
پارافین تراپی صورت چیست و چه فوایدی دارد؟
صورت باز گرداند. همچنین افزایش خون رسانی در این ناحیه را تامین نموده و بدین ترتیب لطافت و سرزندگی را در پوست صورت احیا می نماید. مراحل انجام کار در پارافین تراپی صورت پارافین تراپی صورت در 3 مرحله انجام می شود. آسان طب توجه علاقمندان را به این 3 مرحله جلب می نماید: مرحله اول: ماساژ صورت به وسیله کرم ها یا لوسیون های مخصوص رطوبت زا مرحله دوم: استفاده از پارافین بهداشتی گرم به وسیله یک لایه محافظ بر روی پوست مرحله سوم: ماساژ ریلکسی صورت با روغن های گیاهی عصر ایران ...
به چه علت هندی ها موهای پرپشتی دارند ؟
این سؤال اولین چیزی که به ذهن مان رسید، این بود که سراغ طب سنتی هندی ها برویم تا ببینیم در این طب برای سلامت موها چه توصیه هایی شده است. هندی ها به شانه کردن موها اهمیت زیادی می دهند، سرخط همه توصیه های آنها سفارش به شانه کردن موهاست، آنها می گویند وقتی موها به طور مرتب شانه شوند، احتمال شکننده شدن آنها کاهش می یابد. اما شانه کردن هم از نظر آنها اصول خاص خود را دارد؛ اول از همه می گویند ...
چاق شدن صورت؛ این روشهای شگفت انگیز را حتما امتحان کنید !
بسیاری از ما با کوچک ترین تغییر دربرنامه و رژیم غذایی مان با لاغری صورت رو به رو می شویم به طور کلی لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی هست که آن را تجربه نکرده باشد.کافی است تمرینات سنگین ورزشی را از سر بگیریم تا در کوتاه ترین زمان ممکن جذابیت و زیبایی صورت مان را از دست بدهیم و صورتمان لاغر شود. نوشیدن آب در طول روز است اثر معجزه گری که آب روی پوست و چاقی صورت دارد ، به ...
شاید برای دهان و دندان شما هم اتفاق بیفتد
پزشکتان می تواند این دندان را نجات دهد؟ بستگی دارد. اغلب دندان پزشکان جایگزینی تاج دندان با روکش کردن دندان برای پیشگیری از بدتر شدن آن را توصیه می کنند. اگر دندان به سرما یا گرما حساس باشد، مشکل پیچیده تر است. سعی کنید مواد را با طرف دیگر دهانتان بجوید تا زمانی که دندان پزشک معاینه تان کند. اگر شکستگی بالای خط لثه باشد، ممکن است نیاز به روت کانال و روکش کردن دندان داشته باشد. شکستگی عمیق تر ممکن است ...
پیشگیری از پیری زودرس با دیماج تبریز / با مصرف این غذا خوش اخلاق شوید
اضافه می کنیم و هم می زنیم. -در مرحله آخر بنا به دلخواه خیار، گلپر، نعناع و مویز اضافه می کنیم. نکته: بهتر است پس از صرف این غذا چند عدد خرما مصرف شود؛ زیرا کلسیم برای جذب بهتر نیاز به پروتئین و ویتامین D3 دارد که با خوردن چند عدد خرما این ویتامین جذب می شود و برای استخوان بسیار مفید است. انتهای پیام/ ...
وقتی مقصر بد بویی دهان بینی می شود!
اضافی در بینی باقی نماند. موکوس یا ترشحات با بزاق دهان ترکیب شده و به پشت حلق تراوش می کند که معمولا بلعیده می شوند. اما وقتی بدن شما، ترشحات غلیظ تری تولید می کند، عوارضی به جا می گذارد. شا تجمع ترشحات را در حلق تان یا تراوش آن را در پشت بینی تان حس می کنید، که به این حالت ترشحات پشت بینی گفته می شود. بیماری هایی که موجب ترشحات پشت بینی و تنفس بد بو می شوند. سرماخوردگی معمولی یا ...
این قسمت ها از مواد غذایی که دور ریخته می شود، دارو هستند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، همه ما بعد از آشپزی یا بعد از صرف یک وعده غذایی قسمتهایی از میوه یا مواد غذایی را دور می ریزیم.در واقع قسمت هایی که برای ما حکم دور ریز دارند می توانند جز ماده های غذایی بسیار مهم محسوب شوند.هسته ها، دانه ها، پوست و اجزای مهم دیگری هستند که در طب چینی به عنوان دارو از آن استفاده می کنند.اگر بتوانیم این قسمت ها را به درستی استفاده کنیم بخش عمده ...
15 درمان خانگی برای حساسیت
آنزیمی است که در پاپایا و آناناس یافت می شود. این آنزیم با کاهش التهاب و ورم تنفس را بهبود می بخشد. طب سوزنی بررسی 13 پژوهش در سال 2015 به این نتیجه رسید که طب سوزنی نتایج مثبتی در درمان التهابات آلرژیک فصلی و همیشگی دارد. پروبیوتیک ها بررسی 23 پژوهش در سال 2015 نشان داد که پروبیوتیک ها می توانند علائم التهابی حساسیت را بهبود دهند. عسل ...
درمان کمردرد با نسخه ابوعلی سینا
: به طور ناگهانی از یک محیط سرد به یک محیط گرم و برعکس نروید. چند دقیقه ای وقت بگذارید تا بدن تان کم کم به هوای تازه عادت کند. جکوزی هم یکی از همین موارد است. معمولاً افرادی که استخر می روند از جکوزی استفاده می کنند یا بعد از استفاده از حوضچه آب گرم یک باره وارد حوضچه آب سرد می شوند و فکر می کنند این کار مفید است؛ در حالی که به هیچ وجه توصیه نمی شود. حتی برای یک جوان ورزشکار خوش بنیه هم ...
28 اسفند درمان سر درد های میگرنی با طب سنتی
پیشانی تان بمالید. وقتی روغن نعنا را به این شیوه روی پیشانی می مالید، منتول در کاهش دردهای میگرنی و حالت تهوع ناشی از آن تاثیر بسیار مثبتی خواهد داشت. این گیاه خاصیت بازکنندگی رگ های خونی را دارد. به این ترتیب خون در سر بهتر به جریان درمی آید. شیوه مصرف: دو قطره عصاره نعنا را داخل یک لیوان آب جوش بریزید. کمی صبر کنید تا آماده شود. می توانید برای خوش طعم شدن، کمی نبات نیز به آن اضافه کنید ...
خواص شیرینی پفکی مرنگ +طرز تهیه
... وی بیان کرد: شیرینی پفکی مرنگ نقشی موثر در رفع خستگی، تقویت عمومی و افزایش انرژی بدن دارد، این شیرینی به بهبود عملکرد روده ها و رفع یبوست کمک می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: شیرینی پفکی مرنگ به علت داشتن کلسیم و منیزیم استخوان ها و دندان ها را محکم و از پوکی استخوان و آرتروز جلوگیری می کند، این شیرینی اگر پس از غذا میل شود، افزایش وزن افراد را به همراه دارد. ...
شیرینی پفکی مرنگ جلوه ای زیبا به سفره پذیرایی نوروزی شما می دهد+طرز تهیه
از پوکی استخوان و آرتروز جلوگیری می کند، این شیرینی اگر پس از غذا میل شود، افزایش وزن افراد را به همراه دارد. بیشتر بخوانید: شیرینی سه آرد کار شما را برای پذیرایی از مهمانان نوروزی راحت می کند+ طرز تهیه عظمایی با اشاره به تاثیر مصرف شیرینی پفکی مرنگ در رفع گرفتگی صدا تاکید کرد: این شیرینی برای افراد دارای مزاج (طبع) یا معده سرد مفید است، شیرینی پفکی مرنگ قوای جنسی را هم تقویت ...
سلامت خود را به سین های هفت سین بسپارید
بسیاری از بیماری هاست. با ما همراه شوید تا خواص سین های سلامت را با یکدیگر مرور کنیم. سیر سیر یکی از سین های سفره ایرانی است که خواص بیشماری برای سلامت افراد دارد و از نظر طب قدیم گرم و خشک است. از مهم ترین خواص آن می توان به کاهش چربی خون، کاهش فشار خون، تقویت دستگاه ایمنی بدن،ضد باکتریایی، ضد قارچ و انگل های روده ای، تسکین دردهای قلبی،ضدسرطانی، خلط آور و ضد اسهال اشاره کرد. ...
دلیل خواب رفتن دست و پا از نگاه طب سنتی
غذائیت زیادی دارند که در اصطلاح "کثیر الغذا" گفته می شود، بیشتر استفاده کنند؛ این نوع غذاها، تولید خون زیادی می کنند و "قلیل الفضول" یا دارای فضله کمی هستند مانند ارده، روغن حیوانی، کره محلی و انواع آش... . ضمناً ماساژ نیز می تواند یک روش درمانی مکمل باشد همچنین نباید از نقش "حجامت" در بهبود این بیماری خصوصاً در افراد گرم مزاج غفلت کرد البته به شرط تشخیص یک طبیب حاذق. منبع: تسنیم ...
فواید رایحه درمانی چیست؟
. البته شما باید برای ترکیب عصاره ها دانش کافی داشته باشید. زیرا اگر سر خود چندین روغن را باهم ترکیب کنید ممکن است ناخواسته یک ترکیب سمی درست کنید. به همین دلیل بهتر است قبل از استفاده با متخصصین در این زمینه مشورت کنید و از عصاره ی رقیق شده ی گیاهان استفاده کنید تا عوارضی بدنبال نداشته باشد. توصیه می شود افرادی که برای اولین بار این روغن ها را به کار می برند آزمون پشته ای را انجام دهند. به ...
چگونه ترشح دوپامین را افزایش دهیم؟
. در یک مطالعه، 30 دقیقه دویدن روی تردمیل با شدت متوسط، سطح دوپامین در بزرگسالان را افزایش نداد. با این حال، یک مطالعه سه ماهه نشان داد که انجام یوگا به مدت یک ساعت در شش روز هفته به میزان قابل توجهی سطح دوپامین را افزایش داده است. ورزش هوازی مکرر هم برای افراد مبتلا به پارکینسون مفید است، شرایطی که در آن سطح دوپامین پایین توانایی مغز برای کنترل حرکات بدن را مختل می کند. مطالعات ...
قرص آهن چاق می کند؟
تواند موجب تحریک معده و بروز مشکلات گوارشی شود. عوارض گوارشی ناشی از مصرف آهن نظیر تهوع، دل پیچه، سوزش قلب، اسهال یا یبوست را می توان به حداقل رساند؛ به شرطی که آهن را به میزان کم مصرف کرده و به تدریج به میزان آن افزود تا به حد مورد نیاز بدن برسد. بهتر است قرص آهن آخر شب قبل از خواب استفاده شود تا عوارض ناشی از آن کاهش یابد. همچنین مادرانی که قبل از بارداری دچار کم خونی نیستند، باید مصرف آهن را در طول بارداری در برنامه غذایی دارویی خود جای دهند ...
دلایل شکم درد بعد از رابطه جنسی
نمی شود و نیاز به یک دوره درمان با آنتی بیوتیک دارد. کیست تخمدان خیلی از خانم ها کیست تخمدان دارند. کیست کیسه های پُر از مایعی هستند که بدون علامت بوده و در بیشتر موارد بی خطرند. اما در برخی از افراد می توانند دردناک شوند. علائم کیست تخمدان شامل نفخ یا تورم شکم، درد هنگام اجابت مزاج، لگن درد قبل یا حین پریود، دردناک بودن رابطه جنسی، درد در پایین کمر یا ران ها، تهوع و استفراغ ...
چه زمانی باید نگران سلامت چشم ها باشیم؟
، کودکان باید یک معاینه چشم دقیق و مستقل انجام دهند. و، اما در مورد بزرگسالان: خیلی از ما عادت نداریم به طور روتین به چشم پزشک مراجعه کنیم. در حالی که چشم های ما اندام بسیار مهمی هستند که لازم است درست مانند سایر قسمت های بدن از آن ها محافظت کنیم. معمولاً خون در چشم به دلیل ضربه ای جزئی به چشم، سرفه یا عطسه ی بسیار شدید و یا استفراغ است، اما گاهی می تواند پای مشکل جدی تری در ...
گیاهان دارویی چربی سوز درطب سنتی
طبعی گرم و تر دارد. این غله دارای مواد معدنی زیادی از قبل مس، سیلیس، منیزیم، آهن، کلسیم، فسفر، آلومینیم، نیکل، کروم و کلروسدیم است و همچنین در آن ماده پروتئینی بسیار مهمی به نام لیزیت وجود دارد. کنجد برای کسانی که کشتی گیر و یا وزنه بردار هستند غذایی بسیار مفید و مناسب است. کسانی که دارای چربی بالا هستند از روغن کنجد استفاده کنند. هل در طب آیورودا (طب سنتی هند) از هل به ...
چگونه بفهمیم آلزایمر داریم؟
...، این توصیه ها را به کار ببندید: تحقیقات مختلف و به روز دنیا می گوید باید مغزتان را فعال نگه دارید و با انجام کارهایی مثل حل کردن جدول و مطالعه کتاب و حتی یادگیری روزانه مطالب کوچک و به نظر ساده از مغزتان کار بکشید. تغذیه سالم آنقدر مهم است که انجمن های آلزایمر توصیه می کنند از میوه ها و سبزیهای تازه استفاده کنید تا آلزایمر سراغتان نیاید. انجام ورزش مناسب قدم بسیار مهمی ...
بهترین گیاه دارویی برای پرورش در خانه
به گزارش بهداشت نیوز: برایان هتریک نیز قدرت درمانی گیاهان را به عینه مشاهده نموده است. شغل او پرورش بسیاری از این میوه ها و سبزیجات است، که در مرکز درمانی بقراط در غرب ساحل پالم، به خدمت گرفته می شود و تاکید آنها بر خواص دارویی گیاهان است. هتریک، که در زمره پزشکان طب گیاهی جای دارد، معتقد است طبیعت ابزارهای بسیار قدرتمندی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در اختیار ما قرار داده است که می ...
همه آنچه درباره بی خوابی و خُر و پف باید بدانید
طول روز نخوابند چرا که این کار ها موجب بی خوابی یا کم خوابی می شوند. میراب زاده به بهترین ساعت خواب شب اشاره کرد و گفت: بیشترین زمانی که انرژی افراد در طول شب باز می گردد بین 12 تا 4 صبح است و افراد تلاش کنند این ساعت شب خواب باشند تا روز را پر انرژی شروع کنند. تلفن همراه و کتاب را به رختخواب نبرید میراب زاده با تاکید بر اینکه نباید در تلفن همراه استفاده کرد، تصریح کرد ...
نکاتی برای سلامت قلب و مغز
توانید به صورت دمنوش، همراه چای سیاه، چای سبز یا به تنهایی میل کنید که البته باتوجه به طبیعتش، نوشیدنی مناسب تری برای افراد سرد مزاج و روزها و شب های سرد سال است. توصیه می کنیم چوب دارچین را بخرید و خودتان پس از شست وشو آن را پودر کنید. انگور: (گرم و تر) حدود 600 نوع انگور در ایران عزیز ما وجود دارد. انگور از معدود میوه هایی است که می توان آن را به عنوان غذا خورد. انگور و ...
علت درد پستانها در زنان، چه عواملیست؟
عوارض جانبی ای ایجاد کند که گاهی از درد سینه نیز آزاردهنده تر هستند. سبک زندگی و درمان های خانگی درد سینه با وجود اینکه پژوهش های اندکی انجام شده است که اثربخشی درمان های خود مراقبتی را نشان دهد، بعضی از این روش ها ارزش امتحان کردن دارند. استفاده از کمپرس سرد یا گرم روی سینه ها. پوشیدن سینه بندی محکم که در صورت امکان فردی حرفه ای آن را برای شما تنظیم کرده باشد. ...