بررسی تاثیر فیبرهای خوراکی مختلف بر باکتری های روده - تیتر شهر
بررسی تاثیر فیبرهای خوراکی مختلف بر باکتری های روده
سایر منابع:
سایر خبرها
14 علامت سرطان که مردان نادیده می گیرند
برخی از مردان هنگامی که موضوع رفتن به نزد دکتر پیش می آید، پای شان شل می شود و این امر باعث تاسف هست. مراقبت معمول پیشگیرانه می تواند سرطان و سایر بیماری ها را در مراحل اولیه کشف کند، یعنی در زمانی که گزینه های بیشتری برای درمان وقت بیشتری برای علاج وجود دارد.
استرس با جسمتان چه می کند؟!
به گزارش صبح الوند به نقل از دولت بهار، استرس می تواند تاثیر مخربی بر بدن انسان داشته باشد اما متاسفانه بیشتر مردم به طور مرتب از آن رنج می برند. مطالعه ای که انجمن روانشناسی آمریکا انجام داده است، نشان می دهد تقریبا از هر ده آمریکایی هفت نفر به طور مرتب با استرس چشمگیر و آثار جسمانی آن مواجه هستند. استرس و اضطراب می توانند در بخش های مختلف بدن مشاهده شوند. توانایی تشخیص این که استرس ...
متوکلوپرامید چیست؟ + موارد استفاده و عوارض جانبی
هر فردی در زندگی خود چندین مرتبه و به دلایل مختلف حالت تهوع را تجربه کرده است. علت بروز این حالت در افراد می تواند بارداری، جراحی و یا هر چیز دیگری باشد. حتی استشمام یک بوی خاص هم می تواند شما را به این حالت دچار کند. اگر برای رفع حالت تهوع بخواهید از درمان های خانگی بهره گیرید ما به شما مصرف دم کرده گیاه زنجبیل را پیشنهاد می کنیم. در غیر اینصورت می توانید از داروهای مختلفی که به منظور رفع حالت ...
صبحانه مناسب برای لاغر شدن
... زمانی که بدن این کربوهیدرات ها را به انرژی تبدیل می کند، متابولیسم بدن با ظرفیت کامل انجام می شود و در این فرایند کالری سوزی نیز انجام می شود. این فرایند به کاهش وزن کمک زیادی می کند. این تمام مزیت های جو دو سر نیست. دکتر استگ در این باره می گوید: افرادی که کربوهیدرات خوب مانند جو دوسر می خورند، انرژی بیشتری دارند، قند کمتری مصرف می کنند، در کاهش وزن موفق تر هستند و حتی حرکات روده آنها منظم تر خواهد بود. مقداری جو دوسر بدون افزودنی و اشباع نشده را با مقداری میوه تازه یا آجیل مخلوط کنید. این یک صبحانه سالم و فوق العاده است. منبع: عصرایران ...
عجیب ترین عمل های جراحی جهان
استفاده کردند و برای تعویض پوست ناحیه آسیب دیده از پوست کشاله ران پا بهره بردند. گاستروشیزیس پس از انجام سونوگرافی، پزشکان متوجه ساختاری غیرمعمول در شکم یک نوزاد شدند. این بیماری که گاستروشیزیس نامیده می شود، نوعی نارسایی مادرزادی است که در آن نقص دیواره شکم در نوزاد منجر به تشکیل روده در قسمت بیرونی بدن وی شده بود. پزشکان سه هفته زودتر اقدام به خروج این نوزاد از شکم ...
صبحانه مناسب برای لاغر شدن
... زمانی که بدن این کربوهیدرات ها را به انرژی تبدیل می کند، متابولیسم بدن با ظرفیت کامل انجام می شود و در این فرایند کالری سوزی نیز انجام می شود. این فرایند به کاهش وزن کمک زیادی می کند. این تمام مزیت های جو دو سر نیست. دکتر استگ در این باره می گوید: افرادی که کربوهیدرات خوب مانند جو دوسر می خورند، انرژی بیشتری دارند، قند کمتری مصرف می کنند، در کاهش وزن موفق تر هستند و حتی حرکات روده آنها منظم تر خواهد بود. مقداری جو دوسر بدون افزودنی و اشباع نشده را با مقداری میوه تازه یا آجیل مخلوط کنید. این یک صبحانه سالم و فوق العاده است. منبع: عصرایران ...
کشت 24 گونه گیاه دارویی در تهران طی سال 97
...، تقویت سیستم عصبی و درمان اختلالات عصبی مانند آلزایمر از دیگر فوائد این داروی گیاهی به شمار می رود. وی درخصوص دمنوش این داروی گیاهی، گفت: وجود عنصر پتاسیم در این داروی گیاهی باعث تنظیم فشار خون و پایین آمدن قند خون می شود. همچنین برای از بین بردن باکتری مضر در روزه بزرگ، سوء هاضمه، اسهال، نفخ روده، اسپاسم و گرفتگی عضلات بسیار خوب عمل می کند؛ این دمنوش حاوی مواد مغزی و ریز مغزی ...
جوش های صورت را با این رژیم غذایی از بین ببرید
گیاهی مفید برای پوست هستند. پروبیوتیک ها: مشخص شده که این ها، التهاب در روده را کاهش می دهند که ممکن است به کاهش آکنه کمک کند. با توجه به مطالعه سال 2011، میکروفلورای روده ای ممکن است بر التهاب در سراسر بدن تاثیر بگذارد که به نوبه خود می تواند آکنه را تحت تاثیر قرار دهد. از آنجا که پریبیوتیک ها و پروبیوتیک ها می توانند التهاب و استرس اکسیداتیو را کاهش دهند، دانشمندان معتقدند که ...
روغن بادام شیرین و خواص دارویی آن
.... سیستم ایمنی و هضم را بهبود می بخشد. حافظه را تقویت کرده و سیستم عصبی را تقویت می کند. به گردش خون کمک می کند درد و فشار عضلانی را تسکین می دهد. خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. به حفظ سلامت روده بزرگ و روده و سلامت پوست و مو کمک می کند. *دکتر فاطمه تاج آبادی، عضو هیات علمی و کارشناسان گروه پژوهشی فارماکوگنوزی و داروسازی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی ...
شیوه اجرای نمایش، ضعف های فاحشی داشت
می شود زمان خوبی است که نه روده درازی شود که حوصله مخاطب سر برود و نه آنچنان شتابزده و گذرا از بسیاری از نقاط عطف نمایش بتوان عبور کرد، انتظار اجرایی معقول تر از آنچه که در صحنه نمایش را شاهد بودیم را داشتیم که البته در عمل چنین اتفاقی نیفتاد. زینی وند در پایان سخنان خود گفت: در بسیاری از مقاطع نمایش شاهد آن بودیم که حرکتی کُند به ویژه در زمان تعویض صحنه ها در طول نمایش اتفاق می افتد ...
خواص شگفت انگیز بامیه + تاثیر آن بر سلامتی انسان
و با افزایش تولید انسولین در پانکراس باعث کاهش قند خون و درمان دیابت می شود. یک تحقیق ثابت کرده که دانه های بامیه با مهار آنزیم آلفا گلوکوزیداز 9 از تبدیل کربوهیدرات های روده به گلوکز جلوگیری می کنند. نحوه مصرف بامیه برای بیماران دیابتی نوشیدن آب بامیه روش جدیدی برای درمان بیماران دیابتی می باشد، بامیه ها را خوب بشویید و غلاف آن را جدا کنید، بامیه ها را در یک ظرف ...
کوکو عدس
...، هیدرات دوکربن، چربی، آب، سلولز، پتاسیم، منیزیم، ترکیب پروتئین، تریپتونان، ترهئونین، ایزولوسین، لوسین، لیزین، میتونین، سیستین، فنیل آلانین، نیروزین و والین برخوردار است. عدس از آن دسته دانه های خوراکی و مغذی است که خیلی زود می پزد. لعابدار است و در موارد ناراحتی های روده مفید می باشد. عدس پخته را در هر مرهمی برای پاک کردن زخم های بدن به کار می برند. مسواک زدن با سوخته گرد عدس برای سفید ...
آغاز واکسیناسیون PPR در دام های سبک فهرج
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ، مهدی بماندشتی رئیس شبکه دامپزشکی شهرستان فهرج گفت: طاعون نشخوارکنندگان کوچک یک بیماری ویروسی مسری است که گوسفند ، بز و نشخوارکنندگان وحشی به آن مبتلا می شوند. از علائم این بیماری تب، ترشحات چشم و بینی، التهاب، جراحات دهانی، اختلال تنفسی، سرفه، التهاب روده و اسهال است. او افزود: میزان واگیر این ...
وقت خریدن روغن خوراکی به این نکات دقت کنید
افزایش می دهند، چربی زیاد موجود در رژیم غذایی باعث بروز اضافه وزن و چاقی و بیماری دیابت می شود. مصرف زیاد موادغذایی پرچرب به خصوص چربی های حیوانی خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان ها از جمله سرطان سینه، روده بزرگ و پروستات را نیز افزایش می دهد. بهترین نوع روغن مصرفی روغن های مایع بوده و روغن های مایع فاقد اسید های چرب اشباع شده و اسید چرب ترانس هستند. اغلب روغن های نباتی به شکل ...
درد لگن در زنان، ده دلیل مهم دارد
درد لگن قسمت پایینی شکم را درگیر میکند. لگن درد زنان ممکن است نشانه دل درد قاعدگی، تخمک گذاری، یا مشکلات معده و روده مانند سوء هاضمه باشد و یا میتواند دلایل جدیتری داشته باشد. گاهی اوقات درد شکم نشان دهنده بیماری یا مشکل سیستم تولید مثل یا دیگر ارگانهای این بخش است. در چنین مواردی، باید به پزشک مراجعه کرد. در این مقاله به بررسی 10 علت احتمالی درد لگن در زنان میپردازیم. دل درد ...
از شر چربی شکم خلاص شوید
. مطالعات همچنین فواید ورزش را در کاهش چربی احشایی را با ورزش هوازی با شدت متوسط یا زیاد با بالاترین توانایی کاهش چربی احشایی در بزرگسالان دارای اضافه وزن نشان داده اند. در کنار ایجاد تغییرات رژیم غذایی و افزایش ورزش هوازی با شدت متوسط تا زیاد، برخی از مکمل های غذایی نیز می تواند به کاهش چربی احشایی کمک کنند. اینولین اینولین فیبری نامحلول است که بدون جذب شدن از روده کوچک عبور ...
عفونت روده نوزاد، سزارینی است یا طبیعی؟
بر اساس مطالعات جدید پژوهشگران انگلیسی، نوزادان متولد شده به روش سزارین نسبت به نوزادانی که با روش طبیعی به دنیا آمده اند باکتری های روده بیشتری دارند. به طور کلی نوزادان متولد شده به طور طبیعی دارای باکتری های روده متفاوتی با نوزادان سزارینی دارند که این موضوع نشان می دهد روش زایمان روی عملکرد کلی اندام های نوزادان موثر است. در واقع دانشمندان کشف کردند نوزادان متولد شده از طریق ...
میان وعده سالم کودکان، معرفی چند مورد عالی
. همینطور می توانید تخم مرغ را به همراه نان سبوس دار به عنوان صبحانه میل کنید و خواص آن را به بدنتان برسانید. کشمش کشمش دارای فیبر، پتاسیم و ویتامین است. اگر کودک شما کشمش دوست ندارد می توانید به نحوه های مختلف و هیجان انگیزی آن را سرو کنید تا خوشش بیاید. می توانید روی سیب را با خامه و کشمش بپوشانید و یک میان وعده سالم ، عالی و جدید را برای کودکتان فراهم کنید. سیب ...
بهترین ویتامین مردان، معرفی مهمترین ها
از اهمیت زیادی برخوردار است ( که در حال حاضر عامل شماره 1 مرگ و میر در بین مردان بالغ ساکن ایالات متحده و بسیاری از کشورهای غربی است). چرا ممکن است یک مرد دچار کمبود این ویتامین باشد؟ کمبود ویتامین K در مردانی که به طور مرتب سبزیجات یا لبنیات مصرف نمی کنند، بیشتر از کسانی است که مدت طولانی آنتی بیوتیک یا دارو مصرف می کنند و مردانی که از مشکلات روده مانند IBS یا بیماری التهابی روده رنج می برند ...
بهترین ویتامین زنان، بدون در نظر گرفتن سن
مشکلات روده مانند IBS یا بیماری التهابی روده رنج می برید، یا داروهای کاهش دهنده کلسترول مصرف می کنید هم ممکن است دچار کمبود این ویتامین باشید. دو نوع ویتامین K وجود دارد که هر دو آنها را از رژیم های غذایی خود به دست می آوریم. ویتامین K1 در سبزیجات یافت می شود، در حالی که ویتامین K2 در مواردی مانند لبنیات یافت می شود. بهترین راه برای جلوگیری از کمبود ویتامین K، خوردن مقدار زیادی سبزیجات مختلف از جمله ...
پرواز برای نجات چهار نفر
یزد شد تا قلب اهدایی بیمار مرگ مغزی را به تهران منتقل کنند تا به بیمار نیازمند پیوند زده شود. قاسمی گفت: این اقدام خداپسندانه، نجات بخش جان چهار نفر از هموطنان در تهران، یزد و شیراز شد. مسئول واحد فراهم آوری اعضای پیوندی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گفت: اعضای قابل اهدای فرد مرگ مغزی شامل قلب، ریه ها، کبد، روده ها، لوزالمعده، کلیه ها و برخی بافت های بدن از جمله پوست ...
طریقه مصرف رازیانه برای تنظیم قاعدگی
روده ای باشد هم، مفید باشد. یادتان باشد لازم است طریقه مصرف رازیانه را برای نوزادتان از پزشک بپرسید و سرخود استفاده نکنید. طریقه مصرف رازیانه برای کیست تخمدان گیاه های هندی مانند پارادرانتاک کورنا، کاچار گوگول و کاندراپرابا واتی درمان هایی برای کیست تخمدان محسوب می شوند. علاوه بر این موارد گیاهانی مانند رازیانه و جنسینگ هم با تنظیم کردن هورمون های بدن، به پیشگیری از وقوع کیست ...
RBC در آزمایش خون چیست؟
، ماکروسیت نامیده می شوند. حضور گویچه های قرمز با اندازه های مختلف در خون را آنیزوسیتوزیس Anisicytosis و حضور گویچه های قرمز با اشکال متفاوت در خون را پوی کیلو سیتوزیس Poikilocytosis می نامند که در حالات مریضی دیده می شوند. شکل سلول های قرمز خون گلبولهای قرمز سلولهایی مقعرالطرفین و قابل انعطاف هستند که ضمن عبور از مویرگها بهم چسبیده و به صورت میله ای استوانه ای درمی ...
این باکتری میتواند شما را به کبد چرب مبتلا کند!
پژوهشگران باور دارند که یک باکتری خاص می تواند به تولید الکل در روده انسان منجر شود و به کبد آسیب برساند. به گفته پژوهشگران، این باکتری حتی می تواند کبد افرادی که الکل مصرف نمی کنند را نیز تحت تاثیر قرار دهد. "جینگ یوآن"(Jing Yuan)، نویسنده ارشد این پژوهش گفت: ما به صورت کاملا اتفاقی به این کشف رسیدیم. یوآن و همکارانش، فردی که به نوع شدیدی از بیماری کبد چرب مبتلا بود، مورد ...
شناسایی مکانیسم استخوان سازی در نوزادان، امیدی برای درمان پوکی استخوان
تواند به درمان پوکی استخوان در بزرگسالی منجر شود. تراکم مواد معدنی در استخوان ها به مرور زمان و با افزایش سن کاهش می یابد. محققان دانشگاه آلبرتا در آمریکا به تازگی با شناسایی کانال های جذب کلسیم در قسمت انتهایی روده نوزادان شیرخوار به مکانیسم جذب این ماده معدنی دست یافتند. مطالعات قبلی نشان داد که در پستانداران بالغ، بیشتر جذب کلسیم در قسمت فوقانی روده که غذا مدت زمان کمتری ...
بهترین پروبیوتیک ها برای کاهش وزن
که باکتری های روده ممکن است اثر مثبتی بر مدیریت وزن داشته باشند. طی یک مطالعه با حضور سوژه های حیوانی، پژوهشگران موش ها را به دو دسته تقسیم کرده و یک دسته جراحی واقعی کاهش وزن و دسته دیگر یک جراحی ساختگی را پشت سر گذاشتند. اعضای گروهی که جراحی واقعی روی آنها انجام شده بود، همان گونه که انتظار می رفت کاهش وزن را تجربه کردند. اما پژوهشگران پس از آن باکتری های روده موش هایی که جراحی کاهش وزن را انجام ...
ناسازگاری خون مادر و نوزاد، عوارض آن
ABO دچار زردی نمی شوند، و همه ی کودکان مبتلا به زردی نیاز به درمان گسترده نخواهند داشت. این مساله وابسته به مقدار بیلی روبین تجمع یافته در خون کودک است. برخی نوزادان دارای زردی خفیف خود به خود و با تغذیه ی بیشتر بهتر خواهند شد (6). افزایش موقت تغذیه منجر به افزایش حرکات روده ای می شود، که تعیین کننده ی مقدار بیلی روبین خارج شده از بدن است. مادرانی که کودک خود را با شیر خود تغذیه می کنند در صورتی که ...
بعد از زایمان طبیعی، سیزده نکته مراقبتی
بروز عفونت ادراری و تناسلی بعد از زایمان داروهای آنتی بیوتیک تجویز می گردند. 5. یبوست بعد از زایمان در ساعات قبل از زایمان محدودیت مصرف غذایی وجود دارد. این محدودیت باعث کم شدن کار روده ها شده و متعاقب آن یبوست ایجاد می شود. با شروع مصرف مایعات و مواد غذایی بعد از زایمان کار روده شروع شده و پیوست کاهش می یابد. بعضی از بیمارستان ها به طور معمول بعد از زایمان داروهای ملین تجویز می ...
درمان فوری یبوست
تخم کتان هم از دیگر منابع خوب فیبر به شمار می روند. با این حال اگر از اختلالات خونریزی دهنده، انسدادهای روده ای و فشار خون بالا رنج می برید، باید از خوردن تخم کتان پرهیز کنید. این مسأله در مورد زنان باردار و شیرده هم صدق می کند. 4- آلو خشک بخورید آلو خشک نه تنها در خود فیبر دارد، بلکه حاوی ماده ای به نام سوربیتول هم هست، نوعی قند که از خاصیت ملینی برخوردار است و یبوست را به ...
از سلامت قلب تا دوری از سرطان
غذاهای دریایی در روز، اساس رژیم غذایی گیاهی را تشکیل میدهد. گیاه خواران کمتر به سرطان مبتلا می شوند رژیمهای غذایی گیاهی ممکن است سدی در برابر ابتلا به انواع سرطانها باشند. مطالعات نشان میدهد که فیبر، ویتامینها، مواد شیمیایی گیاهی و مواد معدنی موجود در میوهها و سبزیجات، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سرطان سینه را به میزان چشمگیری کاهش میدهند. گیاهخواری، عمر کره ...