کمبود خواب چاقتان می کند! - ناطقان
سایر منابع:
سایر خبرها
نشست خبری هشتمین دوسالانه ملی مجسمه سازی تهران برگزار شد باغ کتاب، میزبان هنرمندان مجسمه ساز
اثری که شکست بخورد تجربی است. من دوست دارم آنها را نیز نمایش دهیم و مخاطب ببیند که هنرمند چگونه تلاش کرده و او نیز گاهی ممکن است شکست بخورد. درکل تلاش ما برای نشان دادن پروسه تولید آثار است و چون این روند، تجربی است امکان شکست خوردن آنها نیز وجود دارد. اگر انجمن اجازه دهد این آثار را نیز نمایش خواهیم داد. ما دخالتی در انتخاب آثار نداریم. دبیر و داوران می توانند آثار شکست خورده را نیز نمایش دهند و ...
10 مهر ماجرای جالب پسر ایرانی که با دختر ملکه آفریقایی ازدواج کرد + تصاویر
، حتما در آینده به مشکل برخواهم خورد. اما آیا نشانه هایی وجود دارد که نشان دهد در وضعیتی که دو نفر با هم تفاوت های زیادی دارند، آینده خوبی می تواند در انتظار آن ها باشد؟ نکته اول نقش این تفاوت ها در ایجاد جذابیت در رابطه شماست. اگر بار اصلی جذابیت و به نوعی خواستنی شدن رابطه ای، تفاوت های چشمگیر دو نفر باشد، سرانجام خوبی در انتظار این رابطه نمی تواند باشد چراکه بعد از مدتی تازگی و جذابیت ...
سیدجلال زوج کنعانی زادگان در مشهد
به گزارش خبرورزشی ، بعد از دو بازی با پارس جنوبی جم و تراکتور در تبریز، سیدجلال حسینی برای اولین بار در دیدار با صنعت نفت آبادان روی نیمکت نشست. سیدجلال حسینی بعد از دیدار با صنعت نفت آبادان در مواجهه با خبرنگاران در میکسدزون اعلام کرده اصلاً مصدوم نبوده و با تشخیص و صلاحدید گابریل کالدرون نیمکت نشین شده است. با این وجود کاپیتان اول پرسپولیس در تمرین ریکاوری پس از این بازی همراه با کادرپزشکی کار ...
هواپیما برای نوزادان، خطرناک است؟
. 2. گوش کودک تغییر فشار کابین در هنگام پرواز باعث ایجاد تغییرات موقتی در فشار گوش میانی می شود که می تواند باعث درد گوش شود. برای کمک به ایجاد تعادل در گوش کودک، به او شیر سینه، بطری شیر یا پستانک دهید تا در هنگام بلند شدن هواپیما و فرود، آن را بمکد. این ممکن است به تعیین وقت غذای خوردن کودک کمک کند به این معنی که در بین این زمان ها کودک گرسنه می شود. اگر کودک شما در دو هفته گذشته جراحی ...
همتی بزرگ و دستانی کوچک
دانش آموزان بی بضاعت خرج کند. تارا پاکت نامه به همراه قُلک را به اتاق خود برد و موجودی آن را که بیشتر اسکانس های مچاله شده بود، داخل پاکت نامه گذاشته و داخل کیف مدرسه اش قرار داد. فردا صبح تارا با اشتیاق خاصی از خواب بیدار شد و پس از خوردن صبحانه و پوشیدن لباس، راهی مدرسه شد و در زنگ دوم خانم معلم در حالی که پاکت نامه دانش آموزان را جمع آوری می کرد، متوجه پول های پاکت نامه ...
میوه برای کودکان، باید پوست کنده شود؟
...> -ممکن است کودک طعم پوست میوه را دوست نداشته باشید. -برای جلوگیری از خفگی -برای جلوگیری از خوردن موم افزوده شده به میوه و سبزی -برای از بین بردن باقی مانده آفت کش ها بیایید کمی با جزئیات بیشتر به هر مسئله ای نگاه کنیم ... 1. آیا کودک می تواند پوست میوه و سبزیجات را هضم کند؟ مانند بسیاری از جنبه های تغذیه نوزادان، این امر به خود کودک بستگی دارد. در بعضی موارد ...
ماجرای عجیب پنالتی های استقلال؛ در 7 ماه 7 پنالتی خراب کردند!
به گزارش خبرورزشی، استقلال بعد از مدت ها ناکامی سرانجام طعم برد را چشید تا علاوه بر صعود به مرحله بعد جام حذفی تا حدودی از زیر بار فشار های روانی این چند ماه خلاص شود، اما این برد چندان هم برای استراماچونی و شاگردانش آسان به دست نیامد، چون یک بار دیگر کابوس پنالتی دامنگیر مرد ایتالیایی و تیمش شد تا با از دست رفتن ضربه مرتضی تبریزی رکوردی استثنایی برای استقلال به ثبت برسد. از دست رفتن هفت پنالتی ...
ریزش مو در بارداری، روش های جلوگیری و درمان
کمبود آهن قرار دارند، به خصوص اگر بارداری آنها نزدیک به هم باشد یا بیماری صبحگاهی داشته باشد. این شرایط می تواند با آزمایش خون تشخیص داده شود. در حالی که ریزش مو به این علت دائمی نیست، ممکن است تا زمانی ادامه یابد که ضخامت موهای شما یا سطح هورمون ها یا ویتامین ها به حد طبیعی برگردد. ریزش مو پس از زایمان بسیاری از خانم ها ریزش مو را طی چندین ماه بعد از زایمان می بیند، به طور کلی اوج ...
درد جامعه عادت نداشتن به کتابخوانی است
تغذیه خانواده ها، خاطرنشان کرد: اگر کتاب نیز به عنوان یک نیاز وارد سبک زندگی افراد شود و همانند دیگر امور از قبیل نماز خواندن، غذا خوردن و مدرسه رفتن، یک امر بدیهی و نیاز طبیعی تلقی شود، اقتصاد نشر نیز قامت راست کرده و سرپا باقی می ماند. 600 انجمن ادبی شناسه دار شدند مدیرعامل بنیاد شعر و ادبیات داستانی ایرانیان با اشاره به واگذاری حوزه انجمن های ادبی به این بنیاد در 2 سال اخیر ...
درمان آلرژی فصلی با طب سنتی
، تنگی نفس و خس خس کردن سینه از آن جمله است. افراد مبتلا باید از خوردن غذا های ادویه دار اجتناب کنند. از دیگر نشانه ها و علائم این بیماری در فصل پاییزمی توان به آبریزش بینی، حساسیت و تحریک سینوس ها اشاره کرد. در این رابطه باید بررسی شود که چه عواملی موجب ایجاد آلرژی می شوند. افراد می توانند ناشتا آب جوش با لیمو ترش بنوشند ویک عدد سیب در صبحگاه مصرف کنند و از موادغذایی محرک ...
مشاوره و ارزیابی جنسی قبل از ازدواج
زمان روبرویی با بحران های زندگی در کنار هم بمانند و برای زن و شوهرهای آینده استراتژی های روبرویی با مشکلات را فراهم می کند. این جلسات مشاوره به افراد کمک می کنند که از رفتارهای منفی که سبب به مشکل خوردن ازدواجشان می شوند پیشگیری کنند. مثال هایی از موضوعاتی که طی این جلسات درباره آن ها صحبت می شود شامل این موارد هستند: آمار و ارقام نشان می دهند که زوج های امروزی درباره این که امکان طلاق ...
درمان کبودی بدن با روش های خانگی
فیلم و سریال های تلویزیونی دیده باشید. ممکن است به نظرتان تصویر خنده داری بیاید، ولی این روش بسیاری قدیمی است و کاربرد زیادی دارد. گفته می شود گوشت خصوصاً استیک به جذب و از بین رفتن علامت کبودی ایجاد شده کمک می کند. برای استفاده از این روش، پیشنهاد می شود منتظر ظاهر شدن کبودی بعد از ضربه خوردن نباشید تا بعد به فکر از بین بردن آن بیفتید. بلکه فوراً گوشت سرد و یخ زده را روی محل آسیب دیده قرار دهید تا ...
غیبت دانش آموزان و معلمان شرکت کننده در مراسم اربعین موجه است
یکی از بهترین برنامه ها برای گره خوردن و گره زدن دانش آموزان با ائمه اطهار بویژه اباعبداله الحسین(ع) است و تشکل های دانش آموزی تمهید مقدمات مختلفی برای این برنامه عظیم را آغاز کرده اند. معاون پرورشی و فرهنگی وزارت آموزش و پرورش همه دانش آموزان و همکاران فرهنگی را به حضور در مراسم راهپیمایی اربعین ترغیب و اظهار کرد: از موکب هایی که تشکل های دانش آموزی در داخل خاک جمهوری اسلامی و خاک عراق ...
نرخ تورم چگونه محاسبه می شود؟
به گزارش صبحانه ، تورم، به بیانی ساده عبارت از رشد پایدار سطح عمومی قیمت کالاها و خدمات در اقتصاد یک کشور است که در اثر آن، قدرت خرید پول ملی کاهش می یابد. نرخ تورم معمولاً به صورت ارقام سالانه و به درصد بیان می شود. پدیده تورم از بر هم خوردن تعادل میان کالای موجود در جامعه با مقدار نقدینگی یا پول در گردش پدید می آید. به عبارت بهتر، وقتی کالا کمیاب و پول یا قدرت خرید برای مالکیت آن ...
استفتاء از رهبر معظم انقلاب اسلامی
با آب معدنی که برای زوار اربعین نذر شده و مشخص نشده که برای خوردن است یا کار مشخص دیگر و نذر عام زوار می باشد، اشکال دارد؟ ج) در فرض سؤال جایز نیست، مگر اینکه بداند مالک آب رضایت دارد. مخارج خدمه موکب ها س) در اربعین حسینی در موکب هایی که در نجف، کربلا و مسیر حرکت زائران حسینی برپا می شود، تعدادی از زائران به عنوان خدمه به صورت ثابت در این موکب ها جهت خدمت رسانی انجام وظیفه می ...
اثرات روحی و روانی بیماری دیابت
.... شواهدی نیز وجود دارد که نشان می دهد خطر افسردگی در بیماران دیابت بالاست. از این رو نمی توان جنبه های روحی و روانی دیابت را دست کم گرفت. غفلت از فاکتور های روانی بیماری دیابت می تواند منجر به اختلال در روند درمان شده و تاثیر منفی بر فرد بیمار و خانواده ی او بگذارد. دریافت کمک حرفه ای از سوی یک مشاور و فراگرفتن مهارت های لازم به بیماران دیابت کمک می کند کیفیت زندگی خود را بالاتر ببرند ...
پیامدها و خطرات سقط عمدی
نیز از عوارض سقط است و می تواند هزینه های زیادی را برای خدمات درمانی مورد نیاز به سیستم دولت یا خود فرد تحمیل کند. پیامد های سقط برای سلامت روانی افسردگی: در بررسی های انجام شده، دیده شده است که اختلالات خلقی ازجمله افسردگی در خانم هایی که سابقه سقط دارند بیشتر است. احتمال بروز افسردگی با تعداد سقط افزایش می یابد. اضطراب: مطالعات انجام شده بین المللی نشان داده است ...
چرا نرخ معلولیت در روستاهای مرزی این استان بالاست؟
ما بلند می شود او هم بی اختیار بلند می شود. او معلول ذهنی است و دست راستش هم از کودکی از کار افتاده. نمی تواند از پس کارهایش بربیاید. غذا خوردن، قضای حاجت و حمام رفتن با کمک مادر است. پدر و مادر مصطفی دخترعمو پسرعمو هستند. از شانس بچه آخرشان دچار معلولیت می شود. پدر مصطفی می گوید پسرش به خاطر تشنج در کودکی به این وضعیت دچار شده. پسرم 2 یا 3 ساله بود که متوجه شدیم نمی تواند راه برود ...
حقایقی جالب از زندگی خرگوش ها؛ آیا خرگوش ها مدفوع خودشان را می خورند؟
کردن اندکی از آن کمک می کنند! هویج سرشار از قند است و هویج خوردن بیش از حد برای خرگوش ها ضرر دارد و فقط باید گاه و گداری آن را به خرگوش ها داد. غذای اصلی خرگوش علوفه است و اندازه آن به جثه حیوان بستگی دارد. علوفه دندان های خرگوش (که مرتب رشد می کند) را حفظ می کند و شکم آن ها را سالم نگه می دارد. زمانی که خرگوش ها این طرف و آن طرف می پرند و دماغ شان را می جنبانند، بی ...
شانس بارداری دوقلو، عوامل افزایش دهنده آن
با نسخه در دسترس شما قرار می گیرد. در ایالات متحده، نام مارک های این دارو کلومید و Serophene است. این دارو به شکل خوراکی مصرف می شود و دوز آن بستگی به نیازهای فرد دارد. این دارو با تحریک هورمون های بدن باعث تخمک گذاری می شود. مطالعات نشان داده است که زنانی که از این دارو برای درمان باروری استفاده می کنند، بیشتر از افرادی که از این داروها استفاده نمی کنند، دو قلو به دنیا می آورند. گنادوتروپین نوعی ...
نتانیاهو گرفتار پیچ و خم ائتلاف
انتخابات زودهنگام پارلمانی رژیم صهیونیستی 26 شهریور ماه برگزار شد. بنیامین نتانیاهو نخست وزیر این رژیم تلاش زیادی داشت تا در این انتخابات به پیروزی برسد. اما نتایج انتخابات اخیر نشان داد که نتانیاهو از رقیب خود یعنی بنی گانتز شکست خورده است. البته رئیس رژیم صهیونیستی در نهایت نتانیاهو را بار دیگر مامور تشکیل کابینه کرده است. اما شواهد و قرائن نشان دهنده این است که نتانیاهو این بار نیز نتواند ...
80 توصیه کاربردی برای هشتاد کیلومتر پیاده روی اربعین
.... 11- حتماً یکی دو تا ملحفه سبک سفید تمیز و نیز چند ماسک یک بار مصرف با خودتان بیاورید. 12- استکان یا لیوان کوچک دسته دار (برای چای خوردن در طول مسیر)، خمیردندان کوچک سفری و صابون کوچک، ژل ضد عفونی و چند شامپوی کوچک هتلی، مهر و جانماز کوچک و خودکار روان و کاغذ یا دفترچه یادداشت کوچک برای نوت برداری از اتفاقاتی که فراوان است و دیگر تکرار نمی شود و به احتمال زیاد ...
قبل از باردار شدن، این عادات را کنار بگذارید!
همچنین می تواند در نتیجه درمان های ناباروری تأثیر بگذارد. اگرچه تحقیقات در مورد اینکه آیا استرس شانس موفقیت شما برای بارداری را کاهش می دهد یا خیر، هنوز بی نتیجه است، اما مطالعات نشان داده اند که استرس بر میزان ترک درمان های باروری تاثیر می گذارد. 8 . کمبود خواب اگر پیش از بارداری کم خواب هستید باید خود را برای داشتن خوابی کامل برای حاملگی آماده کنید. تحقیقات دانشگاه واشنگتن نشان ...
بارداری در فصل پاییز، مراقبت های لازم
افزایش می یابد. بعد از زایمان به دلیل تغییرات هورمونی میزان تعرق در بدن نیز افزایش یافته و سرماخوردگی پهلوها و شکم نیز بیشتر می شود. لذا همواره توصیه شده تا با پوشیدن زیر پوش های نخی مناسب در زیر لباس می توان، از تعرق و سرماخوردگی شکم و پهلوها در فصل پاییز و سرما جلو گیری نمود. ورزش های مناسب بارداری در فصل پاییز مناسب ترین ورزش برای دوران بارداری پیاده روی می باشند. در صورتی که ...
عده ای با هتاکی های مغرضانه به دنبال آتش زدن مجلس هستند
تخریب مجلس شورای اسلامی است، بخصوص مجلس دهم که مورد هجمه ی بی سابقه ای قرار گرفته است. شأن مجلس از جایگاه نمایندگان هم بالاتر است این نماینده مردم در مجلس دهم افزود: معتقدم؛ که شأن مجلس از جایگاه نمایندگان هم بالاتر است و البته نمایندگان هم باید رعایت کنند که چنین تحولات و خبرهای آسیب زایی شکل نگیرد، همه این مسائل نشان می دهد که یک جریانی با هدف تخریب مجلس تشکیل شده است؛ بنابراین فرضیه ...
استرس در دوران بارداری، عوارض و تاثیرات
کنید یا به دنبال درمان باشید. زیرا هرچه عوامل خطر کمتر باشند، نتیجه بهتری خواهید گرفت. تاثیرات استرس بر کودک، پس از تولد متاسفانه برخی از موارد تاثیرات استرس در بارداری، پس از زایمان و در برخی موارد سال ها پس از آن مشخص می شود. یکی از مطالعات نشان می دهد که پس از استرس بارداری، ممکن است احتمال ابتلای کودکان به اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD)، افزایش پیدا کند و یک مطالعه نیز ...
ادامه توافقنامه 50-50 میان پارتی و یکیتی
مقابله با اپوزیسیون و طرفداران آنها استفاده کردند. تحلیل مدرسه اقتصاد لندن بر برهم خوردن توازن میان دو حزب کردی در برخی مواقع تاکید کرده است و به عنوان نمونه به کنترل کامل حزب دموکرات کردستان بر صنعت نفت اقلیم کردستان در یک دهه گذشته اشاره کرده است که درآمدهای سرشاری را نصیب حزب کرده است. اما به این مسئله هم اشاره شده که قطع بودجه اقلیم کردستان از سوی نوری مالکی، نخست وزیر سابق عراق در ...
آش رشته آذری
آش رشته از معروف ترین آشهای ایرانی است. این آش را غالباً با کشک و گاهی با سرکه و حتی ترشی می خورند. حتما شما هم در دورهمی های خانوادگی یا در هوای سرد زمستان این آش را امتحان کرده اید و از خوردن آن لذت برده اید. بسته به عادت های خانوادگی از آش رشته به عنوان پیش غذا یا غذای اصلی استفاده می شود. با ما همراه باشید تا طرز تهیه آش رشته آذری خوشمزه و لذیذ را به شما آموزش دهیم. مواد لازم برای آش ...
کرامات امام رضا(علیه السلام) به روایت اهل سنت
به وی نشان دادم و همین که خاک را کنار زدیم، قبرهای طبقه بندی شده و آماده را دیدیم، با همان مشخصاتی که علی بن موسی الرضا فرموده بود. زمانی که مأمون این وضعیت را دید، بسیار شگفت زده شد. ناگهان آب به اعماق زمین فرو رفت و آن مکان خشکید. سپس امام را داخل قبر گذاشتیم و خاک روی آن ریختیم. بعد از این جریان خلیفه همیشه از چیزی که دیده و از من شنیده بود، با شگفتی یاد می کرد و تأسف و حسرت می خورد ...
چند خوراکی مفید برای صاف کردن شکم
گیاه کم کالری است و از 90 درصد آب تشکیل شده است. در نتیجه می تواند به راحتی شما را سیر کرده و از پرخوری دور کند. رازیانه همچنین باعث افزایش ادرار شده و آب زیاد تجمع یافته در بافت ها را از بدن دفع می کند. در نتیجه علاوه بر رفع نفخ و گاز و صاف کردن شکم به لاغری و تناسب اندام کلی بدن نیز کمک می کند. بعد از صرف غذا بخصوص بعد از شام، خوردن یک فنجان دم کرده ی ...