کاهش علائم یائسگی، راهکارهای طبیعی - نی نی بان
سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری گریوز چیست؟ + مهمترین علائم و درمان
میوه ها مصرف کنید. 8. محصولات لبنی همان طور که پیش تر توضیح داده شد، بیماری گریوز می تواند کاهش تراکم استخوانی منجر شود، که متعاقبا باعث تسریع در بروز مشکلات مختلفی از جمله پوکی استخوان می شود. در این شرایط، ممکن است دچار کمبود کلسیم شوید، و برای بازسازی استخوان ها به مقدار زیادی از این ماده ی معدنی نیاز پیدا کنید. با افزودن محصولات لبنی به وعده های غذایی روزانه تان ...
این دمنوش و چای ها را در سبد روزانه تان بگنجانید!
...، از خانواده Malvaceaeمی باشد. این گیاه به طور گسترده در مناطق حاره ای کاشت می شود و رنگ قرمز کاسبرگ آن به عنوان نوشیدنی و رنگ خوراکی کاربرد دارد. شاید اسم عرقیات گیاهی به گوش شما خورده و در خانه چند نمونه از این عرقیات گیاهی را دارید اما نمی دانید این عرقیات برای چه چیزی مفید است و چه بیماری هایی را درمان می کند؟! در کنار این عرقیات مفید، چای و دمنوش نیز از این قاعده جدا نیستند و ...
مصرف ادویه در بارداری، موارد غیر مجاز و مضر
خطر سقط جنین اجتناب کرد. علاوه بر آن ترکیبات موجود در این ادویه دارای خاصیت ضدبارداری بوده و می تواند باعث ایجاد خونریزی شود. سنبل ختایی ترکیبات موجود در این گیاه می تواند باعث رقیق شدن خون شود. از این رو مصرف آن در این دوران به مادران باردار توصیه نمی شود. نعناع فلفلی مصرف دمنوش های نعناع فلفلی در دوران بارداری باعث اتساع عضلات رحمی و متعاقب آن خطر سقط جنین می شود. همچنین ...
این خوراکی ها را حتما باید با هم بخورید تا دچار التهاب نشوید
: اگر شما یک زن یائسه هستید، بدن تان در معرض خطر کمخونی فقر آهن قرار دارد. این نوع کم خونی باعث واکنش های التهابی در بدن می شود. بنابراین مصرف غذاهای غنی از آهن از قبیل عدس و لوبیا همراه با مرکباتی که دارای اسید اسکوربیک و کاروتنوئیدها هستند، مانند لیمو، برای جذب آهن، بسیار مفید است . سیب زمینی شیرین و فلفل قرمز : فلفل قرمز حاوی بتاکاروتن است و مصرف آن همراه با سیب زمینی شیرین و کدو ...
چگونه می توان یائسگی را به تاخیر انداخت؟
داروهای گیاهی سردی مانند عرق کاسنی، شاه تره و آبغوره را تجویز می کنند که باعث تشدید این علایم می شود. اکبری با اشاره به اینکه یکی از عوارض مهم یائسگی پوکی استخوان است، افزود: بی نظمی عادت ماهانه، کاهش میل جنسی، قرمز شدن صورت و بالا تنه، سرگیجه، حالت تهوع، کاهش وزن یا برعکس جمع شدن چربی در پهلوها، بی اختیاری ادراری همچمنین کاهش انرژی بدن، درد پستان ها، بدطعمی و بوی بد ...
10 خاصیت درمانی پیاز
و پستان کمک می کند. خوردن پیاز باعث می شود بدن شما از نظر محیطی نسبت به سلول های سرطانی مقاوم شود و رشد آن ها را مهار کند. 2. قلب را تقویت می کند فلانوئیدهای موجود در پیاز قرمز به قلب شما کمک می کنند تا سالم بماند زیرا حاوی ترکیبات ارگانوسولفور است که به جلوگیری از بیماری های قلبی کمک می کند. هنگامی که ترکیبات ارگانوسولفور را مصرف می کنید، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ...
فیبروم رحم در زنان، خطرناک است یا خوش خیم؟
پوست است. این جراح و فلوشیپ زنان، زایمان و لاپاروسکوپی ادامه داد: وزن نیز نقش بسیاری در بروز فیبروم دارد. به ازای هر 10 کیلوگرم افزایش وزن یا شاخص توده بدن، احتمال خطر افزایش ابتلا به فیبروم 21 درصد افزایش پیدا می کند. کدام مواد غذایی باعث افزایش فیبروم می شوند؟ وی به رابطه مصرف غذا با بروز فیبروم اشاره کرد و گفت: در رژیم غذایی غنی از گوشت گوساله، گوشت قرمز و ژامبون، میزان ...
مخاطرات بلوغ زودرس
.... خطرات بلوغ زودرس در کودکان بلوغ زودرس و افزایش خطر ابتلا به سرطان های وابسته به هورمون تحقیقات نشان می دهد که میان بلوغ زودرس و افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه ارتباط وجود دارد. این ارتباط می تواند ناشی از آن باشد که در نتیجه بلوغ زودرس، سطح استروژنی که بدن یک زن در طول زندگی تولید می کند، افزایش می یابد و هر چه بدن یک خانم بیشتر با هورمون جنسی زنانه (استروژن ...
آنچه باید درباره آرتروز بدانید
گیری از تکیه گاه کمکی برای طی کردن سطوح شیب دار برای کاهش فشار بر مفصل ها و انجام ورزش های مستمر که به تقویت عضلات اطراف مفصل ها به ویژه چهارسر ران بیانجامد، کلیدی و مهم است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک و فوق تخصص بیماری های روماتیسمی بیان کرد: متعادل نگه داشتن سطح کلسیم و ویتامین D در بدن نیز برای پیشگیری از آرتروز در سنین کهنسالی اهمیت زیادی دارد و آفتاب گرفتن 20دقیقه ای در روز ...
اگر دندان های حساس دارید، این نکات را رعایت کنید
...: آیا دندان های حساسی دارید که گهگاه با درد شدید غافلگیرتان می کند؟ نکات زیر را رعایت کنید تا درد و ناراحتی تان به حداقل برسد یا به طور کل متوقف شود. علت حساس شدن دندان های تان را پیدا کنید اگر شما هم جزو آن یک هشتم افرادی هستید که از حساس بودن دندان های خود رنج می برند پس باید بفهمید چرا چنین مشکلی دارید و چرا هر وقت غذایی خیلی گرم یا خیلی سرد می خورید دندان های تان ...
هر آنچه که باید درباره ی افزایش آنزیم های کبد بدانید
این موارد بسیار کم است. افراد سالمند بیشتر در معرض واکنش های معکوس کبد نسبت به استاتین ها قرار دارند، زیرا به طور کلی این افراد بیشتر مستعد نارسایی های ارگانی هستند. اگر پزشک تان تردید داشته باشد که کبد شما چگونه ممکن است به استاتین ها واکنش نشان بدهد، احتمالا پیش از شروع درمان با استاتین، تست کبد برای تان تجویز کند. آنتی بیوتیک ها افزایش آنزیم های کبد از عوارض ...
چگونه جوش صورت را درمان کنیم؟
.... در صورتی که در طول مدت معاینه سوالی برای تان پیش آمد، حتما از پزشک بپرسید. چه روش درمانی را برای من توصیه می کنید؟ اگر اولین درمان موثر واقع نشد، چه درمان دیگری را توصیه می کنید؟ عوارض جانبی احتمالی دارویی که تجویز می کنید، چیست؟ تا چه مدتی باید داروی تجویزی شما را مصرف کنم؟ چه مدتی پس از مصرف دارو علائم و نشانه های من بهبود می یابد ...
تغذیه مناسب بارداری، ماه اول
به تولید خون در دوران بارداری و پیشگیری از نقایص لوله عصبی در جنین کمک می کند. از بین این مواد غذایی هرکدام که در دسترستان است را مصرف کنید. - شیر و فرآورده های لبنی مانند ماست و پنیر منبع خوب کلسیم هستند. کلسیم برای عملکرد قلب و سیستم عصبی جنین ضروری است و به ایجاد استخوان ها، دندان ها و عضلات قوی کمک می کند. - میوه و سبزیجات، از جمله میوه و سبزیجات زرد رنگ و قرمز رنگ، گل کلم، کلم ...
توصیه های طلایی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان
که دندان را به حفره ی دندان (سوکت دندان) متصل می کنند ( به اصطلاح رباط پریودنتال) و همچنین استخوان فک یا استخوان آلوئولار که حفره ی دندان روی آن واقع شده، تحت تأثیر قرار می گیرند. پریودنتیت هرگز قابل درمان نیست؛ اما اگر دندان های خود را تمیز نگه دارید و هر روز پلاک را از سطح آن جدا کنید، روند از بین رفتن استخوان دندان را متوقف خواهید کرد. بهتر است به طور منظم برای معاینه و چکاپ دندان ها به ...
این علائم ثابت می کند شما شپش دارید!
شده اند و بی خطر محسوب می شوند، اما ممکن است برای کودکان مناسب نباشند. این محصولات شپش ها را می کشند، اما تخم های آن ها را از بین نمی برند. قبل از استفاده حتما دستور مصرف شان را با دقت بخوانید. ممکن است 9 تا 10 روز بعد احتیاج به مرحله دوم درمان پیدا کنید. اگر این درمان 2 مرحله ای برای تان کارساز نبود وقت آن رسیده به پزشک متخصص مراجعه کنید تا دارو های قوی تری برای تان تجویز کند. هیچ وقت از ...
احتمال زایمان زودرس، تاثیر آلودگی هوا
! یکی از همین محققین پیشنهاد کرده است که میوه و سبزیجات بخورید، زیرا با این کار بدن شما می تواند خود را از شر مواد شیمیایی مسموم کننده خلاص کند. همچنین به جهت اجتناب از افزایش خطر زایمان زودرس از کشیدن سیگار در طول بارداری جداً خودداری کنید. مواجه با آلودگی هوا در طول بارداری می تواند احتمال چاقی کودکان را نیز افزایش دهد. در یک مطالعه که به تازگی در مجله آمریکایی اپیدمیولوژی به چاپ رسید ...
زاویه سازی صورت
بوده که یک جراح مجرب می تواند جهت تغییر ظاهر شما، ایجاد نیمرخ موزون تر و کمک به داشتن احساس بهتر از چهره تان آن را انجام دهد. فرایند کوچک کردن چانه به شرح زیر است: آماده سازی برای جراحی بیمار باید از مصرف آسپرین و هر نوع داروی حاوی آسپیرین پرهیز کند. مصرف دارو های غیر استروئیدی ضد التهابی باید از حداقل یک هفته پیش از جراحی قطع شوند. این دارو ها ...
قاتلان باروری مردان را می شناسید؟
...، باید به طور کامل از این موارد پرهیز کنند. مصرف الکل بر کیفیت اسپرم و تولید آن اثر می گذارد درحالی که مصرف سیگار باعث اختلال در تحرک اسپرم می شود. علاوه بر کاهش اسپرم مطالعات دیگر نشان می دهد مصرف سیگار می تواند به DNA اسپرم آسیب زده و باعث افزایش اختلال نعوظ شود. تماشای تلویزیون نتایج برخی تحقیقات نشان می دهد مردانی که در هفته دست کم 20 ساعت پای تلویزیون می نشینند دارای ...
آزمایش پرولاکتین چیست و شرایط انجام
نیز تحریک پستان ها طی 24 ساعت قبل، موجب اشتباه در نتیجه آزمایش می شوند. داروهای موثر بر میزان پرولاکتین داروهایی مانند استروژن، داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای، خواب آورها، آمفتامین ها، داروهای ضد بارداری - دارو های مخدر مثل هروئین , متادون، داروهای فشار خون بالا (رزرپین، وراپامیل، متیل دوپا) و برخی از داروهایی که برای درمان ریفلاکس معده (سایمتیدین و رانتیدین) استفاده می شوند ...
قرص نوروبیون چیست؟ + موارد مصرف، عوارض و فواید آن
برطرف کردن آنها مزیت اصلی مصرف قرص نوروبیون یا اساسا هر دارو یا مکمل دیگری که حاوی ویتامین های B باشد، درمان یا پیشگیری از اختلالاتی است که به واسطهٔ کمبود این ویتامین ها بروز پیدا می کنند. ویتامین های گروه B در حفظ سلامت و بهبود کارکرد قسمت های مختلفی از بدن تأثیرگذار هستند؛ مثلا به سالم ماندن دستگاه عصبی کمک می کنند، باعث افزایش تولید گلبول های قرمز خون می شوند و سوخت و ساز ...
سونوگرافی آنومالی جنین چیست؟
در سونوگرافی مشاهده کنید که حدود بیست دقیقه طول می کشد. اگر تا به حال سونوگرافی انجام نداده اید کارشناس به شما تعداد جنین و زمان زایمان را می گوید. کارشناس ضربان قلب جنین و قسمت های مختلف بدن او از جمله صورت و دست ها را بررسی می کند. مشاهده اندام جنین برای شما دشوار است اما کارشناس سطح مقطع آن ها را بررسی می کند. استخوان های جنین در سونوگرافی سفید دیده می شوند و اندام های نرم به رنگ خاکستری دیده می ...
مردم باید با دیدن زندگی مسئولان احساس آرامش کنند
در خانه هر کدام را که دوست داری، بزنیم و من درخواست می کنم برویم داخل خانه و زندگیشان را ببینی. اگر وسایل زندگیشان مانند کسی بود که اهل بخور بخور است من حرف شما را قبول می کنم، ولی اگر نبود تو باید توبه کنی! اینجا دیگر ساکت شد و من خیالم راحت شد که رسالتم را انجام دادم. الان هم باز همین استدلال را می توانم در پاسخ به سؤال شما کنم. من با خیلی از فرماندهان سپاه و ارتش رفت وآمد دارم. واقعاً زندگی ...
چگونه در خانه زیتون پرورده درست کنیم؟
بیماری های چشمی مربوط به روند اجتناب ناپذیر پیری به عنوان یک دارو عمل می کند. مبارزه با کمبود آهن هر نوع زیتون، به ویژه زیتون سیاه، سرشار از آهن است. توانایی سلول های قرمز خون در حمل اکسیژن در سراسر بدن در راه مناسب وابسته به حضور آهن در خون است. اگر شما از کمبود آهن رنج می برید، بافت های شما به اندازه کافی اکسیژن دریافت نمی کنند و شما به زودی شروع به احساس ضعف و سرما می کنید. آهن برای فرآیند تولید انرژی در بدن ما ضروری است. علاوه بر این، عملکرد مناسب بسیاری از آنزیم ها و سیستم ایمنی بدن بستگی به مقدار کافی آهن موجود در بدن ما دارد. ...
آزمایشات آنن چنسلر، درمان بیماری ها را با استفاده از داروهای فضایی امکان پذیر کرد
...، قابلیت تشکیل رگ های خونی جدید برای تغذیه ی تومور است؛ به همین دلیل با نابودی منبع تأمین خون به کمک دارو می توان به درمان این بیماری کمک کرد. به گفته ی چنسلر، سلول های اندوتلیال در فضا مدت طولانی تری به رشد ادامه می دهند و رشد آن ها مشابه رشد داخل بدن است. دانشمندان با بررسی این سلول ها می توانند عامل های شیمی درمانی یا داروهای جدید سرطانی را تست کنند. چنسلر مطمئن است یافته های او در فضا می ...
نکات مهمی که قبل اقامت دبی باید بدانید!
هزینه زندگی در دبی طبق تحقیقاتی که در سال 2007 منتشر شد، دبی سی و چهارمین شهر گران جهان معرفی شده و هزینه زندگی در دبی بسیار بالا برآورد شده است. این هزینه ها بر اساس امکانات دبی و کیفیت اقامت دبی محاسبه می گردد و با توجه به این که زندگی در دبی استاندارهای بالایی دارد، هزینه هایی مانند اجاره خانه، آموزش و پرورش، اینترنت، حمل و نقل و ... نیز به نسبت کیفیت آن گران است. ضمن این که در سال های اخیر تورم در امارات بسیار چشمگیر بوده و میزان گرانی را در بخش های مختلف افزایش داده است و اقامت در دبی از نظر گرانی ها بسیار نفس گیر است. تورم بر اساس آمار منتشر شده تو ...