توصیه طب سنتی درباره مصرف شلغم - دکتر من
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص زعفران برای تقویت قلب
غلامرضا کرد افشاری در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، گفت: از دیدگاه طب سنتی زعفران تمایل و نفوذ مواد غذایی و داروها را به قلب افزایش می دهد. همچنین مصرف آن شادی آور بوده و تقویت کننده قلب است. وی ادامه داد: بزرگان طب سنتی توصیه می کنند که در ترکیب داروهای مورد استفاده برای بیماران قلبی زعفران اضافه شود تا هدایت و نفوذ دارو به قلب بهتر انجام شود. کرد افشاری گفت: از
از مغز تا پاچه گوسفند با طب سنتی
راحت تر است. جگر گوسفند، مقابله با کم خونی جگر دارای مزاج گرم و تر بوده و خون نسبتا زیادی تولید می کند؛ لذا برای کم خونی توصیه می شود اما هضم آن خیلی آسان نیست و دفع آن از بدن هم سخت است. لذا به صورت معمول برای همه توصیه نمی شود، مخصوصاً جگر حیواناتی که در مجاورت شهرهای آلوده و یا صنعتی بوده و با غذاهای صنعتی تغذیه شده و رشد کرده اند. چون جگر محل ذخیره سموم و مواد زائد موجود در
با تغذیه به جنگ میگرن بروید
نمایید. 5- از مصرف غذاهایی که حاوی قند بالایی هستند بویژه در زمانی که معده خالی است و گرسنه هستید اجتناب کنید. 6- کشیدن سیگار می تواند سردرد را تشدید کند. اگر سیگار می کشید ترک آن را در اولویت قرار دهید. 7- از کم آبی بدن خود جلوگیری کنید و آب فراوان بنوشید. 8- دست کم هفته ای سه بار ماهی (کبابی، بخارپز یا آبپز) را در رژیم خود قرار دهید. اسیدهای پرچرب
کبد چرب بیماری خاموش
التهاب کبد توصیه می کنند در طول هفته برای تهیه غذای خود از گوشت قرمز و سویا در کنار هم استفاده کنند و مصرف گوشت قرمز را به حداقل برسانند. تاثیر گیاهان دارویی در کاهش جذب چربی گیاهان دارویی از جمله گیاه خار مریم که ترکیبی به نام "سیلی مارین" دارد می تواند در کاهش میزان جذب چربی به ویژه چربی بد LDL ، تری گلیسرید و کاهش جذب کلسترول موثر باشد. در این راستا بسیاری از درمان
آلودگی هوا با بدن انسان چه می کند؟
گیرند، اثرات مخربی دارد. آلودگی هوا و سرطان به گفته دکتر محمد اسماعیل اکبری، رئیس مرکز تحقیقات سرطان، آلودگی هوا عامل بروز سرطان است؛ سازمان بهداشت جهانی در اکتبر سال 2006 پس از 15 سال تحقیقات اعلام کرد که آلودگی هوا در بروز سرطان موثر است. وی می افزاید: مشکل کنونی آلودگی هوا در ایران وجود ذرات معلق هوا است که یکی از عوامل ایجاد کننده آن مصرف سوخت غیراستاندارد در
کلسترول خون بی صدا بالا می رود
. وقتی فعالیت های جسمی تان بالا باشد بی شک چربی خون تان نیز کاهش خواهد یافت. این میوه علاوه بر این که احساس سیری طولانی مدتی پدید می آورد، رفع عطش می کند و خطر ابتلا به سرطان کولون را نیز کاهش می دهد. نتایج پژوهش ها نشان می دهند میزان چربی خون افرادی که روزانه سیب مصرف می کنند در شرایط طبیعی تری قرار دارد. نتایج همین پژوهش ها همچنین نشان می دهد که این میوه به اندازه قرص های استاتین به کنترل چربی
9 بیماریی که دهانتان نشان می دهد
همین نگاه ساده و چند دقیقه ای به وضعیت دهان و دندان افراد، دندانپزشکان را قادر می کند بیماری هایی مثل دیابت یا حتی تهدیدهای مهلک تری که در کمین سلامتی شما نشسته اند را قبل از هر کسی دریابند و برای کنترل یا درمان بیماری مورد نظر، شما را به متخصص دیگری ارجاع دهند. پس اگر دندانپزشک تان گفت که برای درمان مشکل شما کاری از دستش بر نمی آید و شما را به متخصص دیگری معرفی کرد، این توصیه را به
قارچ، سبزی سفید پر خاصیت
: قارچ سرشار از فیبرهای غذایی به نام کیتین و بتاگلوکان است که هر دو پایین آورنده کلسترول بوده و به حفظ سلامت قلب کمک می کنند، به طوری که در هر 100 گرم قارچ یک گرم فیبر غذایی وجود دارد و نیز در همین مقدار قارچ 320 میلی گرم پتاسیم موجود است که مصرف آن برای افرادی که از فشار خون رنج می برند، بسیار مناسب است. وی اضافه کرد: قارچ دارای ویتامین های B2 ،B1،B12 ، B6 ،C و H است که برای محافظت از
همه چیز درباره سینوزیت
افزود: سرماخوردگی و حساسیت باعث احتقان بینی و انسداد دهانه سینوس ها می شود که زمینه را برای تجمع ترشحات داخل سینوس و بروز سینوزیت، فراهم می کند. این پزشک متخصص، با اشاره به اینکه سینوزیت به گروهی از بیماری ها اطلاق می شود که با التهاب مخاط سینوس های اطراف بینی، خود را نشان می دهد و این التهاب در واقع عارضه عفونت های راه های تنفسی است که به علت انسداد دهانه سینوس ها به وجود می آید.
8 باور رایج درباره سرطان
ارث رسیده از والدین مرتبط است. 2. مصرف زیاد مشروبات الکلی احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. Pدرست: نوشیدن مشروبات الکلی احتمال ابتلا به سرطان دهان، کبد، روده بزرگ، لوزالمعده و سایر سرطان ها را بالا می برد. هر چه مصرف الکل بیشتر باشد، خطر ابتلا به سرطان بالاتر می رود. 3. قندهای مصنوعی سرطان زا هستند. Oنادرست: شواهدی وجود ندارد که نشان دهد مصرف شیرین
خال های مادرزادی و مودار را جدی بگیرید!
به مصرف دارو، ماده غذایی خاص و بیماری های مادر در دوران بارداری ندارد. این متخصص پوست و مو در ادامه یادآور شد: این خال ها در برخی از کودکان به محض تولد دیده می شود اما در برخی دیگر همزمان با افزایش سن و بعد از سن بلوغ دیده می شوند. ملک زاد درباره نحوه درمان این خال ها گفت: برخی مواقع این خال ها، کودک را از نظر زیبایی ظاهری دچار مشکل می سازند و بسیار بزرگ و همراه با مو هستند
مردها چه زمانی سرطان پروستات می گیرند؟
پرتودرمانی می کنند. سرطان پروستات شیمی درمانی ندارد. بطور خلاصه اگر سرطان پروستات به موقع تشخیص داده شده و درمان مناسب نیز صورت گیرد، بسیاری از مبتلایان به آن به علل دیگری به غیر از س رطان پروستات فوت خواهندکرد.
رسوایی عجیب شرکت های داروسازی
تحقیقات تازه نشان داده است که داروهای سرماخوردگی که هر ساله میلیون ها بیمار مصرف می کنند، کاملاً بی فایده هستند و احتمالاً شرکت های دارویی برای فروش محصولات خود به گروه های پژوهشی پول پرداخته اند تا درباره فواید این داروها اغراق کنند. پژوهشگران دانشگاه نیو ساوث ویلز استرالیا اعلام کرده اند که داروهای آنفلوآنزایی که میلیون ها نفر سالانه آن را مصرف می کنند تأثیر بسیار ناچیزی در درمان بیماری دارد یا
غذاهای ضد سرطان مخصوص خانم ها!
دست ساز این آبمیوه ها وجود ندارد. درنهایت بعد از آب می توانید به قهوه هم فکر کنید. تحقیقات نشان داده احتمال ابتلا به سرطان سینه در زنانی که روزانه یک لیوان قهوه مصرف می کنند کمتر از خانم هایی است که اصلا در برنامه غذایی شان قهوه نمی خورند. محققان معتقدند اثر حفاظتی قهوه در سرطان سینه مربوط به فیتواستروژن های موجود در این نوشیدنی است. سویا بخورید اما نه زیاد! از 10 نفر از دوستان
علل ناتوانی جنسی در مردان و درمان آن
آلت تناسلی مرد را پر می کند. و در نتیجه آلت تناسلی مرد سفت و سخت می شود. لذا اختلال نعوظ می تواند به دلیل مشکلات در هر مرحله از فرآیند رخ دهد. به عنوان مثال، عروق آلت تناسلی ممکن است آسیب دیده و اجازه عبور خون را ندهد. علل بالقوه اختلال نعوظ عبارت از ( بیماری های قلبی عروقی، دیابت، آسیب ناشی از سرطان یا جراحی، صدمات، فشار، اضطراب، مشکلات رابطه، استفاده از مواد دارویی، مصرف الکل، استعمال
داروی فشارخون شما در میوه فروشی است!
، به موقع و طبق نظم مشخص مصرف کنند و در کنار دارو از این میوه ها و خوراکی ها بخورند. این روش به مرور زمان فشار خون را پایین می آورد. اگر پزشک معالج این مسئله را تایید کند، آن وقت دوز داروی فشار را کم خواهد کرد و حتی شاید تشخیص بدهد که می شود دارو را قطع کرد، اما هر تغییری در مصرف دارو با تشخیص پزشک متخصص صورت می گیرد و بس. آلبالو از نظر طب سنتی آلبالو طبع سرد و خشک دارد و برای
کاهش سن ابتلا به سرطان سینه در ایران
تشخیصی، درمانی در حد کشورهای پیشرفته فراهم است اما آنچه که هنوز آن فاصله داریم فرهنگ کار تیمی در درمان بیماران مبتلا به سرطان پستان است.وی با اعتقاد به اینکه درمان تیمی درمان موفق تری است، افزود: هم اکنون بیمار برای درمان به یک پزشک متخصص مراجعه می کند پزشک پس از انجام خدمات درمانی مربوطه بیمار را به پزشک دیگر ارجاع می دهد حال آن که بیمار می تواند این خدمات را درقالب همکاری تیمی از پزشکان و به صورت
انجیر از نگاه طب سنتی
/> انجیر، قند زیادی دارد. 50 درصد انجیر خشک را قند تشکیل می دهد. همچنین منبع خوبی از پتاسیم ، منیزیم، کلسیم ، فسفر و ویتامین های C, B, A است. انجیر منبع غنی فیبر غذایی می باشد. لیگنین یک نوع فیبر غذایی غیر محلول است که به مقدار زیاد در انجیر وجود دارد و نقش عمده ای در جلوگیری و رفع یبوست دارد. خواص انجیر * می توان از انجیر در درمان انواع یبوست استفاده کرد و از عوارض جانبی
با این گیاهان ناراحتی های گوارشی را درمان کنید!
است. اگر دچار مشکلات گوارشی هستید، 1 قاشق سوپخوری برگ های خشک نعناع را در 150 میلی لیتر آب با حرارت ملایم 10 دقیقه بجوشانید. توصیه می شود برای پیشگیری و درمان ناراحتی های گوارشی 3 تا 4 فنجان از این دمنوش را بعد یا همراه غذا میل نمایید. در صورت استفاده از اسانس نعناع نیز 2 قطره از آن را در کمی روغن گیاهی مانند روغن بادام شیرین رقیق کرده و 3 نوبت در روز مصرف کنید. در صورت ابتلا
خواص گردوی بوانات برای انسان
کرونری و سکته کمک می کند. مصرف حدود 25 گرم گردو در روز 90% از اسیدهای چرب امگا3 ضروری (مصرف توصیه شده روزانه) را فراهم می کند. مطالعات نشان می دهد که اسیدهای چرب n-3 با عملکرد ضدالتهابی خود به کاهش خطر فشارخون، بیماری های قلبی کرونری، سکته و سرطان های سینه، روده و پروستات کمک می کند. گردو منبعی عالی از مواد فیتوشیمی مثل ملاتونین، اسید الاژیک، ویتامین E، کاروتینوئید و ترکیبات
بهترین و موثرترین خوراکی هنگام آلودگی هوا؟!
سرطان موثر هستند، تأثیر بسزایی دارد و به سلامت بدن کمک می کند. افراد با کمبود کلسیم، بیشتر در خطر آلودگی با سرب موجود در هوای آلوده هستند وی گفت: به ویژه مصرف دوغ و ماست های پروبیوتیک به علت داشتن میکروارگانیسم های خاص در عملکرد بهتر دستگاه گوارش به هنگام آلودگی هوا تأثیر بسزایی دارند. رمضانی تصریح کرد: افرادی که کمبود کلسیم دارند، بیشتر در خطر آلودگی با سرب موجود در
همه چیزهایی که سرطان معده می آورند!
بدن را نیز درگیر کند. عفونت با هلیکوباکتر پیلوری، نیتریت و نیترات موجود در گوشت خام، مصرف غداهای آماده و فست فودها، کمبود ویتامین ها به ویژه ویتامین A و C، رژیم غذایی مشتمل بر غذاهای دودی، گوشت و ماهی نمک سود، ترشی جات و کنسروها، استعمال دخانیات مانند سیگار و قلیان، مصرف الکل و چاقی از عوامل افزایش خطر ابتلا به سرطان معده به شمار می رود. هلیکوباکتر پیلوری میکروبی است که در
19 دلیل درد لگن
/> این عفونت در صورت درمان مناسب معمولا مشکل وخیمی ایجاد نمی کند اما اگر به کلیه ها منتشر شود، باعث آسیب دائمی آنها می شود. نشانه های عفونت کلیوی تب، تهوع، استفراغ و درد در یک طرف کمر است. 2-آپاندیسیت آپاندیسیت به معنای التهاب آپاندیس، یک زائده لوله ای متصل به روده بزرگ است. علایم آپاندیسیت، درد حاد در طرف راست بخش پایینی شکم، استفراغ و تب است. اگر دچار این علایم شدید، باید به
چرا باید سیر را ناشتا خورد؟
، هموروئید (بواسیر)، یبوست، عفونت گوش و سیاه سرفه از شما و اطرافیانتان دور باشد سیر را دریابید. خبر خوب اینکه نتایج پژوهش ها نشان می دهند افرادی که به طور مرتب و به میزان کافی سیر مصرف می کنند کمتر در معرض برخی از سرطان ها قرار می گیرند. به عقیده ی محققان سیر همچنین می تواند از بافت های کبد در برابر ترکیبات سمی محافظت کند. سیر باعث افزایش قدرت باروری و کاهش قند خون شده و پیری را به تاخیر می اندازد. البته این ها تنها گوشه ای از خواص کم نظیر سیر بودند که به طور خلاصه اشاره شد. ...
کرفس، سلطان سبزی ها
این باورند که کرفس در دوران شیردهی ممنوع است. شاید بهتر باشد که جانب احتیاط را نگه دارید و از خوردن کرفس در دوران شیردهی پرهیز کنید. از یاد نبرید که با وجود خواص فوق العاده این گیاه، میل کردن روزانه آب کرفس هم توسط پزشکان توصیه نمی شود به خصوص برای افرادی که ذکر شد محدودیت یا ممنوعیت مصرف وجود دارد. ضمن آنکه توصیه می شود سبزیجات به صورت تازه مورد استفاده قرار گیرند . برگ
پروبیوتیک، پری بیوتیک و سین بیوتیک جه تفاوتی دارند؟
باکتری های مثبت، استرس است که همه ما روزانه با آن مواجه ایم، از سایر عوامل می توان به وجود برخی بیماری ها مانند سندرم روده تحریک پذیر، عفونت های کاندیدایی در خانم ها و مصرف طولانی مدت آنتی بیوتیک ها و... اشاره کرد. پروبیوتیک ها و بهبود مشکلات گوارشی بسیاری از مشکلات گوارشی به ویژه اسهال و یبوست، زمانی ایجاد می شود که جمعیت پروبیوتیک ها در بدن کاهش می یابد. در بسیاری از مطالعات
فواید درمانی گیاه نسترن
/> مواد فعال موجود در نسترن، دارای خواص قابضی، ضدافسردگی، ضد تشنجی و ضدالتهابی هستند؛ نسترن تقویت کننده هم است. خواص ضد التهابی میوه نسترن، به درمان طبیعی بیماران مبتلا به ورم مفاصل کمک می کند. نسترن سرشار از بیوفلاونوئیدها است؛ بیوفلاونوئیدها برای جذب ویتامین C لازم هستند و این دو باید با هم دریافت شوند. بدن انسان قادر به تولید بیوفلاونوئیدها نیست پس باید از طریق رژیم غذایی تأمین شوند
روشهای عجیب درمانی جابز در هفته های آخر
فارس:به نقل از نیویورک تایمز، وی برای مقابله با سرطان لوزالمعده که علیرغم انجام چندین عمل جراحی و حتی پیوند اعضای بدن به پیشرفت خود ادامه می داد در ماه های آخر زندگی داروهایی را مصرف می کرد که توسط پزشکان معالجش توصیه نشده بودند.بر طبق زندگینامه جدیدی که از استیو جابز منتشر شده، تصمیم وی برای عدم انجام عمل جراحی و مصرف داروهایی در قالب آب میوه، استفاده از طب سوزنی و در نهایت داروهای گیاهی باعث
علائم و درمان سیاه زخم
هاگ یا اسپور (Spore) است به همین دلیل، مقاومت محیطی زیادی دارند و اکثرا در آب هوا و بخصوص خاک حضور دارند . حساسیت: در دام ها در شرایط طبیعی، تمام علفخواران نسبت به این بیماری حساسیت زیادی دارند. نشخوارکنندگان بویژه گوسفند، گاو و بز بسیار حساس می باشند و در صورت ابتلا بیماری بیشتر به شکل فوق حاد بوده و تلف می شوند. حساسیت دام های تک سمی نیز زیاد است اما از نظر حساسیت بعد از
کافئین بر علیه یک سرطان خطرناک!
پیشرفت سلول های سرطانی این بافت می شود. در ادامه تحقیقات مشخص شد که کافئین در مرحله پیش از سرطانی شدن سلول های پوستی، تأثیر پروتئین ART را خنثی می کند، بنابراین قادر است از ابتلا به سرطان پوست و همچنین پیشرفت آن جلوگیری نماید . برای بررسی این اثر در انسان، تغذیه و شیوه زندگی بیش از صد و دوازده هزار نفر در یک دوره زمانی بیست ساله مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد که به طور متوسط مصرف سه فنجان قهوه در روز خطر ابتلا به سرطان پوست را در زنان 21 درصد و در مردان 10 درصد کاهش می دهد. شرح این مطالعه در نشریه تحقیقات سرطان به چاپ رسیده است. ...