خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
واکسینه شدن دستگاه گوارش با سبزی
ای مانند در روده تشکیل می دهند. زنجیره کوتاه اسیدهای چرب در روده همانند سوخت یا بنزین عمل می کنند و مسئول سوخت و ساز بدن هستند و به طور کلی از سیستم ایمنی بدن حمایت می کنند. فیبرها از آن دسته مواد غذایی هستند که با محدود کردن اشتها باعث لاغری می شوند. تحقیقات همچنین نشان می دهد، فیبر خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی عروقی را کم می کند و حتی در بهبود حافظه و خلق و خو نیز
خواص زعفران برای قلب
تری گلیسرید و چربی بد خون جلوگیری می کند و از رسوب آنها در عروق ممانعت می کند. این متخصص طب سنتی ادامه داد: همچنین در بیمارانی که دچار حملات قلبی شده اند، زعفران اندازه، محلی که گرفتگی خون در قلب را کاهش داده و از آسیب در عضله قلب جلوگیری می کند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فارس، وی ادامه داد: زعفران همچنین عملکرد بطن چپ قلب را در مواجهه با عوامل آسیب رسان حفظ می کند و اثرات ضد فشار خون زعفران نیز به اثبات رسیده است. البته شادی آور و ضد افسردگی هم است ولی زیادی آن باعث انعقاد خون و بند نیامدن خونریزی می شود ...
7 نوشیدنی برای پاکسازی بدن
سلامت نیوز : اگر دنبال اکسیرهایی برای سم زدایی و پاکسازی کبد، مقابله با نفخ و داشتن شکمی صاف هستید سراغ نوشیدنی های سم زدا بروید. سرکه سیب، آب لیموترش، دم کرده رازیانه و شاه تره جزو نوشیدنی هایی هستند که شما را از شر توکسین ها یا همان سموم بدن خلاص می کنند و علاوه بر تمیز کردن دستگاه گوارش، پوست تان را نیز صاف تر و شفاف تر می سازند. دم کرده رازیانه برای داشتن شکمی تخت
راهی خوشمزه برای افزایش آنتی اکسیدان بدن
فرانسوی معتقدند، انار نه تنها غنی از آنتی اکسیدان بوده بلکه می تواند ویتامین های مورد نیاز بدن مانند ویتامین ب6، سی و فیبر (تسهیل گوارش) را نیز تامین کند. نتایج مطالعات نشان داد، انار می تواند میزان چربی های بد خون را نیز کاهش دهد. از دیگر فواید انار می توان به مواردی مانند پیشگیری از تکثیر سلول های سرطانی مانند سرطان سینه، کولون، پروستات، بهبود سلامت قلب، تقویت توان جنسی، کاهش چربی، تصفیه
مصوبه کمیسیون تلفیق درمورد لایحه بودجه 94
باشند با تأیید بنیاد شهید و امور ایثارگران می توانند مجدداً از این تسهیلات بهره مند شوند. 3- وام های حمایتی غیرایثارگری از قبیل وامهای کارمندی و شرکتی، مسکن مهر، خود مالکی و نظایر آن مانع دریافت این تسهیلات نمی شوند. افراد مشمول می توانند مشترکاً از تسهیلات بانکی متعلقه برای یک واحد مسکونی استفاده کنند. 4- اوراق واگذاری از قبیل برگه یا قرارداد واگذاری توسط اداره کل راه و شهرسازی
سالی 30 فرآورده جدید دارویی
کند، باید آن دارو در دسترس بیمار باشد و در این بخش غیر از خودم کسی مسئول نیست. وزیر بهداشت همچنین به تشکیل شورای فناوری در دولت اشاره کرد وگفت: در این شورا از نظرات و دیدگاه های بسیاری از تولیدکنندگان و نمایندگان اتحادیه ها و واردکنندگان بهره بردیم تا تصمیمات خوبی در آن اتخاذ شود. معرفی 20 داروی جدید 20 داروی جدید برای درمان بیماری های دیابت ، ام اس ، سرطان و قلب و عروق امروز
روغن نارگیل سبب کاهش وزن و فشار خون می شود
/> روغن نارگیل شامل چندین اسید چرب سالم و خواص ضد میکروبی است و همین امر باعث می شود که در گروه غذاهای ممتاز (Superfood) قرار گیرد. متخصصان تغذیه به افراد توصیه می کنند که روغن نارگیل را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند. برخی از خواص دیگر این ماده غذایی ارزشمند عبارتند از : - باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود - به سلامت قلب کمک می کند و مانع بروز بیماری
چقدر مراقب ناخن هایتان هستید؟
این در حالی است که رشد ناخن در کودکان و نوجوانان با سرعت بیشتری انجام می شود. ناخن های کودکان تا سن بلوغ با سرعت رشد می کنند و بعد از آن تا 50 درصد از سرعت رشد ناخن ها کاسته می شود. رشد ناخن در زنان باردار نیز سریع تر است. هورمون های بارداری سوخت و ساز بدن را بالا می برند و گردش خون را افزایش می دهند، در نتیجه مو و ناخن با سرعت بیشتری رشد می کند. در نقطه مقابل، بیماری و مصرف دارو، بویژه داروهای
کاهش 17.8 درصدی تلفات مسمومیت با گاز
ناقص نفت و گاز است ولی اصولاً در اثر احتراق هر نوع ماده سوختنی خصوصاً در محیط های در بسته و فاقد اکسیژن ممکن است تولید شود. استفاده از آبگرمکن یا بخاری های مستعمل یا دارای نقص فنی و فاقد دودکش یا دارای دودکش بدون عملکرد مناسب در منزل بیشترین موارد ابتلا به مسمومیت را تشکیل می دهند. از آن جا که تمایل این گاز برای ترکیب با هموگلوبین خون ما 250 برابر بیش از اکسیژن می باشد لذا با بالا رفتن
نشانه های شرم آور بارداری!
ممکن است به خاطر ابتلا به چنین عفونت هایی که به دلیل نوسان هورمون ها اتفاق می افتد، احساس بد بویی کنید. کم تحملی شما در برابر گرما که یکی از عوارض باردار شدن تان است، قطعا باعث تعریق بیشترتان هم می شود و از آنجا که بوی شدید عطر و استفاده از مواد شیمیایی می تواند سلامت جنین تان را تهدید کند زیاد هم نمی توانید روی کمک محصولات شیمیایی برای از بین بردن بوی بد بدن تان حساب کنید. نشانه ها را
غذاهای ضد سرطان مخصوص خانم ها
، گوارش، مری و روده را کاهش می دهد. روغن گیاهی بزن به بدن! این سوال که آیا رژیم غذایی چربی نقش مهمی در ابتلا به سرطان سینه دارد خیلی وقت است که محل اختلاف محققان شده است. چربی های فرآوری شده و چربی های اشباع مانند روغن جامد، دنبه و. . . نقش مهمی در بروز سرطان سینه دارند. محققان اروپایی به تازگی ارتباطی بین رژیم غذایی چربی و گیرنده پروژسترون مثبت که شایع ترین نوع سرطان سینه است
بیماری هایی که با مصرف زیاد نمک می آید
سلامت نیوز :نمک یکی از مواد مورد نیاز برای سوخت و سازمواد غذایی در بدن، انتقال پیام های عصبی و کارکرد صحیح عضلات است اما مصرف آن مرز باریکی بین سلامتی و بیماری دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از بنیاد امور بیماریهای خاص، این ماده به مقدار محدود مورد نیاز بوده و مصرف متعادل آن لازم است. به طور مثال در هنگام اسهال و استفراغ و یا فعالیت شدید بدنی و در هوای گرم با مصرف کمی نمک می توان
دیدار و گفتگوی مدیرعامل شرکت شیر پاستوریزه پگاه آذربایجان شرقی با مدیرکل استاندارد استان
از این نوع روغن در محصولات پگاه تأکید نمود. مدیرعامل شرکت پگاه آذربایجان شرقی ضمن قدردانی از حضور به موقع مدیریت و مسئولین اداره کل استاندارد در انجام آزمایشات تخصصی برای اثبات عدم استفاده از این روغن و اطلاع رسانی به مردم، از سایر ارگانهای نظارتی بر نحوه تولید و فرآوری محصولات لبنی خواست نسبت به شفاف سازی این مسئله برای شهروندان تلاش نمایند. در ادامه دکتر فرشی مدیرکل استاندارد آذربایجان شرقی نیز
کاهش اتکای به نفت، نقطه مثبت بودجه سال آتی
عضو کمیسیون تلفیق مجلس از احتمال پایان بررسی لایحه بودجه در صحن علنی مجلس طی 2 هفته آتی خبر داد. قاسم عزیزی، کاهش اتکای به نفت را از نکات مثبت لایحه بودجه سال آتی دانست و گفت: سطح درآمدهای نفتی از 71 هزار میلیارد تومان به 53 هزار میلیارد تومان کاهش یافته که این موضوع از نکات حائز اهمیت است. نماینده مردم شازند در مجلس شورای اسلامی افزود: همچنین در بودجه سال آینده به دولت
چگونه به جنگ فراموشی برویم؟
وفور یافت می شود. ضایعات مغزی: گاهی اوقات فراموشی در اثر ضایعات مغزی اتفاق می افتد که معمولا به دنبال یک سانحه مثل تصادف دیده می شود. در این حالت بیمار ممکن است بخشی از اطلاعات مربوط به زندگی خود را فراموش کند. کمبود منیزیم و منگنز: این دو عنصر برای متابولیزم قند در بدن حیاتی هستند، کمبود آن ها موجب افت قند خون می شود، فعالیت مغز به شدت وابسته به سطح ثابت قند خون است. وقتی
این خوراکی ها میگرن شما را تسکین می دهد
مورد انتظار را نخواهد داشت. به علاوه، مقدار بسیار زیاد این مولکول نیز برای قلب مضر است. کافئین در دیگر نوشیدنی ها مانند چای و خوراکی هایی نظیر کاکائو نیز وجود دارد که البته تاثیرات آنها کمتر و در زمان طولانی تر بروز می کند. آب کمبود آب بدن یکی از علل مهم بروز سردرد است. در واقع، زمانی که بدن به اندازه کافی آب دریافت نکند، دچار عدم تعادل خواهد شد. در اکثر اوقات سردردهای
فقط قند، قندتان را بالا نمی برد!
تا شش واحد میوه و سبزی مصرف کنیم (هر واحد سبزی به اندازه یک لیوان سبزی خردشده یا نصف لیوان سبزی پخته است و هر واحد میوه حدود صد گرم میوه) علاوه بر فیبر، میوه ها و سبزیجات آنتی اکسیدان زیادی هم دارد که مصرف آنها مانع بروز اختلال در عملکرد گیرنده های انسولین در بدن می شود؛ در نتیجه می تواند قند خون فرد را حتی در صورتی که به دیابت مبتلا باشد هم کنترل کند. مصرف قندهای ساده مانند شکلات
در مورد پرخوری عصبی چه میدانیم؟
. عوارض احتمالی عبارتند از: - کم شدن آب بدن، که می تواند به مشکلات بزرگ پزشکی مانند نارسایی کلیه منجر شود - مشکلات قلبی، مانند نامنظم شدن ضربان قلب و نارسایی قلبی - پوسیدگی دندان و بیماری لثه - قطع قاعدگی در زنان - مشکلات دستگاه گوارش، و احتمالاً وابستگی به مسهل ها برای اجابت مزاج - اضطراب و افسردگی - اعتیاد به مواد مخدر و الکل آمادگی برای ویزیت
ده ماده غذایی که نباید قبل از خواب خورد
اگر با غذاهای پرادویه و تند همراه شود، خواصی دارد که می تواند موجب بالا رفتن ضربان قلب شود. همچنین در خیلی افراد با عارضه جانبی معده درد همراه است، بنابراین اگر معده ضعیفی دارید یا در معرض رفلکس اسید معده هستید، بهتر است به کلی از خوردن آن قبل از خواب منصرف شوید. 8. شکلات تلخ: کیست که دوست نداشته باشد قبل از خواب یک تکه شکلات بخورد تا با گرمایی که در بدنش ایجاد می کند آرامش پیدا کند
مردم خراسان رضوی سه تا چهار برابر مقدار مورد نیاز نمک مصرف می کنند
ترین املاحی است که در تغذیه روزانه مورد استفاده قرار می گیرد. نمک یکی از مواد مورد نیاز برای سوخت و ساز مواد غذایی در بدن، انتقال پیام های عصبی و کارکرد صحیح عضلات می باشد اما مصرف زیاد آن موجب افزایش فشار خون و در نتیجه خطر سکته مغزی و حمله قلبی می شود. سازمان بهداشت جهانی حداکثر مقدار مجاز مصرف نمک را پنج گرم در روز اعلام کرده است.3027 / 6053
عوارض کمبود غلات سبوس دار برای بدن
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان و دکترای علوم تغذیه گفت: نتایج تحقیقات صورت گرفته در ایران نشان می دهد که کمبود غلات سبوس دار یکی از علل بروز سندرم متابولیک مانند اختلالات قند، چربی و فشار خون، چاقی شکمی و دیابت نوع 2 در بین ایرانی ها است. دکتر لیلا آزادبخت محقق طرح پژوهشی ارتباط دریافت های غذایی با خطر بیماری های غیرواگیر اظهار کرد: نتایج این طرح پژوهشی همچنین بیانگر آن است که مصرف
10 دستورالعمل برای رفع بوی عرق
عرق یک پدیده لازم بدن است، اما وقتی که بدن مخصوصا در فصل گرم بدبو می شود آن وقت برای فرد و اطرافیان او غیرقابل تحمل می شود. عرق یک پدیده طبیعی و لازم بدن است که ضمن مرطوب نگه داشتن پوست، موجب دفع مقداری از مواد زاید بدن می شود، اما وقتی که بدن مخصوصا در فصل گرم بدبو می شود آن وقت برای فرد و اطرافیان او غیرقابل تحمل می شود. عرق بدن به تنهایی بدون بو است، اما باکتری ها و قارچ
این مطلب را فقط خانم ها بخوانند!
نمی توان دیس منوره را درمان کرد زیرا این حالت یک بیماری نیست. در واقع علائمی است که باید در زمان بروز آن را تسکین داد. همچنین تغییر عادات غذایی در خانم ها تاثیر یکسانی نخواهد داشت. رعایت سبک زندگی درست می تواند در تسکین این دردها مؤثر باشد. انجام فعالیت ورزشی مانند پیاده روی، تمرینات آرام بخش مانند یوگا، مدیتیشین و ماساژ، گرم کردن و تغذیه سالم سبب کاهش دردهای قاعدگی خواهد شد. منبع: www.Passportsante.fr
اسپا با ماساژ فرق داره!
ندارند بلکه روش هایی مانند آروماتراپی، مراقبت های پوستی با کمک رایحه ها، ماساژ و مدیتیشن، سالم سازی برنامه غذایی و کمک ویژه به کاهش وزن، دفع سموم از بدن و گردش خون از فواید یک یا چند بار تجربه کردن اسپاست. می پرسید چگونه؟ در سالن های تخصصی اسپا محیط به گونه ای برای شما طراحی شده تا با تحریک حس بینایی از طریق چیدمان و رنگ دکوراسیون آرامش بخش، اغوای حس بویایی با رایحه های بی نظیر و طبیعی و تاثیر موزیک
جنایت عضو سابق گروهک منافقین در تهران / مثله کردن جسد به شیوه آموزش های پادگان اشرف
آگاهی و قاضی کشیک ویژه قتل دادسرای جنایی اعلام شد .در بررسی های به عمل آمده مشخص شد که اعضای بدن کشف شده شامل دو دست ، دو پای بریده شده و سر کاملا سوخته شده متعلق به مرد ناشناسی است که از سوی قاتل یا قاتلین به قتل رسیده است .با حضور قاضی روشن ، کارآگاهان بررسی صحنه جرم اداره دهم ، عوامل تشخیص هویت و پزشکی قانونی در محل ، پرونده با موضوع قتل عمد تشکیل و برای انجام تحقیقات تخصصی در اختیار اداره دهم
حجامت نمی تواند جای اهدای خون را بگیرد
است.دکتر بشیر حاجی بیگی در گفت وگو با خبرنگار سلامت ایسنا، با بیان این که افزایش تعداد گلبول های قرمز در واحد حجم را غلظت خون می گویند، عنوان کرد: چنانچه هموگلوبین در مردان بالاتر از 18 و در زنان فراتر از 16 گرم در دسی لیتر باشد، خون فرد غلیظ است.وی درباره علائم غلظت خون گفت: در برخی افراد علامتی مشاهده نمی شود، اما سایر مشکلات مانند ضعف و بی حالی، سردرد، سبکی سر، اختلالات بینایی و تنگی نفس، خارش های
خطرات پیش پرفشاری خون
فشاری بر روی عروق در زمان آرامش قلب بین ضربان ها است. خطر سکته مطالعات نشان می دهد که ابتلا به پیش پرفشاری خون ممکن است احتمال ابتلا به خطر سکته را نیز به همراه داشته باشد؛ مخصوصاً در کسانی که بیش از 65 سال سن دارند. دکتر بروس اُوبیاگِل، استاد عصب شناسی و محقق در دانشکده کالیفرنیا در سن دیگو، می گوید: اگر شما پیش پرفشاری خون دارید و سنتان کمتر از 65 سال است، جای نگرانی است
دلایل آشفتگی در خواب به دلیل حذف وعده شام
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گزارش بی باک، افراد خود را هیچ گاه مجبور به خوابیدن نکنند و اگر در رختخواب خوابشان نبرد مدام در حال غلط زدن نباشند چون به جای اینکه فایده داشته باشد موجب کوفتگی و خستگی بیشتر می شود. بنابراین بهتر است که از رختخواب بلند شوند و خود را مشغول کار دیگری کنند، بهتر است که کارهایی انجام دهند که موجب افزایش آرامش شان شود و به محض اینکه خواب
سوهان با طعم دمپایی؛ از شایعه تا واقعیت!
جریمه شده در این زمینه اظهار داشت: در سال 89 حدود 100 پرونده مربوط به سوهان پزی های متخلف در قم رسیدگی شد. تنها یک سوهانی در قم دارای پروانه استاندارد است مدیر کل استاندارد و تحقیقات صنعتی استان قم نیز اظهار داشت: تنها یک واحد تولیدی در استان قم دارای پروانه استاندارد است. فرشاد خوشنویسان گفت: اگر سوهان پزی ها دارای پروانه استاندارد باشند، تحت نظارت اداره استاندارد
توصیه های غذایی برای مبتلایان به فشار خون
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ، فشارخون درواقع همان نیروی خون است که به رگ ها وارد می شود. قلب، خون را به درون رگ ها پمپاژ می کند و به این ترتیب خون در تمام بدن حمل می شود. فشارخون بالا به افزایش خون سیستولی بالاتر یا مساوی 140 میلی متر جیوه، فشارخون دیاستولی بالاتر یا مساوی 90 میلی متر جیوه یا یکی از هر دو حالت اطلاق می شود. امروزه فشارخون بالا یکی از مشکلات بهداشتی در جهان
