پنجشنبه ۲۸ خردادساعت ۰۳:۱۰Jun 2026 18
جستجوی پیشرفته
بی باک نیوز ۱۳۹۳/۱۱/۲۴ - ۱۵:۱۸

دلایل آشفتگی در خواب به دلیل حذف وعده شام

سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گزارش بی باک، افراد خود را هیچ گاه مجبور به خوابیدن نکنند و اگر در رختخواب خوابشان نبرد مدام در حال غلط زدن نباشند چون به جای اینکه فایده داشته باشد موجب کوفتگی و خستگی بیشتر می شود. بنابراین بهتر است که از رختخواب بلند شوند و خود را مشغول کار دیگری کنند، بهتر است که کارهایی انجام دهند که موجب افزایش آرامش شان شود و به محض اینکه خواب شان گرفت به رختخواب بروند و بخوابند. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)