رژیم غذایی مسی در بازی های مهم فوتبال - باشگاه خبرنگاران
رژیم غذایی مسی در بازی های مهم فوتبال
سایر خبرها
طرز تهیه شکلات صبحانه، خوراکی خوشمزه برای بچه ها
شکلات صبحانه از خوراک های خوشمزه برای کودکان است. یکی از وعده های مهم غذایی مخصوصاً برای کودکانی که به مدرسه می روند وعده ی صبحانه است. این وعده در تامین انرژی کودکان در ادامه روز و در مدرسه نقش مهمی دارد و متخصصان علم تغذیه توصیه می کنند که حتماً روز را با وعده ی صبحانه آغاز کنید و به بهانه های مختلف مانند رژیم هرگز این وعده را حذف نکنید. ...
لاغری سریع؛ بهترین روش را انتخاب کنید
نیست که وقتی دارید در حسرت یک پاکت چیپس هلاک می شوید، مثل خرگوش خودتان را مجبور کنید یک گونی هویج بخورید. ایده این است که وعده غذایی تان را گسترش دهید و سبزیجات را در آن بگنجانید. مهم این است که بخشی در وجود شما عادت کند که خوردن سبزی در دستور کار است. هر آنچه راجع به محاسبه کالری می دانید فراموش کنید تحقیقات علمی نشان می دهد افرادی که وزن خود را کم می کنند، سوخت و ساز بدنشان ...
دست پر ورزشی ها
گروه ورزش از آنجا که توجه به ورزش استان و مخاطب مداری دو اولویت مهم سرویس ورزشی اصفهان زیباست، سیاست گذاری خود در سال 98 را بر این مبنا گذاشتیم و در این راستا حرکت کردیم که در اولین نسخه چاپی سال 99 مروری بر مهم ترین آنها خواهیم داشت. تحلیل و بررسی وضعیت ورزش استان با نگاه نقادانه تحلیل و تفسیر اتفاقات و رویدادهای ورزش استان در دو حوزه فوتبال و منهای فوتبال، بخش ...
منبع داخلی کنفدراسیون در ایران کیست؟
در شرایطی که مهدی محمدنبی به عنوان دبیرکل جدید فدراسیون فوتبال در سمت خود مستقر شده و حتی دو روز برای جمع و جور کردن کارها در اتاق قدیمی خود در فدراسیون حضور پیدا کرده است، در دو روز گذشته دو نامه متوالی از کنفدراسیون فوتبال آسیا به ایران ارسال شده که در آن عدم رعایت تشریفات قانونی برای انتخاب دبیرکل مورد انتقاد قرار گرفته است. نکته مهم دومین نامه ای اف سی که به فدراسیون رسیده و در ...
سرپرست سپاهان: فیفا باید درباره سرنوشت لیگ ها تصمیم بگیرد
رضا فتاحی در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در اصفهان، درباره احتمال تعطیل شدن کامل رقابت های لیگ برتر فوتبال ایران اظهار داشت: همان طور که در مصاحبه های قبلی نیز گفته ام، باید قبل از هر چیز برای همه ما سلامتی در اولویت نخست باشد و آرزو داریم که ویروس کرونا ریشه کن شود و سلامتی به مردم بازگردد. درباره سرنوشت لیگ هم منتظر دستورالعمل ستاد ملی مبارزه با کرونا در ورزش هستیم تا آنها تکلیف را روشن کنند. اگر ...
کاهش دستمزد بازیکنان فوتبال در دستور کار فیفا نیست
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، با شیوع ویروس کرونا برخی از باشگاه های اروپایی و آسیایی به فکر کاهش دستمزد کادرفنی و بازیکنان خود افتادند و برخی نیز منتظر هستند فیفا در این خصوص تصمیم بگیرد. حالا فیفا اعلام کرده است که اولویت این نهاد فعلا این موضوع کاهش دستمزدها نیست و آن ها در جستجوی راه حل و پیشنهاداتی مربوط به قرارداد های بازیکنان هستند تا از باشگاه ها ...
علی کریمی بهترین بازیکن سال بود/ برای حذف کرونا همه باید کمک کنند
هادی طباطبایی در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: سال 98 خوب به اتمام نرسید و کرونا کام همه دنیا را تلخ کرد. کرونا فوتبال را در دنیا تعطیل کرد تا خلاء این ورزش بیشتر از همیشه به چشم آید. حالا همه دنیا تشنه دیدن یک بازی فوتبال هستند و شرایط برگزاری آن موجود نیست. وی اضافه کرد: دنیا به چالش بزرگی برخورد کرده و فوتبال هم در پی آن به بن بست رسیده است. در حال حاضر هم هیچ متخصصی نمی داند که ...
ورزش خانگی در روزهای قرنطینه
به گزارش ایسنا، مجتبی کرمی عنوان کرد: در روزهای ماندن در خانه برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا برای اینکه سلامتی خود را حفظ کرده و دچار اضافه وزن نشویم رعایت برخی نکات ضروری است.وی با برشمردن برخی از ورزش های خانگی اظهار کرد: این ورزش ها نیاز به فضای زیادی ندارد و حتی درون اتاق و یا حیاط می توان آنها را انجام داد. اگر آپارتمان دارید نیز بالای پشت بام و یا در تراس منزل نیز می توانید این حرکات ...
خاطره جالب اسطوره دروازبانی دهه 60 کهگیلویه وبویراحمد/ از گرفتارشدن به کمر درد تا بازگشت دوباره به ...
به گزارش عصرزاگرس، دوستکام یکی از خاطرات مهم خود را بصورت مفصل برای این پایگاه خبری شرح داد وچنین گفت؛همه ما می دانیم جوانی یعنی شور وهیجان یعنی جنب وجوش این خاطره را جهت یادآوری نسل جوان قلمی می کنم که انشاءلله بدون برنامه اقدامی خودسرانه در ورزش انجام ندهندورزش رااصولی وبابرنامه دنبال کنند تا گرفتار ضربات ناخواسته آن نشوند. دهه شصت اوج فعالیت ورزشیم بود ازحضوردرمسابقات دانش آموزی ...
معرفی برندگان مسابقه ورزشی نوروزی اصفهان زیبا
به دلیل شیوع ویروس کرونا، تعطیلات نوروزی امسال حال و هوای متفاوتی داشت و شعار در خانه بمانیم در دستور کار همشهریان قرار گرفته بود. از این رو تصمیم گرفتیم با مسابقه ورزشی مهمان شما در روزهای قرنطینه اجباری کرونایی شویم. مسابقه ورزشی اصفهان زیبا با عنوان هر روز یک سوال با دو برنده در روزهای عید از طریق کانال تلگرامی و پیج اینستاگرام منتشر شد که سوالات و جواب آنها به شرح زیر است: ...
دادن اطلاعات غلط از داخل به نهادهای بین المللی لزوم برخورد با دشمنان ورزش
...، اطلاعات از سوی منابعی در داخل ایران گرفته شده است. با این نامه نگاری ها وضعیت فدراسیون فوتبال ایران و ای اف سی کم کم به یک دعوای حقوقی بدل می شود، آنجایی که دبیرکل جدید فدراسیون فوتبال ایران برخلاف ارجاعاتی که ای اف سی به بندهای اساسنامه داده، با هایلایت کردن برخی از قیود زمانی، اشتباهات نامه کنفدراسیون را در مورد تشریفات اداری به آنها تذکر داده است. خودزنی در ورزش نکته ای ...
ورزش - 1399/01/16
ورزش ایران که درسال های اخیر درگیر مشکلات بزرگ مالی شده بود، با گسترش ویروس کرونا در کشور و تعطیلی همه رشته ها با بحران مالی بیشتری مواجه شده است. تاثیر این اتفاق به خصوص روی فوتبال بیشتر بوده و باشگاه ها و حتی فدراسیون با چالش های بسیار عمیقی مواجه شده اند. به عنوان مثال دو باشگاه پرسپولیس و استقلال درحالی که میلیاردها تومان بدهی دارند، تعطیلی لیگ نیز به درآمدهای آنها آسیب های جدی وارد کرده است ...
تمجید ستاره دنیای فوتبال از مارک ویلموتس
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از sportsfinding، هازارد کاپیتان تیم ملی فوتبال بلژیک از مارک ویلموتس سرمربی سابق تیم ملی فوتبال ایران تمجید کرد. مارک ولیموتس قبل از هدایت تیم ملی ایران هدایت تیم ملی بلژیک را بر عهده داشت. در این پیام هازارد کاپیتان تیم ملی فوتبال بلژیک نوشته است: برای اولین بار مارک ویلموتس من را به عنوان کاپیتان تیم ملی بلژیک ...
نکات مهم برای تازه کاران بدنسازی
بدن سازی چیست و چه فوایدی دارد؟ بدن سازی در انواع مختلفی وجود دارد و برنامه و هدف شما تعیین کننده خواهد بود که برای افزایش عضلات کار کنید یا خیر. همه ورزشکاران در رشته های متفاوت ورزشی از تمرین های بدن سازی استفاده می کنند، برای مثال فوتبال، بکس، ژیمناستیک و دومیدانی که با این وجود عضلات خیلی حجیمی ندارند. بد نسازی در جهت افزایش قدرت، استقامت و همچنین سودمندی بدن به ...
نکات پزشکی ورزشی در تعطیلات نوروزی (قسمت سیزدهم)
به غیر از افزایش وزن و کسلی ندارد. در روز های عادی، 3 وعده غذا مصرف می کنید، چرا که برای کار و فعالیت به کالری نیاز دارید. در تعطیلات لازم نیست 3 وعده غذا میل کنید و بهتر است یک وعده خصوصا نهار را حذف کنید یا حداقل به جای غذا در وعده نهار تنها سالاد، مصرف کنید. آجیل جایگزین یک وعده غذایی است. به این شکل کالری کمتری دریافت می کنید و سبک تر هم هستید. روی کیفیت و کمیت غذای خود ...
وعده احمد سعادتمند به بازیکنان استقلال برای پرداخت 10 درصد از مبلغ قرارداد استقلالی ها
پرداخت 10 درصد از مبلغ قرارداد استقلالی ها در دستور کار احمد سعادتمند مدیرعامل جدید باشگاه استقلال قرار دارد. البته او باید بخشی از قرارداد دیاباته، میلیچ و بودروف راهم بپردازد که پروژه سختی به حساب می آید، اما به هر حال، استارت کار زده شده و به احتمال فراوان بازیکنان استقلال ، در روزهای آینده پولدار می شوند. سختی کار سعادتمند وقتی بیشتر می شود که بدانیم هم زمان باید سه شکایت خارجی بازیکنان ...
زمان دیدار تیم ملی با هنگ کنگ و کامبوج مشخص شد
به گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، به پیشنهاد کنفدراسیون فوتبال آسیا، تیم ملی فوتبال ایران روزهای هفدهم و بیست و پنجم مهرماه در مرحله دوم انتخابی جام جهانی 2022 و انتخابی جام ملت های 2023 آسیا به میدان می رود. شیوع و گستردگی ویروس کرونا باعث شد تا کنفدراسیون فوتبال آسیا علاوه بر مسابقات لیگ قهرمانان، برگزاری بازی های انتخابی جام جهانی 2022 و انتخابی جام ملت های 2023 آسیا را هم به تعویق ...
شرط مهم برای ادامه مسابقات لیگ برتر
به گزارش راهبرد معاصر، وزیر ورزش و جوانان درباره ادامه برگزاری مسابقات داخلی و لیگ های ورزشی و لیگ برتر فوتبال در کشور اظهار داشت: همه ما منتظر هستیم تا ببینیم در هفته های آینده تا چه حد می توانیم شیوع ویروس کرونا را کنترل کنیم و تصمیمات ما متناسب با این قضیه است. مسعود سلطانی فر افزود: ادامه برگزاری مسابقات در سطوح مختلف و به خصوص لیگ برتر فوتبال ایران، تابع تصمیمات ستاد مرکزی مقابله ...
فوتبال ایران و تهدید به تعلیق این بار از سوی AFC (عکس)
به گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، در نامه اخیر بحث انتخاب مهدی محمدنبی بعنوان دبیرکل دوباره مورد سئوال (این بار از سوی کمیته اجرایی) قرار گرفته و با ذکر ایرادهای آیین نامه ای این تصمیم فدراسیون زیر سئوال رفته است. AFC در این نامه تاکید کرده جلسه ای که فدراسیون فوتبال ایران اعلام کرده در آن نبی را انتخاب نموده طبق آیین نامه اداری برگزار نشده(و مدارک فدراسیون را زیر سئول برده است ...
خطیر دوباره شمشیر کشید
برای تعویق انتخابات و اصلاح اساسنامه فدراسیون فوتبال چیست؟ آیا می دانید از نظر فیفا مهم ترین ایرادات اساسنامه فعلی چه موضوعاتی بوده است؟ همانطور که مستحضر هستید ایرادهای فیفا به اساسنامه فدراسیون فوتبال یکسری ایرادهای پایه ای و اساسی بوده است که با نیازهای اساسنامه استاندارد فدراسیون های عضو فیفا مطابقت نداشته است. اشکال هایی از قبیل استقلال ارکان قضایی فدراسیون فوتبال، حذف افراد دولتی ...
در انتظار برآورده شدن اولین وعده سعادتمند
آی اسپورت - احمد سعادتمند چند روزی است که مدیرعامل استقلال شده و در اولین وعده خود اعلام کرد که ناراحتی بازیکنان استقلال به حق است و به زودی بخشی از مبلغ قرارداد آنها را به حساب شان واریز خواهد کرد. البته سعادتمند در شرایطی سکان مدیریت استقلال را برعهده گرفته است که کشور به دلیل شیوع ویروس کرونا به حالت نیمه تعطیل در آمده است و طبیعی است با بازگشت به روال عادی او هم تلاش می کند وعده خود را عملی کن ...
دستور افزایش انجام آزمایش کرونا در بریتانیا را صادر کرده ام
به گزارش ایلنا به نقل از پایگاه اینترنتی روزنامه دیلی میل، بوریس جانسون ، نخست وزیر بریتانیا شامگاه گذشته - چهارشنبه- وعده داد که آزمایش کرونا در این کشور را به شکلی چشمگیر افزایش دهد. جانسون که خود نیز به کرونا مبتلا شده است در پیامی توئیتری از داونینگ استریت گفت که به رغم بیماری شخصا دستور افزایش انجام آزمایش کرونا را صادر کرده و بر آن نظارت می کند. وی همچنین با اشاره به ...
عاشوری: سعادتمند می تواند در استقلال موفق شود
های سال است که مدیریت در سطح کلان ورزش را تجربه می کند و حتی با مدیریت در فوتبال هم بیگانه نیست به طوریکه در برهه ای مدیر عامل باشگاه نساجی بود. به نظرم در چند فدراسیون هم حضور داشته. در برهه ای که من در تیم خونه به خونه بودم به همراه فرشاد پیوس ایشان مدیریت ورزش استان را برعهده داشت. آنجا همه از مدیریتش تعریف می کردند و اینکه توانی که برای رفع مشکلات می گذارد. البته باید به این نکته مهم اشاره کنم ...
برنامه های ورزشی تلویزیون، تعطیل نمی شود
ار قرار دهد. دربی پایتخت و بازیهای بزرگ خارجی و حتی مستندهای ورزشی هم در کنداکتور پخش قرار می گیرند. شبکه ورزش: این شبکه در ایام تعطیلات نوروز، برنامه نوروز فوتبالی را داشت که هر روز میزبان یکی از فوتبالیستها بود. یکی از برنامه های پرمخاطب این شبکه فوتبال 120 است. اگر چه ماهیت این برنامه خبری است و فعلا خبری از برگزاری فوتبال در هیچ کجای دنیا- به جز بلاروس- نیست منتهی عادل فردوسی پور به ...
شعارهایی که در حد وعده و وعید ماندند/سیاسیونی که به دنبال خدمت به ورزش هستند!
مدیران جوان ورزشی و استعدادهای جدید ظهور کنند. وزیر ورزش در مردادماه سال 96 مصاحبه ای با یکی از رسانه ها داشت که در این خصوص گفته بود: من فکر می کنم زمانش فرارسیده که فضای جدیدی در ورزش کشور به وجود بیاید و مدیران جوان جدیدی وارد شوند. بیشتر زنجیره بسته بود که ما قصد داریم این زنجیره را پاره کنیم تا مدیران جوان ورزشی و استعدادهای جدید ظهور پیدا کنند. یکی از وظایف مهم مدیران ایجاد بستر و ...
خبرفوری: جدیدترین دردسر AFC برای فدراسیون فوتبال!
فدراسیون فوتبال ایران در موضوع فوق الذکر و به ویژه به نامه شما در تاریخ 31 مارچ 2020 اشاره می کنیم. ما می خواهیم توجه شما را به بندهای پایین که مرتبط با جلسه کمیته هیئت اجرایی که afc باور دارد فدراسیون فوتبال باید به آن وفادار بماند اشاره می کنیم: 1. با مراجعه به بند 34.1 که اساسنامه فدراسیون فوتبال ایران “رئیس فدراسیون باید موارد دستور جلسه را تهیه و تنظیم نماید. هر عضو هیأت رئیسه می ...
سامی الجابر با سه گل رقیب بیرانوند شد
به گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، کارشناسان ای اف سی سامی الجابر، ستاره سابق تیم ملی عربستان و اسطوره باشگاه الهلال را به عنوان یکی از پنج بازیکن شاخص قاره آسیا در جام جهانی فوتبال انتخاب کرد. در کنار این مهاجم عربستانی، علیرضا بیرانوند از ایران، پارک جی سونگ از کره جنوبی، کیسوکه هوندا از ژاپن و تیم کیهیل از استرالیا انتخاب شدند و همچنین ای اف سی از مخاطبان خود خواسته تا بهترین را انتخاب کنند و ...
کسر دستمزدها؛ شاید منتفی شود
به گزارش "ورزش سه"، بازیکنان بسیاری از تیم های اروپایی به بهانه شیوع ویروس کرونا از بخشی از حقوق ماهانه خود در یکی دو ماه اخیر چشم پوشی کردند و از سوی باشگاه ها و حتی کنفدراسیون فوتبال قاره ها درخواست هایی از فیفا برای تصویب قانونی در این زمینه مطرح شده است؛ یعنی باشگاه ها از نظر قانونی ظرفیت کاهش دستمزدهای بازیکنان را پیدا کنند. در برخی از تیم ها هم شاهد این بودیم که بازیکنان مخالف کاهش دستمزد ...