روش درست استفاده از ماسک برای مقابله با بیماری کرونا+ اینفوگرافیک - بهداشت نیوز
روش درست استفاده از ماسک برای مقابله با بیماری کرونا+ اینفوگرافیک
سایر منابع:
سایر خبرها
آموزش پیوستن به جمع Insiderهای ویندوز 10: بروزرسانی ها را زودتر دریافت کنید!
انتخاب گزینه Active Development of Windows قادر خواهید بود تا حلقه خود را در بخش بعدی انتخاب نمایید. در صورت انتخاب گزینه Just Fixes, Apps And Drivers اکانت شما مستقیم به Release PreView وصل خواهد شد. بعد از انجام موارد گفته شده و Confirm کردن آن ها نوبت به بخش انتخاب حلقه شما رسیده است. همانطور که در ابتدای بحث نیز گفته شد، حلقه Fast برای دریافت بروزرسانی های ویندوز در اولین فرصت ممکن ...
آموزش گلدوزی در خانه با 8 دوخت آسان؛ انواع گلدوزی و لوازم آن
، طرح ترسیم شده تان کاملا پاک شود. کارگاه های گلدوزی در طرح های مختلف تولید می شوند؛ اما نوع گرد آن رایج تر است. این وسیله را از خرازی ها می توانید تهیه کنید. پارچۀ گلدوزی تان را بزرگ تر از قطر کارگاهتان برش بزنید. سپس پیچ کارگاه را باز کنید و دو قسمت کارگاه را از هم جدا کنید. پارچه را روی حلقۀ کوچک تر بگذارید. سپس با کمک حلقۀ بزرگ تر، پارچه را در جای خود محکم و ثابت نگه ...
طرز تهیه املت ژاپنی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، غذاهای گوناگونی به وسیله ی تخم مرغ تهیه می شوند اما امروز برای شما روش تهیه ی یک نوع املت را که کشور ژاپن، تهیه می شود، قرار داده ایم. برای آشنایی با شیوه ی پخت و مواد اولیه ی املت ژاپنی، با ما همراه باشید. مواد لازم: تخم مرغ بزرگ 4 عدد شکر 1 قاشق غذاخوری سس سویا 1/2 قاشق چایخوری نمک به میزان لازم روغن به ...
ویروس کرونا چه مدت روی لباس باقی می ماند/ آیا مواد شوینده ویروس را از بین می برند؟
روبالشی مد نظر قرار دهید. مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا پوشیدن دستکش یک بار مصرف هنگام حمل لباس های کثیف یک فرد بیمار و دور انداختن دستکش ها به روشی درست بلافاصله پس از استفاده را توصیه کرده است. پس از درآوردن دستکش ها باید دست های خود را نیز بلافاصله پاکسازی کنید. اگر از دستکش استفاده نکرده اید، بلافاصله دست های خود را با آب و صابون بشویید. همچنین، از تکان دادن لباس های آلوده ...
الگوی ماسک پارچه ای/ طریقه دوخت ماسک پارچه ای در خانه
، تی شرت نخی نیز مناسب است. دو تکه پارچه را روی هم بگذارید تا تبدیل به یک تکه مستطیل شود. حالا لبه ها را به اندازه ی 5 تا 6 میلی متر تاز بزنید و به یک طرف بدوزید جوری که فضای داخل لبه ها در قسمت عرض های مستطیل برای عبور کش باز بماند. کش لاستیکی یا کش سر را از طرفین ماسک با کمک یک سوزن بزرگ یا سنجاق سر وارد کنید و دو سر کش را محکم گره بزنید. این حلقه های کشی و لاستیکی پشت گوش هایتان ...
10 حرکت کششی زانو به منظور رفع درد و انعطاف پذیری
پشت خود دراز بکشید. 2. زانو ها را خم و کف پا ها را روی زمین صاف نگه دارید. اگر متوجه شدید این به کمر شما آسیب می رساند، می توانید این کار را روی یک تشک یا مت یوگا انجام دهید. 3. کف دست خود را روی زمین قرار دهید و بازو های خود را از بدن دور کنید. 4- مچ پا چپ را روی ران سمت راست خود بگذارید. 5- پای راست را از زمین بلند کرده و دستان خود را پشت زانوی راست حلقه کنید. 6- پا ...
توصیه هایی مهم به افراد دورکار در بحران کرونا
. مچ و ساعد خود را هم راستا و موازی با زمین قرار دهید. طوری بنشینید که کف پاهایتان بر روی زمین، زانوها در ارتفاع لگن و یا پایین تر از لبه صندلی فاصله داشته باشد. یک پیشخوان یا سطح بلند را انتخاب کنید. پاپوش نرم یا کفش راحت بپوشید و ترجیحاً روی فرش بایستید. آیا صندلی شما مناسب است؟ حتماً از صندلی استفاده کنید که پشتی داشته باشد. اگر از صندلی آشپزخانه ...
پتنت جدید سامسونگ به نمایشگری تقریبا بدون حاشیه با لبه های منحنی اشاره می کند
اضافه شد. همان طور که در تصاویر منتسب به پتنت می توان مشاهده کرد حاشیه های موجود در لبه گوشی غیرقابل حذف است و احتمالا در طراحی های بعدی نیز وجود خواهند داشت. متاسفانه لبه های گوشی هوشمند همیشه از حساس ترین قسمت ها محسوب می شوند و لبه های فلزی می توانند تا حد بسیاری ضربات را جذب کرده و مانع آسیب رسیدن به قطعات داخلی گوشی هوشمند یا نمایشگر شوند. با این حال، طراحی که سامسونگ در پتنت نشان ...
تاریخچه ای از کیف چرم و مدل های کیف دوشی زنانه جدید
گزینه مناسبی برای استفاده روزمره و همین طور مهمانی ها است. قسمت داخلی این مدل کیف شبیه به کیف پول طراحی شده است و فضای کافی و مناسب برای قرار دادن کارت های اعتباری و پول نقد دارد. این کیف از دو رنگ خنثی و ملایم ترکیب شده است که قابلیت تطبیق پذیری آن را افزایش می دهد. جیب بیرونی این کیف هم با رنگ متفاوت خود، فضای مناسبی برای تلفن همراه شما به وجود آورده است. مدل کیف دوشی مخمل ستاره دار ...
پتنت جدید شیائومی حاکی از گوشی جدیدی با نمایشگر Waterfall است
پیش از این روی گوشی هواوی P40 Pro دیده شده است. نمایشگر آن قدر به سمت لبه ها کشیده شده است که با رابط های کنترل برای میان برها یا اپلیکیشن ها منطبق می شود. وقتی کاربر در صفحه ی هوم باشد، آیکون های وضعیت استاندارد مثل نشانگرهای باتری و شبکه ی اینترنت در لبه های خمیده نشان داده خواهند شد. همچنین، از این طرح فاش شده می توان حدس زد دکمه های Play/Pause مدیاپلیر در قسمت خمیده ی ...
ال جی از زبان طراحی نسل بعدی گوشی های خود پرده برداری کرد
جی از چینش منحصربه فرد دوربین در پنل پشتی گوشی جدیدش به عنوان دوربینی به شکل قطرات باران (Raindrop Camera) یاد می کند. برخلاف بسیاری از گوشی های پرچم دار امروزی که از ماژول دوربین مربعی و مستطیل شکل استفاده می کنند، در این نوع طراحی، دوربین اصلی در بالاترین جایگاه در قسمت سمت چپ بالای پنل پشتی قرار می گیرد و اندازه ی آن بزرگ تر از بقیه است. هرچه به سمت پایین حرکت کنید، دوربین های دیگر اندازه ای ...
حلقه پزشکان به دور جانسون؛ حال او خوب نیست
روزنامه دیلی میل با انتشار این تصویر نوشت: تلاش پزشکان ارشد انگلیس برای بهبودی حال بوریس جانسون . روزنامه دیلی میل با انتشار عکسی از داخل اتاق آی سی یویی که بوریس جانسون نخست وزیر انگلیس در آن بستری است نوشت: ▫️پزشکان ارشد، تجهیزات با فن آوری بالا و پیشرفته ترین روش ها برای کمک به بهتر شدن حال بوریس جانسون مورد استفاده قرار می گیرد. در تصویر زیر قسمت مانیتور نشان می دهد که ...
بیماری کرونا ویروس، ایبوپروفن مفید یا مضر؟
ارتفاع لگن و یا پایین تر از لبه صندلی فاصله داشته باشد. یک پیشخوان یا سطح بلند را انتخاب کنید. پاپوش نرم یا کفش راحت بپوشید و ترجیحاً روی فرش بایستید. آیا صندلی شما مناسب است؟ حتماً از صندلی استفاده کنید که پشتی داشته باشد. اگر از صندلی آشپزخانه استفاده می کنید، یک کوسن را روی سطح نشیمنگاه قرار داده و یک حوله یا پتوی کوچک نرم را لوله کنید و در محل گودی کمر خود ...
شایعه است: درمان بیماران کرونایی با استفاده از داروهای خانگی
خود را به صورت مکرر در طول روز حداقل 20 ثانیه با آب و صابون بشویید. وقتی سرفه می کنید یا عطسه می زنید، دهان و بینی خود را در صورت نبود دستمال با آرنج بپوشانید. اگر از دستمال استفاده می کنید، باید پس از سرفه و عطسه بلافاصله آن را دور اندازید. اشیا و سطوحی را که لمس می کنید، ضدعفونی کنید. اگر در خود علائمی می بینید که بدتر از سرماخوردگی است، قبل از آن که دیر شود دنبال درمان برآیید. ...
برای رفع خارش پوست دست از چه کرمی استفاده کنیم؟
علائم به صورت شدید تر در آن ها بروز خواهد کرد. اگر سابقه اگزمای دست داریم چه کنیم؟ او تصریح کرد: افراد بعد از شست و شو دستان خود باید از دستکش های نازک نخی برای رفع خشکی پوست خود استفاده کنند. آب داغ پوست دستتان را خشک می کند! رییس مرکز تحقیقات پوست و سلول های بنیادی تاکید کرد: درست است که باید همیشه دست های خود را تمیز نگه دارید، اما استفاده از صابون ...
آنچه باید درباره سریال la casa de papel season 4 بدانید+تریلر و عکس
اعضای باند را به سمت ذوب میله های طلا و کنترل گروگان ها متمکز شوند، مجبور می شوند با این افسر آزاد و حرفه ای روبرو مقابله کنند که فکری جز کشتن اعضای باند ندارد. این در حالی صورت می گیرد که شاهد اختلافات داخلی زیادی بین آنها هستیم ، زیرا در این بین نیز مبارزات شدیدی بین اعضای باند بر سر اینکه دولت را به دست بگیرند ، رخ می دهد ، و برای اولین بار می بینیم که استاد قادر به یافتن راه حل نیست. ...
آیا استفاده از دستکش هنگام خرید برای ایمنی از کرونا موثر است؟
کار را اشتباهی انجام می دهند و برای همین از مدت ها پیش، طرز درست درآوردن دستکش به همه ی آن ها آموزش داده شد. دستکش های آلوده را چطور از دستتان درآورید؟ به طور مختصر باید بگوییم که شما باید لبه ی کوچکی از یک دستکش را در نزدیکی مچتان بگیرید و در حالی که به سمت پایین روی دستتان می کشید آن را به صورت پشت و رو از دستتان درآورید. سپس آن را داخل دستی که هنوز دستکش دارد نگه دارید و با دقت و ...
دانستنی هایی در مورد ماسک های پارچه ای
تبدیل به یک تکه مستطیل شود. حالا لبه ها را به اندازه ی 5 تا 6 میلی متر تاز بزنید و به یک طرف بدوزید جوری که فضای داخل لبه ها در قسمت عرض های مستطیل برای عبور کش باز بماند. کش لاستیکی یا کش سر را از طرفین ماسک با کمک یک سوزن بزرگ یا سنجاق سر وارد کنید و دو سر کش را محکم گره بزنید. این حلقه های کشی و لاستیکی پشت گوش هایتان قرار خواهند گرفت. می توانید از یک کش یا نوار لاستیکی نیز استفاده ...
حلقه پزشکان به دور جانسون؛ حال نخست وزیر خوب نیست!(عکس)
روزنامه انگلیسی با انتشار تصویری از اتاق مراقبت های ویژه ، اعلام کرد که پزشکان در حال تلاش برای بهبودی جانسون هستند. به گزارش همشهری، روزنامه دیلی میل با انتشار این عکس از داخل اتاق آی سی یویی که بوریس جانسون نخست وزیر انگلیس در آن بستری است نوشت: پزشکان ارشد، تجهیزات با فن آوری بالا و پیشرفته ترین روش ها برای کمک به بهتر شدن حال بوریس جانسون مورد استفاده قرار می گیرد. در تصویر زیر قسمت مانیتور نشان می دهد که نبض، نفس و اکسیژن خون چندان تعریف خوشایندی ندارد و رو به بدتر شدن است. ...
درمان خشکی پوست دست
شما کمک کنند. مقدار زیادی روغن زیتون یا نارگیل را به دستان خود بمالید. بگذارید خشک شود. در صورت لزوم روغن زیتون یا نارگیل را دوباره بمالید. اگر می خواهید چربی روغن روی پوست بماند ، کیسه های پلاستیکی کوچکی را روی دست خود بگذارید . جوراب های تمیز یا دستکش های پارچه ای نیز میتوانید استفاده کنید. آنها را به مدت 30 دقیقه یا یک شب بگذارید بماند. با انجام این کار ، با خشک شدن روغن ، رطوبت ...
نحوه ضدعفونی کردن صحیح گوشی هوشمند در ایام کرونا
... برای تمیز کردن این قسمت ها می توانید از گوش پاک کن استفاده کنید. نحوه کار با گوش پاک کن درست مثل دستمال مرطوب کننده است. گوش پاک کن را جز در مواقع ضروری خیس نکنید. اگر به مایع ضدعفونی کننده یا آب نیاز داشتید سعی کنید خیلی کم از آن استفاده کنید. محافظ صفحه نمایش و قاب نه تنها برای جلوگیری از آسیب دیدن گوشی شما مناسب هستند بلکه تمیز کردن آن ها معمولاً آسان تر است. به عنوان مثال ...
7 پاک کننده طبیعی، مفید و ارزان قیمت برای آرایش صورت!!
توانید متناسب با نوع پوستتان از روغن های طبیعی که در بالا ذکر کرده ایم برای پاک کردن آرایش استفاده کنید و این ترکیبات را به مدت یک یا دو دقیقه روی پوست خود ماساژ دهید سپس یک حوله را درون آب داغ فرو کنید و بعد از فشردن حوله آن را به مدت یک دقیقه روی پوست صورت خود قرار دهید و با قسمت تمیز حوله پوست صورتتان را پاک کنید و اجازه دهید لایه بسیار نازکی از ترکیب روغن های طبیعی روی پوست صورت شما بماند تا جذب ...
آذری جهرمی : آزادسازی باندفرکانس صداوسیما سخت تر از آزادسازی خرمشهر نیست!
این روزها که کرونا بسیاری از افراد را خانه نشین کرده است و حتی عده زیادی هم مشغول به دور کاری شده اند، سرعت پایین اینترنت یکی از بزرگترین مشکلات کاربران است. این مشکل و نارضایتی بارها و بارها از سمت کاربران مطرح شده و به گوش وزیر ارتباطات هم رسیده است. آذری جهرمی هم همواره تلاش کرده است تا بتواند این مشکل را برطرف کند و حتی در این راستا شاهد معرفی نت سنج پلاس هم بودیم. حالا روز گذشته ...
چگونه از فرد مبتلا یا مشکوک به کرونا مراقبت کنیم؟
و آن را از پشت (از بند آن) باز کنید. ماسک بعد از استفاده باید بلافاصله دور انداخته شود و دست ها شسته شوند. از تماس مستقیم با ترشحات بیمار (بخصوص ترشحات دهانی و تنفسی) بشدت پرهیز کنید. هنگام مراقبت و در صورت سر و کار داشتن با ادرار و مدفوع بیمار، از دستکش یکبار مصرف استفاده کنید. قبل از پوشیدن دستکش و بعد از در آوردن دستکش و ماسک دستتان را بشویید. از ماسک و دستکش دوباره ...
از بین بردن لکه های اساسی از روی فرش
استفاده کنید. همچنین می توانید یا استفاده ز قالیشویی آنلاین مشهد این کار را به افراد با تجربه و به صورت حرفه ای انجام دهید تا دیگر نگرانی از بابت لکه ایجاد شده، بوی بد آن و یا اثراتی که بر روی فرش شما باقی می گذارد نداشته باشید. از بین بردن لکه خون از روی فرش اضطراب زیادی در ارتباط با لکه های خون روی لباس و فرش وجود دارد، اما وقوع این حادثه وحشتناک به اندازه ظاهر بد آن نیست. برای ...
گرفتگی بینی و 9روش ساده برای بهبود آن
. روی هر چهار نقطه برای حدود یک دقیقه فشار وارد کنید. این کار می تواند به تسکین شرایط شما کمک کند. ماساژ صورت ماساژ سینوس ها با انگشت دست می تواند به افزایش گردش خون به این قسمت و کاهش درد کمک کند. از انگشت های اشاره خود برای اعمال فشار روی لبه های خارجی سوراخ های بینی استفاده کنید. برای 30 ثانیه فشار را حفظ کرده و سپس انگشتان خود را بردارید و این کار را سه یا چهار بار تکرار ...
کت و شلوار دامادی، ترفندهای انتخاب لباسی که در آن داماد می شوید!
. به خاطر داشته باشید کت هایی که دکمه های کمتری دارد، برای مراسم رسمی مناسب تر است، زیرا با کمتر بودن دکمه ها، قسمت بیشتری از پیراهن در معرض دید قرار می گیرد. خرید کت و شلوار دامادی بر اساس جثه و قد اگر فردی لاغر و قد بلند هستید، کت های دو لبه ای که ترجیحا 6 دکمه داشته باشد و اپل های بزرگ تری هم برای آن استفاده شود، شما را درشت تر نشان می دهد. کت هایی که در پشت دو چاک ...
یک هکر امکان ضبط ویدیو بر روی نوار کاست را فراهم کرد!
هرچند امروزه عموم افراد از CD یا کاست برای گوش کردن موسیقی استفاده نمی کنند، اما در گذشته ای نه چندان دور تنها راه ذخیره کردن دیتای قابل حمل این گجت ها بوده است. به هر حال شاید جالب باشد که بدانید Kris Slyka، یک هکر فعال در یوتیوب مدعی شده که می توان از کاست برای ضبط ویدیو هم استفاده کرد! هرچند ویدئو ضبط شده بر روی کاست های قدیمی به مراتب دارای کیفیت کمتری هستند، اما نوشتن دیتای ...
حلقه پزشکان دور جانسون؛ حال نخست وزیر انگلیس خوب نیست/عکس
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ، روزنامه دیلی میل با انتشار این تصویر نوشت: تلاش پزشکان ارشد انگلیس برای بهبودی حال بوریس جانسون. روزنامه دیلی میل با انتشار عکسی از داخل اتاق آی سی یویی که بوریس جانسون نخست وزیر انگلیس در آن بستری است نوشت: ▫️پزشکان ارشد، تجهیزات با فن آوری بالا و پیشرفته ترین روش ها برای کمک به بهتر شدن حال بوریس جانسون مورد استفاده قرار می گیرد. در تصویر زیر ...
چرا سرعت وای فای کم میشود؟
مشاهده کنید و به دنبال آدرس های IP بگردید که نمی شناسید. در ابتدا با تغییر پسورد روتر مانع این کار شوید. اگر نمی دانید در کجا قرار دارد سایتی به نام روتر پسورد به شما کمک می کند سازنده پسورد را قرار دهید. در این جا یک پسورد سخت برای خود بسازید که حدسش کار مشکلی باشد. 2 تراکم این مشکلی است که در آپارتمان ها یا همسایگی های شلوغ وجود دارد. وقتی افراد بسیار زیادی سعی می کنند به ...