مثل هلو زیبا شوید! - جوان ایرانی
سایر منابع:
سایر خبرها
سرکه سیب وخواص معجزه آسا
تقویت سیستم ایمنی بدن و رفع خستگی عضلات کمک می کند. روش مصرف : 2 قاشق چای خوری سرکه سیب را در یک لیوان آب و 2 قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید. به مدت 4 تا 6 هفته صبح ها به صورت ناشتا این مخلوط را میل کنید. حواستان باشد که سرکه اسیدی است و برای افرادی که دچار مشکلات گوارشی مانند زخم معده و ریفلاکس اسید معده هستند توصیه نمی شود. اگر بعد از مصرف سرکه در معده تان احساس سوزش می کنید برای مصرف آن
سریعترین راه درمان سرماخوردگی در خانه
نباید بگذارید مجرای گلو و بینی خشک بماند. چون در این صورت فضا برای زندگی میکروب ها و ویروس ها مهیا می شود. مصرف مایعات باعث می شود که مخاط بینی خشک نماند. هم چنین اگر تب کرده اید با خوردن مایعات می توانید آب تبخیر شده بدن را جبران کنید. اگر قرار است آبمیوه بخورید، حتما طبیعی باشد. 6- سیر بخورید تا سرماخوردگی درمان شود سیر یک چیزهایی در خودش دارد، مثل لیسین که یک ضدمیکروب قوی
درمان ریزش مو با این دمنوش بی نظیر
. یک قاشق غذاخوری سبوس، یک زرده تخم مرغ، کمی عسل و یک قاشق چای خوری شیر خشک را با هم مخلوط کنید به طوری که تا حد معینی رقیق شود. این خمیر را روی پوست صورت قرار دهید به مدت 20 دقیقه به حال خود بگذارید و سپس از روی پوست جدا کنید. نکته : در رابطه با سبوس برنج این نکته را نیز مد نظر داشته باشید، همان گونه که کاهش یا مصرف نکردن سبوس در سیستم گوارشی بدن اختلال ایجاد می کند، افراط و زیاده روی در مصرف سبوس نیز عوارضی همچون انسداد روده و اسهال به همراه دارد.
چگونه موهای ریخته شده را بازیابی کنیم؟
ماساز پوست سر به تنهایی نمی تواند موجب تحریک ریشه های مو شود، بهتر است این کار را با قدری روغن انجام دهید. روغن نارگیل، روغن بادام و روغن جوجوبا است؛ هر سه این روغن ها ضمن تحریک کردن پوست سر شما موجب از بین رفتن تمامی سموم سر شما می شود و اجازه رشد مجدد و آزادانه موها را به شما می دهد. مصرف مکمل های ویتامین B7 مصرف خانواده ویتامین B برای آنها که می خواهند موهایی سالم داشته باشند از کچلی خلاص شوند یک ضرورت است. بنابراین اگر می خواهید موهای از دست رفته خودتان را بار دیگر ببینید بهتر است مصرف مکمل های ویتامین به خصوص ویتامین B7 را فراموش نکنید. منبع: پارسینه ...
چند ماده غذایی برای تنظیم خواب شبانه شما
کاهش داده است. اسفناج اسفناج علاوه بر این که سرشار از پتاسیم و منیزیم است، میزان بسیار زیادی کلسیم نیز دارد که هم به بهبود خواب کمک می کند و هم بدن را در ساخت ملاتونین یاری می کند. ملاتونین هورمونی است که به بدن کمک می کند تا چرخه تغییرات را در خود حفظ کند. شما نیز می توانید از طریق مصرف سبزیجاتی با برگ های سبز تیره، مانند برگ چغندر از همان فوائد بهره مند شوید.
عدس، منبع پروتئین و آنتی اکسیدان ها
وب سایت تبیان: عدس برای خیلی از ما یادآور غذاهای خوشمزه ای مانند عدس پلو و البته عدسی مقوی صبحانه است. خوشبختانه عدس نیز مانند دیگر اعضای خانواده ی حبوبات جایگاه مهمی در چهارچوب تغذیه ی سالم دارد. این ماده ی غذایی سرشار از فیبر، پروتئین و مواد مغذی ضروری و مورد نیاز بدن است. اگر شما جزو طرفداران عدس هستید که به مصرف آن ادامه دهید آن هم به طور منظم. اما اگر علاقه ای به این
6 ماسک طبیعی برای مبارزه با موخوره
کاهش دهند. در این راهنما با برخی از این راه های خانگی آشنا خواهید شد. 1. موز و عسل با ماسک طبیعی موز و عسل، موخوره تان را کم کنید! پوست یک موز را بکنید و لهش کنید، کمی هم عسل به آن اضافه کنید. برای دریافت نتیجه ی بهتر، کمی هم شیر به آن اضافه کنید تا خمیر نرمی بدست بیاید. حالا ماسک را روی پوست سرتان بمالید و حدود 20 دقیقه، یا تا زمانی که ماسک خشک شود صبر کنید. سپس
می خواهید سرما نخورید؟
کنید. اگر هم دستشویی در دسترس نیست می توانید از یک ضدعفونی کننده با پایه الکلی استفاده کنید. مصرف کافی ویتامین C و روی را هم فراموش نکنید. اگزما دومین بیماری فصل پاییز است اگزما نوعی التهاب پوستی است که علائم آن شامل قرمزی، خشکی، پوسته ریزی و تاول های ریز می شود. همچنین با خارش و سوزش همراه است و می تواند باعث عفونت باکتریال ثانویه شود. پوست افراد مستعد به اگزما خشک و تحریک
10 درمان خانگی برای رفع پف چشم ها
ای را به گلاب آغشته کنید و آن را ده دقیقه روی چشم هایتان بگذارید. 6. روغن بادام روغن بادام در کاهش حلقه های تیره زیر چشم بسیار مفید است. می توانید بادام را در مخلوط کن به صورت پوره درآورید و کمی شیر به آن اضافه کنید. یا اینکه می توانید روغن بادام آماده را از فروشگاه ها تهیه کنید و با جوش شیرین مخلوط کرده و خمیری تهیه کنید. این درمان شبانه است و در مدت کوتاه جواب نمی دهد.
این 10 غذا را به کودک تان ندهید
است. ممکن است کودک دچار عفونت بوتولیسم یا دیگر باکتری ها شود. 6- ماهی ماهی برای پوست، قلب، و موی یک فرد بالغ مفید است. با این حال، ماهی می تواند باعث تحریک آلرژی و آثار منفی روی کودکان شود. غذاهای دریای که مقدار بالایی جیوه دارند نیز برای سلامت کودک بسیار خطرناک هستند. 7- عسل عسل یکی از قدیمی ترین و شناخته شده ترین شیرین کننده های طبیعی است. مهم نیست تا چه
فواید و مضرات بادام زمینی
2- یک رژیم دارای بادام زمینی، به خاطر افزایش منیزیم، فولات، فیبر، مس و ویتامین E ، خطر بیماری قلبی را کم می کند. مصرف 28 گرم بادام زمینی در روز، موجب کاهش بیماری قلبی می گردد. برای جلوگیری از بیماری قلبی، حداقل 1 مشت بادام زمینی و دیگر آجیل ها یا 2 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی را 4 بار در هفته میل کنید... 3- اگر 28 گرم بادام زمینی، آجیل و یا کره بادام زمینی در هفته میل کنید، 25درصد خطر
خارش سر و راههای درمان
به گزارش شفا آنلاین ،بسیاری از عوامل هستند که باعث خارش پوست سر می شوند مخصوصا در پاییز و زمستان که هوا خشک است و پوست سر رطوبت ندارد. دلایل خارش پوست سر - حدود 3 تا 5 درصد از افراد جامعه مبتلا به اگزمای سبوره هستند بنابراین بیمای شایعی بوده که با درمان قابل کنترل است و افراد مبتلا با استحمام مکرر و استفاده از شامپوهایی که حاوی املاحی مثل زینک، سلنیوم، سولفور می توانند درمان
غذاهای ممنوعه برای دارندگان گروه خونی AB
احتمال ابتلا به سرطان سینه در گروه خونی شما نیز مانند گروه خون A وجود دارد بنابراین اگر سابقه این بیماری را در خانواده تان دارید مصرف انواع شکم پایان را در برنامه غذایی خود بگنجانید. دهقان تصریح کرد: میوه ها و دانه های مغزدار بسیار سودمند شامل بادام زمینی،کره بادام زمینی، گردو است اما میوه ها و دانه های مغزدار قابل پرهیز شامل کره کنجد کره آفتابگردان تخم کدو حلوایی دانه کنجد تخم آفتابگردان
انواع ماسک میوه ای برای جوان شدن پوست
با یک قاشق غذاخوری آبلیموی تازه ترکیب کرده و کنار بگذارید. برای شروع کافی است به مدت 20 دقیقه گوجه فرنگی رنده شده را روی تمامی پوست صورت و گردن خود قرار دهید و سپس آن را از روی صورت خود برداشته و یک دستمال نخی تمیز را درون مخلوط گوجه فرنگی و آبلیمو بیندازید و آن را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی صورت تان قرار دهید و در محیطی آرام دراز بکشید سپس صورت تان را با آب نیم ولرم بشویید.
ریزش موهای تان را با دمنوش سبوس برنج درمان کنید
غذاخوری سبوس، یک زرده تخم مرغ، کمی عسل و یک قاشق چای خوری شیر خشک را با هم مخلوط کنید به طوری که تا حد معینی رقیق شود. این خمیر را روی پوست صورت قرار دهید به مدت 20 دقیقه به حال خود بگذارید و سپس از روی پوست جدا کنید. نکته : در رابطه با سبوس برنج این نکته را نیز مد نظر داشته باشید، همان گونه که کاهش یا مصرف نکردن سبوس در سیستم گوارشی بدن اختلال ایجاد می کند، افراط و زیاده روی در مصرف
جدیدترین اخبار قبل از ملاقات های مهم این ها را نخورید
Chemical Senses به چاپ رسیده است نشان می دهد خانم هایی شرکت کننده ادعا کرده اند بوی زیر بغل همسرانشان بعد از دو هفته عدم مصرف گوشت قرمز کاهش پیدا کرده است فلفل عرق را بودار می کند برخی مولکول های بودار فلفل و اکثر ادویه ها، در طول هضم شدن از بین نمی روند و به صورت عرق از تمام قسمت های بدن (نه صرفاً زیر بغل ها) تبخیر می شوند. در برخی کشوها، مردم ادویه می خورند تا پشه ها به آن ها نزدیک
در مورد جوش صورت و بهترین روش ها برای درمان جوش صورت
از 25 سالگی شروع شود و تا 30 سالگی ادامه داشته باشد. افراد بسیار نادری هم هستند که حتی ممکن است بعد از 30 سالگی جوش بزنند، مثلا ما بیمارانی داریم که 40 تا 50 سالشان است، اما هنوز جوش می زنند، اما تعدادشان بسیار اندک است ترکاندن جوش صورت برای درمان جوش ها چه توصیه ای به افراد دارید؟ افرادی که زیاد جوش می زنند، باید برای درمانشان حتما به متخصص پوست مراجعه
سم زدایی از بدن با بروکلی
به گزارش پایگاه 598، به دلیل وجود فلاوونوئیدها به ویژه سولفورافن بروکلی را به عنوان سبزی ضدسرطان می شناسند. مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلول های سرطانی به ویژه در قفسه سینه می شود. کلم بروکلی حاوی ترکیباتی است که اعصاب را تقویت کرده ، دید چشم را بهبود می بخشد و پوست را زیبا می کند . پس بروکلی را بیشتر بشناسید و آن را به رژیم غذایی تان راه دهید. اصل و نسب بروکلی
زندگی به سبک گیاهخوارها
و پرچرب را محدود کنید. * به طور منظم از منابع حاوی ویتامین ب 12 استفاده کنید و اگر در معرض تابش نور خورشید نیستید، حتما ویتامین D را در برنامه غذایی تان بگنجانید. چه غذاهایی دردسترس گیاهخواران باشد؟ چه برای تهیه غذای خود وقت صرف کنید و چه بکوشید غذاهای آسان و سریع بپزید، گیاهخواری آسانترین کار دنیاست و نیز پختن و خوردن غذاهای گیاهی نیز می تواند بسیار لذتبخش باشد
پژوهشگر گیاهان دارویی در خراسان جنوبی، گفت: جلوگیری از سکسکه، رفع سوزش خراش سینه با این گیاه خوشبو
پونه به صورت دم کرده روزی 3 بار هر بار نصف استکان استفاده می شود و دم کرده پونه از 20 گرم گیاه خشک در یک لیتر آب جوش تهیه می شود. وی خاطرنشان کرد: برای استفاده از ریشه پونه از جوشانده ریشه روزی 3 بار هر بار نصف لیوان مصرف می شود و جوشانده ریشه از 30 گرم ریشه گیاه در یک لیتر آب تهیه می شود.
نکات مهم در نگهداری از نوزاد
کانادایی استفاده از کرم ضدآفتاب برای کودکان زیر شش ماه را ممنوع می دانند. به خاطر اینکه در این سنین، اپیدرم پوست هنوز به طور کامل شکل نگرفته است و احتمال دارد ترکیبات ضد اشعه ماورای بنفش موجود در کرم ضدآفتاب باعث بروز آلرژی در نوزاد شود. برای مراقبت کودکان از مضرات نور آفتاب کافیست آنها را برای مدت طولانی در معرض مستقیم نور خورشید قرار ندهید و لباس مناسبی تن آنها کنید. از محصولات
رنگ و طعم ایرانی
کنید. در مقیاس کوچک، 250گرم زرشک سیاه را با 6لیوان آب، به مدت 12ساعت در یک ظرف غیرفلزی خیس کنید. بعد از 12ساعت، آن را در مخلوط کن ریخته و حسابی پوره کنید. آب زرشک آماده شده را از صافی رد کنید و در بطری یا پارچ بریزید و حتما در یخچال نگه دارید. اگر مصرف آب زرشک تان بالاست، می توانید آن را غلیظ تر درست کنید و هنگام مصرف با آب مخلوط کنید، یا اینکه پوره زرشک را با حداقل آب یعنی فقط مقداری که کمک کند
مهار بالا آمدن اسید معده با مواد غذایی
قبل از غذا آب برای تمام عملکردهای بدن لازم و ضروری است و تأثیر زیادی در کار گوارش غذا دارد. در بین غذا مقدار اندکی آب میل کنید تا غذا نرم شود اما از زیاده روی بپرهیزید چون باعث افزایش حجم معده خواهد شد. بهتر است نوشیدن آب را به قبل از غذا و یا یک تا دو ساعت بعد از غذا موکول کنید. توجه داشته باشید برای تسکین سریع سوزش معده شیر گزینه ی مناسبی نیست چون صرفاً تأثیری موقت دارد. بهتر است هر
از کدام مواد غذایی بی بهره هستیم؟
کلسیم پیدا کرده اند اگر چه مطالعات دیگر هیچ عوارض پیدا نکرده اند. اگر چه بهتر است برای به دست آوردن کلسیم از مواد غذایی به جای مکمل استفاده کنیم به نظر می رسد مکمل های کلسیم در افرادی که در رژیم غذایی آنها کلسیم کافی نیست همان نفع را داشته باشد. 6. کمبود ویتامین A ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی ضروری است و به حفظ فرم و سلامت پوست، دندان ها، استخوان و غشای سلولی
مواد غذایی محافظ غضروف های بدن را بشناسید !
مصرف شود. البته بهتر است حواس تان به نمک زیاد موجود در آجیل سویا یا همان سویاهای بوداده باشد و از انواع کم نمک آن استفاده کنید. میگو یکی دیگر از اسید آمینه های مورد نیاز غضروف ها گلوکزامین است. این اسید آمینه منابع غذایی متنوعی ندارد. میگو جزو غذاهای دارای این اسید آمینه است، اما به دلیل داشتن کلسترول بالا مصرف زیاد آن به افرادی که دارای سابقه ژنتیکی و خانوادگی فشار خون و چربی خون
تعطیلی چوکا، دروغ است / گردن شکستن یک کاندید انتخابات مجلس!
افزود: کاغذ چاپ و تحریر در حال حاضر به کشور وارد می شود در حالیکه ما توان و تکنولوژی لازم را برای تولید داخلی آن داریم. شرمندگی را از صورت شهر پاک کن+عکس این مطلب از سایت لاهیجان برداشت شده است. مسئولیت محتوای این مطلب به عهده پایگاه منتشر کننده است و درج آن در خزر صرفا جهت اطلاع رسانی می باشد. پیوند به مطلب لاهیجان نوشت: می گویی در این شهر هر شب
زیباترین مجموعه کامل ضرب المثل های فارسی
ما می توانید برای تماشای ها بر اساس حروف الفبا روی لینک های زیر کلیک کنید رب المثل های ایرانی فصل آ آب از دستش نمیچکه ! آب از سر چشمه گله ! آب از آب تکان نمیخوره ! آب از سرش گذشته ! آب پاکی روی دستش ریخت ! آب در کوزه و ما تشنه لبان میگردیم ! آب را گل آلود میکنه که ماهی بگیره ! آب زیر
آشنایی با گیاهان دارویی ضد اسهال
آب بجوشانند، عصاره ی حاصل برای اسهال های طولانی مفید است. مخلوط پیاز و سیب: پیاز رنده شده با سیب به مقدار مساوی در دفع اسهال مفید می باشد. پوست انار: همچنین جوشانده ی پوست انار برای درمان اسهال موثر است. سماق: پانزده گرم (یک قاشق غذاخوری پر) پودر سماق همراه با آب سرد خورده شود تا این بیماری رفع شود. اگر بعد چند ساعت چنانچه حالت اسهال ادامه داشت نصف قاشق دیگر مصرف
اشتباهات آرایشی که سلامتی شما را مختل کند!
در یخچال گذشته و آن رادور میریزید ، باید در زمان انقضای لوازم آرایش هم آنها را کنار گذاشته و دور بیندازید. در هنگام استفاده از این لوازم منقضی شما ریسک عفونت و رشد باکتری که در پی آن تحریکهای ناخواسته پوست ی و چشمی را به همراه دارد را افزایش میدهید. روی تمامی محصولات تاریخی درج شده که بعد از باز کردن و اولین استفاده تا چه زمانی مجاز به مصرف این وسیله هستید. ریملها و خط چشمها اصولا کوتاه ترین تاریخ