سایر منابع:
سایر خبرها
درمان سریع سرماخوردگی
مادرهایمان است و حال ما با سوپ مرغ خیلی بهتر می شود تا با جوجه و پیتزا. بخار سوپ، راه گرفته بینی محترم را باز می کند و آب سوپ، گلودرد را تسکین می دهد. غیر از اینها مواد غذایی گرم و سبک، حال یک سرماخورده را که بدن درد دارد، بهتر می کند. بهتر است موقع خوردن سوپ، آب نصف یک لیمو ترش را توی سوپتان بچکانید. 5- آب و دیگر مایعات نباید بگذارید مجرای گلو و بینی خشک بماند. چون در این صورت ...
این 10 غذا را به کودک تان ندهید
در سفیده تخم مرغ ممکن است باعث ناراحتی معده و تحریک دیگر مشکلات در کودک شود. 2- کره بادام زمینی کره بادام زمینی سرشار از پتاسیم، پروتئین و فیبر است. با این حال چسبندگی آن می تواند باعث رسوبات و مشکلات دهان و دندان برای کودک شود. 3- سبزیجات خام سبزیجات منبع غنی مواد مغذی هستند و استفاده از آنها مانع بروز بسیاری از بیماری های مزمن می شود. با این حال ...
30 درصد سرطان ها با چاقی مرتبط است/ ضرورت رعایت اعتدال در مصرف مواد غذایی
قواعد مربوطه می تواند مانند محصولات ارگانیک در سبد کالای مصرفی مردم قرار گیرد. ملک زاده افزود: طبق مطالعات انجام شده، غذای مصرفی مردم ایران از سلامت نسبی برخوردار است و افزایش مصرف مواد غذایی در کشور نیز باید اصلاح شود. معاون تحقیقات و فن آوری ،هدف از تاسیس مرکز سلامت غذا در یزد را بررسی میزان سموم مواد غذایی و تولید محصولات تراریخته و شناسایی عوامل بیماری زا در مواد غذایی عنوان کرد. ...
غذای مصرفی مردم ایران، از سلامت نسبی برخوردار است/ ضرورت رعایت استانداردها در تولید محصولات تراریخته
غذایی مردم است که باید با روشهای علمی و دقیق مورد بررسی قرار گیرد و تولید مواد غذایی تراریخته با رعایت استانداردها و قواعد مربوطه می تواند مانند محصولات ارگانیک در سبد کالای مصرفی مردم قرار گیرد. وی افزود: امروزه 30 درصد سرطانها با چاقی مرتبط است و رعایت اعتدال در مصرف مواد غذایی لازمه ی کاهش این آمار است و هدف از تاسیس مرکز سلامت غذا در یزد که یکی از بهترین مراکز تحقیقاتی در سطح کشور است، بررسی میزان سموم مواد غذایی و تولید محصولات تراریخته و شناسایی عوامل بیماریزا در مواد غذایی می باشد. خبرنگار؛ لیلا پورزارع ...
عدم مصرف پنیر و تخم مرغ آبپز برای بیماران مبتلا به دردهای مفصلی
به گزارش شفا آنلاین ، علیرضا عباسیان درباره اینکه افراد مبتلا به دردهای مفاصل از مصرف چه غذاهایی پرهیز داشته باشند, اظهار داشت: افراد مبتلا به دردهای مفاصل از مصرف گوشت هایی که کهنه و مانده, دودی شده یا نمک سود شده هستند, پرهیز کنند. به گفته وی افراد مبتلا به دردهای مفاصل از مصرف ماهی غیر از کیلکا، ماهی قزل آلا و ماهی سفید پرهیز کنند البته باید دانست که ماهی را با روغن کنجد و آویشن طبخ ...
بازی با سلامت شوشتری ها!
برخی عرضه کنندگان مرغ در شوشتر همچنان به صورت غیربهداشتی اقدام به فروش مرغ می کنند و گرچه این موضوع از سوی اداره دامپزشکی شوشتر مورد پیگیری قرار گرفته ولی عرضه کنندگان تنها با در نظر گرفتن سود و بدون توجه به سلامت مصرف کنندگان، اقدام به عرضه مرغ غیربهداشتی در وضعیتی تکان دهنده می کنند. به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه خوزستان، عرضه کنندگان مرغ غیربهداشتی که بیشتر ...
از گوشت بدون چربی و لبنیات کم چرب استفاده کنید
است تمام گروه های غذایی متناسب با نیاز بدن در رژیم غذایی روزانه گنجانده شود، اگرچه تغذیه در رده های مختلف سنی از کودکی تا پیری بسیار مهم است اما تغذیه کودکان و نوجوانان در سنین مدرسه و در دوران تحصیل اهمیت ویژه ای داشته و تاثیر به سزایی در سلامت آینده آن ها دارد. محمدی دربارۀ میزان مصرف چربی و روغن گفت: چربی ها باید کمتر از 30 درصد رژیم غذایی فرد را تشکیل دهند، به عنوان نمونه در یک رژیم ...
دلایلی مهم برای خندیدن
انگلیسی معتقدند مصرف حداقل 5 تا 7 وعده میوه و سبزی تازه در طول روز، به قدری ویتامین و املاح به بدن می رساند که باعث افزایش و بهبود خلق و بالارفتن میزان شادی و انرژی فرد می شود. ماهی های چرب: مصرف حداقل هفته ای 3 مرتبه از ماهی های چرب می تواند خلق ما را بالا ببرد و میزان شادی مان را هم افزایش بدهد. اسیدهای چرب امگا 3، جزو مهم ترین دارایی های ماهی های چرب هستند که می توانند کنار افزایش سلامت مغز، در تشکیل 18 درصد از وزن مغز هم نقش داشته باشند. منبع : هفته نامه سلامت ...
تغییر الگوی انتقال ایدز در ایران
مراقبت های بهداشتی است. هزینه های مراقبت و درمان در ایران هم در مقایسه با بسیاری از کشورهای در حال توسعه و حتی توسعه یافته مناسب هستند. شخصا من عاشق کویر ایران هستم. ظرفیت های عظیمی از توریسم در ایران وجود دارد چراکه بیش از همه موارد بالا، دیدار با مردم مهربان، مهمان نواز و بخشنده ایران برای گردشگران ایران خارجی جذاب خواهد بود. در زمینه مبارزه ایران علیه مواد مخدر و قاچاق چه می گویید ...
چرا اضطراب می گیرید؟
کننده ی سلامت روانی و جسمی آنهاست. مصرف بیش از حد فست فودها حتما تا به حال شنیده اید که غذای مصرفی تا چه حد بر فعالیت های مغزی و ذهنی تأثیرگذار است و در واقع نوع برنامه غذایی است که سلامت روان شما را مشخص می کند. مصرف غذایی با چربی بالا (که به تبع آن وزن و قند خون افزایش می یابد)، منجر به افسردگی و اضطراب می شود. هر چه قدر هم که داروی ضد اضطراب و ضد ...
در کیف من و شما یک جنگل پنهان است!
استفاده شدن، می توانند به مواد بازیافتی تبدیل شوند و دوباره به شکلی دیگر وارد چرخه ی مصرف شوند. بنابراین لازم است آن ها را در کیسه ی مخصوص بازیافت بیندازیم تا به سلامت محیط زیست و حفظ منابع طبیعی کمک کنیم. پس اگر در طول سال بارها و بارها خط کشتان شکست یادتان باشد آن را دور نیندازید. جای خط کش شکسته، در کیسه ی مخصوص و یا همان سطل مخصوص بازیافت است. سرو ها برای مداد ...
خارش سر و راههای درمان
ها برخلاف شوره سر جا به جا نمی شوند و محکم به موها چسبیده اند و بایستی برای درمان آن اقدام کرد. - رنگ کردن مو ، ژل زدن به مو و فر کردن موها که حاوی مواد شیمیایی هستند می تواند خارش سر ایجاد کند. پیش از مصرف، ابتدا آن ها را آزمایش کنید. - شستن کم موها می تواند باعث افزایش چربی و سلول مرده کف سر و درنتیجه به وجود آمدن برفک های شوره ای شود. از طرف دیگر شستن زیاد می تواند خارش سر ...
لاغری با این قرص ها خطر مرگ دارد
وجود دارند و در پوشش داروهای لاغری و کاهش وزن و تناسب اندام ترکیبات آمفتامین(شیشه)را تبلیغ کرده و به مصرف می رسانند.گزارش های زیادی از قربانیان وجود دارد که به پلیس مواد مخدر شکایت شده ومشکلی را که در باشگاه های بدنسازی و آرایشگاه ها وجود دارد را شرح داده اند که چگونه در دام اعتیاد به شیشه گرفتار شده اند.متاسفانه این داروها در کوتاه مدت واقعا به شکل خارق العاده ای می توانند باعث کاهش اشتها و لاغری ...
جوجه کباب در پیاده روهای بندرعباس پُرسی چند؟
عصر بانک ؛تا چندی پیش تنها مواد خوراکی مانند پیراشکی، انواع کیک و فلافل به صورت دستفروشی فروخته می شد اما حالا غذاهای آشپزخانه ای نیز وارد بساط دستفروشی شده است. غذاهایی مانند جوجه کباب، قیمه و قرمه سبزی که در ظروف یکبار مصرف در پیاده روهای خیابان فروخته می شود. یکی از نکات جالب توجه در این دستفروشی ها نوع بسته بندی این غذاها و محتویات این بسته های غذایی است. به طور مثال در یک ظرف جوجه کباب یا ...
4 علامت شایع تیروئید
. خوردن نمک یددار در واقع منجر به نابودی سریع بافت تیروئید می شود. عدم تحمل غذایی: مبتلایان به تیروئیدیت هاشیموتو پروتئین های متعدد، گلوتن، لبنیات، سویا و تخم مرغ را نمی توانند تحمل کنند و این مواد غذایی منجر به التهاب دستگاه گوارش می شود. عدم توازن روده: مصرف بیش از حد غذاهای نشاسته ای، همراه با بسیاری از آنتی بیوتیک ها، سرکوب کننده های اسید معده و ... ناشی از عدم تعادل در ...
آمادگی ایران برای امدادرسانی به زلزله زدگان پاکستان/ حضور ظریف در نشست وین درباره سوریه/ شهرآورد استقلال ...
دقیق مورد بررسی قرار گیرد. وی گفت: تولید مواد غذایی تراریخته (اصلاح ژنتیکی شده) با رعایت استانداردها و قواعد مربوطه می تواند مانند محصولات ارگانیک در سبد کالای مصرفی مردم قرار گیرد. وی افزود: طبق مطالعات انجام شده، غذای مصرفی مردم ایران از سلامت نسبی برخوردار است و افزایش مصرف مواد غذایی در کشور نیز باید اصلاح شود. معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت، هدف از تاسیس مرکز سلامت غذا در یزد را بررسی میزان سموم مواد غذایی و تولید محصولات تراریخته و شناسایی عوامل بیماری زا در مواد غذایی عنوان کرد. ...
7 باور نادرست علمی
همچنان رشد می کند با این که پس از مرگ، همچنان یکسری فعالیت ها و واکنش ها در بدن روی می دهد، اما رشد ناخن بعد از مرگ فرد، باور درستی نیست. به محض این که انسانی فوت می کند، تولید گلوکز در بدنش متوقف می شود. گفتنی است گلوکز نقش سوخت را برای سلول های بدن دارد. این توقف بر رشد برخی سلول های جدید مانند سلول های ناخن و مو تاثیر می گذارد و به این ترتیب، بلافاصله پس از مرگ، دیگر مو و ناخن رشد نمی ...
دروغی به نام آمار!
، بعد از مصرف روغن نباتی، هشتاد خروس را با یک مرغ در لانه نگه می داریم، ولی برنیاید از آن خروس آوای . این نمونه، به خوبی یکی از آسیب هایی که از جانب بوروکراسیِ معمول در مدیریتِ بخش دولتی، به درستی و دقّت آمارها وارد می شود را بخوبی نشان می دهد. درخواست های غیرکارشناسی که در قالب دستورات اداری مطرح می شوند، در بیشتر موارد بدون اینکه مراجع صدور دستورات بخواهند یا مطلع باشند، منجر ...
دومین نشست طب سنتی – اسلامی برگزار شد + عکس
آنها مدتی در معرض نور آفتاب بوده اند، بسیار تاکید شد. با توجه به آلوده بودن مرغ های بازار به سموم و ارگانیک نبودن آن ها توصیه شد از گوشت کبوتر و بلدرچین استفاده شود. همچنین به جای تخم مرغ از تخم بلدرچین در وعده غذایی گنجانده شود. برای کسانی که مشکل تیروئید دارند، خوردن کلم قرمز، لبو و میوه و سبزیجاتِ قرمز رنگ بسیار توصیه شد. همچنین در رابطه با زمان و مقدار مصرف میوه ها و ...
واردات میوه و تاثیر آن بر بازار محصولات داخلی و سلامت مردم
اختیار مردم قرار می گیرد که قطعا به دلیل ظاهر مطلوبتر و نیز ماندگاری بالا برای مصرف کننده جذابیت و مطلوبیت بالایی ایجاد و انگیزه خرید را در فرد ایجاد می کند. رئیس اداره نظارت و بازرسی سازمان صنعت، معدن و تجارت خراسان رضوی گفت: در خرده فروشیها میوه های خارجی چشم نوازتر از انواع ایرانی هستند، همین امر در کنار ارزانتر بودن انگیزه خوبی برای تقویت قاچاق و در عین حال ظرفیت پذیرش در بازار توزیع دارد ...
گام نخست پیشگیری از بیماری ها چیست؟
پیشگیری از بیماری ها، حفظ سلامتی و طول عمر مطلوب جایگاه ویژه ای دارد، ادامه داد: نقش غذا در حفظ سلامتی از اهمیت زیادی برخوردار است چراکه تغذیه صحیح علاوه براثر بارز بر سلامتی و پیشگیری از بیماری ها به طور مستقیم و غیرمستقیم در درمان بسیاری از بیماری ها و کاهش دوران نقاهت می تواند مؤثر باشد. نقدی، تضمین ایمنی غذا را از ضروری ترین اصول محافظت سلامت جامعه دانست و افزود: بر اساس گزارش سازمان ...
10 دلیل برای خوردن توت فرنگی
صورت خام یا به صورت مربا، پای، آب میوه، اسموتی، سالاد میوه، بستنی و ... مصرف کنید. در زیر به چند دلیل خوب و سالم برای قرار دادن توت فرنگی در رژیم غذایی تان اشاره کرده ایم. 1. از بیماری قلبی پیشگیری می کند. توت فرنگی حاوی مواد مغذی مهمی همچون آنتی اکسیدان ها و فلاوونویدهایی است که از انباشته شدن کلسترول و ایجاد لخته در رگ ها پیشگیری می کند. به علاوه، توت فرنگی خواص ضدالتهابی ...
9 ماده غذایی برای پیشگیری از سرطان
. ترکیبات مفید گوجه فرنگی در کاهش خطر سرطان ریه، پروستات و تخمدان مؤثر است. 3- گردو محققان دانشگاه تگزاس آمریکا به این نتیجه رسیده اند که مصرف روزانه دو عدد گردو می تواند به طور چشمگیری خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهد. مقدار زیاد اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان ها و فیتوسترول رشد سلول های سرطانی را کند می کند و مانع از پیشرفت سریع بیماری می شود. 4- چای سبز ترکیبات آنتی ...
کاشت، داشت، برداشت
مدرن آن به صورت انبوه محصولات کشاورزی تولید می کند. در این بخش می توان مشاغل را به دو دسته سنتی و مدرن تقسیم کرد که در ایران هنوز میل به اولی وجود دارد اما برخی ها هم در راه کشاورزی مدرن گام هایی برداشته اند. از جمله شغل های مرتبط با این بخش که در سال های اخیر مورد توجه قرار گرفته و دولت هم تسهیلات خوبی را برای مشاغل پرداخت کرده، پرورش انواع مرغ، بوقلمون، شترمرغ، گاو، گوسفند، شتر و انواع ماهی است ...
اولین مرکز تحقیقات سلامت غذای کشور در یزد افتتاح می شود
... گیلدا اسلامی افزود: این مرکز از آغاز تاسیس تاکنون، پیرامون تشخیص انواع مخاطرات بیولوژیک مانند انگل ها، باکتریها و... فعالیت خود را شروع کرده و نتایج حاصل از اقدامات آن در مقالات معتبر جهانی به چاپ رسیده است. وی تصریح کرد : با استقبالی که از سوی وزارت علوم و وزارت بهداشت از فعالیت های این مرکز صورت گرفته، از هم اکنون اقدامات این مرکزگسترش یافته و شامل 5 بخش بررسی مواد ارگانیک، تعیین ...
ایران کشور الگو در مهار آثار زیان بار ناشی از کمبود ید در جهان است
...:همان طور که مصرف به اندازه نمک در بدن سلامت را تضمین می کند و باعث بهبود عملکرد اعصاب و عضلات، تنظیم فشار خون، تعادل مایعات و الکترولیت های بدن می شود، افزایش این ماده در بدن هم سبب ساز بیماری های مختلفی از جمله فشار خون، بیماری های قلبی و عروقی و سرطان معده می شود. رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان وجود ید برای ساخته شدن هورمون های تیروئید که وظایف مهمی در بدن انسان به عهده دارند را ...
چالش های موجود در تولید فرآورده های گیاهی و سنتی
سنتی مؤثر و با کیفیت مطابق با استانداردهای بین المللی که ضامن سلامت جامعه باشد اعتماد مردم و مسئولین به این طب را باید جلب کرد. در حوزه تولید داروهای گیاهی چالش های متعددی وجود دارد البته در حوزه تولید داروهای گیاهی چالش های متعددی وجود دارد؛ در بند 412 سیاست های کلی حوزه سلامت بر نظارت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بر ارائه خدمات طب سنتی و داروهای گیاهی تصریح و تأکید شده ...
چگونه به کودک خود دارو بدهیم؟
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : هفته نامه سلامت نوشت: مصرف دارو در کودکان مساله بسیار مهمی است که اغلب برای خانواده سردرگمی هایی به وجود می آورد. معمولا خانواده ها هنگام مراجعه به پزشک انتظار دارند دارویی برای کودکشان تجویز شود در حالی که بسیاری از بیماری های کودکان را می توان فقط با دادن اطلاعات و نکات تغذیه ای درمان کرد. بهتر است خانواده ها نکاتی راجع به خطرها و فواید ...
چگونه جوش ها زیر پوستی درمان کنیم؟
مخصوص تجویز می کند. گاهی جوش های زیرپوستی شقیقه ها بعد از اینکه از بین می روند، لک به جا می گذارند که آن هم درمان مخصوص خود را دارد. توصیه هایی در مورد جوش های این نواحی صورت ذکر میگردد. اما در نهایت درمان جوش فقط با تشخیص پزشک و بعد عمل به این توصیه ها امکان پذیر است: • گاهی خوردن مواد خوراکی خاصی باعث ایجاد جوش های زیرپوستی می شود. مثلا غذاهای خیلی چرب یا با روغن زیاد، برخی ...
هم زرده و هم سفیده تخم مرغ را بخورید
ایران اکونومیست - مصرف زرده تخم مرغ حتی برای کسانی که رژیم غذایی دارند مضر نیست و تا زمانی که این افراد میزان کالری دریافتی خود را کنترل کنند می توانند تخم مرغ را کامل بخورند و دچار اضافه وزن هم نشوند. از خوردن زرده تخم مرغ پرهیز نکنید زیرا: - زرده تخم مرغ منبع عالی ویتامین آ و ب است و ویتامین ب به بدن شما انرژی می دهد. - زرده تخم مرغ حاوی کولین است. ماده مغزی ضروری ...