رفع سردرد با فشار کف پا - کیاپرس
سایر منابع:
سایر خبرها
نگذارید مغزتان سکته کند
در ایران وجود ندارد، اما به گفته رییس انجمن مغز و اعصاب ایران، سالانه 150 تا 160 هزار نفر در کشور به سکته مغزی دچار می شوند که حدود 20 هزار نفر از این افراد جان خود را از دست می دهند. به گفته 'حسین پاکدامن'، علاوه بر خطر مرگ به علت سکته مغزی، بروز عوارض ناتوان کننده از قبیل اختلالات تعادلی، فلج اندام ها، اختلالات گفتاری و ذهنی به دنبال این بیماری، آن را در رده مهمترین بیماری ها قرار
5 علامت سکته مغزی
آسیب به مغز ممکن است به دو شکل اتفاق بیفتد؛ در حالت اول رگ خونی بسته می شود و در این شرایط به قسمتی از مغز خون رسانی انجام نمی شود و از آن جا که سلول های مغزی بسیار حساس است، در صورتی که 4 دقیقه به سلول های مغزی خون نرسد، برای همیشه از بین می رود و دیگر بازسازی نمی شود؛ در حالت دوم نیز خونریزی از رگ های مغزی است. نوع اول را ایسکمیک یا انفارکتوس مغزی و نوع دوم را خونریزی مغزی می گویند. این دو مورد، بیماری سن بالاست که گفته می شود به ازای هر 10 سال افزایش سن احتمال سکته درصدی افزایش می یابد.
ورزش در بارداری و بهترین ورزش های دوران بارداری
) عدم رشد جنین در رحم و خونریزی دائم ث ) حاملگی چند قلو 7. قطع ورزش در صورت بروز علائمی مانند : خونریزی، تورم در مچ پا، دست و صورت، سردرد، تاری دید، افزایش فشار خون، آریتمی قلب، درد شکم، توقف غیر معمول حرکات جنین، خستگی 8. هنگام ورزش ضربان بالاتر از 140 نرود . بدن بیش از حد گرم نشود بارداری 9. ضربان قلب، حداکثر 60% بیش تر از حالت عادی شود
مجموعه اشعار ویژۀ شهادت امام رضا (ع)
: کار دست شما نمی ماند کاش باشم دمی که مهدی من رجز انتقام می خواند باصدایی گرفته و لرزان وارد روضه ی گلو می شد ازگلو حرف می زد و خنجر از بدن ها که زیر و رو می شد از بدن های بی سر و از نعل از سری که ز نیزه می افتاد روضه می خواند از خرابه ی شام از غم زینب و غم سجاد
می خواهید سرما نخورید؟
، زرد و بدبو از بینی؛ احساس فشار یا درد در اطراف صورت و چشم ها؛ سردرد (معمولا در ناحیه پیشانی)؛ انسداد بینی؛ احتقان؛ ترشح انتهای حلق؛ عدم بهبود سرماخوردگی؛ تب و سرفه . راه پیشگیری از سینوزیت مهم ترین راه پیشگیری از سینوزیت، پیشگیری از سرماخوردگی است. توصیه می شود قبل از غذا خوردن و خوابیدن و هنگامی که وارد خانه می شوید دست های خود را بشویید . تنفس در هوای تمیز و سالم، دوری از دود
رازهای خلق یک شاهکار؛ سرفس بوک چگونه بدل به محصولی با کیفیت و ارزشمند شد؟
یک مورد چیست: قابلیت جدا شدن. شخصیت دوگانه تصور کنید یک سرفس پرو در برابر شماست. وظیفه این دستگاه چیست؟ پاسخ ساده است. این محصول آمده تا به سادگی نقش یک تبلت را ایفا کند در حالی که در مواقع نیاز، می توان تایپ کاور را نیز به آن اضافه نمود و تبدیلش کرد به محصولی حرفه ای تر. حالا، سرفس بوک قرار است دقیقا نقطه مقابل سرفس پرو باشد. این محصول آمده تا نقش یک لپ تاپ کامل را
ببینید موبایل چه بلایی سر بدنتان می آورد+عکس
کاری فشرده دارند و مدام با موبایل حرف می زنند به دلیل اینکه عصبی می شوند محور مغزی و هورمونی شان تحت تاثیر قرار می گیرد. خانم های باردار نیز بهتر است کمتر از موبایل استفاده کنند. درواقع هرچه استرس های محیطی کمتر باشد، بهتر است. موبایل و سردرد دکتر حمیدرضا ترابی، متخصص بیماری های مغز و اعصاب، عضو هیات علمی انجمن MS ایران: تاثیر امواج موبایل روی بدن هنوز از نظر علمی صددرصد ثابت
خطر واریس برای افرادی که زیاد می ایستند
باعث تشدید واریس شوند. جوراب واریس چقدر در درمان بیماری موثر است؟ برای پیشگیری و جلوگیری از پیشرفت واریس می توان از جوراب های مخصوص واریس (با فشار و سایز مناسب) استفاده نمود. جوراب واریس درجه بندی های مختلفی دارد و بر اساس فشاری که به پا وارد می کند در چهار کلاس مختلف تقسیم بندی می شود. برای پیشگیری از واریس معمولا کلاس یک و برای کسانی که مستعد هستند یا در مراحل اولیه واریس قرار دارند
عوارض لباس های تنگ برای دختران و پسران+عکس
همین علت روی ستون فقرات اثراتی منفی برجا می گذارد. دور کمر بیش از حد تنگ این شلوارها عضلات ناحیه شکم را که پوشش محافظ اندام های حیاتی بدن هستند، منقبض می کند و مشکلاتی از قبیل کاهش جریان مایعات لنفاوی، عملکرد نامناسب سیستم ایمنی بدن و گردش خون ضعیف را منجر می شود. پوشیدن شلوارهای تنگ لوله تفنگی و فاق کوتاه بر سیستم اعصاب محیطی فشار وارد کرده و باعث احساس سوزش و گزگز در ناحیه پاها می شود
در مورد جوش صورت و بهترین روش ها برای درمان جوش صورت
آموزش صحیح بیمار در استفاده از دارو، تجویز دارو می باشد که براساس وضعیت بیمار و شدت ضایعات در بیمار انجام می گیرد. بنابراین بهترین روش درمانی، آموزش صحیح درمان این بیماری و مصرف کامل داروهای تجویز شده می باشد. روش های نوین برای جوش صورت یا آکنه یکی از بزرگترین مشکلاتی است که نوجوانان را گرفتار می کند و متأسفانه درست زمانی به سراغ آنها می آید که بیش از هر وقت دیگر ، نگران
ورزش آرتروز گردن را پیشگیری و درمان می کند
از ورزش های مناسب که برای پیشگیری و درمان گردن دردهای مزمن مناسب است را مطرح کرده ایم. -گردن را ضمن سفت کردن عضلات آن به سمت عقب، چپ و راست حرکت دهید. از حرکات چرخشی گردن و سر خودداری کنید. -مستقیم روی صندلی به صورت قائم بنشینید و دست راست خود را در پشت کمر قرار دهید. با دست چپ از پشت سر، قسمت راست سر خود را گرفته و به طرف چپ بکشید. شما احساس کشش در قسمت راست سر و گردن خود
درد عصب سیاتیک را کاهش دهیم
دیابت: این بیماری به اعصاب بدن آسیب می رساند و آنها را تخریب می کند. اگر شما هم از این درد کلافه شده اید، پیشنهاد می کنیم توصیه ها و درمانهای طبیعی این بیماری را به کار ببندید و مطمئن باشید، تأثیر مثبت آنها را احساس خواهید کرد. تأثیر تغذیه در مقابله با درد درد عصب سیاتیک با التهاب مرتبط است و همان طور که داروهای مسکن و ضدالتهاب در تسکین درد مؤثرند، می توان از برخی
نوکیسه های فرهنگی، لمپن های روشنفکر!
تخریب می کند، در یک جامعه پولی که پول معیار همه چیز است و کار در آن حاشیه ای است، کسانی بیشتر ضربه را می خورند که بیشتر تحت فشار هستند، کودکان و زنان جزو همین دسته هستند. انقلاب این خدمت را به ما کرد که زنان را وارد عرصه سیاسی و اجتماعی کرد، اما ما بعد از گذشت 30 سال از این فضا خوب استفاده نکردیم و هنوز هم می بینیم که از تفکیک جنسیتی حرف زده می شود. این حرف ها در شان جامعه ای که اینقدر زنان را
در هنگام تشنج کودک چه باید بکنیم؟
. تشنج ناشی از تب معمولا در کودکان 1 تا 5 سال رخ می دهد، هر چند گاهی این نوع تشنج قبل از یک سالگی یا بعد از پنج سالگی هم دیده می شود. در برخی خانواده ها تشنج بسیار شایع تر بوده که به علت زمینه ژنتیکی است. تشنج ناشی از تب معمولا با افزایش سریع درجه حرارت بدن رخ می دهد. البته گاهی نیز کودک در ابتدا دچار تشنج شده و پس از آن والدین متوجه وجود تب در کودک خود می شوند.
هنرمندان پیشکسوت: لطفا ترحم نکنید
پیشکسوت. فکر می کنم در زمینه هنر، استفاده از واژه پیشکسوت درست نباشد، زیرا ما درباره توان بدنی هنرمند صحبت نمی کنیم، بلکه درباره خلاقیتی حرف می زنیم که می تواند تا 100سالگی هم ادامه داشته باشد. در هنر، پیشکسوت وجود ندارد. کامبیز درمبخش - کاریکاتورست - هم درباره آشنایی اش با سیدعباس عظیمی و موسسه هنرمندان پیشکسوت سخن گفت و اظهار کرد: از وقتی آقای عظیمی را می شناسم، می بینم که او صمیمانه
آیا مومنان از دنیا لذت نمی برند؟/ توصیه های حضرت علی(ع) برای کسانی که نعمت های خدا را از دست می دهند
فِی الْأَرْضِ ؛این روز در میان اهل آسمان مشهورتر از آن در زمین است. آنها بیشتر و بهتر می فهمند که برکت این روز چیست. تغییر نعمت ها توسط اعمال انسان *مطلب مهم دیگر آن است که نعمتْ ماندنِ نعمت یا تبدیل آن به نقمت هم بستگی به عمل خود ما دارد. خداوند از دادن نعمت دریغ نمی کند؛ اما این دیگر دست خود ما است که از آن نعمت درست استفاده کنیم یا آن را به ضدّ خود تبدیل نماییم.
موضع اصلاح طلبان درباره آزادی ریاکارانه است/ گیرایی شعار آزادی، محصول اقتدارگرایی هاشمی/ هیچ اصلاح طلبی ...
را و آن پایگاه های اجتماعی هوادار این شعار را مال خود کرد. بنابراین با همین فضا مجلس چهارم را راحت به دست گرفت و 30 نفر تهران، از لیست جامعه روحانیت انتخاب شد و در سطح کشور نیز اکثریت مطلق از جریان راست وارد مجلس شدند. از جریان چپ که جناح حاکم بر مجلس سوم بود حتی یک نفر از تهران برگزیده نشد. البته آنها بحث ردصلاحیت را در انتخابات مجلس چهارم مطرح می کنند ولی کاندیداهای جدی آنها مثل جناب
توصیه هایی برای رفع ورم پا در دوران بارداری
دیگر راهکارهای کاهش تورم و قوزک پا است. در صورتی که بتوان، باید به پهلوی چپ خوابید. این کار فشار را از روی ورید اجوف زیرین برمی دارد؛ این سیاهرگ بزرگ، خون را از نیمه زیرین بدن به قلب بازمی گرداند. در این حال می توان زیر ساق ها را با بالش اندکی بالاتر آورد. استفاده از جوراب فشاری نیز به رفع این مشکل کمک می کند که در صورت صلاحدید پزشک تجویز می شود. همچنین توصیه شده است که در دوران بارداری