علت خستگی های مزمن چیست؟ - برترین ها
سایر منابع:
سایر خبرها
لوزه ها، عاملان دفاعی بدن
لوزه ها به عنوان عامل دفاعی در بدن است و اگر به هر دلیلی آلودگی و عفونت وارد این حلقه لنفی شود آنها را در گیر می کند. مهدی خواجوی، متخصص گوش و حلق و بینی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران، گفت: منظور 2 لوزه فقط 2 لوزه داخل حلق نیست بلکه یک حلقه ی بافت لنفاوی است که مجموعا از تنظیم بافت لنفاوی تشکیل شده است. این لوزه ها شامل لوزه های کامی، لوزه های پشت زبان کوچک و پشت بینی که به
آینه می گوید حال تان خراب است
آب بدن تان باشد اما ممکن است مشکلات جدی تری باعث خشکی غیرطبیعی و پوسته پوسته شدن لب ها و پوست شما شود. مشکلات غددی مثل کم کاری تیروئید یا دیابت بر پوست شما تاثیر می گذارند و نه تنها حالی ناخوشایند را برای تان ایجاد می کنند، بلکه به زیبایی ظاهری تان هم آسیب می زنند. البته خشکی پوست تنها نشانه دچار بودن تان به مشکلات ترشح تیروئید نیست. اگر کم کاری تیروئید داشته باشید، احتمالا بی جهت احساس
طوفان وسواس فکری در ذهن
، به احتمال زیاد شما آن یک نفری هستید که از هر 40 نفر به اختلال وسواس فکری- عملی مبتلا هستید. این وسواس زیرمجموعه گروه اختلالات اضطرابی است که به طور میانگین از هر 40 نفر یک نفر را مبتلا می کند. سن شروع این اختلال اغلب قبل از 25 تا 30 سالگی است اما در سنین بالاتر و پایین تر از این میزان نیز دیده می شود. دکتر فرشاد شیبانی، متخصص روانشناسی بالینی در پاسخ به این سؤال که اختلال وسواس فکری- عملی
آشنایی با 7 راهکار برای تغذیه سالم در طول امتحانات
فراموش نکنید قندهای ساده هرگز انتخاب خوبی نیستند..! چرا؟ همانطور که گفتیم کربوهیدرات های پیچیده به آرامی جذب می شوند و انرژی را به صورت پیوسته در اختیار بدن قرار می دهند. این در حالی است که قندهای ساده مانند کیک ها، شکلات ها و سایر خوراکی های چرب و شیرین به سرعت جذب شده و قندخون را بالا می برند. در این زمان بدن برای کاهش این غلظت قند خون، انسولین، ترشح کرده و سطح قند خون به یکباره افت می کند. به طور کلی تعادل سوخت رسانی بدن به مغز دچار اختلال شده و قطعا فعالیت ذهنی و عملکرد شما در امتحان تاثیر منفی جدی خواهد پذیرفت. منابع: Startcooking / science20 ...
چه نوشیدنی هایی بخوریم تا سالم بمانیم؟
آفتاب : آفتاب: به گزارش ایسنا، کاهش مصرف آب و نهایتا کاهش آب دریافتی بدن باعث بروز اختلالاتی در بدن می شود. مصرف روزانه آب برای عملکرد صحیح بدن، مانند دفع مواد زائد از بدن، تنظیم دما و پیشگیری از یبوست لازم است. انواع نوشیدنی ها را می توان در موارد زیر برشمرد: - آب های قابل شرب: آب لوله کشی تصفیه شده بهترین و سالم ترین نوشیدنی است که پایه تمام نوشیدنی ها از آن است. آب
بهترین سن باروری زنان
اجتماعی، فرهنگی، روانی و همچنین، برخی از بیماری ها بر باروری تاثیرمنفی می گذارند. آخوندی، ضمن اشاره به اینکه علل فیزیکی و شیمیایی مهم ترین عوامل محیطی به شمار می آیند، افزود: دما، فعالیت های بدنی زیاد، فعالیت در محیط گرم، امواج موبایل، رادیوتراپی و پارازیت، از جمله علل مهمی هستند که می توانند به شدت بر باروری اثر بگذارند، عملکرد طبیعی هورمون ها را دچار اختلال کنند و سبب پایین آمدن کیفیت
نظم غذایی و سندرم تخمدان پلی کیستیک
زمان غذا خوردن و افزایش کالری روزانه در صبحانه و کاهش کالری در طول روز می تواند به زنان مبتلا به PCOS در مدیریت سطوح انسولین و باروری کمک نماید PCOS نه تنها مانع از لقاح طبیعی می شود بلکه در درمان لقاح آزمایشگاهی نیز تاثیر می گذارد و میزان سقط جنین را افزایش می دهد. فراتر از مسائل مربوط به باروری، این روش می تواند علائم دیگر این اختلال، از جمله موهای زائد بدن، موهای چرب، ریزش مو و آکنه را کاهش دهد. علاوه بر این می تواند فرد را در برابر ابتلا به دیابت نوع 2 محافظت کند. منبع: دکتر سیده آمنه مجد ...
کم خونی ناشی از کمبود ویتامین
و برای جذب ویتامین B12 ضروری است. فقدان فاکتور داخلی ممکن است به علت واکنش های خود ایمنی و یا نقص ژنتیکی اتفاق می یافتد. - اگر برخی داروهای خاص را مصرف می کنید. آنتی اسید ها و بعضی داروها که اغلب برای درمان دیابت نوع 2 تجویز می شوند ، ممکن است در جذب ویتامین B12اختلال ایجاد کنند. - اگر دچار اختلال خود ایمنی هستید. در افرادی که دچار اختلالات خود ایمنی مربوط به غدد درون
چاق هستید؟ به اندازه کافی می خوابید؟
و بدون کیفیت موجب اختلال در سوخت و ساز بدن می شود. به طور متوسط ما نیاز داریم در شبانه روز حدود هفت ساعت بخوابیم. در واقع، اثر میزان و کیفیت خواب بر کاهش وزن را می توان با هورمون های شبانه مرتبط دانست. دو هورمون مؤثر در این زمینه، هورمون های لپتین و گرلین هستند. کم خوابی و کمبود خواب می تواند موجب برهم خوردن تعادل این دو هورمون گردد. این هورمون ها به عنوان هورمون های اشتها شناخته شده
هشدارهایی برای مردم ایران
هورمون ملاتونین (هورمون خواب) در مغز شده و حالت خواب آلودگی و خواب های طولانی در فرد ایجاد می کند. افسردگی، انزوا، گوشه گیری، بی حوصلگی، از دست دادن اشتها یا پراشتهایی از جمله ویژگی های تغییرات خلقی فصلی یا افسردگی پاییزی است که معمولا از ماه آبان شروع شده و در فروردین ماه خاتمه پیدا می کند. این حالت های عنوان شده در میان زنان سه برابر مردان است و باعث افسردگی مضاعف در افراد مستعد خواهد شد
چه نوشیدنی هایی بخوریم تا سالم بمانیم؟
ایسنا: کاهش مصرف آب و نهایتا کاهش آب دریافتی بدن باعث بروز اختلالاتی در بدن می شود. مصرف روزانه آب برای عملکرد صحیح بدن، مانند دفع مواد زائد از بدن، تنظیم دما و پیشگیری از یبوست لازم است. انواع نوشیدنی ها را می توان در موارد زیر برشمرد: - آب های قابل شرب: آب لوله کشی تصفیه شده بهترین و سالم ترین نوشیدنی است که پایه تمام نوشیدنی ها از آن است. آب معدنی که آبی است زلال و شفاف
با پنج دانشمند برتر زن قاره های جهان آشنا شوید
گروه علمی، هر سال پنج دانشمند زن از هر قاره به دلیل مشارکت در تحقیقات تخصصی و بازخورد مهم دستاوردهایشان در جوامع سراسر جهان، از سوی یونسکو و بنیاد لورئال (L’Or al) به عنوان برترین دانشمندان زن معرفی می شوند. به گزارش بولتن نیوز ، بر اساس اعلام این دو مرجع، هر یک از این زنان نماینده برتر در حوزه تحقیقاتی شان بوده و تعهد بالا، استعداد استثنایی و شجاعت قابل توجه آن ها در حوزه هایی که هنوز
روش های خانگی برای تشخیص سرطان سینه
به گزارش پارسینه به نقل از باشگاه خبرنگاران، دکتر فرانک طیب زاده، متخصص زنان و زایمان در خصوص شناسایی غده در بافلت های سینه گفت: برای تشخیص غده در بافت های سینه تا حدودی خود خانم ها می توانند غده را تشخیص دهند، به طوری که با ماساژ این ناحیه از بدن تا حدود زیادی به وضعیت بافت های دورنی شان پی ببرند. وی ادامه داد: معاینه هایی که توسط خود فرد صورت می گیرد، بهتر است یکبار و افرادی که توسط
بروز سردرد به دلیل مصرف مکرر مسکن ها
تسنیم: سردرد تنشی شایعترین نوع سردرد است که حدود 40 درصد افراد در مقطعی از زندگی خود به آن مبتلا خواهند شد. این نوع سردرد در اثر بیماری خاصی ایجاد نشده و اغلب به عنوان یک سردرد طبیعی تقسیم بندی می شود. این نوع سردرد به دو گروه عمده تقسیم می شود. 1- سردرد حمله ای: که کمتر از 15 بار در ماه به فرد دست می دهد. 2- سردرد مزمن: که 15 بار یا بیشتر در طول ماه به سردرد دچار می شود
ترس، بدبینی، کج خلقی به دلیل یبوست!
، دردهای گوناگون عصبی، ناراحتی های گوش، چشم و بینی، بیماری های پوستی مانند اگزما، اختلال در غدد دورنی بدن مانند تیروئید، بیماری های تخمدان، سر دردهای طولانی و ... است. راه های رفع یبوست و پیشگیری از آن: 1.اگر افراد فعالیت بدنی و نرمش روزانه داشته باشند ماهیچه های شکم را منقبض و به کار وادار کرده و مزاج نرم و خود به خودی به طور طبیعی کار می کند و نیازی به مصرف ملینات و مسهلات
فرصت های ازدواج را از دست ندهید!
بوی عشق و علاقه را کمتر دارد جوانان امروز در پی یارکشی هستند. احمدی بیان داشت: در ازدواج و انتخاب همسر باید عشق گزینی کنیم به این معنا که گزینه ای مناسب برای عاشق شدن بیابیم و نه اینکه یارکشی کنی. این روان شناس افزود: بدن انسان هنگام عاشق شدن اکسیتوسین هورمون عشق را ترشح می کند این هورمون در حضور شخصی که حس عشق را در ما بیدار می کند و دوستش داریم ترشح می شود تا ضمن احترام و
نشانه های ابتلا به سرطان پوست
فریدون کمالی، متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران با اشاره به شایع ترین علائم سرطان پوست گفت: زخم روی پوست از علائمی است که نشانه سرطان پوست در فرد به شمار می رود. وی افزود: همچنین در صورتیکه خال روی پوست فرد خارش شدیدی داشته باشد یا زخم های مزمن و محل سوختگی در روی این ناحیه از بدن به مدت طولانی مداوا نشود، احتمال ابتلای فرد به سرطان پوست وجود دارد.
استیون هاوکینگ های ایران
در ظواهر بالینی، علل، جمعیت مبتلایان، شدت و سن شروع متفاوت هستند، در اکثر آنها منشأ ژنتیکی شناسایی شده است. بخشی از شایع ترین بیماری های نادر عبارتند از فلج یک طرفه، آنیدریا (فقدان مادرزادی عنبیه)، آتاکسی، اختلال حذف کروموزوم 11، کرون، فیبروزکیستیک، دیستروفی ماهیچه ای دوشن، سندروم اهلرز-دانلس، گروهی از اختلالات ارثی بافت هم بند، بیماری هانتینگتون، فشار خون بالای شریانی ریوی، بیماری استخوان های
چگونه ورم مفاصل در دوران کودکی را درمان کنیم؟
به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران، آرتریت روماتوئید، شایع ترین بیماری بافت همبند (غضروف ها، استخوان ها و خون جزو بافت همبند محسوب می شوند) در کودکان است. در واقع، ورم مفاصل، یک بیماری التهابی مزمن است که قبل از 16 سالگی آغاز می شود و طی بیش از شش هفته، موجب بروز نشانه ها و اختلالات مفصلی می شود. دکتر محمد اکبری، دکترای فیزیوتراپی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره بیماری
اورژانسی شدن 382 نفر بر اثر آلودگی هوای تهران
استفاده کنند. مدیر روابط عمومی اورژانس تهران همچنین با اشاره به اینکه مزایای مصرف لبنیات در مواقع بروز آلودگی هوا، افزود: مصرف لبنیات نقش بسیار مهمی در دفع سموم اضافی بدن به ویژه برای گروه های خاص شامل زنان باردار، کودکان و سالخوردگان دارد. عباسی افزود: شهروندان در صورت بروز هر گونه مشکل و نیاز به خدمات درمانی مرکز اورژانس، مراتب را از طریق سامانه 115 گزارش کنند.
آمبولی و عفونت شایع ترین عارضه سزارین/ خطر هوای سرد برای بیماران قلبی/ کاهش آلزایمر با فعالیت بدنی
اظهار داشت: صرع بیماری شایعی است و در حال حاضر 600 هزار نفر در ایران به این اختلال مبتلا هستند این در حالی است که در میان اختلالات مغز و اعصاب صرع جزو بیماری های سیستم عصبی است که بیشترین کمک را می توان به آن کرد. * علل ابتلا به صرع چیست؟ وی ادامه داد: علت صرع در اکثر موارد نامشخص است اما گاهی به علت ضربه، سکته، عفونت و تومورهای مغزی، مصرف الکل و مواد مخدر ایجاد می شود.
بعد از زایمان، مثل روز اول راه بروید!
شش تا هشت هفته بعد از تولد نوزاد، بدن مادر سازوکار عادی خودش را بازمی یابد اما این موضوع بستگی به این دارد که در هفته های اول بعد از زایمان چطور از خود مراقبت کرده باشد. دکتر کتایون برجیس، جراح زنان و نازایی به شما می آموزد چطور در این روزها از خودتان مراقبت کنید. بعد از زایمان چه بخوریم؟ رژیم غذایی خانمی که وضع حمل کرده است، نقش تعیین کننده ای را در سلامت او و نوزاد بازی می
چه دارویی را با چه غذایی نباید خورد؟
شیمیایی شادی زا موسوم به سروتونین در مغز می شوند. بعضی مسکن ها نیز تاثیری مشابه دارند، در نتیجه مصرف همزمان این داروها با یکدیگر باعث افزایش شدید این ترکیب در مغز می شود و فرد را دچار آشفتگی، تشویش، بالا رفتن دمای بدن و افزایش ضربان قلب و تنفس می کند. داروی ضدافسردگی + مسکن ها بعضی از داروهای ضدافسردگی باعث افزایش ترشح ماده شیمیایی شادی زا موسوم به سروتونین در مغز می شوند
عکس: قبل از شیشه، بعد از شیشه
پزشکان برای بیماری های خاص تجویز می شود که با تاثیر مستقیم بر مکانیسم های مغز شادی و هیجان در فرد ایجاد می کند. مت آمفتامین همچنین باعث اختلال شدید در خواب و یا بی خوابی شدید می شود. مصرف کننده دچار بی اشتهایی شدید شده و ساعت ها و حتی تا روزها اشتها به غذا ندارد. در عین حال این ماده باعث تشنگی می شود و مصرف کننده مجبور است مقدار زیادی آب بنوشد. این ماده در سال 1893 در ژاپن ساخته شد. در
همه چیز درباره سوزش ادرار
/> از طرفی هم، کلیه عضو حساسی به حساب می آید که بیست و چهار ساعته بدون استراحت در حال فعالیت است؛ بنابراین هرگونه آسیب و اختلالی که در سیستم ادراری بروز کند، می تواند به اختلال کار کلیه نیز منجر شود. از این رو سوزش ادرار هم از علائمی است که باید آن را جدی بگیرید. این جراح کلیه ضمن بیان این موارد، یادآور می شود: هرگونه نشانه ای که می تواند ناشی از مشکلات و اختلالات کلیوی باشد باید مورد توجه قرار گیرد.
بیماری که روده را ملتهب می کند
گفته شد، کولیت اولسراتیو و کرون، بیماری های التهابی روده است که باعث التهاب و تورم روده می شوند. البته علت اصلی بروز این مشکل به طور دقیق مشخص نیست و آن طور که ستار جعفری، فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد می گوید: زمانی که چنین بیماری هایی اتفاق می افتد، با علتی نامعلوم روده ملتهب و بیماری آغاز می شود. وی توضیح می دهد: زمانی که فردی دچار التهاب روده می شود، کارکرد روده اش دچار اختلال خواهد
7 علت اصلی کمردرد در افراد
فورا خواستار آزمایش های عکسبرداری برای یافتن تومور ها شود. 6- مسائل مربوط به سلامتی در دیگر نقاط بدن مشکلاتی که نه فقط ماهیچه ها و مفاصل کمر بلکه دیگر اعضا را نیز متاثر می کند می تواند سبب ایجاد درد در قسمت های پایینی کمر شود. این مسائل از جمله سنگ یا عفونت کلیه، عفونت های جنسی و آندو متریوز را شامل می شود. زنان باردار و نیز بیماران مبتلا به فیبرومیالژیا (fibromyalgia
آیا افسردگی در ایران رو به افزایش است؟
سلامت نیوز :مطالعه بزرگ و جدیدی که توسط پژوهشگران خبره وزارت بهداشت انجام شده، حاکی از آن بوده که شیوع یک ساله اختلالات خلقی که افسردگی بخش عمده آن را تشکیل می داده، بیش از 14 درصد است. این میزان شیوع، دست کم از نتیجه برخی از مطالعات کشورهای دیگر بیشتر است و فراوانی بسیار بالایی را نشان می دهد. امیر شعبانی استاد گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی ایران در روزنامه شهروند نوشت: رواج
انگیزه های مصرف الکل در بین ایرانی ها
2011-2010 است) کشور ایران در رده بندی جهانی میزان مصرف الکل در رده 166 قرار دارد. در این راستا اردیبهشت سال جاری، رضافشاری، رئیس جامعه سم شناسی پزشکی آسیا و اقیانوسیه با اشاره به اینکه مقدار مصرف الکل در ایران نسبت به سایر کشورهای دنیا پایین است، عنوان کرد: مصرف کنندگان الکل در ایران 30 درصد زن و 70 درصد مرد هستند، البته به طور کلی در جهان مسمومیت با الکل در مردان بیشتر از زنان است.
میزان مسمومیت با ترامادول در ایران
بدن تولید می شود دارای خاصیت مخدر قوی تری است. مصرف ترامادول به دلیل تغییرات هورمونی که به بالارفتن میزان هورمون ها در بدن می انجامد می تواند کمی در فرد حالت هشیاری ایجاد کند و برعکس مرفین فرد مصرف کننده را کمی فعال تر می کند که این یکی از دلایل مصرف همزمان مواد مخدر با ترامادول است. مدت زمان موثر این دارو در بدن 4 تا 6 ساعت است. مصرف پزشکی ترامادول برای تسکین درد شدید معمولاً به مدت