خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار درباره ماده مخدری که در بقالی ها هم می فروشند
رساند و موجب افت تحصیلی، گیجی و از دست دادن تعادل روحی – رفتاری و حرکتی می شود. همچنین بروز حرکات غیرطبیعی در چشم ها، افزایش ضربان قلب، دندان قروچه، لرزش، اختلال در خواب، نارسایی کلیوی، اختلالات رفتاری همراه با پرخاشگری و افزایش فشار خون از دیگر عوارض این ماده خطرناک به شمار می روند. این ماده خطرناک و ناشناخته گاهی از سوی افراد ناآگاه مصرف می شود که هیچ اطلاعی از عوارض ناشی از آن ندارند
خودسرانه دارو نخورید!
یک فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت: مصرف خودسرانه داروها عاملی مهم در کاهش فشارخون افراد است که می تواند اثرات جبران ناپذیری بر جای گذارد. دکتر عنایت الله کریمیان در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: برای اندازه گیری فشارخون دو فشار مختلف سنجیده می شود؛ فشارخون سیستولیک که حداکثر فشار در زمان انقباض بطن چپ قلب است و فشار دیاستولیک که زمان استراحت و انبساط قلب است. معمولا در افراد سالم، فشار
اهل مسجد و در امان ماندن از بلاها و گرفتاری ها
: قال رسول الله (ص): ولامسی الی المسجد طاعه الله و طاعة الرسوله و من اطاع الله و رسوله ادخله الجنة مع الصدیقین و الشهداء و کان فی الجنة رفیق داود علیه السلام و له مثل ثواب داود علیه السلام[ 9] پس این محیط مسجد است که اثر تربیتی خاص دارد و انسان را به مقام صدیقین و شهدا میرساند و کسی که به این مقام برسد آن همان متقین و مخلصین هستند که این افراد در آخر الزمان هستند که زمینه ظهور امام زمان (عج) را
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
کمیته اضطراری هوای آلوده با خاطری آسوده پیام دادند که: مدارس تعطیل نیست، زنگ ورزش موقتا تعطیل شود! گویا بچه ها فقط در ساعت ورزش جست وخیز دارند! و در دیگر فرصت ها مثل سالمندان راه می روند و فعالیت دارند! و تنفس هوای آلوده به صورت آرام وکم حرکت هم بلامانع است! معلوم نیست چرا از تردد صدها کامیون، کامیونت، اتوبوس، مینی بوس، سواری و موتورسیکلت تاریخ مصرف گذشته و دودزا و فاقد معاینه فنی که در
روز نفتی روزنامه های ایران
به آزادسازی صادرات نفت آمریکا، نوشت: باید گفت که امریکا بعد از چند دهه به برنامه ریزی خود و برنامه استراتژی خود رسیده است و توانسته در حال حاضر هم میزان واردات خود را به کمتر از 50 درصد مصرف برساند و هم امکان صادرات محصولات و نفت خود را فراهم کند. اعتماد با اشاره به اینکه آزادی صادرات نفت آمریکا تاثیر چندانی بر بازار جهانی نفت نخواهد گذاشت، افزود: موضوع مهم این است که نفت امریکا از نوع
آینه می گوید حال تان خراب است
آب بدن تان باشد اما ممکن است مشکلات جدی تری باعث خشکی غیرطبیعی و پوسته پوسته شدن لب ها و پوست شما شود. مشکلات غددی مثل کم کاری تیروئید یا دیابت بر پوست شما تاثیر می گذارند و نه تنها حالی ناخوشایند را برای تان ایجاد می کنند، بلکه به زیبایی ظاهری تان هم آسیب می زنند. البته خشکی پوست تنها نشانه دچار بودن تان به مشکلات ترشح تیروئید نیست. اگر کم کاری تیروئید داشته باشید، احتمالا بی جهت احساس
سبزی های فوق العاده ای که دست کم گرفته می شود
. فیتالیتس می تواند از سیستم گردش خون حمایت کند و فشارخون بالا را کاهش دهد. کرفس حاوی فرومونز است که نوعی ماده شیمیایی خوشبو تولید می کند که هنگام جویدن ساقه کرفس رها می شود و برای خانم ها خوشایند است. قارچ قارچ، سیستم دفاعی بدن را بهبود می دهد و خطر بروز سرطان کولون، معده و پروستات را کاهش می دهد. در بررسی ها مشخص شد مصرف قارچ خطر بروز سرطان سینه را تا 64 درصد کاهش می دهد. قارچ
راه پیشگیری از کشنده ترین سرطان
، آجیل و مغزدانه های شور مثل پسته، بادام، فندق، گردو و... اشاره کرد. برای پیشگیری از افزایش فشار خون و بیماری های قلبی بهتر است به نکاتی از قبیل کاهش میزان نمک در هنگام پخت غذا، اجتناب از مصرف بی رویه نمک و عدم استفاده از نمکدان بر سر سفره، محدود کردن مصرف مواد غذایی کنسرو شده و بسته بندی شده، زیرا این مواد دارای مقادیر زیادی نمک هستند، استفاده از سبزی های تازه و معطر، سیر، لیمو ترش، آب
بیماران خاص و داروهایی که روی ارزانی ندارند!
برنامه های خوبی دارد که در طی هفته های آینده این اقدامات هم اعلام می شود. وی در عین حال بر اهمیت استانداردسازی خدمات شیمی درمانی و ارائه داروهای شیمی درمانی در بیمارستان ها تاکید کرد و گفت: داروی شیمی درمانی دارویی نیست که مردم بتوانند آن را از داروخانه خریداری کرده و مثل داروی سرماخوردگی جابجا کنند. این داروها ساینوتوکسید هستند؛ یعنی می توانند بر سلول اثر مخرب داشته باشند و اصلا داروی
آشنایی با 7 راهکار برای تغذیه سالم در طول امتحانات
، بتاکاروتن و انواع دیگری از ویتامین ها و مواد معدنی است. بنابراین هرگز نمی توان آن را با یک قرص جوشان ویتامین C جایگزین کرد. کافی است یک بار امتحان کنید تا ببینید داشتن یک ظرف از میوه های خرد شده مانند سیب ، پرتقال، موز و سبزی هایی مثل خیار و هویج در روی میز تحریر چه لذت و قدرتی به درس خواندتان می دهد. 3. در فواصل منظم غذا بخورید خوردن در فواصل منظم و به طور مکرر به بدن کمک می
شش روش برای کاهش فشار خون
غذایی سالم و منظم ورزش کردن می تواند باعث کاهش فشار خون شود. در برخی از افراد به خصوص جوانان کاهش وزن به اندازه مصرف دارو موثر است. با هر کیلوگرم کاهش وزن، فشار خون به طور متوسط 1 تا 2 میلی گرم جیوه کاهش می یابد. 3. سالم غذا خوردن برای کاهش فشار خون، میزان مصرف نمک را کاهش دهید و بیشتر میوه و سبزیجات و محصولات لبنی کم چرب استفاده کنید. سخت است که مصرف نمک را به اندازه ای که لازم است
رتبه اولی که برای یزدی ها افتخار نیست.
یزد اعلام کرد. استان های اهواز، یاسوج، سنندج و کرمانشاه رتبه های بالایی در آلودگی هوا دارند که استان یزد در چند سال اخیر سرعت بالایی در آلودگی هوا داشته است. پزشکان متخصص نیز عوامل محیطی مانند معادن و تغییر رفتار و سبک زندگی مردم را از جمله علل ابتلای روزافزون مردم این منطقه به سرطان عنوان کردند. سرطان های پوست، مثانه، خون، معده، غدد، کولون و مری شایع ترین سرطان
چه نوشیدنی هایی بخوریم تا سالم بمانیم؟
آید. عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت به قند شیر در اثر عدم هضم لاکتوز و باقیماندن آن در دستگاه گوارش و سپس تخمیر توسط باکتری های روده بزرگ موجب تولید گاز و اسید در لوله گوارش و بروز عوارض گوارشی مانند دل درد و تهوع می شود. اگر فردی دچار این عارضه است می تواند از سایر فراورده های شیری مثل ماست استفاده کند. همچنین اگر شیر قبل از مصرف گرم شود و یا هر روز به مقدار کم مصرف شود و به تدریج به مقدار آن اضافه
پرورش اندام با 40درصد سود از داروهای تقلبی
، این مکمل ها بسیار متنوع تر شده اند و همزمان، نگرانی ها در مورد عوارض جانبی مصرف آنها نیز بیشتر شده است. کراتین، قرص های آمینو و پروتیین وی(Whey)، تنها بخشی از موجودی قفسه ها در مغازه های پاساژ معظم هستند؛ پاساژی پنج طبقه در یکی از گوشه های کوچه مروی بازار تهران، که کاملا در انحصار فروش محصولات مکمل غذایی ورزشی است و اکثر فروشندگان و خریداران حاضر در آن نیز بدنسازانی با اندام های ورزیده هستند. این
یک گرم زردچوبه در روز زوال عقل را کاهش می دهد
سلامت نیوز : مطالعه محققان تایوانی نشان داد یک گرم زردچوبه در روز باعث بهبودی حافظه می شود و خطر زوال عقل را کاهش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، مطالعه ای که توسط محققان تایوانی انجام شد نشان داد یک گرم زردچوبه برای حافظه افرادی که فشار خون کمی بالا دارند موثر است. زردچوبه ادویه ای است که در غذاهای آسیایی استفاده می شود و رنگ زرد و نارنجی آن به دلیل رنگدانه ای به نام
با وسواس گرفتن بچه چه کنیم؟
اختلال وسواس به ندرت به یک باره شروع می شوند. سایر اختلالاتی که معمولاً همراه با اختلال وسواس فکری _ عملی پدید می آیند، عبارتند از: اختلالات اضطرابی، افسردگی، اختلالات مربوط به کمبود توجه، بیش فعالی، اختلالات مربوط به یادگیری، اختلالات رفتاری(مثل ناخن جویدن، تیک های عصبی، خارش پوست). روشهای درمانی اختلال وسواس در کودکان و نوجوانان چیست؟ بهترین نوع درمان اختلال وسواس در کودکان استفاده
اگر دیابتی هستید، نان بیات بخورید
اگر مبتلا به دیابت هستید، برای کنترل بهتر قند خون خود نان بیات سبوس مصرف کنید. دکتر میترا زراتی، متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران، گفت: بهترین نان برای افرادی دیابتی نان سبوس دار است، چرا که سبوس باعث افزایش زمان تخلیه معده شده و کمتر قند خون دچار نوسانات می شود. وی در خصوص توصیه به مصرف نان بیات یا کهنه به افراد دیابتی تاکید کرد: هر چه از زمان پخت نان بگذرد، نشاسته های آن مقاوم به هضم می شوند، بنابراین سریع از معده خارج می شوند و قند خون به طور یکباره دچار افزایش نمی شود و بهتر قند خون کنترل می شود. برای خواندن سایر مطالب سلامت اینجا کلیک کنید ...
کم خونی ناشی از کمبود ویتامین
تداخل دارد. - برخی داروهای خاص را مصرف می کنید. مثل برخی داروهای ضد حمله عصبی، که می تواند مانع جذب فولات شود. - اگر تحت همودیالیز قرار دارید. از پزشک خود سوال کنید که آیا برای پیشگیری نیاز به مکمل فولات دارید و یا خیر. - اگر تحت درمان سرطان قرار دارید. بعضی داروها که برای درمان سرطان استفاده می شوند ممکن است با متابولیسم فولات تداخل ایجاد کنند. - اگر رژیم
چگونه بدون رژیم لاغر شویم؟
مواد غذایی را همراه خود دارند و یا با استفاده از نرم افزارهای کامپیوتری می توانند به انرژی موجود در مواد غذایی پی ببرید. ولی باید بدانید که حفظ کردن کتاب آیین نامه رانندگی، شما را راننده نخواهد کرد! قدم سوم- وزنه را کنار بگذارید. وزن کردن مکرر باعث لاغر شدن شما نمی شود، فقط ترس شما را زیاد می کند. خیلی از کسانی که چند بار در روز خود را وزن می کنند، پس از مدتی ناامید شده و
چه نوشیدنی هایی بخوریم تا سالم بمانیم؟
به قند شیر در اثر عدم هضم لاکتوز و باقیماندن آن در دستگاه گوارش و سپس تخمیر توسط باکتری های روده بزرگ موجب تولید گاز و اسید در لوله گوارش و بروز عوارض گوارشی مانند دل درد و تهوع می شود. اگر فردی دچار این عارضه است می تواند از سایر فراورده های شیری مثل ماست استفاده کند. همچنین اگر شیر قبل از مصرف گرم شود و یا هر روز به مقدار کم مصرف شود و به تدریج به مقدار آن اضافه شود، دستگاه گوارش آنزیم لاکتاز
بروز سردرد به دلیل مصرف مکرر مسکن ها
در هفته رخ می دهند داروهای مسکن ساده ای مثل آسپرین، استامینوفن و ایبوپروفن موثر است ولی عیب آنها این است که ممکن است فرد به آنها عادت کرده و دیگر نتواند آنها را کنار بگذارد. باید توجه داشت استفاده از مسکن های ساده فقط برای حملات کمتر از 3 بار در هفته مجاز است و اگر تعداد حملات بیشتر باشد، استفاده مکرر از این داروها می تواند، باعث نوعی سردرد بنام سردرد بازگشتی در روزهائی شود که فرد قرص
خواص درمانی یک میوه بهشتی
ندارد و مانند سایر میوه ها بدون کلسترول است. از انجیر می توان در رژیم های غذایی خاص مثل رژیم کم چرب، کم سدیم، پرفیبر، کاهش وزن، دیابتی و حتی رژیم غذایی مدیترانه ای استفاده کرد. - انجیر تعرق بدن را زیاد می کند و همچنین حرارت بدن را کاهش می دهد. - این میوه ادرارآور است و اگر ادرار کم باشد، خوردن انجیر باعث ازدیاد آن می شود. - انجیر تازه یا خشک یبوست را برطرف می کند و یکی
تعمیق رکود در بورس تهران
؛ انتظار تعدیل مثبت را برای بسیاری از کارشناسان به همراه داشت اما بعد از گذشت پنج روز کاری و نرسیدن معاملات این سهم به حد انتظارات به عنوان تاثیرگذار ترین نماد در منفی شدن شاخص بازار سرمایه شناخته می شود. نماد معاملاتی شرکت پتروشیمی شیرازنیز روز گذشته پس از برگزاری مجمع عمومی فوق العاده مبنی بر تصویب افزایش سرمایه، بدون محدودیت نوسان قیمت با استفاده از مکانیزم حراج تک قیمتی آماده انجام معامله شد
استیون هاوکینگ های ایران
هورمون ها را از بین می برد. از سویی دیگر کورتون عوارض زیاد و خطرناکی از جمله به هم ریختن سیستم گوارشی و پایین آوردن مکانیسم دفاعی بدن ایجاد می کند. در واقع فرد مبتلا به بیماری آلوپسی، نسبت به فرد عادی سالم، تعداد گلبول های سفید بیشتری دارد و باعث می شود این فرد دیرتر از دیگران به بیماری های واگیردار و سرماخوردگی مبتلا شود. پیر لوییجی کولینا، داور بین المللی فوتبال ایتالیایی، نیز همین
گپی با "مهرنوش" سریال همه چیز آنجاست
/> انتخاب درست بازیگران در یک اثر نمایشی چقدر به بازیگر در اجرای نقش اش کمک می کند. این مساله مثل قطعات پازل می ماند. اگر کارگردان قطعات پازل را درست کنار هم بچیند به کارش کمک بیشتری می کند. متاسفانه این روزها در سینما و تلویزیون ما مرسوم شده که اگر بازیگری پیشنهاد بدهد که بهتر است نقش مقابل او را فلان بازیگر بازی کند و انتخاب آن بازیگر به بهتر شدن نقش کمک زیادی می کند، آن وقت است که همه انگشت
ساده اما سخت
است، اتفاقاً خیلی هم پیچیده است! در به وجود آمدن آلودگی هوا که پیامدهای زیست محیطی زیادی دارد و به طورمستقیم روی سلامت ما هم اثر می گذارد، نه یک عامل، که مجموعه ای از عوامل نقش دارند. اما این دلیل نمی شود که هر یک از ما موضوع را به گردن دیگری بیندازیم؛ اتفاقاً بر عکس، وقتی موضوعی مطرح است که به عوامل متعددی بستگی دارد، توجه و هماهنگی بیش تری می طلبد و همه ی افراد برای رفع آن باید تلاش کنند.
پزشکان مهارتهای ارتباط با مردم را یاد نمی گیرند/ انگلیس با آموزش بیماران 96 میلیون دلار از هزینه درمان ...
سازمان نظام پزشکی گفت: زمانی که بیمار به علت فشار خون به پزشک مراجعه می کند پزشک باید قبل از آغاز درمان با داروهای گرانقیمت و پر هزینه تلاش کند با اصلاح سبک زندگی بیمار، بیمار را درمان کند چرا که در غیر این صورت بیمار به داروها پاسخ نداده و پزشک مجبور است داروهای بیشتری را برای بیمار تجویز کند و درمان سخت تر خواهد شد. زالی با اشاره به دیابت به عنوان اولین علت نابینایی و مهمترین علت قطع
بعد از زایمان، مثل روز اول راه بروید!
خونی می شود. عموما توصیه می شود در پایان هفته اول پس از زایمان مادر برای چکاپ کلی به پزشک مراجعه کند. در این مراجعه نسخه ای شامل مسکن ها و مکمل ها به مادر داده می شود که با مصرف آنها بسیاری از مشکلات برطرف می شوند. مادر پس از وضع حمل باید هر روز قرص آهن و مکمل غذایی مصرف کند. مصرف گوشت قرمز و جگری که خوب پخته شده باشد، به خون سازی بدن مادر کمک فراوانی می کند. مادران گیاهخوار در این مورد دچار کمبودهای شدید و ناراحتی های زیادی می شوند؛ به هیچ وجه این غذاها و مکمل ها را از برنامه روزانه تان حذف نکنید. ...
جزییات بسته حمایت مالی از بیماران خاص
تنها 6 درصد از هزینه ها را پرداخت می کنند. این خدمات انواع اقدامات درمان سرطان اعم از درمان های دارویی سرطان، درمان های جراحی سرطان و پرتو درمانی که سه بخش اصلی درمان سرطان را تشکیل می دهند را شامل می شود. آقاجانی ادامه داد: در مورد داروهایی که از خارج بیمارستان و به صورت سرپایی باید تهیه شوند نیز باید گفت که خوشبختانه سازمان غذا و دارو و در مجموع وزارت بهداشت حمایت های خوبی را از
همه چیز درباره سوزش ادرار
احساس ناراحتی هنگام دفع ادرار باید بررسی شود و از نظر آنها این اختلالات و نشانه ها که در سیستم ادراری به وجود می آید، به پیگیری های دقیق تری نیاز دارد. سوزش ادرار هم یکی از همین موارد است که دکتر امیر ایجادی، آن را چنین تعریف می کند: سوزش ادرار به معنای احساس هرگونه درد و ناراحتی هنگام دفع ادرار است. به عبارت دیگر، این طور نیست که فقط احساس سوزش هنگام دفع ادرار را به عنوان سوزش ادرار
