خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار درباره ماده مخدری که در بقالی ها هم می فروشند
رساند و موجب افت تحصیلی، گیجی و از دست دادن تعادل روحی – رفتاری و حرکتی می شود. همچنین بروز حرکات غیرطبیعی در چشم ها، افزایش ضربان قلب، دندان قروچه، لرزش، اختلال در خواب، نارسایی کلیوی، اختلالات رفتاری همراه با پرخاشگری و افزایش فشار خون از دیگر عوارض این ماده خطرناک به شمار می روند. این ماده خطرناک و ناشناخته گاهی از سوی افراد ناآگاه مصرف می شود که هیچ اطلاعی از عوارض ناشی از آن ندارند
خودسرانه دارو نخورید!
یک فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت: مصرف خودسرانه داروها عاملی مهم در کاهش فشارخون افراد است که می تواند اثرات جبران ناپذیری بر جای گذارد. دکتر عنایت الله کریمیان در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: برای اندازه گیری فشارخون دو فشار مختلف سنجیده می شود؛ فشارخون سیستولیک که حداکثر فشار در زمان انقباض بطن چپ قلب است و فشار دیاستولیک که زمان استراحت و انبساط قلب است. معمولا در افراد سالم، فشار
تأکید گروه های مختلف اصول گرا بر "وحدت"/ راه دومی جز ائتلاف نیست
خواهد شد؛ امام علی(ع) عوامل شکست حق را این گونه معرفی می کنند: آنها از امام باطل خود اطاعت، اما شما با امام حق خود مخالفت می کنید؛ به طور مثال زمانی که می گوییم در سرما به جنگ بروید، پاسخ می دهید سرد است و زمانی که می گوییم در گرما به جنگ بروید پاسخ می دهید گرم است. کسی که طاقت گرما و سرما را ندارد، طاقت شمشیر هم ندارد. امام جمعه موقت تهران گفت: اصل اول این است که قانون اساسی، آرای عمومی و
آیا توافق هسته ای با ایران هنوز ممکن است؟
همکاری با ایران ناممکن است ■ به طور مثال به مورد حمایت ایران از رئیس جمهور سوریه بشار اسد توجه کنید. کشوری نیست که به اندازه ایران بر اسد نفوذ داشته باشد. پس چه آمریکا دوست داشته باشد و چه نداشته باشد، هر راه حلی که به ختم شدن نبرد خونین در سوریه منجر شود بدون همکاری با ایران ناممکن است. توافق هسته ای، ایران و آمریکا را به بهترین دوستان یکدیگر یا حداقل شرکایی که مجبورند یکدیگر را تحمل کنند
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
کمیته اضطراری هوای آلوده با خاطری آسوده پیام دادند که: مدارس تعطیل نیست، زنگ ورزش موقتا تعطیل شود! گویا بچه ها فقط در ساعت ورزش جست وخیز دارند! و در دیگر فرصت ها مثل سالمندان راه می روند و فعالیت دارند! و تنفس هوای آلوده به صورت آرام وکم حرکت هم بلامانع است! معلوم نیست چرا از تردد صدها کامیون، کامیونت، اتوبوس، مینی بوس، سواری و موتورسیکلت تاریخ مصرف گذشته و دودزا و فاقد معاینه فنی که در
10 فوت و فن خرید لوازم خانگی از بازار
لباسشویی یعنی چندکیلویی بودن گنجایش آن نیز بسیار مهم است زیرا حجم اضافه باعث مصرف انرژی بیشتر می شود. بهترین و کاربردی ترین گنجایش لباسشویی بین 5 تا 7 کیلوگرم است. یادتان باشد مدلی از لباسشویی را خریداری کنید که شیر ورودی آب گرم داشته باشد زیرا بیشتر انرژی مصرفی ماشین های لباسشویی صرف گرم کردن آب مخزن می شود و شستن لباس با آب گرم باعث نتیجه بهتر در عملکرد شست وشو می شود. دور ماشین
آینه می گوید حال تان خراب است
سرما می کنید، وزن تان بدون آنکه پرخوری کنید بالا می رود و در اغلب ساعات روز احساس خستگی را تجربه می کنید. اگر هم دیابت دلیل مشکل شما باشد، تشنگی مفرط، تکرر ادرار و تاری دید شما را آزار خواهد داد. چه باید کرد؟ یک آزمایش خون می تواند شک شما را به طور کامل از بین ببرد و نشان دهد که آیا خشکی چهره شما به دلیل کم کاری تیروئید یا دیابت ایجاد شده یا اینکه باید دنبال دلیل دیگری
نوشیدنی های لب دوز و لب سوز!
کنید و هم بزنید. بعد از آنکه مواد را در حرارت بالا خوب هم زدید حرارت را کم کنید اما هم زدن را ادامه دهید تا مخلوط کمی غلیظ شود. بعد از 15 دقیقه نوشیدنی شما آماده است. این مقدار مواد لازم برای چهار فنجان نوشیدنی کفایت می کند. نوشیدنی گرم را با داغ عوض نکنید! حالا که می خواهید یک نوشیدنی گرم در این روزهای سرد بخورید حواس تان باشد داغ آن را ننوشید چون می تواند به مخاط مری آسیب برساند
اگر باردار نمیشوید این کارها را انجام دهید!
نی نی سایت: آیا تصمیم گرفته اید باردار شوید؟ این 7 تغییر ساده می تواند شانس باروری شما را افزایش دهد. مهمتر از همه این که برای انجام آنها نیازی به مراجعه به داروخانه نیست. 1. به وزن سالم و مناسب برای باردار شدن برسید اگر وزنتان از حد سالم بیشتر باشد ممکن است باروری شما را به خطر بیاندازد. " سلول های چربی استروژن ذخیره می کنند، بنابراین میزان این هورمون در زنانی که اضافه وزن
خوردنی هایی که احساس تنبلی جسم انسان را افزایش می دهند
ها را اعلام کرده که موجب تنبلی جسم انسان می شود؛ شیرینی؛ شکی در این نیست که شیرینی بدن را فعال و زنده می کند. اما برای مدت کمی،چون شیرینی درصد قند خون را کم می کند و دوباره انسان احساس خستگی می کند و باعث ایجاد تنبلی می شود. شاید برخی فکر کنند از طریق خوردن دوباره شیرینی این فعال شدن بدن به جسم برمی گردد،اما این یک فکر اشتباه است. برای همین
چگونه اختلال عاطفی فصلی را درمان کنیم
مصرف دارو، آفتابی و روشن کردن محل کار و محیط خانه می تواند به درمان اختلال خلقی فصلی کمک کند. وی همچنین افزود: با صرف زمان بیشتر خارج از منزل و ورزش کردن به طور منظم در درمان این بیماری موثر است.
سبزی های فوق العاده ای که دست کم گرفته می شود
. فیتالیتس می تواند از سیستم گردش خون حمایت کند و فشارخون بالا را کاهش دهد. کرفس حاوی فرومونز است که نوعی ماده شیمیایی خوشبو تولید می کند که هنگام جویدن ساقه کرفس رها می شود و برای خانم ها خوشایند است. قارچ قارچ، سیستم دفاعی بدن را بهبود می دهد و خطر بروز سرطان کولون، معده و پروستات را کاهش می دهد. در بررسی ها مشخص شد مصرف قارچ خطر بروز سرطان سینه را تا 64 درصد کاهش می دهد. قارچ
قالتاق ها و جریان تکفیری شیعه را بهتر بشناسیم
انجام عمل وهن آمیز قمه زنی می باشد که آنان درصددند این عمل ناپسند و غیر اسلامی را رواج دهند . شما با این کارتان میخواهید ارادتتان رو به امام حسین(ع) نشان بدهید؟ گیریم درست، ولی بالله این کار شما باعث رنجش اهل بیته ....چه کسی گفته چون امام حسین(ع) در صحرای کربلا متحمل آن مصایب شدند و خونشان به ناحق ریخته شده ،شما هم این چنین کنید والله این کارتان باعث وهن شیعه شده،خدا کند بدانید وهن شیعه یعنی چی؟یعنی
راه پیشگیری از کشنده ترین سرطان
خانوادگی فشار خون بالا دارند، به طور قطعی ثابت شده است. از علائم عمده فشار خون بالا، خطر سکته مغزی با از کار افتادن قسمتی از بدن یا حمله قلبی است. کاهش مصرف نمک، سریعا باعث کاهش فشار خون بالا می شود و اگر همیشه به مقدار کم نمک مصرف کنید، با افزایش سن دچار فشار خون بالا نخواهید شد. - سکته قلبی: مقدار مصرف نمک با میزان شیوع سکته قلبی در جامعه مرتبط است. علاوه بر اینکه نمک باعث افزایش فشار
آشنایی با 7 راهکار برای تغذیه سالم در طول امتحانات
، بتاکاروتن و انواع دیگری از ویتامین ها و مواد معدنی است. بنابراین هرگز نمی توان آن را با یک قرص جوشان ویتامین C جایگزین کرد. کافی است یک بار امتحان کنید تا ببینید داشتن یک ظرف از میوه های خرد شده مانند سیب ، پرتقال، موز و سبزی هایی مثل خیار و هویج در روی میز تحریر چه لذت و قدرتی به درس خواندتان می دهد. 3. در فواصل منظم غذا بخورید خوردن در فواصل منظم و به طور مکرر به بدن کمک می
از داعش ممنونم که باعث شد به ایران بیایم
کاری می تواند انجام دهد تا خواهرش را از فضای بیماری سرطانش دور کند، تصمیم می گیرد پیاده به سوی مرکز saint james way زیارتگاه فاطیما قدم بگذارد، همان مکانی که برای مسیحیان مانند مکه و کعبه برای مسلمانان اهمیت دارد و این راه را در مدت 102 روز با پای پیاده طی می کند، در این مسیر بود که به طور اتفاقی به ذهنش خطور می کند که از خدا خواسته ای داشته باشد و نذر می کند که اگر سوسن سلامتی اش را باز یافت از
عکس/ ورزش هیجانی هاوربرد
هاوربرد ها با استفاده از فشار آب کار میکنند. بطوریکه با خروج آب از انتهای هاور برد با فشار بالا باعث ایجاد نیروی محرکه بسیار قوی میگردد که میتواند لحظات شاد و زیبا و البته پر خطری برای استفاده کننده ایجاد کند. معمولا این فشار زیاد آب توسط یک کمپرسور در فاصله نزدیکی از هاوربرد ایجاد شده و توسط لوله قطوری به انتهای هاوربرد متصل میگردد. با توجه به فشار بالا میتوان با استفاده از این وسیله تا ارتفاع بالایی به پرواز در آمد.
رتبه اولی که برای یزدی ها افتخار نیست.
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران مرکزیزد بدون شک به غیر از عوامل ژنتیکی، یکسری عوامل محیطی نیز در بروز سرطان ها موثرند. عواملی که به نظر می رسد در استان یزد، شدت بیشتری دارند. بالا بودن آمار سرطان در یزد از یک طرف و عوامل محیطی که مردم یزد را تهدید می کند از سوی دیگر باعث نگرانی است . سلیمانی، مسئول واحد آلودگی های اداره کل محیط زیست استان یزد کارخانه ها را عامل 60درصد آلودگی ثابت شهر
چه نوشیدنی هایی بخوریم تا سالم بمانیم؟
آفتاب : آفتاب: به گزارش ایسنا، کاهش مصرف آب و نهایتا کاهش آب دریافتی بدن باعث بروز اختلالاتی در بدن می شود. مصرف روزانه آب برای عملکرد صحیح بدن، مانند دفع مواد زائد از بدن، تنظیم دما و پیشگیری از یبوست لازم است. انواع نوشیدنی ها را می توان در موارد زیر برشمرد: - آب های قابل شرب: آب لوله کشی تصفیه شده بهترین و سالم ترین نوشیدنی است که پایه تمام نوشیدنی ها از آن است. آب
یک گرم زردچوبه در روز زوال عقل را کاهش می دهد
سلامت نیوز : مطالعه محققان تایوانی نشان داد یک گرم زردچوبه در روز باعث بهبودی حافظه می شود و خطر زوال عقل را کاهش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، مطالعه ای که توسط محققان تایوانی انجام شد نشان داد یک گرم زردچوبه برای حافظه افرادی که فشار خون کمی بالا دارند موثر است. زردچوبه ادویه ای است که در غذاهای آسیایی استفاده می شود و رنگ زرد و نارنجی آن به دلیل رنگدانه ای به نام
با وسواس گرفتن بچه چه کنیم؟
حد توان کودک از او داشته باشند. آن ها باید بدانند که چنان چه همراه و مشفق کودک باشند، روند درمان او روز به روز تسریع می گردد و رفتارها و افکار آزاردهنده کودک نیز به تدریج از بین خواهند رفت. اطرافیان باید بتوانند کمترین بهبودی کودک را تشخیص دهند و او را مورد تشویق و حمایت خود قرار دهند. در نظر داشته باشید هیچ کودک وسواسی ای بدون داشتن والدینی مضطرب، پریشان و مبتلا به اختلالات عصبی وجود ندارد. تمام
کم خونی ناشی از کمبود ویتامین
متصل می شود و آن را از معده تا روده باریک انتقال می دهد و در آنجا به داخل جریان خون جذب می شود . بدون فاکتور داخلی ، B12 نمی تواند جذب شود و بدن را بدون هیچ ثمری ترک می کند . فقدان فاکتور داخلی ممکن است ناشی از واکنش سیستم خود ایمنی باشد. ممکن است سیستم خود ایمنی شما اشتباها به پروتئین هایی که توسط معده ساخته شده است حمله کند . کمبود ویتامین B12 نهایتا منجر به کم خونی می شود . اگر کمبود
سوخت بی کیفیت عامل اصلی آلودگی
دو تا 10 درصد بنزن داشته است. سعید متصدی با بیان اینکه توزیع سوخت یورو 4 به طور جدی در دستور کار دولت قرار گرفته است، تاکید کرده بود: نقش بهبود کیفیت سوخت در بهتر شدن شرایط کیفی هوا و در نتیجه سلامتی مردم همواره مورد توجه سازمان حفاظت محیط زیست است. معاون سازمان محیط زیست همچنین با بیان اینکه در مصوبه هیات وزیران به پارامترهای اصلی در بهبود کیفیت سوخت در کلانشهرها توجه شده و اقدامات
هشدارهایی برای مردم ایران
/> جدی بگیرید: اغلب غذاهای کنسروی را می توان بین دو تا هفت روز پس از باز شدن مصرف کرد. کنسرو ماهی تنها تا دو روز پس از باز شدن و کنسرو میوه تا یک هفته ماندگاری دارد. کنسروهای خانگی و بازاری، هر دو می تواند حامل باکتری باشد و باعث بیماری مصرف کننده شود. کنسروهای بازاری به طور کلی حاوی ماده نگه دارنده است که خطر رشد باکتری را کاهش می دهد، در حالی که کنسروهای خانگی این ماده را ندارد. در غذاهایی مانند
چگونه بدون رژیم لاغر شویم؟
کالری مواد غذایی!عبارت "سالم غذا خوردن” از عبارت "رژیم گرفتن” بسیار زیباتر است. از امروز این لغت را بکار برید. هنگام خوردن مواد غذایی سعی کنید آن چه را که سالم تر است انتخاب نمایید، بدون آن که به میزان کالری آن توجه کنید. باید بدانید با دانستن جدول کالری مواد غذایی و نیز انرژی سوخته شده در اثر ورزش های مختلف ، موفق به کاهش وزن نخواهید شد. امروزه فراوانند کسانی که لیست کالری
چه نوشیدنی هایی بخوریم تا سالم بمانیم؟
ایسنا: کاهش مصرف آب و نهایتا کاهش آب دریافتی بدن باعث بروز اختلالاتی در بدن می شود. مصرف روزانه آب برای عملکرد صحیح بدن، مانند دفع مواد زائد از بدن، تنظیم دما و پیشگیری از یبوست لازم است. انواع نوشیدنی ها را می توان در موارد زیر برشمرد: - آب های قابل شرب: آب لوله کشی تصفیه شده بهترین و سالم ترین نوشیدنی است که پایه تمام نوشیدنی ها از آن است. آب معدنی که آبی است زلال و شفاف
بروز سردرد به دلیل مصرف مکرر مسکن ها
تسنیم: سردرد تنشی شایعترین نوع سردرد است که حدود 40 درصد افراد در مقطعی از زندگی خود به آن مبتلا خواهند شد. این نوع سردرد در اثر بیماری خاصی ایجاد نشده و اغلب به عنوان یک سردرد طبیعی تقسیم بندی می شود. این نوع سردرد به دو گروه عمده تقسیم می شود. 1- سردرد حمله ای: که کمتر از 15 بار در ماه به فرد دست می دهد. 2- سردرد مزمن: که 15 بار یا بیشتر در طول ماه به سردرد دچار می شود
چرا مردان زودتر از زنان می میرند؟
بیشتر از زنان مواد مخدر غیر مجاز، مصرف می کنند. این گزارش روند فزاینده چاقی، دیابت و بالابودن فشار خون در مردان را نیز از دیگر عواملی عنوان کرده است که سلامت مردان را تهدید می کند. بر اساس این گزارش با وجود این که دو سوم مردان ورزش می کنند اما تنها یک چهارم آنها فعالیت جسمی کافی دارند و سبک زندگی در این میان نقش مهمی ایفا می کند. این گزارش می افزاید: مردانی که بعد از 30 سالگی به تنهایی زندگی می کنند در مقایسه با کسانی که شریک زندگی دارند، بیشتر در معرض خطر های بهداشتی و سلامتی قرار دارند. منبع: العالم ...
ورزش همیشه خوب نیست
به گزارش پارسینه به نقل از باشگاه خبرنگاران، محمد علی اکبریان متخصص مغز و اعصاب گفت: سردرد به معنی درد و ناراحتی در سر، جمجه و یا گردن می باشد، معمولا سردرد عصر ها و شب ها بیشتر است. وی ادامه داد: علل عمده سردرد را می توان ضایعات داخل مغز، ضایعات عروق مغزی، افزایش حجم مایع مغزی فشار خون، بیماریهای قلبی عروقی و مسمویت ها نام برد، همچنین سر دردهایی که در قسمت دیگری از بدن باشد ولی در سر
ذبح سینما برای مخالفت با دولت
شخصیت های اصلی در اپیزود اول زیر 16 سال است و این برای من واقعاً عجیب است که فیلمی که یک نوجوان زیر 16 سال در آن حضور دارد و شخصیت اصلی و مرکزی فیلم هم هست، چطور اکران آن برای افراد زیر 16 سال ممنوع اعلام می شود. باید در آغاز شرایط اکران و امنیت فیلم تأمین می شد و بعد به نمایش درمی آمد. چون به نظر می رسد که تازگی ها فقط پروانه نمایش شرط کافی و لازم نیست. محسن امیر یوسفی، کارگردان: من
