راه فرار از سردردهای طولانی - افکار نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
شایع ترین بیماری های خود ایمنی را بشناسید؛ 12 بیماری خود ایمنی که سلامت انسان را تهدید می کند
باعث بروز قرمزی، گرما، درد و سفتی در مفصل ها می شود. برخلاف ورم مفاصل که با بالارفتن سن پدیدار می شود، احتمال ابتلا به روماتیسم مفصلی از سی سالگی به بعد وجود دارد. پسوریازیس و آرتریت پسوریاتیک: معمولا سلول های پوستی رشد عادی دارند و هنگامی که سلول جدیدی تولید می شود، سلول های قبلی به سطح پوست آمده و از بدن دفع می شوند. پسوریازیس موجب تسریع رشد سلول های پوست می شود. در این حالت، سلول های ...
آرتروز چیست و چگونه درمان می شود؟
هر ساعت دست کم ده دقیقه به مفصل خود استراحت بدهد و سعی کند تاحد امکان فعالیت های بدنی خود را طوری تنظیم کند که مفصل مبتلا کمتر فعال باشد. روش دیگر ورزش کردن است که باید حتما با نظارت و اجازه پزشک انجام شود تا مشکل مفصل را تشدید نکند یا باعث بروز درد جدیدی نشود.ورزش های سبک و مفرح مثل پیاده روی و شنا بیشتر توصیه می شوند.با ورزش کردن،عضلات اطراف مفاصل تقویت شده و ثبات مفصل افزایش پیدا می ...
علامت های هشدار دهنده ضعف سیستم ایمنی بدن
افراد متوجه می شوند حتی وقتی ناراحت هستند، نمی توانند گریه کنند. خستگی احساس خستگی شدید، مانند وقتی که شما آنفولانزا دارید، می تواند به معنای دفاع از بدن باشد. حتی در برخی موارد بعید است که خواب کمک کند. مفاصل یا عضلات شما نیز ممکن است درد داشته باشند. با این وجود باز هم تاکید می کنیم خستگی می تواند نشانه بیماری های متعدد دیگری باشد. تب خفیف اگر درجه ...
راه هایی برای جلوگیری از ایجاد زخم بستر
زخم می شود. تغذیه نامناسب، کنترل نکردن ادرار و مدفوع، پوست به شدت مرطوب یا خشک، اختلال جریان خون، سیگار، اختلال حواس و اسپاسم عضلات از عواملی است که می تواند سبب ایجاد زخم بستر شود. چه کنیم تا فرد بیمار زخم بستر نگیرد؟ بیمار وقتی دچار زخم بستر می شود که مدام در حالت درازکش باشد و نتواند خودش را جابه جا کند، به همین دلیل مدام باید وضع خواب بیمار را تغییر داد تا فشار بر زخم ...
دام های واقعی برای رویاهای خیالی
، اعتیاد را نیز بر مشکلات خود اضافه می کنند. سجادی اضافه می کند: بیمار مبتلا به اعتیاد در صورت محرومیت مواد مخدر متحمل عارضه های خماری نیز می شود که از دیگر مشکلات ایجاد شده روانی در این افراد به شمار می رود. اسپاسم های عضلانی، تعریق شبانه، بی خوابی یا کابوس، تهوع و استفراغ، اختلالات تنفسی، بیقراری، اضطراب، افسردگی، خستگی مفرط و توهم از جمله موارد علائم خماری بوده که بسته به هر فرد و نوع مصرف ...
9 روش طبیعی برای کاهش دردهای التهابی
زانوی 63 درصد از شرکت کنندگان که به آرتروز زانو مبتلا بودند، کمک کرد. همچنین مشخص شده است مصرف روزانه دو گرم زنجبیل درد عضلات را کاهش می دهد. اگر ورزش های سنگین انجام می دهید با مصرف زنجبیل می توانید درد عضلات خود را تسکین دهید. زنجبیل همچنین به پایین آوردن قند خون و مبارزه با بیماری قلبی کمک می کند. بیشتر بخوانید: آرتروز مهره؛ بیماری شایع! داستان آرتروز در مفاصل میان مهره ای ...
36 خاصیت فوق العاده پیاز ؛ از تقویت حافظه تا شفای بیماری دیابت
، از لخته شدن خون داخل رگ ها پیشگیری می نمایند. 23 – آب پیاز برای دندان درد مفید است. برای تسکین درد باید آب پیاز را روی دندان ریخت و کمی نگاه داشت، این عمل را می توان با پنبه انجام داد. 24 – برای برطرف ساختن صدای داخل گوش می توان پنیه ای را به پیاز آغشته کرد و در گوش قرار داد. به زودی صدای گوش شما برطرف می شود. 25 – خوردن پیاز خام در روز خستگی شما را برطرف می نماید ...
راهنمای جامع مزاج های چهارگانه؛ مزاج شما کدام است؟
آزمون برای افراد دارای پوست سفید است. الف:رنگ سیاه با گرایش به کبودی ب:رنگ سفید مایل به آبی ج:رنگ سفید متمایل به سبز د:رنگ سفید مهتابی که فشار انگشت رنگ سرخ آن کم رنگ می شود 5. مفاصل شما به چه شکلی است: الف:برجستگی مفصل ها به خوبی نمایان است. ب:برجستگی خاصی در مفصل ها دیده نمی شود. 6. رگ های بدن، به ویژه دست تان دیده می شود؟ ...
انحراف شست پا (bunion) از علائم تا درمان
اثر این عارضه حرکت دادن انگشتان پا، به خصوص انگشت شست دشوار می شود. برخی از افراد به علت بیماری هایی مانند آرتریت روماتوئید که باعث تورم و درد مفاصل می شود، پوشیدن کفش های نامناسب (به خصوص اگر به انگشتان پا فشار وارد کند) و یا به دلیل شکل پاهای خود به انحراف شست پا دچار می شوند. بونیون نوجوانی این برآمدگی اغلب در دختران 10 تا 15 ساله اتفاق می افتد، اما پسران نیز ممکن است ...
گیاهی که چند برابر پرتقال ویتامین C دارد
شود روزانه ویتامین C مصرف شود و آن ها را به صورت جدی در برنامه روزانه قرار دهید. از دیگر خواص جعفری می توان به رفع بوی بد دهان، کاهش وزن به علت خواص ادرار آور، تصفیه کلیه ها، بهبود دستگاه گوارش، کاهش استرس اشاره کرد. در صورت تمایل می توانید از دم کرده آن استفاده کنید تا به اینصورت خستگی عضلات و مفاصل خود و علائم قبل از قاعدگی را کاهش دهید و روند آن را منظم کنید. کلسیم موجود در منبع اصلی برای تقویت دندان ها و لثه هاست، به اینصورت که اگر دچار عفونت های دهانی یا زخم در لثه می شوید، حتماً از جعفری استفاده کنید و از مصرف آن غافل نشوید. کد خبر 430395 ...
آشنایی با داء الصدف شایع ترین بیماری پوستی
پسوریازیس (Psoriasis) یا داء الصدف یک بیماری شایع پوستی است که در آن ضایعات ضخیم و قرمز رنگ پوشیده از فلس های نقره ای به وجود می آید. اگر چه ممکن است پوست هر بخشی از بدن با این عارضه درگیر شود اما مهم ترین نواحی ای که تحت تاثیر قرار می گیرند عبارتند از پوست سر، آرنج ها، زانو ها و کمر. همچنین این اختلال پوستی می تواند در ناخن ها و چین خوردگی های بدن نیز رخ بدهد. بیماری داء الصدف مسری نبوده و از ...
10 خطر پنهان در مصرف بستنی
...> این حالت می تواند منجر به درد ناگهانی و شدید در ناحیه سر شود. برای پیشگیری از سردرد بستنی سعی کنید خوراکی های خنک را آهسته تر مصرف کنید. نه سرد، نه گرم! همان طور که تغییرات شدید دما میتواند باعث انقباض یا انبساط در اجسام شود، به دندان ها و مخاط دهان و دستگاه گوارش نیز آسیب میرساند. خوراکی های خیلی سرد با ایجاد انقباض شدید در بافت های مخاط دهان، مری و معده باعث افزایش ...
علت ایجاد ماه گرفتگی در نوزاد چیست؟
پوستی علل بروز این ضایعات پوستی "Birthmarks" می باشد معمولاً هیچ علائمی از اختلالات پوستی در والدین این کودکان دیده نشده است بنابراین نمی توان گفت پدر یا مادر به خاطر داشتن این مشکل موجب بروز این لکه ها شدند. این اختلالات عروقی بیشتر افراد را از نظر ظاهری درگیر می کند البته ممکن است در هر نقطه ای از بدن ظاهر شود اما میزان آن بین 1 تا 2 درصد می باشد.انتشار ضایعات در ناحیه صورت در مسیر ...
قرص آلپرازولام چیست + عوارض
....در ادامه با داروی آلپرازولام ، موارد استفاده، عوارض مصرف، تداخلات دارویی و دوره ترک این دارو آشنا می شوید. آلپرازولام، یک داروی ضد اضطراب از خانواده بنزودیازپین ها است، که برای درمان اختلالات اضطرابی، اختلالات حملات پانیک ، اختلالات خواب و درمان سندروم پیش از قاعدگی توسط پزشک معالج تجویز می شود. زاناکس معمولا با برخی از داروهای ضد افسردگی مانند فلوکستین تجویز می شود. مکانیزم ...