خواص بیشمار کدو سبز را بشناسید - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری های خود را با ورزش درمان کنید
شود و بیماران نیازی به مصرف داروهای پائین آورندة قند خون پیدا نخواهند کرد. ورزش به بهبود تنظیم قند خون کمک می کند و با افزایش تعداد و حساسیت گیرنده های هورمون انسولین در سطح سلولها باعث افزایش اثر انسولین می شود و لذا کنترل دیابت راحت تر صورت می گیرد. از آنجاییکه عضلات بیماران دیابتی بر اثر بیماری لاغر می شود، با ورزش می توان این عضلات را ترمیم کرد و به حالت اولیه باز گرداند. البته
فرجام ِ اقتصادی ِ برجام
تاریخی میدان نقش جهان و کاخ موزه چهلستون دیدن کردند. سرمایه گذاری مشترک، انتقال تکنولوژی های جدید و نوسازی خطوط تولید، کمک به توسعه فناوری، مشارکت برای صادرات خودرو، انتقال فناوری صنایع پتروشیمی، استفاده از تجربیات آلمان در زمینه فناوری های بهینه سازی مصرف آب، فاضلاب و انرژی ها و ایجاد کمیسیون مشترک اقتصادی و تقویت روابط فرهنگی و سیاسی، مبارزه با تروریسم، آلودگی هوا و آب و مسائل زیست محیطی و گردشگری
در فصل آبان حجامت کنید
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، دکتر اکبر کتابی انجام حجامت در فصل آبان را بسیار خوب و مفید دانست و گفت: اولویت در فصل پاییز برای حجامت کردن ماه آبان است و توصیه ما به افراد این است که در آبان ماه با توجه به شرایطی که دارند حجامت را در اولویت کار های خود قرار دهند. وی ادامه داد: حجامت کردن در فصل پاییز یک عملکرد پیشگیرانه برای بدن دارد که W.B.C و R.B.C یا همان گلبول های بدن را
مصرف این میوه لاغر کننده را فراموش نکنید
می تواند یک درمان مکمل برای مقابله با سرطان باشد. یک ضد التهاب طبیعی : آنزیم بروملین که به میزان زیادی در ساقه آناناس وجود دارد یک ضدالتهاب طبیعی فوق العاده است. بدن به راحتی می تواند این آنزیم را جذب و وارد خون کند. در این صورت هم این آنزیم باعث تنظیم فعل وانفعالات شیمیایی بدن می شود. در واقع باعث جلوگیری از بروز التهاب در بدن می شود.حتماً شما هم در اطرافیانتان خیلی ها را
گرم کردن بدن پیش از فعالیت های ورزشی
تعریف: روشی است که برای آماده کردن ورزشکار برای شرکت در فعالیت های ورزشی به کار می رود. گرم کردن همان انجام حرکات و فعالیت های ساده ای است که قبل از کار اصلی انجام می شود تا فرد را از لحاظ جسمی و روحی آماده کند. در واقع گرم کردن به تمامی حرکات ابتدایی قبل از تمرین اصلی گفته می شود که با هدف افزایش دمای بدن و سرعت گردش خون باعث رساندن اکسیژن و مواد غذایی به بافت ها و اندام های درگیر در فعالیت بدنی
حمله خون آشام های کوچک
سرطان پدیکولوس هیومنوس کپیتیس نامی است که شاید خیلی به هیکل کوچک این خون آشام ها نیاید اما این انگل ها در سال های دهه 60 و 70 نیز شیوع گسترده ای در مدارس داشتند که در سال های اخیر با بهبود وضعیت اقتصادی و اجتماعی و نظارت بهداشتی دقیق تر، کاهش یافته است اما به هر روی این خون آشام کوچک، طول مو، جنس، سن و رنگ مو نمی شناسد و شامپو کردن معمولی هم آن را نمی کشد یا از آن پیشگیری نمی کند. از
مثلت تحقیقات، آموزش و ترویج عامل موثر در حفظ پایداری تولید مرکبات در مازندران
عملیات قارچ کش پاشی، میوه ها در انبار نگهداری شود که در این صورت نیاز به رنگ افزایی نیست. مدیرعامل اتحادیه باغداران مازندران با تاکید بر اینکه از واکس برای رنگ افزایی مرکبات استفاده نشود، ادامه داد: رنگ استفاده شده برای رنگ افزایی تا زمان مصرف در میوه باقی می ماند. محمدرضا شعبانی اظهار کرد: بعد از برداشت مرکبات حفظ درختان به باغداران آموزش داده شود و نحوه محلول پاشی و توصیه های
خطرات فصل سرما برای سالمندان
کمتر آفتاب به بدنمان می خورد و وجود ویتامین D می تواند جایگزین خوبی برای بدن باشد، همچنین به دلیل جذب کلسیم و محکم تر شدن استخوان ها توصیه می کنیم که ویتیامین C مصرف کنند. این متخصص حمام گرم در فصل سرد و رعایت نکات سلامت را ضروری دانست و افزود: شرایط حمام کردن در فصل سرد با فصول گرم متفاوت است و افراد در این فصل قبل از این که وارد حمام شوند هوای حمام را گرم کنند تا دچار سرماخوردگی و درد
کاهش استرس و اضطراب با پیلاتس
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: ورزش پیلاتس چه خواصی برای ما دارد و چه فوایدی به بدن ما می رساند با انجام این نوع ورزش چه واکنشی در بدن ما ایجاد می شود آیا برای کسانی که قصد لاغری و کاهش وزن دارند انتخاب خوبی است یا خیر؟ پیلاتس به عنوان ورزش مناسب کاهش وزن انتخاب نمی شود، اما بسته به سطح فعالیت انجام شده می تواند کالری سوزی داشته باشد. دکتر زهرا
همه چیز درباره ضرورت مصرف امگا 3
حد امگا 3 در بدن همچنین می تواند تری گلیسرید خون را به عنوان تامین کننده انرژی بدن از حد طبیعی پایین تر آورد و فرد را دچار کمبود انرژی کند. همچنین اضافه دریافت آن در بدن اکسید می شود و پس از اکسیداسیون، به بافت های مختلف از جمله عروق و حتی کبد آسیب می رساند و موجب ایجاد کبد چرب شود. با تمام خواص مفیدی که مصرف امگا 3 دارد ولی برای برخی هم مضر است. افراد دچار اختلالات خونی
اختلاف در فراکسیون رهروان/خداحافظی مشایی از دنیای سیاست!/پشت پرده حمایت برخی نمایندگان از یک موسسه/ 70 ...
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : درخواست سردار نقدی برای غرامت گیری از امریکا رئیس سازمان بسیج مستضعفین گفت: طبق اسناد قطعی و مطمئن جنایت آمریکا قابل اثبات است و این ملت ایران است که باید غرامت خون 250هزار فرزندش را از آمریکا بگیرد. مراسم تکریم و معارفه رئیس سابق و رئیس جدید سازمان بسیج هنرمندان عصر روز چهارشنبه در سالن حوزه هنری سازمان تبلیغات اسلامی با حضور
تغذیه در آخر شب ممنوع!
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح ،یکی از مطالعات اخیر مجله پزشکی Appetite نشان می دهد که تنقلات شبانه می تواند باعث افزایش وزن شود. گزارشی که محققان از نتایج نهایی این مطالعه ارائه کرده اند، نشان می دهد که خوردن قبل از ساعت 8 شب، نوعی عامل پیشگیری کننده مستقل از افزایش وزن بدن است، و با کل انرژی مصرفی روزانه مرتبط است؛ صرف نظر از این که افراد چه زمانی به رخت خواب می روند یا چند ساعت می خوابند.
شنواره فیلم فجر 94,
همکاری هم ساخته بودند و گذر موقت دومین پروژه ی مشترک آنها به شمار می آید. افشین هاشمی پیش از این به عنوان دستیار کارگردان با اسکندری و رفیعی جم در فیلم های یه حبه قند سید رضا میرکریمی و وقتی همه خوابیم بهرام بیضایی همکاری داشته است. افشین هاشمی فارغ التحصیل مهندسی شیمی و دانش آموخته ی رشته کارگردانی در مقطع کارشناسی ارشد است. در کارنامه ی هنری وی، کارگردانی فیلم سینمایی " خسته نباشید
مصرف تنقلات مضر را فراموش کنید
به گزارش شفا آنلاین ،مطالعات محققان کلینیک مایو نشان می دهد که مصرف تنقلات مضر مانند چیپس، پفک، غذاهای آماده و کنسروی، سبب زنجیره ای از واکنش ها و بروز بیماری های متابولیک می شود. بیماری های متابولیک یا سندرم متابولیک با مجموعه ای از اختلالات شامل فشار خون بالا، قند خون بالا، تری گلیسیرید بالا و کلسترول HDL (کلسترول مفید) پایین شناخته می شود. زمانی که این شرایط در کنار اضافه وزن و چاقی قرار
طرفداران کله پاچه بخوانند
به گزارش نماینده بهنام گشتی زاده با بیان اینکه خوراک کله پاچه با وجود داشتن پروتئین، ویتامین و کلسترول مصرف بیش از حد آن به دلیل اسیدهای چرب مضر توصیه نمی شود، اظهار کرد: افرادی که چربی خون بالایی دارند و کلسترول و اسید اوریک خونشان بالاست از مصرف بیش از حد کله پاچه اجتناب کنند. وی با بیان اینکه یکی از ویژگی های مفید کله پاچه تامین پروتئین مورد نیاز بدن است، افزود: از اصلی ترین مضرات
رژیم غذایی مناسب برای درمان سرگیجه
سبکی سر داشته باشید که سبکی سر علل زیادی از جمله ( آلرژی، استفراغ، اسهال، تب، کم آب شدن بدن در اثر بیماری، خونریزی، آریتمی قلبی، اضطراب و استرس، تنفس بسیار عمیق و یا سریع و مصرف ( تنباکو، الکل یا مواد مخدر )، بیماری ها مانند آنفلوانزا یا سرماخوردگی ) دارد. سرگیجه ممکن است با درد قفسه سینه در سمت راست و خستگی همراه باشد اگر چه سرگیجه مکرر می تواند شما را از انجام بسیاری از کارها باز دارد
همه اقدامات سیاسی "بانوی سبزپوش دولت" در 2 سال گذشته/اختلاف در دولت بر سر ماندن یا نماندن ابتکار
عدم سرطان زا بودن بنزین های تولید داخل گفت: دولت سرطان زا بودن بنزین تولید داخل را رد می کند چرا که در این صورت جلوی آن را می گرفت. پشت پرده سیاسی بنزین های آلوده نشان داد که ابتکار و زنگنه با هدف زیر سوال بردن خودکفایی بنزین که در دولت دهم صورت گرفته بود، در پی صدور مجوز واردات بنزین بودند و از این طریق حداقل مبلغ دومیلیارد و 160 میلیون دلار حداقل ضرر و زیان واردات بنزین در هفت ماهه سال
وجود 20 میلیارد دلار کالای قاچاق در کشور/ قاچاق 7 میلیارد دلاری سوخت و دارو در سال/ تنها 2 درصد از ...
مردم است چرا که در بدن تجهیزات تقلبی به کار می رود. فقط 2 درصد از میزان قاچاق در کشور کشف می شود وی با اشاره به حیطه درمان دارو و تجهیزات پزشکی تصریح کرد: حدود 20 تا 30 مورد تخلفات در حوزه بهداشت و دارو بر عهده سازمان تعزیرات است. رئیس سازمان تعزیرات حکومتی با اشاره به تشکیل کارگروه مجلس و دولت پیرامون نظارت بر بازار بهداشت و دارو تصریح کرد: در جلسه ای که در خدمت
تزریقی به قیمت 20 میلیون تومان!
نظام بیمه ای کشور تعداد زیادی دارو را تحت پوشش خود قرار داده و امسال نیز بیش از این مقدار امکان افزایش داروهای تحت پوشش برای بیمه ها وجود ندارد. حریرچی با قاطعیت تمام می گوید که هیچ داروی درمان سرطان در کشور وجود ندارد که هزینه یک ماه مصرف آن شش یا هفت میلیون تومان شود و بیمار مجبور به پرداخت 600هزارتومان از آن در قالب 10درصد از هزینه ها باشد. تصمیم با بیمار است!! اینکه بیماران و
از بین بردن شپش با استفاده از پلاسمای سرد
نیست و به واقع، افرادی نیز که به نکات بهداشتی اهمیت می دهند، ممکن است به این مشکل دچار شوند؛ زیرا ما با اجتماع بزرگی از انسان ها در تعامل و ارتباط هستیم. شپش (Pediculus) حشره کوچکی است که در لابلای موی سر زندگی می کند و از خون انسان تغذیه می کند. این حشره کوچک گاهی لابلای ابرو و مژه نیز دیده می شود. ***علایم و نشانه ها اکثر افراد از وجود شپش در سر خود بی اطلاعند. با این حال
جلوگیری از شکستگی استخوان با چای
تابناک بوشهر: تنها با نوشیدن سه فنجان چای سیاه در روز می توان خطر شکستگی در استخوان ها را به دو سوم رساند. پژوهشی در استرالیا نشان داده است که مواد شیمیایی موسوم به فلاوونوئیدها در چای سیاه که در حال حاضر ارتباط آنها با کاهش سرطان و بیماری قلبی ثابت شده است، برای کاهش عوارض پوکی استخوان و جلوگیری از شکنندگی استخوان های بدن بسیار مؤثر هستند. به گزارش آنا، بر اساس این پژوهش، هر فنجان چای
میکروب های مفید را مصرف کنید
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر حمید آهنچیان روز پنجشنبه در همایش 'کاربرد پروبیوتیک ها در پزشکی' در مشهد افزود: پروبیوتیک ها میکروب های مفیدی هستند که اگر به میزان مناسب مصرف شوند، برای بدن مفید و سودمند خواهند بود. وی اظهار کرد: در بدن هر انسان 100 تریلیون میکروب وجود دارد که بخش عمده ای از آنها میکروب های بیماری زا هستند و میکروب های مفید قسمت اندکی را شامل می شوند که اغلب در دستگاه گوارش، پوست
شیعه واقعی بین دو خط انتظار و شهادت حرکت می کند
چه خوب است که مرگ انسان انتخابی باشد زیرا این بدن ها برای مرگ خلق شده اند اما مرگ سرخ بسیار باارزش تر است. حجت الاسلام ذوالنور بیان داشت: شهید بدن و جسم خود را برای حفظ دین خدا در مقابل شمشیر قرار می دهد و این امنیت و آرامش مسلمانان از خون پاک شهدا است. وی افزود: شیعه واقعی بین دو خط انتظار و شهادت حرکت می کند و این تمایزی بین مسلمانان شیعه و دیگر مسلمانان است.
قتل همسر و پخش عکس مرده اش در شبکه های اجتماعی
به گزارش صبحانه ، مردی که همسرش را به قتل رساند و عکس جنازه او را در فیس بوک منتشر کرد، دستگیر شد. درک مدینا متهم به شلیک گلوله به همسرش است، او که بعد از جنایت عکس بدن مرده همسرش را در شبکه های اجتماعی منتشر کرده بود به جرم خود اعتراف کرد. براساس گزارش پلیس؛ درک مدینا که 33 سال دارد، همسرش جنیفرآلفونسو را به قتل رساند.دلیل جنایت وی توهم به اینکه همسرش از اعتیاد شوهرش و
آبرسانی پوست
آبرسانی پوست اگر پوست بدن را بدون توجه و مراقبت رها کنید ، رطوبت آن کشیده میشود و خشک میشود استفاده از مرطوب کننده ها و لوسیونها ساده به نظر میرسد . اما آیا حقیقتا همین طور است ؟ حقیقت این است که زمان بسیار زیادی طول میکشد تا کل بدن را به مرطوب کننده آغشته کنید و نتیجتا از بدنی نرم و لطیف لذت ببرید. در اینجا میخواهیم روشهایی مناسب جهت آبرسانی و مرطوب کردن را بیان کنیم. از پوششی
5 بازیگر زن مشهوری که به قتل رسیدند+ تصاویر
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: در تاریخ هالیوود بازیگران زن زیادی بوده اند که بر اثر زیاده روی در مصرف انواع قرص های آرامبخش جان خودشان را از دست دادند و یا حتی با خودکشی به زندگی خودشان پایان دادند. اما در کنار این موارد، بازیگران زنی هم بوده اند که نه به مرگ طبیعی یا خودخواسته، بلکه توسط فرد دیگری به قتل رسیده اند. اینبار در 5 برتر به سراغ معرفی 5 بازیگر زن مشهوری
بیماری های عجیب شخصیت های معروف !
شود اما من مدت زیادی است که برای جنگیدن با آن آماده شده ام و تا بهبودی کامل فاصله ای ندارم اما کلید به دست آوردن آرامشم را در رفتن به یک مشاور خبره، مشغول کردن خود با کارهایی که دوستشان دارم و ورزش کردن می دانم. از طرفی دامن زدن به افکار منفی و گشتن به دنبال ناخوشی های زندگی سمی است که به این سادگی ها از بدن خارج نمی شود. احساس می کردم چیزی تا مرگم نمانده سلامتی هدیه بزرگ خدا
تاثیر ویتامین ای در افراد چاق
شناخته شده مرتبط با سندرم متابولیک همچون بیماری های قلبی، دیابت، آلزایمر و سرطان را تشدید کند. برخی از یافته های به دست آمده در این مطالعه دور از انتظار بود چرا که ویتامین E قابل حل در چربی است و باید در افراد مبتلا به اضافه وزن که به میزان زیادی از غذاهای چرب مصرف دارند در سطح بیشتری موجود باشد. نتیجه مطالعه منتشر شده در مجله آمریکایی تغذیه بالینی نشان می دهد اگرچه گردش ویتامین E
آیا گوشی های هوشمند واقعا اعتیاد آور هستند؟ روانشناسان پاسخ می دهند
آیفون خود در یک زمان مشخص نیستند، در آن مقطع، قلب آن ها سریع تر می زند، با افزایش فشار خون همراه هستند و این افراد شروع به عرق کردن می کنند و عملکردهای شناختی آن ها کاهش پیدا می کند. دکتر روزن می گوید: یکی از نشانه های ثبت شده، این ارتعاشات فانتوم است که ما احساس می کنیم که گوشی درون جیب مان در حال ویبره زدن است که در واقع چنین چیزی وجود ندارد. دکتر روزن ادامه می دهد : از آن جا که 24
روشی عجیب برای درمان سرماخوردگی
تماس پیدا می کند سرعت جریان خون در بدن شما زیاد شده و سیستم ایمنی بدنتان تحریک می شود. زمانی که سیستم ایمنی بدنتان فعال شود می توانید با هر گونه بیماری مبارزه کنید. این روش درمانی سرعت گردش خون شما را به طور خودکار افزایش داده و از شدت گرفتگی در دستگاه تنفسی فوقانی، سر و گلوی شما می کاهد. علاوه بر اینها، این روش موجب تسکین بیماری می شود. طبق گفته بیماران در طول درمان با این روش کیفیت خواب