با خوردن صبحانه لاغر شوید - 9صبح
سایر خبرها
کودکانی که روزانه 200 هزارتومان درآمد دارند!
مدرسه ای درس نمی خوانند! ولی الله نصر مدیر کل دفتر امور آسیب دیدگان اجتماعی سازمان بهزیستی کشور درگفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان در مورد آمارهای کودکان خیابانی گفت : تحقیقات نشان می دهد حدود 30 درصد از کودکان کار و خیابانی به مدرسه نمی روند همچنین حدود 31 درصد کودکان خیابانی 6 تا 11 سال و 9 درصد نیز زیر 6 سال سن دارند .این آمارها نشان دهنده این است که سیستم آموزشی کشورمان
12 اشتباه شرکت های کوچک در استخدام!
/> به عبارتی هر چه تعداد متقاضیان برای شغلی بیشتر باشد احتمال وجود و جذب نیروی شایسته تر نیز به همان میزان بالا می رود . اشتباه دوم اینجاست که از آنجا که ممکن است بستگان استخدام شده شایستگی های شغل هدف را دارا نباشند، بنابراین شاید روزی مجبور شویم آن ها را اخراج کنیم . اینگونه نه تنها یک کارمند را از دست داده ایم بلکه احتمالاً روابط خانوادگی مان نیز شکرآب خواهد شد. بنابراین قوم خویش بازی جایگاهی در
یک تیر و دو نشان در فروش لوازم آرایشی!
سرویس اقتصاد جوان ایرانی _ بخش بورس، بیمه، بانک و بازار : ایران یکی از بزرگ ترین مصرف کنندگان لوازم آرایشی در دنیاست و مهم تر اینکه از این لوازم آرایشی مصرف شده در کشور بخش عمده ای از آن از طریق قاچاق تامین می شود که بعضا این رقم را تا 80 درصد از میزان مصرف کشور عنوان می کنند. به گزارش جوان ایرانی به نقل از صبحانه، قاچاق لوازم آرایشی که بخش زیادی از آن از کشور چین وارد کشور
اضافه وزن پس از بارداری را جدی بگیرید
سادگی می توان به وزن دلخواه بازگشت. مصرف مایعات به میزان کم و کاهش شیر توسط نوزاد از عوامل کاهش وزن های نادرست توسط مادران می باشد. فر ح بخش خاطرنشان کرد: مادرانی که در دوران شیردهی وزن خود را کم می کنند احتمال پایدار شدن چربی های اضافه در بدنشان زیاد می شود و احتمال اینکه نوزادشان در آینده مبتلا به بیماری های قلبی و عروقی و دیابت گردند افزایش می یابد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان،وی در ادامه گفت: در شش ماه اول شیردهی، حدود 330 کالری به مقدار مورد نیاز انرژی روزانه مادر به عنوان سهم شیردهی را اضافه می نمایم که این مقدار در شش ماهه دوم شیردهی حدود 400 کالری افزایش خواهد یافت. ...
همه سریال هایی با نام زنانه از ستایش تا کیمیا و شهرزاد!
سال اسم ستایش بیشترین فراوانی را در ثبت احوال داشت. فصل دوم اما آنطور که باید نتوانست موفقیت قبلی را تکرار کند. با این حال اما سلطانی همچنان به فکر ساخت فصل سوم آن است. * تاثیر روی کارنامه بازیگر: نرگس محمدی برای اولین بار با نقش ستایش جلوی دوربین رفت و توانست راه صد ساله را یک شبه طی کند. آنقدر مورد توجه قرار گرفت که بعد از آن مدام با پیشنهادهای مختلف روبرو شد و به سینما هم راه پیدا کرد
شکست را مدیریت کنید
راه اندازی کرد. این موسسه یکصد میلیون تومان برای او هزینه داشت و در طول 14 ماه پس از گشایش کار، شرکت حدود 460 میلیون تومان ضرر کرد و آقای ایکس ورشکست شد. در اینجا راهکارهایی برای آقای ایکس نوشته ایم تا در تلاش بعدی خود موفق تر ظاهر شود و از اشتباهات دفعه گذشته درس بگیرد. دفعه بعد من برای جلوگیری از شکست می توانم ........ 1. پیش از عرضه هر نوع محصولی میزان تقاضای بازار را
10 خطری که در آرایشگاه کمین کرده اند
شتابزده موها احتمال آسیب و ایجاد جوش را بیشتر می کند. 3- واکس صورت خانم هایی که موهای پرپشتی در ناحیه صورت دارند، ممکن است بخواهند در آرایشگاه برای زدودن این موها از واکس صورت که نوعی موم مخصوص صورت است استفاده کنند. توجه داشته باشید که در مورد این مواد هم باید از ظروف یکبار مصرف مجزا برای هر فرد استفاده شود. در ضمن متاسفانه برخی آرایشگرهای سودجو مومی که از صورت مشتری می کنند
تاثیر تغذیه در پیشگیری از سکته مغزی
/> بله، حتما. هرچه ما کمتر در طول روز ورزش یا فعالیت فیزیکی داشته باشیم، بیشتر دچار اضافه وزن ناشی از آن می شویم و خطر بروز بیماری هایی مانند سکته مغزی را در خودمان بالا می بریم. ضمن اینکه اگر ما کنار فعالیت فیزیکی ناکافی در طول روز، عادت به سیگار کشیدن هم داشته باشیم، شانس بروز سکته مغزی را چند برابر خواهیم کرد. به نظر شما می توان رد پای عوامل غیرقابل تغییری مانند توارث را هم در ابتلا به
ویروس مرگبار بلای جان آمریکایی ها
درصد موارد بی علامت است. در مواردی که علائم بیماری بروز می کند و علائم ابتلا دستگاه عصبی مرکزی وجود ندارد، به آن تب نیل غربی می گویند. در معدودی از بیماران ویروس دستگاه عصبی مرکزی را هدف قرار می دهد و انسفالیت ایجاد می کند. افراد بسیار مسن، خیلی کم سن، افراد در وضعیت مهار ایمنی یا به علت مصرف داروهای مهارکننده ایمنی یا ابتلا به بیماری های مانند ایدز بیش از همه ممکن است به شکل شدید بیماری مبتلا شوند. KCBS
این داروها باعث اختلال جنسی می شوند
/> نکته پایانی و مهمی که باید به آن اشاره کنم، این است که همه خانم ها باید بدانند داروهایی که پزشک برای کنترل فشار خون و بیماری های قلبی- عروقی، اپی لپسی یا اختلال های افسردگی و... تجویز می کند، برای حفظ سلامت آنهاست و اگر بخواهند به هر دلیلی خودسرانه مصرف آن را قطع کنند، ممکن است تهدیدکننده حیات باشد. بنابراین در صورت وجود اختلال یا کاهش میل جنسی تنها راه این است که با پزشک در این باره مشورت شود. شاید لازم باشد دارویی مشابه با داروی قبلی جایگزین شود.
ازدواج دیر هنگام باعث ام اس می شود
فرزند نمی شوند، خطر ابتلا به این بیماری بیشتر است. عضو هیئت مدیره انجمن مغز و اعصاب ایران با اشاره به اینکه شیوع ام اس بین زنان در تمام کشورهای دنیا شایع تر از مردان است، اظهار داشت: در دهه های گذشته افزایش نسبت زن به مرد این بیماری بیشتر دیده می شود. حدود چهل سال پیش این نسبت یک و نیم برابر بود اما الآن سه تا چهار برابر شده است. وی در خصوص اینکه چرا در زن ها این بیماری شایع
بین 40 تا 60 سالگی چه چیزی هایی را بخوریم و نخوریم؟
حتی در شروع دوره یائسگی که خانم ها از علائمی مثل گرگرفتگی، بدخلقی و... رنج می برند، می توانند با تغذیه مناسب و مصرف به اندازه انواع میوه ها و سبزی های حاوی آنتی اکسیدان و ترکیب هایی که حاوی شبه استروژن های طبیعی هستند مثل سویا و سایر حبوبات تا حد زیادی از علائم و عوارض یائسگی خود بکاهند. آقایان هم دچار چنین مشکلاتی می شوند؟ - مردان معمولا از 60 سالگی به بعد در معرض خطر بزرگی
فرصت های پیشرفت استان را از دست داده ایم
های مختلف نیز شدت گرفت، حتی در برخی موارد غذاخوری ها هم به ما غذا نمی فروختند .به رغم همه این اتفاقات مردم بعد از شناخت آقای خاتمی به او رای دادند و در اردبیل نیز ایشان بیش 80 درصد رای آوردند ، بعد از به وجود آمدن 2 خرداد 76 که همزمان بود با مجلس ششم، گروه های خط امام ( حدود 20 گروه ) شورای هماهنگی جبهه اصلاحات را راه اندازی کردند. رفتار جناح رقیب دراستان اردبیل در مقابل شما چگونه بود
نکاتی که بعد از عمل بینی باید رعایت کرد
شدت متورم می شود و شکل نهایی آن پس از حدود یک سال به دست می آید، اما سرعت کاهش ورم در طول هفته ها و ماه های اول سریع تر است. بنابراین پس از 3 ماه تقریبا 80 درصد ورم بینی کاهش می بابد. • در برخی از موارد، ورم بینی به صورت مورد انتظار کاهش نمی یابد که ممکن است پزشک پس از 3 هفته بعد از عمل از تزریق موضعی آمپول تریامسینولون استفاده کند. استفاده از این آمپول برای بینی های گوشتی یا بینی هایی
عباسی: رآکتور 100 مگاواتی چینی موضوع انحرافی است
نقد کرد تا ببینیم چه اتفاقی افتاده و مردم چه خواسته هایی داشته اند که به احمدی نژاد رای دادند. رئیس سابق سازمان انرژی هسته ای گفت: در بحث راکتور هسته ای اراک که از دولت آقای رفسنجانی شروع شد تا سال 84 تنها 6 درصد از کل کار انجام شد اما از سال 84 تا 92 با توجه به تمامی تحریم ها کار به 86 درصد رسید و احمدی نژاد جانمایی و تصمیم دولت هاشمی رفسنجانی را تمام کرد. وی تصریح کرد: در
تومور 10کیلویی از بدن یک زن در کرج خارج شد
لگنی نزد زنان است که تقریباً در پنجاه درصد زنان و معمولاً در سنین باروری بین 25 تا 40سالگی دیده می شود. در این بیماری سلول های ماهیچه ای و دیگر بافت هایی که دیوارهٔ رحم را می سازند، غده های غیرسرطانی درون دیوارهٔ رحم و پیرامون آن را می سازند، این بیماری می تواند باعث نازایی شود. خطر دچار شدن به این بیماری در زنانی که نسبت به قدشان افزایش وزن دارند، بالا و در زنانی که بچه دار شده اند، پایین است. انتهای پیام/*
لبو و این همه خاصیت!
لبوی فارسی همین باشد! چغندر دو نوع است؛ یکی همین چغندر معمولی است که به رنگ بنفش تیره یا قرمز (لبو) وجود دارد و نوع دیگر آن چغندر قند و به رنگ زرد روشن است. برای آنکه پوست چغندر پخته به آسانی کنده شود، باید وقتی گرم است از آب گرم بیرون آورده و درون آب سرد قرار دهید تا به راحتی پوست آن جدا شود. این سبزی خوش طعم و شیرین کالری بسیار کمی دارد و به صورت آبپز و به تنهایی، یک دسر خوشمزه است اما
درمان معده با نسخه ابن سینا
تواند غذا را درست و به موقع هضم کند. ترش کردن یا ریفلاکس معده وقتی با سوزش همراه است، یعنی زخمی به وجود آمده که نیاز به درمان جدی دارد. چه بخورید؟ • برای اینکه دچار ترش کردن نشوید، باید برای ضعف دستگاه هاضمه چاره ای بیندیشید. عرق نعناع باعث تقویت دستگاه هاضمه می شود و مصرف آن بعد از صرف غذا به عمل هضم کمک می کند. یک چهارم لیوان عرق نعناع را با آب مخلوط کنید و با نبات بنوشید
شکم شما به این 9 دلیل هر روز بزرگ تر می شود
های تان پوک می شود: محققان دانشگاه هاروارد دریافتند مردانی که دچار چربی شکم هستند، بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. درحالی که این بیماری به طور معمول در زنان سالمند دیده می شود، پژوهشگران ادعا می کنند مردان شکم گنده هم از مبتلایان اصلی آن هستند. به گفته پژوهشگران چاقی شکمی خطر شکستن استخوان ها را بیشتر می کند. گروه دیگری از پژوهشگران معتقدند بیماری های ریوی و مشکلات تنفسی هم همیشه
با ورزش به جنگ سرطان سینه بروید
اندام مناسبی خواهند داشت و اعتماد به نفس بیشتری در برابر بیماری خود خواهند داشت. از همه مهم تر اینکه بیماری های ناشی از سرطان مانند بیماری قلبی و دیابت، با ورزش کردن از بین می رود. مؤسساتی که درباره سرطان تحقیق می کنند، در گزارشی آورده اند که زنان یائسه ای که ورزش را به طور مرتب و منظم انجام می دهند، خطر ابتلا به سرطان سینه در آنها تا حدود 20 درصد کاهش می یابد. ورزش ایروبیک یا
با فرزند معلول چگونه باید رفتار کرد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، سید عباس باقری یزدی، کارشناس ارشد روان شناسی بالینی و کارشناس ارشد سلامت روان وزارت بهداشت: علم هرقدر هم که پیشرفت کند و آزمایش های رنگارنگ دوران بارداری هرقدر جلوی تولد فرزند معلول را بگیرند، باز ضریب خطا وجود دارد. آیا می دانید حضور یک فرزند معلول چه تغییراتی در زندگی اعضای خانواده ایجاد می کند و چه تاثیری بر روابط سایر اعضای خانواده می گذارد؟ وجود
حلیم، سرشار از آهن و فیبر
/> هشدارهایی که باید جدی بگیرید اگر فشارخون بالا دارید، در مصرف پودرهای آماده محتاط باشید چون سدیم طعم دهنده و نمک این محصول که به این پودرها اضافه می کنند، می تواند مضر باشد. مراقب وزن خود باشید! یک پیاله حلیم تقریبا 150 کالری انرژی دارد که اگر با یک قاشق شکر، یک کف دست نان و روغن مصرف شود، 350 تا 300 کالری انرژی دارد. حلیم یک غذای سالم و بسیار مقوی است اما اگر دچار افزایش قند یا چربی
مطالبی در زمینه زخم های گوارشی
ابراهیمی دریانی- فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد نوشت: براساس آمار 10 تا 15 درصد افراد دچار زخم معده و اثنی عشر هستند. زخم معده معمولا در خانم ها و آقایان یکسان بروز پیدا می کند و این افراد از نظر سنی 10 سال از کسانی که زخم اثنی عشر دارند، مسن تر هستند. همچنین زخم اثنی عشر در مردان جوان و افراد با گروه خونی O شایع تر و علائم بیماری، درد آزاردهنده بالای ناف و پایین جناغ سینه است؛ دردی که 5/1 تا 3 ساعت
چگونه نترکیم؟!
فراهم می کنید. وقتی قند خون شما یکدفعه افت می کند، بدن تان دوباره کورتیزول ترشح می کند و به همان دلایلی که گفتیم، شما را سراسیمه به سمت یخچال می فرستد. شمایی که قرار نیست در یک مسابقه دو یا وزنه برداری شرکت کنید، با مصرف نوشیدنی های انرژی زا تنها قند مازاد را به بدن تان می فرستید و شرایط را برای ناگهان گرسنه تر شدن تان فراهم می کنید. گذشته از همه اینها، این نوشیدنی ها خطر دچار شدن تان به
سخنان آیت الله قرهی درباره راهبرد اقتصادی پساتوافق/ مصوبات کمیته فقهی بورس
باشد. ج - در تمام موارد انحلال و ورشکستگی بانک ها تصفیه امور آنها با نظارت نماینده بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران انجام خواهد گرفت. د - استرداد سپرده های پس انداز یا سپرده های مشابه تا میزان پنجاه هزار ریال در درجه اول و سپرده های حساب جاری و سپرده های ثابت تا همان مبلغ در درجه دوم بر کلیه تعهدات دیگر بانک های منحل شده یا ورشکسته و سایر حقوق ممتازه مقدم است. ه - با انحلال یا
پیشگپری و درمان با ورزش
دارای سرطان روده هستند. - 300 هزار نفر هر ساله از شکستگی استخوان رنج می برند. - 50 میلیون نفر از فشار خون بالا رنج می برند. - بیش از108 میلیون نفر (61 درصد) از افراد بزرگسال اضافه وزن دارند. انجام فعالیت های جسمانی به مدت30 دقیقه در5 روز هفته و یا20 دقیقه در3 روز از هفته می تواند در سلامتی افراد تاثیر بسیار مهمی داشته باشد و موجب پیشگیری از بسیاری از
عدالت مهدوی و توسعه سیاسی
. عملکرد غرب، بهترین دلیل بر عدالت ستیزی توسعه سیاسی غربی: هر چه زمان بیشتری از حکومت های مبتنی بر دمکراسی می گذرد، اقتضای این نوع حکومت، بیشتر خود را می نمایاند. امروزه الگوی لیبرالیسم به عنوان بهترین نوع دمکراسی در جهان مطرح می باشد و در رأس آن آمریکا به عنوان نمونه مطرح است. سیاستمداران و سیاست شناسان این کشور بعد از جنگ جهانی دوم، ایده توسعه سیاسی را برای جهانیان به خصوص جهان سوم توصیه
نگاهی به دیدگاه های طرح شده در شورای اداری توسعه و سرمایه گذاری خراسان جنوبی در طبس
در حوزه انتخابیه اش این گاه وجود دارد، اگر در هر امری از اعتدال خارج شویم دچار افراط خواهیم شد. وی اعتدال را راه خرد ورزی و تعقل و توجه به مردم و توسعه کشور ذکر کرد و یادآور شد: طبسی ها در سال های گذشته از افراط گرایی زیان دیده اند و مطالبه گری مردم باید در مسیر اعتدال انجام شود. وی تاکید کرد به دلیل پهناور بودن، پراکندگی سکونتگاه های جمعیتی ، دوری از مرکز باید به خراسان
حمله خون آشام های کوچک
مدارس با کمبود مربی بهداشت مواجه اند سارا پناهی- تا زمانی که تاخت و تاز شپش در مدارس منطقه یک تهران مثل بمب صدا نکرده بود، تصور بر این بود که این انگل تنها در جنوب و حاشیه شهرها شیوع دارد. شپش که در سرما بیشتر می شود، این روزها با گذشت تنها دو ماه از آغاز سال تحصیلی نو، خبرساز شده و نگرانی خانواده ها و مسوولان را برانگیخته است. با این وجود که روز گذشته وزارت بهداشت در واکنش به خبرهای شیوع
آمار واقعی را به مردم بگویید
/> این پژوهشگر اقتصاد خاطر نشان کرد: طبق آمار ارایه داده شده و مستندات دولتی، مساله عمده این است که در این چند سال مواد خام و مواد اولیه صنعتی 10 برابر افزایش پیدا کرد. به عبارتی نرخ رشد صادرات مواد خام و مواد اولیه صنعتی از نفت خام بالاتر بود. وی در ادامه افزود: در مقابل کالاهای صنعتی نهایی که طبق آمار شامل فرش دستباف هم می شود، تا سال 1387 توانست دو برابر شود ولی بعد از آن سقوط کرد به طوری