داشتن استخوان هایی آهنین با خوردن این ماده غذایی - شفا آنلاین
سایر خبرها
آگاهی، بهترین راه پیشگیری از اعتیاد است
خاکستری مغز را نابود می کند، بلکه با گذشت زمان بسیاری از بخش های بدن تحت تاثیر این ماده قرار می گیرد. صمدی تصریح کرد: در حال حاضر جلوگیری از مصرف بعضی از دخانیاتی چون قلیان آنطور که باید و شاید جدی گرفته نمی شود و این موضوع باعث گسترش پیدا کردن مصرف آن در میان نوجوانان و حتی بانوان شده است. هم اکنون هر شش ثانیه، یک نفر در دنیا بر اثر مصرف دخانیات جان خود را از دست می دهد. وی
با این شیوه های تغذیه و سبک زندگی به مبارزه سرطان بروید
دارند. پتانسیل ضدسرطانی چای اگرچه هنوز شواهد کافی وجود ندارد، اما گفته می شود که چای، خصوصاً چای سبز، می تواند یک ماده قوی در مبارزه با سرطان باشد. در مطالعات آزمایشگاهی، چای سبز رشد سرطان در سلول های روده بزرگ، کبد، سینه و پروستات را آهسته تر ساخته یا متوقف کرده است. چای سبز روی پوست و بافت ریه نیر اثر مشابهی دارد. در بعضی مطالعات طولانی مدت، مصرف چای با کاهش خطر سرطان های مثانه
روانگردان های صوتی و دیجیتالی در راه ایران
مواد پرخطرتر یکی از سیاست های راهبردی مورد حمایت سیستم های اطلاعاتی دشمن است. درحال حاضر شیشه جزو بالاترین مواد مصرفی کشور است و در صدر مصرف قرار دارد. ماده خشم بنزو، بنزوفیوری، نمک حمام یا سعادت، آسمان وانیلی، رایش سفید، ام.پی.اس هایی که به طور خطرناکی درحال تولید هستند و آخرین گزارش ما نشان می دهد بیش از 348 قلم وجود دارد و بسیاری از اینها هم جزو فهرست مواد نیست. او در ادامه با بیان
تکذیب شکایت مکرر از معدن کاران/ آغاز همایش تئاترعاشواییان/ افزایش آمار ابتلا به سرطان/ تعطیلی 141معدن در ...
، پروستات، روده بزرگ، مری، حنجره و غدد لنفاوی است. وی با برشمردن عوامل خطرساز سرطان ها، اظهار داشت: سابقه فامیلی و ژنتیکی، افزایش سن، سیگار، نور خورشید، اشعه رادیواکتیو، مواد شیمیایی خاص مانند موادی که در رنگرزی، نقاشی و ساختمان سازی استفاده می شود، تغذیه نامناسب، کم تحرکی و چاقی، بعضی ویروس ها و باکتری ها و هورمون ها مانند داروهای هورمونی جایگزین که در دوران پس از یائسگی استفاده می شود در
9 یار سلامتی به شرط اعتدال
کلسیم بدن دیر یا زود استخوان ها را ضعیف و شکننده و پوک خواهد کرد. کمبود ویتامین D همچنین باعث بروز اختلالاتی مانند بیماری های قلبی، سرطان پروستات، شیزوفرنی یا عوارض بارداری می شود. به عقیده ی محققان ارتباطی بین کمبود ویتامین D و بیماری های خود ایمنی وجود دارد. با تمام این حرف ها، قرار گرفتن زیاد و بیش از اندازه در معرض نور خورشید برای سلامتی مضر است. به خاطر اینکه امکان ابتلا به سرطان
پرونده شماره 24 ؛ عملیات تروریستی در پاریس
سابق، گروه تروریستی القاعده به رهبری بن لادن، شاهزاده ثروتمند عربستانی با کمک مالی و لجستیکی سازمان های امنیتی غرب به بهانه مبارزه با کمونیسم و بیرون راندن ارتش سرخ بنیاد نهاده شد.با حضور القاعده نوع تازه ای از تروریسم ایدئولوژیکی شکل گرفت که امروز با گذشت 35 سال و با وجود اینکه پس از مرگ بن لادن از نفوذ القاعده به طور مشهود کاسته شده اما شاخه های جدیدی از تروریسم، منشا گرفته از القاعده با هدف
اگر می خواهید کبد چرب نگیرید...
و تغذیه وریدی ممکن است باعث تغییر متابولیسم بدن و ابتلا به این بیماری شوند. حتی انجام بعضی جراحی های شکم ازجمله برداشتن کیسه صفرا، قسمتی از روده یا معده، جراحی لوزالمعده و مصرف بعضی داروهای خاص ازجمله هورمون استروژن و کورتون ها نیز از علل زمینه ساز کبد چرب محسوب می شود. دکتر ناصر ابراهیمی دریانی، فوق تخصص گوارش و کبد و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به این که این
فست فود را ترک کنید!
دهنده آنها معمولاً با کیفیتی بسیار پایین و تاریخ مصرف گذشته هستند، ضمن اینکه در مواد تشکیل دهنده بسیاری از این فست فودها باید تردید کرد، گوشت مورد استفاده در این فست فودها با مواد بسیار بی کیفیت و غیراستانداردی مخلوط می شود و در تهیه آن به هیچ عنوان نکات بهداشتی رعایت نشده است. به گفته او، ایراد دوم آنها ادویه بسیار زیاد بویژه نمک و فلفل غیراستانداردی است که در این حجم برای بدن و تغذیه
ارتباط کبد با زیبایی
به گزارش شفا آنلاین ،بهتر است هیچ وقت کبدتان را دست کم نگیرید. کبد یکی از بزرگ ترین و مهم ترین عضوهای داخلی بدن است. این عضو با وزنی بین یک تا یک و نیم کیلوگرم، 500 وظیفه متفاوت حیاتی را بر عهده دارد. وظایف این عضو مهم طیف گسترده ای از متابولیسم درشت مغذی ها یعنی قندها، چربی ها و پروتئین ها، ذخیره سازی مواد معدنی و ویتامین های گوناگون را دربرمی گیرد. تولید صفرا برای هضم چربی
مصرف لبنیات و ویتامینD در دوران یائسگی فراموش نشود
عوارضی کاست. این متخصص زنان، افزود: هنگامی که گر گرفتگی و تعریق شبانه پدید می آید، خواب شبانه مختل و سبب بیدار شدن فرد از خواب می شود و این بر هم خوردن میزان طبیعی خواب باعث می شود فرد در طی روز بعد احساس ضعف و خستگی کند. خزاعی با بیان اینکه از مهم ترین مشکلات دوران یائسگی پوکی استخوان است، افزود: عوامل مهم در ایجاد پوکی استخوان، کاهش میزان هورمون استروژن بعد از یائسگی بوده که
چه کسانی کم خون هستند؟
داخل بدن خونریزی دارد یا اینکه کم خونی ناشی از اختلال در فضای داخل مغز استخوان است. وقتی به سراغ مغز استخوان می رویم عوامل مختلفی را بررسی می کنیم. برای مثال میزان ذخایر آهن، ویتامین B12 و اسید فولیک را بررسی می کنیم و از لحاظ اشغال فضا در مغز استخوان، نمونه ای که گرفته ایم را زیر میکروسکوپ قرار می دهیم تا ببینیم آیا سلول ها سرطانی شده اند یا سرطان از جای دیگری به مغز استخوان دست انداخته است و
10 دلیل برای مصرف بیشتر خیار
خانواده ایرانی - آیا می دانید که خیار یک راه حل بسیار مؤثر برای تسکین سردرد است؟ می توانید آن را به شکل معمول یا آبمیوه میل کنید یا اینکه چند حلقه از آن را روی پیشانی بگذارید تا به آرامش برسید. خیار یکی از پر مصرف ترین سبزیجات در دنیاست که خنک کننده، سبک و دارای آب زیادی است که می تواند رطوبت بدن را تامین کند. خیار برای بزگسالان و همچنین کودکان مفید است. ویتامین ها و مواد معدنی آن برای
عامل روی آوردن خانم ها به تاتوی ابرو چیست؟
به گزارش شفا آنلاین ،پژوهشگران اعتقاد دارند یکی از عوامل اصلی ریزش موهای ابرو در افراد به ویژه در بانوان و کم پشتی ابروها ترشح بیش از حد هورمون کورتیزول است. گفتنی است، بر اساس تحقیقات مصرف بیش از حد مواد قندی باعث ترشح هورمون انسولین و افزایش سطح این هورمون باعث تولید هورمون استرس، یا همان کورتیزول در بدن می شود. بررسی ها نشان می دهند، هورمون کورتیزول سبب تغییرات خاصی در
روغن هایی که در کاهش کلسترول خون معجزه می کنند
شدن LDL کلسترول جلوگیری می کند. مانع رسوب پلاک ها در جدار شریان شده و در نتیجه مانع تنگ شدن شریان ها می شود.در نتیجه بدن را از صدمه رادیکال های آزاد حفظ می کند و از این طریق باعث کاهش ابتلا به انواع سرطان، خصوصاً سرطان پوست، روده و سرطان سینه در زنان می شود.تحقیق روی سلول های سرطان سینه در زنان نشان می دهد که، اسید اولئیک روغن زیتون اثر ژن سرطان زای این بیماری را کاهش می دهد. به زنان توصیه می شود
امیدی نو برای درمان سرطان نابودی تومورهای سرطانی با ژل هوشمند قابل تزریق
حاوی این سلول ها به بدن، این سلول ها باز هم تکثیر شده و به سلول های سرطانی حمله ور می شوند. اما ژل زیستی تهیه شده توسط دانشمندان مرکز پژوهشی بیمارستان دانشگاه مونترال در کانادا از دو جهت بی نظیر است. نخست اینکه این ژل از نوعی ماده زیست تجزیه پذیر به دست آمده از پوسته جانوران سخت پوست تهیه شده است و درونش چند میلیون ( و نه چند میلیارد) سلول T برای درمان با سلول های اکتسابی وجود دارد. گفتنی
استخوان هایی آهنین با خوردن این ماده غذایی
تواند سبب ابتلای آنها به سرطان شود. روز نو : اهالی شرق و جنوب شرق آسیا به داشتن عمر طولانی و سلامت معروف هستند و علت این امر وجود نوعی ماده غذایی در رژیم هفتگی آنها است. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ کارشناسان دریافته اند رژیم غذایی حاوی دانه و یا سس سویا که در غذاهای اهالی شرق و جنوب شرق آسیا قرار دارد می تواند از شکستگی استخوان ها در بانوان در آستانه یائسگی و
مولکول DNA چگونه کار می کند؟ [قسمت دوم]
. نحوه ترتیب و قرار گیری نوکلئوتیدها در کنار و روبروی یکدیگر، سبب ایجاد ژن های متفاوت می شود و هر ژن یک پروتئین جدید را پدید می آورد. یک پروتئین از زنجیره بلندی از اسیدهای آمینه پدید می آید. پروتئین ها چندین نوع عملکرد دارند که عبارت است از: آنزیم ها : هر ماده ای که انجام یک فرآیند را ممکن و تسریع کند، مثل تمامی آنزیم هایی که طی مرحله همانندسازی DNA لازم بود. پروتئین های ساختمانی
آشنایی با عادت های خوب ایتالیایی ها در غذا خوردن
به گزارش شفا آنلاین ،در میان عادت های غذایی مختلف مردم در سایر کشورها، ایتالیایی ها عادت های بسیار خوبی دارند که در اینجا به آنها اشاره می کنیم. روغن مصرفی شان، روغن زیتون است روغن غیراشباع تک زنجیره از جمله بهترین روغن ها هستند که در صدر جدول طبقه بندی این گروه غذایی قرار می گیرند. در راس این گروه از روغن ها، روغن زیتون قرار دارد. در کل، 30 درصد انرژی روزانه هر
سحر زکریا از راز تناسب اندام اش را فاش کرد!!
/> اگر معده ام اجازه دهد سبزیجات را خیلی دوست دارم ولی از آنجایی که ناراحتی معده دارم، سعی می کنم در مصرف سبزیجات خام تعادل را رعایت کنم؛ مثلا اگر در وعده ای از سبزیجات استفاده کنم، حتما در وعده بعدی گوشت و نان می خورم. من معتقدم در برنامه تغذیه باید همه مواد غذایی وجود داشته باشد و مثلا با گیاهخواری موافق نیستم چون بالاخره بدن انسان به یکسری از خواص و مواد مغذی و ویتامین ها، آهن و پروتئینی که در
نشانه های تغییرات هورمونی در خانم ها
تواند از علائم ترشح بیش از اندازه ی هورمون دی هیدروتستوسترون یا وجود هورمون های آندروژن در بدن باشد. کمبود پروژسترون و استروژن نیز در اغلب موارد باعث ریزش مو یا نازک شدن موها می شود. - خستگی ناشی از اختلالات هورمونی خانم ها نباید تغییر ناگهانی و زیاد انرژی را نادیده بگیرند. نتایج پژوهشی که در مایوکلینیک انجام شده است نشان می دهد که اختلالات هورمونی و همچنین اختلالات تیروئید می توانند
آیا به پیشگیری از سرطان تخمدان نزدیک تر شده ایم؟
های التهابی را در بر می گیرند، تحت تاثیر قرار می گیرد. ترشح دوره ای غلظت های بالا از هورمون های استروئیدی (استروژن، پروژسترون و آندروژن ها) هم ممکن است اثرات کارسینوژنیک داشته باشند و به عنوان کارسینوژن ها در طول دستگاه تناسلی بالا می روند. علاوه براین، زمانی که تومور به تخمدان گسترش پیدا می کند، در پریتونئوم که اثرات خود را برجای می گذارد. بنابراین، زمانی که سرطان تخمدان تشخیص داده می شود، تقریبا
زنان در تصادف ها برابر شدند!
. درباره اعضای بدن هم تا زمانی که دیه عضو به یک سوم دیه کامل نرسیده، میان زن و مرد مساوی است؛ چنانچه از مرز یک سوم بگذرد، دیه زن در مقایسه با مرد نصف می شود. به اعتقاد برخی کارشناسان، دیه مقدر زنان حداقل خسارات ناشی از جنایت را تأمین می کند بنابراین پیش بینی راهکار جبرانی ولو محدود در قانون جدید مجازات اسلامی به منظور برقراری تساوی دیه زنان و مردان علمی تر و بیانگر رغبت قانون گذار به
افزایش قوای جنسی با این میوه خوشمزه
/> همچنین یکی از ویژگی های مثبت این میوه نداشتن منع مصرف در دوران باداری یا شیردهی و قابل استفاده بودن برای تمام سنین است. انجیر از جمله میوه های مغذی است که عاملی مهم برای پیشگیری از بیماری ها به حساب می آید. انجیر سرشار از کلسیم است که ماده ای مفید برای مقاومت در برابر سرطان به شمار می آید. این میوه حاوی و یتامین های C، B، A و مواد معدنی مختلف مانند پتاسیم، کلسیم، فیبر، آهن، فسفر
خواص و فوائد خوراکی های مشکی را می دانید؟
به نام پلی فنون وجود دارد که آنتی اکسیدان خوبی است واز تخریب دی ان ای که ممکن است به دلیل مواد سمی و تنباکو به وجود آید جلوگیری می کند.افرادی که در طولانی مدت یک یا دو فنجان چای در رژیم غذایی شان وجود داشته 70 درصد کمتر در معرض ابتلا به دیابت قرار دارند.خاصیت دیگر چای این است که بدن را آرام می کند و ثابت شده است که سطح هورمون استرس را کاهش می دهد.
پوست این دو میوه از خودشان مهم ترند!
به گزارش شفا آنلاین ، یک پرتقال متوسط حاوی 60 فلاونوئید و 170 غذای گیاهی متفاوت است که برای پوست، سیستم بدن و همچنین خانه شما بسیار سودمند است. فلاونوئید مذکور بدن را در برابر سرطان و پوکی استخوان بیمه می کند. از آنجا که پوست پرتقال تلخ است، هضم غذا را بهبود بخشیده و سرعت سوخت و ساز را بالا می برد.همچنین به تهوع، استفراغ و سوزش سردل کمک می کند. پودر شده پوست پرتقال نیز میزان سرفه و آسم
وقتی Foie Gras خوشمزه طعم تروریست می دهد/ غازهای نگون بخت قربانی یک هدف سیاسی شوم
ایجاد دیابت و پوکی استخوان در کودکان دانسته است. پل زیمت، کارشناس استرالیایی، در ارتباط با بیماری دیابت می گوید: این بیماری در واقع پیامد کوکاکولا در استعمار جهان است. 16 اکتبر، روز جهانی ضد مک دونالد پس از توسعه مک دونالد در سطح جهانی، رفته رفته برخی مسائل و مشکلات اخلاقی، شهرت این شرکت را تحت تاثیر قرار داد و به تدریج به تعداد معترضان ضد مک دونالد افزود. از این رو در اواسط
کدام افراد در معرض سنگ کیسه صفرا هستند ؟
، افرادی که سن آنها بالای 40 سال است، کم چربی و یا چربی بالای خونی، مصرف کنندگان داروهای خاص، بانوانی که در هنگام تغییرات هورمونی دچار اختلالاتی در هورمون های خود می شوند، به وجود می آید. این فوق تخصص گوارش تأکید کرد: افرادی که پس از خوردن غذاهای چرب احساس درد در قسمت فوقانی شکم، پشت و یا شانه راست دارند، احساس ضعف، سنگینی، سوءهاضمه، ترشح معده و دستگاه گوارش، نفخ کردن، گاز در کبد یا معده
روانگردان صوتی و دیجیتالی در راه است!
اصلاحات قانون مبارزه با مواد مخدر در سال 89، شش مورد ماده روانگردان با اولویت را در ماده 8 الحاق و مجازات آن را در سطح موادی مانند ال.اس.دی، فلومتازپام، جی اچ دی، اکستازی را احصا کرد. شیشه های مصرفی در ایران در افغانستان و پاکستان تولید می شود معاون قضایی دادستان کل کشوربا بیان اینکه زمانی، ایران صادر کننده شیشه بود و این ماده را به کشورهای جنوب شرق آسیا قاچاق می کرد، یادآور شد