چگونگی مراقبت از بیماران ریوی در دوران کرونا در روز خوش - افکار نیوز
چگونگی مراقبت از بیماران ریوی در دوران کرونا در روز خوش
سایر منابع:
سایر خبرها
پخش سینماییِ استرداد و روایتی نو از زندگی شهید قاسم سلیمانی
شبکه نسیم و دانشگاه صدا و سیما نیز به نام میشه که بشه در دست تولید قرار گرفته است. برنامه روز خوش آخر هفته با موضوعات مدیریت زمان، ایران گردی، ورزش های رزمی سواره، مراقبت از بیماران ریوی در دوران کرونا، تغذیه مناسب برای پیشگیری و درمان کبد چرب، تاثیر رفتار والدین بر کودکان و آیتم های آموزنده و مفرح همراه مخاطبان شبکه جام جم سیما خواهد بود. کارشناس مدیریت منابع انسانی چهارشنبه
تمام منابع سرشار از اسیدهای چرب امگا 3
به گزارش جام جم آنلاین ، اسیدهای چرب امگا 3 خواص سلامتی دیگری هم دارند که شامل جلوگیری از احساس گرسنگی، پیشگیری از افسردگی و اضافه وزن است. لوبیا: باقلا و لوبیا نه تنها منبعی عالی برای پروتئین هستند که از منابع خوب برای امگا 3 نیز به شمار می روند. یک فنجان لوبیا قرمز نزدیک به 1 گرم امگا 3 دارد که حدود نصف میزان مورد نیاز روزانه است. لوبیا به راحتی در دسترس است به ویژه که با ماهی تازه
ماجرای توقیف قایق اهدایی سازمان جهانی به ملی پوش ایران در گمرک
شیرین ترین لحظه ایستادن بر بلندترین سکوی زندگی قهرمانی اش در آرام ترین آب های جهان. اوایل آذرماه گزارشی باعنوان به گل نشسته در انبار در جام جم منتشر شد که یکی از موضوعات طرح شده در آن، درخواست شهلا بهروزی راد، ملی پوش پاراکانوی کشورمان از مجموعه گمرک برای ترخیص قایقش بود. چند روز پیش، بالاخره این قایق پرماجرا به دست صاحبش رسید و همین بهانه ای شد برای گفت وگوی ما با اولین و تنها بانوی
قرنطینه خانگی زمان مناسبی برای تهیه غذا های سالم است
: افزایش دریافت غذا های چرب و نوشیدنی های شیرین و پر کالری، کم تحرکی، افزایش زمان تماشای تلویزیون و استفاده زیاد از کامپیوتر، تبلت و موبایل از علل اصلی اضافه وزن و چاقی در دوران شیوع کرونا هستند که سلامت را به خطر می اندازد. وی با اشاره به اینکه برخی خانواده ها ممکن است به مواد غذایی مناسب دسترسی نداشته باشند خاطرنشان کرد: در این دوران هر خانواده می تواند با مدیریت مطلوب تغذیه از یک رژیم
راه های مقابله با پیری سیستم ایمنی بدن
شده اند می توانند دوباره فعال شوند. برای جلوگیری از خطرات پیری سیستم ایمنی بدن نباید تا فرا رسیدن دوران پیری صبر کنیم. اگر هنوز جوان هستید یا به اوایل دوران بزرگسالی رسیده اید، می توانید مراقبت از سیستم ایمنی بدن خود را آغاز کنید. افزون بر ورزش، باید خواب خوب را نیز مد نظر قرار دهید. استراحت به بازیابی انرژی مورد نیاز بدن و کسب آرامش کمک می کند.
تیم فوتبال “کانیاو” اشنویه لیگ دسته 3 را با برد آغاز کرد
رییس اداره ورزش و جوانان اشنویه روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: مسابقه فوتبال بین تیم های کانیاو اشنویه و جام جم بیله سوار اردبیل راس ساعت 14 به میربانی اشنویه برگزار شد و در نهایت تیم کانیاو اشنویه با نتیجه 2 بر 1 پیروز شد. رحیم تیموری افزود: این بازی در میدان تختی اشنویه بدون حضور تماشاگران برگزار شد و “علی ابراهیمی “و “سیامند خالدی” 2 گل کانیاو را به ثمر رساندند.
نامه ای به آقا تختی
رضا پورعالی دبیر ورزش سلام آقاتختی. دو سه روزی هست دوباره اسمت ترند اول شده و دارد وایرال می شود سر زبان ها. اصلا بگذار فارسی بگویم. امروز پنجاه ودومین سالی هست که نیستی. روزی که از دنیا رفتی پدرم ده سال داشت، اما پدربزرگم دقیقا هم سن و سال خودت بود. با این حال من در همان دوران کودکی از پدر و پدربزرگم زیاد شنیدم درباره بزرگی ات. در نوجوانی از این ناراحت می شدم که چرا هفت بار به
جانباز گرانقدر 70 درصد دوران دفاع مقدس به یاران شهیدش پیوست
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از دفاع پرس، جانباز گرانقدر 70 درصد دوران دفاع مقدس محمدباقر پورعزیزان پس از تحمل 40 سال رنج و درد ناشی از جانبازی به شهادت رسید. این جانباز دفاع مقدس روز دوشنبه 15 دی در اثر ایست قلبی دار فانی را وداع گفت و به همرزمان شهیدش پیوست. مراسم تشییع پیکر مطهر این شهید بزرگوار فردا چهارشنبه 17 دی ماه برگزار می شود.
گواردیولا: برای دیدار با یونایتد مهاجم نداریم
به گزارش "ورزش سه"، شیوع ویروس کرونا اخیرا در انگلیس شدت یافته و تمامی جامعه دوباره در حالت قرنطینه قرار گرفته اند. اما دولت بریتانیا اعلام کرد برنامه رقابت های فوتبال در این کشور به قوت خود باقی خواهد ماند و پپ گواردیولا در آستانه دیدار نیمه نهایی فردا شب جام اتحادیه برابر منچستریونایتد به انتقاد از این اوضاع پرداخته است. تمدید قرارداد کوین دی بروین: "من کاملا مطمئن هستم که او در سیتی
فردوسی پور جام قهرمانی را از دستان دایی گرفت!
نصف جهان: مراسم اهدای جواز و جام قهرمانی پنجمین دوره حِرَف کاپ برگزار شد و یاران عادل فردوسی پور در تیم رسانه ورزش جام قهرمانی را بالای سر بردند. ظهر روز چهارشنبه و در مجموعه ورزشی قمر بنی هاشم، مراسم اختتامیه پنجمین دوره جام حِرَف و مشاغل یادواره شهدای سلامت با حضور پیروز حناچی شهردار تهران و جمعی دیگر از مدیران شهری و با حضور یک میهمان ویژه برگزار شد؛ علی دایی آقای گل فوتبال جهان به
مراقبت تغذیه ای برای بهبودیافتگان کرونا ضروری است
به گزارش ایرنا امین امینی روز سه شنبه در گفت و گوی خبری با اشاره به اینکه در دوران نقاهت اشتهای فرد افزایش می یابد و بهترین زمان برای جبران کمبود انرژی، پروتئین، ویتامین و املاح از دست رفته در دوران بیماری است اظهار داشت: رعایت رژیم غذایی غنی از غذاهای گیاهی شامل میوه، سبزی، نان و غلات سبوس دار، حبوبات و مغزدانه ای خام به همراه مقدار مناسب گوشت ماهی، مرغ، تخم مرغ و مصرف کم گوشت قرمز برای تسریع در
تاریخ قرعه کشی فصل جدید لیگ قهرمانان آسیا مشخص شد
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ورزش سه، لیگ قهرمانان آسیا 2020 با قهرمانی اولسان هیوندای و نایب قهرمانی پرسپولیس به پایان رسید و حالا همه در انتظار تعیین تکلیف فصل جدید این رقابت ها هستند. این در حالی است که شنیده هایی مبنی بر برگزاری متمرکز لیگ قهرمانان آسیا در بهار پیش رو وجود دارد اما AFC هنوز واکنشی به آن نداشته و مشخص نیست که چه تصمیمی خواهد گرفت. در همین شرایط
درمان چربی پوست هورمونی؛ دلایل چرب شدن پوست و ایجاد جوش
ناخوشایند تمیز نبودن پوست در فرد شود. راه های درمانی مختلفی برای درمان چربی پوست، چه چربی پوست هورمونی و چه چربی پوست ژنتیکی وجود دارد. برای مشخص شدن بهترین روش درمانی مناسب با پوست تان بهتر است به یک پزشک متخصص در زمینه پوست مراجعه نمایید تا پزشک پس از معاینهش ما و مشخص نمودن دلیلا چربی پوست تان بهترین روش را به شما پیشنهاد دهد. اگر پوست چربی دارید، این مطلب می تواند برایتان مفید واقع شود
برف بازی کافیست، اسکی را مدیریت کنید!
بود که بپردازیم به ساز و کار مجامع انتخاباتی فدراسیون های ورزشی. نکته ای که در این مجامع باید به آن توجه کنیم آرایی است که وزارت ورزش و کمیته ملی المپیک دارند. طبق اساسنامه، وزارت و کمیته هر کدام یک رای در مجامع دارند. ابتدا به ساکن اگر بخواهیم به این موضوع نگاه کنیم این حق برای هر دو نهاد وجود دارد که بر اساس آرایی که دارند یکی از نامزدهای انتخاباتی را برگزینند و در روز مجمع به او رای بدهند
علیرضا دبیر: کشتی ایران با تفکر جام جهانی محور خراب شد
. این یعنی این که کشتی ایران تا سال 2028 برنامه دارد. بر اساس آن هر 31 هیات کشتی ایران، کمیته ها و مربیان کشتی باید بدانند که چه برنامه ای دارند. جایگاه کشتی ایران در سال های مختلف نوشته شده و مطابق آن پیش خواهیم رفت. جزو معدود فدراسیون هایی هستیم که چنین طرحی برای ورزش نوشته ایم. کشتی ایران با تفکر جام جهانی محور خراب شده است وی تاکید کرد: تفکر در کشتی باید المپیک محور باشد، نه جام
فدراسیون ها از هیأت های استانی حمایت نمی کنند/ تفکر کشتی ایران باید المپیکی شود
به گزارش مشهد فوری ، علیرضا دبیر صبح امروز در مجمع عمومی سالیانه هیأت کشتی خراسان رضوی که در سالن اجتماعات اداره کل ورزش و جوانان برگزار شد، اظهار کرد: آقای ریاضی به ادامه لیگ مرحوم سیدجواد موسوی روی آورده است و این کار برای نوجوانان و جوانان ما خوب است، ایشان دین خود را با این تصمیم به کشتی خراسان ادا کرده است. رئیس فدراسیون کشتی تصریح کرد: طرح سند توسعه کشتی جمهوری اسلامی ایران از 2021 تا 2028 را با دانشجویان دانشگاه شریف نوشتیم و چک نهایی ر
خروج شرکت های لوازم خانگی خارجی از بازار ایران
های بدعهد خارجی داده شود ابوالقاسم شانه ساز، دبیر انجمن صنفی کارفرمایان و تولیدکنندگان لوازم خانگی کوچک، در گفت وگو با خبرنگار جام جم گفت: در سال 99، تاکنون شاهد رشد بیش از 50 درصدی تولید لوازم خانگی داخلی در مقایسه با مدت مشابه پارسال بوده ایم. حتی در تنوع مدل های محصولات نیز ما رشد قابل قبولی داشته ایم. به عنوان مثال در تولید جاروبرقی از 11 مدل پیشین به تولید 25 تا 30 مدل گوناگون رسیده
ترلان پروانه در کنار عمو پورنگ / عکس قدیمی
آمد و به مادرش پیشنهاد بازی ترلان را در یک تیزر تبلیغاتی شامپو داد و مادرش با اشتیاق قبول کرد. بعد از مدتی جذب برنامه های آموزشی شبکه جام جم و شبکه یک شد. ورود به سینما ترلان پروانه بعد از بازی در سریال تلویزیونی خوش غیرت، جایزه بزرگ،101 راه برای ذله کردن پدر و مادرها و شبی از شب ها در سال 1383، در سال 1384در پنج فیلم سینمایی دغدغه، بالابند، زن بدلی، مادر صدامو می شنوی و چپ دست
تلفات بالای کرونا در میان کهنه سربازان آمریکایی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از صداوسیما، پایگاه اینترنتی نیوزویک در مقاله ای به قلم اسکات مک دونالد نوشت: گزارش جدید در روز دوشنبه نشان داد در مقایسه با کسانی که در طی دو جنگ بزرگ آمریکا در این قرن کشته شده اند، تعداد بیشتری از بیماران تحت مراقبت اداره امور کهنه سربازان بر اثر عوارض بیماری کووید 19، جان باخته اند. اداره امور کهنه سربازان آمریکا گزارش داد: از مارس گذشته، 6772 بیمار تحت
مصرف کدام خوراکی ها در آلودگی هوا ضروری است؟
به گزارش بهداشت نیوز، خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه شهیدبهشتی، توصیه هایی در خصوص تغذیه مناسب در شرایط آلودگی هوا داشته است که بخش های مهم آن در ادامه می آید. ترکیبات آنتی اکسیدانی؛ بهترین تغذیه در روزهای آلودگی هوا بیشترین و بهترین تغذیه ای که در روزهای آلودگی هوا به سلامت افراد کمک می کند، ترکیبات آنتی اکسیدانی است که می تواند در مقابل رادیکال های آزاد ناشی از
فرمانده آمریکایی: توسعه برنامه موشکی ایران در دوران تحریم تداوم داشته است
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری فارس، کنث مک کنزی ، فرمانده نیروهای تروریست آمریکایی در منطقه غرب آسیا در مصاحبه ای که بامداد سه شنبه (به وقت تهران) منتشر شده از پیشرفت های موشکی ایران ابراز نگرانی کرد. اظهارات مک کنزی بخشی از گزارش مفصلی است که نشریه نیویورکر بامداد سه شنبه منتشر کرده و در آن به بررسی موانع و چالش های پیش روی دولت جو بایدن ، رئیس جمهور منتخب آمریکا برای آغاز
خانه نشینی دادکان تا اعدام در یک برنامه تلویزیونی!
تحریریه پارسینه - گروه ورزش | امیر قلعه نویی شب گذشته میهمان برنامه فوتبال برتر بود و سوالات محمدحسین میثاقی را با دقت پاسخ داد که باز هم شامل نکاتی بود که البته تحریف تاریخ نام گرفت! امیر قلعه نویی در این برنامه بازهم به همان دادگاه معروف بعد از شکست مقابل کره جنوبی در جام ملت های آسیا اشاره کرد و گفت ما برنامه داشتیم تا تیم ملی ب را جایگزین تیم اصلی با نفرات مهدوی کیا و علی کریمی
اولین کسی که دور دنیا را با دوچرخه رکاب زد
روزنامه جام جم نوشت: این دوچرخه سوار اصالتا انگلیسی که همراه خانواده اش از 15 سالگی به آمریکا رفت، ماجراجویی مهم و بزرگ خود را در روز 25 آوریل سال 1884 آغاز کرد. او که در آن زمان جوانی 30 ساله بود با چند جفت جوراب، یک لباس راحتی، یک اورکت و چند پتوی نازک که همه را روی دوچرخه اش سوار کرده بود، از شهر ساکرامنتو در سان فرانسیسکو خارج شد تا دور دنیا را بگردد. او بعد از گشت زدن در ایالت های
تمرین بزرگ رزم پهپادی ارتش از سه شنبه آغاز می شود
به گزارش جام جم آنلاین از خبرگزاری صدا و سیما، نخستین تمرین مشترک و بزرگ رزم پهپادی ارتش جمهوری اسلامی ایران با شرکت صد ها فروند از پهپاد های عملیاتی نیرو های زمینی، پدافند هوایی، هوایی و دریایی ارتش در منطقه عمومی سمنان و در نقاط مختلفی از مرز های ایران اسلامی از فردا (سه شنبه) به مدت دو روز برگزار می شود. در این تمرین بزرگ که در گستره ای وسیع انجام خواهد شد، تعدادی از انواع پهپاد های
جهان در 24 ساعت اخیر (گزارش تصویری)
به گزارش جام جم آنلاین ، آنچه در ادامه می بینید مروری بر تصاویر دو روز اخیر به انتخاب رویترز است. یک شخصیت عروسکی بزرگ و بزرگ معروف به اوندل-اوندل در پیاده رو جاده اصلی جاکارتای اندونزی نمایش اجرا می کند دادگاهی در لندن که پرونده جولیان آسانژ، بنیانگذار وب سایت افشاگر ویکی لیکس را بررسی می کرد درخواست استرداد او به آمریکا را رد کرد. حامیان او به دنبال این تصمیم جلوی دادگا
برنامه صبح شعر مرد میدان ویژه اولین سالگرد سردار سلیمانی در استان البرز برگزار شد
به گزارش جام جم البرز برنامه صبح شعر مرد میدان ویژه بزرگداشت اولین سالگرد شهادت سردار سلیمانی همزمان با ایام فاطمیه به همت اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران و حوزه هنری استان البرز با رعایت پروتکل های بهداشتی به صورت مجازی و حضوری در سالن جلسات بنیاد البرز برگزار شد. این برنامه با حضور افتخاری خانواده شهید تازه شناسایی شده، شهید محمدحسین لطفی بهادرانی زاده به عنوان مهمان ویژه و شاعران
موهای ژولیده محمد رضا گلزار در باشگاه / عکس و بیوگرافی
بعنوان مجری در مسابقه برنده باش کسب کرد، اما جنجال هایی از جمله دستکاری در آرای مردمی جشنواره جام جم، محمدرضا گلزار و برنامه اش را دچار حاشیه های زیادی کرد. محمدرضا گلزار در عرصه مدلینگ: محمدرضا گلزار با توجه به علاقه زیاد به دنیای مد و مدلینگ توانست در سال 1380 به عنوان اولین مرد فتومدل بعد از انقلاب ظاهر شود. فعالیت محمدرضا گلزار در ورزش: به ورزش های اسکی